Thứ tư, 02/07/2025
Nám da xuất hiện trên mặt tôi
Nám da xuất hiện trên mặt tôi sau khi trải qua quá trình "vượt cạn", đây chắc chắn là "vị khách không mời mà tới" khiến các mẹ sau sinh lo lắng, không biết chữa trị như thế nào cho hiệu quả. Sẽ không thừa nếu các mẹ nắm được nguyên nhân gây nám da sau sinh để phòng trị hiệu quả.
Nhờ thực hiện những "quy tắc" dưới đây mà nám trên mặt tôi giờ đây mờ đi trông thấy, thậm chí không trang điểm cũng ít ai nhận ra.
Rơi vào trạng thái trầm cảm, tự ti nặng nề khi xuất hiện nám da chi chít trên mặt
Từ khi chào đón một thiên thần nhỏ đến với gia đình, tôi còn phải "đón chào" cả những vết nám xấu xí trên mặt. Thời gian đầu do bận bịu chăm sóc con và cũng sợ nếu sử dụng các phương pháp dưỡng da sẽ gây ảnh hưởng tới sữa cho bé, thật sự lúc đó mình khá khù khờ trong việc làm đẹp.
Đến khi bé cứng cáp hơn thì nhìn lại đã tá hóa thấy "nám xanh cả mặt". Bản thân mình nhìn trong gương còn thấy chán, nói gì đến chồng và mọi người xung quanh. Tôi thực sự tự ti và rơi vào trầm cảm nặng nề.
Tới khi không thể "sống chung" với tình trạng da mặt như thế này thêm nữa, tôi mới quyết định thực hiện "cuộc cách mạng" cho bản thân mình. Bí quyết của tôi tuy đơn giản, nhưng để kiên trì đạt được kết quả như bây giờ thì thực sự cũng có không ít khó khăn.
Xây dựng một lối sống lành mạnh
Muốn làn da có một sức khỏe tốt chúng ta phải duy trì một lối sống lành mạnh. Đôi khi một thay đổi nhỏ về lối sống hàng ngày cũng có thể tạo nên những khác biệt lớn cho làn da của bạn. Để nâng cao sức khỏe làn da cũng như chất lượng sống, ta cần:
- Chế độ ăn uống lành mạnh: bổ sung nhiều loại rau xanh và trái cây chứa nhiều vitamin C.
- Ngủ thật ngon và ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày để giữ gìn sức khỏe.
- Uống đủ ít nhất 2L nước/ngày.
- Nói không với đồ ăn nhanh.
- Luyện tập thể thao: luôn đảm bảo vận động ít nhất 30 phút mỗi ngày.
- Từ bỏ các thói quen xấu như ngủ muộn, sử dụng các chất kích thích...
Duy trì thói quen chăm sóc da mặt hàng ngày
Hằng ngày, da mặt chúng ta tiếp xúc với các tác nhân gây hại như: tia UV, khói bụi, nhiệt độ... Bên cạnh đó, da mặt còn chịu tác động từ nhiều yếu tố bên trong như: stress, sắc tố cơ thể, thiếu hụt các chất dinh dưỡng,... những điều này vô tình khiến da bị tổn thương, đẩy nhanh quá trình hình thành nám da trên khuôn mặt bạn.
Chính vì những lý do trên, việc vệ sinh và chăm sóc da mặt là điều vô cùng cần thiết. Vệ sinh và chăm sóc da hằng ngày sẽ giúp làn da khỏe mạnh, căng bóng, mịn màng và rạng rỡ:
- Rửa mặt bằng sữa rửa mặt thích hợp.
- Tẩy tế bào chết đều đặn.
- Thoa kem chống nắng hằng ngày.
- Dưỡng ẩm cho da.
- Đắp mặt nạ đều đặn.
Bí quyết trị nám đỉnh cao của mẹ bỉm sữa - an toàn, hiệu quả tuyệt đối!
