Thường xuyên ăn 2 quả này và uống nhiều nước, da sẽ trẻ đẹp
Theo thời gian nếp nhăn là điều tất yếu với chị em phụ nữ, khi có tuổi làn da cũng sẽ có những dấu vết của tuổi tác, không thể tránh khỏi sự lão hóa, nơi dễ bị lão hóa nhất chính là những nếp nhăn lâu ngày trên da.
Sự lão hóa này sẽ ngày càng nhanh hơn, chủ yếu là do mất collagen trong da, cũng như tia cực tím ngày càng mạnh và nhiều áp lực khác nhau. Dưới môi trường như vậy, nếp nhăn xuất hiện ngày một nhanh hơn. Thường xuyên ăn 2 quả này, uống thêm nước, da sẽ trẻ đẹp.
Thường ăn 2 quả:
Bưởi
Bưởi rất giàu vitamin C, vitamin C là chất làm đẹp và làm đẹp hiệu quả nhất, nó cũng có thể chống lại tác hại của các gốc tự do đối với các tế bào khác nhau và chống lại quá trình oxy hóa. Đây là một chất chống lão hóa tuyệt vời và có thể giúp ích cho làn da. Nó cũng rất giàu vitamin giúp giữ ẩm cho da, có thể trì hoãn sự lão hóa của da ở mức độ lớn.
Cà chua
Cà chua có tác dụng chống oxy hóa và làm trắng da rất tốt, đây là thứ thường thấy trong cuộc sống của chúng ta, giá cả lại rất phải chăng, dù làm theo cách nào thì lượng vitamin dồi dào cũng không bị mất đi, lại được bổ sung đầy đủ dưỡng chất cho da. Nó cũng có thể giúp hấp thụ collagen và elastin trong da, là một loại “bữa ăn nhẹ” cho da để trì hoãn sự lão hóa của da.
Uống thêm 1 ly nước
Nước đường nâu có thể giúp bạn nữ giải độc và làm đẹp, đặc biệt là trong thời kỳ kinh nguyệt, uống nhiều nước đường nâu có thể giảm đau bụng kinh, giúp cơ thể đào thải tối đa rác thải, độc tố, giữ cho tử cung khỏe mạnh. Sự tích tụ của độc tố tạp chất tử cung, sẽ trực tiếp biểu hiện trên khuôn mặt, gây đốm, da xỉn màu, dễ bị nhăn và già hơn, vì vậy bạn có thể uống nhiều nước hơn trong thời gian bình thường.
Bạn cũng có thể tập thể dục nhiều hơn trong cuộc sống của mình. Tập thể dục có thể đẩy nhanh quá trình trao đổi chất, để các chất độc, rác thải trong cơ thể được đào thải ra khỏi cơ thể tốt hơn, nhờ đó làn da trở nên sạch sẽ và con người sẽ tươi trẻ hơn đáng kể.
Xem thêm
Bạn có thể trở thành nữ thần với những bí quyết làm đẹp dành cho các cô gái bình thường, chỉ tiếc là giờ mới biết
4 'điểm mù' chăm sóc da thường bị bỏ qua mỗi ngày, chẳng trách da bạn ngày càng xấu đi
Thực phẩm nào tốt cho làn da của bạn? Điều thứ năm khiến bạn không ngờ tới
Phụ nữ 25 tuổi không muốn bị xấu, càng ăn nhiều món này, da dẻ càng trắng đẹp, hồng hào
Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/thuong-xuyen-an-2-qua-nay-va-uong-nhieu-nuoc-da-se-tre-d..
Chi Pu ghi điểm tuyệt đối, khoe sắc vóc đỉnh miễn bàn ở thảm đỏ sự kiện
Age Skin đánh thức vẻ đẹp không tuổi với dòng...
Sở hữu bảng thành phần xa xỉ bậc nhất gồm Kim cương Nano và Vàng...
Check-in MEDiCARE Premier: Sao Việt mua gì khiến fans tò mò?
Làm đẹp+ - 16.12.2025
Mới đây, Hoa hậu Kiều Duy đã xuất hiện rạng rỡ tại MEDiCARE Premier Store ngay sau khi trở về từ đấu trường Miss International. Nàng hậu thu hút ánh nhìn khi thoải mái...
Mỹ phẩm Reason A Beauty - Xu hướng chăm sóc da mới của phụ nữ Việt
Làm đẹp+ - 09.12.2025
Có mặt tại Việt Nam năm 2022, thương hiệu chăm sóc da uy tín Hàn Quốc Reason A Beauty nhanh chóng trở nên nổi bật và xuất hiện ngày càng nhiều trên bàn trang...
