Vệ sinh đúng cách 'nơi bẩn nhất trên cơ thể người' mà thường bị bỏ qua
Mọi người đều tiếp xúc với vi khuẩn mỗi ngày, vì vậy việc vệ sinh cá nhân hàng ngày để giữ cho cơ thể luôn khỏe mạnh là điều cần thiết.
Hàng ngày, bạn có thể bắt tay một ai đó, chạm vào nút nhấn thang máy, hoặc tay nắm cửa nơi làm việc... tất cả chúng đều có chứa rất nhiều vi khuẩn gây ảnh hưởng đến sức khỏe.
Chúng ta vệ sinh cơ thể bằng cách tắm hàng ngày và nghĩ rằng đã diện hết được vi khuẩn
Nơi bẩn nhất của cơ thể người
Mặc dù thực tế rằng việc tắm và vệ sinh cá nhân thường xuyên sẽ làm sạch cơ thể của bạn, loại bỏ những vi khuẩn ảnh hưởng đến sức khỏe. Nhưng có một vài bộ phận không phải dễ dàng gì để làm sạch chúng.
Và đây là nơi không thể làm sạch được thông qua việc tắm gội hằng ngày của bạn - đó là rốn. Nơi này có thể nói là nơi bẩn nhất của cơ thể, nó chứa đựng một lượng lớn vi khuẩn mà không thể làm sạch chúng khi bạn tắm.
Cấu tạo của chiếc rốn khiến chúng sẽ thu thập hầu hết những vi khuẩn, chất bẩn hàng ngày trên cơ thể bạn: tế bào da chết, bụi bẩn, xà phòng hoặc kem dưỡng da.
Và chúng ta thường không quá chú tâm việc làm sạch nó, điều đó khiến rốn là nơi lý tưởng cho vi khuẩn phát triển và có thể gây ra bệnh nhiễm trùng. Vi khuẩn để lâu ngày sẽ gây ảnh hưởng đến sức khỏe, đôi khi nó còn phát ra mùi khó chịu.
Có hai loại rốn: rốn lồi và rốn lõm, một nghiên cứu đã chỉ ra rằng nếu rốn của bạn lõm thì có thể hấp thu được 65-70 các loại vi khuẩn khác nhau, mặc dù thực tế rằng hàng ngày bạn vẫn duy trì vệ sinh thông qua việc tắm.
Các bước làm sạch rốn của bạn - nếu bạn thuộc người có rốn lõm
Bước 1: Ngâm một miếng bông vào trong cồn và lau sạch rốn của bạn trước khi đi tắm.
Bước 2: Trong khi tắm bạn có thể dùng tăm bông kết hợp với nước để làm sạch.
Bước 3: Sau đó rửa sạch rốn của bạn bằng nước ấm. Hãy chắc chắn rằng bạn đã lau khô, tốt nhất nên dùng một miếng khăn bông để lau khô.
Các bước làm sạch rốn của bạn - nếu bạn thuộc người có rốn lồi
Bước 1: Lấy một chiếc khăn bông và kết hợp với nước để rửa.
Bước 2: Nhẹ nhàng làm sạch rốn bằng khăn.
Bước 3: Rửa lại bằng nước ấm và lau nó thật khô.
Hãy chắc chắn bạn luôn làm theo những hướng dẫn trên và tắm hàng ngày để cơ thể khỏe mạnh, tránh được nhiều bệnh tật.
>> Rửa thịt gà trước khi nấu chín - Sai lầm chết người ai cũng mắc phải
Xem thêm
Học trò Mỹ Tâm tự nhận là 'bản sao', tố bị chèn ép: Giọng hát ra sao so với 'chính chủ'
Thẩm mỹ Quốc tế Linh Anh – Thương hiệu làm...
Trải qua gần một thập kỷ hình thành và phát triển, Thẩm mỹ viện Linh...
Bác sĩ Hồng Hạnh: Hơn 10 năm dẫn đầu xu hướng trẻ hoá da chuyên sâu
Làm đẹp+ - 28.05.2025
Ngành thẩm mỹ Việt Nam đang phát triển mạnh mẽ với công nghệ hiện đại và dịch vụ đa dạng. Bác sĩ Hạnh Nguyễn, với hơn 10 năm kinh nghiệm, là chuyên gia hàng...
Những kiểu tóc ngắn mang phong cách hoài cổ nhưng vẫn trẻ trung và cuốn hút
Tóc đẹp - 23.05.2025
Nếu bạn yêu thích vẻ đẹp trẻ trung và cá tính thì hãy cùng tham khảo những mẫu tóc ngắn cực xinh sau đây.
