Uống nước này trước khi ngủ và thức dậy sẽ giảm cân rõ rệt
Phương pháp sử dụng công thức pha nước uống tự nhiên dễ uống tại nhà này sẽ giúp giảm cân, mỡ bụng tiêu hao rất hiệu quả.
Công thức nước chanh, quế, mật ong giúp giảm cân
Thành phần:
- Quế 1 muỗng
- Nước chanh 1/2 quả
- 250 ml nước
- 2 muỗng canh mật ong
Chuẩn bị:
Lấy một cốc nước ấm nóng khoảng 250 ml, thêm quế, nước cốt chanh ½ quả, 2 thìa mật ong. Khuấy đều và uống.
Lưu ý: Uống trước khi đi ngủ và sáng thức dậy (trước khi ăn sáng 30 phút). Duy trì hàng ngày và kéo dài khoảng 1 tháng.
Ghi chú:
Để việc giảm cân thực sự hiệu quả, sẽ tốt hơn khi bạn kết hợp cùng chế độ ăn uống và nên có sự tham khảo của bác sĩ để tránh trường hợp kỵ với bệnh mà bạn đang bị.
Một số lợi ích của chanh:
Giúp loại bỏ độc tố;
Làm sạch lợi tiểu;
Tẩy và làm sạch da;
Kích thích hệ thống miễn dịch;
Giàu vitamin C và chất chống oxy hóa;
Giúp giảm cân do chất chống oxy hóa và chống viêm;
Cung cấp cho bạn năng lượng và cải thiện tâm trạng;
Lợi ích của quế:
Giàu chất sắt, canxi, magiê và chất xơ;
Giúp chống sưng tấy;
Giúp chữa bệnh khó tiêu;
Giúp làm giảm lượng đường trong máu;
Giúp để chữa trị các bệnh nhiễm khuẩn;
Giúp làm giảm mức độ cholesterol;
Sao Việt 15/9: Tóc Tiên mang thai con đầu lòng?; Hòa Minzy vướng tranh cãi khi hát 'Nỗi đau giữa hòa bình'
Buổi sáng ăn 3 thứ này khi bụng rỗng không...
Việc bổ sung 3 loại thực phẩm quen thuộc vào bữa sáng có thể trở...
Kiểu tóc nào phù hợp với khuôn mặt vuông? Gợi ý tất cả kiểu tuyệt đẹp ở đây!
Tóc đẹp - 5 ngày, 18 giờ trước
Bạn sở hữu một khuôn mặt vuông góc cạnh và luôn băn khoăn không biết chọn kiểu tóc nào để trông thật nữ tính và mềm mại? Đừng lo, hãy tham khảo những gợi...
Loại nước trắng đục thơm nức mũi, lại là 'thần dược' với nữ giới, giá rẻ bèo, phòng đủ thứ bệnh
Làm đẹp+ - 20.09.2025
Hầu hết mọi người chỉ coi sữa đậu nành là một loại nước giải khát mà không biết rằng, loại nước giá chỉ vài nghìn đồng này lại chứa cả một "kho" dưỡng chất...
Loại nấm được ví như 'tổ yến của người nghèo', giàu collagen giúp phụ nữ đẹp da, trẻ hóa và ngăn ngừa...
Làm đẹp+ - 17.09.2025
Không chỉ được mệnh danh là "tổ yến của người nghèo", nấm tuyết còn là một thực phẩm quen thuộc mang lại nhiều lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc. Thường xuyên sử dụng...
10 loại trái cây 'càng ăn càng gầy': Bí quyết tăng sinh collagen, giữ dáng cho phụ nữ 40+
Làm đẹp+ - 15.09.2025
Đối với phụ nữ ở độ tuổi trung niên, việc giảm cân và duy trì vóc dáng thon gọn thường trở nên khó khăn hơn. Tuy nhiên, một chế độ ăn uống thông minh,...
DK Beauty khởi động “Giải cứu thảm họa phun xăm” mùa 3 - Cơ hội làm đẹp an toàn cho mọi khách...
