Thứ tư, 03/09/2025
Điều này là không thể chịu được đối với hầu hết các bạn nữ, thật ra thì dù bao nhiêu tuổi cũng nên chú ý bảo vệ làn da của mình, thực hiện 4 điều này trước khi đi ngủ có thể sẽ có tác dụng dưỡng da rất tốt.
1. Chú ý thoa kem dưỡng mắt:
Thực tế, hầu hết các bạn nữ luôn bỏ qua việc dưỡng da vùng mắt. Hãy nhớ thoa một ít kem dưỡng mắt trước khi đi ngủ, vì vùng da mắt dễ bị lão hóa sớm và đặc biệt dễ xuất hiện nếp nhăn.
Dùng giấm để rửa mặt sạch trước khi đi ngủ có thể giúp da mát hơn, giảm mụn đầu đen và làm da mỏng manh hơn, ngoài ra bạn phải thoa kem mắt cẩn thận trước khi đi ngủ để giảm nếp nhăn. Rốt cuộc, da trên mặt mỏng hơn, và da trên mắt cũng mỏng hơn.
Ngoài ra, khi chú ý đến việc dưỡng da mặt, đừng lơ là vùng cổ, vì vùng da cổ cũng có thể khiến người ta già đi trông thấy.
2. Làm tốt công việc dưỡng ẩm:
Phải làm tốt công tác dưỡng ẩm, suy cho cùng làn da cũng không thể tách rời sự tham gia của nước, một khi thiếu nước da sẽ dễ bị vàng sậm, lâu ngày xuất hiện vết và nếp nhăn, vì vậy việc dưỡng ẩm mỗi tối và thoa một chút dưỡng ẩm là rất thích hợp. Sản phẩm chăm sóc da hiệu quả.
Trong cuộc sống có nhiều người đắp mặt nạ hàng ngày nhưng hiệu quả thực sự không tốt và không có cách nào để da được phục hồi tốt, vì vậy nếu bạn muốn phục hồi da và bổ sung collagen cho cơ thể thì tốt nhất là đắp mặt nạ 2 đến 3 lần một tuần. Ngoài ra, bạn cũng có thể uống một chút nước trước khi đi ngủ, có thể đóng vai trò bổ sung nước.
3. Massage da mặt:
Massage da mặt đúng cách vào mỗi buổi tối trước khi đi ngủ có thể thúc đẩy quá trình tuần hoàn máu trên da mặt hiệu quả hơn rất nhiều so với sử dụng mỹ phẩm, nếu muốn có kết quả tốt hơn bạn cũng có thể áp dụng một số cách phù hợp. Các sản phẩm chăm sóc da có tác dụng dưỡng ẩm có thể làm cho da trông mỏng manh, mịn màng và đàn hồi hơn trong thời gian dài.
4. Ngâm chân trước khi đi ngủ:
Vào mùa đông lạnh giá, nếu bạn ngâm chân trước khi đi ngủ có thể giúp cơ thể bạn thoải mái hơn rất nhiều, đồng thời có tác dụng thúc đẩy giấc ngủ, thực tế nếu bạn ngâm chân trước khi đi ngủ có thể đẩy nhanh quá trình lưu thông máu và loại bỏ độc tố ra khỏi cơ thể hiệu quả.
Một điều cần lưu ý là thời gian ngâm chân phải được kiểm soát tốt, nếu không có thể làm mất nước trong cơ thể, khi ngâm chân có thể cho thêm một ít gừng, có tác dụng chống cảm lạnh, nếu ngâm chân thường xuyên, bạn có thể dưỡng ẩm cho da và giúp da mềm mại, mịn màng hơn.
Phụ nữ không muốn có làn da lỏng lẻo thì hãy làm 4 điều trước khi đi ngủ, hiệu quả có thể tốt hơn các sản phẩm dưỡng da
Muốn bảo vệ sức khỏe làn da, bạn nên bắt đầu từ những việc nhỏ trong cuộc sống hàng ngày, thay vì bôi những sản phẩm chăm sóc da không mang lại hiệu quả đặc biệt thì nên sử dụng những việc nhỏ này để đạt được hiệu quả làm đẹp và dưỡng da.
Xem thêm
Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/phu-nu-khong-muon-co-lan-da-long-leo-thi-hay-lam-4-dieu-..
Thông tin này đặc biệt hữu ích cho người tiền tiểu đường, tiểu đường type...
Tóc đẹp - 27.08.2025
Một nghiên cứu kéo dài 36 năm của Đại học Harvard cho thấy nhuộm tóc hơn 5 lần một năm làm tăng nguy cơ ung thư vú lên 30%. Nó cũng làm tăng nguy...
Làm đẹp+ - 26.08.2025
Nhiều người sau bữa ăn thường ngồi yên nghỉ ngơi, nhưng thói quen này lại khiến tiêu hóa chậm và mỡ thừa tích tụ. Các chuyên gia cho biết chỉ cần vận động nhẹ...
Làm đẹp+ - 23.08.2025
Mỡ bụng không chỉ ảnh hưởng vóc dáng mà còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ sức khỏe. Các chuyên gia thể hình đã chỉ ra 4 động tác đơn giản, được công nhận trên...
Làm đẹp+ - 19.08.2025
Hành trình 10 năm phát triển của Spa trị nám uy tín Elmer - thương hiệu chăm sóc và điều trị da nám chuyên sâu hàng đầu Việt Nam, mang lại vẻ đẹp tự...
