Thanh lọc cơ thể và giảm cân nhanh chóng qua đường chân

14:24 09/04/2017

Thực hiện 2 lần mỗi tuần những phương pháp sau, bạn sẽ thoát khỏi những đột biến về huyết áp, cải thiện tình trạng da và sẽ dễ ngủ hơn vào ban đêm.

Đây là những phương pháp đơn giản nhất giúp loại bỏ độc tố hiệu quả đến đáng ngạc nhiên.

Công thức thanh lọc từ đất sét

Nguyên liệu:

- 1/2 cốc đất sét trắng

- 1/2 cốc muối Epsom

- Tinh dầu (tùy chọn)

thanh lọc cơ thể, ngâm chân, giảm cân, chân, thanh lọc qua đường chân

Những phương pháp thanh lọc cơ thể qua đường chân

Hướng dẫn:

- Hòa tan muối Epsom trong một bồn tắm nước ấm/nóng và pha loãng hỗn hợp đất sét bằng nước.

- Thoa hỗn hợp đất sét lên chân của mình và để cho nó khô trong 10 phút.

- Khi nước trong bồn đã đủ ấm nhẹ, bạn đặt đôi chân vào trong bồn. Bạn có thể thêm các loại tinh dầu nếu muốn.

- Ngâm chân 15 phút sau đó lau khô.

Tinh dầu chanh và oliu

Nguyên liệu:

- Nước nóng

- 1/2 cốc muối biển

- 30 giọt nước cốt chanh

- Tinh dầu dầu ô liu

thanh lọc cơ thể, ngâm chân, giảm cân, chân, thanh lọc qua đường chân

Thực hiện:

- Ngâm bàn chân vào một chậu nước ấm và tinh dầu chanh. Giữ trong 10 phút.

- Sau đó chà bàn chân bằng muối biển. Massage trong 10 đến 15 phút.

- Chuẩn bị khăn ấm để quấn chân sau khi massage muối biển. Sau vài phút rửa bằng nước ấm, rồi tiếp tục rửa bằng nước lạnh.

Miếng dán thải độc

Những miếng dán này thường được làm từ các chất chiết xuất từ cây và tre, và có thể được mua tại bất kỳ cửa hàng thực phẩm sức khỏe nào. Đây là phương pháp được thực hiện có nguồn gốc và được sử dụng rất phổ biến tại Nhật Bản.

Miếng dán được đặt vào lòng bàn chân trước khi đi ngủ, vào buổi sáng, bạn sẽ nhận thấy chúng chuyển sang màu đen, điều này có nghĩa rằng chúng đã tống các độc tố ra khỏi cơ thể.

Khi áp dụng theo phương pháp trên sẽ giúp giảm mệt mỏi, đau khớp và đau đầu.

thanh lọc cơ thể, ngâm chân, giảm cân, chân, thanh lọc qua đường chân

Công thức thanh lọc từ muối

Nguyên liệu:

1 cốc muối Epsom

1 cốc muối biển

2 cốc baking soda

Hướng dẫn:

Đổ các nguyên liệu đã chuẩn bị vào 1 chậu nước chứa 1 lít nước sôi và để sang bên cạnh. Cho nước nóng vào bồn tắm và thêm giấm táo vào.

Sau đó, đổ chậu nước muối đã pha trước đó vào tiếp và thêm loại tinh dầu bạn thích (nếu muốn).

Ngâm mình trong bồn khoảng 30 phút hoặc hơn nếu muốn.

Lưu ý: Với phương pháp này, bạn có thể sẽ cảm thấy mệt hoặc nhức đầu khi xong. Vì vậy không nên áp dụng khi ở nhà một mình hoặc sắp phải ra ngoài.

Phương pháp này rất hiệu quả với những ai mắc chứng kích ứng da nhẹ nhàng, thúc đẩy cung cấp magie, tống khứ độc tố ra khỏi cơ thể.

* Thông tin chỉ mang tính chất tham khảo.

Huyền Nguyễn (Theo Giadinhvietnam.com)
Loading...
Hóa ra đây là hai bí quyết hàng đầu giúp Kim Tae Hee trẻ đẹp bất chấp thời gian

Hóa ra đây là hai bí quyết hàng đầu giúp Kim Tae Hee trẻ đẹp bất chấp thời gian

Làm đẹp+ - 2 ngày, 24 giờ trước

Nữ diễn viên Kim Tae Hee tiết lộ cách cô giữ gìn nhan sắc tươi trẻ dù đã bước sang tuổi 39 và trải qua hai lần sinh nở.

