Thứ tư, 01/05/2024
Trong số nhiều bệnh nhân, tôi nhận thấy một vấn đề chung: hầu hết mọi người không hiểu số liệu trong báo cáo khám sức khỏe và họ biết rất ít về những chỉ số nào có thể phản ánh tình trạng sức khỏe của cơ thể.
Báo cáo kiểm tra thể chất này phản ánh tình trạng của cơ thể bạn. Họ là những người bảo vệ cơ thể và là la bàn của sức khỏe. Tuy nhiên, do thiếu sự giải thích cần thiết nên thông tin sức khỏe quý giá này bị chôn vùi.
Vì vậy, lần tới khi nhận được báo cáo y tế, bạn nên dành nhiều thời gian hơn để hiểu ý nghĩa đằng sau những con số có vẻ nhàm chán đó. Quan tâm đến cơ thể của bạn có nghĩa là quan tâm đến tương lai của bạn. Hãy để chúng tôi lắng nghe tiếng nói của cơ thể bằng trái tim mình và giải mã những mã sức khỏe bị bỏ quên đó.
Tại sao nhiều người cao tuổi từ chối khám sức khỏe?
Nhiều người lớn tuổi có thái độ trái chiều đối với việc khám sức khỏe và thường chọn cách tránh hoặc trì hoãn việc khám sức khỏe định kỳ. Có nhiều yếu tố tác động đằng sau hiện tượng này, phản ánh nền tảng tâm lý và xã hội độc đáo của người lớn tuổi.
Trước hết, nhiều người cao tuổi thường ngại chi phí y tế do thói quen sống lâu năm và quan niệm tiết kiệm. Theo quan điểm của họ, việc khám sức khỏe có thể mang lại gánh nặng tài chính không cần thiết, đặc biệt là ngày nay khi chi phí y tế ngày càng tăng. Nỗi lo lắng này khiến họ thường chọn cách tránh khám sức khỏe để giảm bớt áp lực tài chính.
Thứ hai, một số người cao tuổi sợ kết quả khám sức khỏe. Khi tuổi tác tăng lên, các chức năng khác nhau của cơ thể con người dần suy giảm và các bệnh mãn tính khác nhau cũng âm thầm tấn công. Nhiều người lớn tuổi lo lắng rằng việc khám sức khỏe sẽ tiết lộ những vấn đề trong cơ thể khiến họ cảm thấy bất lực và chán nản. Vì vậy, họ thà ở trong trạng thái “không hiểu biết” còn hơn phải đối mặt với những thực tế có thể không lành mạnh.
Ngoài ra, một số người cao tuổi còn cảm thấy không thoải mái với quá trình khám sức khỏe. Khi tuổi tác tăng lên, chức năng thể chất của người cao tuổi suy giảm dần và khả năng chịu đựng một số cuộc kiểm tra y tế cũng giảm theo. Ví dụ, một số người cao tuổi có thể không chịu được việc đứng trong thời gian dài hoặc chờ đợi khi bụng đói, và một số xét nghiệm y tế có thể khiến họ khó chịu hoặc đau đớn về thể chất. Sự khó chịu này khiến họ chống lại việc kiểm tra thể chất.
Các hạng mục trong khám sức khỏe định kỳ là gì?
1. Khám tổng quát: bao gồm các phép đo chiều cao, cân nặng, huyết áp, v.v., có thể cung cấp hiểu biết sơ bộ về tình trạng cơ bản của đối tượng. Chỉ số khối cơ thể, tỷ lệ vòng eo/hông, v.v. cũng có thể được tính toán từ công thức, kết quả đo để ước tính sơ bộ tình trạng sức khỏe;
2. Khám nội khoa: Thông qua nghe, sờ, gõ và các phương pháp khác, với sự trợ giúp của ống nghe và các dụng cụ khác, tim, phổi, gan, thận và các cơ quan khác được kiểm tra để hiểu nhịp tim, kích thước gan, có rales, có khối u hay không, v.v. Chẩn đoán ban đầu bệnh;
3. Khám phẫu thuật: Chủ yếu dựa vào kiểm tra bằng mắt, sờ nắn, gõ để hiểu các tình trạng cơ bản của tuyến giáp, hạch, ngực, cột sống, tay chân, cơ quan sinh dục, v.v.;
4. Xét nghiệm máu: bao gồm xét nghiệm máu định kỳ, chức năng gan, chức năng thận, lipid máu, đường huyết lúc đói, v.v., có thể cung cấp hiểu biết sơ bộ về việc có bị nhiễm trùng hay không, chức năng gan và thận bất thường, thiếu máu và các vấn đề khác hay không;
5. Kiểm tra nước tiểu: bao gồm bạch cầu trong nước tiểu, hồng cầu trong nước tiểu, albumin trong nước tiểu, v.v., có thể kiểm tra xem có nhiễm trùng, khối u, sỏi, v.v. trong hệ thống tiết niệu hay không và cũng có thể hỗ trợ chẩn đoán bệnh tiểu đường và các bệnh khác;
6. Kiểm tra hình ảnh: Kiểm tra định kỳ là chụp X-quang ngực, và một số khám thực thể cũng yêu cầu siêu âm màu bụng, CT, v.v. để biết liệu có bất thường về cấu trúc hay không, vị trí, phạm vi, kích thước, v.v. của các tổn thương cũng có thể được hiểu;
7. Điện tâm đồ: Nó có thể kiểm tra xem có bất kỳ dấu hiệu bất thường nào về nhịp tim, dẫn truyền, v.v. hay không, đồng thời cũng có thể chẩn đoán sơ bộ về chứng rối loạn nhịp tim, thiếu máu cơ tim, bệnh tim mạch vành và các bệnh khác.
