Tại sao rửa mặt ít nhất 60 giây lại có thể làm thay đổi cả khuôn mặt của bạn?

16:05 21/11/2020

Rõ ràng, một khuôn mặt sáng mịn không phải lúc nào cũng cần đến các sản phẩm và dụng cụ chăm sóc da đắt tiền. Và giống như nhiều thứ thiên tài khác ngoài kia, bí quyết để có ngoại hình đẹp rất đơn giản và phụ thuộc vào khoảng thời gian bạn rửa mặt.

Hóa ra, chúng ta nên bắt đầu chú ý hơn đến vấn đề này và kết quả tuyệt vời sẽ sớm theo sau.

Chúng tôi luôn tìm kiếm những cách mới và dễ dàng để giúp cuộc sống của chúng ta tốt đẹp hơn.

Chúng ta có thể dành quá ít thời gian để rửa mặt

Phương pháp làm sạch này được đề xuất bởi Nayamka Roberts-Smith của LABeautyologist trên một trong những bài đăng trên Twitter của cô ấy. Theo cô, trung bình, chúng ta không làm sạch da đủ lâu. Thay vì 15 giây thông thường chúng ta dành để rửa mặt và vùng cổ, chúng ta nên thực hiện ít nhất 60 giây.

rửa mặt, rửa mặt thời gian bao lâu là đúng, làm đẹp

Thời gian rửa mặt ít nhất 60 giây để sữa rửa mặt thẩm thấu vào da là điều cần thiết

Trong ngày, rất nhiều vi khuẩn có thể tích tụ trên da cùng với lớp trang điểm có thể chui sâu vào lỗ chân lông. Rửa mặt sạch lâu dài cho phép các thành phần trong sữa rửa mặt bắt đầu hoạt động tích cực, phá vỡ và loại bỏ bụi bẩn hiệu quả hơn. Điều này dẫn đến vẻ ngoài được cải thiện, làn da mềm mại hơn và sự tắc nghẽn của bã nhờn được hòa tan.

rửa mặt, rửa mặt thời gian bao lâu là đúng, làm đẹp

Theo Nayamka, chất tẩy rửa dạng dầu phù hợp nhất với phương pháp này, nhưng những thứ như bọt, kem và gel rửa mặt cũng có thể được sử dụng. Tuy nhiên, cần tránh những loại sữa rửa mặt có tính ăn mòn như tẩy tế bào chết, vì chúng có thể gây hại cho da nếu sử dụng quá lâu.

Mọi vùng trên khuôn mặt đều được chăm sóc cẩn thận hơn theo cách rửa 60 giây

Quy trình này có thể hữu ích, đặc biệt là đối với lỗ chân lông của bạn. Khi các tế bào da chết và vi khuẩn trên khuôn mặt của bạn được trộn với dầu, khuôn mặt tự nhiên của bạn (được sản xuất bởi bã nhờn), bã nhờn có thể sẽ bít lỗ chân. Sau đó có thể dẫn đến mụn đầu đen và mụn đầu trắng. Trong trường hợp này, làm sạch da mặt cẩn thận hơn có thể giúp giảm bớt mụn.

rửa mặt, rửa mặt thời gian bao lâu là đúng, làm đẹp

Cách bạn rửa mặt cũng đóng một vai trò quan trọng

Các chuyên gia thẩm mỹ nhấn mạnh rằng mọi thứ chỉ nên được thực hiện bằng cách sử dụng ngón tay của bạn. Không sử dụng bàn chải, bọt biển hoặc khăn rửa mặt, mà thay vào đó hãy tự mát-xa cho bản thân. Bằng cách này, bạn cũng có thể cải thiện tuần hoàn, điều này cũng có tác động tích cực đến da mặt, như giảm nếp nhăn và cải thiện vẻ ngoài của da.

rửa mặt, rửa mặt thời gian bao lâu là đúng, làm đẹp

Cô cũng cho biết thêm, phương pháp này phù hợp với mọi loại da, từ da dầu đến da khô.

Rửa mặt ít nhất 60 giây có thể có những lợi ích khác cho da mặt của bạn

Bạn có thể coi quy tắc rửa mặt 60 giây như một cơ hội để sống chậm lại và cho bản thân thêm thời gian thư giãn. Hãy nghĩ về những vùng xung quanh mắt, mũi, trán và cổ của bạn và mát-xa chúng thật tốt. Để làm cho quy trình thú vị hơn và theo dõi thời gian, bạn có thể nhẹ nhàng xoa mặt trong khi nghe các bài hát yêu thích của bạn và hát theo.

