Trong vòng 1 tháng, BB Trần 'chiến đấu cả tinh thần lẫn thể xác' để giảm 8 kg

16:40 14/01/2020

Sau khi tăng 15 kg, BB Trần đã cố gắng tập luyện và ăn kiêng để giảm cân. Hiện, BB Trần đã giảm được 8 kg.

Cách đây khoảng 1 tháng, BB Trần than thở về việc tăng 15 kg do "ăn uống ngập mặt" trong chuyến đi du lịch ở Hàn Quốc. Thậm chí, anh chàng còn quyết định giả gái thực hiện bộ ảnh mang bầu khiến dân mạng thích thú.

BB Trần, giảm cân, BB Trần giảm cân

BB Trần khoe bụng mỡ khi tăng 15 kg.

Vì tính chất công việc, thường xuyên giả gái nên BB Trần quyết tâm giảm cân. Ngoài việc tập thể dục, nam diễn viên còn thực hiện chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt. Thậm chí, khi tham dự buổi tiệc, BB Trần còn mang theo đồ ăn riêng của mình.

Clip: BB Trần mang bưởi ra ăn trong khi đang cùng đồng nghiệp tham dự tiệc

Mới đây, BB Trần khoe thành quả sau 1 tháng giảm cân: "Đúng 1 tháng đã chính thức hạ sinh bé mỡ, phải cực khổ vượt qua cơn thèm, vượt qua sự chán nản, vượt qua sự lười biếng, vượt qua áp lực tinh thần... để rồi cũng giảm được 8kg. Lên 15kg trong 1 tháng nhưng chỉ giảm được 8kg trong 1 tháng, đúng là 1 cực hình, sợ lắm rồi không dám để lên kg kiểu đó nữa... thật sự nhớ đời".

BB Trần, giảm cân, BB Trần giảm cân

BB Trần giảm 8 kg trong vòng 1 tháng.

Khi Ngọc Thanh Tâm hỏi bí quyết giảm cân, BB Trần trả lời: "Cực lắm em ơi, anh vừa phải chiến đấu cả tinh thần lẫn thể xác luôn đó". Còn Diệu Nhi tự nhận mình sai khi mời BB Trần ăn. BB Trần nhắn nhủ Diệu Nhi: "Không đâu em, ít ra anh cũng được 1 tháng sống trong hạnh phúc em à, chưa bao giờ anh được ăn mà ngon như vậy".

BB Trần, giảm cân, BB Trần giảm cân

BB Trần tiết lộ rất cực khổ khi giảm cân.

BB Trần, giảm cân, BB Trần giảm cân

Anh chàng tiết lộ do ăn chè, kem trừ cơm nên tăng 15 kg, sau đó ăn khoai, trái cây để giảm 8 kg.

Xem thêm

Thu Trang (Theo Công lý & xã hội)

Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/trong-vong-1-thang-bb-tran-chien-dau-ca-tinh-than-lan-th.. Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/trong-vong-1-thang-bb-tran-chien-dau-ca-tinh-than-lan-the-xac-de-giam-8-kg-34270.html

Giải pháp tuyệt vời giúp đôi môi bạn luôn căn mọng, mềm mại và tràn đầy sức sống với em Son dưỡng có màu

Trẻ biếng ăn, còi xương, chậm phát triển mẹ cần làm điều này ngay và luôn

Thế hệ son MAC mới: Vẫn lì tuyệt đối nhưng lại siêu mềm môi, chị em rần rần mua sắm

#BB Trần

# giảm cân

# BB Trần giảm cân

Liên kết hữu ích

TIN CÙNG CHUYÊN MỤC

Người bị mụn trứng cá nên ăn ít 3 loại thực phẩm này để mặt nhẵn nhụi hơn

95% phụ nữ mắc sai lầm khi rửa mặt vào...

Rửa mặt là bước đầu tiên và quan trọng nhất trong bất kỳ quy trình...

Người mẫu Tuyết Lan bật mí bí quyết giảm cân, giữ eo thon vào ngày Tết

Làm đẹp+ - 3 ngày, 20 giờ trước

Từng bị stress khi nặng 60 kg, người mẫu Tuyết Lan đã tìm ra cách để giảm cân và giữ eo thon.

