Tuyệt chiêu giảm cân không lo má tóp, hốc hác già nua

17:39 22/09/2020

Giảm cân là nỗi ám ảnh của phụ nữ, để sở hữu thân hình “mình hạc xương mai”, nhiều chị em phụ nữ đã “đánh đổi” bằng gương mặt teo hóp, hốc hác, thiếu sức sống.

Cùng bỏ túi bí quyết giúp mặt đẹp dáng xinh, khám phá tuyệt chiêu thanh xuân tái sinh đa tầng.

Mặt đẹp dáng xinh đã trở thành tiêu chí phấn đấu của nhiều chị em phụ nữ thời 4.0 . Tuy nhiên nhiều người sở hữu gương mặt đẹp thân hình lại quá khổ. Ngược lại, có những người dành cả thanh xuân chỉ để giảm cân những mong có vóc dáng “mình hạc”. Nhưng giảm được cân thì lại lộ rõ những khuyết điểm mặt xương xẩu, hốc hác, thiếu sức sống. Giảm cân đúng cách và khoa học, giảm được cân và mặt vẫn có khuôn mặt xinh đẹp dạng ngời là thách thức của nhiều chị em phụ nữ.

Chị Nguyễn Hồng Mai (32 tuổi, Lạng Sơn) là một ví dụ điển hình của việc giảm cân quá đà. Cách đây hai năm, chị Mai từng trải qua tình trạng mặt “biến dạng”, hốc hác sau quá trình giảm 12kg chỉ trong 3 tháng. Điều này đã khiến những người thân xung quanh chị hết sức lo lắng. Bản thân chị phải đón nhận nhiều bình luận khiếm nhã về sự thay đổi của mình.

tái sinh đa tầng, giảm cân, Thẩm mỹ viện Quốc tế Venus

Khuôn mặt hốc hác, khiến phụ nữ già đi 10 tuổi

Chia sẻ về sự “xuống cấp” của bản thân, chị Mai có phần chán nản, thất vọng: “Khoảng đầu năm 2018, sau khi sinh xong bé thứ hai thì cơ thể tôi bị phát phì. Tinh thần tôi lúc đó khủng hoảng nặng nề, dẫn đến trầm cảm. Đến khoảng giữa năm, tôi quyết định giảm cân để về dáng nhanh nhất có thể. Sau một tháng đầu, tôi giảm được ngay 5kg nên tôi rất vui và càng quyết tâm hơn. Càng về sau, tôi càng nghiêm khắc với bản thân, giảm cân một cách mù quáng và bất chấp. Cuối cùng, gương mặt mình trở nên hốc hác, méo mó từ lúc nào không hay”.

Giảm cân quá đà làm gương mặt trở nên tiều tụy là vấn đề thường xảy ra đối với những người có gương mặt gầy bẩm sinh. Đối với trường hợp của chị Mai hậu sinh con, vấn đề còn nằm ở việc ngủ không đủ giấc, suy nhược và lão hóa. Gương mặt hốc hác không chỉ làm chị Mai nói riêng và phái đẹp gặp tình trạng tương tự nói chung trông thiếu sức sống, già trước tuổi mà còn ảnh hưởng lớn đến thẩm mỹ của tổng thể gương mặt.

Dưới đây là một vài phương pháp vô cùng đơn giản, tiện lợi cho chị em tham khảo để cải thiện gương mặt hốc hác, gầy xương của mình trở nên bầu bĩnh, tròn đầy hơn:

Các bài tập giúp mặt đầy đặn

Bài tập phồng má

Để bắt đầu, chị em hít sâu và giữ hơi 2 bên má trong khoảng 30 – 60s. Sau đó thở ra và trở lại trạng thái ban đầu. Lặp đi lặp lại khoảng 10 – 20 lần cho mỗi lần tập.

tái sinh đa tầng, giảm cân, Thẩm mỹ viện Quốc tế Venus

Bài tập chu môi

Chu và xoắn chặt môi nhiều nhất có thể rồi thu môi và mỉm cười nhẹ nhàng trong khoảng 5s. Lặp đi lặp lại động tác này khoảng 15 lần mỗi khi rảnh rỗi để đạt được hiệu quả tốt nhất.

tái sinh đa tầng, giảm cân, Thẩm mỹ viện Quốc tế Venus

Những loại thức ăn giúp mặt bầu bĩnh nhanh chóng

Trứng gà và mật ong

Bạn có thể kết hợp hai nguyên liệu này để làm bánh, hay cũng có thể hấp 1 lòng đỏ trứng gà và 2 muỗng mật ong cùng một chút nước cốt gừng đánh đều và hấp cách thủy. Duy trì thực hiện mỗi tuần 3 lần kéo dài trong 1 tháng, bạn sẽ thấy sự thay đổi.

