Sau vài tuần cách ly xã hội, từ mẹ bỉm sữa nặng nề Lê Phương hoá thiên nga ngoạn mục
Nữ diễn viên đã lấy lại thân hình mi nhon sau khi áp dụng chế độ ăn kiêng và tập thể dục nghiêm ngặt.
Sau khi mang thai và sinh con gái thứ hai, Lê Phương tăng gần 30kg. Với một ngôi sao mà nói thì cân nặng vô cùng quan trọng. Bởi họ cần phải tái xuất với nhiều dự án sau thời gian ở cữ. Chính vì thế, việc tăng cân quá nhiều đã khiến Hương của "Gạo nếp gạo tẻ" cảm thấy bế tắc, khóc một mình vì sợ khó quay lại với phim ảnh.
Tuy nhiên, chỉ sau thời gian quyết tâm tập luyện và ăn kiêng, Lê Phương đã tự tin hơn sau khi lấy lại vóc dáng. Trên trang cá nhân của mình, nữ diễn viên đăng tải hình ảnh cho thấy sự khác biệt lớn giữa thời điểm mới sinh con gái và hiện tại. Cô chia sẻ, trước khi lên bàn mổ, cô nặng 81kg, sau khi sinh xong còn 72kg. Thế nhưng, suốt thời gian nuôi con bằng sữa mẹ, cô phải ăn uống để đảm bảo nguồn sữa cho con nên tăng lên 76kg và bây giờ đã giảm được khoảng 10-15kg. Lê Phương từng đặt mục tiêu lấy lại cân nặng tầm 53-54. Thế nhưng, giờ không còn đặt nặng mà chỉ tập luyện sau khi cân đối, sức khỏe dẻo dai gọt giũa những khuyết điểm về hình thể hơn là chăm chăm nhìn vào số cân nặng.
Lê Phương từng lên cân khá nhiều sau khi sinh con. Khi cô đưa công chúa nhỏ xuống chung cư đi dạo đã bị khán giả nhận ra và chê bai về ngoại hình.
Hiện tại, Hương của "Gạo nếp gạo tẻ" đã mi nhon và vô cùng xinh đẹp
Người đẹp đăng chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt của mình
Xem thêm
Không kém cạnh sao Việt nào, Lê Phương khoe trang trại hoành tráng ở Tây Ninh
Lê Phương kỉ niệm 4 năm bên nhau với ông xã, khoe diện mạo 'tròn ủm' của bé Cà Pháo hiện tại
Hậu ly hôn, sao Việt thôi oán trách 'quá khứ', thăng hoa trong sự nghiệp và đón nhận tình yêu mới
Lê Phương, Trizzie Phương Trinh, Chi Bảo... khiến tình cũ - tình mới đứng chung hoà thuận, có bí quyết cả đấy!
Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/sau-vai-tuan-cach-ly-xa-hoi-tu-me-bim-sua-nang-ne-le-phu..
Chồng bỏ quên vợ khi đổ xăng, nhân viên phải phóng xe đuổi theo 8km để trả người
Bác sĩ Lê Viết Trí: “Thành lập Thẩm Mỹ Mắt...
Trong buổi trò chuyện đầy xúc động và chân thành, Ths. Bs Lê Viết Trí...
Lan Phương khám phá không gian trẻ hóa cao cấp mới tại Thành phố Hồ Chí Minh
Làm đẹp+ - 5 ngày, 9 giờ trước
Lan Phương vừa ghé thăm một không gian trẻ hóa cao cấp giữa trung tâm TPHCM, nơi gây ấn tượng bởi kiến trúc sang trọng, dịch vụ tinh tế và triết lý làm đẹp...
5 thực phẩm 'siêu béo' nhưng không ngờ lại giúp đốt mỡ
Làm đẹp+ - 19.10.2025
Ảnh hưởng của thực phẩm tới cân nặng phức tạp hơn con số calo đơn thuần, và nếu biết cách lựa chọn, một số món tưởng “đại kỵ” lại trở thành “trợ thủ” cho...
Tóc ngắn siêu định hình khuôn mặt, các cô gái cắt kiểu tóc này, đa năng và xinh đẹp
Tóc đẹp - 06.10.2025
Với kiểu tóc ngắn phong cách Nhật Bản, bạn sẽ có gương mặt luôn xinh tươi, trẻ trung và cá tính.