Tóc mỏng thưa, dễ gãy rụng nên chọn dầu gội nào? 5 bí quyết giúp tóc con mọc 'tua tủa' như nấm...
Tóc đẹp - 30.11.2025
Sở hữu mái tóc mỏng, mềm và dễ gãy khiến nhiều người lo lắng vì tóc khó đứng phồng, dễ bết dính và “bất hợp tác” khi tạo kiểu. Tuy nhiên, đừng vội nản...
Năm nay, kiểu tóc 'đuôi cá' đang rất được ưa chuộng. Nó vừa thời trang, vừa sang trọng, lại giúp khuôn mặt...
Tóc đẹp - 22.11.2025
Kiểu tóc có tác động đáng kể đến ngoại hình của một người. Việc chọn đúng kiểu tóc có thể biến đổi diện mạo của một người như phẫu thuật thẩm mỹ; cùng một...
- 4 giờ, 49 phút trước Phát hiện mỏ vàng khổng lồ, có thể làm rung chuyển thị trường toàn cầu
- 4 giờ, 49 phút trước Vợ Quang Hải lộ khuyết điểm vóc dáng chỉ vì một chiếc váy, dính nghi vấn mang bầu lần 2
- 4 giờ, 49 phút trước Thanh niên dọa đánh bom sân bay Long Thành trên mạng, khai gì tại cơ quan chức năng?
- 4 giờ, 49 phút trước Một người phụ nữ hơi 'hư hỏng' một chút sẽ có cuộc hôn nhân thoải mái hơn
- 5 giờ, 33 phút trước Những con giáp nào cần thận trọng vào thứ Tư, ngày 24 tháng 12 (tức mùng 5/11 âm lịch)? Dưới đây là một số điều chỉnh bạn có thể thực hiện
- 5 giờ, 43 phút trước Người đi xe máy phải đổi Bằng lái xe theo mẫu mới năm 2025 nếu không sẽ bị phạt đến 6.000.000 đồng, đúng không?
- 5 giờ, 43 phút trước Trẻ bị cha mẹ quát mắng, cơ thể sẽ xuất hiện 4 biến đổi đáng sợ, đọc hết bạn còn dám hét vào mặt con nữa không?
- 5 giờ, 44 phút trước Tuyển sinh đại học 2026: Trường Đại học Kinh tế dự kiến bỏ xét học bạ nhiều ngành, giảm tổ hợp xét tuyển
- 5 giờ, 44 phút trước Phát hiện 10 tấn cá khoai Trung Quốc ướp chất cấm formol cực độc: Nhập 37.000 đồng, bán ở Sầm Sơn 130.000 đồng/kg
- 6 giờ, 43 phút trước Từ 1/1/2026: Vietcombank, VietinBank, Agribank, BIDV... ngừng chấp nhận loại giấy tờ này, chưa cập nhật bị dừng rút tiền/chuyển tiền
- 6 giờ, 43 phút trước Cảnh báo: Người mua nhà ở xã hội 'chui' có nguy cơ mất trắng tiền tỷ và bị thu hồi rất cao
- 6 giờ, 43 phút trước Tài xế Be đạt doanh thu 'khủng' 1,615 tỉ đồng/năm: Tiền đến từ những khoản nào?
- 6 giờ, 43 phút trước Thông báo khẩn từ doanh nghiệp: Người mua vàng tại Bảo Tín Minh Châu, Bảo Tín Mạnh Hải chú ý!
- 6 giờ, 44 phút trước Sự thật về giới tính 9 con tuần lộc của ông già Noel: Bí mật ít người biết đến
- 7 giờ, 50 phút trước Đã rõ những điểm du lịch HOT nhất Tết này
- 7 giờ, 50 phút trước 40 tuổi không thay đổi 7 điều này thì 10 năm nữa đừng nghĩ đến việc hưởng già, ngay cả tiền chi tiêu cũng không còn
- 7 giờ, 51 phút trước Bãi biển ở 'đảo ngọc' đẹp vào dạng hiếm ở Việt Nam, được vinh danh 'hàng đầu thế giới', dự kiến đón 7 triệu khách năm 2025
- 7 giờ, 51 phút trước Hai loại thịt lợn trông ngon nhưng không nên mua, người bán biết rõ nhưng chẳng bao giờ nói
- 7 giờ, 51 phút trước A dua dạy con theo một câu nói rất hot, tôi suýt phá nát tương lai con trẻ, đẩy gia đình vào bi kịch!
