Gội và xả tóc đều bằng nước ấm là sai lầm phổ biến nhiều chị em mắc phải, bảo sao tóc xơ rối, gãy rụng, đây là lời khuyên

07:58 15/01/2022

Không uống đủ nước, gội và xả tóc bằng nước ấm... là hai trong số rất nhiều sai lầm mà chị em mắc phải trong việc chăm sóc tóc.

Sử dụng sai nhiệt độ nước

Nhiệt độ nước sai có thể rất có hại cho tóc của bạn vì có một nhiệt độ cụ thể cần được sử dụng trong từng bước. Nước nóng sẽ mở các lỗ chân lông và làm sạch hoàn toàn, tốt nhất bạn nên mát-xa da đầu và gội đầu bằng nước ấm. Sau khi gội sạch dầu, bạn nên xả bằng nước lạnh vì nó giúp giữ ẩm trên tóc.

chăm sóc tóc, sai lầm khi chăm sóc tóc, làm đẹp tóc

Ngay cả trong mùa đông, bạn nên gội bằng nước nóng và xả tóc bằng nước lạnh.

Bên cạnh đó đây là những sai lầm nhiều chị em mắc phải khiến tóc hư tổn:

Không ăn đủ chất đạm

Một nguồn protein dồi dào cũng tốt cho tóc, đó là lý do tại sao chúng ta cần lưu ý về những gì chúng ta đưa vào cơ thể nếu chúng ta đang muốn có một mái tóc dài, chắc khỏe và bóng mượt. Tóc được cấu tạo từ protein, vì vậy bất kỳ thực phẩm nào làm từ protein như trứng sẽ giúp tóc chắc và khỏe hơn.

chăm sóc tóc, sai lầm khi chăm sóc tóc, làm đẹp tóc

Không cắt tỉa tóc thường xuyên

Ngay cả khi bạn đang cố gắng để tóc dài nhanh hơn, bạn vẫn cần có một lịch trình cắt tỉa phù hợp. Vấn đề ở đây là, cắt tỉa tóc thường xuyên giúp tóc trông khỏe mạnh, dày hơn và rất tốt cho sự phát triển. Theo các chuyên gia về tóc, bạn nên cắt ngắn một phần nhỏ tóc theo chu trình 12 tuần/1 lần.

chăm sóc tóc, sai lầm khi chăm sóc tóc, làm đẹp tóc

Không uống đủ nước

Uống đủ nước rất có lợi cho mái tóc của chúng ta. Nó đã được chứng minh rằng nước là một thành phần quan trọng góp phần vào sự phát triển của tóc. Do đó, tóc của một người có thể ngừng phát triển hoàn toàn nếu bạn không uống đủ nước.

chăm sóc tóc, sai lầm khi chăm sóc tóc, làm đẹp tóc

Bỏ qua bước dầu xả

Dưỡng tóc chiếm một phần trong quy trình gội đầu. Sử dụng dầu xả là điều cần thiết vì nó làm mềm tóc, nó cũng giúp khôi phục sự cân bằng sản xuất dầu có thể bị mất đi quá mức từ dầu gội và các yếu tố khác.

chăm sóc tóc, sai lầm khi chăm sóc tóc, làm đẹp tóc

Đi ngủ với mái tóc ướt

Rất có thể bạn đã ra khỏi phòng tắm quá mệt mỏi và ngủ với mái tóc ướt, chúng tôi chắc chắn bạn đã làm điều này. Nhưng không có gì ngạc nhiên khi đó là một thói quen có hại vì tóc yếu nhất khi tóc ướt, đó là lý do tại sao tóc dễ bị hư tổn. Ngoài ra, hơi ấm của đầu và tình trạng tóc ẩm kéo dài sẽ tạo ra vi khuẩn gây ra gàu.

chăm sóc tóc, sai lầm khi chăm sóc tóc, làm đẹp tóc

Bỏ qua các phương pháp điều trị bằng hấp dầu nóng

Một số lời khuyên mà chúng tôi thường nhận được từ mẹ và bà của chúng tôi là sử dụng dầu dưỡng tóc. Chúng rất có lợi cho tóc, chúng ta chỉ cần tìm loại dầu được tạo ra cho loại/kết cấu tóc của mình. Đó là cách tốt nhất để bảo vệ và nuôi dưỡng mái tóc khô và dễ gãy.

chăm sóc tóc, sai lầm khi chăm sóc tóc, làm đẹp tóc

Chải tóc quá thường xuyên

Cũng giống như bất kỳ cách chăm sóc tóc nào, việc chải tóc cần được thực hiện đúng cách. Người ta biết rằng chải tóc giúp kích thích da đầu, khuyến khích sự phát triển của tóc, nhưng các chuyên gia phát hiện ra rằng chải quá nhiều có thể dẫn đến rụng tóc. Đó là lý do tại sao chuyên gia khuyên bạn chỉ nên chải tóc hai lần một ngày - sáng và tối.

