Thứ sáu, 31/10/2025
Là phụ nữ, chúng ta luôn mong muốn mình luôn tươi tắn và rạng rỡ, nhưng đôi khi những vết thâm nám xuất hiện trên da khiến bạn cảm thấy bất an. Nội tiết tố, tuổi tác và việc sử dụng các sản phẩm mỹ phẩm... là một số yếu tố có thể ảnh hưởng đến làn da của bạn. Nhưng đừng nản lòng! Có nhiều lựa chọn để điều trị những đốm này và khôi phục sự tự tin.

Đầu tiên, bạn phải nhớ rằng da là cơ quan lớn nhất trong cơ thể con người, bao phủ toàn bộ bề mặt. Chức năng chính của nó là bảo vệ chúng ta khỏi các yếu tố bên ngoài như nhiệt, ánh sáng, chấn thương và nhiễm trùng. Và không chỉ vậy, nó còn có khả năng điều hòa nhiệt độ, giúp chúng ta không bị mất nước, duy trì sự khỏe mạnh và sung mãn của cơ thể.
Phụ nữ thường gặp vấn đề về tình trạng “sạm da” ở một số bộ phận cụ thể trên cơ thể như gáy, nách và khuỷu tay. Theo thời gian, bạn có thể nhận thấy rằng, bất kể màu da của là gì, những vùng da này sẽ đổi màu sang tông sẫm hơn và nhìn không đẹp mắt. Đó là lý do tại sao nhiều người lại cố gắng trả lại cho vùng da này màu sắc mà chúng từng có, giống như phần còn lại của cơ thể.
Tại sao da bị sạm đen?

Nách, cổ, khuỷu tay và đầu gối của bạn có cùng màu da với phần còn lại của cơ thể là điều tự nhiên, nhưng khi chúng chuyển sang màu tối hơn, đó có thể là một chủ đề đáng xấu hổ. Nách thâm đen có thể gây khó chịu, đặc biệt là khi mùa hè đến. Những vùng cơ thể này bị sẫm màu thường là do tình trạng gọi là bệnh gai đen (AN), khiến da dày lên và sẫm màu ở các nếp gấp trên cơ thể.
Ngoài ra, nó phụ thuộc vào nhiều yếu tố như tuổi tác, chủng tộc, giới tính, sức khỏe, lối sống và di truyền. Khi các tế bào sắc tố gọi là melanocytes nhân lên nhiều hơn, chúng có thể làm da sẫm màu hơn. Mặc dù bất cứ ai cũng có thể phát triển tình trạng này, nhưng nó phổ biến hơn ở những người có làn da sẫm màu hơn và có tiền sử gia đình. Nếu ai đó trong gia đình bạn có đốm đen, nhiều khả năng bạn cũng sẽ có hoặc mắc phải chúng. Ngoài ra, những kích ứng do cạo, wax lông cũng có thể là yếu tố kích thích tế bào hắc tố sản sinh quá mức.

Các nguyên nhân khác gây ra bệnh gai đen có thể liên quan đến vấn đề béo phì, phát triển bệnh tiểu đường loại 2, mất cân bằng nội tiết tố, mang thai, hậu quả của một số loại thuốc và thậm chí là ung thư. Vì vậy, chúng tôi khuyên bạn nên đến gặp bác sĩ đa khoa để đảm bảo rằng các đốm này vô hại đối với sức khỏe của bạn.
Các phương pháp điều trị cho tình trạng này thường là các loại kem và thuốc có kiểm soát giúp giải quyết vấn đề sau khi xác định được nguyên nhân cụ thể. Tuy nhiên, may mắn thay, có một số biện pháp khắc phục tại nhà đã được y tế phê duyệt cũng có thể mang lại lợi ích.

Dược phẩm từ thiên nhiên
Bước đầu tiên để chống lại sạm da là bắt đầu thói quen chăm sóc những vùng da này, đó là khi tắm, điều quan trọng là phải làm sạch sâu và tẩy tế bào chết thường xuyên để loại bỏ nấm và da chết. Bây giờ, những gì tiếp theo là làm kem ta với những nguyên liệu dễ kiếm hơn hoặc những nguyên liệu mà bạn thích nhất:
- Chanh là một loại trái cây tuyệt vời và nếu bạn kết hợp nó với dưa chuột thì kết quả thật không thể tin được. Dưa chuột được biết đến với tác dụng làm mát và dịu da, và khi trộn với chanh, nó sẽ trở thành một đồng minh đắc lực để làm sáng vùng da dưới cánh tay (nghệ cũng là một đồng minh đắc lực). Trộn các thành phần này và để chúng tác động lên nách của bạn trong vài phút, bạn sẽ nhanh chóng nhận ra sự khác biệt.

