Tôi đã dành 5 năm để cứu mái tóc hư tổn của mình, và đây là giải pháp tuyệt vời tôi muốn chia sẻ

07:39 12/03/2019

Hãy tham khảo các nguyên tắc chăm sóc tóc cơ bản dưới đây nếu bạn muốn sở hữu một mái tóc khỏe mạnh và sáng bóng.

Tôi đã dành 5 năm miệt mài để có thể sở hữu mái tóc dài và khỏe mạnh như hiện nay - những mái tóc mà đa phần chúng ta chỉ được nhìn thấy trong quảng cáo dầu gội. Tôi bắt đầu từ 5 năm trước khi không có chút hiểu biết nào về mái tóc và có quá nhiều thông tin cũng như phương pháp chăm sóc tóc khiến tôi rối tung. Tôi đã tìm hiểu và thử nghiệm rất nhiều phương pháp để tìm cho mình một phương pháp tuyệt vời nhất như hiện nay.

chăm sóc mái tóc hư tổn, giải pháp chăm sóc tóc, chăm sóc mái tóc hiệu quả

Tôi đã dành 5 năm để cứu mái tóc hư tổn của mình, và đây là giải pháp tuyệt vời
tôi muốn chia sẻ với bạn

Tất nhiên, không phải tóc của ai cũng giống nhau bởi chúng còn phụ thuộc vào cấu trúc và ghen của tóc. Nhưng tôi chắc chắn rằng nếu áp dụng phương pháp chăm sóc tóc đúng thì chỉ cần khoảng 3 - 4 tháng bạn sẽ sở hữu được mái tóc tuyệt vời như mong ước.

Dưới đây là những bí quyết tôi đã tìm hiểu được trong quãng thời gian vừa qua, tin chắc rằng nó sẽ hữu ích cho mái tóc của bạn.

Không nên gội đầu bằng nước quá nóng hoặc lạnh

Theo các chuyên gia gội đầu bằng nước lạnh hiệu quả không tốt bằng so với gội đầu nước ấm. Vì nếu gội đầu bằng nước ấm sẽ giúp các mao mạch giãn ra, khiến cho các lỗ chân lông mở rộng, giúp cho việc trao đổi chất và thải các chất cặn bã. Không những vậy, gội đầu bằng nước ấm cũng giúp việc chăm sóc tóc dễ dàng hơn, tóc sẽ sạch hơn.

Lưu ý là không nên gội đầu với nước quá nóng mà chỉ nên sử dụng nước ấm ở mức 40 – 45 độ. Sử dụng nước quá nóng sẽ khiến cho việc chăm sóc tóc của bạn không đạt được hiệu quả như ý. Nước quá nóng sẽ lấy đi lớp nhờn trên da đầu khiến da bong tróc gây ra tình trạng gàu.

Chải tóc quá nhiều

chăm sóc mái tóc hư tổn, giải pháp chăm sóc tóc, chăm sóc mái tóc hiệu quả

Nhiều người cho rằng chải tóc càng nhiều thì tóc càng suôn mượt và nhanh dài hơn. Tuy nhiên, quan niệm này hoàn toàn sai lầm. Bởi việc chải tóc quá nhiều sẽ khiến tóc bị ma sát bởi lược, dễ bị tổn thương, xơ gãy hơn. Thêm vào đó, nếu bạn sử dụng những chiếc lược nhựa chất lượng không tốt hoặc lược có răng sắc, nhọn, chúng còn làm tổn thương da đầu. Vì thế, tốt nhất, bạn chỉ nên chải tóc những khi thật sự cần thiết, như trước khi gội đầu, trước khi đi ngủ và khi chuẩn bị ra ngoài. Hãy chải tóc nhẹ nhàng bằng những loại lược tốt và dùng tay nhẹ nhàng gỡ các phần tóc rối trước để tránh làm tóc bị xơ gãy.

Chú ý vào phần chân tóc khi gội đầu

chăm sóc mái tóc hư tổn, giải pháp chăm sóc tóc, chăm sóc mái tóc hiệu quả

Chúng ta nên thoa bọt của dầu gội lên da đầu trước rồi mới làm sạch phần ngọn tóc. Bởi lẽ, chân tóc là nơi tích tụ dầu thừa và bụi bẩn. Nếu chân tóc được làm sạch, mái tóc sẽ khoẻ hơn và giảm được tình trạng tóc yếu dẫn đến rụng tóc.

Các bạn chỉ nên dùng ngón tay massage nhẹ nhàng phần da đầu để làm sạch dịu nhẹ các bụi bẩn và dầu thừa. Chúng ta không nên dùng móng tay, hay dùng lực quá mạnh cào xát da đầu sẽ khiến da đầu bị kích ứng và gây ảnh hưởng không tốt đến chân tóc.

