Thứ sáu, 12/08/2022
Hôm nay chúng tôi sẽ giới thiệu tới các bạn “nhà vô địch rửa ruột”, ăn nó mỗi ngày một lần, mỡ bụng tan biến, da trắng mịn, eo thon chân thon khiến chị em nào cũng xuýt xoa.
Nói đến món ăn giảm béo này phải kể đến ngọn su su, rau này có giá trị dinh dưỡng phong phú và hương vị thơm ngon, hương vị độc đáo và giàu chất dinh dưỡng. Ngọn su su là một loại rau xanh tự nhiên, nếu ăn thường xuyên còn có tác dụng loại bỏ các chất độc ra khỏi cơ thể.
Khi thực hiện món ngọn su su xào, đầu tiên chúng ta chuẩn bị nguyên liệu chính là một nắm ngọn su su, lượng muối thích hợp, một ít hạt nêm, một chút tỏi và lượng dầu ăn phù hợp.
Bước 1: Đầu tiên, sơ chế ngọn su su, nhặt sạch phần rễ rồi rửa qua nước sạch nhiều lần để loại bỏ đất thừa.
Bước 2: Cắt ngọn su su thành từng đoạn bằng nhau, tỏi thái lát.
Bước 3: Chuẩn bị một chiếc chảo nóng, thêm lượng dầu ăn thích hợp, cho tỏi vào phi thơm rồi cho ngọn su su vào đảo đều tay trên lửa lớn.
Bước 4: Xào đến khi chín mềm thì rắc thêm một chút muối, hạt nêm, đảo đều khoảng 30 giây rồi cho ra đĩa.
Ngoài hương vị thơm ngon ra thì ngọn su su còn có tác dụng giảm cân rất tốt, không chỉ giúp thỏa mãn cảm giác thèm ăn mà còn làm tăng độ đàn hồi của da, giúp thong gọn vòng eo hơn.
Xem thêm
Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/vo-dich-rua-ruot-la-no-an-ngay-mot-lan-bung-tan-bien-da-..
Ngày nay, chị em có thể mua đồ làm đẹp một cách dễ dàng từ...
Làm đẹp+ - 2 ngày, 18 giờ trước
Là phương pháp làm đẹp mới, tái cấu trúc ngoại vi nhận được nhiều sự quan tâm đến từ tín đồ làm đẹp. Trên các diễn đàn làm đẹp, có vô vàn thắc mắc...
Tóc đẹp - 2 ngày, 19 giờ trước
Trong cuộc sống, hầu hết phụ nữ yêu cái đẹp đều thích làm đẹp cho mình với những kiểu tóc cá tính. Suy cho cùng thì kiểu tóc cũng ảnh hưởng tức thì đến...
Làm đẹp+ - 2 ngày, 11 giờ trước
Nhờ chế độ ăn uống và chăm tập thể dục nên Lương Thùy Linh sở hữu vóc dáng gợi cảm.
Làm đẹp+ - 3 ngày, 6 giờ trước
Sở hữu làn da trắng và không có nếp nhăn là mơ ước của nhiều chị em. Ngoài việc chăm sóc da bằng cách sử dụng các loại sản phẩm khác nhau, bạn có...
Tóc đẹp - 4 ngày, 18 giờ trước
Mái tóc ngắn ngang vai giúp diễn viên Minh Cúc trông trẻ trung hơn.
Chuyện làng sao - 6 giờ, 55 phút trước
Tấm lòng của bà xã Lê Dương Bảo Lâm nhận được "cơn mưa" lời khen từ khán giả.
Chuyện làng sao - 6 giờ, 59 phút trước
Hoa hậu Lê Âu Ngân Anh vừa chia sẻ hình ảnh hiếm hoi của chồng chưa cưới trên trang cá nhân.
