Thứ hai, 04/08/2025
Nước gạo lên men là nước gạo ngâm để cho đến khi hơi chua.
Nước gạo khi đã lên men sẽ trở nên giàu khoáng chất, vitamin B, vitamin E, chất chống oxy hóa, có yếu tố của Pitera. Pitera là một chất được sản xuất trong quá trình lên men. 'Pitera' đã phát triển trong nhu cầu làm đẹp gần đây (Pitera là một chất tìm thấy trong rượu Sake của Nhật Bản, nó đc coi như bí mật làm nên sự trẻ trung, xinh đẹp của phụ nữ Nhật cũng như làn da trắng muốt, mịn màng của họ).
Pitera được cho là chống lão hóa elixir do khả năng thúc đẩy regeneration.It tế bào giúp da luôn trẻ và đẹp bằng cách thu hẹp lỗ chân lông, giảm nếp nhăn, thắt chặt và làm sáng da.
Nước gạo lên men
Cách làm nước gạo lên men:
Nước gạo lên men như một điều kỳ diệu cho làn da và mái tóc của bạn, vì sự thay đổi pH xảy ra trong khi quá trình lên men. Quá trình này giúp mang lại độ pH của nước gần với độ pH tự nhiên cho tóc.
CHUẨN BỊ:
- 1/2 cốc gạo (chưa nấu chín; màu nâu, hạt dài màu trắng, hạt ngắn màu trắng)
- 2-3 cốc nước
HƯỚNG DẪN:
- Để làm nước gạo, đầu tiên rửa sạch gạo một lượt với nước để loại bỏ bụi bẩn hoặc các tạp chất.
- Sau đó, cho gạo trong một cái bát hoặc lọ và ngâm nước. Để cho gạo ngâm trong khoảng 1 đến 2 ngày cho đến có mùi chua (việc lên men chua tùy thuộc vào nhiệt độ trong phòng ấm hay lạnh).
- Tiếp đó đun sôi nước gạo lên men (để ngăn chặn quá trình lên men tiếp theo). Tắt lửa và để nguội hẳn nước gạo lên men. Lúc này, bạn đã sẵn sàng để sử dụng.
BẢO QUẢN:
Lưu trữ nước gạo lên men trong tủ lạnh và dùng trong khoảng 4-5 ngày. Hãy nhớ lắc đều nước gạo trong tủ lạnh trước khi sử dụng nó.
Cách sử dụng nước gạo cho da:
- Dùng nước gạo rửa mặt. (Ví dụ như nước gạo, nước cốt chanh, hoa oải hương và tinh dầu pha trộn với nhau để tạo ra một thành phần rửa mặt hoặc tắm cho cơ thể.
- Đây là cách tuyệt vời giúp giảm kích thước của các lỗ chân lông trên da của bạn. Thu nhỏ lỗ chân lông.
- Gội đầu bằng nước gạo mang lại độ bóng cho tóc của bạn và giúp giữ cho nó mạnh mẽ và khỏe mạnh.
- Bạn cũng có thể sử dụng nó như là một phần mặt nạ giữ ẩm.
- Hãy tắm cùng nước gạo ngâm cùng với thảo mộc yêu thích của bạn.
- Để có làn da mềm mịn như em bé, xay gạo và sử dụng làm mặt nạ tẩy tế bào da chết.
Lợi ích của nước gạo với làn da
Gạo giàu khoáng chất và vitamin cho làn da đẹp. Phụ nữ châu Á đã sử dụng nước gạo để làm đẹp khuôn mặt, mái tóc và cơ thể của họ.
Theo truyền thống, người trồng lúa tại Nhật Bản, Trung Quốc và các nước Đông Nam Á khác, phụ nữ sử dụng để tắm và gội với nước gạo.
1. Se khít lỗ chân lông và trắng da
Rửa mặt với nước sạch, sau đó ngâm một miếng bông trong nước gạo và thoa lên mặt.
Gạo giàu các vitamin B được gọi là 'inositol' giúp thúc đẩy sự tăng trưởng tế bào, làm chậm quá trình lão hóa và kích thích lưu thông máu - nước gạo cũng là công thức hoàn hảo để thắt chặt lỗ chân lông và làm cho khuôn mặt trắng sáng.