- Chanh trộn với mật ong làm sáng và mềm da thô ráp.
- Nha đam có thể giúp làm mềm và hydrat hóa vùng cổ, ngoài ra nó còn có đặc tính chống viêm và kháng khuẩn nên rất lý tưởng để làm dịu làn da bị kích ứng và ngăn ngừa mụn trứng cá. Ngoài ra, có một cây lô hội ở nhà không chỉ thiết thực mà còn mang lại một vật trang trí đẹp mắt trong nhà.
- Nếu cần làn da mịn màng và tái tạo, họ chỉ cần trộn đường và chanh. Hỗn hợp này là một chất tẩy tế bào chết tự nhiên giúp loại bỏ các tế bào chết và làm cho làn da của bạn rạng rỡ. Thêm vào đó, nó rất dễ làm và rất rẻ.

Đây chỉ là một số biện pháp khắc phục phổ biến nhất có thể thực hiện tại nhà, nhưng danh sách còn dài hơn và bạn chắc chắn có thể tìm thấy hỗn hợp lý tưởng cho làn da và túi tiền của mình.

Chăm sóc làn da của chúng ta là rất quan trọng để duy trì vẻ ngoài khỏe mạnh và rạng rỡ. Điều này ngụ ý tuân theo thói quen làm sạch, dưỡng ẩm và chống nắng hàng ngày, cũng như tránh những thói quen không lành mạnh. Ngoài ra, điều quan trọng cần nhớ là mỗi loại da là duy nhất và cần được chăm sóc cụ thể. Nếu bạn nghi ngờ về cách chăm sóc da, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu hoặc chuyên gia để đảm bảo rằng làn da của bạn được chăm sóc đầy đủ.
 
     
                        Đồng phục học sinh trong thời đại mới không chỉ là trang phục bắt buộc,...
Làm đẹp+ - 22.10.2025
Trong buổi trò chuyện đầy xúc động và chân thành, Ths. Bs Lê Viết Trí - Giám đốc Bệnh viện Thẩm mỹ JK Nhật Hàn đã chia sẻ lý do và hành trình thành...
Làm đẹp+ - 21.10.2025
Lan Phương vừa ghé thăm một không gian trẻ hóa cao cấp giữa trung tâm TPHCM, nơi gây ấn tượng bởi kiến trúc sang trọng, dịch vụ tinh tế và triết lý làm đẹp...
Làm đẹp+ - 19.10.2025
Ảnh hưởng của thực phẩm tới cân nặng phức tạp hơn con số calo đơn thuần, và nếu biết cách lựa chọn, một số món tưởng “đại kỵ” lại trở thành “trợ thủ” cho...
Tóc đẹp - 06.10.2025
Với kiểu tóc ngắn phong cách Nhật Bản, bạn sẽ có gương mặt luôn xinh tươi, trẻ trung và cá tính.
Làm đẹp+ - 04.10.2025
Dù chứa nhiều chất béo, quả bơ lại được xem là "kẻ thù" của mỡ thừa và mỡ nội tạng. Một nam thanh niên thậm chí đã "đảo ngược" bệnh gan nhiễm mỡ chỉ...
 
