Vợ Lý Hải - Minh Hà trẻ đẹp ở tuổi U40 dù sinh 4 con nhờ bí quyết gì?

08:03 12/05/2024

Bà xã Lý Hải - Minh Hà trẻ đẹp mãi theo thời gian nhờ hai công thức tự nhiên, phái đẹp nên học hỏi.

Đằng sau thành công của Lý Hải là bà xã Minh Hà. Minh Hà từng là một hot girl đình đám tại TP.HCM những năm 2000. Cô tốt nghiệp Thạc sĩ ở Anh. Sau khi kết hôn với Lý Hải, thay vì tiếp tục du học, người đẹp quyết định vừa chăm con, vừa lấy bằng Tiến sĩ ngành Luật thương mại quốc tế bằng cách du học từ xa.

Tính đến nay, cả hai có chung 4 nhóc tì đáng yêu "đủ nếp đủ tẻ". Song, dẫu đã trải qua 4 lần sinh nở vất vả, Minh Hà vẫn giữ được sắc vóc trẻ trung đáng ngưỡng mộ.

Lý Hải, Minh Hà, bí quyết trẻ đẹp của vợ Lý Hải, sao việt

Ở tuổi U40, trải qua 4 lần sinh nở nhưng cả vóc dáng lẫn làn da của Minh Hà đều rất đẹp.

Ai ai cũng tò mò đặt câu hỏi, Minh Hà đã áp dụng những bí quyết gì mà cô lại có thể lưu giữ tuổi thanh xuân của mình lâu đến vậy? Thực tế, Minh Hà đã rất nhiều lần tiết lộ phương pháp làm đẹp của mình và bất ngờ là, bí quyết của bà xã Lý Hải cũng không hề khó:

Lý Hải, Minh Hà, bí quyết trẻ đẹp của vợ Lý Hải, sao việt

Cách giảm cân, giữ gìn nhan sắc sau sinh từ Minh Hà:

Lý Hải, Minh Hà, bí quyết trẻ đẹp của vợ Lý Hải, sao việt

Giống như bao người mẹ khác, mỗi lần mang thai, Minh Hà đều tăng cân khá nhiều. Nhưng chỉ 1-2 tháng sau sinh, cô đã nhanh chóng lấy lại vóc dáng gần như lúc con gái. Vì nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ và cần có đủ năng lượng để chăm sóc tổ ấm của mình nên Minh Hà không ăn uống quá kiêng khem. Minh Hà cho biết bữa ăn trưa và chiều, cô đều bắt đầu bằng một miếng thịt bò bít tết hoặc 300 gr tôm hấp cùng một đĩa rau lang luộc. Nếu chưa no, Minh Hà ăn thêm nửa chén cơm với thịt, cá, món xào...

Lý Hải, Minh Hà, bí quyết trẻ đẹp của vợ Lý Hải, sao việt

Sau bữa trưa, Minh Hà uống một ly nước cam mật ong và ăn thêm sữa chua, trái cây cho bữa chiều. Khoảng 22 - 23 giờ, Minh Hà ăn các món có nước như phở, bún bò, hủ tiếu... Trong chế độ ăn uống của hot mom này cũng không thể thiếu sữa tươi, nước gạo lứt và các loại đậu. Các loại thức uống nhiều đường là thứ không bao giờ Minh Hà đụng vào.

Lý Hải, Minh Hà, bí quyết trẻ đẹp của vợ Lý Hải, sao việt

Bên cạnh một chế độ ăn uống khoa học, Minh Hà còn chăm chỉ tập luyện để lấy lại vóc dáng. Bà xã của Lý Hải tin tưởng lựa chọn bộ môn yoga. Cô áp dụng các bài tập nhẹ nhàng như nằm ngửa, gập bàn chân sát sàn, hông đẩy lên cao hít thở sâu sau đó hạ xuống từ từ thở ra và kết hợp hóp bụng.