chăm sóc tóc, sai lầm khi chăm sóc tóc, làm đẹp tóc

Thiên Thanh (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/goi-va-xa-toc-deu-bang-nuoc-am-la-sai-lam-pho-bien-nhieu.. Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/goi-va-xa-toc-deu-bang-nuoc-am-la-sai-lam-pho-bien-nhieu-chi-em-mac-phai-bao-sao-toc-xo-roi-gay-rung-day-la-loi-khuyen-106515.html

Bác sĩ Hồng Hạnh: Hơn 10 năm dẫn đầu xu hướng trẻ hoá da chuyên sâu

Bác sĩ Hồng Hạnh: Hơn 10 năm dẫn đầu xu hướng trẻ hoá da chuyên sâu

Làm đẹp+ - 7 ngày, 15 giờ trước

Ngành thẩm mỹ Việt Nam đang phát triển mạnh mẽ với công nghệ hiện đại và dịch vụ đa dạng. Bác sĩ Hạnh Nguyễn, với hơn 10 năm kinh nghiệm, là chuyên gia hàng...

Những kiểu tóc ngắn mang phong cách hoài cổ nhưng vẫn trẻ trung và cuốn hút

Những kiểu tóc ngắn mang phong cách hoài cổ nhưng vẫn trẻ trung và cuốn hút

Tóc đẹp - 23.05.2025

Nếu bạn yêu thích vẻ đẹp trẻ trung và cá tính thì hãy cùng tham khảo những mẫu tóc ngắn cực xinh sau đây.

Tại sao không ăn cơm lại giảm cân nhanh đặc biệt? Người đang giảm cân nên tìm hiểu ngay

Tại sao không ăn cơm lại giảm cân nhanh đặc biệt? Người đang giảm cân nên tìm hiểu ngay

Làm đẹp+ - 21.05.2025

Trước khi muốn giảm cân, bạn nên tham khảo những điều sau đây để đảm bảo sức khỏe cho bản thân.

Sự khác biệt giữa kem lót và kem chống nắng là gì? Kem lót có thể thay thế kem chống nắng không?

Sự khác biệt giữa kem lót và kem chống nắng là gì? Kem lót có thể thay thế kem chống nắng không?...

Làm đẹp+ - 13.05.2025

Khi thời tiết nóng và nắng, các cô nàng sẽ ra ngoài với đầy đủ vũ khí, thoa kem chống nắng, cầm ô và đeo kính râm để tránh bị rám nắng.

Cả hai đều là thịt bò, vậy tại sao thịt bò nhập khẩu có thể làm bít tết còn thịt bò trong nước thì không?

Cả hai đều là thịt bò, vậy tại sao thịt bò nhập khẩu có thể làm bít tết còn thịt bò trong...

Kiến thức - 27 phút trước

Thịt bò Việt Nam vốn nổi tiếng thơm ngon, chắc thịt, thế nhưng khi nhắc đến món bò bít tết kiểu Âu, các nhà hàng lại ưu tiên dùng bò nhập khẩu. Cùng là...

Sao Việt 3/6: 'Choáng' với tiền lương mỗi tháng của chồng Khánh Thi; Diễn viên Hương Giang bị mỉa mai có con nhưng vẫn che đậy chồng

Sao Việt 3/6: 'Choáng' với tiền lương mỗi tháng của chồng Khánh Thi; Diễn viên Hương Giang bị mỉa mai có con...

Kiến thức - 1 giờ, 14 phút trước

Tin sao Việt 3/6/2025: Chia sẻ mới nhất của Phan Hiển - chồng Khánh Thi thu hút sự chú ý từ dân tình. Diễn viên Hương Giang bị mỉa mai có con nhưng vẫn...

Từ 1/7, các phòng công chứng nhà nước phải làm việc này ngay nếu không sẽ bị giải thể

Từ 1/7, các phòng công chứng nhà nước phải làm việc này ngay nếu không sẽ bị giải thể

Kiến thức - 2 giờ, 12 phút trước

Để tiếp tục được hoạt động, các phòng công chứng buộc phải chuyển đổi sang tư nhân hoặc phải giải thể.

Đặt một cuộn giấy vệ sinh vào tủ lạnh, thật tuyệt vời! Bạn có thể tiết kiệm được rất nhiều tiền điện trong một năm

Đặt một cuộn giấy vệ sinh vào tủ lạnh, thật tuyệt vời! Bạn có thể tiết kiệm được rất nhiều tiền điện...

