Đừng đổ lỗi cho việc uốn nhuộm khiến mái tóc hư tổn bởi nguyên nhân dễ đến từ việc quá chăm chỉ gội đầu

16:53 10/03/2019

Thói quen chăm chỉ gội đầu tưởng như tốt đẹp này hóa ra lại khiến da đầu của bạn trở nên yếu ớt hơn, mất khả năng tự bảo vệ khỏi những tác động từ ngoại cảnh. Mái tóc cũng vì vậy bị ảnh hưởng mà trở nên hư tổn, dễ gãy rụng và xơ rối.

Thói quen gội đầu mỗi ngày thậm chí 2 lần mỗi ngày là việc làm không thể thiếu của những quý cô ưa sạch sẽ. Tuy nhiên, thực tế luôn cho thấy rằng: cái gì nhiều quá cũng không tốt và điều này hoàn toàn đúng với việc gội đầu quá chăm chỉ mỗi ngày. Thói quen tưởng như tốt đẹp này hóa ra lại khiến da đầu của bạn trở nên yếu ớt hơn, mất khả năng tự bảo vệ khỏi những tác động từ ngoại cảnh. Mái tóc cũng vì vậy bị ảnh hưởng mà trở nên hư tổn, dễ gãy rụng và xơ rối.

chăm sóc tóc, tóc đẹp, gội đầu, tần suất gội đầu, gội đầu thường xuyên

Mái tóc hư tổn bởi việc quá chăm chỉ gội đầu.

Bạn có nên gội đầu thường xuyên mỗi tuần không?

Alexander Fuchs- chuyên gia tạo mẫu tóc nổi tiếng cho biết: "Da đầu có thể mất tới 48 giờ để xây dựng lại lớp màng bảo vệ tự nhiên (lớp phủ axit) được hình thành bởi tuyến dầu và mồ hôi của da đầu. Lớp màng này bảo vệ da đầu của chúng ta khỏi các tác nhân từ môi trường như ánh nắng, không khí ô nhiễm và các gốc tự do, có thể ảnh hưởng đến chất lượng tóc của chúng ta theo thời gian. Nếu bạn gội đầu hàng ngày, da đầu sẽ bị cản trở quá trình phục hồi lại lớp màng bảo vệ đó".

Gội đầu quá thường xuyên khiến những thành phần chất béo thiết yếu biến mất. Những chất này phủ lên tóc và khiến chúng trông khỏa mạnh. Adam Friedman, Giáo sư Da liễu tại trường Khoa học và Y tế Geogre Washington nói rằng những chất béo bao phủ lên bề mặt tóc, tái củng cố và ngăn ngừa chúng bị vỡ hay chẻ ngọn.

Như vậy, một thói quen gội đầu thường xuyên như thế nào được cho là hợp lý?

Theo các nhà tạo mẫu tóc, đối vời tùy người và tùy mỗi giai đoạn, tần suất gội đầu lý tưởng là từ hai đến ba lần một tuần. Điều này sẽ giúp da đầu và mái tóc có thời gian phục hồi khỏi những hư tổn, giúp mái tóc trở nên chắc khỏe và mượt mà hơn trông thấy. Còn về phía những người có quan điểm chỉ nên gội đầu 1 lần mỗi tuần, họ cho rằng điều đó sẽ khiến tóc của họ khỏe mạnh hơn. Điều này thực sự sai lầm.

chăm sóc tóc, tóc đẹp, gội đầu, tần suất gội đầu, gội đầu thường xuyên

Chúng ta nên sử dụng loại dầu gội nào?

Những dầu gội dưỡng tóc được quảng cáo là làm tóc trông dày và phồng hơn, chúng sử dụng một số hóa chất có thể gây hại, đánh đổi lấy việc mái tóc sẽ bắt mắt hơn. Bên cạnh đó là một số dầu gội đầu có chứa tinh chất từ thực vật, nó không hẳn gây hại với tất cả mọi người, tuy nhiên, vẫn có những trường hợp bị dị ứng với các tinh chất này.

Ngoài ra, bạn cũng nên chú ý những điều sau:

- Tránh gội đầu bằng nước quá nóng hay tác động nhiệt bằng máy sấy, máy là tóc hoặc uốn xoăn... để tránh gây tổn thương, giúp mái tóc thêm bóng.

- Không nên ra đường khi tóc còn ướt, tóc ướt sẽ dễ bám bụi.

- Không ngủ khi tóc ướt, ngủ khi tóc ướt sẽ khiến tóc rụng nhiều, sinh gàu, nấm ngứa da đầu.

