Sau sinh bao lâu thì được quan hệ? Có cần kiêng cữ gì không?

08:12 05/10/2020

Quan hệ tình dục sau sinh là một vấn đề nhạy cảm với các cặp vợ chồng. Vậy khoảng thời gian nào có thể quan hệ lại sau sinh? Khi quan hệ cần phải lưu ý những vấn đề gì? Các thông tin dưới đây của chuyên gia sẽ giúp bạn giải đáp được vấn đề này.

Sau sinh bao lâu có thể quan hệ vợ chồng trở lại

Việc quan hệ sau sinh không chỉ được đa số cánh mày râu mà các chị em nhu cầu tình dục cao cũng rất mong ngóng.

Quan hệ lần đầu sau sinh thường

Các bác sĩ và chuyên gia khuyên rằng sau sinh, thai phụ vẫn còn sản dịch nên kiêng quan hệ ít nhất 4-6 tuần để vết rạch tầng sinh môn lành hẳn và chỉ tự tiêu biến mất, tử cung trở về kích thước ban đầu.

Quan hệ lần đầu sau sinh mổ

Khác với sinh thường, chuyên gia khuyên các mẹ kiêng cữ quan hệ tình dục khoảng 8 tuần là tốt nhất bởi thời gian hồi phục vết mổ đường bụng sẽ lâu hơn.

Ngoài ra, các cặp vợ chồng chỉ nên quan hệ khi hết sạch sản dịch, vùng sản chậu ổn định không còn đau nhức. Vì vậy, nếu các mẹ vẫn chưa sẵn sàng hãy tâm sự với chồng mình để cùng nhau sẻ chia và chờ đợi thêm. Tránh quan hệ trong trạng thái gượng ép, căng thẳng sẽ dễ khiến tâm lý các mẹ bị ảnh hưởng tới mức bị trầm cảm, lãnh cảm.

Quan hệ sau sinh sẽ gặp khó khăn gì?

Sau khi sinh, dù là sinh thường hay sinh mổ thì cơ quan sinh dục của người phụ nữ vẫn cần có thời gian hổi phục. Việc quan hệ lại sau sinh có ý nghĩa rất quan trọng với hai vợ chồng giúp tăng cường kết nối, cân bằng cuộc sống và giảm thiểu căng thẳng cho người phụ nữ.

- Nếu quan hệ tình dục quá sớm có thể khiến nữ giới dễ bị viêm nhiễm phụ khoa. Đặc biệt là đau ở vùng xương chậu, vết thương tầng sinh môn hay vết thương mổ. Việc quan hệ quá mạnh cũng có thể gây đau đơn, chảy máu âm đạo, rách tầng sinh môn sẽ gây nguy hiểm cho người phụ nữ.

- Nhiều chị em có tâm lý sợ hãi, tự ti vóc dáng bản thân sau sinh xồ xề, ngại ngùng việc quan hệ lại với chồng.

- Áp lực với những bỡ ngỡ của lần đầu làm mẹ khiến chị em có tâm lý mệt mỏi, hay cáu gắt, giảm ham muốn yêu.

- Trở ngại tâm lý và nội tiết thay đổi, giảm lượng hormone khiến tình trạng "sức khỏe" vùng kín khó tiết được chất nhờn giảm hứng thú cuộc yêu. Đặc biệt với các mẹ sinh thường, sự biến dạng vùng kín còn mang đến mặc cảm và mất cảm giác "yêu".

Quan hệ tình dục sau sinh cần lưu ý gì?

Để chuyện "chăn gối" diễn ra thuận lợi, thăng hoa và viên mãn nhất, các cặp vợ chồng cần phải lưu ý một số điều sau đây:

- Chỉ quan hệ khi vết thương của mẹ đã lành cả sinh mổ và sinh thường.

- Để quan hệ an toàn và có được cảm giác "yêu" thoải mái nhất, các chị em nên đi kiểm tra sức khỏe phụ khoa và có những phương pháp chăm sóc cho phù hợp.