Trước khi lên xe hoa, Bảo Thy từng tạo nên xu hướng tóc 'gây bão' trong giới trẻ Việt

Trước khi lên xe hoa, Bảo Thy từng tạo nên xu hướng tóc 'gây bão' trong giới trẻ Việt

Tóc đẹp - 3 ngày, 19 giờ trước

Vào những năm 2000, kiểu tóc sư tử là xu hướng được nhiều mỹ nhân Việt như Bảo Thy, Đông Nhi hay Nhã Phương ưa chuộng. Và người tạo nên xu hướng tóc 'gây...

Leediors - Thương hiệu mỹ phẩm sạch Hàn Quốc đầu tiên 'cam kết' chất lượng

Leediors - Thương hiệu mỹ phẩm sạch Hàn Quốc đầu tiên 'cam kết' chất lượng

Làm đẹp+ - 3 ngày, 19 giờ trước

Mỹ phẩm sạch ngày càng được các tín đồ làm đẹp lựa chọn tại nhiều quốc gia phát triển từ Châu Âu đến Châu Á như Mỹ, Nhật Bản, Hàn Quốc, Singapore,….

6 động tác đơn giản tại nhà giúp vòng eo thon gọn ngỡ ngàng, gấp cả nghìn lần giảm cân

6 động tác đơn giản tại nhà giúp vòng eo thon gọn ngỡ ngàng, gấp cả nghìn lần giảm cân

Làm đẹp+ - 3 ngày, 3 giờ trước

Chỉ với những động tác đơn giản sau đây, bạn chăm chỉ tập luyện sẽ sở hữu vòng eo thon gọn ngỡ ngàng.

Diva Thanh Lam để lại gì sau nửa cuộc đời giông bão?

Diva Thanh Lam để lại gì sau nửa cuộc đời giông bão?

Spa - 6 ngày, 14 giờ trước

Chạm mốc 50 tuổi, ca sĩ Thanh Lam vẫn không ngừng tỏa sáng trên sân khấu dù đã dành nửa đời cống hiến hết mình cho âm nhạc, cho nghệ thuật. Để rồi mỗi...

Clip trẻ em Việt dùng rắn nhảy dây khiến báo Tây 'phát sốt'

Clip trẻ em Việt dùng rắn nhảy dây khiến báo Tây 'phát sốt'

VIDEO - 1 giờ, 17 phút trước

Tờ Daily Mail của Anh đăng tải đoạn video được chú thích là quay tại Việt Nam, 5 đứa trẻ vừa cười khúc khích vừa chơi nhảy dây với dụng cụ là một con...

Ông xã bị chê kém sắc, Bảo Thy vội bảo vệ: 'Chồng tôi là doanh nhân không phải nam thần showbiz'

Ông xã bị chê kém sắc, Bảo Thy vội bảo vệ: 'Chồng tôi là doanh nhân không phải nam thần showbiz'

Chuyện làng sao - 1 giờ, 23 phút trước

Bảo Thy dành hẳn dòng trọng thái dài trên trang cá nhân để tổng kết lại ngày vui vừa qua.

Ngắm cận cảnh 4 bộ trang phục đẹp miễn chê của Lâm Chí Linh trong đám cưới với chồng trẻ

Ngắm cận cảnh 4 bộ trang phục đẹp miễn chê của Lâm Chí Linh trong đám cưới với chồng trẻ

Thời trang sao - 1 giờ, 25 phút trước

Những thiết kế đầm mà Lâm Chí Linh sử dụng đều làm toát lên vẻ đẹp gợi cảm và ngọt ngào của cô.

Diễn viên Quách Ngọc Tuyên: 'Tôi và bà xã đều không đặt nặng chuyện cưới hỏi'

Diễn viên Quách Ngọc Tuyên: 'Tôi và bà xã đều không đặt nặng chuyện cưới hỏi'

Chuyện làng sao - 1 giờ, 26 phút trước

Quách Ngọc Tuyên trải lòng về quãng thời gian vật lộn với nghề khi không tìm được cơ hội bật lên. Anh cũng lần đầu nói về bà xã và con gái.