- Mỗi lần rửa mặt nên dùng cài tóc, băng đô, kẹp… làm gọn tóc lại để tóc ít bị ướt. Tóc ướt quá thường cũng gây hại như gội đầu mỗi ngày.

chăm sóc tóc, tóc đẹp, gội đầu, tần suất gội đầu, gội đầu thường xuyên

Nói tóm lại, bạn nên có một quá trình thử nghiệm dầu gội và một tần suất gội đầu nhất định. Điều này sẽ phù hợp với tùy từng người và tùy từng kiểu tóc khác nhau. Trong một số thời gian thử nghiệm ban đầu, tóc của bạn, chúng sẽ không ở tình trạng tốt. Như vậy là bạn sẽ biết mình nên điều chỉnh chế độ gội đầu, tăng hoặc giảm tần suất. Cho đến khi bạn cảm thấy hài lòng với mái tóc, đó là lúc nên giữ một thói quen ổn định.

Huyền Nguyễn (Theo Nld.com.vn)
Thật tuyệt vời khi có được kiểu tóc phù hợp? Sau khi xem những bức ảnh này, bạn sẽ muốn chạy ngay đến tiệm cắt tóc

Thật tuyệt vời khi có được kiểu tóc phù hợp? Sau khi xem những bức ảnh này, bạn sẽ muốn chạy ngay...

Tóc đẹp - 2 ngày, 19 giờ trước

Trong chu kỳ và sự đổi mới của thời trang, kiểu tóc luôn chiếm vị trí cốt lõi trong việc định hình phong cách cá nhân. Đó là sự mở rộng của khuôn mặt,...

Ăn 6 loại thực phẩm này mỗi sáng giúp tăng cường đốt mỡ cả ngày, không phảI ai cũng biết

Ăn 6 loại thực phẩm này mỗi sáng giúp tăng cường đốt mỡ cả ngày, không phảI ai cũng biết

Làm đẹp+ - 3 ngày, 3 giờ trước

Khởi đầu ngày mới bằng những thực phẩm phù hợp không chỉ giúp bạn no lâu mà còn có thể thúc đẩy quá trình đốt mỡ tự nhiên của cơ thể. Vậy buổi sáng...

Niềng răng thưa an toàn, hiệu quả tại Nha Khoa Đăng Lưu

Niềng răng thưa an toàn, hiệu quả tại Nha Khoa Đăng Lưu

Làm đẹp+ - 7 ngày, 24 giờ trước

Tình trạng răng thưa thường xuất phát từ do thói quen ăn uống, sinh hoạt, vệ sinh kẽ răng không đúng cách lâu ngày khiến cho khoảng cách giữa các răng ngày càng trở...

 Hút Mỡ bắp tay An Toàn – Tránh “Thẩm Mỹ Chui” Với Công Nghệ Rút Mỡ Đối Khí Âm Tần

Hút Mỡ bắp tay An Toàn – Tránh “Thẩm Mỹ Chui” Với Công Nghệ Rút Mỡ Đối Khí Âm Tần

Làm đẹp+ - 18.07.2025

Trong bối cảnh ngày càng nhiều chị em quan tâm đến việc cải thiện vóc dáng, nhu cầu hút mỡ, đặc biệt ở các vùng “khó giảm” như bắp tay, xoài lưng, ụ nách,...

CEO NhiNhi – Khẳng định vị thế thương hiệu thông qua đội ngũ nhân viên xuất sắc và tận tụy

CEO NhiNhi – Khẳng định vị thế thương hiệu thông qua đội ngũ nhân viên xuất sắc và tận tụy

Làm đẹp+ - 17.07.2025

Trong thời đại làm đẹp hiện nay, tiêu chí đánh giá chất lượng dịch vụ đã vượt xa những kết quả thẩm mỹ đơn thuần. Thay vào đó, giá trị thực sự nằm ở...

Người có tính cách tốt thì 9/10 người có bốn đặc điểm này, nếu gặp hãy kết bạn với họ cả đời!

Người có tính cách tốt thì 9/10 người có bốn đặc điểm này, nếu gặp hãy kết bạn với họ cả đời!...

Kiến thức - 37 phút trước

Câu nói “Mười người tốt thì chín người có bốn đặc điểm này, gặp xin kết bạn cả đời” là một cách nói nhấn mạnh rằng những người tốt thường chia sẻ những phẩm...

'Cửa' kiểm soát xe máy xăng tại Hà Nội được đặt tại các nút giao nào?

'Cửa' kiểm soát xe máy xăng tại Hà Nội được đặt tại các nút giao nào?

Tin trong ngày - 37 phút trước

Từ tháng 7/2026, để ngăn chặn xe máy xăng vượt tuyến đường Vành đai 1 dự kiến sẽ có những 'cửa' kiểm soát được đặt ở những nút giao này.