Làm đẹp+ - 12.09.2025
Từ đôi môi loang lổ đến lông mày lệch, những ca phun xăm lỗi đã trở thành nỗi ám ảnh của không ít người. Ngay lúc này, chiến dịch “Giải cứu thảm họa phun...
- 5 giờ, 38 phút trước Sao Việt 27/9: Quỳnh Nga nói về hình ảnh ở phòng khám với Việt Anh; Em ruột bất ngờ tiết lộ số tiền 100 tỷ liên quan đến Hoài Linh
- 5 giờ, 42 phút trước Tin vui với hàng nghìn người trên cả nước: Sắp nhận liền tay gần 60 triệu đồng/năm, đặc quyền trước nay chưa từng có
- 5 giờ, 56 phút trước Lương hưu của ai sẽ bị ảnh hưởng khi luật mới về tiền lương làm căn cứ đóng BHXH thay đổi?
- 5 giờ, 12 phút trước Từ bây giờ: Cấm dùng Căn cước/CCCD vào việc này, vi phạm sẽ bị phạt lên tới 6.000.000 đồng
- 5 giờ, 27 phút trước Xóa bỏ Sổ đỏ hộ gia đình, người dân không đi đổi sang mẫu mới sẽ bị phạt đến 20.000.000 đồng, đúng không?
- 6 giờ, 42 phút trước Năm 2025, mức tiền thưởng Huy hiệu 60 năm tuổi Đảng là bao nhiêu?
- 6 giờ, 57 phút trước Đối tượng duy nhất này được tăng lương rất cao sau khi tăng lương hưu 15% từ tháng 7/2025, là ai?
- 6 giờ, 11 phút trước Những người ít có khả năng mắc ung thư thường có 6 đặc điểm này! Nếu bạn có, hãy mỉm cười thật nhẹ nhàng
- 6 giờ, 26 phút trước Dừng xe mặc áo mưa khi đang đi trên đường có thể bị phạt đến 5.000.000 đồng nếu rơi vào trường hợp này
- 7 giờ, 32 phút trước Bài văn viết về bố vỏn vẹn chỉ 4 câu nhưng đạt điểm 9, lời phê của thầy giáo khiến ai nấy đều xúc động
- 7 giờ, 42 phút trước Giáo viên chủ nhiệm lâu năm tiết lộ: 4 kiểu gia đình này thường sẽ có con học giỏi đứng đầu lớp
- 7 giờ, 57 phút trước Phạt nặng lên tới 20.000.000 đồng đối với trường hợp chủ xe này khi giao xe máy cho người khác
- 7 giờ, 4 phút trước Người có bằng lái xe quốc tế có được sử dụng tại Việt Nam hay không?
- 7 giờ, 11 phút trước Một ngôi làng nghèo nhưng có tới 33 tiến sĩ, nguyên nhân không đến từ phong thủy
- 7 giờ, 13 phút trước Vì sao Bích Phương không công khai hẹn hò Tăng Duy Tân?
- 7 giờ, 17 phút trước Cường Đô La bị chụp lén cùng các con, diện mạo cậu cả Subeo qua camera thường gây ngỡ ngàng
- 7 giờ, 26 phút trước Đối tượng này không được tăng lương hưu theo luật mới, lý do là gì?
- 8 giờ, 41 phút trước Người xưa dặn: Nhà có 6 đặc điểm này là 'bạc phúc, mỏng lộc', càng ở lâu càng khổ, càng nghèo khó
- 8 giờ, 56 phút trước Tỉnh là 'siêu thủ phủ công nghiệp miền Bắc' sau sáp nhập dẫn đầu về FDI, xếp trên cả địa phương giàu nhất Việt Nam
- 8 giờ, 26 phút trước Chỉ sau 3 ngày nữa, chủ xe ô tô bắt buộc phải làm điều này mới được qua trạm thu phí tự động không dừng
- 9 giờ, 57 phút trước Từ năm 2025, ai được nhận trợ cấp 500.000 đồng/tháng và được Nhà nước đóng bảo hiểm y tế?
- 9 giờ, 26 phút trước Công chức xã nghỉ việc hưởng trợ cấp theo Nghị định 178, có được rút bảo hiểm xã hội 1 lần hay không?