Lý Hải, Minh Hà, bí quyết trẻ đẹp của vợ Lý Hải, sao việt

Không chỉ vậy, để vòng eo không bị chảy xệ sau mỗi lần sinh nở, Minh Hà dùng rượu gừng để làm vòng eo trở nên săn chắc hơn. Mỗi ngày, Minh Hà lấy rượu gừng ngâm để thoa lên bụng, massage nhẹ nhàng và đều đặn. Tính nóng của gừng và rượu sẽ kích thích đốt cháy mỡ thừa, nghệ giúp da mịn màng và làm mờ các vết rạn da hiệu quả. Ngoài massage với rượu gừng, có thể uống nước gừng + mật ong ấm mỗi ngày để kích thích hệ tiêu hóa tốt cho sức khỏe, vừa giúp đốt cháy mỡ thừa hiệu quả.

Lý Hải, Minh Hà, bí quyết trẻ đẹp của vợ Lý Hải, sao việt

Bên cạnh việc siết dáng sau sinh, Minh Hà cũng rất tin tưởng những phương pháp làm đẹp từ những nguyên liệu tự nhiên, chứ không tập trung hoàn toàn vào những dòng mỹ phẩm đắt tiền cho làn da "con cưng" của mình.

Lý Hải, Minh Hà, bí quyết trẻ đẹp của vợ Lý Hải, sao việt

Và một bí kíp dưỡng trắng da rất đáng chú ý của Minh Hà chính là sử dụng lá trầu không. Lá trầu không sau khi ngâm vào nước muối loãng khoảng 5 phút thì đem rửa sạch bằng nước rồi vớt ra, để ráo. Sau đó, đem lá trầu luộc đến khi sôi thì cho vào máy xay nhuyễn cùng 1-2 thìa nước lá vừa luộc.

Lý Hải, Minh Hà, bí quyết trẻ đẹp của vợ Lý Hải, sao việt

Hỗn hợp lá đã xay nhuyễn đổ vào vào hũ kín, bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh. Trước khi đi ngủ thì vệ sinh da mặt sạch sẽ sau đó thoa hỗn hợp lá trầu không lên, massage nhẹ nhàng và thư giãn trong vòng 20 phút rồi rửa sạch bằng nước và thoa thêm kem dưỡng ẩm.

Lý Hải, Minh Hà, bí quyết trẻ đẹp của vợ Lý Hải, sao việt

Đặc biệt, với bà mẹ bốn con, cô cũng đánh giá cao việc "chữa lành" từ bên trong, cố gắng không để cho bản thân làm việc quá sức, phải có thời gian thư giãn và chăm chút bản thân dù ít hay nhiều. Minh Hà cho biết: “Khi làm việc bận rộn, xông hơi với thảo dược tự nhiên hay tinh dầu chính là một trong những phương pháp đào thải độc tố giúp làn da và cơ thể phục hồi lại trạng thái tốt nhất.

Lý Hải, Minh Hà, bí quyết trẻ đẹp của vợ Lý Hải, sao việt

Bên cạnh đó Hà không bao giờ để kem trang điểm, kem chống nắng trên gương mặt qua đêm. Vì khi ấy chúng sẽ làm tăng tốc độ lão hóa lên gấp nhiều lần. Tẩy trang cho da bằng các bước cơ bản mỗi ngày kèm với đắp mặt nạ cấp ẩm. Cố gắng đi ngủ sớm, ăn nhiều hoa quả, rau củ để cung cấp thêm dưỡng chất cần thiết cho cơ thể và làn da".

Lý Hải, Minh Hà, bí quyết trẻ đẹp của vợ Lý Hải, sao việt

Dù đã trải qua 4 lần sinh nở và chạm ngưỡng U40 nhưng không thể phủ nhận, Minh Hà luôn trẻ trung và xinh đẹp. Từ làn da đến vóc dáng của bà mẹ 8x luôn khiến nhiều chị em ghen tị. Và có lẽ, một gia đình hạnh phúc, được sự yêu thương của chồng và các con chính là bí quyết giúp cô nàng luôn tươi trẻ, đẹp hơn mỗi ngày. Hi vọng, từ những bí quyết giữ nhan vô cùng đơn giản lại hiệu quả của bà xã Lý Hải trên đây sẽ giúp chị em có thêm kiến thức trong hành trình lấy lại sắc vóc sau khi hoàn thành thiên chức thiêng liêng, vẻ vang nhất của phụ nữ.

