Thứ ba, 02/09/2025
Là phụ nữ, chúng ta luôn mong muốn mình luôn tươi tắn và rạng rỡ, nhưng đôi khi những vết thâm nám xuất hiện trên da khiến bạn cảm thấy bất an. Nội tiết tố, tuổi tác và việc sử dụng các sản phẩm mỹ phẩm... là một số yếu tố có thể ảnh hưởng đến làn da của bạn. Nhưng đừng nản lòng! Có nhiều lựa chọn để điều trị những đốm này và khôi phục sự tự tin.
Đầu tiên, bạn phải nhớ rằng da là cơ quan lớn nhất trong cơ thể con người, bao phủ toàn bộ bề mặt. Chức năng chính của nó là bảo vệ chúng ta khỏi các yếu tố bên ngoài như nhiệt, ánh sáng, chấn thương và nhiễm trùng. Và không chỉ vậy, nó còn có khả năng điều hòa nhiệt độ, giúp chúng ta không bị mất nước, duy trì sự khỏe mạnh và sung mãn của cơ thể.
Phụ nữ thường gặp vấn đề về tình trạng “sạm da” ở một số bộ phận cụ thể trên cơ thể như gáy, nách và khuỷu tay. Theo thời gian, bạn có thể nhận thấy rằng, bất kể màu da của là gì, những vùng da này sẽ đổi màu sang tông sẫm hơn và nhìn không đẹp mắt. Đó là lý do tại sao nhiều người lại cố gắng trả lại cho vùng da này màu sắc mà chúng từng có, giống như phần còn lại của cơ thể.
Tại sao da bị sạm đen?
Nách, cổ, khuỷu tay và đầu gối của bạn có cùng màu da với phần còn lại của cơ thể là điều tự nhiên, nhưng khi chúng chuyển sang màu tối hơn, đó có thể là một chủ đề đáng xấu hổ. Nách thâm đen có thể gây khó chịu, đặc biệt là khi mùa hè đến. Những vùng cơ thể này bị sẫm màu thường là do tình trạng gọi là bệnh gai đen (AN), khiến da dày lên và sẫm màu ở các nếp gấp trên cơ thể.
Ngoài ra, nó phụ thuộc vào nhiều yếu tố như tuổi tác, chủng tộc, giới tính, sức khỏe, lối sống và di truyền. Khi các tế bào sắc tố gọi là melanocytes nhân lên nhiều hơn, chúng có thể làm da sẫm màu hơn. Mặc dù bất cứ ai cũng có thể phát triển tình trạng này, nhưng nó phổ biến hơn ở những người có làn da sẫm màu hơn và có tiền sử gia đình. Nếu ai đó trong gia đình bạn có đốm đen, nhiều khả năng bạn cũng sẽ có hoặc mắc phải chúng. Ngoài ra, những kích ứng do cạo, wax lông cũng có thể là yếu tố kích thích tế bào hắc tố sản sinh quá mức.
Các nguyên nhân khác gây ra bệnh gai đen có thể liên quan đến vấn đề béo phì, phát triển bệnh tiểu đường loại 2, mất cân bằng nội tiết tố, mang thai, hậu quả của một số loại thuốc và thậm chí là ung thư. Vì vậy, chúng tôi khuyên bạn nên đến gặp bác sĩ đa khoa để đảm bảo rằng các đốm này vô hại đối với sức khỏe của bạn.
Các phương pháp điều trị cho tình trạng này thường là các loại kem và thuốc có kiểm soát giúp giải quyết vấn đề sau khi xác định được nguyên nhân cụ thể. Tuy nhiên, may mắn thay, có một số biện pháp khắc phục tại nhà đã được y tế phê duyệt cũng có thể mang lại lợi ích.
Dược phẩm từ thiên nhiên
Bước đầu tiên để chống lại sạm da là bắt đầu thói quen chăm sóc những vùng da này, đó là khi tắm, điều quan trọng là phải làm sạch sâu và tẩy tế bào chết thường xuyên để loại bỏ nấm và da chết. Bây giờ, những gì tiếp theo là làm kem ta với những nguyên liệu dễ kiếm hơn hoặc những nguyên liệu mà bạn thích nhất:
- Chanh là một loại trái cây tuyệt vời và nếu bạn kết hợp nó với dưa chuột thì kết quả thật không thể tin được. Dưa chuột được biết đến với tác dụng làm mát và dịu da, và khi trộn với chanh, nó sẽ trở thành một đồng minh đắc lực để làm sáng vùng da dưới cánh tay (nghệ cũng là một đồng minh đắc lực). Trộn các thành phần này và để chúng tác động lên nách của bạn trong vài phút, bạn sẽ nhanh chóng nhận ra sự khác biệt.