Không nên cho dầu xả lên da dầu

Dầu xả chỉ sử dụng trên tóc mà thôi, còn phần chân tóc và da đầu đã có dầu tự nhiên. Nếu bạn để dầu xả cả vùng da đầu sẽ gây mất cân bằng về dầu ở da đầu, dẫn đến da đầu bị nhờn.

Tốt nhất là bạn chỉ nên xoa dầu xả từ giữa tóc đến ngọn tóc, sau đó mát xa tóc nhẹ nhàng trước khi xả sạch.

Hạ Tú (Theo Nld.com.vn)
52.000 thỏi son kem lì của Mystery “bốc hơi” sau 2 tuần ra mắt

52.000 thỏi son kem lì của Mystery “bốc hơi” sau 2 tuần ra mắt

Làm đẹp+ - 2 ngày, 1 giờ trước

Chỉ sau 2 tuần mở bán, dòng son kem lì Creamy Matte Lipstick của nhãn hàng Mystery Cosmetic đã nhanh chóng bán ra hơn 52.000 sản phẩm.

Hiếm khi đổi kiểu tóc nhưng một khi đã muốn f5, Hương Tràm lại 'chơi lớn' thế này

Hiếm khi đổi kiểu tóc nhưng một khi đã muốn f5, Hương Tràm lại 'chơi lớn' thế này

Tóc đẹp - 2 ngày, 3 giờ trước

Chỉ trong khoảng thời gian ngắn, ca sĩ Hương Tràm đã thay đổi cả màu và kiểu tóc khiến fan ruột cũng khó lòng nhận ra được thần tượng của mình.

Chuyên gia dinh dưỡng tiết lộ 2 thời điểm vàng để ăn chuối, có thể giúp giảm 3kg trong 10 ngày

Chuyên gia dinh dưỡng tiết lộ 2 thời điểm vàng để ăn chuối, có thể giúp giảm 3kg trong 10 ngày

Làm đẹp+ - 2 ngày, 3 giờ trước

Cách giảm cân bằng chuối đang được ưa chuộng tại các nước trên thế giới. Vậy phương pháp giảm cân bằng chuối có thực sự hiệu quả hay không?

Son Tom Ford chính hãng mua ở đâu giá tốt nhất? Review toàn bộ về cây son Tom Ford chính hãng

Son Tom Ford chính hãng mua ở đâu giá tốt nhất? Review toàn bộ về cây son Tom Ford chính hãng

Làm đẹp+ - 3 ngày, 14 giờ trước

Son Tom Ford được nhắc đến là cây son nổi tiếng trên thế giới, vậy bạn đã biết mua son Tom Ford chính hãng ở đâu chưa?

Ngô Thiên Nhân, cô ca sĩ “hụt” thành nữ doanh nhân thành đạt

Ngô Thiên Nhân, cô ca sĩ “hụt” thành nữ doanh nhân thành đạt

Làm đẹp+ - 3 ngày, 18 giờ trước

Để có được một cô nàng gợi cảm của ngày hôm nay thì phải cảm ơn Thiên Nhân của “ngày hôm qua”. Chính bản thân cô nàng cũng không nghĩ mình lại “lột xác”...

Vừa bị chê già, “Mỹ nhân Tân Cương” Địch Lệ Nhiệt Ba đã nhanh chóng tái xuất nuột nà như thế này

Vừa bị chê già, “Mỹ nhân Tân Cương” Địch Lệ Nhiệt Ba đã nhanh chóng tái xuất nuột nà như thế này...

Thời trang sao - 1 giờ, 25 phút trước

Nữ diễn viên Địch Lệ Nhiệt Ba lấy lại phong độ nhan sắc bằng cách lên đồ trẻ trung, cực kỳ tôn dáng.

Vừa bước sang tháng 4, những con giáp này đã bùng nổ cả tài vận lẫn sự nghiệp, giàu sang chỉ sau 1 đêm

Vừa bước sang tháng 4, những con giáp này đã bùng nổ cả tài vận lẫn sự nghiệp, giàu sang chỉ sau...

Đời sống số - 1 giờ, 25 phút trước

Được Cát tinh soi chiếu, 3 con giáp này giàu có nghẹt thở, làm gì cũng hanh thông, tiền tiêu hoài không hết vào tháng 4/2019.

Sao Việt 23/3/2019: HH Diễm Hương lên tiếng về tin đồn ly hôn chồng, ca sĩ Đinh Hiền Anh khẳng định mãi mãi ở bên ông xã hơn tuổi

Sao Việt 23/3/2019: HH Diễm Hương lên tiếng về tin đồn ly hôn chồng, ca sĩ Đinh Hiền Anh khẳng định mãi...