Làm đẹp+ - 18.08.2025
Trà sữa là món đồ uống “gây sốt” trong giới trẻ với hương vị ngọt béo đặc trưng và vô vàn topping hấp dẫn. Thế nhưng, đi kèm sự ngon miệng là nguy cơ...
Tin trong ngày - 2 giờ, 43 phút trước
Nếu không phải là người giỏi và có trách nhiệm với công việc, bạn khó có thể theo đuổi 4 nghề lương “khủng” này.
Làm sao - 2 giờ, 44 phút trước
Đứng trước ngưỡng cửa quan trọng như chọn trường THPT cha mẹ học sinh cần lưu ý điểm dưới đây để định hướng đúng đắn cho con.
Kiến thức - 2 giờ, 44 phút trước
Theo quan niệm dân gian, tháng 7 âm lịch được gọi là "tháng cô hồn", cũng là tháng đáng sợ nhất trong năm.
Kiến thức - 2 giờ, 45 phút trước
Từ 1/1/2026, nếu đề xuất tăng lương tối thiểu vùng thêm 7,2% được thông qua, mức lương tối thiểu mới sẽ kéo theo trần đóng BHTN tăng lên. Khi đó, viên chức nhà nước...
Mẫu nhà đẹp - 2 giờ, 19 phút trước
Từng là biểu tượng của sự giàu sang và đẳng cấp, biệt thự đang dần trở thành “gánh nặng” khiến nhiều gia đình khá giả phải đổi ý. Một xu hướng mới đang hình...
Kiến thức - 2 giờ, 19 phút trước
Năm 2025, muốn đăng ký thường trú bạn có thể đến cơ quan trực tiếp hướng dẫn hoặc làm online tại nhà. Lệ phí đăng ký thường trú trực tiếp là 20.000 đồng/lần theo...
Dòng sự kiện - 2 giờ, 19 phút trước
Chỉ trong 4 ngày nghỉ lễ Quốc khánh, Hà Nội đón lượng khách kỷ lục với 2,08 triệu lượt khách, gấp ba lần so với cùng kỳ năm ngoái.
Tin trong ngày - 2 giờ, 20 phút trước
Học viện sẽ đào tạo phi công, tiếp viên hàng không, nhân viên mặt đất… không chỉ đáp ứng nhu cầu nhân lực cho hãng Sun Phu Quoc Airways, mà còn hướng tới mục...
Chuyện làng sao - 2 giờ, 20 phút trước
Sau quãng thời gian về thăm quê nhà Brazil, tiền đạo Nguyễn Xuân Son đã trở lại với CLB Nam Định.
Đời sống số - 3 giờ, 21 phút trước
Ngày 4 tháng 9, thứ Năm, ngày 13 tháng 7 âm lịch, đại diện cho Năm Tỵ, Tháng Giáp Thân và ngày Bính Tý Với sự kết hợp này, con giáp nào là tốt...
Chuyện làng sao - 4 giờ, 31 phút trước
Nhiều bạn trẻ ở ngưỡng cửa đại học rơi vào tâm lý băn khoăn dù đã trúng tuyển ngành, trường tốt, vẫn lo lắng 'nếu chọn trường khác, cơ hội sẽ rộng mở hơn'....
Chuyện làng sao - 4 giờ, 31 phút trước
Hồi phục sau vụ tai nạn, MC Thanh Bạch bật khóc kể trong 60 năm cuộc đời chưa bao giờ trải qua sự cố nghiêm trọng đến thế.
Tin trong ngày - 4 giờ, 31 phút trước
Từ ngày 1/9/2025, các quy định mới về yêu cầu đối với người học lái xe sẽ chính thức có hiệu lực, theo nội dung của Thông tư 14/2025/TT-BXD do Bộ Xây dựng ban...
Kiến thức - 4 giờ, 32 phút trước
Những ngày gần đây, một câu đố Tiếng Việt đã xuất hiện trên mạng xã hội, thu hút sự chú ý và thách thức tư duy ngôn ngữ của nhiều người. Câu đố tưởng...
Tin trong ngày - 4 giờ, 32 phút trước
Trường Đại học Y Hà Nội ra thông báo tuyển bổ sung 80 chỉ tiêu ngành Công tác xã hội. Đây là lần hiếm hoi Đại học Y Hà Nội tuyển bổ sung sau...
Tin trong ngày - 4 giờ, 32 phút trước
Ít ai ngờ, thứ lá rụng đầy vườn đến mức chẳng mấy ai buồn nhặt ở Việt Nam lại được xem là “gia vị vàng” trên thị trường quốc tế, với giá bán có...
Tin trong ngày - 4 giờ, 6 phút trước
Quảng trường mang khát vọng trở thành biểu tượng kiến trúc và văn hóa, góp phần quảng bá hình ảnh Huế trên bản đồ du lịch trong nước và quốc tế.
Kiến thức - 4 giờ, 6 phút trước
Theo đề án đào tạo được phê duyệt, người theo học ngành này sẽ được miễn hoàn toàn học phí.
Đời sống trẻ - 4 giờ, 7 phút trước
Không đầu tư chứng khoán hay khởi nghiệp công nghệ, nghề của cô nghe qua tưởng chừng rất “xưa cũ”, nhưng khi phục vụ đúng tệp khách hàng, nó đã biến thành một cỗ...
Tin trong ngày - 4 giờ, 7 phút trước
Theo thống kê, ba cảng biển của Việt Nam được vinh danh gồm Cảng TP. HCM, Cảng Hải Phòng và cụm cảng Cái Mép.