Bác sĩ tiết lộ loại quả cực 'nhạy' khi giảm cân, là 'kẻ thù' của mỡ thừa và gan nhiễm mỡ, người...
Làm đẹp+ - 04.10.2025
Dù chứa nhiều chất béo, quả bơ lại được xem là "kẻ thù" của mỡ thừa và mỡ nội tạng. Một nam thanh niên thậm chí đã "đảo ngược" bệnh gan nhiễm mỡ chỉ...
Giải pháp quà tặng tinh tế cho doanh nghiệp chỉ từ 99.000đ của Phát Hoàng Gia Floral & Decor
Làm đẹp+ - 01.10.2025
Trong kinh doanh, việc duy trì mối quan hệ với khách hàng, đối tác và đồng nghiệp không chỉ dừng lại ở những bản hợp đồng hay cái bắt tay. Những món quà nhỏ...
- 15 phút trước 4 trường hợp chính thức bị khóa SIM, thu hồi số từ nay đến 31/12/2025 dù là dùng số điện thoại chính chủ
- 25 phút trước Thiều Bảo Trâm lộ diện với gương mặt khác lạ, nhan sắc gây tranh cãi
- 30 phút trước Hậu làm dâu hào môn, Hoa hậu Đỗ Thị Hà gây sốt với loạt ảnh thời bé, xinh xắn cỡ này bảo sao ai cũng mê
- 32 phút trước Cục trưởng Xuân Bắc nói một câu khiến Đàm Vĩnh Hưng vội vàng sửa và xoá bình luận
- 45 phút trước Hình ảnh tuyệt đối không nên lưu trong điện thoại, cẩn thận mất tiền oan: Ngân hàng cảnh báo!
- 1 giờ, 15 phút trước Mẹ chồng U60 bất ngờ sinh con, ép con dâu nuôi hộ, sự thật phía sau màn kịch gây chấn động
- 2 giờ, 45 phút trước Hà Nội quyết tâm xử lý 6 điểm 'đen' ùn tắc giao thông trong năm 2025
- 2 giờ, 15 phút trước Trước khi trở nên giàu có, ai cũng trải qua 5 “điềm báo” mà không hề hay biết này
- 3 giờ, 45 phút trước Người mua chung cư cần quan tâm điều gì nhất lúc này?
- 3 giờ, 15 phút trước 'Đặc sản bình dân vạn người mê' của Việt Nam bị xếp vào danh sách 'món ăn tệ nhất thế giới'
- 4 giờ, 45 phút trước Xây nhà ở suốt 15 năm trên đất trồng cây, liệu có được cấp sổ đỏ không?
- 4 giờ, 50 phút trước Từ 1/7/2025, tăng 38,9% trợ cấp xã hội hàng tháng, ai sẽ được hưởng lợi lớn?
- 4 giờ, 56 phút trước Trường hợp duy nhất được cấp thẻ Căn cước mới vô thời hạn năm 2026, là ai?
- 4 giờ, 4 phút trước Theo Nghị định 178: Người sinh năm 1974 nghỉ việc được hưởng lương hưu như thế nào?
- 4 giờ, 15 phút trước Ngành nghề phù hợp dành cho nam giới: Không lo 'ế việc', thu nhập trung bình lên tới 2,4 tỷ đồng/năm
- 4 giờ, 22 phút trước Việt Nam sở hữu loại cá được Mỹ đánh giá là 'Vua của các loại cá': Chợ nào cũng bán ê hề lại cực rẻ
- 5 giờ, 31 phút trước Sao Việt 26/10: Chồng Đỗ Thị Hà lộ tin nhắn với 'cô gái khác' gửi lúc 4h20p sáng ngày cưới; Hình ảnh mới nhất của Hồ Hoài Anh
- 5 giờ, 32 phút trước Từ 1/1/2026, tăng thêm ít nhất 5.550.000 đồng/tháng tiền trợ cấp thất nghiệp tối đa trong trường hợp nào?