Mỹ phẩm Riori thưởng 3 xe Mercedes cho Top “Best Distributor Award 2019”

Làm đẹp+ - 4 ngày, 19 giờ trước

Hơn 300 thành viên thuộc hệ thống Mỹ Phẩm Riori Vietnam có mặt trong sự kiện “Đêm Hội Vinh Danh Chiến Binh Riori Xuất Sắc 2019” do công ty tổ chức vào ngày 12/01/2020...

Cách vẽ lông mày theo phong cách Hàn Quốc mới 2020

Makeup - 4 ngày, 20 giờ trước

Khi trang điểm, lông mày và mắt luôn là phần quan trọng trên gương mặt. Do đó, với những ai đang tập làm quen với trang điểm và thích vẻ đẹp tự nhiên khi...

Ý tưởng nghệ thuật cho móng tay đầy màu sắc tươi sáng chào năm mới

Làm đẹp+ - 5 ngày, 13 giờ trước

Hiện nay có rất nhiều mẫu móng tay đẹp và xu hướng vẽ cũng ngày càng tinh tế và nghệ thuật hơn. Để chào đón năm mới, những mẫu nail mang sắc màu tươi...

Ca sĩ Bảo Thy chia sẻ bí quyết làm đẹp để đón Tết nguyên đán 2020

Làm đẹp+ - 5 ngày, 20 giờ trước

Gần Tết nguyên đán 2020, ca sĩ Bảo Thy đã chia sẻ với chị em cách làm đẹp để có một làn da mịn màng.

TIN ĐƯỢC QUAN TÂM

Bất ngờ trước mối quan hệ giữa NS Chí Trung và hai con trên...

Sao Việt 18/1/2020: Ốc Thanh Vân: 'Phương yếu hơn, đôi lúc nói không ra...

Cha con 'ông hoàng cải lương' Kim Tử Long như hai anh em: Bố...

Hoa hậu Phương Nga nhớ lại ngày tháng trong trại giam, hạnh phúc chúc...

Giữa lúc kiện cáo giành quyền nuôi con với chồng cũ, Nhật Kim Anh...

Sao Việt làm mâm cỗ cúng ông Táo về trời vào ngày 23 tháng...

Justin Bieber sụt cân, phải truyền tĩnh mạch nhưng dân mạng vẫn nghi ngờ...

TIN MỚI NHẤT

Bất ngờ trước mối quan hệ giữa NS Chí Trung và hai con trên Facebook...

