Trong vòng 1 tháng, BB Trần 'chiến đấu cả tinh thần lẫn thể xác' để giảm 8 kg

16:40 14/01/2020

Sau khi tăng 15 kg, BB Trần đã cố gắng tập luyện và ăn kiêng để giảm cân. Hiện, BB Trần đã giảm được 8 kg.

Cách đây khoảng 1 tháng, BB Trần than thở về việc tăng 15 kg do "ăn uống ngập mặt" trong chuyến đi du lịch ở Hàn Quốc. Thậm chí, anh chàng còn quyết định giả gái thực hiện bộ ảnh mang bầu khiến dân mạng thích thú.

BB Trần, giảm cân, BB Trần giảm cân

BB Trần, giảm cân, BB Trần giảm cân

BB Trần khoe bụng mỡ khi tăng 15 kg.

Vì tính chất công việc, thường xuyên giả gái nên BB Trần quyết tâm giảm cân. Ngoài việc tập thể dục, nam diễn viên còn thực hiện chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt. Thậm chí, khi tham dự buổi tiệc, BB Trần còn mang theo đồ ăn riêng của mình.

Clip: BB Trần mang bưởi ra ăn trong khi đang cùng đồng nghiệp tham dự tiệc

Mới đây, BB Trần khoe thành quả sau 1 tháng giảm cân: "Đúng 1 tháng đã chính thức hạ sinh bé mỡ, phải cực khổ vượt qua cơn thèm, vượt qua sự chán nản, vượt qua sự lười biếng, vượt qua áp lực tinh thần... để rồi cũng giảm được 8kg. Lên 15kg trong 1 tháng nhưng chỉ giảm được 8kg trong 1 tháng, đúng là 1 cực hình, sợ lắm rồi không dám để lên kg kiểu đó nữa... thật sự nhớ đời".

BB Trần, giảm cân, BB Trần giảm cân

BB Trần giảm 8 kg trong vòng 1 tháng.

Khi Ngọc Thanh Tâm hỏi bí quyết giảm cân, BB Trần trả lời: "Cực lắm em ơi, anh vừa phải chiến đấu cả tinh thần lẫn thể xác luôn đó". Còn Diệu Nhi tự nhận mình sai khi mời BB Trần ăn. BB Trần nhắn nhủ Diệu Nhi: "Không đâu em, ít ra anh cũng được 1 tháng sống trong hạnh phúc em à, chưa bao giờ anh được ăn mà ngon như vậy".

BB Trần, giảm cân, BB Trần giảm cân

BB Trần tiết lộ rất cực khổ khi giảm cân.

BB Trần, giảm cân, BB Trần giảm cân

Anh chàng tiết lộ do ăn chè, kem trừ cơm nên tăng 15 kg, sau đó ăn khoai, trái cây để giảm 8 kg.

Thu Trang (Theo Công lý & xã hội)

Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/trong-vong-1-thang-bb-tran-chien-dau-ca-tinh-than-lan-th.. Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/trong-vong-1-thang-bb-tran-chien-dau-ca-tinh-than-lan-the-xac-de-giam-8-kg-34270.html

Loading...
Người mẫu Tuyết Lan bật mí bí quyết giảm cân, giữ eo thon vào ngày Tết

Người mẫu Tuyết Lan bật mí bí quyết giảm cân, giữ eo thon vào ngày Tết

Làm đẹp+ - 3 ngày, 20 giờ trước

Từng bị stress khi nặng 60 kg, người mẫu Tuyết Lan đã tìm ra cách để giảm cân và giữ eo thon.

Mỹ phẩm Riori thưởng 3 xe Mercedes cho Top “Best Distributor Award 2019”

Mỹ phẩm Riori thưởng 3 xe Mercedes cho Top “Best Distributor Award 2019”

Làm đẹp+ - 4 ngày, 19 giờ trước

Hơn 300 thành viên thuộc hệ thống Mỹ Phẩm Riori Vietnam có mặt trong sự kiện “Đêm Hội Vinh Danh Chiến Binh Riori Xuất Sắc 2019” do công ty tổ chức vào ngày 12/01/2020...