- 5 giờ, 36 phút trước Chi Pu mồ hôi nhễ nhại, lấp ló vòng 1 'nóng hừng hực' trên sân pickleball
- 5 giờ, 45 phút trước 4 lời khen khiến con gái thiếu tự tin theo chuyên gia từ Đại học Harvard tiết lộ
- 5 giờ, 51 phút trước Sáng thứ hai, người EQ thấp hay làm 6 điều này
- 5 giờ trước Thôn nghèo miền núi ở Việt Nam 'hốt bạc' nhờ trồng loại gỗ quý đắt như vàng: Nhà nhà xây biệt thự, người người sắm ô tô
- 5 giờ, 15 phút trước Theo Quy định mới nhất, shipper chở hàng cồng kềnh bằng xe gắn máy bị phạt bao nhiêu tiền?
- 6 giờ, 42 phút trước Đáp ứng điều kiện này, đất chưa có sổ đỏ vẫn được bồi thường khi Nhà nước thu hồi
- 6 giờ, 43 phút trước Loại gỗ quý triệu cây mới có một, chỉ duy nhất Việt Nam có: 50 tỷ đồng/kg, đại gia bỏ 'núi tiền' cũng không mua được
Mẹ chồng U60 bất ngờ sinh con, ép con dâu nuôi hộ, sự thật phía sau màn kịch gây chấn động
Tâm sự - 1 giờ, 15 phút trước
Câu chuyện gây xôn xao dư luận khi người mẹ chồng lớn tuổi bất ngờ sinh con trai và đề nghị con dâu đứng tên làm mẹ ruột của đứa trẻ. Tuy nhiên, đằng...
Hà Nội quyết tâm xử lý 6 điểm 'đen' ùn tắc giao thông trong năm 2025
Kiến thức - 2 giờ, 45 phút trước
Ban An toàn giao thông thành phố Hà Nội đã chỉ đạo các sở, ngành liên quan tập trung thực hiện các giải pháp nhằm đảm bảo trật tự, an toàn giao thông, với...
Trước khi trở nên giàu có, ai cũng trải qua 5 “điềm báo” mà không hề hay biết này
Đời sống số - 2 giờ, 15 phút trước
Theo các chuyên gia phong thủy và chiêm tinh học, trước khi vận may tài lộc thực sự gõ cửa, vũ trụ thường gửi đến chúng ta những “biến động năng lượng” tinh tế....
Người mua chung cư cần quan tâm điều gì nhất lúc này?
Mẫu nhà đẹp - 3 giờ, 45 phút trước
Dù thị trường bất động sản đã "ấm" trở lại, người mua nhà vẫn giữ tâm lý thận trọng. Các yếu tố về pháp lý dự án, tiến độ, uy tín chủ đầu tư...
'Đặc sản bình dân vạn người mê' của Việt Nam bị xếp vào danh sách 'món ăn tệ nhất thế giới'
Dòng sự kiện - 3 giờ, 15 phút trước
Món ăn này của Việt Nam nằm trong danh sách 100 món ăn tệ nhất thế giới do trang ẩm thực Taste Atlas từng công bố.
Xây nhà ở suốt 15 năm trên đất trồng cây, liệu có được cấp sổ đỏ không?
Tin trong ngày - 4 giờ, 45 phút trước
Công dân hỏi về trường hợp xây nhà ở từ năm 2010 trên đất trồng cây, liệu có được cấp sổ đỏ không?
Từ 1/7/2025, tăng 38,9% trợ cấp xã hội hàng tháng, ai sẽ được hưởng lợi lớn?
Kiến thức - 4 giờ, 50 phút trước
Một tin vui lớn với hàng triệu người thuộc diện bảo trợ xã hội trên cả nước: mức trợ cấp xã hội hàng tháng tăng mạnh tới 38,9%.
Trường hợp duy nhất được cấp thẻ Căn cước mới vô thời hạn năm 2026, là ai?
Kiến thức - 4 giờ, 56 phút trước
Luật Căn cước chính thức có hiệu lực thi hành từ 01/7/2024, trong đó chỉ duy nhất 1 trường hợp được cấp thẻ Căn cước vô thời hạn.
Theo Nghị định 178: Người sinh năm 1974 nghỉ việc được hưởng lương hưu như thế nào?
Kiến thức - 4 giờ, 4 phút trước
Nghị định 178/2024/NĐ-CP về chính sách tinh giản biên chế đã thu hút sự quan tâm của đông đảo người lao động, đặc biệt là những người đang cân nhắc việc nghỉ hưu sớm....