- 10 giờ, 56 phút trước Khi luộc thịt nên vớt hết bọt hay để nguyên? Chia sẻ của chuyên gia sẽ khiến nhiều người phải thay đổi thói quen nấu ăn
- 10 giờ, 27 phút trước Loại gỗ trong thân chứa 'vàng thơm', giá 160 triệu đồng/kg: Luôn khan hiếm, đại gia nhiều tiền cũng không mua được
- 11 giờ, 36 phút trước Những con giáp nào cần thận trọng vào Chủ Nhật, ngày 28 tháng 9, tức ngày mùng 7 tháng 8 âm lịch?
Năm 2025, mức tiền thưởng Huy hiệu 60 năm tuổi Đảng là bao nhiêu?
Kiến thức - 6 giờ, 42 phút trước
Bạn đọc hỏi: Mức tiền thưởng huy hiệu 60 năm tuổi Đảng năm 2025 là bao nhiêu?
Đối tượng duy nhất này được tăng lương rất cao sau khi tăng lương hưu 15% từ tháng 7/2025, là ai?
Kiến thức - 6 giờ, 57 phút trước
Một số người nghỉ hưu trước năm 1995 tại Khoản 2 Điều 1 Nghị định 75/2024/NĐ-CP nếu sau khi tăng lương hưu 15% mà đối tượng đó vẫn hưởng lương hưu dưới 3.500.000 đồng/tháng....
Những người ít có khả năng mắc ung thư thường có 6 đặc điểm này! Nếu bạn có, hãy mỉm cười thật...
Chăm sóc sức khỏe - 6 giờ, 11 phút trước
Dù y học hiện đại đã có nhiều tiến bộ, vẫn còn không ít loại ung thư mà con người chưa thể khống chế hoàn toàn. Điều khiến mọi người tò mò nhất chính...
Dừng xe mặc áo mưa khi đang đi trên đường có thể bị phạt đến 5.000.000 đồng nếu rơi vào trường hợp...
Kiến thức - 6 giờ, 26 phút trước
Người dừng xe mặc áo mưa phải tuân thủ các quy tắc dừng, đỗ xe. Nếu không, sẽ bị xem là hành vi vi phạm và có thể bị xử phạt hành chính lên...
Bài văn viết về bố vỏn vẹn chỉ 4 câu nhưng đạt điểm 9, lời phê của thầy giáo khiến ai nấy...
Kiến thức - 7 giờ, 32 phút trước
Chỉ vỏn vẹn có 4 câu nhưng bài văn được chấm 9 điểm. Không những vậy, thầy giáo còn để lại lời phê: 'Không biết phê gì nữa!'
Giáo viên chủ nhiệm lâu năm tiết lộ: 4 kiểu gia đình này thường sẽ có con học giỏi đứng đầu lớp...
Tin trong ngày - 7 giờ, 42 phút trước
Là giáo viên chủ nhiệm nhiều năm, tôi nhận thấy những học sinh giữ vững thành tích học tập tốt thường đến từ những gia đình có đặc điểm chung.
Phạt nặng lên tới 20.000.000 đồng đối với trường hợp chủ xe này khi giao xe máy cho người khác
Kiến thức - 7 giờ, 57 phút trước
Chủ xe máy cần nên lưu ý khi giao xe cho người khác.
Người có bằng lái xe quốc tế có được sử dụng tại Việt Nam hay không?
Kiến thức - 7 giờ, 4 phút trước
Nếu có giấy phép lái xe quốc tế thì phải làm thủ tục đổi sang giấy phép lái xe tương ứng của Việt Nam, người điều khiển phương tiện mới được phép tham gia...
Một ngôi làng nghèo nhưng có tới 33 tiến sĩ, nguyên nhân không đến từ phong thủy
Kiến thức - 7 giờ, 11 phút trước
Nằm giữa vùng núi nghèo hẻo lánh với khoảng 6.000 nhân khẩu, nhưng nơi đây lại được mệnh danh là 'làng tiến sĩ'.
Vì sao Bích Phương không công khai hẹn hò Tăng Duy Tân?
