Thường xuyên ăn 2 quả này và uống nhiều nước, da sẽ trẻ đẹp

06:37 01/04/2021

Theo thời gian nếp nhăn là điều tất yếu với chị em phụ nữ, khi có tuổi làn da cũng sẽ có những dấu vết của tuổi tác, không thể tránh khỏi sự lão hóa, nơi dễ bị lão hóa nhất chính là những nếp nhăn lâu ngày trên da.

Sự lão hóa này sẽ ngày càng nhanh hơn, chủ yếu là do mất collagen trong da, cũng như tia cực tím ngày càng mạnh và nhiều áp lực khác nhau. Dưới môi trường như vậy, nếp nhăn xuất hiện ngày một nhanh hơn. Thường xuyên ăn 2 quả này, uống thêm nước, da sẽ trẻ đẹp.

Thường ăn 2 quả:

Bưởi

Bưởi rất giàu vitamin C, vitamin C là chất làm đẹp và làm đẹp hiệu quả nhất, nó cũng có thể chống lại tác hại của các gốc tự do đối với các tế bào khác nhau và chống lại quá trình oxy hóa. Đây là một chất chống lão hóa tuyệt vời và có thể giúp ích cho làn da. Nó cũng rất giàu vitamin giúp giữ ẩm cho da, có thể trì hoãn sự lão hóa của da ở mức độ lớn.

chăm sóc da, làm đẹp, chống lão hoá, đẹp da

Cà chua

Cà chua có tác dụng chống oxy hóa và làm trắng da rất tốt, đây là thứ thường thấy trong cuộc sống của chúng ta, giá cả lại rất phải chăng, dù làm theo cách nào thì lượng vitamin dồi dào cũng không bị mất đi, lại được bổ sung đầy đủ dưỡng chất cho da. Nó cũng có thể giúp hấp thụ collagen và elastin trong da, là một loại “bữa ăn nhẹ” cho da để trì hoãn sự lão hóa của da.

chăm sóc da, làm đẹp, chống lão hoá, đẹp da

Uống thêm 1 ly nước

Nước đường nâu có thể giúp bạn nữ giải độc và làm đẹp, đặc biệt là trong thời kỳ kinh nguyệt, uống nhiều nước đường nâu có thể giảm đau bụng kinh, giúp cơ thể đào thải tối đa rác thải, độc tố, giữ cho tử cung khỏe mạnh. Sự tích tụ của độc tố tạp chất tử cung, sẽ trực tiếp biểu hiện trên khuôn mặt, gây đốm, da xỉn màu, dễ bị nhăn và già hơn, vì vậy bạn có thể uống nhiều nước hơn trong thời gian bình thường.

chăm sóc da, làm đẹp, chống lão hoá, đẹp da

Bạn cũng có thể tập thể dục nhiều hơn trong cuộc sống của mình. Tập thể dục có thể đẩy nhanh quá trình trao đổi chất, để các chất độc, rác thải trong cơ thể được đào thải ra khỏi cơ thể tốt hơn, nhờ đó làn da trở nên sạch sẽ và con người sẽ tươi trẻ hơn đáng kể.

Vivian (Theo Bảo Vệ Công Lý)

Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/thuong-xuyen-an-2-qua-nay-va-uong-nhieu-nuoc-da-se-tre-d.. Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/thuong-xuyen-an-2-qua-nay-va-uong-nhieu-nuoc-da-se-tre-dep-77037.html

Hơn 10 điều điên rồ mà phụ nữ ngày xưa làm để trông xinh đẹp, một số vẫn được lưu truyền đến hiện tại

Hơn 10 điều điên rồ mà phụ nữ ngày xưa...

Nguồn gốc của trang điểm, giày cao gót và thậm chí cả mặt nạ, có...

3 cách thần kỳ giảm mỡ bụng dễ dàng, chị em không thể bỏ qua

3 cách thần kỳ giảm mỡ bụng dễ dàng, chị em không thể bỏ qua

Làm đẹp+ - 2 ngày, 17 giờ trước

Nhiều người đi làm 8 tiếng trong ngày và hầu hết thời gian là ngồi trước máy tính, không có thời gian để tập thể dục, thừa cân, bụng thừa mỡ, vậy làm sao...