Kiến thức - 2 giờ, 14 phút trước

Nhà nào cũng có tủ lạnh, thường dùng để bảo quản độ tươi và cất giữ trái cây, rau củ. Cũng rất tiện lợi. Khi sử dụng tủ lạnh, chúng ta nên để ba...

Các bác sĩ khuyên: Nếu muốn con cao lớn hơn, hãy ăn thêm 3 loại 'rau bổ sung canxi' vào bữa tối, con bạn sẽ cao lớn nhanh

Các bác sĩ khuyên: Nếu muốn con cao lớn hơn, hãy ăn thêm 3 loại 'rau bổ sung canxi' vào bữa tối,...

Chăm sóc sức khỏe - 2 giờ, 14 phút trước

Nhiều người cho rằng chiều cao của trẻ do gen quyết định, nếu cha mẹ không cao thì trẻ có bù đắp cũng vô ích. Trên thực tế, gen chỉ quyết định được 70%,...

Con gái Hồ Ngọc Hà khiến mạng xã hội 'bùng nổ', hút hơn 6 triệu lượt xem...

Dừng cấp thẻ BHYT giấy từ 1/6: Làm ngay 1 việc để hưởng lợi khi khám chữa bệnh

Dừng cấp thẻ BHYT giấy từ 1/6: Làm ngay 1 việc để hưởng lợi khi khám chữa bệnh

Đời sống số - 2 giờ, 14 phút trước

Theo Công văn số 168/BHXH-QLT của Bảo hiểm xã hội Việt Nam, từ ngày 1/6, các cơ quan bảo hiểm xã hội sẽ không cấp thẻ bảo hiểm y tế bản giấy cho người...

Một 'mỏ vàng' mới nổi của Việt Nam trở thành cứu tinh cho Trung Quốc: Sản lượng đứng thứ 8 thế giới, thu về hàng nghìn tỷ đồng

Một 'mỏ vàng' mới nổi của Việt Nam trở thành cứu tinh cho Trung Quốc: Sản lượng đứng thứ 8 thế giới,...

Tin trong ngày - 2 giờ, 29 phút trước

Ngành thức ăn chăn nuôi của Việt Nam đang nổi lên như một "mỏ vàng" mới, không chỉ đóng góp vào sự phát triển kinh tế trong nước mà còn trở thành nguồn cung...

Bốn đặc điểm trên gương mặt người phụ nữ mang lại may mắn cho chồng. Người đàn ông sẽ được ban phước nếu cưới cô ấy!

Bốn đặc điểm trên gương mặt người phụ nữ mang lại may mắn cho chồng. Người đàn ông sẽ được ban phước...

Đời sống số - 3 giờ, 47 phút trước

Một nữ chủ nhân tốt giống như ánh nắng ấm áp của mùa xuân. Dưới sự nuôi dưỡng của bà, cả gia đình sẽ tràn đầy sức sống và hy vọng. Trong tình yêu...

Đừng cạo râu trong hai khoảng thời gian này, bất kể râu của bạn dài bao nhiêu. Đây không phải là mê tín, chỉ cần nói với gia đình bạn ngay lập tức

Đừng cạo râu trong hai khoảng thời gian này, bất kể râu của bạn dài bao nhiêu. Đây không phải là mê...

Kiến thức - 3 giờ, 49 phút trước

Cơ thể đàn ông tiết ra hormone nam nên họ mọc râu, đây cũng là một đặc điểm rất riêng biệt của đàn ông. Nhiều người phải cạo râu hầu như mỗi ngày, nếu...

Ba con giáp này bắt đầu phản công sau tuổi 40. Họ sẽ gặp được người quý phái và có bước đột phá trong sự nghiệp, được thăng chức và kiếm được bộn tiền!

Ba con giáp này bắt đầu phản công sau tuổi 40. Họ sẽ gặp được người quý phái và có bước đột...

Đời sống số - 3 giờ, 50 phút trước

Ở những giai đoạn khác nhau của cuộc đời, mỗi người sẽ trải qua những hoàn cảnh và thử thách khác nhau. Đối với một số người, tuổi 40 có thể là bước ngoặt...

Các nhà nghiên cứu Hà Lan phát hiện rằng những người dậy sớm trong thời gian dài có tuổi thọ cao hơn 5 năm so với những người tập thể dục thường xuyên

Các nhà nghiên cứu Hà Lan phát hiện rằng những người dậy sớm trong thời gian dài có tuổi thọ cao hơn...

