Tuyệt chiêu massage thổi bay nếp nhăn trên mặt
Hãy kiên trì áp dụng bài massage da mặt cực hữu ích này để sở hữu làn da mịn màng không tỳ vết nhé nàng.
Massage da mặt là một trong những phương pháp làm đẹp được nhiều chị em ưa chuộng. Cách làm này không chỉ giúp da căng mịn còn giúp bạn thư giãn giải tỏa được căng thẳng của ngày làm việc mệt mỏi. Hơn nữa còn kích thích các mạch máu lưu thông tốt hơn, ngăn ngừa nếp nhăn, lão hóa làm bạn già nua xấu xí.
Dưới đây là bài tập thể dục cho da mặt đơn giản nhưng hiệu quả mà chị em phụ nữ lên tham khảo.
Động tác 1: Đặt 2 đầu ngón tay cái lên phía dưới gò má, 8 đầu ngón tay còn lại nhẹ nhàng di chuyển về hai phía của trán
Động tác 2: Nhắm mắt lại, 2 đầu ngón tay cái đặt lên khóe mắt. 2 ngón trỏ đặt giữa trán, những ngón tay còn lại đan vào nhau nhẹ nhàng để lên trán
Động tác 3: Khẽ lè lưỡi đặt vào giữa môi như hình. Ngước cổ và mắt quay sang một phía bất kì sau đó đổi ngược hướng còn lại
Động tác 4: Nhấc hàm để cho hai môi vào phía bên trong
Động tác 5: Một ngón trỏ đặt lên môi và ngón còn lại đặt phía trên di chuyển theo hướng ngược nhau
Động tác 6: Khẽ chu mỏ rồi đặt ngón trỏ lên hai bên mép ấn nhẹ
Động tác 7: Đưa hai đầu ngón tay qua lại trên cằm
Động tác 8: Ngón trỏ đặt dưới mũi,sau đó dùng hai ngón tay di chuyển hai bên sống mũi lên xuống
Động tác 9: Khẽ mở miệng rồi co môi lại, hai ngón trỏ đưa theo chiều ngang qua lại bên má
Động tác 10: Ngước mắt lên trên, hai đầu ngón tay đưa theo chiều ngang nhẹ nhàng massage da quanh vùng mắt
Xem thêm
Lần hiếm hoi 'phú bà Vbiz' Huyền Baby cho ông xã lên sóng, ngoại hình chồng đại gia gây xôn xao
Sau tuổi 50, kiểu tóc của phụ nữ quyết định...
Phụ nữ trung niên và cao tuổi là nhóm đối tượng tương đối đặc biệt...
Rửa mặt không đúng cách = đắp 100 mặt nạ cũng vô ích, chẳng trách da ngày càng tệ! Hướng dẫn rửa...
Làm đẹp+ - 14.04.2025
Rửa mặt - việc tưởng chừng đơn giản mà ai cũng làm mỗi ngày, nhưng thực tế không phải ai cũng làm đúng. Nhiều người càng rửa da càng khô, mụn mọc ngày càng...
Cách nhận biết son Dior chính hãng
Makeup - 13.04.2025
Để nhận biết son môi Dior là hàng thật hay hàng giả, cần phải đánh giá toàn diện dựa trên bao bì, chi tiết sản phẩm, kết cấu, mùi và các khía cạnh khác....
Tiêm meso trị mụn - Những thông tin bạn sẽ tiếc nuối nếu bỏ lỡ!
Làm đẹp+ - 03.04.2025
Trong hành trình tìm kiếm giải pháp trị mụn hiệu quả, tiêm meso trị mụn đã trở thành một phương pháp phổ biến và mang lại nhiều kết quả tích cực. Tuy nhiên, không...
Hee's Beauty: Lựa chọn số 1 cho làn da khỏe đẹp
Làm đẹp+ - 03.04.2025
Trên thị trường làm đẹp, để có được sự tin dùng từ khách hàng, mỗi một spa đều có cho mình những bí quyết chinh phục khách hàng và ở Hee's Beauty thì luôn...