Tường San (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/vo-ly-hai--minh-ha-tre-dep-o-tuoi-u40-du-sinh-4-con-nho-bi-quyet-gi-.. Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/vo-ly-hai--minh-ha-tre-dep-o-tuoi-u40-du-sinh-4-con-nho-bi-quyet-gi-vz94491.html

Kiểu tóc đáng thử nhất là tóc bob suôn mượt, đẹp và không bao giờ lỗi mốt

Kiểu tóc đáng thử nhất là tóc bob suôn mượt, đẹp và không bao giờ lỗi mốt

Tóc đẹp - 2 ngày, 1 giờ trước

Những năm gần đây, kiểu tóc bob suôn mượt nổi lên trong giới thời trang và trở thành trào lưu mới được phái đẹp yêu thích. Vậy kiểu tóc này có gì hấp dẫn...

Vẻ đẹp của kiểu tóc thịnh hành hiện nay: Tóc ngắn cắt tầng, bồng bềnh và có đường nét

Vẻ đẹp của kiểu tóc thịnh hành hiện nay: Tóc ngắn cắt tầng, bồng bềnh và có đường nét

Tóc đẹp - 4 ngày, 2 giờ trước

Trong những năm gần đây, kiểu tóc ngắn nhiều lớp, bồng bềnh và tuyến tính đã trở thành xu hướng phổ biến. Cả các chuyên gia thời trang và phụ nữ bình thường đều...

Kiểu tóc mới dành cho phụ nữ trung niên, với phần tóc ngắn hai bên và uốn gợn sóng ở phía trên, thể hiện vẻ ngoài thời trang, trẻ trung

Kiểu tóc mới dành cho phụ nữ trung niên, với phần tóc ngắn hai bên và uốn gợn sóng ở phía trên,...

Tóc đẹp - 5 ngày, 18 giờ trước

Tóc ngắn xoăn trên đỉnh đầu là một trong những kiểu tóc giúp phụ nữ trung niên trẻ hơn nhiều so với tuổi thật.

Dù cắt tóc thế nào cũng nên thử kiểu tóc ngắn xếp tầng nhiều màu sắc, đẹp đến mức khiến tim người khác 'loạn nhịp'

Dù cắt tóc thế nào cũng nên thử kiểu tóc ngắn xếp tầng nhiều màu sắc, đẹp đến mức khiến tim người...

Tóc đẹp - 5 ngày, 23 giờ trước

Tóc ngắn nhiều tầng nhiều màu sắc đã trở thành một trong những kiểu tóc được phái đẹp săn lùng thử nhờ sự quyến rũ độc đáo và gu thời trang riêng.

Tác dụng của uống nước gạo rang, cách làm đơn giản ai cũng thực hiện được tại nhà

Tác dụng của uống nước gạo rang, cách làm đơn giản ai cũng thực hiện được tại nhà

Làm đẹp+ - 5 ngày, 2 giờ trước

Nước gạo rang được nhiều người đun uống hàng ngày. Vậy, uống nước gạo rang có tác dụng gì?

Hằng Du Mục đăng ảnh tay tím bầm giữa nghi vấn bị chồng bạo hành, Quang Linh Vlogs có chia sẻ kèm icon tức giận

Hằng Du Mục đăng ảnh tay tím bầm giữa nghi vấn bị chồng bạo hành, Quang Linh Vlogs có chia sẻ kèm...

Đời sống trẻ - 1 giờ, 6 phút trước

Giữa drama, những chia sẻ mới nhất của hai 'chiến thần livestream' là Hằng Du Mục và Quang Linh Vlogs gây chú ý.

Mùa hè uống nhiều canh đậu xanh tuy có rất nhiều lợi ích, nhưng các bác sĩ lại khuyên ba người không nên uống

Mùa hè uống nhiều canh đậu xanh tuy có rất nhiều lợi ích, nhưng các bác sĩ lại khuyên ba người không...

Chăm sóc sức khỏe - 1 giờ, 22 phút trước

Thực tế, vào mùa hè nóng nực, tuy uống một bát súp đậu xanh có thể giúp chúng ta giải nhiệt, nhưng thực tế, súp đậu xanh còn rất giàu chất chống oxy hóa...

Con gái Mạnh Trường chơi lớn đập heo đất để tổ chức sinh nhật cho mẹ, Lan Phương lại bị ông xã chọc cực hài

Con gái Mạnh Trường chơi lớn đập heo đất để tổ chức sinh nhật cho mẹ, Lan Phương lại bị ông xã...

Chuyện làng sao - 1 giờ, 29 phút trước

Hành động chơi lớn của con gái Mạnh Trường khiến dân tình đứng ngồi không yên.

