Thanh lọc cơ thể và giảm cân nhanh chóng qua đường chân

14:24 09/04/2017

Thực hiện 2 lần mỗi tuần những phương pháp sau, bạn sẽ thoát khỏi những đột biến về huyết áp, cải thiện tình trạng da và sẽ dễ ngủ hơn vào ban đêm.

Đây là những phương pháp đơn giản nhất giúp loại bỏ độc tố hiệu quả đến đáng ngạc nhiên.

Công thức thanh lọc từ đất sét

Nguyên liệu:

- 1/2 cốc đất sét trắng

- 1/2 cốc muối Epsom

- Tinh dầu (tùy chọn)

thanh lọc cơ thể, ngâm chân, giảm cân, chân, thanh lọc qua đường chân

Những phương pháp thanh lọc cơ thể qua đường chân

Hướng dẫn:

- Hòa tan muối Epsom trong một bồn tắm nước ấm/nóng và pha loãng hỗn hợp đất sét bằng nước.

- Thoa hỗn hợp đất sét lên chân của mình và để cho nó khô trong 10 phút.

- Khi nước trong bồn đã đủ ấm nhẹ, bạn đặt đôi chân vào trong bồn. Bạn có thể thêm các loại tinh dầu nếu muốn.

- Ngâm chân 15 phút sau đó lau khô.

Tinh dầu chanh và oliu

Nguyên liệu:

- Nước nóng

- 1/2 cốc muối biển

- 30 giọt nước cốt chanh

- Tinh dầu dầu ô liu

thanh lọc cơ thể, ngâm chân, giảm cân, chân, thanh lọc qua đường chân

Thực hiện:

- Ngâm bàn chân vào một chậu nước ấm và tinh dầu chanh. Giữ trong 10 phút.

- Sau đó chà bàn chân bằng muối biển. Massage trong 10 đến 15 phút.

- Chuẩn bị khăn ấm để quấn chân sau khi massage muối biển. Sau vài phút rửa bằng nước ấm, rồi tiếp tục rửa bằng nước lạnh.

Miếng dán thải độc

Những miếng dán này thường được làm từ các chất chiết xuất từ cây và tre, và có thể được mua tại bất kỳ cửa hàng thực phẩm sức khỏe nào. Đây là phương pháp được thực hiện có nguồn gốc và được sử dụng rất phổ biến tại Nhật Bản.

Miếng dán được đặt vào lòng bàn chân trước khi đi ngủ, vào buổi sáng, bạn sẽ nhận thấy chúng chuyển sang màu đen, điều này có nghĩa rằng chúng đã tống các độc tố ra khỏi cơ thể.

Khi áp dụng theo phương pháp trên sẽ giúp giảm mệt mỏi, đau khớp và đau đầu.

thanh lọc cơ thể, ngâm chân, giảm cân, chân, thanh lọc qua đường chân

Công thức thanh lọc từ muối

Nguyên liệu:

1 cốc muối Epsom

1 cốc muối biển

2 cốc baking soda

Hướng dẫn:

Đổ các nguyên liệu đã chuẩn bị vào 1 chậu nước chứa 1 lít nước sôi và để sang bên cạnh. Cho nước nóng vào bồn tắm và thêm giấm táo vào.

Sau đó, đổ chậu nước muối đã pha trước đó vào tiếp và thêm loại tinh dầu bạn thích (nếu muốn).

Ngâm mình trong bồn khoảng 30 phút hoặc hơn nếu muốn.

Lưu ý: Với phương pháp này, bạn có thể sẽ cảm thấy mệt hoặc nhức đầu khi xong. Vì vậy không nên áp dụng khi ở nhà một mình hoặc sắp phải ra ngoài.

Phương pháp này rất hiệu quả với những ai mắc chứng kích ứng da nhẹ nhàng, thúc đẩy cung cấp magie, tống khứ độc tố ra khỏi cơ thể.

* Thông tin chỉ mang tính chất tham khảo.

Huyền Nguyễn (Theo Giadinhvietnam.com)
Loading...
Ở tuổi U40, 'làm mẹ đơn thân' nhưng Hiền Thục vẫn trẻ trung, vậy bí quyết là gì?