Làm thế nào để lấy lại vóc dáng sau khi sinh con? Nắm bắt thời kỳ vàng giảm béo, bạn có thể nhận được kết quả gấp đôi

Làm thế nào để lấy lại vóc dáng sau khi sinh con? Nắm bắt thời kỳ vàng giảm béo, bạn có thể...

Làm đẹp+ - 3 ngày, 4 giờ trước

Sau khi sinh, 6 tháng đầu là thời gian tốt nhất để giảm cân, lấy lại dáng đẹp thời con gái. Nếu để càng lâu, mỡ càng đông tích tụ, da càng nhão khó...

Kem đánh răng là khắc tinh của các đốm đồi mồi? Nhắc nhở: Chỉ có hai cách để thực sự làm mờ các đốm đồi mồi

Kem đánh răng là khắc tinh của các đốm đồi mồi? Nhắc nhở: Chỉ có hai cách để thực sự làm mờ...

Làm đẹp+ - 3 ngày, 6 giờ trước

Đốm đồi mồi thường xuất hiện ở những vùng da thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng như mặt, bàn tay, cánh tay, vai, ngực. Bệnh thường xuất hiện ở người sau 40 tuổi...

Cách chọn kiểu tóc phù hợp nhất với hình dạng khuôn mặt của bạn

Cách chọn kiểu tóc phù hợp nhất với hình dạng khuôn mặt của bạn

Tóc đẹp - 4 ngày, 3 giờ trước

Khi chọn kiểu tóc hoàn hảo, việc duyệt qua các ý tưởng trên internet và chọn kiểu bạn thích nhất là chưa đủ.

MC Minh Hà tiết lộ lý do luôn giữ được cơ thể gợi cảm, nhan sắc xinh đẹp

MC Minh Hà tiết lộ lý do luôn giữ được cơ thể gợi cảm, nhan sắc xinh đẹp

Làm đẹp+ - 4 ngày, 7 giờ trước

Nhờ tập thể dục chăm chỉ nên MC Minh Hà luôn giữ được vóc dáng thon gọn, nhan sắc xinh đẹp.

'Mục sư Tinder' đã mai mối cho 270 cặp vợ chồng và có tỷ lệ ly hôn là 0%

'Mục sư Tinder' đã mai mối cho 270 cặp vợ chồng và có tỷ lệ ly hôn là 0%

Tin trong ngày - 2 giờ, 50 phút trước

Fernando Cuevas, một linh mục người Tây Ban Nha đến từ Valencia, được biết đến với biệt danh 'Linh mục Tinder' hay 'Mục sư Tinder' sau kỷ lục ấn tượng của ông về việc...

Đứa trẻ có hai 'nhược điểm' này, hầu hết chúng sẽ có triển vọng trong tương lai! Bố mẹ đừng quá khắt khe

Đứa trẻ có hai 'nhược điểm' này, hầu hết chúng sẽ có triển vọng trong tương lai! Bố mẹ đừng quá khắt...

Chăm con - 2 giờ, 50 phút trước

Có người cho rằng “nuôi hai gái như nuôi một trai”, bởi con gái thường rất ít nói, trong khi con trai lại hay mắc tật từ nhỏ nên cha mẹ không biết xoay...

Cắt tóc thời trang với âm lượng cho phụ nữ 40-50 tuổi

Cắt tóc thời trang với âm lượng cho phụ nữ 40-50 tuổi

Tóc đẹp - 2 giờ, 51 phút trước

Những quý cô đáng yêu luôn muốn trông thật hấp dẫn và sành điệu, bất chấp tuổi tác. Trong hầu hết các trường hợp, kiểu tóc kiểu mẫu và lựa chọn kiểu dáng phù...

Lâm Khánh Chi khoe giọng thật hậu phẫu thuật dây thanh quản, nhan sắc sau tết thế nào?