rửa mặt, rửa mặt thời gian bao lâu là đúng, làm đẹp

Vivian (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/tai-sao-rua-mat-it-nhat-60-giay-lai-co-the-lam-thay-doi-.. Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/tai-sao-rua-mat-it-nhat-60-giay-lai-co-the-lam-thay-doi-ca-khuon-mat-cua-ban-62499.html

Vũ Hồng Phương bàn về mỹ phẩm Việt tại hội thảo do Innoskin cùng ĐH Công Thương tổ chức

Vũ Hồng Phương bàn về mỹ phẩm Việt tại hội thảo do Innoskin cùng ĐH Công Thương tổ chức

Làm đẹp+ - 05.09.2025

Chuyên gia Vũ Hồng Phương chia sẻ về rào cản phát triển và tiềm năng ngành mỹ phẩm Việt tại hội thảo Khoa học do Innoskin và Khoa Công nghệ Hoá học - ĐH...

Có cần rửa mặt sau khi đắp mặt nạ không? Với 3 bước này, làn da căng mọng và tươi trẻ, đặc biệt là bước cuối cùng

Có cần rửa mặt sau khi đắp mặt nạ không? Với 3 bước này, làn da căng mọng và tươi trẻ, đặc...

Làm đẹp+ - 31.08.2025

Bạn có cần rửa mặt sau khi đắp mặt nạ không? Hướng dẫn đầy đủ về cách sử dụng mặt nạ để giữ cho làn da ẩm mượt và trong suốt.

Muốn giảm cân nên để thực phẩm giàu tinh bột (cơm, khoai, chuối) trong tủ lạnh trước khi ăn sẽ tốt hơn, vì sao?

Muốn giảm cân nên để thực phẩm giàu tinh bột (cơm, khoai, chuối) trong tủ lạnh trước khi ăn sẽ tốt hơn,...

Làm đẹp+ - 31.08.2025

Thông tin này đặc biệt hữu ích cho người tiền tiểu đường, tiểu đường type 2 hoặc người muốn kiểm soát cân nặng.

Nhuộm tóc nhiều hơn số lần này trong năm làm tăng nguy cơ ung thư vú lên 30%, các bác sĩ đưa ra 6 lời khuyên để nhuộm tóc an toàn

Nhuộm tóc nhiều hơn số lần này trong năm làm tăng nguy cơ ung thư vú lên 30%, các bác sĩ đưa...

Tóc đẹp - 27.08.2025

Một nghiên cứu kéo dài 36 năm của Đại học Harvard cho thấy nhuộm tóc hơn 5 lần một năm làm tăng nguy cơ ung thư vú lên 30%. Nó cũng làm tăng nguy...

Ăn no đừng ngồi lì! Chuyên gia bật mí 'thời điểm vàng' sau bữa ăn giúp đốt mỡ nhanh gấp nhiều lần đi bộ 10.000 bước

Ăn no đừng ngồi lì! Chuyên gia bật mí 'thời điểm vàng' sau bữa ăn giúp đốt mỡ nhanh gấp nhiều lần...

Làm đẹp+ - 26.08.2025

Nhiều người sau bữa ăn thường ngồi yên nghỉ ngơi, nhưng thói quen này lại khiến tiêu hóa chậm và mỡ thừa tích tụ. Các chuyên gia cho biết chỉ cần vận động nhẹ...

Ngành học ‘khát’ 700.000 nhân sự: Tốt nghiệp ra trường lập tức được săn đón, lương 60 triệu đồng/tháng

Ngành học ‘khát’ 700.000 nhân sự: Tốt nghiệp ra trường lập tức được săn đón, lương 60 triệu đồng/tháng

Tin trong ngày - 25 phút trước

Các cuộc tấn công mạng tại Việt Nam đang gia tăng trong khi nhân lực ngành này còn thiếu hụt.

Nếu không muốn mất 500.000 đến 1 triệu đồng tiền phạt thì làm ngay việc này trên VNeID: Nhiều gia đình cần lưu ý!

Nếu không muốn mất 500.000 đến 1 triệu đồng tiền phạt thì làm ngay việc này trên VNeID: Nhiều gia đình cần...

Làm sao - 28 phút trước

Thao tác là bước quan trọng để đảm bảo các quyền lợi của trẻ về y tế, giáo dục, an sinh xã hội sau này cho thế hệ tương lai.

Tuổi thọ trung bình của người dân Việt Nam đứng thứ mấy thế giới?

Tuổi thọ trung bình của người dân Việt Nam đứng thứ mấy thế giới?

Kiến thức - 42 phút trước

Tuổi thọ trung bình của người Việt Nam đang tăng dần theo thời gian nhờ chất lượng cuộc sống ngày càng được nâng cao.

3 kiểu đón con này của phụ huynh khiến giáo viên mầm non 'than trời', chỉ là các cô không nói ra mà thôi!