Quá trình trị nám diễn ra nhanh chóng, an toàn và không hề có cảm giác đau đớn, xâm lấn nào. Và theo yêu cầu của chuyên gia tại Thẩm mỹ Hồng Kông, tôi không cần phải nghỉ dưỡng và kết quả nhận được hơn mong đợi.
Cảm giác như thể tôi đã có thể lấy lại làn da trước khi sinh đẻ một lần nữa vậy. Tôi trở nên tự tin hơn trong giao tiếp, nắm bắt được nhiều cơ hội làm việc, tình cảm gia đình vợ chồng thăng hoa hơn. Chồng tôi còn không tin là vợ mình có thể xinh đẹp hơn cả hồi xưa, tôi không hề thấy hối hận chút nào vì sự lựa chọn dịch vụ trị nám này của mình.
Mọi chi tiết xin vui lòng liên hệ:
Thẩm Mỹ Hồng Kông, 51 Hàng Gà, Hoàn Kiếm, Hà Nội.
Hotline tư vấn (miễn phí cước): 1800.6386
Email: [email protected]
Website: http://thammyhongkong.vn
Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/danh-bay-nam-sau-sinh-nho-bi-quyet-cua-ba-me-2-con-62890..
Xu hướng thời trang như dòng nước chảy, thay đổi nhanh chóng. Đối với những...
Tóc đẹp - 3 ngày, 1 giờ trước
Không phải ai sinh ra cũng sở hữu gương mặt V-line, thon gọn hay tỷ lệ vàng như sao Hàn. Tuy nhiên, bạn hoàn toàn có thể “đánh lừa thị giác”, khéo léo che...
Làm đẹp+ - 7 ngày, 19 giờ trước
Nghiên cứu mới đã chỉ ra cách tối ưu của việc ăn sáng và ăn tối giúp bạn giảm trọng lượng cơ thể.
Làm đẹp+ - 21.06.2025
Thái dương lõm, má hóp, rãnh cười sâu hun hút - những dấu hiệu lão hóa này không chỉ khiến gương mặt mất đi sự tươi trẻ mà còn tạo cảm giác mệt mỏi,...
Làm đẹp+ - 16.06.2025
Trong bối cảnh lĩnh vực y tế ngày càng phát triển tại TP.HCM, nhu cầu xây dựng các phòng khám khang trang, chuyên nghiệp, chuẩn y tế không ngừng tăng cao. Để sở hữu...
Làm đẹp+ - 15.06.2025
Ăn gì để giảm cân? Hãy tham khảo thực đơn những món ít calo giúp bạn 'độ dáng' thành công mà không bị mệt theo chuyên gia dinh dưỡng.
Kiến thức - 1 giờ, 9 phút trước
1.165.289 thí sinh đăng ký dự thi tốt nghiệp THPT năm nay sẽ chính thức biết điểm vào ngày nào?
Tin trong ngày - 1 giờ, 10 phút trước
Cục Quản lý Dược (Bộ Y tế) đã có thông báo đình chỉ lưu hành, thu hồi trên toàn quốc đối với 1 sản phẩm của Công ty TNHH quốc tế Hyunjin C&T -...
Chuyện làng sao - 1 giờ, 10 phút trước
Từng là gương mặt quen thuộc trong các bộ phim truyền hình, song nữ nghệ sĩ này vắng bóng suốt nhiều năm qua vì bệnh nặng.
Chuyện làng sao - 1 giờ, 10 phút trước
Nữ ca sĩ Suni Hạ Linh từng được kỳ vọng nhưng lại rơi vào ồn ào khiến sự nghiệp lao đao.
Kiến thức - 2 giờ, 6 phút trước
Căn cứ theo quy định tại Điều 240 Luật Đất đai năm 2024, công chức địa chính xã nếu thiếu trách nhiệm để xảy ra vi phạm trong công tác quản lý đất đai...