- Chanh trộn với mật ong làm sáng và mềm da thô ráp.
- Nha đam có thể giúp làm mềm và hydrat hóa vùng cổ, ngoài ra nó còn có đặc tính chống viêm và kháng khuẩn nên rất lý tưởng để làm dịu làn da bị kích ứng và ngăn ngừa mụn trứng cá. Ngoài ra, có một cây lô hội ở nhà không chỉ thiết thực mà còn mang lại một vật trang trí đẹp mắt trong nhà.
- Nếu cần làn da mịn màng và tái tạo, họ chỉ cần trộn đường và chanh. Hỗn hợp này là một chất tẩy tế bào chết tự nhiên giúp loại bỏ các tế bào chết và làm cho làn da của bạn rạng rỡ. Thêm vào đó, nó rất dễ làm và rất rẻ.
Đây chỉ là một số biện pháp khắc phục phổ biến nhất có thể thực hiện tại nhà, nhưng danh sách còn dài hơn và bạn chắc chắn có thể tìm thấy hỗn hợp lý tưởng cho làn da và túi tiền của mình.
Chăm sóc làn da của chúng ta là rất quan trọng để duy trì vẻ ngoài khỏe mạnh và rạng rỡ. Điều này ngụ ý tuân theo thói quen làm sạch, dưỡng ẩm và chống nắng hàng ngày, cũng như tránh những thói quen không lành mạnh. Ngoài ra, điều quan trọng cần nhớ là mỗi loại da là duy nhất và cần được chăm sóc cụ thể. Nếu bạn nghi ngờ về cách chăm sóc da, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu hoặc chuyên gia để đảm bảo rằng làn da của bạn được chăm sóc đầy đủ.
Thông tin này đặc biệt hữu ích cho người tiền tiểu đường, tiểu đường type...
Tóc đẹp - 6 ngày, 24 giờ trước
Một nghiên cứu kéo dài 36 năm của Đại học Harvard cho thấy nhuộm tóc hơn 5 lần một năm làm tăng nguy cơ ung thư vú lên 30%. Nó cũng làm tăng nguy...
Làm đẹp+ - 7 ngày, 16 giờ trước
Nhiều người sau bữa ăn thường ngồi yên nghỉ ngơi, nhưng thói quen này lại khiến tiêu hóa chậm và mỡ thừa tích tụ. Các chuyên gia cho biết chỉ cần vận động nhẹ...
Làm đẹp+ - 23.08.2025
Mỡ bụng không chỉ ảnh hưởng vóc dáng mà còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ sức khỏe. Các chuyên gia thể hình đã chỉ ra 4 động tác đơn giản, được công nhận trên...
Làm đẹp+ - 19.08.2025
Hành trình 10 năm phát triển của Spa trị nám uy tín Elmer - thương hiệu chăm sóc và điều trị da nám chuyên sâu hàng đầu Việt Nam, mang lại vẻ đẹp tự...
Làm đẹp+ - 18.08.2025
Trà sữa là món đồ uống “gây sốt” trong giới trẻ với hương vị ngọt béo đặc trưng và vô vàn topping hấp dẫn. Thế nhưng, đi kèm sự ngon miệng là nguy cơ...
Kiến thức - 2 giờ, 33 phút trước
Từ ngày 1/1/2026, chi phí làm sổ đỏ tăng đáng kể khi bảng giá đất tại các tỉnh, thành sẽ được cập nhật mới.
Tin trong ngày - 2 giờ, 56 phút trước
Theo quy định có hiệu lực từ ngày 1/7/2025, người hoạt động không chuyên trách ở thôn, tổ dân phố sẽ được hưởng thêm quyền lợi, cụ thể là?
Kiến thức - 2 giờ, 58 phút trước
Ngành này hiện đang đối mặt với tình trạng thiếu hụt nhân lực chất lượng cao, mở ra nhiều cơ hội việc làm hấp dẫn.