Ở tuổi U40, 'làm mẹ đơn thân' nhưng Hiền Thục vẫn trẻ trung, vậy bí quyết là gì?

Làm đẹp+ - 2 ngày, 17 giờ trước

Bí quyết để Hiền Thục giữ nhan sắc trẻ trung ở tuổi U40 là uống nhiều nước, ăn chay và dùng nhiều món rau xanh...

Chuyên gia make up Việt Nguyễn – Con đường khởi nghiệp đầy nghị lực

Chuyên gia make up Việt Nguyễn – Con đường khởi nghiệp đầy nghị lực

Makeup - 2 ngày, 23 giờ trước

Việt Nguyễn là một chuyên gia trang điểm kiêm kinh doanh áo cưới được tin yêu và mến mộ từ các bạn trẻ. Ngoài ra, cô còn tham gia vào lĩnh vực đào tạo trang...

Công thức giảm cân: Ăn 3 thực phẩm này vào buổi tối, tăng gấp đôi hiệu quả giảm cân, bạn có muốn thử?

Công thức giảm cân: Ăn 3 thực phẩm này vào buổi tối, tăng gấp đôi hiệu quả giảm cân, bạn có muốn...

Làm đẹp+ - 2 ngày, 3 giờ trước

Trong cuộc sống, nhiều người duy trì tập thể dục để giảm cân và làm cho cơ thể trông thon thả hơn. Giảm cân đúng cách rất tốt cho sức khỏe của bạn và...

Ăn 12 loại thực phẩm giảm cân 'thần trợ', bạn có thể giảm cân nhanh chóng!

Ăn 12 loại thực phẩm giảm cân 'thần trợ', bạn có thể giảm cân nhanh chóng!

Làm đẹp+ - 3 ngày, 3 giờ trước

Miễn là bạn ăn đúng thực phẩm, giảm cân sẽ sớm thành hiện thực, không còn là mơ ước!

Con trai ghét ba kiểu tóc này của con gái nhất, thứ nhất là già, thứ hai không nữ tính

Con trai ghét ba kiểu tóc này của con gái nhất, thứ nhất là già, thứ hai không nữ tính

Tóc đẹp - 5 ngày, 15 giờ trước

Trong thời đại của việc nhìn vào giá trị khuôn mặt và nhìn vào hình ảnh, nếu bạn chỉ có một khuôn mặt đẹp thì không đủ mà còn đi kèm cả kiểu tóc....

Dương Khắc Linh chính thức công bố tin vợ trẻ mang song thai

Dương Khắc Linh chính thức công bố tin vợ trẻ mang song thai

Chuyện làng sao - 2 giờ, 18 phút trước

Chọn đúng kỉ niệm ngày cưới, Dương Khắc Linh và Sara Lưu cũng thông báo sắp chào đón thêm thành viên nhí của gia đình.

Nhận chung cư cũ chẳng khác nào phòng trọ sinh viên, cô nàng cải tạo thành không gian sống mang chất riêng

Nhận chung cư cũ chẳng khác nào phòng trọ sinh viên, cô nàng cải tạo thành không gian sống mang chất riêng...

Nội thất - Ngoại thất - 2 giờ, 18 phút trước

Có gu thẩm mỹ tốt, cô gái đã hô biến căn chung cư cũ thành homestay nhỏ xinh.

Lisa (BLACKPINK) bị quản lý cũ lừa đảo 1 tỷ won lên top 1 Hot search Weibo

Lisa (BLACKPINK) bị quản lý cũ lừa đảo 1 tỷ won lên top 1 Hot search Weibo

Chuyện làng sao - 2 giờ, 18 phút trước

Công ty quản lý của nữ idol là YG đã lên tiếng xác nhận, Lisa (BLACKPINK) bị người quản lý cũ lừa đảo 1 tỷ won (hơn 18 tỷ VNĐ). Lisa hi vọng hòa...

Sau lời tố không cho ngăn cản thăm con của Nhật Kim Anh, chồng cũ có động thái cao tay

Sau lời tố không cho ngăn cản thăm con của Nhật Kim Anh, chồng cũ có động thái cao tay

Chuyện làng sao - 3 giờ, 56 phút trước

Chồng cũ Nhật Kim Anh có vẻ vẫn thích dùng chiêu "lấy tĩnh chế động" trước lời tố cay đắng của vợ cũ.

