Nhuộm tóc nhiều hơn số lần này trong năm làm tăng nguy cơ ung thư vú lên 30%, các bác sĩ đưa ra 6 lời khuyên để nhuộm tóc an toàn

Nhuộm tóc không chỉ gây gánh nặng cho da đầu và tóc, mà việc sử dụng thường xuyên còn có thể gây hại cho sức khỏe. Một bác sĩ hồi sức tích cực gần đây đã chia sẻ trên mạng xã hội rằng các hóa chất trong thuốc nhuộm tóc gây ra nhiều rủi ro sức khỏe hơn bạn nghĩ.

Các hóa chất trong thuốc nhuộm tóc gây ra nhiều rủi ro sức khỏe

1. Hư tổn tóc: Thuốc nhuộm tóc có thể khiến tóc khô và giòn. Sử dụng lâu dài có thể gây tổn thương nang tóc, dẫn đến tóc mỏng. Các nghiên cứu cho thấy những người nhuộm tóc hàng tháng sẽ bị giảm 40% độ chắc khỏe của tóc.

2. Dị ứng da: Nếu da đầu bạn bị đỏ, ngứa, thậm chí nổi mụn nước sau khi nhuộm hoặc uốn tóc, nguyên nhân là do các thành phần hóa học trong sản phẩm (đặc biệt là PPD) gây kích ứng da.

(Ảnh minh họa)

3. Gánh nặng cho gan: Hóa chất trong thuốc nhuộm tóc (như hợp chất benzen) có thể xâm nhập vào máu qua da đầu, tích tụ lâu dài có thể gây tổn hại chức năng gan.

4. Ngộ độc kim loại nặng: Một số loại thuốc nhuộm tóc kém chất lượng có chứa kim loại nặng như chì, thủy ngân và asen. Sử dụng lâu dài có thể gây tổn thương mãn tính cho cơ thể.

5. Tăng nguy cơ ung thư: Tiến sĩ Hoàng Huyền chỉ ra rằng một nghiên cứu kéo dài 36 năm của Đại học Harvard đã phát hiện ra rằng nhuộm tóc thường xuyên làm tăng nguy cơ ung thư da, ung thư vú, ung thư buồng trứng và các loại ung thư khác. Đặc biệt, nhuộm tóc hơn năm lần một năm làm tăng nguy cơ ung thư vú lên 30%.

(Ảnh minh họa)

Bác sĩ cũng đưa ra gợi ý rằng nếu bạn cần nhuộm tóc và muốn cân nhắc đến sự an toàn và sức khỏe, bạn có thể tham khảo 4 phương pháp sau:

1. Giảm số lần nhuộm tóc: Nên nhuộm tóc 4 lần một năm, mỗi 3 tháng một lần. Điều này có thể làm giảm sự tích tụ các thành phần hóa học trong cơ thể, giảm tác động đến da đầu và sức khỏe. Bạn có thể chọn "thuốc nhuộm bán vĩnh viễn" và rút ngắn thời gian lưu màu, giúp giảm 60% sự hấp thụ hóa chất.

2. Nên tách biệt giữa nhuộm và uốn tóc: Tốt nhất nên cách ít nhất 2 tuần giữa nhuộm và uốn tóc. Không nhuộm và uốn tóc cùng lúc. Trước khi nhuộm hoặc uốn tóc, bạn có thể thoa kem dưỡng da hoặc Vaseline lên da đầu để bảo vệ da. ​​Gội đầu nhiều lần sau khi nhuộm để tránh hóa chất còn sót lại.

(Ảnh minh họa)

3. Cách sử dụng sản phẩm: Không trộn lẫn thuốc nhuộm tóc của các thương hiệu khác nhau, vì điều này có thể tạo ra các chất độc hại. Ngoài ra, cần lựa chọn sản phẩm nhuộm tóc cẩn thận, xác định thương hiệu của Bộ Y tế và Phúc lợi, và tránh sử dụng thuốc nhuộm tóc có chứa thành phần "paraphenylenediamine PPD".

4. Các lựa chọn thay thế tự nhiên: Tiến sĩ Huang Xuan khuyên bạn nên chọn thuốc nhuộm tóc có chứa chất tạo màu tự nhiên như lá móng, chàm, hạt quế, củ cải đường, cà phê và các thành phần thực vật khác để giảm thiểu tác hại do các hóa chất độc hại như amoniac, paraphenylenediamine, resorcinol và peroxide thường có trong thuốc nhuộm tóc truyền thống.