Phát hiện người yêu đang ôm hôn một cô gái, tôi lao vào đánh ghen nhưng cô gái kia lại ôm bụng cười

Phát hiện người yêu đang ôm hôn một cô gái, tôi lao vào đánh ghen nhưng cô gái kia lại ôm bụng...

Tâm sự - 12 giờ, 33 phút trước

Tôi năm nay 24, đã có người yêu được một tháng, anh ấy là người đẹp trai và ăn nói rất duyên. Công việc của chúng tôi đều làm trong ngành kinh doanh nên...

Hot girl Ly Kute tâm đắc với bí quyết trẻ lâu 'không tốn một đồng' của MC Kỳ Duyên

Hot girl Ly Kute tâm đắc với bí quyết trẻ lâu 'không tốn một đồng' của MC Kỳ Duyên

Hotgirl, hotboy - 13 giờ, 33 phút trước

Nghe thì có vẻ vô lý nhưng MC Kỳ Duyên đã có lý giải hết sức thuyết phục cho quan điểm trẻ lâu 'không tốn một đồng' của mình. Nhiều người thích thú với...

Sống ảo tầm thượng thừa như Kỳ Duyên, tưởng mua 'núi' hàng hiệu ai ngờ mượn để chụp hình

Sống ảo tầm thượng thừa như Kỳ Duyên, tưởng mua 'núi' hàng hiệu ai ngờ mượn để chụp hình

Thời trang sao - 13 giờ, 39 phút trước

Để tránh tình trạng bị dân mạng 'bóc phốt', khi đăng ảnh chụp cùng 'núi' hàng hiệu Kỳ Duyên cẩn thận chú thích 'chỉ cầm hộ thôi nhé'.

Đông Nhi - Ông Cao Thắng khoe ảnh tuần trăng mật ngọt lịm

Đông Nhi - Ông Cao Thắng khoe ảnh tuần trăng mật ngọt lịm

Chuyện làng sao - 13 giờ, 40 phút trước

Cặp đôi đã bắt đầu tận hưởng tuần trăng mật của mình.

Du khách phấn khích trải nghiệm đi trên cầu kính cao nhất Việt Nam

Du khách phấn khích trải nghiệm đi trên cầu kính cao nhất Việt Nam

VIDEO - 13 giờ, 41 phút trước

Ngay trong ngày đầu khai trương, cây cầu kính hình tròn cao 300m tại đỉnh đèo Ô Quy Hồ (Lai Châu) đã thu hút hơn 1.000 lượt du khách trong và ngoài nước tới...

Gái xinh khiến CĐM choáng váng khi đánh chén ngon lành combo 'cơm chan nước đá'

Gái xinh khiến CĐM choáng váng khi đánh chén ngon lành combo 'cơm chan nước đá'

VIDEO - 13 giờ, 43 phút trước

Mới đây, cô nàng Hamzy, một Youtuber người Hàn Quốc đã khiến cộng đồng mạng cảm thấy kỳ lạ về phong cách ẩm thực của mình. Trong một clip, cô nàng đã cho vào...

Son Ye Jin hóa tiểu thư nhà giàu sang chảnh hết nấc, liệu có vượt qua được hình ảnh 'chị đẹp'?

Son Ye Jin hóa tiểu thư nhà giàu sang chảnh hết nấc, liệu có vượt qua được hình ảnh 'chị đẹp'?

Toàn cảnh - 13 giờ, 44 phút trước

Tạo hình của nữ diễn viên Son Ye Jin trong bộ phim mới “Crash Landing On You” nhận được phản hồi tốt từ phía khán giả.

Hình ảnh Song Joong Ki đi Hawaii vừa rò rỉ trên mạng, Song Hye Kyo đã có động thái gây tò mò

Hình ảnh Song Joong Ki đi Hawaii vừa rò rỉ trên mạng, Song Hye Kyo đã có động thái gây tò mò...

Chuyện làng sao - 13 giờ, 45 phút trước

Nữ diễn viên Song Hye Kyo được cho là không muốn “người cũ” Song Joong Ki chiếm sóng nên liên tục cập nhật trang cá nhân của mình để gây sự chú ý.

