Thứ năm, 21/08/2025
Nám da xuất hiện trên mặt tôi
Nám da xuất hiện trên mặt tôi sau khi trải qua quá trình "vượt cạn", đây chắc chắn là "vị khách không mời mà tới" khiến các mẹ sau sinh lo lắng, không biết chữa trị như thế nào cho hiệu quả. Sẽ không thừa nếu các mẹ nắm được nguyên nhân gây nám da sau sinh để phòng trị hiệu quả.
Nhờ thực hiện những "quy tắc" dưới đây mà nám trên mặt tôi giờ đây mờ đi trông thấy, thậm chí không trang điểm cũng ít ai nhận ra.
Rơi vào trạng thái trầm cảm, tự ti nặng nề khi xuất hiện nám da chi chít trên mặt
Từ khi chào đón một thiên thần nhỏ đến với gia đình, tôi còn phải "đón chào" cả những vết nám xấu xí trên mặt. Thời gian đầu do bận bịu chăm sóc con và cũng sợ nếu sử dụng các phương pháp dưỡng da sẽ gây ảnh hưởng tới sữa cho bé, thật sự lúc đó mình khá khù khờ trong việc làm đẹp.
Đến khi bé cứng cáp hơn thì nhìn lại đã tá hóa thấy "nám xanh cả mặt". Bản thân mình nhìn trong gương còn thấy chán, nói gì đến chồng và mọi người xung quanh. Tôi thực sự tự ti và rơi vào trầm cảm nặng nề.
Tới khi không thể "sống chung" với tình trạng da mặt như thế này thêm nữa, tôi mới quyết định thực hiện "cuộc cách mạng" cho bản thân mình. Bí quyết của tôi tuy đơn giản, nhưng để kiên trì đạt được kết quả như bây giờ thì thực sự cũng có không ít khó khăn.
Xây dựng một lối sống lành mạnh
Muốn làn da có một sức khỏe tốt chúng ta phải duy trì một lối sống lành mạnh. Đôi khi một thay đổi nhỏ về lối sống hàng ngày cũng có thể tạo nên những khác biệt lớn cho làn da của bạn. Để nâng cao sức khỏe làn da cũng như chất lượng sống, ta cần:
- Chế độ ăn uống lành mạnh: bổ sung nhiều loại rau xanh và trái cây chứa nhiều vitamin C.
- Ngủ thật ngon và ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày để giữ gìn sức khỏe.
- Uống đủ ít nhất 2L nước/ngày.
- Nói không với đồ ăn nhanh.
- Luyện tập thể thao: luôn đảm bảo vận động ít nhất 30 phút mỗi ngày.
- Từ bỏ các thói quen xấu như ngủ muộn, sử dụng các chất kích thích...
Duy trì thói quen chăm sóc da mặt hàng ngày
Hằng ngày, da mặt chúng ta tiếp xúc với các tác nhân gây hại như: tia UV, khói bụi, nhiệt độ... Bên cạnh đó, da mặt còn chịu tác động từ nhiều yếu tố bên trong như: stress, sắc tố cơ thể, thiếu hụt các chất dinh dưỡng,... những điều này vô tình khiến da bị tổn thương, đẩy nhanh quá trình hình thành nám da trên khuôn mặt bạn.
Chính vì những lý do trên, việc vệ sinh và chăm sóc da mặt là điều vô cùng cần thiết. Vệ sinh và chăm sóc da hằng ngày sẽ giúp làn da khỏe mạnh, căng bóng, mịn màng và rạng rỡ:
- Rửa mặt bằng sữa rửa mặt thích hợp.
- Tẩy tế bào chết đều đặn.
- Thoa kem chống nắng hằng ngày.
- Dưỡng ẩm cho da.
- Đắp mặt nạ đều đặn.
Bí quyết trị nám đỉnh cao của mẹ bỉm sữa - an toàn, hiệu quả tuyệt đối!
