Nám da – Phòng bệnh còn hơn chữa bệnh
Da mặt sạm nám là hiện tượng thường gặp ở nữ giới. Bệnh lý này tuy không gây nguy hiểm, nhưng lại làm cho chị em phụ nữ mất tự tin và khuôn mặt trở nên mất thẩm mỹ.
Có rất nhiều nguyên nhân gây ra hiện tượng nám như di truyền, chế độ ăn uống, rối loạn nội tiết tố… nhưng đặc biệt những người thường xuyên phải làm việc dưới áp lực và ánh nắng mặt trời hãy chú ý vì có thể sẽ sớm gặp phải những rắc rối về bệnh nám da.
Nguyên nhân gây nám da
Những nguyên nhân gây sạm nám da chủ yếu đó là:
• Do di truyền
• Chế độ ăn uống không đầy đủ
• Rối loạn nội tiết tố
• Do môi trường tác động: khói bụi, ánh nắng mặt trời, thay đổi thời tiết…
• Thức khuya, căng thẳng, stress…
• Do lạm dụng mỹ phẩm.
Biểu hiện của bệnh nám da:
Khi các hắc sắc tố tăng lên bất thường, tích tụ quá mức trên bề mặt da, sẽ gây ra hiện tượng nám da. Biểu hiện của nám chính là những đốm màu nâu hay thâm đen xuất hiện trên bề mặt da, thường tập trung trên khuôn mặt, hai bên gò má, sống mũi…
Nám da không gây nguy hiểm cho sức khỏe, nhưng theo thời gian, lâu dần sẽ ngày càng đậm lên, làm ảnh hưởng rất nhiều tới tính thẩm mỹ của làn da, nhất là đối với chị em phụ nữ.
Các biểu hiện của nám da có thể nhìn thấy rõ bằng mắt thường, vì thế, bạn phải biết chăm sóc da đúng cách từ khi còn trẻ. Nếu để tình trạng trở nên nghiêm trọng thì việc điều trị sẽ mất rất nhiều thời gian, tiền bạc, mà còn không mang lại hiệu quả tối ưu.
Nám da nên đề phòng ngay từ khi còn trẻ
Khi chưa có hiện tượng nám da, chúng ta chưa thấy lo lắng. Nhưng các bạn đừng để đến khi mắc nám rồi, mới ra sức chữa bệnh. Theo lời khuyên của các chuyên gia, hãy chăm sóc và đề phòng nám từ khi còn trẻ, một khi “chúng” xuất hiện trên bề mặt da, thì chân nám đã hình thành rất sâu bên trong tế bào da.
Hiện nay, rất nhiều bạn gái gặp phải tình trạng nám da khi tuổi đời vẫn còn rất trẻ, chỉ trên dưới 20 tuổi mà thôi. Vậy, làm cách nào để có thể đề phòng được bệnh lý này từ khi còn trẻ? Bạn phải nắm rõ nguyên nhân gây ra bệnh lý này. Khi đã hiểu được nguyên nhân gây bệnh, cần có những biện pháp ngăn chặn chúng thật hiệu quả để có thể tự bảo vệ cho làn da của mình.
• Bôi kem chống nắng: đây là biện pháp đầu tiên bạn phải rất chú ý, bởi nám da rất “kỵ” với ánh nắng mặt trời. Việc bôi kem chống nắng giúp cho làn da của bạn chống được tia cực tím tác động sâu vào trong da, phá hủy biểu bì da, khiến da dễ dàng bị suy yếu.
• Bổ sung nước cho làn da: Các bạn nên cung cấp đủ lượng nước cho da mỗi ngày, để luôn có một làn da tươi sáng. Khi được bổ sung đủ nước, những bã thừa, tạp chất sẽ dễ dàng được đào thải ra khỏi cơ thể, điều hòa lưu thông khí huyết, giúp cho làn da mịn đẹp tự nhiên, tránh được tình trạng sạm nám, lão hóa…
• Hạn chế thức đêm thường xuyên vì thức đêm sẽ khiến cho da bị sạm, nổi mụn…
• Hạn chế sử dụng các loại mỹ phẩm không rõ nguồn gốc, kem lột, kem tẩy vì có thể gây hại cho da.