Trong báo cáo khám sức khỏe, nếu cả 4 chỉ số đều bình thường thì về cơ bản bạn có thể yên tâm rằng cơ thể mình vẫn khỏe mạnh.
Phiếu khám sức khỏe giống như một phong vũ biểu của cuộc sống, luôn nhắc nhở chúng ta chú ý đến tình trạng sức khỏe của cơ thể. Trong tài liệu quý giá này, nếu bốn chỉ số chính đều thể hiện trạng thái bình thường thì chắc chắn đó là một báo cáo đáng mừng, điều đó có nghĩa là cơ thể chúng ta nhìn chung đều ở trạng thái khỏe mạnh.
Đầu tiên, huyết áp
Huyết áp là áp lực tác động lên thành mạch máu khi máu chảy trong mạch máu. Việc nó có bình thường hay không có liên quan trực tiếp đến sức khỏe của hệ tim mạch. Khi giá trị huyết áp giảm đều trong phạm vi bình thường, điều đó có nghĩa là tim và mạch máu của chúng ta đang hoạt động trong tình trạng tốt và tránh xa các mối đe dọa tiềm ẩn như huyết áp cao và bệnh tim.
Thứ hai, lượng đường trong máu
Sự ổn định của lượng đường trong máu là một dấu hiệu quan trọng cho thấy sức khỏe của hệ thống nội tiết. Khi giá trị lượng đường trong máu trên báo cáo khám sức khỏe vẫn nằm trong phạm vi hợp lý, điều đó có nghĩa là cơ thể chúng ta có thể điều chỉnh lượng đường trong máu một cách hiệu quả và tránh xa những rắc rối về đường huyết, các bệnh chuyển hóa như tiểu đường.
Thứ ba, lipid máu
Lipid máu bình thường cũng là sự đảm bảo quan trọng cho sức khỏe tốt. Lipid máu quá mức không chỉ làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch mà còn có thể gây ra hàng loạt vấn đề sức khỏe. Vì vậy, khi các chỉ số lipid máu bật đèn xanh, chúng ta có thể yên tâm cộng điểm cho sức khỏe của mình.
Thứ tư, transaminase
Transaminase là chỉ số quan trọng để đánh giá sức khỏe của gan. Gan là cơ quan trao đổi chất quan trọng nhất trong cơ thể. Nếu gan bị tổn thương, không chỉ quá trình trao đổi chất bình thường mà các chức năng đông máu, giải độc cũng bị ảnh hưởng. Vì vậy, nếu khám sức khỏe cho thấy lượng transaminase tăng cao thì bạn phải chú ý và không nên quá coi trọng.
Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/trong-bao-cao-kham-suc-khoe-neu-ca-4-chi-so-deu-binh-thuong-thi-ve-c..
Ở tuổi trung niên, thể trạng của người phụ nữ sẽ ngày càng sa sút....
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 3 giờ trước
Dù là đàn ông hay đàn bà, sau khi bước qua tuổi 40, cơ thể có thể suy nhược dần, da có thể chảy xệ, nhăn nheo, tóc có thể dần dần suy yếu....
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 3 giờ trước
Nói chung, người mua sẽ không mua nhà có mối sau khi biết chuyện, còn muốn bán nhà có mối cũng không dễ bán nếu diệt được mối, dù bạn vẫn có thể ở...
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 4 giờ trước
Dưới đây là sai lầm khi rửa bát làm tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư, rất nhiều người vẫn làm hàng ngày nhưng không hề hay biết.
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 4 giờ trước
Trong cuộc sống hàng ngày, chúng ta thường bỏ qua những dấu hiệu cơ thể gửi đến cho đến khi chúng trở nên nghiêm trọng. Đặc biệt, hai triệu chứng ở cánh tay có...
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 7 giờ trước
Đậu luôn chiếm một vị trí rất quan trọng trong chế độ ăn uống hàng ngày. Có thể bạn đã từng nghe câu “đậu rau xanh giữ hòa”.
