12 thói quen của các nàng tóc đẹp
Những lời khuyên được chính các chuyên gia tóc hàng đầu tiết lộ.
Nếu bạn hâm mộ fashionista Olivia Palermo thì hẳn cũng mê mẩn luôn mái tóc tơ vàng óng mượt của cô ấy. Để có được mái tóc tuyệt vời như Olivia Palermo, bạn không nhất thiết phải chi cả tấn tiền, mà chỉ đơn giản là nên duy trì 11 thói quen được các chuyên gia hàng đầu về tóc khuyên như sau:
Mái tóc mượt mà của Olivia Palermo
1. Tránh dụng cụ tạo kiểu nóng
Thành thật mà nói thì bạn vẫn thỉnh thoảng phải sử dụng chúng. Michael Dueña, chuyên gia chăm sóc tóc của các ngôi sao Hollywood chia sẻ những loại lô cuốn nhiệt là những thứ nhẹ nhàng nhất, chúng tạo kiểu tóc mà không gây quá nhiều thương tổn cho tóc. Với những loại máy dùng nhiệt độ cực cao như máy kẹp, máy uốn có thể gây thương tổn nặng cho tóc, bạn nên xịt một lớp dưỡng bảo vệ tóc lên trước khi dùng chúng.
2. Nàng tóc đẹp luôn ngủ trên gối lụa
Khi ngủ, tóc bạn có dấu hiệu xô lệch, cọ xát vào gối. Vì vậy nếu chọn những loại gối làm từ chất liệu quá thô ráp sẽ gây xơ tóc. Chọn gối làm từ vải lụa sẽ giúp bạn hạn chế hiện tượng này. Kết cấu mềm mại, trơn mượt của lụa sẽ không làm hại tới lớp biểu bì của tóc.
3. Giữ tóc sạch sẽ
Chắc hẳn bạn đã nghe tới phương pháp làm sạch tóc no-poo (không dùng dầu gội đầu), tuy nhiên theo Scott Fontana, chủ của salon tóc Newport Beach thì bạn nên lắng nghe tóc để biết tóc thực sự cần gì. Điều quan trọng không phải dùng phương pháp nào mà nên chọn loại sản phẩm nào. Scott Fontana chia sẻ bạn nên dùng loại dầu gội chất lượng, nó sẽ cải thiện hiện tượng chẻ ngọn, cung cấp đủ chất dinh dưỡng, giúp tóc sạch, sáng bóng.
Gội bao lâu là đủ: Theo chuyên gia, bạn có thể gội hàng ngày với dầu gội dịu nhẹ nếu như sống tại thành phố khói bụi, ô nhiễm. Nếu sống ở môi trường sạch sẽ thì gội đầu sau 2 -3 ngày.
4. Cô ấy chăm dùng dưỡng
Da đầu cũng giống như da cơ thể, đều cần được cung cấp độ ẩm. Theo chuyên gia, bạn nên có nguyên tắc luôn dùng dầu xả ngay sau khi dùng dầu gội để bổ sung độ ẩm tức thì.
Ngay sau khi xả tóc, kể cả khi không muốn dùng máy tạo kiểu thì bạn cũng nên chải một lớp dưỡng bằng lược để dưỡng chất thấm sâu, đều từ gốc đến ngọn.
Dưỡng tóc trước khi dùng dụng cụ tạo kiểu
5. Chọn đúng thực phẩm
Thực phẩm có vai trò rất quan trọng trong việc giữ gìn mái tóc bóng khỏe. Theo chuyên gia Robert Dorin thì biết cách ăn uống sẽ đem lại cho bạn mái tóc bóng khỏe, dày, mọc nhanh.
“Một chế độ ăn giàu khoáng chất, zinc, omega-3, chất béo, đạm, biotin sẽ giúp kích thích tóc mọc khỏe” – Robert Dorin chia sẻ. Ông cũng khuyên những chất này có nhiều trong thịt đỏ, thịt gà, cá, các loại hạt.