• Cân bằng lại chế độ ăn uống, sinh hoạt: Chế độ ăn uống, sinh hoạt tác động mạnh đến sự phát triển của làn da. Bạn cần giảm bớt lượng tinh bột, loại bỏ thói quen ăn vặt, ăn nhiều hoa quả có chứa vitamin A, C, E và bổ sung thêm nhiều loại rau củ quả khác để giúp cho làn da luôn được tươi trẻ.
• Nếu có điều kiện, bạn hãy đăng ký các gói theo dõi, thăm khám cho làn da từ khi da còn khỏe, chưa có dấu hiệu nám tại các địa chỉ, trung tâm thẩm mỹ uy tín. Khi đã thực hiện đầy đủ các bước trên, mà làn da của bạn vẫn xuất hiện nám, thì hãy lựa chọn phương pháp điều trị “độc nhất vô nhị”, có khả năng đánh bật tới 98% tình trạng nám trên da, chỉ sau một liệu trình điều trị duy nhất tại thẩm mỹ Hồng Kông, 51 Hàng Gà (*). Đây là một trung tâm đã có lịch sử hình thành từ rất lâu đời (ra đời từ năm 1994), đầu tiên tại Việt Nam, rất chú trọng tới việc nâng cấp trang thiết bị máy móc, kỹ thuật chuyên môn và luôn nhận được sự tin tưởng, hài lòng của hàng nghìn khách hàng trong và ngoài nước.
(*): Lưu ý: kết quả phụ thuộc vào cơ địa từng người.
Mọi chi tiết xin vui lòng liên hệ:
Thẩm Mỹ Hông Kông, 51 Hàng Gà, Hoàn Kiếm, Hà Nội.
Hotline tư vấn (miễn phí cước): 1800.6386
Email: [email protected]
Website: http://thammyhongkong.vn
Xem thêm
Hình ảnh hiếm hoi nào của Trường Giang đạt nửa triệu lượt xem?
Thẩm mỹ Quốc tế Linh Anh – Thương hiệu làm...
Trải qua gần một thập kỷ hình thành và phát triển, Thẩm mỹ viện Linh...
Bác sĩ Hồng Hạnh: Hơn 10 năm dẫn đầu xu hướng trẻ hoá da chuyên sâu
Làm đẹp+ - 28.05.2025
Ngành thẩm mỹ Việt Nam đang phát triển mạnh mẽ với công nghệ hiện đại và dịch vụ đa dạng. Bác sĩ Hạnh Nguyễn, với hơn 10 năm kinh nghiệm, là chuyên gia hàng...
Những kiểu tóc ngắn mang phong cách hoài cổ nhưng vẫn trẻ trung và cuốn hút
Tóc đẹp - 23.05.2025
Nếu bạn yêu thích vẻ đẹp trẻ trung và cá tính thì hãy cùng tham khảo những mẫu tóc ngắn cực xinh sau đây.
Tại sao không ăn cơm lại giảm cân nhanh đặc biệt? Người đang giảm cân nên tìm hiểu ngay
Làm đẹp+ - 21.05.2025
Trước khi muốn giảm cân, bạn nên tham khảo những điều sau đây để đảm bảo sức khỏe cho bản thân.
Sự khác biệt giữa kem lót và kem chống nắng là gì? Kem lót có thể thay thế kem chống nắng không?...
Làm đẹp+ - 13.05.2025
Khi thời tiết nóng và nắng, các cô nàng sẽ ra ngoài với đầy đủ vũ khí, thoa kem chống nắng, cầm ô và đeo kính râm để tránh bị rám nắng.
- 6 giờ, 19 phút trước Mùa hè, 'váy dài + giày cao gót' và 'áo vest + quần ống rộng' rất được ưa chuộng. Chúng rất thời trang
- 7 giờ, 45 phút trước Sau sáp nhập tỉnh: Có những giấy tờ nào phải xin cấp đổi?