            Đời sống số - 1 giờ, 10 phút trước
Bạn có thường cảm thấy mình bận rộn liên tục nhưng lại chẳng bao giờ có đủ tiền để chi tiêu? Trong khi đó, một số người dường như có cuộc sống khá dễ...
Kiến thức - 2 giờ, 34 phút trước
Cây trúc may mắn thường xanh và có vẻ ngoài thanh lịch, cái tên này còn mang ý nghĩa may mắn và sức sống, tượng trưng cho sự cao quý và thuần khiết. Chính...
Tin trong ngày - 9 giờ, 38 phút trước
Luật Đất đai 2024 mang đến nhiều quy định đột phá, trong đó chính sách về cấp sổ đỏ mà không phải nộp tiền sử dụng đất đang nhận được sự quan tâm đặc...
Đời sống số - 9 giờ, 43 phút trước
Dưới đây là một thủ đoạn lừa đảo tinh vi được cơ quan Công an cảnh báo đến người dân.
Đời sống số - 9 giờ, 43 phút trước
Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 31/10/2025.
Tin trong ngày - 9 giờ, 51 phút trước
Công dân Việt Nam đồng thời có quốc tịch nước ngoài muốn đổi từ Chứng minh nhân dân (CMND) sang thẻ Căn cước cần phải có thông tin trong Cơ sở dữ liệu quốc...
Tin trong ngày - 9 giờ, 58 phút trước
Nhà ở xã hội có được quyền chuyển nhượng lại không là thắc mắc được nhiều người quan tâm hiện nay. Hãy cùng tìm hiểu thông tin chi tiết qua bài viết dưới đây....
Tin trong ngày - 9 giờ, 5 phút trước
Công dân Ngô Hồng sinh tháng 3/1979, tháng 4/2025 đóng BHXH tự nguyện. Bà Hồng hỏi, bà phải đóng tối thiểu bao nhiêu năm mới được hưởng lương hưu? Bao nhiêu tuổi thì bà...
Kiến thức - 9 giờ, 9 phút trước
Một cây gỗ nanmu vàng có giá bằng vài biệt phủ, cực kỳ quý hiếm nhưng không thương nhân nào muốn đầu tư trồng, tại sao vậy?
Kiến thức - 9 giờ, 20 phút trước
Có những lỗi vi phạm giao thông tưởng nhỏ nhưng sẽ bị tịch thu xe máy, khi tham gia giao thông người điều khiển phương tiện cần biết để tránh.
 
        Tin trong ngày - 10 giờ, 12 phút trước
Trong vùng lõi Vườn quốc gia Pù Mát, Nghệ An có cây gỗ quý hàng nghìn năm tuổi, cao hơn 70m, gốc cây khoảng 20 người ôm mới hết.
Tin trong ngày - 10 giờ, 14 phút trước
Một nhóm nghiên cứu chỉ ra, loại virus cúm gia cầm ít được chú ý mang tên H9N2 đang dần thích nghi với tế bào người và có nguy cơ gây đại dịch trong...
VIDEO - 10 giờ, 15 phút trước
Dàn bê tráp trong đám cưới ở Đồng Tháp có sự xuất hiện của các bác, các chú tóc hoa râm đang thu hút sự quan tâm đặc biệt của cộng đồng mạng. Đoạn...
Phong thủy - 10 giờ, 27 phút trước
Khi đặt chậu cây trong nhà nên chọn loại lá to hay lá nhỏ mới tốt? Dưới góc nhìn phong thủy sẽ giúp bạn dễ dàng đưa ra quyết định hơn.
Tin trong ngày - 10 giờ, 27 phút trước
Từ năm 2026, khi Luật Nhà giáo 2025 có hiệu lực, chính sách tiền lương của giáo viên sẽ có nhiều thay đổi đáng kể. Cùng với đó, mức giảm trừ gia cảnh thuế...
Hoa Hậu - 11 giờ, 6 phút trước
Hương Giang và dàn sao tham dự họp báo của Miss Universe Vietnam trong ngày cô nhận sash.
Du lịch Việt - 11 giờ, 16 phút trước
Công dân từ 3 quốc gia châu Âu này sẽ được miễn thị thực khi du lịch Việt Nam trong năm 2025.
Tin trong ngày - 11 giờ, 16 phút trước
Theo quy định mới nhất, từ đầu tháng 11/2025, phạm vi chứng thực của UBND cấp xã đã được mở rộng, bao gồm cả các giao dịch về nhà, đất, di sản, di chúc...
Tin trong ngày - 11 giờ, 16 phút trước
Từ ngày 10/12/2025, Thông tư 22/2025/TT-BNV có hiệu lực trong đó ban hành nội quy và quy chế thi tuyển, xét tuyển công chức theo quy định mới. Dưới đây là các thông tin...
Kiến thức - 11 giờ, 16 phút trước
Trong tác phẩm kinh điển nổi tiếng của Trung Quốc “Tây Du Ký”, có một “quốc gia nữ nhi”, khiến nhiều độc giả ấn tượng. Còn trong thực tế, trên thế giới cũng có...