6. Cô ấy uống vitamin
Khi làn da của bạn khô hạn, mất đi vẻ sáng bóng thì mái tóc cũng vậy. Da và tóc không được tươi sáng là một trong những dấu hiệu báo hiệu bạn cần phải bổ sung vitamin. Nếu chế độ ăn uống không cung cấp đủ vitamin thì bạn nên dùng thêm viên vitamin tốt cho da và tóc.
Chăm sóc tóc bằng lược răng thưa
7. Nàng tóc đẹp hạn chế phơi tóc dưới ánh nắng mặt trời
Tóc cũng như da, đều coi ánh nắng là kẻ thù “không đội trời chung”. Tuy nhiên vì nhiều lý do, chúng ta vẫn phải ra ngoài trời. Theo chuyên gia tạo mẫu tóc Marcelo thì khi ra nắng, bạn nên thoa một lượt xả khô lên tóc. Dưỡng chất từ xả khô sẽ bao phủ sợi tóc và giảm thiểu tác hại của ánh nắng hoặc những tác nhân có hại khác đối với mái tóc như nước muối, gió….
8. Chọn lược
Mái tóc dễ hư tổn nếu bạn chải một cách thô bạo. Thay vì dùng loại lược nhỏ răng khít và làm từ nhựa cứng thì bạn nên chọn lược mắt thưa, nên làm từ ngà hoặc gỗ nhẹ nhàng chải từ trên xuống. Ngoài ra chải tóc cần nhẹ tay.
9. Cô ấy cắt tóc định kỳ
Kể cả khi bạn không có nhu cầu để tóc ngắn thì cũng nên đi cắt phần tóc xơ khô khoảng 6 tuần 1 lần. Cắt tóc giúp kích thích mọc tóc, xử lý việc chẻ ngọn.
Mái tóc sáng bóng, mượt mà
10. Xả tóc bằng nước lạnh
Trong quy trình chăm sóc tóc, bạn không nên dùng nước quá nóng. Nước nóng khiến tóc mất đi độ ẩm, ảnh hưởng tới độ bồng bềnh của tóc, khiến tóc khô xơ, xỉn màu. Vì vậy khi chăm sóc tóc, bạn nên dùng nước mát lạnh.
11. Biết liều lượng sử dụng sản phẩm dưỡng tóc
Nếu bạn bao phủ toàn bộ tóc với dầu gội hay dầu xả đó là bạn đã làm hoàn toàn sai. Khi gội đầu, hoặc thoa xả, nên cách phần gốc tóc khoảng vài cm. Điều này giúp bảo vệ da đầu. Khi sử dụng dưỡng tóc, bạn cũng không nên dùng quá nhiều, bôi quá đẫm vào tóc và dính vào da đầu.
Xem thêm
Chàng trai Vĩnh Phúc được 'bạn nhậu' hứa gả con gái và cái kết 'khóc hết nước mắt'
Thẩm mỹ Quốc tế Linh Anh – Thương hiệu làm...
Trải qua gần một thập kỷ hình thành và phát triển, Thẩm mỹ viện Linh...
Bác sĩ Hồng Hạnh: Hơn 10 năm dẫn đầu xu hướng trẻ hoá da chuyên sâu
Làm đẹp+ - 28.05.2025
Ngành thẩm mỹ Việt Nam đang phát triển mạnh mẽ với công nghệ hiện đại và dịch vụ đa dạng. Bác sĩ Hạnh Nguyễn, với hơn 10 năm kinh nghiệm, là chuyên gia hàng...
Những kiểu tóc ngắn mang phong cách hoài cổ nhưng vẫn trẻ trung và cuốn hút
Tóc đẹp - 23.05.2025
Nếu bạn yêu thích vẻ đẹp trẻ trung và cá tính thì hãy cùng tham khảo những mẫu tóc ngắn cực xinh sau đây.
Tại sao không ăn cơm lại giảm cân nhanh đặc biệt? Người đang giảm cân nên tìm hiểu ngay
Làm đẹp+ - 21.05.2025
Trước khi muốn giảm cân, bạn nên tham khảo những điều sau đây để đảm bảo sức khỏe cho bản thân.