Cách vẽ lông mày theo phong cách Hàn Quốc mới 2020

Cách vẽ lông mày theo phong cách Hàn Quốc mới 2020

Makeup - 4 ngày, 20 giờ trước

Khi trang điểm, lông mày và mắt luôn là phần quan trọng trên gương mặt. Do đó, với những ai đang tập làm quen với trang điểm và thích vẻ đẹp tự nhiên khi...

Ý tưởng nghệ thuật cho móng tay đầy màu sắc tươi sáng chào năm mới

Ý tưởng nghệ thuật cho móng tay đầy màu sắc tươi sáng chào năm mới

Làm đẹp+ - 5 ngày, 13 giờ trước

Hiện nay có rất nhiều mẫu móng tay đẹp và xu hướng vẽ cũng ngày càng tinh tế và nghệ thuật hơn. Để chào đón năm mới, những mẫu nail mang sắc màu tươi...

Ca sĩ Bảo Thy chia sẻ bí quyết làm đẹp để đón Tết nguyên đán 2020

Ca sĩ Bảo Thy chia sẻ bí quyết làm đẹp để đón Tết nguyên đán 2020

Làm đẹp+ - 5 ngày, 20 giờ trước

Gần Tết nguyên đán 2020, ca sĩ Bảo Thy đã chia sẻ với chị em cách làm đẹp để có một làn da mịn màng.

Thu Trang đẹp rực rỡ với tóc ngắn, cười rạng rỡ khi Tiến Luật hôn lên má

Thu Trang đẹp rực rỡ với tóc ngắn, cười rạng rỡ khi Tiến Luật hôn lên má

Toàn cảnh - 2 giờ, 9 phút trước

Tối qua (17/1), bộ phim chiếu Tết đang được quan tâm hiện nay là Đôi mắt âm dương đã có buổi premiere hoành tráng tại TP.HCM. Xuất hiện với chiếc váy đỏ 2 dây...

Ốc Thanh Vân nghẹn ngào chia sẻ từng ăn cơm chan nước mắt vào ngày Tết

Ốc Thanh Vân nghẹn ngào chia sẻ từng ăn cơm chan nước mắt vào ngày Tết

VIDEO - 2 giờ, 11 phút trước

'Nãy giờ tôi nhớ nhiều lắm, cái Tết đầu tiên tôi không còn bố là Tết 2018. Cũng là một mâm cỗ đầy ắp như vậy nhưng ngày Tết tôi phải ăn cơm chan...

Đến sinh nhật của con trai, vợ chồng Huỳnh Hiểu Minh cũng mạnh ai người nấy tổ chức, hôn nhân thực sự gặp trục trặc?

Đến sinh nhật của con trai, vợ chồng Huỳnh Hiểu Minh cũng mạnh ai người nấy tổ chức, hôn nhân thực sự...

Chuyện làng sao - 2 giờ, 12 phút trước

Việc ba thành viên trong gia đình Huỳnh Hiểu Minh không xuất hiện chung trong ngày quý tử nhỏ Tiểu Hải Miên đón tuổi mới khiến cho nhiều người thêm phần nghi ngờ về...

Chi Pu tạo dáng gợi cảm, thần thái xuất sắc nhưng lại gây sốc với loạt ảnh cầm thuốc lá trên tay

Chi Pu tạo dáng gợi cảm, thần thái xuất sắc nhưng lại gây sốc với loạt ảnh cầm thuốc lá trên tay...

Chuyện làng sao - 2 giờ, 14 phút trước

Nữ diễn viên khiến ai nấy phải bất ngờ vì nhan sắc và cách tạo dáng táo bạo của mình.