Bên cạnh đó, nước gạo còn có chất chống oxy hóa, giữ ẩm và bảo vệ da trước tia UV. Nước gạo có khả ngăn chặn việc sản xuất melanin (tăng sắc tố ở da) và các đốm đồi mồi.
2. Làm da trở nên mềm mại
Nước gạo đóng vai trò như một chất làm mềm tuyệt vời cho làn da. Tất cả việc bạn cần làm là rửa mặt bằng nước gạo.
3. Cho làn da mịn màng và rạng rỡ
Nước gạo đóng vai trò cho một làn da mịn màng và rạng rỡ. Những gì bạn cần làm là thấm nước gạo lên khuôn mặt.
4. Làm giảm mụn
Sự bùng phát của mụn trứng cá có thể được điều trị dễ dàng bằng nước gạo. Hãy thoa nước gạo lên các vùng mụn bằng cách sử dụng một quả bóng bông sạch. Các vết đỏ của mụn sẽ giảm từ từ.
5. Chữa chàm da
Các tinh bột có trong nước gạo giúp đối phó với bệnh chàm da. Chỉ cần lấy nước gạo mát và thoa vào các khu vực bị chàm da. Thoa liên lục vài ngày để vết chàm da khỏi hẳn.
6. Làm trắng da
Dùng nước gạo như một nước rửa mặt thường xuyên để làn da trắng sáng mỗi ngày. Dùng bông hoặc vải mềm sạch thấm ướt và thoa nhẹ nhàng lên mặt và để cho tự khô.
7. Giảm dị ứng, phát ban
Tính chất nhẹ nhàng của nước gạo là một phương thuốc hiệu quả để chữa phát ban và tình trạng da khó chịu khác. Trong một cuộc kiểm tra da liễu tại Đại học Brussels, bệnh nhân bị viêm da dị ứng đã được cải thiện 20% sau khi tắm 15 phút với nước gạo hai lần một ngày.
Khi mức sống ngày càng được nâng cao, nhu cầu chăm sóc sức khỏe cũng...
Làm đẹp+ - 6 ngày, 9 giờ trước
Tía tô không chỉ là một loại rau gia vị quen thuộc trong ẩm thực châu Á mà còn là vị thuốc quý trong y học cổ truyền. Gần đây, nhiều người quan tâm...
Làm đẹp+ - 28.07.2025
Nhu cầu ngành nail ngày càng tăng cao thu hút đông đảo bạn trẻ đam mê sáng tạo lựa chọn. Tuy nhiên, việc lựa chọn một địa chỉ đào tạo uy tín là yếu...
Làm đẹp+ - 28.07.2025
Mỗi chị em sẽ có những bí quyết chăm sóc da khác nhau, nhưng ko ai có thể phủ nhận rằng, việc có thêm sự hỗ trợ từ những thiết bị hiện đại, chuyên...
Tóc đẹp - 27.07.2025
Trong chu kỳ và sự đổi mới của thời trang, kiểu tóc luôn chiếm vị trí cốt lõi trong việc định hình phong cách cá nhân. Đó là sự mở rộng của khuôn mặt,...
Làm đẹp+ - 26.07.2025
Khởi đầu ngày mới bằng những thực phẩm phù hợp không chỉ giúp bạn no lâu mà còn có thể thúc đẩy quá trình đốt mỡ tự nhiên của cơ thể. Vậy buổi sáng...
Tin trong ngày - 2 giờ, 19 phút trước
Theo chuyên gia nhận định, điểm chuẩn tuyển sinh đại học năm 2025 của trường khả năng sẽ có biến động nhẹ so với năm ngoái.
Tin trong ngày - 2 giờ, 20 phút trước
Theo hợp đồng lao động, Bộ Nội vụ đang lấy ý kiến dự thảo Nghị định quy định mức lương tối thiểu đối với người lao động làm việc.
Tin trong ngày - 2 giờ, 20 phút trước
Dự kiến vào ngày 19/8, dự án thành phần 3 của đường Vành đai 4 - Vùng Thủ Đô sẽ được khởi công với tổng vốn đầu tư 56.500 tỷ đồng.
Tin trong ngày - 3 giờ, 2 phút trước
Hà Nội và nhiều tỉnh thành miền Bắc trải qua một ngày nắng nóng dữ dội với nền nhiệt thực đo nhiều nơi chạm ngưỡng 40°C. Các chuyên gia khí tượng đã chỉ ra...