Tại sao không ăn cơm lại giảm cân nhanh đặc biệt? Người đang giảm cân nên tìm hiểu ngay
Làm đẹp+ - 21.05.2025
Trước khi muốn giảm cân, bạn nên tham khảo những điều sau đây để đảm bảo sức khỏe cho bản thân.
Sự khác biệt giữa kem lót và kem chống nắng là gì? Kem lót có thể thay thế kem chống nắng không?...
Làm đẹp+ - 13.05.2025
Khi thời tiết nóng và nắng, các cô nàng sẽ ra ngoài với đầy đủ vũ khí, thoa kem chống nắng, cầm ô và đeo kính râm để tránh bị rám nắng.
- 4 giờ, 52 phút trước Cuối cùng Tăng Duy Tân cũng xác nhận tình cảm với một nữ ca sĩ nổi tiếng
- 4 giờ, 1 phút trước Tử vi ngày 7/6/2025 của 12 con giáp: Tuổi Mão có nhiều cơ hội kiếm tiền, Tỵ gặp phải thách thức
- 4 giờ, 1 phút trước Nữ diễn viên Vbiz 29 tuổi bị suy thận giai đoạn cuối là ai?
- 4 giờ, 10 phút trước 5 ngành 'hái ra tiền' không sợ thiếu việc làm trong 10 năm tới: Khát nhân lực tay nghề cao, thu nhập lên đến 70 triệu đồng/tháng
- 4 giờ, 11 phút trước Theo Luật BHXH mới: Đây là 3 trường hợp bị cắt lương hưu và cách khôi phục quyền lợi
- 4 giờ, 11 phút trước Nữ 'quái kiệt' cải lương: Cả đời cống hiến vẫn không đủ ăn, U80 cật lực làm việc nuôi gia đình
- 4 giờ, 11 phút trước Nhiều đại học đồng loạt 'khai tử' khối thi truyền thống, thêm mới nhiều tổ hợp lạ, khiến thí sinh hoang mang
- 4 giờ, 11 phút trước Bí mật phơi bày: Phụ nữ không thể sống thiếu đàn ông, chính là vì 4 nhu cầu này, nhưng phụ nữ không nói ra
- 7 giờ, 58 phút trước Những con giáp nào cần thận trọng vào thứ Bảy ngày 7 tháng 6, tức ngày 12 tháng 5 âm lịch?
- 7 giờ, 18 phút trước Trắc nghiệm tâm lý: Bạn sẽ mua bức tranh thêu nào? Tìm hiểu xem ai sẽ là quý nhân trong cuộc đời bạn?
- 8 giờ, 10 phút trước Người không đi làm công ty thì đóng BHXH tự nguyện ở đâu? Mức đóng thế nào?
- 8 giờ, 12 phút trước Sinh viên trường Đại học này tốt nghiệp có mức thu nhập thuộc nhóm cao nhất Việt Nam: 'Lò' đào tạo 10 CEO ngân hàng lớn nhất nước
- 8 giờ, 12 phút trước Ngành học ‘vàng’ thời 4.0: Thu nhập 150 triệu mỗi tháng, Việt Nam thiếu 50.000 nhân sự
- 8 giờ, 13 phút trước Ai được miễn đóng tiền BHYT từ 1/7?
- 8 giờ, 13 phút trước Thay đổi hạn mức rút tiền qua thẻ ATM: Người dân được rút tối đa bao nhiêu tiền một ngày?
- 8 giờ, 14 phút trước Từ ngày 1/7: Nhà, công trình không duy trì lối thoát nạn hoặc đường thoát nạn sẽ bị phạt đến 50 triệu đồng
- 9 giờ, 56 phút trước Vingroup xin làm đường sắt tốc độ cao 67 tỷ USD để đổi lấy điều gì, dù chấp nhận 98% khả năng thua lỗ?
- 9 giờ, 57 phút trước Những con giáp nào may mắn vào Thứ 7, ngày 7 tháng 6, tức ngày 12 tháng 5 âm lịch?