tái sinh đa tầng, giảm cân, Thẩm mỹ viện Quốc tế Venus

Các món thịt đỏ

Đây là nguồn dinh dưỡng dồi dào rất tốt cho cơ thể, đặc biệt với những ai gầy mặt. Trong thịt đỏ có các nguyên tố vi lượng giúp tăng cân nặng, hỗ trợ các cơ quan khỏe mạnh và hoàn thành tốt nhiệm vụ.

tái sinh đa tầng, giảm cân, Thẩm mỹ viện Quốc tế Venus

Phương pháp làm đẹp tái sinh đa tầng

Những giải pháp kể trên sẽ phù hợp với những ai có tính kiên nhẫn cao, đảm bảo thực hiện trong một thời gian dài và không yêu cầu cho kết quả nhanh chóng. Tuy nhiên, nếu bạn mong muốn đẹp “ngay” mà vẫn an toàn, tiện lợi như các phương pháp tự nhiên thì Tái sinh đa tầng là một gợi ý tuyệt vời.

Đây cũng chính là lựa chọn của chị Mai mà chị gọi là “bí quyết hồi xuân” để sở hữu gương mặt tròn đầy chỉ sau 60 phút mà không ảnh hưởng gì đến sức khoẻ hay quá trình giảm cân “tìm lại dáng xuân”.

Đây là công nghệ trẻ hoá, nâng cơ hiện đang được ứng dụng duy nhất tại Thẩm mỹ viện Quốc tế Venus. Nhờ cơ chế bổ sung và kích thích tăng sinh collagen và elastin tự nhiên ở vùng mô mỡ má mà phương pháp này cực kỳ an toàn mà lại cho thấy hiệu quả nhanh chóng.

Sau khoảng 60 phút sử dụng máy công nghệ cao để tác động, mọi khuyết điểm trên gương mặt như: má hóp, gò má cao, rãnh cười sâu, da nhăn nheo, chảy xệ,... đều được giải quyết. Khuôn mặt trở nên tròn đầy, bầu bĩnh, các đường nét cân đối, hài hoà, làn da căng bóng và mịn màng hơn. Ngay tức thì, người thực hiện trẻ ra cả chục tuổi.

tái sinh đa tầng, giảm cân, Thẩm mỹ viện Quốc tế Venus

Chị Mai trẻ ra cả chục tuổi sau khi lấy lại khuôn mặt bầu bĩnh với bí quyết Tái sinh đa tầng

Đặc biệt, hiệu quả mà phương pháp này mang lại có thể duy trì đến 10 - 15 năm tuỳ cơ địa và chế độ dinh dưỡng của mỗi người sau khi thực hiện.

Thời điểm đó mình cảm thấy vô cùng áp lực khi được cái dáng thì lại ‘mất’ cái mặt. Cũng may mình tìm hiểu và biết đến Tái sinh đa tầng. Sau khi làm thì mình hoàn toàn hài lòng, phương pháp nhẹ nhàng mà rất hiệu quả. Từ đó trở đi, mình thoải mái giảm cân mà không lo mặt bị hóp lại nữa” - Chị Mai chia sẻ.

tái sinh đa tầng, giảm cân, Thẩm mỹ viện Quốc tế Venus

Chị Quyên (29 tuổi, Hà Nội) cũng thay đổi hoàn toàn khi tìm đến công nghệ Tái sinh đa tầng

Hiện nay, Tái sinh đa tầng được đông đảo chị em phụ nữ tin dùng bởi thoả mãn đủ tiêu chí 5 KHÔNG của những tín đồ làm đẹp khó tính: không phẫu thuật, không xâm lấn, không sưng đau, không biến chứng và không cần dưỡng.

tái sinh đa tầng, giảm cân, Thẩm mỹ viện Quốc tế Venus

Không chỉ riêng nữ giới, phái mạnh cũng lựa chọn Tái sinh đa tầng để tăng thêm vẻ đẹp nam thần

Là phụ nữ thời hiện đại 4.0, tiêu chí khoẻ đẹp luôn song hành. Hãy lựa chọn một cách thông minh để có phương pháp làm đẹp phù hợp nhất với cơ thể của bạn. Hy vọng bài viết này đã giúp cho phái đẹp có thêm những phương pháp làm đẹp bỏ túi vào cẩm nâng làm đẹp của mình.