Nghệ sĩ Xuân Hinh chở NTK Đức Hùng bằng xe máy đi sắm Tết

1 giờ, 6 phút trước Nghệ sĩ Xuân Hinh chở NTK Đức Hùng bằng xe máy đi sắm Tết
1 giờ, 7 phút trước Sao Việt 18/1/2020: Ốc Thanh Vân: 'Phương yếu hơn, đôi lúc nói không ra hơi, thở khó'; Tim lên tiếng về tin đồn phẫu thuật thẩm mỹ
1 giờ, 11 phút trước Cha con 'ông hoàng cải lương' Kim Tử Long như hai anh em: Bố ngoài 50 vẫn trẻ bất chấp, con gái xinh hơn hotgirl
1 giờ, 13 phút trước Hailey Baldwin diện áo crop top khoe eo thon, khuyên rốn cá tính sau ồn ào phá cuộc vui của Selena
2 giờ, 4 phút trước Đẹp trai từ trong trứng nước nhưng thời học sinh Lee Min Ho cũng phải chịu thua nhân vật này về độ 'sát gái'
2 giờ, 9 phút trước Thu Trang đẹp rực rỡ với tóc ngắn, cười rạng rỡ khi Tiến Luật hôn lên má
2 giờ, 11 phút trước Ốc Thanh Vân nghẹn ngào chia sẻ từng ăn cơm chan nước mắt vào ngày Tết
2 giờ, 12 phút trước Đến sinh nhật của con trai, vợ chồng Huỳnh Hiểu Minh cũng mạnh ai người nấy tổ chức, hôn nhân thực sự gặp trục trặc?
2 giờ, 14 phút trước Chi Pu tạo dáng gợi cảm, thần thái xuất sắc nhưng lại gây sốc với loạt ảnh cầm thuốc lá trên tay
2 giờ, 18 phút trước Trường Giang liên tục cà khịa: 'Giàu nhất sau này không ai khác chính là Hari Won'
2 giờ, 19 phút trước Người béo mặc quần gì hợp?
3 giờ, 51 phút trước Công nương Meghan Markle sắp đối đầu với cha ruột tại tòa án?
3 giờ, 55 phút trước Sinh tử tập 51: Quyền Giám đốc Sở 'dâng ghế' cho con trai chủ tịch Trần Nghĩa
3 giờ, 55 phút trước Chúc mừng sinh nhật ông xã nhưng nhan sắc Hà Tăng mới là tâm điểm chú ý của công chúng
3 giờ, 57 phút trước Chuyên gia thẩm mỹ 25 năm kinh nghiệm chia sẻ mẹo làm đẹp hữu ích tiết kiệm thời gian và tiền bạc
3 giờ, 58 phút trước Bảo Thy khoe vẻ đẹp ngày càng thăng hạng sau khi về nhà chồng
3 giờ, 58 phút trước Minh Hằng sành điệu, khoe eo thon dáng chuẩn xuống phố, tiết lộ kế hoạch đón Tết
3 giờ, 59 phút trước Trước khi cưới người yêu muốn đưa em trai về nuôi thay bố mẹ, tôi nhiệt tình hưởng ứng nhưng mẹ tôi lại nghi ngờ mối quan hệ đó không đơn giản
13 giờ, 23 phút trước Vợ chồng Phan Như Thảo khoe không gian đón Tết và bữa cơm ấm cúng bên gia đình
13 giờ, 24 phút trước Hoa hậu Phương Nga nhớ lại ngày tháng trong trại giam, hạnh phúc chúc bạn thân năm mới tốt lành
13 giờ, 26 phút trước 'Nữ hoàng gợi cảm' Lee Hyori bỏ ra gần 100 tỷ đồng để tậu bất động sản ở Seoul
13 giờ, 28 phút trước Xe khách xoay như phim hành động, cứu mạng người đàn ông trong tích tắc
14 giờ, 51 phút trước Giữa lúc kiện cáo giành quyền nuôi con với chồng cũ, Nhật Kim Anh vẫn vui vẻ đưa bé về quê ngoại
14 giờ, 30 phút trước Đỗ Mỹ Linh khoe clip 'lột xác', trải lòng về một 2019 'như cái tát' vào mặt
15 giờ, 32 phút trước Phillip Nguyễn dẫn Linh Rin dự đám cưới chị ruột như một thành viên gia đình

ĐỪNG BỎ LỠ

Con gái Chí Trung đăng loạt status ẩn ý sau khi lộ thông...

Sao Việt 17/1/2020: Bảo Thy hé lộ mối quan hệ với nhà chồng;...

Gu thời trang nóng bỏng của Hoa hậu chuyển giới Hoài Sa -...

Trọng Hiếu idol đã chấp nhận tìm hiểu 'Hoa hậu chuyển giới' đầu...

Xem lại tình huống khiến Trần Đình Trọng phải nhận thẻ đỏ ở...

Sao Việt làm mâm cỗ cúng ông Táo về trời vào ngày 23...

Song Hye Kyo leo lên top 1 Naver vì cách phản ứng giữa...

Thu Trang đẹp rực rỡ với tóc ngắn, cười rạng rỡ khi Tiến Luật hôn lên má

Toàn cảnh - 2 giờ, 9 phút trước

Tối qua (17/1), bộ phim chiếu Tết đang được quan tâm hiện nay là Đôi mắt âm dương đã có buổi premiere hoành tráng tại TP.HCM. Xuất hiện với chiếc váy đỏ 2 dây...

Ốc Thanh Vân nghẹn ngào chia sẻ từng ăn cơm chan nước mắt vào ngày Tết

VIDEO - 2 giờ, 11 phút trước

'Nãy giờ tôi nhớ nhiều lắm, cái Tết đầu tiên tôi không còn bố là Tết 2018. Cũng là một mâm cỗ đầy ắp như vậy nhưng ngày Tết tôi phải ăn cơm chan...