Trường Giang liên tục cà khịa: 'Giàu nhất sau này không ai khác chính là Hari Won'

Trường Giang liên tục cà khịa: 'Giàu nhất sau này không ai khác chính là Hari Won'

VIDEO - 2 giờ, 18 phút trước

'Tiền nó làm không xài mà nó xài tiền của chồng, vậy tiền đó ở đâu, còn đâu nữa, ngân hàng', Trường Giang cà khịa Hari Won.

Người béo mặc quần gì hợp?

Người béo mặc quần gì hợp?

Thời trang + - 2 giờ, 19 phút trước

Với những cô gái tương đối tròn và thuộc nhóm hơi béo thì 4 chiếc quần này rất phù hợp.

Công nương Meghan Markle sắp đối đầu với cha ruột tại tòa án?

Công nương Meghan Markle sắp đối đầu với cha ruột tại tòa án?

Chuyện làng sao - 3 giờ, 51 phút trước

Chị gái cùng cha khác mẹ của Meghan Markle - Samantha Markle đã lên tiếng bảo vệ người cha của mình và cho biết, ông sẽ đối đầu với công nương của nước Anh...

Sinh tử tập 51: Quyền Giám đốc Sở 'dâng ghế' cho con trai chủ tịch Trần Nghĩa

Sinh tử tập 51: Quyền Giám đốc Sở 'dâng ghế' cho con trai chủ tịch Trần Nghĩa

Bật mí điện ảnh - 3 giờ, 55 phút trước

Trần Bạt - con trai Chủ tịch tỉnh được Quyền Giám đốc Sở Kế hoạch và Đầu tư cáo ốm để nhường ghế.

Chúc mừng sinh nhật ông xã nhưng nhan sắc Hà Tăng mới là tâm điểm chú ý của công chúng

Chúc mừng sinh nhật ông xã nhưng nhan sắc Hà Tăng mới là tâm điểm chú ý của công chúng

Chuyện làng sao - 3 giờ, 55 phút trước

Nữ diễn viên Tăng Thanh Hà khiến bao người phải trầm trồ vì sắc vóc của mình.

Chuyên gia thẩm mỹ 25 năm kinh nghiệm chia sẻ mẹo làm đẹp hữu ích tiết kiệm thời gian và tiền bạc

Chuyên gia thẩm mỹ 25 năm kinh nghiệm chia sẻ mẹo làm đẹp hữu ích tiết kiệm thời gian và tiền bạc...

Làm đẹp+ - 3 giờ, 57 phút trước

Evgeniya Dragunskaya là một chuyên gia thẩm mỹ với 25 năm kinh nghiệm làm việc. Cô đã khiến tất cả phải thán phục bởi cách chăm sóc làn da tuyệt vời của mình. Dưới...

Bảo Thy khoe vẻ đẹp ngày càng thăng hạng sau khi về nhà chồng

Bảo Thy khoe vẻ đẹp ngày càng thăng hạng sau khi về nhà chồng

Thời trang sao - 3 giờ, 58 phút trước

Xuất hiện trong bộ Hanbok truyền thống, lối trang điểm nhẹ nhàng và mái tóc búi cao, không cần khoe khéo các đường cong cơ thể, Bảo Thy vẫn xứng đáng được gọi là...

Minh Hằng sành điệu, khoe eo thon dáng chuẩn xuống phố, tiết lộ kế hoạch đón Tết

Minh Hằng sành điệu, khoe eo thon dáng chuẩn xuống phố, tiết lộ kế hoạch đón Tết

Album ảnh sao - 3 giờ, 58 phút trước

Nếu như mọi năm, Minh Hằng dành khoảng thời gian rảnh để trang trí nhà cửa, mua sắm Tết và còn gói bánh chưng để nấu giao thừa thì năm nay “Bé Heo” quá...