Từng 'cầu cứu' vì phẫu thuật thẩm mỹ hỏng, giờ dung mạo của Hoàng Tôn thay đổi thế nào?

Từng 'cầu cứu' vì phẫu thuật thẩm mỹ hỏng, giờ dung mạo của Hoàng Tôn thay đổi thế nào?

Chuyện làng sao - 13 giờ, 47 phút trước

Sau thời gian 'ở ẩn', Hoàng Tôn tái xuất với dung mạo nam tính và hút mắt hơn trước rất nhiều.

Đám cưới BTV Thu Hà: Cô dâu diện váy cưới nền nã sánh bước bên chú rể điển trai

Đám cưới BTV Thu Hà: Cô dâu diện váy cưới nền nã sánh bước bên chú rể điển trai

Chuyện làng sao - 13 giờ, 51 phút trước

Tối nay (17/11), đám cưới của BTV Thu Hà đã diễn ra tại một khách sạn sang trọng ở Hà Nội với sự góp mặt của nhiều người nổi tiếng như: Công Lý, Việt...

Highlands Coffee “Hàm cá mập” rực sáng trong đại tiệc âm nhạc kỷ niệm sinh nhật 20 năm

Highlands Coffee “Hàm cá mập” rực sáng trong đại tiệc âm nhạc kỷ niệm sinh nhật 20 năm

Tin tức nhạc - 15 giờ, 34 phút trước

Đêm qua (16/11), quảng trường Đông Kinh Nghĩa Thục, nơi mà người dân Hà Thành gọi bằng cái tên thân thuộc Highlands “Hàm cá mập”, đã bừng sáng rực rỡ trong đại tiệc âm...

Nhan sắc hiện tại khó nhận ra của 'hot girl bánh tráng trộn' Đà Lạt sau 6 năm nổi tiếng

Nhan sắc hiện tại khó nhận ra của 'hot girl bánh tráng trộn' Đà Lạt sau 6 năm nổi tiếng

Hotgirl, hotboy - 16 giờ, 23 phút trước

Không chỉ thay đổi ngoạn mục về vẻ bề ngoài, "hot girl bánh tráng trộn" đến từ Đà Lạt - Lưu Hoài Bảo Chi còn vừa công khai bạn trai mới cực điển trai....

Trọn bộ ảnh cưới đẹp của biên tập viên VTV Thu Hà trước khi lên xe hoa

Trọn bộ ảnh cưới đẹp của biên tập viên VTV Thu Hà trước khi lên xe hoa

Chuyện làng sao - 16 giờ, 24 phút trước

Trước giờ G, nhiếp ảnh gia nổi tiếng đã tung loạt ảnh cưới của BTV Thu Hà và ông xã được chụp tại Pháp.

Thực hư tin làm dâu Hoàng gia nhưng Meghan Markle vẫn chưa được nhập quốc tịch Anh và phản ứng bất ngờ của dân mạng

Thực hư tin làm dâu Hoàng gia nhưng Meghan Markle vẫn chưa được nhập quốc tịch Anh và phản ứng bất ngờ...

Chuyện làng sao - 16 giờ, 26 phút trước

Meghan Markle vẫn đang chờ đợi để trở thành một công dân nước Anh mặc dù cô đã xin được nhập quốc tịch cách đây 2 năm.

Nghệ sĩ Trung Dân hạnh phúc khoe thiệp cưới của con gái với chồng Tây

Nghệ sĩ Trung Dân hạnh phúc khoe thiệp cưới của con gái với chồng Tây

Đời sống trẻ - 17 giờ, 51 phút trước

Nhiều bạn bè và đồng nghiệp đã gửi lời chúc mừng khi con gái của nghệ sĩ Trung Dân lên xe hoa với chồng ngoại quốc vào ngày 17/11.

Hoa hậu Hà Kiều Anh cùng con gái đi ngắm lá vàng ở Hàn Quốc

Hoa hậu Hà Kiều Anh cùng con gái đi ngắm lá vàng ở Hàn Quốc

Sao giải trí - 17 giờ, 52 phút trước

Dù không phải lần đầu tiên đến Hàn Quốc nhưng hai mẹ con Hà Kiều Anh vẫn có những khoảnh khắc đầy ý nghĩa.