Trường hợp này không cần đăng ký định danh biển số xe, ra đường cũng chẳng lo bị CSGT phạt

Trường hợp này không cần đăng ký định danh biển số xe, ra đường cũng chẳng lo bị CSGT phạt

Tin trong ngày - 37 phút trước

Theo quy định có 4 trường hợp không cần đăng ký định danh biển số xe, cũng chẳng lo bị xử phạt.

 Người lao động được nghỉ mấy ngày dịp lễ Quốc khánh 2/9 năm 2025?

Người lao động được nghỉ mấy ngày dịp lễ Quốc khánh 2/9 năm 2025?

Tin trong ngày - 38 phút trước

Dịp lễ Quốc khánh 2/9 năm 2025 đang đến gần, nhiều người lao động quan tâm đến số ngày nghỉ chính thức của mình. Theo quy định và thông báo mới nhất, người lao...

Tại sao Tào Tháo lại thích cưới vợ người khác? Có phải cứ anh hùng thì mê gái đẹp? Chỉ khi đọc bài này, bạn mới hiểu được logic chính trị của thời Tam Quốc

Tại sao Tào Tháo lại thích cưới vợ người khác? Có phải cứ anh hùng thì mê gái đẹp? Chỉ khi đọc...

Hồ sơ tư liệu - 38 phút trước

Tào Tháo là một trong những nhân vật kiệt xuất thời Tam Quốc. Ông có câu nói nổi tiếng: "Thà ta phụ người trong thiên hạ, chứ không để người trong thiên hạ phụ...

Đăng video mừng sinh nhật tuổi 24, Hoa hậu Đỗ Thị Hà 'lộ' việc chuẩn bị làm...

Công an cảnh báo chiêu lừa đảo giả mạo ngân hàng, người dân có thể mất tiền tỷ nếu lơ là

Công an cảnh báo chiêu lừa đảo giả mạo ngân hàng, người dân có thể mất tiền tỷ nếu lơ là

Đời sống số - 38 phút trước

Người dân cảnh giác để không trở thành nạn nhân của chiêu lừa đảo mạo danh ngân hàng.

Vietlott ra mắt Lotto 5/35 - Giải Độc Đắc khởi điểm từ 6 tỷ đồng

Vietlott ra mắt Lotto 5/35 - Giải Độc Đắc khởi điểm từ 6 tỷ đồng

Doanh nghiệp - 51 phút trước

Chỉ trong vài tuần sau khi ra mắt, sản phẩm Lotto 5/35 của Vietlott đã tạo nên một hiện tượng chưa từng có tiền lệ: hơn 12.500 người cùng hưởng giải Độc Đắc trị...

Kể từ bây giờ, bố mẹ chồng muốn sang tên Sổ đỏ cho con trai/con dâu cần đáp ứng điều kiện này

Kể từ bây giờ, bố mẹ chồng muốn sang tên Sổ đỏ cho con trai/con dâu cần đáp ứng điều kiện này...

Kiến thức - 1 giờ, 10 phút trước

Việc sang tên hay chuyển nhượng, tặng cho quyền sử dụng đất và tài sản gắn liền với đất giữa bố mẹ và con cái sẽ được tiến hành theo quy định của pháp...

4 kỹ năng AI bạn không nắm vững, sớm muộn cũng bị sa thải

4 kỹ năng AI bạn không nắm vững, sớm muộn cũng bị sa thải

Kiến thức - 1 giờ, 11 phút trước

Việc học và nắm bắt Al trong bối cảnh hiện tại không chỉ là yếu tố 'nên biết' mà là 'phải biết' nếu bạn muốn giữ được công việc và tránh nằm trong số...

Một mặt hàng thế mạnh của Việt Nam được Mỹ chốt đơn hơn 470 nghìn tỷ đồng: Xuất khẩu tăng hơn 60%, nước ta khẳng định vị thế 'ông lớn' thứ 5 thế giới

Một mặt hàng thế mạnh của Việt Nam được Mỹ chốt đơn hơn 470 nghìn tỷ đồng: Xuất khẩu tăng hơn 60%,...

Tin trong ngày - 1 giờ, 11 phút trước

Với mức tăng trưởng ấn tượng hơn 65%, Mỹ tiếp tục là thị trường lớn nhất của ngành hàng máy vi tính, sản phẩm điện tử và linh kiện Việt Nam. Thành công này...

Uống nước lá tía tô có thể giảm cân không?

Uống nước lá tía tô có thể giảm cân không?

Làm đẹp+ - 1 giờ, 11 phút trước

Tía tô không chỉ là một loại rau gia vị quen thuộc trong ẩm thực châu Á mà còn là vị thuốc quý trong y học cổ truyền. Gần đây, nhiều người quan tâm...