Chuyện làng sao - 2 giờ, 2 phút trước

Cập nhật tin sao Việt ngày 23/3/2019: HH Diễm Hương lên tiếng về tin đồn ly hôn chồng. Ca sĩ Đinh Hiền Anh khẳng định mãi mãi ở bên ông xã hơn tuổi.

'Gái một con' Dương Cẩm Lynh tung loạt shoot hình gợi cảm ngày cuối tuần

'Gái một con' Dương Cẩm Lynh tung loạt shoot hình gợi cảm ngày cuối tuần

Album ảnh sao - 2 giờ, 7 phút trước

Trong bộ váy áo tưởng chừng kín đáo, nhưng "Gái một con" Dương Cẩm Lynh vẫn khéo khoe vẻ gợi cảm, nóng bỏng khi để ngỏ vai trần buông lơi khiến người xem khó...

Sự thật về 10 công dụng mầm đậu nành chị em nhất định phải biết

Sự thật về 10 công dụng mầm đậu nành chị em nhất định phải biết

Chăm sóc sức khỏe - 2 giờ, 21 phút trước

Được xem là thần dược cho phái đẹp, giúp phụ nữ duy trì nét thanh xuân, mầm đậu nành mang lại các tác dụng đáng kinh ngạc như: cân bằng nội tiết tố nữ,...

MC Ốc Thanh Vân tiết lộ bí quyết 'hâm nóng' tình cảm với chồng

MC Ốc Thanh Vân tiết lộ bí quyết 'hâm nóng' tình cảm với chồng

Chuyện làng sao - 3 giờ, 31 phút trước

Ốc Thanh Vân hài hước chia sẻ nhà cô "hâm nóng" tình cảm triền miên.

Minh Như tập hát 2 tiếng mỗi ngày, chuẩn bị cho vòng thi tiếp theo của American Idol 2019

Minh Như tập hát 2 tiếng mỗi ngày, chuẩn bị cho vòng thi tiếp theo của American Idol 2019

Tin tức nhạc - 3 giờ, 32 phút trước

Sau khi gây bão tại vòng Audion của cuộc thi American Idol 2019, Minh Như đã gây được sự chú ý lớn từ truyền thông cũng như các khán giả của chương trình American...

Vượt qua đại diện của 9 nước, Orange xuất sắc giành giải 'Ngôi sao mới Châu Á' tại Hong Kong Asian Pop

Vượt qua đại diện của 9 nước, Orange xuất sắc giành giải 'Ngôi sao mới Châu Á' tại Hong Kong Asian Pop...

Tin tức nhạc - 3 giờ, 35 phút trước

Tối ngày 22/3 tại Trung tâm Hội nghị và Triễn lãm Hồng Kông, sự kiện Hong Kong Asian – Pop Music Festival 2019 đã được diễn ra.

Hoa hậu Thu Hoài khuyên những người nổi tiếng nên cân nhắc làm những điều này

Hoa hậu Thu Hoài khuyên những người nổi tiếng nên cân nhắc làm những điều này

Chuyện làng sao - 3 giờ, 39 phút trước

Chia sẻ của Hoa hậu Thu Hoài khiến nhiều sao Việt như Bảo Anh, Hà Anh, Dương Triệu Vũ đồng tình.

MC Lại Văn Sâm kể về quá khứ cơ cực, từng phải 'ăn bám' mẹ vợ suốt 2 năm trời

MC Lại Văn Sâm kể về quá khứ cơ cực, từng phải 'ăn bám' mẹ vợ suốt 2 năm trời

Chuyện làng sao - 3 giờ, 46 phút trước

Vốn là người kín tiếng về đời tư nên câu chuyện quá khứ mà MC Lại Văn Sâm tiết lộ trong chương trình "Ký ức vui vẻ" lên sóng tối thứ 6 (22/3) khiến...

Hé lộ sự thật việc Công nương Meghan Markle bị bạn thân là Hoa hậu thế giới “cạch mặt”

Hé lộ sự thật việc Công nương Meghan Markle bị bạn thân là Hoa hậu thế giới “cạch mặt”

Chuyện làng sao - 3 giờ, 53 phút trước

Hoa hậu thế giới Priyanka Chopra đã lên tiếng trước những tin đồn cho rằng cô và Công nương Meghan xảy ra mâu thuẫn đến mức “cạch mặt” nhau.

Hận chị dâu đối xử tệ bạc với mẹ, để rồi khi không kiếm nổi người giúp việc tôi đã hiểu ra sự thật phũ phàng

Hận chị dâu đối xử tệ bạc với mẹ, để rồi khi không kiếm nổi người giúp việc tôi đã hiểu ra...