Tin trong ngày - 2 giờ, 17 phút trước
Luật Trật tự, an toàn giao thông đường bộ 2024 quy định rõ việc dừng, đỗ xe không đúng nơi quy định là vi phạm và sẽ bị xử phạt. Vậy trường hợp xe...
Chăm sóc sức khỏe - 2 giờ, 21 phút trước
Một bài đăng trên mạng với tiêu đề "Cách cứu người bị đột quỵ chỉ bằng một cây kim" đã gây nhiều tranh cãi. Các chuyên gia y tế hàng đầu về đột quỵ...
Chuyện làng sao - 3 giờ, 39 phút trước
Sau khi người chồng là đạo diễn, NSND Thanh An qua đời, NSND Thanh Huyền sống lặng lẽ và ít xuất hiện trước công chúng hơn.
Tin trong ngày - 3 giờ, 3 phút trước
Xe tang có được vượt đèn đỏ được không? Nếu không thì bị xử phạt thế nào theo quy định là vấn đề mà nhiều người quan tâm.
Kiến thức - 3 giờ, 4 phút trước
Người xưa có câu 'Gieo hạt nào, gặt quả nấy'. Trên hành trình trưởng thành, những phẩm chất của ông bà giống như hạt giống âm thầm gieo vào con cháu, ảnh hưởng đến...
Tin trong ngày - 3 giờ, 6 phút trước
Khi nào CCCD sẽ bị khai tử như Chứng minh nhân dân? Có phải từ 2026 sẽ không còn dùng căn cước công dân không?
Kiến thức - 3 giờ, 9 phút trước
Theo bảng xếp hạng 100 thực phẩm lành mạnh nhất thế giới do BBC công bố, mỡ lợn bất ngờ lọt top 10.
Tin trong ngày - 3 giờ, 15 phút trước
Dù thị trường lao động có nhiều khó khăn, nhưng tại nhiều trường đại học cho thấy, ngành học này sinh viên đã có việc làm dù chưa tốt nghiệp.
Kiến thức - 3 giờ, 20 phút trước
Nhiều ngân hàng đã điều chỉnh hạn mức rút tiền, người dân cần chú ý.
Kiến thức - 3 giờ, 28 phút trước
Khi bạn khắc ghi 5 câu nói này, bạn sẽ thấy cuộc đời trở nên dễ thở hơn, mối quan hệ cũng ấm áp hơn. Và quan trọng nhất, bạn học được cách sống...
Tin trong ngày - 3 giờ, 30 phút trước
Đây là một tin vui lớn đối với các nhà giáo đang công tác trong bậc học mầm non, khi chính sách mới cho phép họ được nghỉ hưu sớm hơn quy định chung...
Dòng sự kiện - 4 giờ, 35 phút trước
Bộ Nội vụ vừa có công văn về việc hướng dẫn giải quyết khó khăn, vướng mắc khi thực hiện chế độ, chính sách theo Nghị định số 178/2024/NĐ-CP, Nghị định số 67/2025/NĐ-CP.
Tin trong ngày - 4 giờ, 2 phút trước
Từ năm học 2025-2026, học sinh công lập trên cả nước sẽ được miễn học phí. Dù đây là một tin vui lớn, phụ huynh vẫn cần lưu ý các khoản đóng góp bắt...
Tin trong ngày - 4 giờ, 3 phút trước
Theo Luật Bảo hiểm xã hội (BHXH) năm 2024, có hiệu lực từ ngày 1/7/2025, người tham gia BHXH tự nguyện sẽ chính thức được hưởng thêm chế độ trợ cấp thai sản.
Tin trong ngày - 4 giờ, 5 phút trước
Thói quen rẽ phải khi đèn đỏ của nhiều người tham gia giao thông không chỉ gây xung đột mà còn có thể bị xử phạt với mức tiền rất cao theo quy định...
Tin trong ngày - 4 giờ, 10 phút trước
Năm nay, Việt Nam nằm trong Top 10 quốc gia hòa bình nhất tại châu Á, vượt qua một số quốc gia như Hàn Quốc (41), Lào (47), Indonesia (49) và bỏ xa các...
Đời sống số - 4 giờ, 16 phút trước
Để đảm bảo an toàn tài khoản, dưới đây là 3 cách khóa thẻ nhanh chóng, tiện lợi và an toàn nhất mà khách hàng có thể thực hiện ngay khi cần.