- Tâm lý thoải mái: Người chồng cần quan tâm, chia sẻ, giúp đỡ vờ nhiều để khơi dậy tình thuơg yêu, tránh để các mẹ lầm vào cảm giác trầm cảm sau sinh. Bởi các chị em sẽ vì quá bận chăm con mà không để ý tới bản thân: da bụng nhăn nheo, ngực không còn săn chắc, cơ thể không được gọn gàng... Người chồng hãy nhớ khi "chăn gối" hãy nhẹ nhàng với vợ như "lần đầu" của cả hai vậy.

- Để tránh việc tiết sữa trong lúc quan hệ, mẹ nên cho bé bú bớt hoặc hút bớt sữa để giảm lượng sữa trong bầu ngực.

- Sử dụng biện pháp tránh thai an toàn khi quan hệ để tránh việc có thai ngoài ý muốn. Trong thời gian này, nguy cơ mang thai nếu quan hệ không dùng biện pháp bảo vệ vẫn có thể xảy ra.

- Vệ sinh vùng kín sạch sẽ sau khi quan hệ để tránh viêm nhiễm.

- Có thể sử dụng các chất bôi trơn khi quan hệ để tạo cảm giác dễ dàng hơn.

- Lựa chọn tư thế quan hệ an toàn cho phụ nữ sau sinh: Khi mới quan hệ lại sau sinh, người chồng nên lựa chọn tư thế quan hệ giảm bớt áp lực cho người phụ nữ sau sinh như tư thế vợ nằm nghiêng, vợ nằm trên hoặc doggy. Tư thế phải hết sức nhẹ nhàng tránh gây đau và khó chịu cho người phụ nữ sau sinh. Thời gian quan hệ cũng không nên quá lâu.

Trên đây là những thông tin cần biết về vấn đề quan hệ sau sinh. Do đây là vấn đề nhạy cảm nên không ít cặp vợ chồng e dè, ngại ngùng tìm hiểu nên dễ gặp phải các vấn đề không mong muốn. Hy vọng các cặp vợ chồng sau bài viết này có thể tự tin tìm lại những giây phút thăng hoa trong "chuyện ấy".

Nếu các chị em có nhu cầu tư vấn và thăm khám miễn phí của chuyên gia tại Thẩm mỹ Hồng Kông để chăm lo "sức khỏe" vùng kín để thăng hoa hơn trong các cuộc yêu.

Mọi chi tiết xin vui lòng liên hệ:

Thẩm Mỹ Hồng Kông, 51 Hàng Gà, Hoàn Kiếm, Hà Nội.

Hotline tư vấn (miễn phí cước): 1800.6386

Email: cskh@thammyhongkong.vn

Website: http://thammyhongkong.vn

Fanpage: http://facebook.com/thammyhongkong51hangga

HX (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/sau-sinh-bao-lau-thi-duoc-quan-he-co-can-kieng-cu-gi-kho.. Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/sau-sinh-bao-lau-thi-duoc-quan-he-co-can-kieng-cu-gi-khong-57243.html

Phụ nữ ngoài 30 tuổi nên bổ sung những vitamin nào, không quan tâm bảo sao vừa già vừa yếu

Phụ nữ ngoài 30 tuổi nên bổ sung những vitamin nào, không quan tâm bảo sao vừa già vừa yếu

Làm đẹp+ - 6 ngày, 22 giờ trước

Theo Tiến sĩ Carrie Ruxton phụ nữ nên bổ sung những loại vitamin thiết yếu theo từng độ tuổi khác nhau, đặc biệt là ngoài 30 tuổi.

TERA20's mở ra 'kỷ nguyên' chăm sóc da mới với Serum Pure Green Vitamin C 15% bền vững nhất

TERA20's mở ra 'kỷ nguyên' chăm sóc da mới với Serum Pure Green Vitamin C 15% bền vững nhất

Làm đẹp+ - 7 ngày, 14 giờ trước

Lĩnh vực chăm sóc da luôn hứa hẹn mang đến những sản phẩm tối ưu cho người dùng. Nhưng không phải sản phẩm nào cũng thực sự đáp ứng được kỳ vọng. Sự xuất...