Nên ăn khoai lang trước hay sau khi tập luyện để giảm cân tốt nhất?
Làm đẹp+ - 01.04.2025
Khoai lang là thực phẩm giúp giảm cân lành mạnh nhưng ăn trước hay sau khi tập luyện mới là tốt nhất?
- 12 phút trước Chấm dứt hoạt động 3 đơn vị hành chính cấp xã ở Quảng Ninh để dự kiến thành lập một đặc khu, là đặc khu nào?
- 13 phút trước Tốc độ tối đa của ô tô, xe máy theo quy định mới nhất là bao nhiêu? Ai cũng cần nắm rõ nếu không muốn bị mất tiền phạt
- 13 phút trước Từ ngày 1/7/2025, điều kiện để được nhận lương hưu như thế nào?
- 13 phút trước Trường hợp nào sinh năm 2011, 2000, 1985, 1965 chưa phải đổi thẻ Căn cước trong năm nay?
- 14 phút trước Đất không có giấy tờ muốn làm sổ đỏ năm 2025, thủ tục cụ thể gồm những gì?
- 14 phút trước Mĩ nhân từng nhận cát sê 15 cây vàng, yêu Lý Hùng nhưng nay sống kín tiếng ở nước ngoài
- 44 phút trước Hai thành phố trực thuộc Trung ương kết hợp với một tỉnh sắp 'cất cánh' thành trung tâm du lịch tốt nhất Đông Nam Á
- 59 phút trước Loại cây thân gỗ ở Việt Nam cực khan hiếm trên thế giới, sản sinh 'kho báu' trữ lượng tới 1.200.000 tấn
- 1 giờ, 14 phút trước Hiệu trưởng, hiệu phó là viên chức hay công chức?
- 1 giờ, 27 phút trước Không khí lạnh tràn về, miền Bắc mưa lớn cục bộ trong ngày 1/5/2025
- 2 giờ, 30 phút trước Siêu biệt phủ nguy nga, tráng lệ rộng tới 25.000m2 phủ kín gỗ quý tử đàn lên đến 700 tỷ đồng
- 2 giờ, 34 phút trước Vợ Đức Tiến tiết lộ phải dọn khỏi nhà, nguyên nhân gây lo lắng
- 2 giờ, 36 phút trước Hoa hậu duy nhất chưa ai thay thế: 3 lần đò, chồng mới vừa lộ diện đã vướng tin đồn
- 2 giờ, 40 phút trước Sau sắp xếp: Phú Thọ dự kiến cán bộ cấp xã dôi dư khoảng bao nhiêu nghìn người?
- 2 giờ, 40 phút trước Đến 1/8/2025, có 5 trường hợp dù là số điện thoại chính chủ vẫn bị khoá, thu hồi sim: Là trường hợp nào?
- 2 giờ, 44 phút trước Có được thay đổi tên trong Giấy khai sinh? Muốn thay đổi tên phải làm gì?
- 2 giờ, 9 phút trước Nhà tắm bẩn và có mùi, mách bạn 4 mẹo khử bẩn sạch như mới!
- 2 giờ, 9 phút trước Càng hiếu thảo với cha mẹ, 5 con giáp càng phát đạt, càng gặp nhiều may mắn, phúc khí, cuộc sống sung túc!
- 2 giờ, 14 phút trước Trước năm 2026, không đổi đăng ký xe người dân có thể bị xử phạt đến 6 triệu đồng, đúng không?
- 3 giờ, 39 phút trước 5 loại gỗ quý hiếm và đắt nhất thế giới: Việt Nam sỡ hữu một loại có chất lượng số 1 thế giới, giá hơn 2 tỷ đồng/kg
- 3 giờ, 39 phút trước Năm 2025, duy nhất 1 đối tượng đi rút tiền tại ATM không cần xác thực sinh trắc học, là ai?