Chuyện làng sao - 7 giờ, 13 phút trước
Bích Phương và Tăng Duy Tân mãi không cho nhau danh phận khiến ai cũng tò mò nguyên nhân.
Cường Đô La bị chụp lén cùng các con, diện mạo cậu cả Subeo qua camera thường gây ngỡ ngàng
Chuyện làng sao - 7 giờ, 17 phút trước
Cường Đô La đưa 2 con đi cổ vũ cho anh cả Subeo thi đấu bóng chuyền.
Đối tượng này không được tăng lương hưu theo luật mới, lý do là gì?
Kiến thức - 7 giờ, 26 phút trước
Từ ngày 1/7/2025, Luật Bảo hiểm xã hội (BHXH) năm 2024 sẽ chính thức có hiệu lực, không chỉ điều chỉnh các quy định về tuổi nghỉ hưu mà còn có những thay đổi...
Người xưa dặn: Nhà có 6 đặc điểm này là 'bạc phúc, mỏng lộc', càng ở lâu càng khổ, càng nghèo khó...
Phong thủy - 8 giờ, 41 phút trước
Ngôi nhà có 6 đặc điểm này càng ở lâu càng dễ gặp bất lợi, mọi người nhớ chú ý.
Tỉnh là 'siêu thủ phủ công nghiệp miền Bắc' sau sáp nhập dẫn đầu về FDI, xếp trên cả địa phương giàu...
Tin trong ngày - 8 giờ, 56 phút trước
Sau khi sáp nhập với Bắc Giang, Bắc Ninh đã vươn lên vị trí số một cả nước về tổng vốn FDI đăng ký cấp mới và điều chỉnh, đạt hơn 4,5 tỷ USD....
Chỉ sau 3 ngày nữa, chủ xe ô tô bắt buộc phải làm điều này mới được qua trạm thu phí tự...
Tin trong ngày - 8 giờ, 26 phút trước
Trường hợp không thực hiện điều này theo quy định thì phương tiện sẽ bị từ chối qua các trạm thu phí tự động không dừng (ETC).
Từ năm 2025, ai được nhận trợ cấp 500.000 đồng/tháng và được Nhà nước đóng bảo hiểm y tế?
Kiến thức - 9 giờ, 57 phút trước
Từ ngày 01/7/2025, một chính sách trợ cấp mới sẽ được triển khai, theo đó, những người từ 75 tuổi trở lên, không có lương hưu hoặc trợ cấp bảo hiểm xã hội (BHXH)...
Công chức xã nghỉ việc hưởng trợ cấp theo Nghị định 178, có được rút bảo hiểm xã hội 1 lần hay...
Tin trong ngày - 9 giờ, 26 phút trước
Người đã đủ 20 năm trở lên thì không được rút bảo hiểm xã hội một lần, mà phải chờ đủ tuổi nghỉ hưu để hưởng lương hưu hằng tháng.
Khi luộc thịt nên vớt hết bọt hay để nguyên? Chia sẻ của chuyên gia sẽ khiến nhiều người phải thay đổi...
Làm sao - 10 giờ, 56 phút trước
Trong quá trình luộc thịt, nước sẽ bị sủi bọt rồi có lớp đục màu trắng nổi lên. Đại đa số mọi người vẫn cứ mặc định, bọt nổi lên là do thịt bẩn...
Loại gỗ trong thân chứa 'vàng thơm', giá 160 triệu đồng/kg: Luôn khan hiếm, đại gia nhiều tiền cũng không mua được...
Kiến thức - 10 giờ, 27 phút trước
Với hương thơm độc nhất và giá trị kinh tế khổng lồ, một loại gỗ quý đang được săn lùng trong ngành công nghiệp xa xỉ, được mệnh danh là "vàng thơm".
Những con giáp nào cần thận trọng vào Chủ Nhật, ngày 28 tháng 9, tức ngày mùng 7 tháng 8 âm lịch?...
Đời sống số - 11 giờ, 36 phút trước
Chủ nhật, ngày 28 tháng 9, tức ngày mồng 7 tháng 8 âm lịch, tượng trưng cho năm Tỵ, tháng Ất Dậu và ngày Canh Tý. Trong môi trường này, con giáp nào nên...