Cell Fusion C - thương hiệu dược mỹ phẩm được bác sĩ da liễu khuyên dùng

Cell Fusion C - thương hiệu dược mỹ phẩm được bác sĩ da liễu khuyên dùng

Làm đẹp+ - 7 ngày, 18 giờ trước

Với lịch sử phát triển hơn 20 năm, sở hữu đội ngũ nghiên cứu chuyên môn cao cùng nhiều công nghệ độc quyền, Cell Fusion C trở thành lựa chọn làm đẹp lý tưởng...

Đừng cắt tóc bừa bãi cho đàn ông trung niên, hãy chọn ngay 4 kiểu tóc đơn giản, thời trang và sành điệu này nhé!

Đừng cắt tóc bừa bãi cho đàn ông trung niên, hãy chọn ngay 4 kiểu tóc đơn giản, thời trang và sành...

Tóc đẹp - 21.03.2024

Trong xã hội hiện đại, đàn ông càng cần phải thể hiện sự lịch lãm và cuốn hút trong cuộc sống cũng như công việc. Và tóc là một phần quan trọng của hình...

Gợi ý kiểu tóc siêu xinh cho những cô nàng cằm nhọn, để đúng kiểu mặt hết gầy và hết nhỏ

Gợi ý kiểu tóc siêu xinh cho những cô nàng cằm nhọn, để đúng kiểu mặt hết gầy và hết nhỏ

Tóc đẹp - 20.03.2024

Một khuôn mặt đẹp không chỉ dựa vào dáng cằm, dáng mũi hay đôi mắt, tất cả sẽ trở nên đẹp hơn nếu bạn có kiểu tóc phù hợp.

Đông Nhi - Ông Cao Thắng chính thức công khai giới tính nhóc tỳ thứ 2, phản ứng của bé Winnie mà hạnh phúc lây

Đông Nhi - Ông Cao Thắng chính thức công khai giới tính nhóc tỳ thứ 2, phản ứng của bé Winnie mà...

Chuyện làng sao - 9 giờ, 6 phút trước

Vợ chồng Đông Nhi - Ông Cao Thắng đã hé lộ giới tính “thế lực nhí” thứ 2 với công chúng.

Hotgirl Ceri Thu Hà chia sẻ bí quyết nuôi dưỡng sự nữ tính

Hotgirl Ceri Thu Hà chia sẻ bí quyết nuôi dưỡng sự nữ tính

Đi gì - 10 giờ, 32 phút trước

Sở hữu nét đẹp thuần khiết, ngọt ngào, Hotgirl Ceri Thu Hà luôn xuất hiện với nguồn năng lượng tính nữ, khiến người đối diện cảm thấy dễ chịu khi tiếp xúc, mang đến...

Trương Thế Vinh và Trường Giang liên tục gặp vận xui, Lan Ngọc lên tiếng bênh vực

Trương Thế Vinh và Trường Giang liên tục gặp vận xui, Lan Ngọc lên tiếng bênh vực

Chuyện làng sao - 10 giờ, 51 phút trước

Lan Ngọc đã đăng dòng trạng thái để nói về những sự cố mà Trương Thế Vinh và Trường Giang gặp phải thời gian qua.

Giữa tin tái hợp Kỳ Duyên, Minh Triệu có hành động 'phũ'

Giữa tin tái hợp Kỳ Duyên, Minh Triệu có hành động 'phũ'

Chuyện làng sao - 10 giờ, 53 phút trước

Minh Triệu đã có động thái phủ nhận tin tái hợp Kỳ Duyên.

Khởi My khoe ảnh tình tứ bên Kelvin Khánh hậu đính chính thông tin ly hôn, còn 'dằn mặt' bằng cách này

Khởi My khoe ảnh tình tứ bên Kelvin Khánh hậu đính chính thông tin ly hôn, còn 'dằn mặt' bằng cách này...

Chuyện làng sao - 10 giờ, 55 phút trước

Khung ảnh tình cảm của Khởi My và Kelvin Khánh đang được khán giả chú ý.

