Thứ năm, 21/08/2025
Mỡ thừa là điều không ai mong muốn, nhất là với phụ nữ. Đặc biệt là mỡ bụng, nó khiến bạn trông hết sức xấu xí. Dạng mỡ này cực kỳ cứng đầu và khó loại bỏ. Không chỉ khiến bạn tự ti về nhan sắc, mỡ thừa còn là dấu hiệu của bệnh tật. Nếu không giảm mỡ, nó có thể dẫn tới nhiều biến chứng sức khỏe khác.
Nhiều người dùng các loại thuốc giảm cân bán tràn lan trên mạng, điều này vô cùng nguy hiểm cho sức khỏe. Nhiều loại thuốc chứa các hóa chất độc hại, khiến bạn chẳng những không giảm mỡ mà còn gặp nguy hiểm nghiêm trọng. Đã có không ít trường hợp phải nhập viện sau khi dùng các loại thuốc này.
Vậy làm thế nào để giảm mỡ? Chúng tôi sẽ chỉ cho bạn cách pha 1 loại đồ uống giúp giảm mỡ chỉ trong 2 tuần. Ai cũng biết rằng vào ban đêm, sự trao đổi chất của cơ thể hoạt động chậm hơn. Khi bạn uống ly nước này trước lúc lên giường, nó sẽ giúp cơ thể đốt calorie hiệu quả hơn.
Nguyên liệu:
- 1 thìa nước ép nha đam
- 1 bó mùi tây
- 1 quả chanh
- 1 thìa gừng
- 1 quả dưa leo
Vì sao hỗn hợp này có khả năng giảm mỡ hiệu quả? Nha đam giàu các chất chống oxy hóa, kích thích trao đổi chất và giảm chỉ số BMI, do đó giúp giảm mỡ thừa. Trong khi đó, mùi tây cũng giàu các chất chống oxy hóa và ít calorie, giúp loại bỏ mỡ tích tụ ở cơ thể.
Chanh chứa vitamin C, giúp hòa tan mỡ nhanh đồng thời thải độc ra khỏi cơ thể. Gừng chứa nhiều chất chống oxy hóa, giúp kích thích trao đổi chất và đốt calorie. Còn dưa leo chứa ít calorie, giàu chất xơ và nước. Loại rau quả này giúp cơ thể đốt mỡ thừa cực nhanh.
Hướng dẫn
Cho tất cả nguyên liệu vào máy xay cùng với nửa ly nước rồi xay nhuyễn. Hãy uống ly này trước khi lên giường, nó sẽ giúp bạn đốt mỡ trên cơ thể, nhất là khu vực bụng, đồng thời ngăn mỡ tích tụ. Bạn sẽ thấy hiệu quả rõ ràng sau 2 tuần. Tuy nhiên để phát huy hiệu quả tốt nhất, bạn có thể uống thường xuyên.
Xem thêm
Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/uong-ly-nay-truoc-khi-ngu-mo-bung-day-co-nao-cung-tieu-b..
Trà sữa là món đồ uống “gây sốt” trong giới trẻ với hương vị ngọt...
Tóc đẹp - 6 ngày, 18 giờ trước
Không ít người băn khoăn: “Tóc nên bao lâu gội một lần?”. Nếu để quá 3 ngày, tóc thường trở nên bết dầu, nhưng gội hằng ngày lại lo ngại tóc bị khô xơ,...
Tóc đẹp - 09.08.2025
Có hàng loạt xu hướng tóc mới ra đời dành riêng cho các nàng mặt dài muốn cân đối tỷ lệ gương mặt. Hãy cùng tìm hiểu nhé!
Tóc đẹp - 08.08.2025
Nếu bạn đang băn khoăn tìm kiểu tóc đẹp cho mình thì có thể tham khảo những mẫu sành điệu nhất sau đây!
Làm đẹp+ - 07.08.2025
Trong giới tạo mẫu tóc Việt Nam, Mr. Lee được biết đến như một biểu tượng của sự tiên phong, đổi mới và dám mạo hiểm. Không chỉ là một nhà tạo mẫu tài...
Làm đẹp+ - 02.08.2025
Việc từ bỏ các món ăn vặt luôn là thử thách đối với những cô nàng “hảo ngọt”, nhưng Song Hye Kyo đã có cách riêng để vượt qua cơn thèm ăn mà không...
Kiến thức - 42 phút trước
Nhóm ngư dân nghèo khó đã đổi đời chỉ sau 1 đêm nhờ tìm được "kho báu" trong bụng một con cá nhà táng đã chết.
Chuyện làng sao - 1 giờ, 11 phút trước
Loạt ảnh mới nhất của Quỳnh Nga khiến khán giả bàn tán.