- 9 giờ, 10 phút trước Nhà tâm lý học: Mục tiêu có khả năng nhất của kẻ xấu không phải là những người phụ nữ ăn mặc hở hang hay ngoại hình đẹp, mà là hai người này
- 9 giờ, 13 phút trước Loài ruồi gây hại bỗng hóa 'vàng', cả làng đổ xô đi bắt, thu ngay hơn 4 triệu đồng mỗi kg
- 9 giờ, 13 phút trước Cấu trúc bộ đề sát hạch cấp giấy phép lái xe các hạng mới nhất từ ngày 1/6/2025
- 9 giờ, 13 phút trước Người yêu duy nhất Lý Hùng công khai: Tình duyên lận đận, U50 sở hữu vóc dáng bất ngờ
- 9 giờ, 30 phút trước Công bố kết quả kiểm tra lò mổ heo gia công cho các cửa hàng C.P ở Sóc Trăng
- 9 giờ, 30 phút trước Vụ Công ty C.P. bị tố bán thịt heo bệnh: Người tố tung thêm hình ảnh heo 'bất thường' ở lò mổ
- 10 giờ, 51 phút trước Không cần phải mất một giờ làm việc nào, mẹ bỉm sữa U40 hàng tháng vẫn kiếm được hơn 160 triệu đồng nhờ đâu?
Nữ 'quái kiệt' cải lương: Cả đời cống hiến vẫn không đủ ăn, U80 cật lực làm việc nuôi gia đình
Chuyện làng sao - 4 giờ, 11 phút trước
Là một trong những "quái kiệt sân khấu" ghi dấu ấn với khán giả, nữ nghệ sĩ này hiện vẫn chăm chỉ làm việc để kiếm tiền ở tuổi 78.
Nhiều đại học đồng loạt 'khai tử' khối thi truyền thống, thêm mới nhiều tổ hợp lạ, khiến thí sinh hoang mang...
Tin trong ngày - 4 giờ, 11 phút trước
Mùa tuyển sinh đại học năm 2025 đang nóng lên từng ngày khi các trường đồng loạt công bố thông tin tuyển sinh. Nhiều khối thi truyền thống, vốn quen thuộc với các thế...
Bí mật phơi bày: Phụ nữ không thể sống thiếu đàn ông, chính là vì 4 nhu cầu này, nhưng phụ nữ...
Yêu - 4 giờ, 11 phút trước
Dù xã hội ngày càng hiện đại, phụ nữ ngày càng độc lập và mạnh mẽ, nhưng trong sâu thẳm nội tâm, vẫn có những nhu cầu tình cảm khó gọi thành lời khiến...
Những con giáp nào cần thận trọng vào thứ Bảy ngày 7 tháng 6, tức ngày 12 tháng 5 âm lịch?
Đời sống số - 7 giờ, 58 phút trước
Thời tiết có quy luật riêng, ảnh hưởng đến sinh lý và tâm lý của chúng ta. Ngày 7 tháng 6, thứ bảy, ngày 12 tháng 5 âm lịch, là sự kết hợp của...
Trắc nghiệm tâm lý: Bạn sẽ mua bức tranh thêu nào? Tìm hiểu xem ai sẽ là quý nhân trong cuộc đời...
Đời sống số - 7 giờ, 18 phút trước
"Bạn sẽ mua bức tranh thêu nào để treo trong nhà?" Lựa chọn của bạn sẽ tiết lộ người cao quý – tức là người có thể giúp đỡ, hỗ trợ, hoặc ảnh hưởng...
Người không đi làm công ty thì đóng BHXH tự nguyện ở đâu? Mức đóng thế nào?
Dòng sự kiện - 8 giờ, 10 phút trước
Từ bà nội trợ, tiểu thương, nông dân, shipper, freelancer, người bán hàng online… đều có thể đóng BHXH tự nguyện.
Sinh viên trường Đại học này tốt nghiệp có mức thu nhập thuộc nhóm cao nhất Việt Nam: 'Lò' đào tạo 10...
Kiến thức - 8 giờ, 12 phút trước
Không chỉ là cơ sở đào tạo nổi bật trong nước, NEU còn từng bước khẳng định vị thế trên bản đồ giáo dục đại học quốc tế.
Ngành học ‘vàng’ thời 4.0: Thu nhập 150 triệu mỗi tháng, Việt Nam thiếu 50.000 nhân sự
Kiến thức - 8 giờ, 12 phút trước
Bộ Giáo dục và Đào tạo đã ban hành kế hoạch phát triển nguồn nhân lực bán dẫn đến năm 2030, với mục tiêu đào tạo ít nhất 50.000 nhân sự trình độ đại...
Ai được miễn đóng tiền BHYT từ 1/7?
Kiến thức - 8 giờ, 13 phút trước
Luật Bảo hiểm y tế (BHYT) sửa đổi, một bước tiến quan trọng trong việc đảm bảo an sinh xã hội, sẽ chính thức có hiệu lực từ ngày 1/7/2025. Theo đó, Điều 12...
