Tại sao da bạn luôn xấu, mụn, kém tươi sáng?

Trong cuộc sống, một số hành động tưởng như vô tình, nhưng thực tế hậu quả lại ảnh hưởng lớn đến sức sống và vẻ đẹp của làn da!

1. Tắm không sạch sau khi bơi

Bơi là một môn thể thao được nhiều người yêu thích vì nó có tác dụng đem lại sự thư giãn và tạo dáng “chuẩn” cho phái đẹp. Nhưng sự tác động của chất clo khử trùng lại làm cho làn da của chị em nhanh chóng bị khô và thậm chí còn làm da nhạy cảm dễ bị kích ứng.

Nếu sau khi bơi không được tắm gội sạch sẽ thì chỉ với thời gian ngắn chắc hẳn làn da sẽ bị xuống cấp không phanh.

Bởi vậy, việc tắm sau khi bơi với sữa tắm thiên nhiên dịu nhẹ là bước không được bỏ qua nếu muốn giữ cho da luôn mịn màng.

Sau khi bơi nếu không được tắm rửa sạch sẽ là một
trong những nguyên nhânkhiến làn da bị khô

2. Lười tẩy bỏ trang điểm

Một thực tế là chị em thường trang điểm tỉ mỉ đi dự tiệc vào buổi tối. Sau khi hưởng trọn niềm vui, trở về với cơ thể mệt mỏi rã rời thì nhiều người chỉ muốn lên giường và lăn ra ngủ trong khi những dấu trang điểm vẫn còn nguyên vẹn.

Chính từ hành động này, những lớp son vốn để làm đẹp lại trở thành những tác nhân gây ra vô số các vấn đề về da như viêm, mụn…

Chính vì lẽ đó, trước khi đi ngủ bạn đừng quên tẩy bỏ sạch sẽ lớp son phấn trên khuôn mặt bằng kem, nước tẩy trang.

Lười tẩy bỏ trang điểm gây nên sự viêm nhiễm cho làn da

3. Lười kiểm tra sản phẩm

Hiện nay có rất nhiều sản phẩm giúp chị em cải thiện vẻ đẹp. Nhưng bản chất không phải tất cả đều phù hợp với mọi làn da. Nếu bạn bỏ qua bước kiểm tra phản ứng của làn da với những loại mỹ phẩm bạn muốn dùng có thể sẽ gây ra những hậu quả khôn lường.

Tốt nhất, trước khi quyết định sử dụng một sản phẩm nào đó, bạn cần bôi một chút lên cánh tay để kiểm tra phản ứng.

Không phải tất cả các sản phẩm đều phù hợp với mọi loại da

4. Lười chăm sóc cho làn da mụn

Những nốt mụn trứng cá đều gây mất thẩm mỹ, gây ngứa, khó chịu. Hậu quả của sự tác động thô bạo, không cẩn thận khi trị mụn sẽ khiến cho tình trạng thêm trầm trọng. Hãy áp dụng những cách chăm sóc da mụn khoa học. Đừng để thói quen nặn mụn thô bạo khiến phá hỏng làn da.

5. Lười ăn

Nhiều chị em chỉ vì lo lắng cho vóc dáng mà sẵn sàng chấp nhận sự dằn vặt của những cơn đói. Việc bỏ qua các bữa ăn hay ăn không đủ chất không những làm cho cơ thể thiếu dinh dưỡng mà còn làm cho làn da bị lão hoá nhanh hơn.

Cách thông minh cho bạn là hãy biết lựa chọn những loại thực phẩm vừa cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho da và không khiến cơ thể tích mỡ thừa.

Một số thực phẩm như: Cam cung cấp nhiều vitamin C, đậu phộng cung cấp nhiều vitamin B3, bơ cung cấp nhiều vitamin E… có thể giúp bạn cải thiện vấn đề.

6. Lười uống nước

Nước là một thành phần giúp các chất dinh dưỡng hoạt động tốt hơn. Nếu vì lý do nào đó mà bạn lười uống nước kéo dài sẽ là một trong những sai lầm khi chăm sóc cho sức khoẻ và vẻ đẹp của làn da.