Tin trong ngày - 3 giờ, 2 phút trước
Kể từ ngày 1/1, Luật trật tự giao thông đường bộ 2024 có hiệu lực, với nhiều thay đổi. Đáng chú ý, thời gian bắt buộc bật đèn xe và không được sử dụng...
Tin trong ngày - 3 giờ, 3 phút trước
Hơn 10 ngày nữa, quy định về mức đóng bảo hiểm y tế (BHYT) hộ gia đình sẽ thay đổi theo Nghị định 188/2025/NĐ-CP.
Làm sao - 3 giờ, 3 phút trước
Khi nhắc đến trí tuệ của phụ nữ, nhiều người thường gắn nó với trình độ học vấn hay học thức, cho rằng phụ nữ có bằng cấp cao, hiểu biết rộng thì chắc...
Xài gì - 3 giờ, 3 phút trước
Google đã nhanh chóng phát đi cảnh báo đến hàng tỷ người dùng Gmail trên toàn thế giới.
Chăm sóc sức khỏe - 3 giờ, 3 phút trước
Cuộc đời chỉ dài vài chục năm, bước sang tuổi 60 đồng nghĩa với việc bước vào nửa sau của cuộc đời.
Chăm sóc sức khỏe - 3 giờ, 3 phút trước
Khi những ngày nóng bức đến, không khí oi bức, nóng nực như được quấn trong chăn ấm. Lúc này, một bát canh đậu xanh mát lạnh sảng khoái chính là liều thuốc cứu...
Chăm sóc sức khỏe - 4 giờ, 38 phút trước
Vào mùa hè, thời tiết oi bức khiến nhiều người than phiền bị "nóng trong". Một số quan điểm cho rằng khi "nhiệt" lan xuống phần dưới cơ thể, sẽ gây ra các triệu...
Đời sống trẻ - 4 giờ, 38 phút trước
Sau khi tốt nghiệp đại học, ngày càng nhiều bạn trẻ chọn trì hoãn đi làm với lý do "ôn thi cao học". Tuy nhiên, đằng sau vỏ bọc chính đáng này, một thực...
Kiến thức - 4 giờ, 38 phút trước
Mỗi năm, vườn rau của chị Quý cho thu hoạch 5 đợt, sản lượng đều đặn với giá bán dao động từ 7.000 - 9.000 đồng/kg. Trừ chi phí, chị thu về hơn 200...
Kiến thức - 4 giờ, 38 phút trước
Ngành Quản lý hoạt động bay có điểm đầu vào cao nhất, chỉ đào tạo tại một trường và thu nhập sau tốt nghiệp lên tới hàng trăm triệu đồng mỗi tháng.
Đời sống số - 4 giờ, 47 phút trước
Văn hóa truyền thống dựa trên sự thống nhất giữa con người và thiên nhiên. Người xưa đã sử dụng Thiên Can và Địa Chi để mô phỏng dòng chảy của thời gian. Thứ...
Tin trong ngày - 4 giờ, 16 phút trước
Để đáp ứng nhu cầu rút tiền mặt của người dân và tạo điều kiện thuận lợi hơn cho khách hàng, nhiều ngân hàng đã thông báo thay đổi hạn mức rút tiền ATM....
Doanh nghiệp - 4 giờ, 16 phút trước
Ngành học này mở ra cơ hội nghề nghiệp có mức lương cao cùng môi trường làm việc hấp dẫn cho người trẻ.
Kiến thức - 4 giờ, 17 phút trước
Mô hình nho sữa “made in Nghệ An” đang cho thấy tiềm năng lớn không chỉ về kinh tế mà còn ở lĩnh vực du lịch nông nghiệp.
Chuyện làng sao - 5 giờ, 5 phút trước
Tin sao Việt 4/8/2025: Trong suốt thời gian gắn bó, Lệ Quyên luôn bênh vực bạn trai mỗi khi vướng tin tiêu cực. "Lên chức" ông ngoại ở tuổi U70, "vua hài đất Bắc"...
Xài gì - 5 giờ, 10 phút trước
Ngày nay, việc dùng xe điện dần trở nên phổ biến. Nhưng thắc mắc với nhiều người dùng là nên sạc nhanh hay sạc chậm sẽ an toàn và tốt cho tuổi thọ của...