Tâm sự - 4 giờ, 51 phút trước

Mẹ tôi sinh được hai người con, một trai một gái. Bố mất từ khi chúng tôi còn rất nhỏ, mẹ ở vậy chăm sóc hai anh em tôi lớn lên thành người.

Tay bị tê - 1 trong 4 dấu hiệu cảnh báo bệnh đột quỵ

Tay bị tê - 1 trong 4 dấu hiệu cảnh báo bệnh đột quỵ

Chăm sóc sức khỏe - 4 giờ, 51 phút trước

Việc nắm rõ các dấu hiệu đột quỵ để cứu chữa kịp thời cho bệnh nhân là điều rất quan trọng. Nếu bỏ qua các biểu hiện đó rất có thể bệnh nhân sẽ...

Lâu lắm mới thấy ba mẹ con Phạm Quỳnh Anh khiến fan xúc động

Lâu lắm mới thấy ba mẹ con Phạm Quỳnh Anh khiến fan xúc động

Chuyện làng sao - 4 giờ, 51 phút trước

Phạm Quỳnh Anh đã về đưa hai cô con gái đi học sau chuyến bay show khá vất vả.

Thiếu gia ngông cuồng, giàu có nhất Trung Quốc: Thấp bé vẫn cặp kè toàn minh tinh nóng bỏng

Thiếu gia ngông cuồng, giàu có nhất Trung Quốc: Thấp bé vẫn cặp kè toàn minh tinh nóng bỏng

Chuyện làng sao - 4 giờ, 53 phút trước

Tình sử của Vương Thước khiến người khác phải ngỡ ngàng với những cái tên nóng bỏng nhất làng giải trí Hoa ngữ như Châu Tấn, Phạm Băng Băng, Thang Duy, Lý Tiểu Lộ......

Bộ Công an vào cuộc điều tra lại vụ kẻ sàm sỡ nữ sinh trong thang máy chỉ bị phạt 200.000 đồng

Bộ Công an vào cuộc điều tra lại vụ kẻ sàm sỡ nữ sinh trong thang máy chỉ bị phạt 200.000 đồng...

Dòng sự kiện - 4 giờ, 53 phút trước

Trước thông tin người đàn ông sàm sỡ nữ sinh trong thang máy chung cư Golden Palm ở quận Thanh Xuân (Hà Nội) chỉ bị phạt 200.000 gây bức xúc dư luận, Phó thủ...

Hồng Vân khiến nhiều fan xúc động khi gửi lời chúc sinh nhật đến con gái

Hồng Vân khiến nhiều fan xúc động khi gửi lời chúc sinh nhật đến con gái

Chuyện làng sao - 4 giờ, 56 phút trước

'Mãi mãi là như vậy nha con gái yêu của mẹ... bất cứ lúc nào con yếu đuối, tuyệt vọng thì vòng tay mẹ sẽ chở che và đỡ đần con bước tiếp... khi...

Vừ khiến fan 'xịt máu' vì khoe mông táo bạo, Phạm Hương tiếp tục khoe thân trong bồn tắm thư thái

Vừ khiến fan 'xịt máu' vì khoe mông táo bạo, Phạm Hương tiếp tục khoe thân trong bồn tắm thư thái

Hoa Hậu - 4 giờ, 56 phút trước

Nàng hậu quốc dân Phạm Hương có vẻ chăm chỉ khoẻ vẻ gợi cảm của mình hơn trước rất nhiều.

'Ỷ Thiên Đồ Long ký' mắc lỗi hậu kỳ khiến mỹ nhân mọc thêm tai, hồ nước từ xanh nhạt chuyển màu sang xanh đậm

'Ỷ Thiên Đồ Long ký' mắc lỗi hậu kỳ khiến mỹ nhân mọc thêm tai, hồ nước từ xanh nhạt chuyển màu...

Toàn cảnh - 13 giờ, 6 phút trước

Cảnh Dương Bất Hối một bên có hai tai khiến nhiều khán giả "hốt hoảng".

Bỏ 127 triệu đồng mua túi đồ hiệu sang chảnh, Đỗ Mỹ Linh hào phóng làm luôn thành hộp đựng hoa quả như thế này

Bỏ 127 triệu đồng mua túi đồ hiệu sang chảnh, Đỗ Mỹ Linh hào phóng làm luôn thành hộp đựng hoa quả...

Thời trang sao - 13 giờ, 22 phút trước

Ai dám đem chiếc túi đồ hiệu này đi làm hộp đựng hoa quả chứ. Ấy thế mà Hoa hậu Đỗ Mỹ Linh đã thực hiện điều đó. Quả nhiên là người nổi tiếng,...