- 8 giờ, 43 phút trước Hồ nước ngọt sở hữu cảnh sắc tuyệt đẹp của Việt Nam, từng được UNESCO vinh danh 'Khu du lịch tiêu biểu châu Á - Thái Bình Dương'
- 8 giờ, 44 phút trước Người nhận lương cao nhất Việt Nam là ai?
- 8 giờ, 45 phút trước Cận cảnh báu vật 400 năm tuổi có gác chuông gỗ cao nhất Việt Nam, đang được đề nghị công nhận Bảo vật Quốc gia
- 8 giờ, 45 phút trước Người đóng BHXH trên 20 năm đón tin vui: Quyền lợi cụ thể là gì?
- 8 giờ, 46 phút trước 'Trai đểu' phim giờ vàng VTV: Từng bị liệt 2 chân, 'tổng tài màn ảnh' là có lí do
- 9 giờ, 11 phút trước Từ 1/1/2026: Mức lương tối thiểu ở Hà Nội là 22.700 - 25.500 đồng/giờ
Người đi xe máy phải đổi Bằng lái xe theo mẫu mới năm 2025 nếu không sẽ bị phạt đến 6.000.000 đồng,...
Kiến thức - 5 giờ, 43 phút trước
Nhiều thông tin cho rằng, người đi xe máy bắt buộc phải đổi bằng lái xe theo mẫu mới nếu không sẽ bị phạt đến 6 triệu đồng, vậy thực hư của việc này...
Trẻ bị cha mẹ quát mắng, cơ thể sẽ xuất hiện 4 biến đổi đáng sợ, đọc hết bạn còn dám hét...
Chăm con - 5 giờ, 43 phút trước
Từ nhỏ trẻ bị quát mắng, sẽ lớn lên với di chứng chỉ cần ai nói to là run rẩy, dễ hoảng loạn, dễ phát sinh lo âu, mất ngủ cực kỳ nhạy cảm...
Tuyển sinh đại học 2026: Trường Đại học Kinh tế dự kiến bỏ xét học bạ nhiều ngành, giảm tổ hợp xét...
Tin trong ngày - 5 giờ, 44 phút trước
Ngày 23/12, Trường đại học Kinh tế, Đại học Quốc gia Hà Nội thông báo thông tin tuyển sinh đại học năm 2026 dự kiến.
Phát hiện 10 tấn cá khoai Trung Quốc ướp chất cấm formol cực độc: Nhập 37.000 đồng, bán ở Sầm Sơn 130.000...
Tin trong ngày - 5 giờ, 44 phút trước
Công an tỉnh Thanh Hóa vừa phát hiện, thu giữ hơn 10 tấn cá khoai nhập khẩu từ Trung Quốc chứa hàm lượng formol đậm đặc - một hợp chất cực độc, bị cấm...
Từ 1/1/2026: Vietcombank, VietinBank, Agribank, BIDV... ngừng chấp nhận loại giấy tờ này, chưa cập nhật bị dừng rút tiền/chuyển tiền
Đời sống số - 6 giờ, 43 phút trước
Chỉ còn chưa đầy 10 ngày nữa, quy định mới sẽ chính thức có hiệu lực, các khách hàng chưa cập nhật giấy tờ hợp lệ sẽ bị ngừng các giao dịch rút tiền/chuyển...
Cảnh báo: Người mua nhà ở xã hội 'chui' có nguy cơ mất trắng tiền tỷ và bị thu hồi rất cao...
Tin trong ngày - 6 giờ, 43 phút trước
Trường hợp xảy ra tranh chấp hoặc cơ quan chức năng vào cuộc thanh tra, người mua rất khó chứng minh quyền lợi của mình và nguy cơ mất trắng số tiền đã bỏ...
Tài xế Be đạt doanh thu 'khủng' 1,615 tỉ đồng/năm: Tiền đến từ những khoản nào?
Dòng sự kiện - 6 giờ, 43 phút trước
Tối 22-12, thông tin và hình ảnh lan truyền trên mạng xã hội về việc một tài xế xe công nghệ đạt doanh thu hơn 1,6 tỉ đồng năm 2025 nhanh chóng thu hút...
Thông báo khẩn từ doanh nghiệp: Người mua vàng tại Bảo Tín Minh Châu, Bảo Tín Mạnh Hải chú ý!
Doanh nghiệp - 6 giờ, 43 phút trước
Bảo Tín Minh Châu vừa phát đi cảnh báo khẩn về tình trạng lừa đảo thông qua fanpage giả mạo với kịch bản ngày càng tinh vi.