3 kiểu đón con này của phụ huynh khiến giáo viên mầm non 'than trời', chỉ là các cô không nói ra...

Tin trong ngày - 43 phút trước

Phụ huynh hãy lưu ý, tránh phạm phải những sai lầm khi đón con. Đặc biệt kiểu thứ 2 rất nhiều người mắc phải.

Vén màn hệ sinh thái 'đẻ ra trứng vàng' của 'nữ đại gia quận 7': Từ Giám đốc sản xuất, nhà đầu tư phim trăm tỷ, đến mỹ phẩm bán 'cháy hàng' nay tự 'vả mặt' vì nghi án buôn bán hàng giả

Vén màn hệ sinh thái 'đẻ ra trứng vàng' của 'nữ đại gia quận 7': Từ Giám đốc sản xuất, nhà đầu...

Chuyện làng sao - 1 giờ, 6 phút trước

Với biệt danh "nữ đại gia quận 7", Đoàn Di Băng và chồng đã xây dựng một đế chế kinh doanh dựa trên hình ảnh giàu sang, hào nhoáng. Tuy nhiên, hệ sinh thái...

'Ca sĩ Việt giàu nhất thế giới' bất ngờ tái xuất, song ca cùng em gái nổi...

Vì sao gà mái có thể đẻ trứng quanh năm, kể cả khi không có gà trống phối giống? Đây chính là 'lỗi sinh học' mà con người đã vô tình tận dụng

Vì sao gà mái có thể đẻ trứng quanh năm, kể cả khi không có gà trống phối giống? Đây chính là...

Kiến thức - 1 giờ, 11 phút trước

Trong tự nhiên, mục đích của việc chim đẻ trứng không phải là để cung cấp thức ăn cho các loài khác, mà là để duy trì nòi giống. Gà mái cũng vậy, chúng...

Theo quy định, người dân có quyền kiện Chủ tịch xã khi không hòa giải tranh chấp đất đai?

Theo quy định, người dân có quyền kiện Chủ tịch xã khi không hòa giải tranh chấp đất đai?

Tin trong ngày - 1 giờ, 13 phút trước

Hòa giải tranh chấp đất đai là thủ tục bắt buộc đối với các tranh chấp ai là người có quyền sử dụng đất. Biên bản hòa giải tranh chấp đất đai tại UBND...

Sao Việt 14/9: Đoạn nói chuyện của Phương Oanh và Shark Bình gây chú ý; Tóc Tiên lỡ mồm tiết lộ cuộc sống hôn nhân hiện tại?

Sao Việt 14/9: Đoạn nói chuyện của Phương Oanh và Shark Bình gây chú ý; Tóc Tiên lỡ mồm tiết lộ cuộc...

Chuyện làng sao - 1 giờ, 17 phút trước

Tin sao Việt 14/9/2025: Shark Bình cũng không giấu được niềm vui khi để lại bình luận hài hước: 'Say nhảy sung quá' bên dưới bài đăng của Phương Oanh. Tóc Tiên nói một...

Công an Hà Nội đưa thông tin mới nhất về vụ bé trai sống cùng mẹ kế viết 'tâm thư kêu cứu'

Công an Hà Nội đưa thông tin mới nhất về vụ bé trai sống cùng mẹ kế viết 'tâm thư kêu cứu'...

Tin trong ngày - 1 giờ, 18 phút trước

Ngay sau khi tiếp nhận thông tin, lãnh đạo Công an TP Hà Nội đã chỉ đạo các đơn vị nghiệp vụ phối hợp với Công an phường Kiến Hưng tiến hành xác minh....

Diễn viên 'đáng yêu' nhất Mưa đỏ: Gương mặt thư sinh nhưng là vận động viên Taekwondo

Diễn viên 'đáng yêu' nhất Mưa đỏ: Gương mặt thư sinh nhưng là vận động viên Taekwondo

Chuyện làng sao - 1 giờ, 20 phút trước

Người đảm nhận vai Tú - cậu học sinh chưa tròn 18 tuổi ngây thơ, trong sáng trong phim "Mưa đỏ" là Đình Khang.

Từ nay người trên 60 tuổi chưa có lương hưu sẽ nhận thêm quyền lợi, mức hỗ trợ cao chưa từng có

Từ nay người trên 60 tuổi chưa có lương hưu sẽ nhận thêm quyền lợi, mức hỗ trợ cao chưa từng có...

Tin trong ngày - 1 giờ, 27 phút trước

Căn cứ Luật Bảo hiểm xã hội năm 2024, từ ngày 1/7/2025, người lao động đủ điều kiện sẽ được hưởng lương hưu; đồng thời, những ai đủ điều kiện hưởng trợ cấp hưu...