Quá trình trị nám diễn ra nhanh chóng, an toàn và không hề có cảm giác đau đớn, xâm lấn nào. Và theo yêu cầu của chuyên gia tại Thẩm mỹ Hồng Kông, tôi không cần phải nghỉ dưỡng và kết quả nhận được hơn mong đợi.
Cảm giác như thể tôi đã có thể lấy lại làn da trước khi sinh đẻ một lần nữa vậy. Tôi trở nên tự tin hơn trong giao tiếp, nắm bắt được nhiều cơ hội làm việc, tình cảm gia đình vợ chồng thăng hoa hơn. Chồng tôi còn không tin là vợ mình có thể xinh đẹp hơn cả hồi xưa, tôi không hề thấy hối hận chút nào vì sự lựa chọn dịch vụ trị nám này của mình.
Mọi chi tiết xin vui lòng liên hệ:
Thẩm Mỹ Hồng Kông, 51 Hàng Gà, Hoàn Kiếm, Hà Nội.
Hotline tư vấn (miễn phí cước): 1800.6386
Email: [email protected]
Website: http://thammyhongkong.vn
Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/danh-bay-nam-sau-sinh-nho-bi-quyet-cua-ba-me-2-con-62890..
Trà sữa là món đồ uống “gây sốt” trong giới trẻ với hương vị ngọt...
Tóc đẹp - 5 ngày, 9 giờ trước
Không ít người băn khoăn: “Tóc nên bao lâu gội một lần?”. Nếu để quá 3 ngày, tóc thường trở nên bết dầu, nhưng gội hằng ngày lại lo ngại tóc bị khô xơ,...
Tóc đẹp - 09.08.2025
Có hàng loạt xu hướng tóc mới ra đời dành riêng cho các nàng mặt dài muốn cân đối tỷ lệ gương mặt. Hãy cùng tìm hiểu nhé!
Tóc đẹp - 08.08.2025
Nếu bạn đang băn khoăn tìm kiểu tóc đẹp cho mình thì có thể tham khảo những mẫu sành điệu nhất sau đây!
Làm đẹp+ - 07.08.2025
Trong giới tạo mẫu tóc Việt Nam, Mr. Lee được biết đến như một biểu tượng của sự tiên phong, đổi mới và dám mạo hiểm. Không chỉ là một nhà tạo mẫu tài...
Làm đẹp+ - 02.08.2025
Việc từ bỏ các món ăn vặt luôn là thử thách đối với những cô nàng “hảo ngọt”, nhưng Song Hye Kyo đã có cách riêng để vượt qua cơn thèm ăn mà không...
Kiến thức - 4 giờ, 42 phút trước
Công dân Việt Nam đáp ứng đầy đủ quy định sẽ được hưởng chế độ trợ cấp cao hơn mức trợ cấp hưu trí xã hội 500.000 đồng/tháng.
Tin trong ngày - 4 giờ, 43 phút trước
Ngày 31/7, Công an Thành phố Hà Nội đã chính thức ra mắt 4 sản phẩm chuyển đổi số đột phá, nhằm nâng cao hiệu quả phục vụ người dân và hiện đại hóa...
Doanh nghiệp - 4 giờ, 43 phút trước
Ngành học tưởng chừng lâm nguy trước làn sóng chuyển đổi xanh thực chất đang bước vào giai đoạn "tiến hóa" mạnh mẽ, mở ra cơ hội mới thay vì kết thúc.
Đời sống số - 7 giờ, 6 phút trước
Ngày 21 tháng 8, thứ Năm, ngày 28 tháng 6 âm lịch, tương ứng với năm Dật Tư, tháng Giáp Thân và ngày Nhâm Hư. Trong môi trường này, con giáp nào nên thận...
Đời sống số - 7 giờ, 26 phút trước
Đây là bài trắc nghiệm tâm lý vui: Dựa vào món đồ trang trí bạn thích nhất, chúng mình sẽ khám phá sự thay đổi tài chính lớn nào đang đến với bạn trong...