Chuyện làng sao - 6 giờ, 12 phút trước
Nữ diễn viên Địch Lệ Nhiệt Ba được tòa xử giành phần thắng trong vụ kiện bị anti-fan bôi nhọ danh dự khi tung tin cô bán dâm.
Chuyện làng sao - 6 giờ, 17 phút trước
Nữ diễn viên Son Ye Jin được nhận xét sở hữu vẻ đẹp khiến các đàn chị cùng chung khung hình bị "lu mờ".
Chuyện làng sao - 6 giờ, 19 phút trước
Chồng cũ Hoàng Oanh bất ngờ đăng ảnh cùng con trai, diện mạo hai bố con đẹp không chê vào đâu được.
Thời trang sao - 6 giờ, 28 phút trước
Không ai nghĩ Georgina Rodriguez đã trải qua 2 lần sinh nở và hiện tại đảm nhiệm công việc chăm sóc cho 5 nhóc tì.
Chuyện làng sao - 6 giờ, 28 phút trước
Tân Hoa hậu Hoàn vũ Cayman Islands đang nhận sự chỉ trích từ công chúng sau ngày đăng quang không lâu.
Chuyện làng sao - 6 giờ, 28 phút trước
Những ngày qua, nhạc sĩ Vinh Sử rơi vào tình trạng hôn mê, bác sĩ tiên lượng sức khoẻ nguy kịch.
Hoa Hậu - 6 giờ, 29 phút trước
Loạt ảnh khoe trọn sắc vóc của dàn Hậu đình đám đang khiến cư dân mạng u mê.
Chuyện làng sao - 7 giờ, 2 phút trước
Nhiều sao Việt đã hỏi thăm sức khỏe của nghệ sĩ Trọng Trinh.
Hoa Hậu - 8 giờ, 34 phút trước
Trước thềm Chung kết Miss World Vietnam 2022, BTC cuộc thi và các thí sinh đã có buổi Họp báo gặp gỡ Đương kim Hoa hậu Thế giới để giới thiệu về cuộc thi....
Chuyện làng sao - 8 giờ, 38 phút trước
Dương Mịch và Lưu Khải Uy từng được xem là cặp đôi trai tài gái sắc trong làng giải trí Hoa ngữ, thế nhưng, cuộc hôn nhân ngắn ngủi của họ kết thúc vào...
Đời sống số - 8 giờ, 43 phút trước
Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, cuộc sống, tình duyên... của 12 con giáp trong hôm nay, thứ 6 ngày 12/8/2022.
Chuyện làng sao - 8 giờ, 45 phút trước
Gần đây, Tạ Đình Phong đã đưa bố mẹ đến thăm Trương Bá Chi một lần nữa thu hút sự chú ý của giới truyền thông. Có thông tin cho rằng, Tạ Đình Phong...
Chuyện làng sao - 8 giờ, 46 phút trước
Vương Diễm, đóng Tình Nhi trong "Hoàn Châu cách cách" bị chê làm video đồng quê giả tạo.
Nhí - 8 giờ, 48 phút trước
Võ Hạ Trâm đã trổ tài hóa trang cho con gái thành phiên bản "công chúa tóc dài" nhưng hài quá hài.
Chuyện làng sao - 8 giờ, 50 phút trước
Vợ cũ Hiệp Gà chia sẻ hình ảnh lẫn lời bình luận so sánh nam diễn viên với chồng cũ của mình một cách vô tư.
Chuyện làng sao - 8 giờ, 57 phút trước
Trong cuộc trò chuyện với một người bạn, Nhã Phương đã không giấu dự định sinh thêm con cho Trường Giang.
Thời trang sao - 8 giờ, 59 phút trước
Mỗi lần diện bikini, Giáng My lại khiến cư dân mạng xuýt xoa vì nhan sắc và body không tuổi.
Nhí - 8 giờ, 6 phút trước
Hà Hồ liên tục để cặp sinh đôi Lisa và Lion diện lại đồ cũ gây bất ngờ cho fans lẫn cư dân mạng.