Được vợ khen nhập tâm quá khi hát hit 'Người yêu cũ', Phan Mạnh Quỳnh phân bua:...

Thương Tín phủ nhận chuyện nhận tiền để tố bạn thân một thời, quyết không sao kê

Thương Tín phủ nhận chuyện nhận tiền để tố bạn thân một thời, quyết không sao kê

Chuyện làng sao - 10 giờ, 57 phút trước

Thương Tín lại gây ồn ào mạng xã hội vì những thông tin liên quan đến nhạc sĩ Tô Hiếu.

Phước Sang lộ diện sau cơn đột quỵ, sức khỏe ra sao?

Phước Sang lộ diện sau cơn đột quỵ, sức khỏe ra sao?

Chuyện làng sao - 10 giờ, 58 phút trước

Phước Sang được người bạn là Phương Bình đến thăm và cập nhật tình hình của ông đến với mọi người.

'Thất bại lớn nhất trong cuộc đời là nói ra ba bí mật này cho người khác'. Dù bạn có thân thiết với ai đó đến đâu thì cũng phải kiềm chế

'Thất bại lớn nhất trong cuộc đời là nói ra ba bí mật này cho người khác'. Dù bạn có thân thiết...

Kiến thức - 13 giờ, 43 phút trước

Chúng ta thường nói rằng điều quan trọng nhất trong sự tương tác giữa con người với nhau là sự tin tưởng lẫn nhau. Đúng là chỉ có hai người tin tưởng lẫn nhau...

Tại sao con người cần lọc nước và đun sôi nước để uống, nhưng các loài động vật khác lại có thể uống trực tiếp? Sự khác biệt là gì?

Tại sao con người cần lọc nước và đun sôi nước để uống, nhưng các loài động vật khác lại có thể...

Kiến thức - 13 giờ, 3 phút trước

Có ba điều kiện cơ bản cho sự sống còn của động vật trên trái đất: nước, oxy và thức ăn. Nếu không có ba điều kiện cơ bản này thì không loài động...

Phương Oanh khi chào đời nặng 5,2 kg, nay được mẹ ruột truyền bí kíp để 'hai bé rồng' bụ bẫm

Phương Oanh khi chào đời nặng 5,2 kg, nay được mẹ ruột truyền bí kíp để 'hai bé rồng' bụ bẫm

Chuyện làng sao - 13 giờ, 19 phút trước

Khi sắp lâm bồn, diễn viên Phương Oanh rất vui vì được bố mẹ ở quê Hà Nam lên thăm.

Tự do tài chính là gì? Làm sao để người bình thường có thể đạt được điều này? Người trong cuộc: 3 cách để thực hiện ước mơ

Tự do tài chính là gì? Làm sao để người bình thường có thể đạt được điều này? Người trong cuộc: 3...

Kiến thức - 13 giờ, 19 phút trước

Tự do tài chính, một khái niệm không còn xa lạ với nhiều người, thực chất được định nghĩa khi một người có thể tạo ra nguồn thu nhập thụ động đủ để chi...

Từ tháng 4/2024, đây là những trường hợp được nâng mức hưởng BHYT từ 80% lên 100%

Từ tháng 4/2024, đây là những trường hợp được nâng mức hưởng BHYT từ 80% lên 100%

Kiến thức - 13 giờ, 19 phút trước

Kể từ tháng 4/2024, những đối tượng này sẽ được hưởng tối đa quyền lợi từ Bảo hiểm y tế (BHYT).

Nhan sắc 'khó nhận ra' của diễn viên Thu Hường - vai Thư trong phim 'Của để dành' sau 26 năm

Nhan sắc 'khó nhận ra' của diễn viên Thu Hường - vai Thư trong phim 'Của để dành' sau 26 năm

Chuyện làng sao - 13 giờ, 19 phút trước

Hiện tại ở tuổi 48, nhìn Thu Hường, hầu hết khán giả không tìm ra điểm nào của cô Thư đỏng đảnh, đanh đá trong 'Của để dành' năm nào.

