Thứ tư, 26/11/2025
Nước gạo lên men là nước gạo ngâm để cho đến khi hơi chua.
Nước gạo khi đã lên men sẽ trở nên giàu khoáng chất, vitamin B, vitamin E, chất chống oxy hóa, có yếu tố của Pitera. Pitera là một chất được sản xuất trong quá trình lên men. 'Pitera' đã phát triển trong nhu cầu làm đẹp gần đây (Pitera là một chất tìm thấy trong rượu Sake của Nhật Bản, nó đc coi như bí mật làm nên sự trẻ trung, xinh đẹp của phụ nữ Nhật cũng như làn da trắng muốt, mịn màng của họ).
Pitera được cho là chống lão hóa elixir do khả năng thúc đẩy regeneration.It tế bào giúp da luôn trẻ và đẹp bằng cách thu hẹp lỗ chân lông, giảm nếp nhăn, thắt chặt và làm sáng da.

Nước gạo lên men
Cách làm nước gạo lên men:
Nước gạo lên men như một điều kỳ diệu cho làn da và mái tóc của bạn, vì sự thay đổi pH xảy ra trong khi quá trình lên men. Quá trình này giúp mang lại độ pH của nước gần với độ pH tự nhiên cho tóc.
CHUẨN BỊ:
- 1/2 cốc gạo (chưa nấu chín; màu nâu, hạt dài màu trắng, hạt ngắn màu trắng)
- 2-3 cốc nước

HƯỚNG DẪN:
- Để làm nước gạo, đầu tiên rửa sạch gạo một lượt với nước để loại bỏ bụi bẩn hoặc các tạp chất.
- Sau đó, cho gạo trong một cái bát hoặc lọ và ngâm nước. Để cho gạo ngâm trong khoảng 1 đến 2 ngày cho đến có mùi chua (việc lên men chua tùy thuộc vào nhiệt độ trong phòng ấm hay lạnh).
- Tiếp đó đun sôi nước gạo lên men (để ngăn chặn quá trình lên men tiếp theo). Tắt lửa và để nguội hẳn nước gạo lên men. Lúc này, bạn đã sẵn sàng để sử dụng.
BẢO QUẢN:
Lưu trữ nước gạo lên men trong tủ lạnh và dùng trong khoảng 4-5 ngày. Hãy nhớ lắc đều nước gạo trong tủ lạnh trước khi sử dụng nó.
Cách sử dụng nước gạo cho da:
- Dùng nước gạo rửa mặt. (Ví dụ như nước gạo, nước cốt chanh, hoa oải hương và tinh dầu pha trộn với nhau để tạo ra một thành phần rửa mặt hoặc tắm cho cơ thể.
- Đây là cách tuyệt vời giúp giảm kích thước của các lỗ chân lông trên da của bạn. Thu nhỏ lỗ chân lông.
- Gội đầu bằng nước gạo mang lại độ bóng cho tóc của bạn và giúp giữ cho nó mạnh mẽ và khỏe mạnh.
- Bạn cũng có thể sử dụng nó như là một phần mặt nạ giữ ẩm.
- Hãy tắm cùng nước gạo ngâm cùng với thảo mộc yêu thích của bạn.
- Để có làn da mềm mịn như em bé, xay gạo và sử dụng làm mặt nạ tẩy tế bào da chết.
Lợi ích của nước gạo với làn da
Gạo giàu khoáng chất và vitamin cho làn da đẹp. Phụ nữ châu Á đã sử dụng nước gạo để làm đẹp khuôn mặt, mái tóc và cơ thể của họ.
Theo truyền thống, người trồng lúa tại Nhật Bản, Trung Quốc và các nước Đông Nam Á khác, phụ nữ sử dụng để tắm và gội với nước gạo.