Lâm Khánh Chi khoe giọng thật hậu phẫu thuật dây thanh quản, nhan sắc sau tết thế nào?

Chuyện làng sao - 2 giờ, 55 phút trước

Lâm Khánh Chi đã chịu cất lên giọng nói thật sau khi phẫu thuật dây thanh quản.

Tượng sáp của Phi Nhung được ăn diện, xịt nước hoa y hệt như cố ca sĩ còn sống

Tượng sáp của Phi Nhung được ăn diện, xịt nước hoa y hệt như cố ca sĩ còn sống

Chuyện làng sao - 2 giờ, 58 phút trước

Tượng sáp của Phi Nhung được bảo quản tại chùa và cung phụng chu đáo.

Tảng đá khổng lồ lăn như tên bắn xuyên thủng ngôi nhà, người phụ nữ may mắn...

Vợ Hồng Đăng tiết lộ từng phiền muộn vì điều này, nhìn ảnh xưa và nay mà ngỡ ngàng

Vợ Hồng Đăng tiết lộ từng phiền muộn vì điều này, nhìn ảnh xưa và nay mà ngỡ ngàng

Chuyện làng sao - 2 giờ, 4 phút trước

Vợ Hồng Đăng cho biết cô từng rất buồn bã vì chuyện giảm cân.

Tiktoker Ngọc Sùi - Bùi Huỳnh Bính Ngọc, sau hàng loạt video triệu view

Tiktoker Ngọc Sùi - Bùi Huỳnh Bính Ngọc, sau hàng loạt video triệu view

Đời sống trẻ - 3 giờ, 30 phút trước

Kênh tik tok Ngọc Sùi nổi tiếng vốn được biết đến như một nhân vật đặc biệt với loạt clip viral về cách làm người, đối nhân xử thế trong xã hội và nhiều...

12 tuổi mới cai sữa, 15 tuổi vẫn sờ ti mẹ khi ngủ, chàng trai đi tù năm 18 tuổi. Đâu là giới hạn cho một người mẹ chiều con?

12 tuổi mới cai sữa, 15 tuổi vẫn sờ ti mẹ khi ngủ, chàng trai đi tù năm 18 tuổi. Đâu là...

Chăm con - 4 giờ, 8 phút trước

Không ít người đã bị sốc khi đọc mẩu tin trên Internet về câu chuyện một nữ diễn viên nổi tiếng Đài Loan rất yêu con trai mình. Trong khi những đứa trẻ khác...

Kim Kardashian và Jennifer Lopez khoe làn da không tì vết tại bữa tiệc toàn sao

Kim Kardashian và Jennifer Lopez khoe làn da không tì vết tại bữa tiệc toàn sao

Chuyện làng sao - 4 giờ, 8 phút trước

Kim Kardashian và Jennifer Lopez đã chia sẻ những bức ảnh chụp chung tại bữa tiệc của người bạn Anastasia Soare vào ngày 30/1 vừa qua.

Rượu vang La Veneranda - Thức uống hảo hạng cao cấp của thế giới

Rượu vang La Veneranda - Thức uống hảo hạng cao cấp của thế giới

Địa chỉ ăn ngon - 4 giờ, 19 phút trước

Rượu vang La Veneranda là cái tên luôn nằm trong danh sách những chai rượu vang hảo hạng nhất trên thế giới.

Cặp đồng tính nữ tổ chức đám cưới linh đình, dân mạng rần rần chúc phúc vì quá đẹp đôi

Cặp đồng tính nữ tổ chức đám cưới linh đình, dân mạng rần rần chúc phúc vì quá đẹp đôi

Đời sống trẻ - 4 giờ, 29 phút trước

Rất nhiều người chúc phúc cho hai cô gái và cho rằng họ có một gia đình quá tuyệt vời khi tác hợp cho hôn sự này.