Sự khác biệt giữa kem lót và kem chống nắng là gì? Kem lót có thể thay thế kem chống nắng không?...
Làm đẹp+ - 13.05.2025
Khi thời tiết nóng và nắng, các cô nàng sẽ ra ngoài với đầy đủ vũ khí, thoa kem chống nắng, cầm ô và đeo kính râm để tránh bị rám nắng.
- 5 phút trước Chỉ hơn 2 tuần nữa, Shopee chính thức thu phí hạ tầng 3.000 đồng/đơn với tất cả nhà bán hàng
- 5 phút trước TP trực thuộc Trung ương nào của Việt Nam tạm dừng chuyển đổi đất sang thổ cư?
- 6 phút trước Sổ đỏ mẫu mới có thể đứng tên tối đa bao nhiêu người, ai không biết là mất quyền lợi lớn?
- 6 phút trước Chàng trai chăn bò nổi tiếng Sô Y Tiết nhập viện vì bệnh lao, hình ảnh hiện tại rất đáng thương
- 6 phút trước Mặt mộc của H'Hen Niê khi mang thai trông thế nào?
- 1 giờ, 20 phút trước 5 tiêu chí ưu tiên giải quyết chế độ theo Nghị định 178 đối với nhóm tự nguyện nghỉ
- 1 giờ, 20 phút trước Gửi tiết kiệm nên gửi 6 tháng hay 1 năm? Áp dụng cách này gửi ít vẫn nhận lãi cao
- 1 giờ, 20 phút trước Anh chị em dù có hận nhau đến mấy cũng phải giúp 4 việc này, đó là tầm nhìn xa trông rộng
- 1 giờ, 21 phút trước Đổ xăng quá đầy bình, hậu quả nguy hiểm ít ai ngờ đến
- 1 giờ, 21 phút trước Bị thu hồi đất nông nghiệp được bồi thường bằng nhà ở khi nào?
- 1 giờ, 22 phút trước Chưa đầy 20 ngày nữa, chủ doanh nghiệp không muốn bị từ chối giải quyết hồ sơ thủ tục hành chính, thì phải làm ngay việc này trên VNeID
- 3 giờ, 14 phút trước 5 ngành học ở Việt Nam không lo thất nghiệp, nếu bạn chọn thi một trong số này xin chúc mừng
- 3 giờ, 14 phút trước Người có 2 đặc điểm này, cả đời sung sướng hậu vận không lo thiếu tiền
- 3 giờ, 14 phút trước Hàng triệu người lao động chuẩn bị đón tin vui từ 1/7: 45 tuổi bắt đầu tham gia BHXH vẫn có lương hưu
- 3 giờ, 15 phút trước Nội dung đề thi tốt nghiệp THPT năm 2025 có thay đổi khi sáp nhập tỉnh, thành, nhất là môn Địa lý?
- 3 giờ, 15 phút trước Năm học 2025-2026, trường Đại học Y Hà Nội xét tuyển thẳng tối đa 40% chỉ tiêu, lần đầu xét tổ hợp A00
- 3 giờ, 15 phút trước Có câu nói, 'Một con chim bồ câu còn hơn chín con gà'. Thịt chim bồ câu có thực sự kỳ diệu như vậy không? Ai không nên ăn?
- 4 giờ, 51 phút trước Cách tra cứu phạt nguội xe máy nhanh chóng và chính xác nhất năm 2025
- 4 giờ, 52 phút trước Nửa tháng tới, Việt Nam sẽ có Thành phố trực thuộc Trung ương hội tụ 2 sân bay, 3 cảng biển hiện đại
- 4 giờ, 52 phút trước Một phụ nữ ở Hà Nội vừa mất nửa tỷ đồng như thế nào? Công an khuyến cáo!