1. Se khít lỗ chân lông và trắng da
Rửa mặt với nước sạch, sau đó ngâm một miếng bông trong nước gạo và thoa lên mặt.
Gạo giàu các vitamin B được gọi là 'inositol' giúp thúc đẩy sự tăng trưởng tế bào, làm chậm quá trình lão hóa và kích thích lưu thông máu - nước gạo cũng là công thức hoàn hảo để thắt chặt lỗ chân lông và làm cho khuôn mặt trắng sáng.
Bên cạnh đó, nước gạo còn có chất chống oxy hóa, giữ ẩm và bảo vệ da trước tia UV. Nước gạo có khả ngăn chặn việc sản xuất melanin (tăng sắc tố ở da) và các đốm đồi mồi.
2. Làm da trở nên mềm mại
Nước gạo đóng vai trò như một chất làm mềm tuyệt vời cho làn da. Tất cả việc bạn cần làm là rửa mặt bằng nước gạo.
3. Cho làn da mịn màng và rạng rỡ
Nước gạo đóng vai trò cho một làn da mịn màng và rạng rỡ. Những gì bạn cần làm là thấm nước gạo lên khuôn mặt.
4. Làm giảm mụn
Sự bùng phát của mụn trứng cá có thể được điều trị dễ dàng bằng nước gạo. Hãy thoa nước gạo lên các vùng mụn bằng cách sử dụng một quả bóng bông sạch. Các vết đỏ của mụn sẽ giảm từ từ.

5. Chữa chàm da
Các tinh bột có trong nước gạo giúp đối phó với bệnh chàm da. Chỉ cần lấy nước gạo mát và thoa vào các khu vực bị chàm da. Thoa liên lục vài ngày để vết chàm da khỏi hẳn.
6. Làm trắng da
Dùng nước gạo như một nước rửa mặt thường xuyên để làn da trắng sáng mỗi ngày. Dùng bông hoặc vải mềm sạch thấm ướt và thoa nhẹ nhàng lên mặt và để cho tự khô.