Kiến thức - 3 giờ, 56 phút trước
Việc tuyển vú nuôi trong cung điện càng nghiêm ngặt hơn, những người này đều mang dòng máu hoàng gia, đương nhiên không thể tùy tiện lựa chọn. Nếu được chọn, điều đó có...
Kiến thức - 3 giờ, 3 phút trước
Có câu nói: ''Trời đổ cơn mưa, góa phụ đi lấy chồng", nhiều người cho rằng câu nói này thể hiện sự bất lực của con người đối với thiên nhiên. Nhưng thực tế...
Kiến thức - 3 giờ, 3 phút trước
Có rất nhiều cách bảo quản gừng. Dưới đây là một số phương pháp thiết thực chia sẻ với bạn.
Đời sống số - 3 giờ, 3 phút trước
Chúng ta thường gặp những người thích bỏ một ít tiền vào sau ốp lưng điện thoại di động. Dù là ở nơi làm việc, ở công ty hay đang đi trên đường, chúng...
Kiến thức - 3 giờ, 4 phút trước
Nhà vệ sinh là nơi ẩm ướt nhất trong nhà, một khi việc vệ sinh không được thực hiện tốt, rất dễ sinh sản vi khuẩn. Một số mẹo nhỏ sẽ giúp nhà vệ...
Phong thủy - 3 giờ, 4 phút trước
Ghế sofa vốn đã là một trong những đồ nội thất không thể thiếu trong ngôi nhà của chúng ta. Ghế sofa khác với những đồ nội thất khác, việc đặt một chiếc ghế...
Kiến thức - 4 giờ, 49 phút trước
Việc chuyển khoản nhầm cho người khác không còn là chuyện hiếm. Khi gặp phải tình huống này, bạn hãy làm ngay cách dưới đây để lấy lại nhanh nhất có thể.
Chuyện làng sao - 4 giờ, 58 phút trước
Hội bạn thân của Tăng Thanh Hà đã hội ngộ và tổ chức sinh nhật cho Thân Thúy Hà.
Chuyện làng sao - 4 giờ, 59 phút trước
Siêu mẫu Hà Anh gây sốt khi hé lộ bộ ảnh mới trong những ngày cận kề thời điểm sinh nở.
Chăm sóc sức khỏe - 4 giờ, 17 phút trước
Thịt gà có thể bị hỏng rất nhanh. Muốn biết thịt gà có ăn được hay không, bạn hãy xem có những dấu hiệu dưới đây không nhé!
Làm sao - 4 giờ, 18 phút trước
Bạn có thể tự trồng mướp đắng tại nhà chỉ với vài dụng cụ đơn giản, quá trình chăm sóc cây cũng không hề phức tạp.
Kiến thức - 4 giờ, 21 phút trước
Nếu thuộc một trong hai trường hợp dưới đây nên đi cấp đổi lại sổ đỏ nếu không dễ bị ảnh hưởng tới quyền lợi về sau.
Kiến thức - 6 giờ, 44 phút trước
Ở một số vùng nông thôn, phong tục địa phương rất khác nhau. Trong sản xuất và đời sống của mình, người xưa đã đúc kết một số câu nói hấp dẫn, được truyền...
Đi gì - 6 giờ, 21 phút trước
Trải nghiệm lái của các tài xế sẽ ra sao khi đổi từ xăng A92 sang A95?
Địa chỉ ăn ngon - 6 giờ, 24 phút trước
Thịt kho tàu là món ăn có vị bùi của trứng cút quyện trong vị béo ngậy, dẻo thơm của thịt lợn. Tuy nhiên, việc cho đường trắng hay đường phèn vào món thịt...
Đời sống số - 6 giờ, 24 phút trước
Khi gặp giấc mơ liên quan đến vàng không phải toàn điềm tốt. Bởi nó còn tùy thuộc vào cụ thể bối cảnh giấc mơ của bạn là gì thì mới có thể giải...
Làm sao - 6 giờ, 26 phút trước
Nếu luộc rau, nấu canh rau không đúng cách sẽ làm mất hết vitamin trong rau, chỉ còn lại chất xơ.
Kiến thức - 6 giờ, 27 phút trước
Luật Căn cước có hiệu lực từ ngày 1/7/2024, thẻ Căn cước công dân sẽ đổi tên thành thẻ Căn cước. Điều này đồng nghĩa, từ 1/7/2024 có thể sẽ có 4 loại giấy...
Kiến thức - 7 giờ, 36 phút trước
Bạn có bao giờ để ý rằng khi chúng ta sử dụng bếp gas tại nhà, đôi khi tiêu tốn rất nhiều gas, đôi khi công suất nấu không mạnh lắm. Nếu xảy ra...
Chuyện làng sao - 7 giờ, 41 phút trước
Hoa hậu Diễm Hương không ngại đăng ảnh bóp chân cho chồng và mong mọi người không "đánh số" gọi anh là chồng thứ ba của mình để tránh gây tổn thương.