Từ chối du học ở trường Đại học Top 2 thế giới về Mỹ thuật, con gái Quyền Linh gây bất ngờ khi tiết lộ sẽ học trong nước?

Từ chối du học ở trường Đại học Top 2 thế giới về Mỹ thuật, con gái Quyền Linh gây bất ngờ...

Chuyện làng sao - 1 giờ, 29 phút trước

Chia sẻ của con gái Quyền Linh về việc học đã nhận được nhiều sự chú ý.

Đám hỏi hào môn của Midu có số lượng người bê tráp đông chưa từng thấy

Đám hỏi hào môn của Midu có số lượng người bê tráp đông chưa từng thấy

Chuyện làng sao - 1 giờ, 30 phút trước

Thông tin về đám hỏi của Midu nhận được nhiều sự quan tâm từ khán giả.

Bạn muốn hẹn hò: Chàng Việt kiều Mỹ sở hữu ngoại hình điển trai khiến bà mối...

Tên tỉnh nào của Việt Nam được đặt cho 1 ngôi làng ở Cuba?

Tên tỉnh nào của Việt Nam được đặt cho 1 ngôi làng ở Cuba?

Kiến thức - 1 giờ, 30 phút trước

Đó là làng quê bình yên tại tỉnh miền Tây Artemisa, mang một cái tên rất thân thuộc với người dân Việt Nam.

Bị dính tin đồn con đầu lòng sau 2 năm đám cưới, Ngô Thanh Vân nói một câu cực ngầu

Bị dính tin đồn con đầu lòng sau 2 năm đám cưới, Ngô Thanh Vân nói một câu cực ngầu

Chuyện làng sao - 2 giờ, 30 phút trước

Ngô Thanh Vân đã thẳng thắn lên tiếng về tin đồn sinh con đầu lòng.

Tăng Thanh Hà thả dáng ở Ý, gây mê vì một chi tiết

Tăng Thanh Hà thả dáng ở Ý, gây mê vì một chi tiết

Chuyện làng sao - 2 giờ, 30 phút trước

"Ngọc nữ" Tăng Thanh Hà có da có thịt và rạng rỡ hơn ở tuổi 37.

Cho 3 thứ này vào tủ lạnh sẽ giúp làm mát tốt hơn và tiết kiệm nhiều tiền điện

Cho 3 thứ này vào tủ lạnh sẽ giúp làm mát tốt hơn và tiết kiệm nhiều tiền điện

Kiến thức - 2 giờ, 17 phút trước

Dưới đây là mẹo giúp tủ lạnh nhà bạn luôn tiết kiệm điện. Cách làm cực đơn giản nhưng không phải ai cũng biết!

Vì sao nhiều hãng hàng không cấm phi công để râu? Lý do liên quan đến sinh tử của cả phi hành đoàn

Vì sao nhiều hãng hàng không cấm phi công để râu? Lý do liên quan đến sinh tử của cả phi hành...

Kiến thức - 2 giờ, 17 phút trước

Rất nhiều hãng hàng không yêu cầu phi công không được để râu nhằm bảo đảm an toàn bay.

5 loài động vật bạch tạng đắt nhất thế giới, một con cá sấu bạch tạng có giá gần trăm triệu đô la! Trên thế giới chỉ còn 20 con

5 loài động vật bạch tạng đắt nhất thế giới, một con cá sấu bạch tạng có giá gần trăm triệu đô...

Kiến thức - 2 giờ, 17 phút trước

Trên thế giới, những loài động vật có giá trị cao thường có những đặc điểm nổi bật và hiếm có trong tự nhiên. Từ gấu trúc đen trắng, ngựa vằn sọc đen trắng...

Những ngành học có triển vọng phát triển trong tương lai, lương cao, được xã hội trọng vọng

Những ngành học có triển vọng phát triển trong tương lai, lương cao, được xã hội trọng vọng

Đời sống trẻ - 2 giờ, 17 phút trước

Trong thời đại toàn cầu hóa và công nghệ phát triển nhanh chóng, việc lựa chọn ngành học không chỉ dựa trên sở thích cá nhân mà còn cần xem xét triển vọng phát...