7. Giảm dị ứng, phát ban
Tính chất nhẹ nhàng của nước gạo là một phương thuốc hiệu quả để chữa phát ban và tình trạng da khó chịu khác. Trong một cuộc kiểm tra da liễu tại Đại học Brussels, bệnh nhân bị viêm da dị ứng đã được cải thiện 20% sau khi tắm 15 phút với nước gạo hai lần một ngày.
Nhiều phụ nữ khi gặp những vấn đề thầm kín thường chọn cách tự mình...
Tóc đẹp - 19.11.2025
Khi bước sang tuổi 40, việc chọn đúng kiểu tóc có thể giúp phái đẹp "trẻ ra vài tuổi" và tôn lên khí chất, trong khi một lựa chọn sai lầm có thể khiến...
Làm đẹp+ - 19.11.2025
Tàn nhang là một trong những vấn đề sắc tố da phổ biến và gây đau đầu nhất. Chuyên gia da liễu Thành Nguyễn Skin, CEO Facemax, đã chỉ ra những nguyên nhân cốt...
Làm đẹp+ - 17.11.2025
Việc xóa hình xăm ngày càng trở nên phổ biến, nhưng không phải cơ sở nào cũng an toàn và hiệu quả, nhiều người đã từng gặp phải tình trạng da thâm, sẹo lồi...
Tóc đẹp - 16.11.2025
Việc lựa chọn dầu gội không đơn thuần là một thói quen tiêu dùng, mà là một bước chăm sóc sức khỏe quan trọng cho da đầu và mái tóc.
Làm đẹp+ - 13.11.2025
Đậu đen là một thực phẩm bổ dưỡng mang lại lợi ích vượt trội cho sức khỏe và sắc đẹp. Hiệu quả sẽ tăng gấp bội khi được nấu cùng đậu xanh và đậu...
Chuyện làng sao - 3 giờ, 53 phút trước
Ca sĩ Hà Hồ đã có nghĩa cử đẹp dành cho đồng bào miền Trung ngay trong tiệc sinh nhật của mình.
Tin trong ngày - 3 giờ, 22 phút trước
Sáng nay (26/11) đợt băng giá đầu tiên đã xuất hiện tại nhiều khu vực của xã Y Tý, tỉnh Lào Cai. Vào khoảng 7 giờ sáng nay, nhiệt độ ghi nhận được tại...
Đời sống số - 3 giờ, 22 phút trước
Ngày 27 tháng 11 (thứ Năm), tương ứng với ngày mùng 8 tháng 10 âm lịch, là ngày Canh Tý trong năm Ất Tỵ, tháng Đinh Hợi. Dưới ảnh hưởng thuận lợi của Thiên...
Kiến thức - 4 giờ, 35 phút trước
Càng khám phá ngôi trường này, netizen càng thấy thú vị. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu xem đây là ngôi trường nào nhé!
Hotgirl, hotboy - 4 giờ, 36 phút trước
Dù đã là mẹ 2 con, vợ đại gia Minh Nhựa vẫn thường khoe vóc dáng nóng bỏng trong trang phục đồ tắm.
Tin trong ngày - 4 giờ, 36 phút trước
Trước phản ánh của một người dân về việc "bên công an nói phải mất 2 triệu đồng để nhờ gỡ thông tin phạt trên hệ thống", Cục Cảnh sát giao thông (CSGT -...
Chăm con - 4 giờ, 36 phút trước
Vấn đề thị lực luôn là nỗi lo lớn của các bậc phụ huynh, bởi một khi trẻ đã bị cận, thị lực gần như không thể hồi phục. Không chỉ gây bất tiện...
Kiến thức - 4 giờ, 36 phút trước
Đa số chúng ta đều nghĩ rằng răng trắng phải nhờ kem đánh răng tốt hoặc kỹ thuật chăm sóc đặc biệt. Thế nhưng ở châu Phi, nhiều người hầu như không dùng kem...
Tin trong ngày - 4 giờ, 18 phút trước
Các TTTM lớn tại Hồ Chí Minh và Hà Nội cuối tuần này đông hơn hẳn mọi khi, ai cũng tất bật, rộn ràng, ra vào các cửa hàng liên tục, tranh thủ chốt...
Kiến thức - 4 giờ, 26 phút trước
Nghị định 296/2025/NĐ-CP có hiệu lực từ ngày 1/1/2026, trong đó quy định cá nhân vi phạm hành chính có thể bị cưỡng chế khấu trừ 30% lương và 50% thu nhập.
Hồ sơ tư liệu - 4 giờ, 26 phút trước
Năm 1816 đã đi vào lịch sử với tên gọi "Năm không có mùa hè", một thời kỳ khí hậu khắc nghiệt trên phạm vi toàn cầu, gây ra bởi một trong những thảm...
Dòng sự kiện - 4 giờ, 26 phút trước
Dự kiến ngày 27-11, TAND tỉnh Đồng Nai sẽ mở phiên tòa xét xử sơ thẩm đối với bị cáo Nguyễn Thị Hồng Bích (38 tuổi, ngụ xã Phước An) về tội "giết người"...
Dòng sự kiện - 4 giờ, 26 phút trước
Dự báo trong mùa đông năm nay, không khí lạnh hoạt động mạnh nhất trong tháng 12/2025 - 2/2026. Thời gian xuất hiện đợt rét đậm đầu tiên khoảng nửa cuối tháng 12.
Tin trong ngày - 5 giờ, 21 phút trước
Đặc điểm của người thông minh thực sự là khá kiệm lời và không thích thể hiện hoặc chứng minh bản thân. Những người thông minh giả tạo thường làm điều ngược lại. Dưới...
Chuyện làng sao - 5 giờ, 22 phút trước
Vào ngày 25/11, Tòa án Quận Phra Nakhon Tai, Thái Lan đã lên lịch xét xử vụ án do ông Rawiwat Maschamadol là nguyên đơn, chống lại Công ty TNHH JKN Global Group và...
Tin trong ngày - 5 giờ, 22 phút trước
UBND tỉnh Bắc Ninh có công văn gửi các Bộ ngành xin ý kiến chủ trương đầu tư Dự án Khu công nghệ thông tin (CNTT) tập trung với quy mô lên tới gần...
Tin trong ngày - 5 giờ, 22 phút trước
Cơ quan chức năng và ngân hàng đưa ra cảnh báo, tốt nhất đừng bao giờ lưu trữ bức ảnh này trong điện thoại, nếu có hãy xóa chúng ngay lập tức. Bởi chỉ...
Dòng sự kiện - 5 giờ, 23 phút trước
Do giá thành rẻ nên rất nhiều người có nhu cầu mua nhà ở xã hội. Tuy nhiên, cần phải đáp ứng được điều kiện mới thuộc diện được mua.
Kiến thức - 6 giờ, 23 phút trước
Sau sáp nhập, tỉnh mới hình thành từ Lâm Đồng, Đắk Nông và Bình Thuận, sẽ trở thành tỉnh rộng nhất, với tài nguyên du lịch từ núi rừng đến biển đảo.
Dòng sự kiện - 6 giờ, 24 phút trước
Hơn 9.000 giáo viên trên địa bàn Hà Nội tiếp tục gửi kiến nghị bày tỏ mong muốn được xem xét lại chính sách chi thu nhập tăng thêm, lý do là gì?