- 4 giờ, 52 phút trước Từ tháng 6 đến 30/8: Hộ kinh doanh ở Hà Nội được tặng miễn phí 2 thứ này
- 4 giờ, 52 phút trước Danh sách hơn 150 trường đại học xét học bạ THPT năm 2025
- 4 giờ, 52 phút trước 90% tài khoản Zalo của bạn đang bị hack nếu có những dấu hiệu này
- 5 giờ, 54 phút trước Tên gọi chính thức của 23 tỉnh thành mới sau sáp nhập
- 5 giờ, 54 phút trước Cả nước chính thức còn 34 tỉnh, thành: Người dân có phải làm lại Căn cước, Hộ chiếu?
5 tiêu chí ưu tiên giải quyết chế độ theo Nghị định 178 đối với nhóm tự nguyện nghỉ
Tin trong ngày - 1 giờ, 20 phút trước
Công văn 6714/BTC-TCCB hướng dẫn triển khai chính sách nghỉ hưu trước tuổi, nghỉ thôi việc theo Nghị định 178/2024/NĐ-CP và Nghị định 67/2025/NĐ-CP.
Gửi tiết kiệm nên gửi 6 tháng hay 1 năm? Áp dụng cách này gửi ít vẫn nhận lãi cao
Làm sao - 1 giờ, 20 phút trước
Một sai lầm phổ biến là nhiều người thường lựa chọn kỳ hạn cố định như 6 tháng hoặc 1 năm mà không cân nhắc kỹ lưỡng các chiến lược linh hoạt hơn. Thực...
Anh chị em dù có hận nhau đến mấy cũng phải giúp 4 việc này, đó là tầm nhìn xa trông rộng...
Đời sống số - 1 giờ, 20 phút trước
Tổ tiên ta đã sớm nhìn ra rằng, tình cảm ruột thịt máu mủ chính là cứu cánh trong những lúc nguy nan. Đúng là trên đời này, không ai thân bằng anh chị...
Đổ xăng quá đầy bình, hậu quả nguy hiểm ít ai ngờ đến
Kiến thức - 1 giờ, 21 phút trước
Nhiều người lái xe có thói quen cố gắng đổ xăng quá đầy bình, thậm chí sau khi vòi bơm đã tự động ngắt. Hành động này, dù có vẻ vô hại, thực tế...
Bị thu hồi đất nông nghiệp được bồi thường bằng nhà ở khi nào?
Kiến thức - 1 giờ, 21 phút trước
Theo Luật Đất đai mới nhất, người dân bị thu hồi đất nông nghiệp được bồi thường bằng nhà ở khi nào?
Chưa đầy 20 ngày nữa, chủ doanh nghiệp không muốn bị từ chối giải quyết hồ sơ thủ tục hành chính, thì...
Tin trong ngày - 1 giờ, 22 phút trước
Các chủ doanh nghiệp cần đặc biệt lưu ý và khẩn trương thực hiện đăng ký tài khoản định danh điện tử của Tổ chức (VNeID Tổ chức) trên ứng dụng VNeID. Nếu không...
5 ngành học ở Việt Nam không lo thất nghiệp, nếu bạn chọn thi một trong số này xin chúc mừng
Kiến thức - 3 giờ, 14 phút trước
Đây là những ngành nghề phù hợp với xu thế phát triển chung của xã hội hiện đại, không chỉ dễ xin việc mà còn có mức lương cao.
Người có 2 đặc điểm này, cả đời sung sướng hậu vận không lo thiếu tiền
Đời sống số - 3 giờ, 14 phút trước
Chỉ cần nhìn phong thái và cách một người hành xử là bạn đã đoán được phần nào về cuộc sống của họ.
Hàng triệu người lao động chuẩn bị đón tin vui từ 1/7: 45 tuổi bắt đầu tham gia BHXH vẫn có lương...
Kiến thức - 3 giờ, 14 phút trước
Kể từ 1/7 tới, thời gian đóng BHXH để nhận lương hưu chỉ còn 15 năm thay vì 20 năm như quy định hiện hành.
Nội dung đề thi tốt nghiệp THPT năm 2025 có thay đổi khi sáp nhập tỉnh, thành, nhất là môn Địa lý?...
