Gái đảm tiết lộ 17 bí quyết giúp tóc dày mượt, hàng ngày bạn đã chăm sóc tóc đúng chưa?

Nhiều chị em từng phàn nàn về việc tóc rụng nhiều, khô xơ hơn khi uốn và nhuộm tóc. Và khâu chăm sóc của nhiều người chỉ dừng lại ở việc gội đầu bằng dầu gội sau đó ủ dầu xả.

Tuy nhiên, để có mái tóc dài, óng mượt, không rụng, một cô gái đã chia sẻ 17 bí quyết của mình: "1. Da đầu bết thì càng không nên dùng các sản phẩm có chứa (Silicone, Sunfate, Paraben, Gluten, SLS,...). Chuyển sang sản phẩm thiên nhiên hoặc đồ hãng organic, để da đầu cai hoàn toàn và thích ứng. Hoặc nếu có thời gian thì nấu nước gội đầu tại nhà thì càng tốt. Cần thời gian để da đầu và tóc làm quen.

Cô gái khoe mái tóc vừa dài vừa mềm mượt.

2. Chỉ gội đầu 1 tuần/2- 3 lần. Mỗi lần thì gội 2 lần và 1 lần xả. Và em hay có thói quen dùng kem ủ tóc, dùng thay thế dầu xả luôn.

3. Nên tạo bọt dầu gội trước khi đưa lên da đầu (em tạo bọt trong ca múc nước hoặc bằng tay), không nên cho thẳng trực tiếp dầu gội lên da đầu.

4. Có thể sử dụng nhiều hơn 1 loại dầu gội. Sử dụng kết hợp 2 loại dầu gội vẫn được ạ. Tuỳ theo nhu cầu của mọi người ạ.

5. Em luôn thay đổi dầu gội cũng như các sản phẩm dưỡng tóc, thường là tầm 6 tháng em sẽ đổi. Vì kiểu dùng lâu da đầu cũng bị lờn, không còn phát huy hiệu quả nhiều. Hoặc là em luân phiên thay đổi í, vì mỗi hãng đều có ưu điểm riêng, tuỳ theo nhu cầu với thời tiết mà chọn lựa cho phù hợp.

6. Da đầu dầu thì không thể nào thiếu tẩy tế bào chết. Tẩy tế bào chết 1-2 lần/tuần. Và giãn dần ra cho đến khi tình trạng bết đã cải thiện (lúc này em duy trì 1lần/tuần là ok).

7. Ủ mặt nạ thiên nhiên từ 1-2 lần/tuần. Mặt nạ thiên nhiên ủ tóc yêu thích của em đó là: bơ, nha đam, đậu bắp, chuối, nước vo gạo... (em ủ xen kẽ nhiều loại mặt nạ, luân phiên thay đổi).

Sử dụng đậu bắp, bơ, nha đam làm mặt nạ ủ cho tóc.

8. Sau khi gội thì luôn quấn khăn cho tóc ráo nước. Sau đó sẽ xịt kích mọc tóc lên da đầu, lúc này là thời điểm vàng, xịt kích mọc tóc xong massage, thấm cực kì nhanh. Tiếp đó, sẽ dùng kem dưỡng tóc + dầu dưỡng tóc + xịt dưỡng cho phần thân và đuôi tóc. Sau cùng là sấy tóc ở chế độ sấy lạnh. Không để tóc ướt đi ngủ. Và cũng như không bao giờ em để tóc ướt đi ra đường.

9. Tất cả các sản phẩm dưỡng như: kem ủ, xịt dưỡng, kem dưỡng, dầu dưỡng chỉ thoa 1 lượng vừa đủ (tránh lấy quá nhiều), chỉ thoa lên thân và đuôi tóc. (không bôi sát quá, tránh dính vào da đầu).

10. Dùng lược gỡ rối chuyên dụng cho tóc, hoặc lược rằn thưa, thay vì dùng lược như thông thường. Vừa giúp massage da đầu, vừa giảm rụng tóc đáng kể. Tóc suôn mượt và vào nếp hơn.

11. Massage da đầu cho lưu thông mạch máu, mỗi ngày 1-2 lần. Có thể dùng máy massage chuyên dụng, hoặc dùng tay đều được.

12. Hạn chế lấy tay vuốt lên tóc quá nhiều. Tóc dầu mà càng vuốt nhiều khiến tóc nhanh dơ, dễ bám bẩn và nhanh bết hơn.

13. Các dụng cụ như lược, nón bảo hiểm, áo gối, ... nên thường xuyên vệ sinh.

14. Da đầu dầu bết thì càng không nên lạm dụng dầu gội khô, hay rắc phấn lên da đầu để chữa cháy tạm thời ạ. Như vậy không hề tốt cho da đầu và nang tóc xíu nào. Chưa kể còn gây ra gàu ngứa, rụng tóc.

15. Khi ra ngoài đường, luôn che chắn tóc cẩn thận, bỏ tóc vào trong áo khoác. Trước khi ra đường nên xịt dưỡng + dầu dưỡng để bảo vệ tóc khỏi các tác nhân của môi trường. Tóc sẽ không bị cháy hay là chẻ ngọn. (Tóc em 1 năm chưa cắt mà đuôi tóc k hề bị chẻ ngọn xíu nào ạ).

16. Bên cạnh việc chăm sóc từ bên ngoài, thì em luôn bổ sung từ bên trong cơ thể. Ăn uống đầy đủ chất, uống thực phẩm chức năng (nếu có điều kiện) hoặc uống collagen. Bằng một cách nào đó, em chỉ ăn uống đầy đủ, chứ em cũng chưa hề uống thực phẩm chức năng gì, em hay ăn nhiều các loại đậu, ngũ cốc, mè đen,... (giảm cân, cắt tinh bột sẽ gây rụng tóc nhiều lắm). Vui vẻ, lạc quan, ngủ sớm, ngày nào em cũng cười, (stress cũng là nguyên nhân gây rụng tóc rất nhiều đó ạ).

17. Hạn chế lạm dụng nhiệt và hoá chất lên tóc. Em đã 3 năm rồi không dùng hoá chất gì lên tóc. Vì em yêu mái tóc tự nhiên như hiện tại".

Theo facebook: Lâm Duyên