HX (Theo Công lý & xã hội)

Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/tuyet-chieu-giam-can-khong-lo-ma-top-hoc-hac-gia-nua-561.. Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/tuyet-chieu-giam-can-khong-lo-ma-top-hoc-hac-gia-nua-56147.html

Laluong Beauty – Chuyên gia phân biệt mỹ phẩm thật giả duy nhất ở Việt Nam

Laluong Beauty – Chuyên gia phân biệt mỹ phẩm thật...

Thương hiệu mỹ phẩm Laluong Beauty luôn đi đầu xu hướng bán hàng chính hãng....

Trẻ hơn 10 tuổi nhờ căng chỉ Be Young tại JK Beauty Center

Trẻ hơn 10 tuổi nhờ căng chỉ Be Young tại JK Beauty Center

Spa - 3 ngày, 17 giờ trước

Dẫn đầu xu hướng làm đẹp, căng da mặt bằng chỉ Be-Young giúp phụ nữ trẻ ra 10 tuổi xuân, đẹp tự nhiên, không chút gượng gạo.

5 dấu hiệu cảnh báo 'vùng kín' của phụ nữ đang bị lão hóa

5 dấu hiệu cảnh báo 'vùng kín' của phụ nữ đang bị lão hóa

Làm đẹp+ - 3 ngày, 22 giờ trước

Người phụ nữ nào cũng mong muốn mình mãi trẻ đẹp, đặc biệt trong mắt các ông chồng. Chị em chỉ quan tâm giữ vóc dáng, làn da mà quên mất "cô bé" cũng...

Chị em rủ nhau làm đẹp 'cô bé' để giữ hạnh phúc gia đình

Chị em rủ nhau làm đẹp 'cô bé' để giữ hạnh phúc gia đình

Spa - 4 ngày, 22 giờ trước

Phụ nữ hiện đại hiểu rõ tầm quan trọng việc hòa hợp chăn gối vợ chồng, vì thế họ luôn quan tâm và sẵn sàng đầu tư để cải thiện "cuộc yêu". Làm cách...

5 bước tẩy trang bắt buộc nếu bạn muốn giữ làn da tươi trẻ lâu hơn

5 bước tẩy trang bắt buộc nếu bạn muốn giữ làn da tươi trẻ lâu hơn

Làm đẹp+ - 4 ngày trước

Make-up giúp chị em nâng tầm nhan sắc trông thấy. Thế nhưng, không nhiều người quan tâm đến việc tẩy trang sau đó. Việc làm sạch mặt sau khi trang điểm hoặc một ngày...

30 kiểu tóc ngắn + tóc mái Thêm vẻ đáng yêu cho cô gái có đôi má phúng phính!

30 kiểu tóc ngắn + tóc mái Thêm vẻ đáng yêu cho cô gái có đôi má phúng phính!

Tóc đẹp - 5 ngày, 2 giờ trước

Tóc ngắn là kiểu tóc mà các cô gái đôi má phúng phính thường cố gắng tránh. Vì sợ rằng tóc ngắn sẽ khiến khuôn mặt trông tròn và to hơn. Nhưng trên thực...

'Đệ nhất mỹ nữ' gây sửng sốt làng giải trí, trải qua một mối tình duy nhất trong đời và từ chối đóng vai bà cô dù đã ở độ tuổi 54

'Đệ nhất mỹ nữ' gây sửng sốt làng giải trí, trải qua một mối tình duy nhất trong đời và từ chối...

Chuyện làng sao - 21 phút trước

Dù trải qua bao nhiêu năm, Trương Ngọc Yến vẫn giữ được nguyên vẹn hình ảnh Ngọc nữ của mình trong mắt báo giới. Có mấy ai còn nhớ nàng Tâm Liên với đôi...

Đàn ông có nhất thiết phải cắt 'lớp da đó' không? Nhiều bạn nam vẫn chưa biết nên hãy dành 1 phút để hiểu

Đàn ông có nhất thiết phải cắt 'lớp da đó' không? Nhiều bạn nam vẫn chưa biết nên hãy dành 1 phút...

Cấm nữ - 22 phút trước

Cắt bao quy đầu không chỉ là giải pháp giúp nam giới khắc phục dài/hẹp bao quy đầu mà còn là cách để nâng cao chất lượng tình dục, hạn chế xuất tinh sớm,...

Lý do tại sao ngày nay nhiều phụ nữ thông minh, xinh đẹp lại lựa chọn cuộc sống độc thân?