Trồng cây này trong nhà quý hơn vàng, vừa chữa bệnh vừa là cây phát tài, trồng 1 cây khỏe mạnh suốt quanh năm

Trồng cây này trong nhà quý hơn vàng, vừa chữa bệnh vừa là cây phát tài, trồng 1 cây khỏe mạnh suốt...

Chăm sóc sức khỏe - 2 giờ, 18 phút trước

Cây lược vàng là một cây cảnh đẹp, lá xanh mướt, dễ trồng. Đặc biệt, lược vàng là "thần dược" của sức khỏe, là loài cây thảo mộc quý.

Cơn ác mộng của người dân ở Amazon: Con đỉa nước ngọt lớn nhất thế giới có chiều dài gần nửa mét

Cơn ác mộng của người dân ở Amazon: Con đỉa nước ngọt lớn nhất thế giới có chiều dài gần nửa mét...

Kiến thức - 2 giờ, 20 phút trước

Rừng Amazon được coi là nơi tự nhiên đa dạng sinh học nhất trên thế giới. Và đây cũng là một trong những khu rừng nguy hiểm nhất thế giới. Bạn có thể gặp...

Ba con giáp thịnh vượng trong 5 năm liên tiếp, sẽ có vận may tài chính, sự nghiệp không thể ngăn cản và đạt được khối tài sản khủng

Ba con giáp thịnh vượng trong 5 năm liên tiếp, sẽ có vận may tài chính, sự nghiệp không thể ngăn cản...

Đời sống số - 4 giờ, 4 phút trước

Trong 5 năm tới, đối với những con giáp này, tuy trải qua khó khăn nhưng được đền đáp bằng niềm hạnh phúc nhân đôi, sự nghiệp thăng tiến và kiếm được khối tài...

Khi xào thịt bò: Bước ướp rất quan trọng, chia sẻ cách làm chi tiết, thịt bò mềm, thơm và không hôi

Khi xào thịt bò: Bước ướp rất quan trọng, chia sẻ cách làm chi tiết, thịt bò mềm, thơm và không hôi...

Địa chỉ ăn ngon - 4 giờ, 15 phút trước

Nói đến thịt bò xào thì nhiều người thích ăn nhưng cũng có nhiều người nấu không ngon, nhai không được, có mùi tanh nồng nặc, vị không ngon thì làm sao có thể...

Phân biệt măng ngâm hóa chất và măng sạch chỉ cần nhìn vào điểm này là biết rõ

Phân biệt măng ngâm hóa chất và măng sạch chỉ cần nhìn vào điểm này là biết rõ

Kiến thức - 5 giờ, 35 phút trước

Các chuyên gia khuyên tốt nhất nên mua măng tươi về chế biến. Nếu điều kiện không cho phép thì cần trang bị những kiến thức sau đây để tránh mua nhầm măng ngâm...

Món ăn này chỉ có vào mùa hè và là 'món trường thọ' trong mắt ông cha! Cuộn vào rồi hấp, cắn một miếng sẽ khiến miệng bạn tràn ngập hương vị

Món ăn này chỉ có vào mùa hè và là 'món trường thọ' trong mắt ông cha! Cuộn vào rồi hấp, cắn...

Địa chỉ ăn ngon - 5 giờ, 37 phút trước

Rau sam là loại rau dân dã có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Ai cũng nên thưởng thức món ăn làm từ loại rau dân dã này.

Minh Tú trong hôn lễ riêng tư: Mẹ ruột xúc động khi nhìn thấy first look, Puka - Gin Tuấn Kiệt cùng dàn sao góp mặt

Minh Tú trong hôn lễ riêng tư: Mẹ ruột xúc động khi nhìn thấy first look, Puka - Gin Tuấn Kiệt cùng...

Chuyện làng sao - 13 giờ, 36 phút trước

Loạt khoảnh khắc được ghi lại trong hôn lễ riêng tư đã được Minh Tú công bố.

Thuý Diễm phản ứng thế nào về việc mang thai lần 2 và nghi vấn ly hôn Lương Thế Thành?

Thuý Diễm phản ứng thế nào về việc mang thai lần 2 và nghi vấn ly hôn Lương Thế Thành?

Chuyện làng sao - 13 giờ, 39 phút trước

Thúy Diễm đã lên tiếng trên trang cá nhân về thông tin liên quan đến cuộc sống hôn nhân của mình và Lương Thế Thành.