Sự thật về giới tính 9 con tuần lộc của ông già Noel: Bí mật ít người biết đến
Kiến thức - 6 giờ, 44 phút trước
Mới đây, một sự thật được tiết lộ về những “chú tuần lộc biết bay” này đã khiến không ít người bất ngờ và buộc phải nhìn nhận lại hình ảnh vốn được xem...
Đã rõ những điểm du lịch HOT nhất Tết này
Du lịch Việt - 7 giờ, 50 phút trước
Dịp Tết Nguyên đán 2026 ghi nhận sự quan tâm của khách Việt đối với những điểm đến không hề mới lạ, như Đà Lạt, Phú Quốc hoặc Bangkok, Singapore.
40 tuổi không thay đổi 7 điều này thì 10 năm nữa đừng nghĩ đến việc hưởng già, ngay cả tiền chi...
Làm sao - 7 giờ, 50 phút trước
Tuổi 40 là thời điểm quan trọng phải siết lại tài chính. Nếu vẫn giữ 7 thói quen dưới đây, 10 năm nữa bạn rất dễ rơi vào cảnh hụt tiền, hụt sức và...
Bãi biển ở 'đảo ngọc' đẹp vào dạng hiếm ở Việt Nam, được vinh danh 'hàng đầu thế giới', dự kiến đón...
Du lịch Việt - 7 giờ, 51 phút trước
Ở Việt Nam có một điểm đến thuộc dạng hiếm hoi, khi mùa đẹp nhất để khám phá biển lại rơi vào giai đoạn mùa đông - xuân, từ khoảng tháng 11 đến tháng...
Hai loại thịt lợn trông ngon nhưng không nên mua, người bán biết rõ nhưng chẳng bao giờ nói
Kiến thức - 7 giờ, 51 phút trước
Thịt lợn luôn xuất hiện trong bữa cơm hằng ngày và đặc biệt phổ biến trong dịp lễ Tết với vô số món ngon như lạp sườn, giò xào, thịt kho hay giò thủ....
A dua dạy con theo một câu nói rất hot, tôi suýt phá nát tương lai con trẻ, đẩy gia đình vào...
Làm sao - 7 giờ, 51 phút trước
Tin và áp dụng máy móc câu nói kinh điển trong việc nuôi dạy con, người mẹ đã vô tình đẩy gia đình vào bi kịch khiến con trai tự ti, con gái ỷ...
Hồ nước ngọt sở hữu cảnh sắc tuyệt đẹp của Việt Nam, từng được UNESCO vinh danh 'Khu du lịch tiêu biểu...
Du lịch Việt - 8 giờ, 43 phút trước
Đây là địa điểm đầu tiên của Việt Nam được vinh danh Khu du lịch tiêu biểu châu Á-Thái Bình Dương, đồng thời là đại diện duy nhất của châu Á được vinh danh...
Người nhận lương cao nhất Việt Nam là ai?
Doanh nghiệp - 8 giờ, 44 phút trước
Chân dung nữ Tổng Giám đốc nhận lương cao nhất Việt Nam sẽ được hé lộ trong bài viết dưới đây.
Cận cảnh báu vật 400 năm tuổi có gác chuông gỗ cao nhất Việt Nam, đang được đề nghị công nhận Bảo...
Kiến thức - 8 giờ, 45 phút trước
Bức tượng Tuyết Sơn ở chùa Keo là một trong những pho tượng độc đáo bậc nhất của nghệ thuật điêu khắc cổ Việt Nam.
Người đóng BHXH trên 20 năm đón tin vui: Quyền lợi cụ thể là gì?
Kiến thức - 8 giờ, 45 phút trước
Những người lao động đã đóng BHXH trước 1/7/2025, sau 12 tháng nghỉ việc mà không tham gia BHXH nữa và chưa đủ 20 năm đóng BHXH, vẫn được nhận BHXH một lần.
'Trai đểu' phim giờ vàng VTV: Từng bị liệt 2 chân, 'tổng tài màn ảnh' là có lí do
Chuyện làng sao - 8 giờ, 46 phút trước
Lê Hải được khán giả yêu thích bởi ngoại hình điển trai, lịch lãm cùng loạt vai diễn ấn tượng.
Từ 1/1/2026: Mức lương tối thiểu ở Hà Nội là 22.700 - 25.500 đồng/giờ
Tin trong ngày - 9 giờ, 11 phút trước
Theo quy định, từ ngày 1/1/2026, mức lương tối thiểu đối với người lao động làm việc theo hợp đồng lao động tăng từ 250.000 đồng - 350.000 đồng/tháng. Các xã, phường của Hà...