Chăm sóc sức khỏe - 2 giờ, 6 phút trước
Ung thư có thể xuất hiện ở hầu hết cơ quan trong cơ thể, nhưng tim lại là ngoại lệ hiếm hoi. Tại sao ung thư tim gần như không tồn tại? Điều gì...
Làm sao - 2 giờ, 6 phút trước
Việc rửa trái cây tưởng chừng đơn giản lại ẩn chứa nhiều nguy cơ nếu làm sai cách. Theo chuyên gia dinh dưỡng, trong số các loại trái cây, dâu tây là loại có...
Tin trong ngày - 2 giờ, 6 phút trước
Luật Bảo hiểm xã hội 2024 có hiệu lực từ ngày 1/7/2025, trong đó có quy định giảm thời gian đóng BHXH tối thiểu để hưởng lương hưu từ 20 năm xuống 15 năm....
Kiến thức - 2 giờ, 6 phút trước
Câu chuyện của anh Trương Ngọc Nhật sẽ khiến bạn bất ngờ. Với mô hình nuôi xen ghép tôm, cua, cá độc đáo, anh đã đạt được doanh thu lên đến 23 tỷ đồng/năm....
Kiến thức - 3 giờ, 42 phút trước
Người lao động nghỉ hưu trước tuổi có thể hưởng lương hưu tối thiểu 45% mà không bị giảm trừ nếu thuộc các trường hợp đặc biệt được quy định tại Nghị định 67/2025,...
Kiến thức - 3 giờ, 43 phút trước
Hàu là món hải sản hấp dẫn, mang đến hương vị biển cả tinh tế. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách chọn được những con hàu tươi ngon, sạch sẽ. Dưới đây...
Kiến thức - 3 giờ, 43 phút trước
Người cao tuổi thuộc hộ nghèo, không có người có nghĩa vụ và quyền phụng dưỡng, không có điều kiện sống ở cộng đồng, đủ điều kiện vào cơ sở trợ giúp xã hội...
Kiến thức - 3 giờ, 44 phút trước
Ẩn sâu dưới lòng đất Mexico, hang pha lê Naica sở hữu vẻ đẹp choáng ngợp như chốn thiên đường với những khối tinh thể khổng lồ trong suốt. Tuy nhiên, nơi đây cũng...
Kiến thức - 3 giờ, 44 phút trước
Chị An cần đối chiếu với quy định dưới đây để sắp xếp thời gian khám thai, bảo đảm quyền lợi và đúng quy định hiện hành.
Kiến thức - 4 giờ, 6 phút trước
Hiện nay, khi mua bán nhà đất cần phải công chứng mới có thể chuyển nhượng quyền sử dụng. Tuy nhiên, vẫn có một số trường hợp mua bán nhà đất bằng giấy viết...
Kiến thức - 4 giờ, 28 phút trước
Mùa tuyển sinh 2025 đang đến gần, mang theo những tín hiệu lạc quan về cơ hội việc làm trong nhiều lĩnh vực. Dưới đây là 5 ngành học được dự báo sẽ “lên...
Đời sống số - 5 giờ, 33 phút trước
Vận may của 3 con giáp này sẽ rất tốt trong việc kiếm tiền vào tháng 7!
Kiến thức - 5 giờ, 35 phút trước
Đây chính là câu hỏi được người dân quan tâm lúc này, để biết thêm chi tiết mời bạn đọc tham khảo trong bài viết dưới đây.
Kiến thức - 5 giờ, 35 phút trước
Nhiều người đến chùa để tỏ lòng tôn kính với Bồ Tát Quán Thế Âm. Hầu hết Bồ Tát Quán Thế Âm mà chúng ta thấy trong chùa đều là nữ, nhưng chúng ta...
Kiến thức - 5 giờ trước
Trước các quầy hàng trái cây, những đống đào với màu sắc hấp dẫn và hương thơm ngọt ngào dễ dàng kích thích sự thèm ăn của mọi người. Tuy nhiên, khi đối mặt...