Cho mượn tuổi làm nhà có gặp vận xui hay không? Có nên nhận lời nhờ cậy cho mượn tuổi làm nhà?

Cho mượn tuổi làm nhà có gặp vận xui hay không? Có nên nhận lời nhờ cậy cho mượn tuổi làm nhà?...

Phong thủy - 14 giờ, 17 phút trước

Có rất nhiều người khi được người khác mượn tuổi làm nhà thường băn khoăn không biết là có nên cho hay không? Và khi cho mượn tuổi như vậy có gặp vận xui...

Sau khi cai thuốc lá thành công, phổi có trở lại bình thường được không? Bác sĩ nhắc nhở: Cố gắng không vượt quá độ tuổi này khi bỏ thuốc lá

Sau khi cai thuốc lá thành công, phổi có trở lại bình thường được không? Bác sĩ nhắc nhở: Cố gắng không...

Chăm sóc sức khỏe - 14 giờ, 17 phút trước

Hút thuốc giống như một con dao hai lưỡi, mang lại cảm giác "thoải mái" ngắn hạn nhưng thực tế lại âm thầm lấy đi sinh mạng con người.

Tử vi ngày 29/3: Tứ đại thế lực tranh giành quyền bá chủ, 'ba con giáp bứt phá đổi đời', đại phú đại quý

Tử vi ngày 29/3: Tứ đại thế lực tranh giành quyền bá chủ, 'ba con giáp bứt phá đổi đời', đại phú...

Đời sống số - 15 giờ, 31 phút trước

Ngày 29 tháng 3 mang lại may mắn, sự bảo vệ của Bồ Tát, sự giúp đỡ của ba con giáp thịnh vượng.

Lộ diện nữ MC dẫn đám cưới Quang Hải, nhan sắc xinh đẹp khiến cô dâu Chu Thanh Huyền cũng phải 'dè chừng'

Lộ diện nữ MC dẫn đám cưới Quang Hải, nhan sắc xinh đẹp khiến cô dâu Chu Thanh Huyền cũng phải 'dè...

Chuyện làng sao - 15 giờ, 50 phút trước

Trong đám cưới Quang Hải, Vũ Quỳnh Trang hay còn được biết đến với nickname Hoa Hậu Vỉa Hè đã có mặt từ rất sớm, lên đồ và đảm nhận vai trò MC hôn...

Hoa hậu Đặng Thu Thảo đúng chuẩn thần tiên tỉ tỉ, một chi tiết không thay đổi sau nhiều năm đăng quang

Hoa hậu Đặng Thu Thảo đúng chuẩn thần tiên tỉ tỉ, một chi tiết không thay đổi sau nhiều năm đăng quang...

Chuyện làng sao - 15 giờ, 50 phút trước

Hoa hậu Đặng Thu Thảo sở hữu phong cách thời trang kín đáo thanh lịch dù trải qua nhiều năm đăng quang.

Ngày Quang Hải cưới Chu Thanh Huyền: Hội tình cũ đồng loạt 'rủ nhau' làm một việc

Ngày Quang Hải cưới Chu Thanh Huyền: Hội tình cũ đồng loạt 'rủ nhau' làm một việc

Hotgirl, hotboy - 15 giờ, 50 phút trước

Trong khi truyền thông đưa tin về đám cưới của cầu thủ Quang Hải và vợ Chu Thanh Huyền thì động thái của hội tình cũ như Nhật Lê, Huỳnh Anh, Huyền My... được...

Võ Hoàng Yến vỡ òa xúc động khi biết tin được làm mẹ, tiết lộ từng tránh mặt 'nửa kia' vì lý do tuổi tác

Võ Hoàng Yến vỡ òa xúc động khi biết tin được làm mẹ, tiết lộ từng tránh mặt 'nửa kia' vì lý...

Chuyện làng sao - 15 giờ, 50 phút trước

Võ Hoàng Yến đã có những chia sẻ về tình yêu cũng như hành trình có con của mình.