Kiến thức - 8 giờ, 54 phút trước
Các bộ, ngành, địa phương phải hoàn tất việc rà soát, lập danh sách và ra quyết định nghỉ việc đối với cán bộ, công chức, viên chức, người lao động và lực lượng...
Làm sao - 8 giờ, 54 phút trước
Trong quá trình con trẻ trưởng thành và học tập, việc các bậc phụ huynh giao lưu, tiếp xúc với nhau là điều khó tránh khỏi. Tuy nhiên, không phải bất kỳ phụ huynh...
Kiến thức - 8 giờ, 55 phút trước
Bởi giá cao ngất ngưởng nên những cây gỗ loại này đang bị khai thác một cách triệt, phải đứng trước nguy cơ bị tuyệt chủng.
Kiến thức - 8 giờ, 56 phút trước
Trong vô vàn loại cá xuất hiện trên mâm cơm hàng ngày, có những loài đặc biệt hiếm gặp, không phải vì chúng không ngon mà vì quá khó nuôi, thậm chí gần như...
Kiến thức - 8 giờ, 56 phút trước
Theo quy định mới, giáo viên đạt danh hiệu này thì được thưởng 7.020.000 đồng (2.340.000 đồng x 3).
Làm sao - 9 giờ, 52 phút trước
Một bộ phim 18+ lại có thể trở thành bài học sâu sắc về sự nghiệp, giúp một nữ nhân viên văn phòng nhận ra vì sao ngoại hình không phải là chìa khóa...
Chuyện làng sao - 9 giờ, 52 phút trước
Những chia sẻ về cuộc sống của em trai Hoà Minzy khiến dân mạng nổ ra loạt ý kiến trái chiều.
Tin trong ngày - 9 giờ, 53 phút trước
Cục Cảnh sát giao thông (Bộ Công an) vừa công bố kế hoạch phân luồng và hạn chế phương tiện trên nhiều tuyến đường bộ hướng vào Hà Nội nhằm phục vụ Lễ kỷ...
Tin trong ngày - 9 giờ, 53 phút trước
Hiện nay, khả năng sử dụng đa ngôn ngữ đang dần trở thành một chiến lược nghề nghiệp thông minh thay vì chỉ là một kỹ năng đơn thuần. Mặc dù tiếng Anh vẫn...
Tin trong ngày - 9 giờ, 53 phút trước
Trưa 20/8, Bộ Giáo dục và Đào tạo cho biết sẽ lọc ảo thêm 4 lần nữa, sau 6 lần như dự kiến ban đầu. Lý do là năm nay số lượng thí sinh...
Đời sống số - 9 giờ, 25 phút trước
Người xưa nhấn mạnh sự thống nhất giữa con người và thiên nhiên, và coi trọng ảnh hưởng của thời gian đối với chúng ta. Ngày 21 tháng 8, thứ năm, ngày 28 tháng...
Kiến thức - 10 giờ, 6 phút trước
Hiện chỉ còn dưới 50 cá thể ngoài tự nhiên trên toàn cầu, con số khiến loài vật này trở thành một trong những động vật có vú nguy cấp nhất hành tinh.
Du lịch Việt - 10 giờ, 7 phút trước
Toàn bộ dự án Huyền tích Am Tiên sẽ được hoàn thiện trong khoảng thời gian từ năm 2027 - 2030 với số vốn đầu tư lên tới 35.000 tỷ đồng.
Chuyện làng sao - 10 giờ, 7 phút trước
Sau khi gây luồng ý kiến trái chiều về lịch trình chăm bé cũng như 8 quy tắc nghiêm ngặt vào phòng con gái, Ngô Thanh Vân có chia sẻ mới gây chú ý....
Tin trong ngày - 10 giờ, 7 phút trước
Giám đốc Sở GD-ĐT Hà Nội Trần Thế Cương cho biết, dự kiến học sinh các trường trong khu vực nội đô sẽ tạm nghỉ học vào các ngày 21, 24 và 27/8 để...