Không chỉ bị phạt tiền, người điều khiển xe máy mắc những lỗi vi phạm giao thông này sẽ bị tịch thu phương tiện

Không chỉ bị phạt tiền, người điều khiển xe máy mắc những lỗi vi phạm giao thông này sẽ bị tịch thu...

Kiến thức - 1 giờ, 12 phút trước

Nghị định 168/2024 quy định các hành vi vi phạm giao thông sẽ bị tịch thu phương tiện.

Ở tuổi 50, tôi chợt nhận ra 3 loại tình bạn này còn mệt mỏi hơn cả mâu thuẫn giữa mẹ chồng và nàng dâu, khuyên bạn nên buông bỏ chúng càng sớm càng tốt

Ở tuổi 50, tôi chợt nhận ra 3 loại tình bạn này còn mệt mỏi hơn cả mâu thuẫn giữa mẹ chồng...

Tâm sự - 1 giờ, 12 phút trước

Nếu như mối quan hệ mẹ chồng nàng dâu từ lâu đã được coi là thách thức lớn trong đời sống gia đình thì một số kiểu tình bạn lại thậm chí còn tiêu...

Nấu cơm đừng chỉ thêm nước, bỏ vào thứ này giàu protein ngang ăn 100g thịt bò, lại rất dễ thực hiện

Nấu cơm đừng chỉ thêm nước, bỏ vào thứ này giàu protein ngang ăn 100g thịt bò, lại rất dễ thực hiện...

Địa chỉ ăn ngon - 1 giờ, 12 phút trước

Thay vì chỉ nấu cơm theo cách thông thường, chuyên gia Mỹ Dan Buettner khuyến nghị nên thêm các loại đậu để tăng giá trị dinh dưỡng và mang lại nhiều lợi ích cho...

Loại lá ngọt hơn đường 400 lần nhưng không chứa calo, giúp hạ đường huyết, giảm cân, bảo vệ răng miệng

Loại lá ngọt hơn đường 400 lần nhưng không chứa calo, giúp hạ đường huyết, giảm cân, bảo vệ răng miệng

Chăm sóc sức khỏe - 2 giờ, 43 phút trước

Với vị ngọt tự nhiên vượt trội nhưng không chứa calo, cỏ ngọt đang trở thành giải pháp thay thế đường hoàn hảo cho người ăn kiêng, bệnh nhân tiểu đường và mang lại...

Đây là ngành lấy điểm sàn xét tuyển đại học cao nhất 2025?

Đây là ngành lấy điểm sàn xét tuyển đại học cao nhất 2025?

Tin trong ngày - 2 giờ, 43 phút trước

Hơn 200 trường đại học trên cả nước công bố điểm sàn xét tuyển 2025 với mức cao nhất 25 điểm. Trong đó có hai trường đại học lấy điểm sàn ở phương thức...

Tóc Tiên - Hoàng Touliver xuất hiện cùng nhau, một hành động đập tan nghi vấn rạn nứt

Tóc Tiên - Hoàng Touliver xuất hiện cùng nhau, một hành động đập tan nghi vấn rạn nứt

Chuyện làng sao - 2 giờ, 43 phút trước

Loạt khoảnh khắc của Tóc Tiên bên Hoàng Touliver đã gây chú ý.

Bố mẹ cho 2 sào đất lúa, có được chuyển thành đất ở không?

Bố mẹ cho 2 sào đất lúa, có được chuyển thành đất ở không?

Kiến thức - 2 giờ, 43 phút trước

Trong trường hợp người dân được bố mẹ cho 2 sào đất, trên bìa đỏ có ghi mục đích sử dụng là đất trồng lúa nước còn lại thì có được chuyển sang đất...

Điểm chuẩn Đại học Giao thông Vận tải 3 năm gần nhất là bao nhiêu?

Điểm chuẩn Đại học Giao thông Vận tải 3 năm gần nhất là bao nhiêu?

Tin trong ngày - 2 giờ, 44 phút trước

Điểm chuẩn trường Đại học Giao thông Vận tải 3 năm qua tăng giảm ra sao?

Theo quy định mới,  công dân cận bao nhiêu độ không bị gọi đi nghĩa vụ quân sự?

Theo quy định mới, công dân cận bao nhiêu độ không bị gọi đi nghĩa vụ quân sự?

Tin trong ngày - 2 giờ, 44 phút trước

Thông tư 68/2025 của Bộ Quốc phòng sửa đổi, bổ sung Thông tư 148/2018 được đại tướng Nguyễn Tân Cương, Tổng tham mưu trưởng Quân đội nhân dân Việt Nam, Thứ trưởng Bộ Quốc...