- 3 giờ, 45 phút trước Thay đổi lớn liên quan đến rút tiền không cần thẻ tại cây ATM, hàng chục triệu khách hàng cần chú ý
- 3 giờ, 1 phút trước Sao Việt 1/5: Diễn viên Trần Lượng phim 'Dốc tình' qua đời; Vợ cũ Hoài Lâm chính thức tái hôn
- 3 giờ, 14 phút trước Thông tin mới về cách tính chế độ với cán bộ nghỉ hưu trước tuổi
- 4 giờ, 36 phút trước Khi sang tên sổ đỏ, trường hợp nào được miễn thuế thu nhập cá nhân?
Mĩ nhân từng nhận cát sê 15 cây vàng, yêu Lý Hùng nhưng nay sống kín tiếng ở nước ngoài
Chuyện làng sao - 14 phút trước
Y Phụng sở hữu sự nghiệp thành công nhưng đường tình duyên của mỹ nhân này khá lận đận.
Hai thành phố trực thuộc Trung ương kết hợp với một tỉnh sắp 'cất cánh' thành trung tâm du lịch tốt nhất...
Du lịch Việt - 44 phút trước
Trong tương lai, khu vực này ở miền Trung được dự đoán sẽ trở thành một trung tâm du lịch sinh thái, nghỉ dưỡng ven biển và du lịch di sản văn hóa thế...
Loại cây thân gỗ ở Việt Nam cực khan hiếm trên thế giới, sản sinh 'kho báu' trữ lượng tới 1.200.000 tấn...
Kiến thức - 59 phút trước
Với người Việt, đây là loài cây thân thuộc và được sử dụng phổ biến nhờ nhiều công dụng khác nhau.
Hiệu trưởng, hiệu phó là viên chức hay công chức?
Kiến thức - 1 giờ, 14 phút trước
Vấn đề hiệu trưởng, hiệu phó là công chức hay viên chức, cùng với các chính sách liên quan, đang thu hút sự quan tâm của nhiều người, đặc biệt là những người làm...
Không khí lạnh tràn về, miền Bắc mưa lớn cục bộ trong ngày 1/5/2025
Tin trong ngày - 1 giờ, 27 phút trước
Theo thông tin mới nhất từ Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia, một đợt không khí lạnh tăng cường bất ngờ sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến các tỉnh miền...
Siêu biệt phủ nguy nga, tráng lệ rộng tới 25.000m2 phủ kín gỗ quý tử đàn lên đến 700 tỷ đồng
Mẫu nhà đẹp - 2 giờ, 30 phút trước
Loại gỗ này còn được gọi là "vàng xanh" của núi rừng vì giá trị mang lại quá cao, chỉ hoàng gia hay gia tộc giàu có mới đủ điều kiện để sở hữu....
Vợ Đức Tiến tiết lộ phải dọn khỏi nhà, nguyên nhân gây lo lắng
Chuyện làng sao - 2 giờ, 34 phút trước
Vợ Đức Tiến phải dọn khỏi căn nhà từng sống với chồng vì nguy hiểm rình rập, không an toàn.
Hoa hậu duy nhất chưa ai thay thế: 3 lần đò, chồng mới vừa lộ diện đã vướng tin đồn
Chuyện làng sao - 2 giờ, 36 phút trước
Hoa hậu Diễm Hương hiện đang có cuộc sống hôn nhân viên mãn sau khi tái hôn lần 3.
Sau sắp xếp: Phú Thọ dự kiến cán bộ cấp xã dôi dư khoảng bao nhiêu nghìn người?
Tin trong ngày - 2 giờ, 40 phút trước
Ban Pháp chế HĐND tỉnh Phú Thọ vừa họp để xem xét chủ trương sắp xếp đơn vị hành chính cấp tỉnh và cấp xã. Từ đó, đã dự kiến được số cán bộ...
Đến 1/8/2025, có 5 trường hợp dù là số điện thoại chính chủ vẫn bị khoá, thu hồi sim: Là trường hợp...