Ngành nghề phù hợp dành cho nam giới: Không lo 'ế việc', thu nhập trung bình lên tới 2,4 tỷ đồng/năm
Kiến thức - 4 giờ, 15 phút trước
Không chỉ là trụ cột trong khối ngành kỹ thuật, kỹ thuật cơ khí còn là cơ hội hiện thực hóa giấc mơ nghề nghiệp bền vững cho nhiều bạn trẻ, đặc biệt là...
Việt Nam sở hữu loại cá được Mỹ đánh giá là 'Vua của các loại cá': Chợ nào cũng bán ê hề...
Chăm sóc sức khỏe - 4 giờ, 22 phút trước
Không chỉ được đánh giá cao về giá trị dinh dưỡng, cá trích - loài cá từng được Mỹ ca ngợi là "vua của các loại cá" - còn có giá thành rẻ, dễ...
Sao Việt 26/10: Chồng Đỗ Thị Hà lộ tin nhắn với 'cô gái khác' gửi lúc 4h20p sáng ngày cưới; Hình ảnh...
Chuyện làng sao - 5 giờ, 31 phút trước
Tin sao Việt 26/10/2025: Một đoạn tin nhắn của chồng Đỗ Hà được lan truyền gây chú ý. Hồ Hoài Anh lộ diện khi đi uống cà phê cùng bạn.
Từ 1/1/2026, tăng thêm ít nhất 5.550.000 đồng/tháng tiền trợ cấp thất nghiệp tối đa trong trường hợp nào?
Kiến thức - 5 giờ, 32 phút trước
Đối với người lao động từ 1/1/2026 sẽ thống nhất dùng lương tối thiểu vùng trong cơ số tính mức hưởng trợ cấp thất nghiệp tối đa.
Chi Pu mồ hôi nhễ nhại, lấp ló vòng 1 'nóng hừng hực' trên sân pickleball
VIDEO - 5 giờ, 36 phút trước
Chi Pu thu hút mọi ánh nhìn với outfit trắng ôm dáng, khoe body hừng hực, đặc biệt là vòng 1 nóng bỏng. Bên cạnh đó, vòng eo thon gọn và visual sắc sảo...
4 lời khen khiến con gái thiếu tự tin theo chuyên gia từ Đại học Harvard tiết lộ
Chăm con - 5 giờ, 45 phút trước
Nhiều phụ huynh thường khen con gái bằng những lời như “đáng yêu”, “ngoan quá”, mà không biết rằng điều đó có thể vô tình tạo ra định kiến giới, khiến trẻ dần thu...
Sáng thứ hai, người EQ thấp hay làm 6 điều này
Kiến thức - 5 giờ, 51 phút trước
Các chuyên gia tâm lý cho biết, những người có chỉ số EQ thấp thường mắc 6 thói quen vào buổi sáng đầu tuần khiến tâm trạng tụt dốc không phanh, kéo theo hiệu...
Thôn nghèo miền núi ở Việt Nam 'hốt bạc' nhờ trồng loại gỗ quý đắt như vàng: Nhà nhà xây biệt thự,...
Kiến thức - 5 giờ trước
Loại gỗ này trên thị trường có giá khá cao, thời điểm đắt đỏ nhất có giá rơi vào khoảng 20 tỷ/m3. Loài cây này cũng được người dân ví như "khối vàng lộ...
Theo Quy định mới nhất, shipper chở hàng cồng kềnh bằng xe gắn máy bị phạt bao nhiêu tiền?
Kiến thức - 5 giờ, 15 phút trước
"Xe ôm" công nghệ với dịch vụ giao hàng hay shipper là công việc khá phổ biến hiện nay, đặc biệt ở các thành phố lớn. Tuy nhiên, tình trạng người lái xe công...
Đáp ứng điều kiện này, đất chưa có sổ đỏ vẫn được bồi thường khi Nhà nước thu hồi
Kiến thức - 6 giờ, 42 phút trước
Luật Đất đai 2024 quy định những trường hợp đất không có sổ đỏ vẫn được bồi thường hoặc hỗ trợ khi thu hồi.
Loại gỗ quý triệu cây mới có một, chỉ duy nhất Việt Nam có: 50 tỷ đồng/kg, đại gia bỏ 'núi tiền'...
Kiến thức - 6 giờ, 43 phút trước
Loại gỗ quý hiếm này được hình thành sau hàng trăm đến hàng nghìn năm, chỉ xuất hiện duy nhất ở Việt Nam.