Lý do tại sao ngày nay nhiều phụ nữ thông minh, xinh đẹp lại lựa chọn cuộc sống độc thân?

Yêu - 22 phút trước

Có bao giờ bạn thắc mắc rằng tại sao xung quanh mình có khá nhiều phụ nữ thông minh, xinh đẹp nhưng họ lại lựa chọn cuộc sống độc thân, không vội vã lập...

3 tháng cuối thai kỳ, muốn ngủ ngon thì mẹ bầu không thể thiếu 3 món 'vũ khí' này, hãy xem bạn đã có đủ chưa

3 tháng cuối thai kỳ, muốn ngủ ngon thì mẹ bầu không thể thiếu 3 món 'vũ khí' này, hãy xem bạn...

Chăm con - 10 giờ, 48 phút trước

Thiếu ngủ khi mang thai 3 tháng cuối thai kỳ không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mẹ bầu mà còn gây ra nhiều tác hại nghiêm trọng, khiến con sinh ra thiếu máu,...

Hai mỹ nhân chuyển giới Lương Mỹ Kỳ và Lynk Lee đọ sắc

Hai mỹ nhân chuyển giới Lương Mỹ Kỳ và Lynk Lee đọ sắc

Hotgirl, hotboy - 11 giờ, 30 phút trước

Khoảnh khắc Lương Mỹ Kỳ và Lynk Lee cùng chung một khung hình khiến fan phải đau đầu vì không thể phân định ai là người nhỉnh hơn về nhan sắc.

Lâm Khánh Chi lần đầu lên tiếng về việc Hương Giang gọi nhầm tên, gửi lời khuyên đàn em giữa lùm xùm

Lâm Khánh Chi lần đầu lên tiếng về việc Hương Giang gọi nhầm tên, gửi lời khuyên đàn em giữa lùm xùm...

Chuyện làng sao - 11 giờ, 16 phút trước

Lâm Khánh Chi đã có những chia sẻ thẳng thắn về drama của Hương Giang và antifan.

Harper và bố hóa ma cà rồng trong lễ hội hóa trang Halloween

Harper và bố hóa ma cà rồng trong lễ hội hóa trang Halloween

Chuyện làng sao - 11 giờ, 19 phút trước

Vì tình hình dịch COVID-19 mà gia đình Becks năm nay đón Halloween ở trong nhà.

Trương Ngọc Ánh liên tục chụp ảnh tình tứ bên 'tình tin đồn' Anh Dũng trong tiệc sinh nhật

Trương Ngọc Ánh liên tục chụp ảnh tình tứ bên 'tình tin đồn' Anh Dũng trong tiệc sinh nhật

Chuyện làng sao - 11 giờ, 21 phút trước

Tối 30/10 là sinh nhật của Anh Dũng, Trương Ngọc Ánh cùng những người bạn đã xuất hiện để mừng sinh nhật cho anh.

Nếu có 4 dấu hiệu về phân này, tốt nhất bạn nên đi kiểm tra, có thể ung thư trực tràng đã tìm đến bạn

Nếu có 4 dấu hiệu về phân này, tốt nhất bạn nên đi kiểm tra, có thể ung thư trực tràng đã...

Chăm sóc sức khỏe - 11 giờ, 22 phút trước

Nhiều người đã từng nhầm với bệnh trĩ và không bao giờ nghĩ đó là ung thư trực tràng, kể về kinh nghiệm của bệnh nhân, bạn nên chú ý đến tình trạng phân...

Bị gắn mác bình hoa di động, nhưng Lưu Diệc Phi cũng có 4 vai diễn kinh điển trong sự nghiệp

Bị gắn mác bình hoa di động, nhưng Lưu Diệc Phi cũng có 4 vai diễn kinh điển trong sự nghiệp

Bật mí điện ảnh - 11 giờ, 22 phút trước

Bị gắn mác bình hoa di động, nhưng Lưu Diệc Phi cũng có 4 vai diễn kinh điển trong sự nghiệp như Bạch Tú Châu trong Kim Phấn Thế Gia; Vương Ngữ Yên trong...

Đừng mặc quần lót cho trẻ bừa bãi, đây là gợi ý chính xác nhất của chuyên gia

Đừng mặc quần lót cho trẻ bừa bãi, đây là gợi ý chính xác nhất của chuyên gia

Chăm con - 11 giờ, 24 phút trước

Mỗi em bé cần được học liên tục các kỹ năng trong cuộc sống ngay từ khi mới sinh ra để có thể tiến bộ và trưởng thành không ngừng. Cùng với đó, cha...