Kiến thức - 2 giờ, 40 phút trước
Theo quy định của Bộ Thông tin và Truyền thông, 5 trường hợp số điện thoại chính chủ vẫn sẽ bị khóa SIM và thu hồi số nếu vi phạm quy định dưới đây....
Có được thay đổi tên trong Giấy khai sinh? Muốn thay đổi tên phải làm gì?
Kiến thức - 2 giờ, 44 phút trước
Nhiều người thắc mắc muốn điều chỉnh lại tên trong giấy khai sinh có được không?
Nhà tắm bẩn và có mùi, mách bạn 4 mẹo khử bẩn sạch như mới!
Kiến thức - 2 giờ, 9 phút trước
Nhà vệ sinh nhỏ hẹp, khó chăm sóc và rất dễ tích tụ chất bẩn, sinh sôi vi khuẩn. Dưới đây là 4 mẹo để làm sạch nhà vệ sinh, ngay cả những nơi...
Càng hiếu thảo với cha mẹ, 5 con giáp càng phát đạt, càng gặp nhiều may mắn, phúc khí, cuộc sống sung...
Đời sống số - 2 giờ, 9 phút trước
Cùng xem 5 con giáp nào càng hiếu thuận với cha mẹ thì vận khí càng may mắn, sự nghiệp hanh thông. Bạn có nằm trong số đó?
Trước năm 2026, không đổi đăng ký xe người dân có thể bị xử phạt đến 6 triệu đồng, đúng không?
Kiến thức - 2 giờ, 14 phút trước
Theo quy định mới nhất, những trường hợp này cần đi đổi đăng ký xe, nếu cố tình giữ lại bị xử phạt nặng.
5 loại gỗ quý hiếm và đắt nhất thế giới: Việt Nam sỡ hữu một loại có chất lượng số 1 thế...
Kiến thức - 3 giờ, 39 phút trước
Đây là 5 loại gỗ luôn được xếp vào hàng top những loại gỗ quý hiếm và đắt đỏ nhất trên thế giới, được giới thượng lưu trên thế giới vô cùng yêu thích,...
Năm 2025, duy nhất 1 đối tượng đi rút tiền tại ATM không cần xác thực sinh trắc học, là ai?
Kiến thức - 3 giờ, 39 phút trước
Có một trường hợp ngoại lệ cho phép khách hàng rút tiền tại máy ATM mà không cần xác thực sinh trắc học. Đó là ai?
Thay đổi lớn liên quan đến rút tiền không cần thẻ tại cây ATM, hàng chục triệu khách hàng cần chú ý...
Đời sống số - 3 giờ, 45 phút trước
Khách hàng cần đảm bảo ứng dụng App của ngân hàng này đã được cập nhật lên phiên bản mới nhất và bật chức năng thông báo trên điện thoại của Khách hàng.
Sao Việt 1/5: Diễn viên Trần Lượng phim 'Dốc tình' qua đời; Vợ cũ Hoài Lâm chính thức tái hôn
Chuyện làng sao - 3 giờ, 1 phút trước
Tin sao Việt 1/5/2025: Diễn viên Trần Lượng, được biết đến qua các bộ phim "Dốc tình", "Những nẻo đường phù sa" qua đời ở tuổi 79. Vợ cũ Hoài Lâm lộ rõ sự...
Thông tin mới về cách tính chế độ với cán bộ nghỉ hưu trước tuổi
Tin trong ngày - 3 giờ, 14 phút trước
Bộ Nội vụ vừa ban hành Thông tư 002/2025 sửa đổi, bổ sung một số điều của Thông tư 01/2025 về hướng dẫn thực hiện chính sách, chế độ với cán bộ, công chức,...
Khi sang tên sổ đỏ, trường hợp nào được miễn thuế thu nhập cá nhân?
Kiến thức - 4 giờ, 36 phút trước
Hiện nay, có 2 trường hợp được miễn thuế khi mua bán nhà đất, theo Luật Đất đai 2024.