Cùng chung khung hình 12 năm trước: Lưu Diệc Phi trẻ đẹp nhưng Triệu Vy chẳng ngán, thậm chí còn chơi trội hơn cả đàn em

Cùng chung khung hình 12 năm trước: Lưu Diệc Phi trẻ đẹp nhưng Triệu Vy chẳng ngán, thậm chí còn chơi trội...

Chuyện làng sao - 3 giờ, 56 phút trước

Mặc dù hơn Lưu Diệc Phi tới 12 tuổi nhưng Triệu Vy cho thấy cô không kém cạnh về nhan sắc khi đứng cùng hậu bối.

Sở hữu gia sản khủng nhưng Địch Lệ Nhiệt Ba vẫn chưa có nhà ở, cuộc sống nay đây mai đó

Sở hữu gia sản khủng nhưng Địch Lệ Nhiệt Ba vẫn chưa có nhà ở, cuộc sống nay đây mai đó

Chuyện làng sao - 3 giờ, 56 phút trước

Địch Lệ Nhiệt Ba gây bất ngờ với công chúng khi giàu có mà vẫn không mua nhà riêng.

Mới 9 tuổi, con trai Lệ Quyên sở chiều cao bất ngờ so với mẹ, lại còn điển trai chuẩn soái ca

Mới 9 tuổi, con trai Lệ Quyên sở chiều cao bất ngờ so với mẹ, lại còn điển trai chuẩn soái ca...

Chuyện làng sao - 3 giờ, 56 phút trước

Con trai Lệ Quyên khiến nhiều người ngỡ ngàng vì nay đã cao lớn phổng phao.

Bị con gái nuôi Lê Bình tố đặt điều, hãm hại cha, con trai nuôi của cố NS bức xúc lên tiếng

Bị con gái nuôi Lê Bình tố đặt điều, hãm hại cha, con trai nuôi của cố NS bức xúc lên tiếng...

Chuyện làng sao - 3 giờ, 56 phút trước

Con trai nuôi của cố nghệ sĩ Lê Bình là diễn viên Phan Vũ bức xúc khi bị nói xấu, đặt điều.

Bạn gái mới Quang Hải bị chê nhan sắc, riêng tình cũ Nhật Lê tung ảnh lại được fan nhận xét: 'Xinh xỉu'

Bạn gái mới Quang Hải bị chê nhan sắc, riêng tình cũ Nhật Lê tung ảnh lại được fan nhận xét: 'Xinh...

Hotgirl, hotboy - 3 giờ, 57 phút trước

Bên dưới loạt ảnh mới nhất của Nhật Lê, dân mạng hết lời khen ngợi nhan sắc của tình cũ Quang Hải, đồng thời 'dìm' Huỳnh Anh không thương tiếc.

Vũ Thị Kim Linh giữ vững ngôi vị Nữ Hoàng Sales Top White với tổng giải  thưởng 1.308.000.000đ

Vũ Thị Kim Linh giữ vững ngôi vị Nữ Hoàng Sales Top White với tổng giải thưởng 1.308.000.000đ

Doanh nghiệp - 3 giờ, 10 phút trước

Sau khi giành được vị trí cao nhất trong đêm Top White Best Awards Of The Year 2019, Nữ hoàng Sales Vũ Thị Kim Linh không hề ngủ quên trên chiến thắng mà tiếp...

Những ngày không quên tập 40: Khoa vẫn quyết 'ăn cơm trước kẻng' với Uyên

Những ngày không quên tập 40: Khoa vẫn quyết 'ăn cơm trước kẻng' với Uyên

Bật mí điện ảnh - 4 giờ, 50 phút trước

Nhân lúc có không gian riêng, Khoa đã tìm cách tiếp cận Uyên.

Sao Việt 2/6/2020: Nhận hơn 15 tỷ lắp máy lọc nước, tiền thừa Thủy Tiên định dùng làm gì? Elly Trần bán nude, dân tình chỉ tập trung vào điểm này

Sao Việt 2/6/2020: Nhận hơn 15 tỷ lắp máy lọc nước, tiền thừa Thủy Tiên định dùng làm gì? Elly Trần bán...