Người mẹ U50 vừa khóc vừa gọi điện cho bạn thân giữa đêm, giọng đầy bất lực: 'Con chị hỏng thật rồi'

Người mẹ U50 vừa khóc vừa gọi điện cho bạn thân giữa đêm, giọng đầy bất lực: 'Con chị hỏng thật rồi'...

Tin trong ngày - 2 giờ, 33 phút trước

Hóa ra, câu chuyện của người mẹ cũng là vấn đề mà rất nhiều phụ huynh cũng từng "hại" con thế này.

Chuyên gia cảnh báo: Nếu thấy 8 dấu hiệu này sau khi uống rượu bia cần đi cấp cứu gấp

Chuyên gia cảnh báo: Nếu thấy 8 dấu hiệu này sau khi uống rượu bia cần đi cấp cứu gấp

Chăm sóc sức khỏe - 2 giờ, 34 phút trước

Đừng chủ quan với những triệu chứng bất thường sau khi uống rượu bia, bởi đó có thể là lời cảnh báo về các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng đòi hỏi phải được...

Camera ghi lại cảnh tượng ở bệnh viện Bạch Mai (Hà Nội), một chi tiết được nhiều người nhận ra: Tại sao các bác sĩ đều đi dép crocs?

Camera ghi lại cảnh tượng ở bệnh viện Bạch Mai (Hà Nội), một chi tiết được nhiều người nhận ra: Tại sao...

Tin trong ngày - 2 giờ, 41 phút trước

Mới đây, một đoạn camera ghi lại cảnh tượng ở bệnh viện Bạch Mai (Hà Nội) được nhiều người nhận ra các bác sĩ đều đi dép crocs và hầu hết đeo kính. Chi...

Minh Hằng khoe hình gia đình đi nước ngoài, người đàn ông này lại chiếm spotlight

Minh Hằng khoe hình gia đình đi nước ngoài, người đàn ông này lại chiếm spotlight

Chuyện làng sao - 2 giờ, 42 phút trước

Ca sĩ Minh Hằng đang viên mãn bên bên ông xã doanh nhân và con trai.

Chuyên gia trí tuệ nhân tạo cảnh báo 3 công việc sẽ bị AI thay thế trong 2 năm tới

Chuyên gia trí tuệ nhân tạo cảnh báo 3 công việc sẽ bị AI thay thế trong 2 năm tới

Tin trong ngày - 2 giờ, 45 phút trước

Với sự phát triển của ngành trí tuệ nhân tạo (Al), chuyên gia Geoffrey Hinton đưa ra dự báo trong vòng 2 năm tới, 3 ngành nghề có nguy cơ biến mất.

Từ nhỏ 'có tiền tiêu vặt' và 'không có tiền tiêu vặt', chưa đến 20 năm sau, khoảng cách ngày càng rõ

Từ nhỏ 'có tiền tiêu vặt' và 'không có tiền tiêu vặt', chưa đến 20 năm sau, khoảng cách ngày càng rõ...

Chăm con - 2 giờ, 6 phút trước

Nhiều bậc cha mẹ thường băn khoăn: Có nên cho con tiền tiêu vặt hay không? Câu chuyện này tưởng nhỏ nhưng thực tế lại ảnh hưởng rất lớn đến cách trẻ quản lý...

Nông dân Đắk Lắk nuôi con đặc sản ít vốn, bán dễ, thu về 200 triệu đồng/năm

Nông dân Đắk Lắk nuôi con đặc sản ít vốn, bán dễ, thu về 200 triệu đồng/năm

Tin trong ngày - 2 giờ, 16 phút trước

Với giá bán từ 70.000-80.000 đồng/kg (kích cỡ 30-40 con/kg), đem lại nguồn thu nhập hơn 200 triệu đồng/hộ/năm cho người dân nuôi loại đặc sản này.

Miss Grand Vietnam gây tranh cãi vì loạt trang phục dân tộc kì quái khó hiểu

Miss Grand Vietnam gây tranh cãi vì loạt trang phục dân tộc kì quái khó hiểu

Chuyện làng sao - 3 giờ, 46 phút trước

Miss Grand Vietnam đang gây tranh cãi dữ dội về trang phục dân tộc.

9 bước chụp ảnh với quần jeans để khoe vóc dáng thon gọn, đôi chân dài miên man và trông thật đẹp trước ống kính

9 bước chụp ảnh với quần jeans để khoe vóc dáng thon gọn, đôi chân dài miên man và trông thật đẹp...

Kiến thức - 3 giờ, 60 phút trước

Quần jeans là món đồ kinh điển quanh năm, đặc biệt là kiểu dáng ôm sát, tôn lên đôi chân hoàn hảo và tạo nên vóc dáng thon gọn, thẳng tắp. Nhưng nếu bạn...