Đến sinh nhật của con trai, vợ chồng Huỳnh Hiểu Minh cũng mạnh ai người nấy tổ chức, hôn nhân thực sự...

Chuyện làng sao - 2 giờ, 12 phút trước

Việc ba thành viên trong gia đình Huỳnh Hiểu Minh không xuất hiện chung trong ngày quý tử nhỏ Tiểu Hải Miên đón tuổi mới khiến cho nhiều người thêm phần nghi ngờ về...

Chi Pu tạo dáng gợi cảm, thần thái xuất sắc nhưng lại gây sốc với loạt ảnh cầm thuốc lá trên tay...

Chuyện làng sao - 2 giờ, 14 phút trước

Nữ diễn viên khiến ai nấy phải bất ngờ vì nhan sắc và cách tạo dáng táo bạo của mình.

Trường Giang liên tục cà khịa: 'Giàu nhất sau này không ai khác chính là Hari Won'

VIDEO - 2 giờ, 18 phút trước

'Tiền nó làm không xài mà nó xài tiền của chồng, vậy tiền đó ở đâu, còn đâu nữa, ngân hàng', Trường Giang cà khịa Hari Won.

Ốc Thanh Vân nghẹn ngào chia sẻ từng ăn cơm chan nước mắt vào ngày Tết

Trường Giang liên tục cà khịa: 'Giàu nhất sau này không ai khác chính là Hari Won'

'Cô giáo lớp người ta' khiến dân mạng trầm trồ khi 'chơi lớn', phát lì xì mỗi học sinh 500.000 đồng

Xem lại tình huống khiến Trần Đình Trọng phải nhận thẻ đỏ ở phút 90+4

Quỳnh Anh - vợ sắp cưới của Duy Mạnh khoe nhan sắc xinh đẹp rạng rỡ trong hậu trường chụp ảnh cưới

5 chú tiểu diễn liên tiếp 15 vòng, ẵm 150 triệu, lập kỷ lục chưa từng có tại Thách thức danh hài

Xem lại khoảnh khắc trên sân khấu của ca sĩ Thành Nguyễn - cựu thành viên MTV vừa qua đời vì ung thư

Người béo mặc quần gì hợp?

Thời trang + - 2 giờ, 19 phút trước

Với những cô gái tương đối tròn và thuộc nhóm hơi béo thì 4 chiếc quần này rất phù hợp.

Công nương Meghan Markle sắp đối đầu với cha ruột tại tòa án?

Chuyện làng sao - 3 giờ, 51 phút trước

Chị gái cùng cha khác mẹ của Meghan Markle - Samantha Markle đã lên tiếng bảo vệ người cha của mình và cho biết, ông sẽ đối đầu với công nương của nước Anh...

Sinh tử tập 51: Quyền Giám đốc Sở 'dâng ghế' cho con trai chủ tịch Trần Nghĩa

Bật mí điện ảnh - 3 giờ, 55 phút trước

Trần Bạt - con trai Chủ tịch tỉnh được Quyền Giám đốc Sở Kế hoạch và Đầu tư cáo ốm để nhường ghế.

Chúc mừng sinh nhật ông xã nhưng nhan sắc Hà Tăng mới là tâm điểm chú ý của công chúng

Chuyện làng sao - 3 giờ, 55 phút trước

Nữ diễn viên Tăng Thanh Hà khiến bao người phải trầm trồ vì sắc vóc của mình.

Chuyên gia thẩm mỹ 25 năm kinh nghiệm chia sẻ mẹo làm đẹp hữu ích tiết kiệm thời gian và tiền bạc...

Làm đẹp+ - 3 giờ, 57 phút trước

Evgeniya Dragunskaya là một chuyên gia thẩm mỹ với 25 năm kinh nghiệm làm việc. Cô đã khiến tất cả phải thán phục bởi cách chăm sóc làn da tuyệt vời của mình. Dưới...

SỰ KIỆN

XEM THÊM