Hương Giang tung clip làm việc với anti fan: Mâu thuẫn từ chuyện đi chung thang máy và cái kết không ngờ

Hương Giang tung clip làm việc với anti fan: Mâu thuẫn từ chuyện đi chung thang máy và cái kết không ngờ...

Chuyện làng sao - 12 giờ, 41 phút trước

Hương Giang đã đối chất và bình tĩnh hoá giải mọi mẫu thuẫn với anti fan này.

Bước sang tháng 11, 4 con giáp sự nghiệp sẽ gặp được quý nhân, may mắn và những dự định lớn lao

Bước sang tháng 11, 4 con giáp sự nghiệp sẽ gặp được quý nhân, may mắn và những dự định lớn lao...

Đời sống số - 13 giờ, 19 phút trước

4 con giáp: Thìn, Dậu, Mão, Dần bước sáng tháng 11 vận số sẽ mở cửa, gặp được quý nhân. Nếu biết chớp thời cơ và quyết định chín chắn sẽ có một cơ...

Người đàn ông thản nhiên trộm thùng rác giữa chốn đông người gây bức xúc

Người đàn ông thản nhiên trộm thùng rác giữa chốn đông người gây bức xúc

VIDEO - 13 giờ, 23 phút trước

Vụ việc xảy ra tại đường Tân Sơn, quận Tân Bình, TP HCM. Toàn bộ hành vi của người đàn ông đã được camera ghi lại, từ lúc xuống xe lấy trộm thùng rác...

Phóng xe máy tốc độ cao, nam thanh niên lao thẳng vào đầu ô tô tải, mài cả người xuống đường

Phóng xe máy tốc độ cao, nam thanh niên lao thẳng vào đầu ô tô tải, mài cả người xuống đường

VIDEO - 13 giờ, 23 phút trước

Nam thanh niên điều khiển xe máy chạy với tốc độ khá cao. Khi gặp ô tô tải lưu thông cùng chiều quay đầu, người này đã không làm chủ được tay lái lao...

Bị xe máy tông trúng, 2 nữ sinh ngã bệt xuống đường còn xe đạp văng đi cả chục mét

Bị xe máy tông trúng, 2 nữ sinh ngã bệt xuống đường còn xe đạp văng đi cả chục mét

VIDEO - 13 giờ, 23 phút trước

Tư thế ngã của 2 nữ sinh đi xe đạp khiến người chứng kiến vừa thương vừa buồn cười. May mắn là cả 2 em đều không gặp chấn thương gì.

Lâm Tâm Như có chia sẻ đầu tiên trên trang cá nhân sau nghi vấn ly hôn Hoắc Kiến Hoa

Lâm Tâm Như có chia sẻ đầu tiên trên trang cá nhân sau nghi vấn ly hôn Hoắc Kiến Hoa

Chuyện làng sao - 15 giờ, 20 phút trước

Người hâm mộ dành sự chú ý đặc biệt tới Lâm Tâm Như kể từ khi cô xảy ra cuộc cãi vã với ông xã ở chốn công cộng.

Thủy Tiên thông báo ngừng hỗ trợ tại Hải Lăng vì nhiều người 'đeo vàng, sơn móng chân' vẫn đến nhận tiền

Thủy Tiên thông báo ngừng hỗ trợ tại Hải Lăng vì nhiều người 'đeo vàng, sơn móng chân' vẫn đến nhận tiền...

Chuyện làng sao - 15 giờ, 21 phút trước

Thủy Tiên đã quyết định dừng việc cứu trợ tại nơi này để tìm hiểu kỹ hơn.

Thành Trung tiết lộ Lan Ngọc sắp lên xe hoa, mạnh miệng tuyên bố đi 15 cây vàng tiền mừng

Thành Trung tiết lộ Lan Ngọc sắp lên xe hoa, mạnh miệng tuyên bố đi 15 cây vàng tiền mừng

VIDEO - 15 giờ, 21 phút trước

Ninh Dương Lan Ngọc sắp lên xe hoa, sự thật là thế nào?

Qua ngày 15/9 âm lịch, 3 con giáp phúc khí ngập tràn, sự nghiệp và tài lộc đều viên mãn

Qua ngày 15/9 âm lịch, 3 con giáp phúc khí ngập tràn, sự nghiệp và tài lộc đều viên mãn

Đời sống số - 15 giờ, 27 phút trước

Sau ngày 15/9 âm lịch, 3 con giáp sau sẽ được thần tài và quý nhân chiếu cố nồng hậu, làm gì cũng gặp may mắn, thành công.