Kiến thức - 3 giờ, 57 phút trước

Trong xã hội hiện đại khi nhịp sống ngày càng nhanh, nhu cầu theo đuổi sức khỏe và tuổi thọ của con người chưa bao giờ dừng lại.

Tử vi ngày 4/6/2025 của 12 con giáp: Tuổi Mão cẩn thận hao tài; Tuổi Thìn có quý nhân phù trợ

Tử vi ngày 4/6/2025 của 12 con giáp: Tuổi Mão cẩn thận hao tài; Tuổi Thìn có quý nhân phù trợ

Đời sống số - 9 giờ, 9 phút trước

Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 4/6/2025.

Trường hợp nào cán bộ, công chức, viên chức được tăng lương trước thời hạn?

Trường hợp nào cán bộ, công chức, viên chức được tăng lương trước thời hạn?

Tin trong ngày - 10 giờ, 33 phút trước

Tăng lương trước thời hạn là một hình thức được áp dụng đối với cán bộ, công chức, viên chức và người lao động khi họ đáp ứng đầy đủ các tiêu chuẩn và...

Thủ tục sang tên xe máy không cần chủ cũ vô cùng đơn giản: Tốn 100 nghìn đồng, dưới đây là hướng dẫn chi tiết!

Thủ tục sang tên xe máy không cần chủ cũ vô cùng đơn giản: Tốn 100 nghìn đồng, dưới đây là hướng...

Làm sao - 10 giờ, 3 phút trước

Ngày nay, việc mua xe máy cũ làm phương tiện di chuyển khá phổ biến. Nhưng điều nhiều người thắc mắc không biết làm thế nào để sang tên xe máy mà không cần...

Phạt đến 500.000 đồng và tạm dừng toàn bộ giao dịch ngân hàng đối với người sinh năm này nếu không làm lại CCCD

Phạt đến 500.000 đồng và tạm dừng toàn bộ giao dịch ngân hàng đối với người sinh năm này nếu không làm...

Kiến thức - 10 giờ, 19 phút trước

Việc sử dụng thẻ CCCD hết hạn sẽ bị xử phạt hành chính và tạm dừng toàn bộ giao dịch ngân hàng.

Khi người già giúp chăm sóc con cháu cần phải tuân thủ 3 nguyên tắc sau, nếu không sẽ trở thành 'công việc vô ơn' và gây hại cho con cháu

Khi người già giúp chăm sóc con cháu cần phải tuân thủ 3 nguyên tắc sau, nếu không sẽ trở thành 'công...

Làm sao - 11 giờ, 33 phút trước

Ông bà hỗ trợ chăm cháu là biểu hiện của tình yêu thương và trách nhiệm. Nhưng để sự hỗ trợ đó trở nên hiệu quả và không gây mâu thuẫn trong gia đình,...

Nghệ sĩ cải lương đình đám một thời giờ đi bưng bê ở quán cơm, cuộc sống hôm nay không biết ngày mai

Nghệ sĩ cải lương đình đám một thời giờ đi bưng bê ở quán cơm, cuộc sống hôm nay không biết ngày...

Chuyện làng sao - 11 giờ, 48 phút trước

Từng nổi tiếng khắp xa gần nhưng hiện tại nam nghệ sĩ cải lương này phải đi làm phục vụ ở quán cơm để mưu sinh khiến không ít khán giả xót xa.

4 phương thức mới khi dùng thẻ BHYT đi khám chữa bệnh từ 1/6/2025: Người dân chú ý!

4 phương thức mới khi dùng thẻ BHYT đi khám chữa bệnh từ 1/6/2025: Người dân chú ý!

Làm sao - 11 giờ, 48 phút trước

Theo đó, người dân có 4 cách sau khi đi khám chữa bệnh được hưởng BHYT, ai cũng nên biết.

Từ ngày 1/7/2025, mức lương hưu thấp nhất là bao nhiêu?

Từ ngày 1/7/2025, mức lương hưu thấp nhất là bao nhiêu?

Tin trong ngày - 11 giờ, 3 phút trước

Từ ngày 1/7/2025, Luật Bảo hiểm xã hội 2024 chính thức có hiệu lực, mang đến những thay đổi đáng kể trong chính sách lương hưu. Thay vì một con số cố định dựa...

Hộ kinh doanh dạy thêm có bắt buộc đóng bảo hiểm xã hội không?

Hộ kinh doanh dạy thêm có bắt buộc đóng bảo hiểm xã hội không?

Kiến thức - 11 giờ, 18 phút trước

Theo quy định mới của Luật Bảo hiểm xã hội 2024, có hiệu lực từ ngày 1/7/2025, cả chủ hộ kinh doanh dạy thêm và người lao động (giáo viên) làm việc theo hợp...