Chuyện làng sao - 4 giờ, 54 phút trước

Sao Việt 2/6/2020: Ca sĩ Thủy Tiên có hai ý định sử dụng số tiền dư sau khi lắp máy lọc nước cho người dân. Đã trải qua hai lần sinh nở nhưng vòng...

Chồng bị người khác kể chuyện quá khứ với thái độ 'cà khịa', vợ Khánh Đơn lên tiếng

Chồng bị người khác kể chuyện quá khứ với thái độ 'cà khịa', vợ Khánh Đơn lên tiếng

Chuyện làng sao - 4 giờ, 58 phút trước

Vợ Khánh Đơn khá khó chịu khi một số người kể xấu về quá khứ của chồng mình.

Những thước phim chưa từng công bố khi Công Vinh chơi bóng ở Nhật Bản

Những thước phim chưa từng công bố khi Công Vinh chơi bóng ở Nhật Bản

VIDEO - 4 giờ, 58 phút trước

Công Vinh đã thể hiện được sự tài năng, chuyên nghiệp khi thi đấu tất cả 11 trận, ghi 2 bàn ở cúp Hoàng đế, 2 bàn cùng 2 đường kiến tạo ở J.League...

Tình yêu và tham vọng tập 22: Tuệ Lâm tác hợp cho Minh và Linh?

Tình yêu và tham vọng tập 22: Tuệ Lâm tác hợp cho Minh và Linh?

Bật mí điện ảnh - 4 giờ, 9 phút trước

Nếu Tuệ Lâm tác hợp cho Minh và Linh thì là chuyện thật đáng mừng, nhưng có lẽ mọi chuyện không đơn giản như thế. Vì Tuệ Lâm nhiều năm nay ôm khư khư...

Dính tin đồn liên quan tới vụ Lương Bằng Quang bị hành hung, Yaya Trương Nhi lên tiếng, tiết lộ tin nhắn quan trọng với mẹ người yêu cũ

Dính tin đồn liên quan tới vụ Lương Bằng Quang bị hành hung, Yaya Trương Nhi lên tiếng, tiết lộ tin nhắn...

Chuyện làng sao - 4 giờ, 20 phút trước

Trên trang cá nhân của mình, Yaya Trương Nhi đã phản pháo cứng rắn trước những lời nghi ngờ khi Lương Bằng Quang và Ngân 98 bị hành hung.

Tử vi 12 con giáp thứ 3 ngày 2/6/2020: Tuổi Thân dễ phát tài, Tý gặp họa tiểu nhân

Tử vi 12 con giáp thứ 3 ngày 2/6/2020: Tuổi Thân dễ phát tài, Tý gặp họa tiểu nhân

Đời sống số - 5 giờ, 34 phút trước

Cùng xem tử vi nói gì về vận mệnh, cuộc sống của 12 con giáp trong hôm nay, thứ 3 ngày 2/6/2020.

Từng cho Trấn Thành 2 triệu một ngày, Hari Won tiết lộ số tiền đã tăng ở con số gây bất ngờ

Từng cho Trấn Thành 2 triệu một ngày, Hari Won tiết lộ số tiền đã tăng ở con số gây bất ngờ...

Chuyện làng sao - 5 giờ, 35 phút trước

Bà xã của A Xìn có vẻ ngày càng rộng rãi hơn trong chi tiêu của chồng.

Lần đầu bắt gặp Giả Nãi Lượng và Lý Tiểu Lộ bên nhau sau vụ ly hôn đình đám, chuyện gì đang xảy ra?

Lần đầu bắt gặp Giả Nãi Lượng và Lý Tiểu Lộ bên nhau sau vụ ly hôn đình đám, chuyện gì đang...

Chuyện làng sao - 5 giờ, 35 phút trước

Đây là lần đầu tiên, cặp đôi xuất hiện bên nhau kể từ sau khi ly hôn.

Sau scandal 'tình ái nhập nhằng' với Song Hye Kyo, Park Bo Gum nộp đơn đi lính hải quân

Sau scandal 'tình ái nhập nhằng' với Song Hye Kyo, Park Bo Gum nộp đơn đi lính hải quân

Chuyện làng sao - 5 giờ, 35 phút trước

Nam diễn viên khiến nhiều người hâm mộ bất ngờ với quyết định này.