- 7 giờ, 46 phút trước Đát Kỷ có một 'thói quen xấu' trước khi ngủ khiến Trụ Vương say mê chẳng rời, nhưng phụ nữ hiện đại không dám bắt chước
- 7 giờ, 46 phút trước Khi mua đào, bạn nên chọn đào có đầu tròn hay đầu nhọn? Một người nông dân trồng trái cây có kinh nghiệm đưa ra lời khuyên, sự khác biệt là rất lớn
- 7 giờ, 46 phút trước Hãng hàng không giá rẻ quen thuộc tại Việt Nam sẽ đóng cửa vĩnh viễn từ ngày 31/7
- 7 giờ, 46 phút trước Gặp biến chứng thai kì khi U50, Ngô Thanh Vân được chồng làm cho điều này
- 7 giờ, 48 phút trước Tử vi ngày 14/6/2025 của 12 con giáp: Tuổi Mão có quý nhân che chở, Dần đối mặt với thử thách
- 8 giờ, 57 phút trước Ăn cá có nhiều lợi ích, nhưng ăn bao nhiêu, ăn thế nào? Loại cá nào không nên ăn? Bạn đã thực sự biết chưa?
- 8 giờ, 58 phút trước Mức quy đổi điểm IELTS năm 2025 và học phí của 12 trường thuộc Đại học Quốc gia Hà Nội
- 8 giờ, 59 phút trước Anh nông dân treo lon bia trong vườn bưởi gia đình, bên trong là 'kho báu' hàng xóm phải học theo
- 8 giờ trước Netizen réo gọi vì tin đồn bỏ học, Hoa hậu Ý Nhi nói gì?
- 8 giờ, 1 phút trước Trường hợp ban quản trị nhà chung cư không lập hóa đơn khi cung cấp dịch vụ cho cư dân thì bị xử lý như thế nào?
- 8 giờ, 2 phút trước Sao Việt 13/6: Mạc Anh Thư nói về việc tái hợp Huy Khánh; Ốc Thanh Vân lại đưa các con sang Úc định cư sau 6 tháng trở về Việt Nam?
- 8 giờ, 3 phút trước Tuyển sinh đại học, cao đẳng năm 2025: Những lưu ý khi đăng ký xét tuyển, phụ huynh và học sinh cần lưu ý
- 11 giờ, 41 phút trước Những con giáp nào cần thận trọng vào thứ Bảy ngày 14/6, tức ngày 19 tháng 5 âm lịch?
- 11 giờ, 1 phút trước Trắc nghiệm tâm lý: Chọn loài hoa đỏ yêu thích của bạn dựa trên trực giác để kiểm tra điều gì khiến bạn nổi bật trong mắt người khác
- 11 giờ, 8 phút trước Sau khi kết hôn, tôi có nên đưa lương cho vợ không? Câu trả lời của 3 người đàn ông đã kết hôn rất thực tế
- 11 giờ, 18 phút trước 5 nghề có mức lương cạnh tranh cao nhất hiện nay, thu nhập 400 triệu đồng/tháng, có tiềm năng phát triển mạnh mẽ trong tương lai
- 11 giờ, 19 phút trước Tin vui cho người lao động: Chỉ cần đóng bảo hiểm xã hội 15 năm, có thể được hưởng lương hưu từ 1/7/2025
- 11 giờ, 19 phút trước Cây gỗ quý 4.300 năm tuổi được trả hơn 850 tỷ đồng: Cụ ông vẫn sống chết không bán!
- 11 giờ, 27 phút trước 'Thành phố giàu nhất Việt Nam' sẽ trở thành trung tâm kinh tế, tài chính, dịch vụ của châu Á, sánh ngang Singapore, Thượng Hải
- 12 giờ, 59 phút trước Trả hết nợ thế chấp sớm là khôn ngoan hay ngu ngốc? Nhân viên ngân hàng cảnh báo: Nhiều người vẫn đang 'cho không' tiền
- 12 giờ, 60 phút trước Khu rừng toàn gỗ quý tại 1 tỉnh thuộc vùng Tây Bắc của Việt Nam: Nơi là ‘điểm đến đẹp siêu thực nhất thế giới’
- 12 giờ trước Hướng dẫn cập nhật căn cước công dân vào tài khoản bảo hiểm xã hội online
- 12 giờ, 1 phút trước Thành phố giàu thứ 2 miền Bắc phê duyệt 3 dự án lớn với tổng số vốn hơn 14.000 tỷ đồng
Gặp biến chứng thai kì khi U50, Ngô Thanh Vân được chồng làm cho điều này
Chuyện làng sao - 7 giờ, 46 phút trước
Ngô Thanh Vân nhận được sự yêu chiều hết mực từ chồng khi bầu bí.