Tin trong ngày - 1 giờ, 16 phút trước
Ở nhiều cánh đồng, loại cỏ này mọc rất tốt nhưng nhiều người chỉ nhổ bỏ mà không biết đây là một vị thuốc quý có nhiều công dụng.
Đời sống số - 1 giờ, 16 phút trước
Việc theo dõi điện thoại thường bắt đầu bằng những dấu hiệu rất nhỏ, thậm chí là từ một tin nhắn bất thường mà bạn vô tình bỏ qua.
Tin trong ngày - 1 giờ, 16 phút trước
Trước những lo ngại về nguy cơ cháy nổ và để đảm bảo an toàn bay, 13 hãng hàng không lớn trên thế giới sẽ chính thức áp dụng lệnh cấm hành khách mang...
Kiến thức - 1 giờ, 16 phút trước
Theo Luật Bảo hiểm xã hội (BHXH) năm 2024 có hiệu lực vào ngày 1/7/2025, việc điều chỉnh lương hưu tiếp nối đợt tăng 15% trước đó, hứa hẹn sẽ mang lại lợi ích...
Kiến thức - 1 giờ, 17 phút trước
Cùng với đó, trong mùa tuyển quân năm 2026, công dân sinh từ 01/11/2000 đến trước 01/11/2007 đủ tuổi được gọi nhập ngũ.
Phong thủy - 1 giờ, 18 phút trước
Trong quan niệm phong thủy, có những mảnh đất dù bình thường nhưng lại hội tụ sinh khí, được xem là “lộc trời cho” mang đến may mắn và tài lộc cho gia chủ....
Địa chỉ ăn ngon - 1 giờ, 18 phút trước
Có những món bánh Việt không chỉ ngon mà còn gây ấn tượng bởi tên gọi nghe là nhớ, bạn đã thử qua chưa?
Tin trong ngày - 3 giờ, 56 phút trước
Người dân có thể thực hiện thủ tục cấp đổi thẻ căn cước hoàn toàn miễn phí ngay trên ứng dụng VNeID nếu thông tin nơi cư trú thay đổi do sắp xếp, điều...
Tin trong ngày - 3 giờ, 5 phút trước
Trong năm 2025, lực lượng CSGT toàn quốc tập trung xử lý 6 nhóm hành vi là nguyên nhân gây tai nạn giao thông.
Đời sống số - 4 giờ, 31 phút trước
Được ban phước lành, bạn sẽ tránh được tranh chấp, thu hút tiền tài từ mọi phía và thể hiện tài năng của mình trong hai tháng tới.
Kiến thức - 4 giờ, 35 phút trước
Luật Bảo hiểm xã hội 2024 chính thức có hiệu lực từ ngày 1/7/2025, mang lại nhiều thay đổi lớn cho người lao động.
Kiến thức - 4 giờ, 37 phút trước
Từ xưa đến nay, hiếu thảo luôn được coi là đức hạnh cao quý nhất của con người. Nuôi dạy con cái thành người hiếu thảo là trách nhiệm hàng đầu của cha mẹ....
Kiến thức - 4 giờ, 39 phút trước
Những bậc cha mẹ yêu thương con cái sẽ lập kế hoạch lâu dài cho con mình. Tình yêu của cha mẹ dành cho con cái không chỉ là có bao nhiêu vàng, bạc...
Kiến thức - 4 giờ, 56 phút trước
Rất nhiều công chức, viên chức phấn khởi khi được tăng thêm 3-4 triệu đồng/tháng nhờ luật mới này.
Chuyện làng sao - 10 giờ, 41 phút trước
Tin sao Việt 20/8/2025: Những chia sẻ về biến cố sự nghiệp lẫn khủng hoảng tinh thần của nữ ca sĩ khiến nhiều khán giả xúc động. Chồng cũ của Lan Phương, David Duffy,...
Kiến thức - 11 giờ, 19 phút trước
Theo Kết luận số 83-KL/TW của Ban Chấp hành Trung ương về cải cách chính sách tiền lương, từ ngày 1/7/2024, lương cơ sở sẽ được điều chỉnh tăng từ 1,8 triệu đồng lên...
Làm sao - 11 giờ, 19 phút trước
Nhiều người thắc mắc vạch xương cá là gì, khi điều khiển phương tiện tham gia giao thông phải xử lý thế nào để không vi phạm luật giao thông.
Đời sống số - 11 giờ, 19 phút trước
Trong tháng 7 âm lịch, còn được gọi là "tháng cô hồn", rất nhiều người tin rằng việc không đặt chuối lên bàn thờ là nên làm để tránh xui rủi.