Angelina Jolie bị người hâm mộ bao vây khi ký tặng ở Paris

Angelina Jolie bị người hâm mộ bao vây khi ký tặng ở Paris

Chuyện làng sao - 4 giờ, 29 phút trước

Nữ diễn viên 47 tuổi trông thật sang trọng khi đến thăm Guerlain Boutique tại Champs Elysees ở Paris vào tối thứ hai vừa qua.

Gợi ý gần 20 mâm cơm bình dân dành cho 2 người, chưa đầy một tiếng là có bữa ăn tươm tất

Gợi ý gần 20 mâm cơm bình dân dành cho 2 người, chưa đầy một tiếng là có bữa ăn tươm tất...

Địa chỉ ăn ngon - 4 giờ, 29 phút trước

Những mâm cơm vợ nấu nhanh nhưng vẫn ngon và hấp dẫn, chắc chắn sẽ khiến chồng mong về nhà thật nhanh để thưởng thức.

Nam Em bất ngờ đăng đàn nói về chuyện bị cắm sừng, sự thật là gì?

Nam Em bất ngờ đăng đàn nói về chuyện bị cắm sừng, sự thật là gì?

VIDEO - 4 giờ, 29 phút trước

Đây thực chất chỉ là một "trend" thịnh hành trên nền tảng TikTok. Hóa ra cũng như bao người trẻ khác, Nam Em cũng "đu trend" TikTok sau những khoảng thời gian dành cho...

Bất ngờ với khối tài sản của vợ mới Song Joong Ki

Bất ngờ với khối tài sản của vợ mới Song Joong Ki

Chuyện làng sao - 5 giờ, 35 phút trước

Thông tin về khối tài sản ròng của Katy Louise Saunders - bà xã của Song Joong Ki nhanh chóng thu hút sự chú ý từ công chúng.

Hoa hậu Xứ Wales 2022 bị tai nạn nghiêm trọng, có nguy cơ hủy dự thi Hoa hậu Thế giới

Hoa hậu Xứ Wales 2022 bị tai nạn nghiêm trọng, có nguy cơ hủy dự thi Hoa hậu Thế giới

Chuyện làng sao - 5 giờ, 35 phút trước

Truyền thông mới đây đưa tin, Hoa hậu Xứ Wales 2022 - Darcey Corria gặp tai nạn giao thông, bị gãy xương cổ và xương chậu.

Bà xã cố NS Chí Tài tươi trẻ hội ngộ Thúy Nga và vợ cũ Bằng Kiều sau Tết

Bà xã cố NS Chí Tài tươi trẻ hội ngộ Thúy Nga và vợ cũ Bằng Kiều sau Tết

Chuyện làng sao - 5 giờ, 35 phút trước

Ngoại hình trẻ trung, hack tuổi của ca sĩ Phương Loan trong loạt ảnh mới nhất khiến dân mạng trầm trồ, xuýt xoa.

Em gái thủ môn Đặng Văn Lâm đăng ảnh gia đình, nói một câu tỏ rõ thái độ với Yến Xuân

Em gái thủ môn Đặng Văn Lâm đăng ảnh gia đình, nói một câu tỏ rõ thái độ với Yến Xuân

Hotgirl, hotboy - 5 giờ, 5 phút trước

Dù chưa chính thức công khai nhưng Yến Xuân được gia đình thủ môn Đặng Văn Lâm quý mến và coi như người trong nhà.

Á hậu Kim Duyên chi tiền tậu trang sức đắt đỏ để 'đu idol'

Á hậu Kim Duyên chi tiền tậu trang sức đắt đỏ để 'đu idol'

Chuyện làng sao - 5 giờ, 5 phút trước

Kim Duyên đã không tiếc tay tậu trang sức đến từ thương hiệu nổi tiếng để "đu idol".

8 lời khuyên thiết thực của người giàu bạn nên áp dụng

8 lời khuyên thiết thực của người giàu bạn nên áp dụng

Kiến thức - 5 giờ, 23 phút trước

Không phải bỗng nhiên một người trở nên giàu có, họ có những thủ thuật thiết thực để tiết kiệm tiền và tránh chi những khoản không cần thiết.