Thay đổi hạn mức rút tiền qua thẻ ATM: Người dân được rút tối đa bao nhiêu tiền một ngày?
Đời sống số - 8 giờ, 13 phút trước
Hạn mức rút tiền tối đa hàng ngày bằng thẻ ATM phụ thuộc vào loại thẻ và ngân hàng phát hành.
Từ ngày 1/7: Nhà, công trình không duy trì lối thoát nạn hoặc đường thoát nạn sẽ bị phạt đến 50 triệu...
Tin trong ngày - 8 giờ, 14 phút trước
Chính phủ đã ban hành Nghị định số 106/2025/NĐ-CP quy định xử phạt vi phạm hành chính trong lĩnh vực phòng cháy, chữa cháy và cứu nạn, cứu hộ. Trong đó quy định rõ...
Vingroup xin làm đường sắt tốc độ cao 67 tỷ USD để đổi lấy điều gì, dù chấp nhận 98% khả năng...
Tin trong ngày - 9 giờ, 56 phút trước
Tập đoàn Vingroup xác định đây là 'dự án cống hiến trong vài thập kỷ tới' bất chấp việc có khả năng thua lỗ khi xuống tiền đầu tư.
Những con giáp nào may mắn vào Thứ 7, ngày 7 tháng 6, tức ngày 12 tháng 5 âm lịch?
Đời sống số - 9 giờ, 57 phút trước
Người xưa dùng Thiên Can và Địa Chi để mô phỏng quy luật thời tiết. Ngày 7 tháng 6, thứ Bảy, ngày 12 tháng 5 âm lịch, tháng Nhâm Ngọ và ngày Đinh Mùi....
Nhà tâm lý học: Mục tiêu có khả năng nhất của kẻ xấu không phải là những người phụ nữ ăn mặc...
Tin trong ngày - 9 giờ, 10 phút trước
Từ trước đến nay, xã hội vẫn tồn tại những định kiến phổ biến về những đối tượng dễ trở thành mục tiêu của kẻ xấu. Nhiều người mặc định rằng phụ nữ ăn...
Loài ruồi gây hại bỗng hóa 'vàng', cả làng đổ xô đi bắt, thu ngay hơn 4 triệu đồng mỗi kg
Kiến thức - 9 giờ, 13 phút trước
Loài ruồi này trước đây bị coi là loài gây hại, nhưng sau đó bất ngờ trở thành “cơn sốt” trong giới dược liệu với giá lên đến 1.200 - 1.300 NDT (4,2 -...
Cấu trúc bộ đề sát hạch cấp giấy phép lái xe các hạng mới nhất từ ngày 1/6/2025
Tin trong ngày - 9 giờ, 13 phút trước
Từ ngày 1/6/2025, cấu trúc bộ đề sát hạch cấp giấy phép lái xe các hạng sẽ chính thức được thay đổi theo quy định mới nhất. Cục Cảnh sát giao thông (CSGT) vừa...
Người yêu duy nhất Lý Hùng công khai: Tình duyên lận đận, U50 sở hữu vóc dáng bất ngờ
Chuyện làng sao - 9 giờ, 13 phút trước
Được xem là một trong những biểu tượng gợi cảm của màn ảnh Việt, ở tuổi U50, tình cũ của Lý Hùng vẫn nhận được nhiều lời mời quay lại showbiz nhưng cô chưa...
Công bố kết quả kiểm tra lò mổ heo gia công cho các cửa hàng C.P ở Sóc Trăng
Tin trong ngày - 9 giờ, 30 phút trước
Ngày 6/6, bà Quách Thị Thanh Bình - Phó Giám đốc Sở Nông nghiệp và Môi trường tỉnh Sóc Trăng cho biết, Chi cục Thú y vùng VII vừa công bố kết quả xét...
Vụ Công ty C.P. bị tố bán thịt heo bệnh: Người tố tung thêm hình ảnh heo 'bất thường' ở lò mổ...
Tin trong ngày - 9 giờ, 30 phút trước
Cựu nhân viên Công ty Cổ phần Chăn nuôi C.P. Việt Nam tiếp tục đăng tải hình ảnh trong lò mổ khiến dư luận bàn tán xôn xao.
Không cần phải mất một giờ làm việc nào, mẹ bỉm sữa U40 hàng tháng vẫn kiếm được hơn 160 triệu đồng...
Đời sống trẻ - 10 giờ, 51 phút trước
Có những công việc thụ động giúp mẹ bỉm sữa dưới đây vừa kiếm được tiền vừa có thời gian chăm con nhỏ. Đây cũng là 'cánh cửa mở' để các chị em tham...