Tin trong ngày - 3 giờ, 15 phút trước
Sáng 12/6, Quốc hội thông qua Nghị quyết về sắp xếp đơn vị hành chính cấp tỉnh. Số tỉnh, thành phố giảm từ 63 xuống còn 34. Điều này khiến một số thí sinh,...
Năm học 2025-2026, trường Đại học Y Hà Nội xét tuyển thẳng tối đa 40% chỉ tiêu, lần đầu xét tổ hợp...
Tin trong ngày - 3 giờ, 15 phút trước
Ngày 12/6, trường Đại học Y Hà Nội thông báo tuyển 1.910 sinh viên với hai phương thức là xét tuyển thẳng và dựa vào điểm thi tốt nghiệp THPT.
Có câu nói, 'Một con chim bồ câu còn hơn chín con gà'. Thịt chim bồ câu có thực sự kỳ diệu...
Chăm sóc sức khỏe - 3 giờ, 15 phút trước
Chim bồ câu cũng là một loài gia cầm phổ biến trong cuộc sống của chúng ta. Chúng là biểu tượng của hòa bình, vì vậy trong cuộc sống thực, có tương đối ít...
Cách tra cứu phạt nguội xe máy nhanh chóng và chính xác nhất năm 2025
Dòng sự kiện - 4 giờ, 51 phút trước
Nắm vững thông tin này giúp người tham gia giao thông chủ động kiểm tra và giải quyết các vi phạm, tránh những rắc rối pháp lý không đáng có.
Nửa tháng tới, Việt Nam sẽ có Thành phố trực thuộc Trung ương hội tụ 2 sân bay, 3 cảng biển hiện...
Kiến thức - 4 giờ, 52 phút trước
Địa phương mới của Việt Nam sẽ là TP trực thuộc Trung ương lớn nhất cả nước, sở hữu 2 sân bay tầm cỡ cùng 3 cảng biển hiện đại, kỳ vọng trở thành...
Một phụ nữ ở Hà Nội vừa mất nửa tỷ đồng như thế nào? Công an khuyến cáo!
Đời sống số - 4 giờ, 52 phút trước
Công an khuyến cáo người dân thường xuyên cập nhật thông tin cảnh báo từ cơ quan chức năng để nâng cao cảnh giác, bảo vệ tài sản và thông tin cá nhân của...
Từ tháng 6 đến 30/8: Hộ kinh doanh ở Hà Nội được tặng miễn phí 2 thứ này
Tin trong ngày - 4 giờ, 52 phút trước
Hộ kinh doanh ở Hà Nội sẽ được tặng miễn phí 2 thứ này khi đến khai báo đăng ký kinh doanh hoặc sử dụng dịch vụ hành chính công tại các điểm dịch...
Danh sách hơn 150 trường đại học xét học bạ THPT năm 2025
Tin trong ngày - 4 giờ, 52 phút trước
Năm 2025 có rất nhiều trường đại học top đầu công bố phương thức xét học bạ THPT, thí sinh cần nắm kẻo lỡ mất cơ hội.
90% tài khoản Zalo của bạn đang bị hack nếu có những dấu hiệu này
Xài gì - 4 giờ, 52 phút trước
Muốn không bị lộ những tin nhắn hay hình ảnh quan trọng lưu trữ trên Zalo bạn cần cẩn trọng nếu tài khoản có những thông báo này.
Tên gọi chính thức của 23 tỉnh thành mới sau sáp nhập
Tin trong ngày - 5 giờ, 54 phút trước
Sáng 12/6/2025, tại Kỳ họp thứ 9, Quốc hội đã biểu quyết thông qua Nghị quyết về việc sắp xếp đơn vị hành chính cấp tỉnh năm 2025. Cả nước có 34 đơn vị...
Cả nước chính thức còn 34 tỉnh, thành: Người dân có phải làm lại Căn cước, Hộ chiếu?
Kiến thức - 5 giờ, 54 phút trước
Kể từ thời điểm này, cả nước có 34 đơn vị hành chính cấp tỉnh, gồm 28 tỉnh và 6 thành phố.