"Sát thủ" khiến chị em nhanh già

1. Cặn trong ấm trà

Nếu bạn là người thường xuyên uống nước chè mà không vệ sinh sạch sẽ dụng cụ đựng nước chè ngay sau khi uống thì việc tích lũy cặn bụi bẩn và nước chè dư thừa có thể ảnh hưởng đến hệ thống tiêu hóa, thần kinh, tiết niệu, tái tạo hồng cầu..thúc đẩy quá trình lão hóa diễn ra nhanh hơn!

2. Sống trong khói bụi

Các loại khói từ than gỗ, bụi và các chất bụi bẩn ô nhiễm khác xâm nhập vào phổi và máu qua đường không khí; khói thuốc, nicotine và carbon monoxide cùng các chất có hại khác tạo điều kiện cho cholesterol lắng đọng lại trong cơ thể, lâu ngày gây ra xơ cứng động mạch và thúc đẩy sự lão hóa.

Ảnh minh họa

3. Các sản phẩm từ nhôm

Các vật dụng trong đời sống hàng ngày sản xuất từ nhôm như chậu, xẻng, thìa, muỗng có lứa một lượng lớn các nguyên tố nhôm. Việc hấp thụ nhôm quá mức vào cơ thể làm tổn thương đến quá các tế bào thần kinh, , giảm chức năng của acid nucleic khiến người già dễ bị bệnh Alzheimer, và cơ thể lão hóa sớm hơn.

4. Các thực phẩm bị mốc

Các thực phẩm bị mốc tiềm tang aflatoxin thường có trong lạc, gạo, đậu nành, dầu ăn và một số thực phẩm khác. Sau khi sử dụng có hiện tượng tiêu chảy, viêm ruột, đau dạ dày và ngộ độc, lão hóa sớm, thậm chí ung thư.

5. Rượu

Uống rượu thường xuyên và với lượng lớn làm bạn không kiểm soát được lượng rượu gây ngộ độc rượu mãn tính, lâu dài gây bệnh gan mãn tính và các bệnh khác. Gây rối loạn chức năng tình dục, giảm chất lượng tinh trùng, tình trùng bất thường ở nam giới. Gây rối loạn kinh nguyệt, ngăn chặn rụng trứng, tóc trở nên khô nâu, giảm khả năng ham muốn tình dục và sớm lão hóa ở nữ giới.

6. Thực phẩm muối mặn

Các thực phẩm muối mặn thường chứa lượng nitrat khá lớn, không tốt cho thận và thúc đẩy quá trình lão hóa diễn ra nhanh hơn.