Tử vi ngày 14/6/2025 của 12 con giáp: Tuổi Mão có quý nhân che chở, Dần đối mặt với thử thách
Đời sống số - 7 giờ, 48 phút trước
Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 14/6/2025.
Ăn cá có nhiều lợi ích, nhưng ăn bao nhiêu, ăn thế nào? Loại cá nào không nên ăn? Bạn đã thực...
Chăm sóc sức khỏe - 8 giờ, 57 phút trước
Cá là một trong những loại thịt chất lượng cao, nhưng chúng ta cần biết cách lựa chọn. Không phải loại cá nào cũng có thể ăn, cũng không phải loại cá nào cũng...
Mức quy đổi điểm IELTS năm 2025 và học phí của 12 trường thuộc Đại học Quốc gia Hà Nội
Tin trong ngày - 8 giờ, 58 phút trước
Đại học Quốc gia Hà Nội đã ban hành quy chế tuyển sinh đại học chính quy năm 2025 áp dụng cho 12 trường thuộc.
Anh nông dân treo lon bia trong vườn bưởi gia đình, bên trong là 'kho báu' hàng xóm phải học theo
Kiến thức - 8 giờ, 59 phút trước
Sáng kiến của anh Nguyễn Văn Trí (ngụ ấp Tân Xuân, xã Tân Phú, huyện Tân Châu) trong việc bảo vệ vườn bưởi không chỉ thân thiện với môi trường mà còn mang lại...
Netizen réo gọi vì tin đồn bỏ học, Hoa hậu Ý Nhi nói gì?
Chuyện làng sao - 8 giờ trước
Phản ứng của Hoa hậu Ý Nhi khi được netizen réo tên vì tin đồn bỏ học ở Úc khiến nhiều người quan tâm.
Trường hợp ban quản trị nhà chung cư không lập hóa đơn khi cung cấp dịch vụ cho cư dân thì bị...
Tin trong ngày - 8 giờ, 1 phút trước
Thực tế, tại nhiều chung cư, ban quản trị nhà chung cư lại đảm nhiệm một phần quản lý vận hành, điều này dẫn đến nhiều sai sót trong việc thực hiện nghĩa vụ...
Sao Việt 13/6: Mạc Anh Thư nói về việc tái hợp Huy Khánh; Ốc Thanh Vân lại đưa các con sang Úc...
Chuyện làng sao - 8 giờ, 2 phút trước
Tin sao Việt 13/6/2025: Huy Khánh và Mạc Anh Thư xuất hiện cùng nhau làm dấy lên tin đồn cả hai tái hợp. Bà xã Trí Rùa chia sẻ hình ảnh check-in tươi tắn...
Tuyển sinh đại học, cao đẳng năm 2025: Những lưu ý khi đăng ký xét tuyển, phụ huynh và học sinh cần...
Tin trong ngày - 8 giờ, 3 phút trước
Bộ Giáo dục và Đào tạo (GD&ĐT) đã có văn bản hướng dẫn tuyển sinh đại học, tuyển sinh cao đẳng năm 2025 với nhiều điểm đáng lưu ý.
Những con giáp nào cần thận trọng vào thứ Bảy ngày 14/6, tức ngày 19 tháng 5 âm lịch?
Thời trang + - 11 giờ, 41 phút trước
Trong chu kỳ của các mùa thay đổi và các điều khoản mặt trời xen kẽ, mỗi thời kỳ có năng lượng và đặc điểm riêng biệt. Ngày 14 tháng 6, thứ bảy, ngày...