Trước khi cưới người yêu muốn đưa em trai về nuôi thay bố mẹ, tôi nhiệt tình hưởng ứng nhưng mẹ tôi lại nghi ngờ mối quan hệ đó không đơn giản

Trước khi cưới người yêu muốn đưa em trai về nuôi thay bố mẹ, tôi nhiệt tình hưởng ứng nhưng mẹ tôi...

Đàn ông yêu - 3 giờ, 59 phút trước

Tôi 38 tuổi, còn người yêu 35 tuổi, cả hai cũng sắp sửa thành hàng tồn kho tới nơi rồi. Quen và yêu nhau được 4 tháng thì tôi ngỏ ý muốn cưới bởi...

Vợ chồng Phan Như Thảo khoe không gian đón Tết và bữa cơm ấm cúng bên gia đình

Vợ chồng Phan Như Thảo khoe không gian đón Tết và bữa cơm ấm cúng bên gia đình

Chuyện làng sao - 13 giờ, 23 phút trước

Ngày 23 tháng chạp, Phan Như Thảo cùng ông xã Đức An đã tổ chức một bữa tiệc nhỏ tại nhà và mời những người thân thiết đến dự.

Hoa hậu Phương Nga nhớ lại ngày tháng trong trại giam, hạnh phúc chúc bạn thân năm mới tốt lành

Hoa hậu Phương Nga nhớ lại ngày tháng trong trại giam, hạnh phúc chúc bạn thân năm mới tốt lành

Chuyện làng sao - 13 giờ, 24 phút trước

Nàng Hậu bất ngờ nhắc chuyện quá khứ nhưng lại hân hoan chào đón năm mới cùng bạn thân của mình.

'Nữ hoàng gợi cảm' Lee Hyori bỏ ra gần 100 tỷ đồng để tậu bất động sản ở Seoul

'Nữ hoàng gợi cảm' Lee Hyori bỏ ra gần 100 tỷ đồng để tậu bất động sản ở Seoul

Nhà Sao - 13 giờ, 26 phút trước

Nữ ca sĩ Lee Hyori được cho là đã mua tòa nhà GRAMERCY với giá 5 tỷ won vào hồi cuối năm ngoái.

Xe khách xoay như phim hành động, cứu mạng người đàn ông trong tích tắc

Xe khách xoay như phim hành động, cứu mạng người đàn ông trong tích tắc

VIDEO - 13 giờ, 28 phút trước

Sự việc xảy ra vào sáng ngày hôm nay (17/1) trên đoạn đường thuộc thuộc xã Văn An (Chí Linh, Hải Dương). Tình huống diễn ra khá bất ngờ khiến tất cả "lạnh người",...

Giữa lúc kiện cáo giành quyền nuôi con với chồng cũ, Nhật Kim Anh vẫn vui vẻ đưa bé về quê ngoại

Giữa lúc kiện cáo giành quyền nuôi con với chồng cũ, Nhật Kim Anh vẫn vui vẻ đưa bé về quê ngoại...

Chuyện làng sao - 14 giờ, 51 phút trước

Nữ diễn viên đã được gặp con sau phiên toà hôm nay.

Đỗ Mỹ Linh khoe clip 'lột xác', trải lòng về một 2019 'như cái tát' vào mặt

Đỗ Mỹ Linh khoe clip 'lột xác', trải lòng về một 2019 'như cái tát' vào mặt

Hoa Hậu - 14 giờ, 30 phút trước

Đỗ Mỹ Linh liên tiếp gặp nhiều chỉ trích trong năm 2019.

Phillip Nguyễn dẫn Linh Rin dự đám cưới chị ruột như một thành viên gia đình

Phillip Nguyễn dẫn Linh Rin dự đám cưới chị ruột như một thành viên gia đình

Chuyện làng sao - 15 giờ, 32 phút trước

Mối quan hệ giữa Phillip Nguyễn và Linh Rin đã có những bước tiến triển nhanh hơn dự đoán.