Trắc nghiệm tâm lý: Chọn loài hoa đỏ yêu thích của bạn dựa trên trực giác để kiểm tra điều gì khiến...
Đời sống số - 11 giờ, 1 phút trước
Đây là bài trắc nghiệm tâm lý trực giác giúp bạn khám phá điểm nổi bật nhất của bản thân trong mắt người khác – dựa vào loài hoa màu đỏ mà bạn bị...
Sau khi kết hôn, tôi có nên đưa lương cho vợ không? Câu trả lời của 3 người đàn ông đã kết...
Đàn ông yêu - 11 giờ, 8 phút trước
Một người bạn tôi vừa hủy hôn vì bạn gái yêu cầu phải giao hết lương cho cô sau khi cưới. Anh không đồng ý vì cho rằng đó là vấn đề nguyên tắc....
5 nghề có mức lương cạnh tranh cao nhất hiện nay, thu nhập 400 triệu đồng/tháng, có tiềm năng phát triển mạnh...
Tin trong ngày - 11 giờ, 18 phút trước
Việc lựa chọn một ngành nghề phù hợp không chỉ là đam mê mà còn là bài toán kinh tế quan trọng. Nếu bạn là một người trẻ tài năng, mong muốn được khẳng...
Tin vui cho người lao động: Chỉ cần đóng bảo hiểm xã hội 15 năm, có thể được hưởng lương hưu từ...
Tin trong ngày - 11 giờ, 19 phút trước
Theo quy định mới của Luật Bảo hiểm xã hội 2024, thời gian đóng BHXH tối thiểu để được hưởng lương hưu sẽ giảm từ 20 năm xuống còn 15 năm. Đây là một...
Cây gỗ quý 4.300 năm tuổi được trả hơn 850 tỷ đồng: Cụ ông vẫn sống chết không bán!
Kiến thức - 11 giờ, 19 phút trước
Nhiều người nhận xét đây thật sự là một kho báu của thiên nhiên.
'Thành phố giàu nhất Việt Nam' sẽ trở thành trung tâm kinh tế, tài chính, dịch vụ của châu Á, sánh ngang...
Tin trong ngày - 11 giờ, 27 phút trước
TP. HCM vừa được Phó Thủ tướng Trần Hồng Hà ký Quyết định số 1125/QĐ-TTg phê duyệt Đồ án điều chỉnh quy hoạch chung đến năm 2040, tầm nhìn đến năm 2060.
Trả hết nợ thế chấp sớm là khôn ngoan hay ngu ngốc? Nhân viên ngân hàng cảnh báo: Nhiều người vẫn đang...
Làm sao - 12 giờ, 59 phút trước
Vay tiền mua nhà từ lâu đã trở thành lựa chọn phổ biến của nhiều gia đình. Tuy nhiên, khoản vay lớn kèm áp lực trả nợ hàng tháng khiến không ít người "đau...
Khu rừng toàn gỗ quý tại 1 tỉnh thuộc vùng Tây Bắc của Việt Nam: Nơi là ‘điểm đến đẹp siêu thực...
Kiến thức - 12 giờ, 60 phút trước
Đồi cây toàn gỗ quý này mọc ở độ cao trên 1.000m, có gần 70 cây, chưa kể cây con…
Hướng dẫn cập nhật căn cước công dân vào tài khoản bảo hiểm xã hội online
Làm sao - 12 giờ trước
Việc cập nhật số CCCD hoặc số định danh cá nhân là cơ sở để tiến tới đồng bộ với cơ sở dữ liệu quốc gia về bảo hiểm. Nhờ đó mà khi tích...
Thành phố giàu thứ 2 miền Bắc phê duyệt 3 dự án lớn với tổng số vốn hơn 14.000 tỷ đồng
Kiến thức - 12 giờ, 1 phút trước
Các dự án được kỳ vọng sẽ thúc đẩy phát triển kinh tế - xã hội, hoàn thiện hạ tầng và tạo đà phát triển đô thị hiện đại cho vùng đất tiềm năng...