Chủ nhật, 21/09/2025
Phụ nữ nên sử dụng vitamin E như thế nào?
Lợi ích của việc uống vitamin e trực tiếp
Vitamin E là một loại vitamin tan trong chất béo, có tác dụng thúc đẩy quá trình trao đổi chất của cơ thể, đồng thời, nó cũng có thể thúc đẩy quá trình bài tiết hormone của các cơ quan và duy trì các hoạt động sống bình thường của cơ thể con người. Sử dụng vitamin E có thể ngăn chặn sự kết tập tiểu cầu, ức chế hình thành huyết khối, bảo vệ tế bào miễn dịch ở một mức độ nhất định, và loại bỏ các gốc tự do trong cơ thể.
Phụ nữ trung niên uống một viên vitamin E mỗi ngày trước khi đi ngủ có tác dụng điều chỉnh cơ thể khó chịu do thời kỳ mãn kinh gây ra, đồng thời có thể chống lại tác động của tia cực tím lên da và thúc đẩy tuần hoàn máu. Có thể nói, nếu phụ nữ đang uống một viên vitamin E trước khi đi ngủ có thể có tác dụng làm đẹp và săn chắc da.
Lợi ích của việc sử dụng vitamin E để lau mặt
Thực ra ai đã từng mua vitamin E đều biết dù là bác sĩ hay nhân viên nhà thuốc đều khuyến cáo không nên uống liên tục, nói chung là sau khi uống hết lọ vitamin E thì khoảng ba tháng ngừng. Nguyên nhân chính là do nạp quá nhiều vitamin E vào cơ thể người sẽ làm tăng nguy cơ mắc bệnh khí quản, đồng thời cũng ảnh hưởng đến quá trình chuyển hóa chất béo, sau khi nghe câu nói này, nhiều người đã thay đổi việc sử dụng vitamin E và sử dụng thoa vitamin E lên mặt.
Nếu thoa mặt bằng vitamin E vào ban đêm, có thể hấp thụ da hiệu quả, đồng thời, nó còn có thể làm giảm sẹo và nếp nhăn, từ đó tăng cường khả năng dưỡng ẩm và khóa nước cho da.
Việc thoa trực tiếp vitamin E lên mặt có thể giúp da tăng khả năng chống lại các tác nhân gây hại từ bên ngoài, đồng thời có thể làm cho làn da thô ráp trở nên tinh tế, làm cho làn da xỉn màu trở nên trắng sáng và căng bóng hơn.
Khi cho vitamin E vào với mật ong và chanh còn có thể làm sạch sâu các chất cặn bã trên da, ngoài ra còn có tác dụng làm đẹp da, những người thường xuyên sử dụng điều hòa đều biết rằng da sẽ rất khô, nếu dùng vitamin E nó có thể làm giảm độ ẩm bị mất trên da và nó cũng có thể đóng một vai trò trong việc bôi trơn da.
Xét riêng về mặt sức khỏe và chăm sóc sức khỏe thì vitamin E dạng uống chắc chắn là tốt nhất, nhưng nếu xét về khía cạnh thẩm mỹ thì tác dụng của việc thoa mặt bằng vitamin E sẽ tốt hơn mà không hề có tác dụng phụ.
Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/phu-nu-dung-vitamin-e-de-lam-dep-nen-uong-truoc-khi-di-n..
Không chỉ được mệnh danh là "tổ yến của người nghèo", nấm tuyết còn là...
Làm đẹp+ - 5 ngày, 8 giờ trước
Đối với phụ nữ ở độ tuổi trung niên, việc giảm cân và duy trì vóc dáng thon gọn thường trở nên khó khăn hơn. Tuy nhiên, một chế độ ăn uống thông minh,...
Làm đẹp+ - 12.09.2025
Từ đôi môi loang lổ đến lông mày lệch, những ca phun xăm lỗi đã trở thành nỗi ám ảnh của không ít người. Ngay lúc này, chiến dịch “Giải cứu thảm họa phun...
Làm đẹp+ - 05.09.2025
Bên cạnh lịch trình làm việc dày đặc và thường xuyên di chuyển, netizen mới đây còn bắt gặp thêm một điểm chung giữa MC Quốc Khánh và nhiếp ảnh gia Phillip Lê.
Làm đẹp+ - 05.09.2025
Chuyên gia Vũ Hồng Phương chia sẻ về rào cản phát triển và tiềm năng ngành mỹ phẩm Việt tại hội thảo Khoa học do Innoskin và Khoa Công nghệ Hoá học - ĐH...
Làm đẹp+ - 31.08.2025
Bạn có cần rửa mặt sau khi đắp mặt nạ không? Hướng dẫn đầy đủ về cách sử dụng mặt nạ để giữ cho làn da ẩm mượt và trong suốt.
Kiến thức - 5 giờ, 20 phút trước
Chuyển nhượng quyền sử dụng đất là một trong những quyền cơ bản của người sử dụng đất, trong đó có đất nông nghiệp. Do vậy, người dân có quyền chuyển nhượng đất nông...
Kiến thức - 5 giờ, 20 phút trước
Đây là thứ quà quý trời ban: hiếm có, đắt đỏ, và mang lại rất nhiều giá trị to lớn cho sức khỏe lẫn kinh tế.
Đời sống số - 5 giờ, 21 phút trước
Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 21/9/2025.
Kiến thức - 6 giờ, 25 phút trước
Luật Đất đai 2024 quy định cụ thể những loại đất có thời hạn trong vòng 50 năm.
Kiến thức - 6 giờ, 28 phút trước
Luật Bảo hiểm xã hội 2024 quy định việc hưởng Bảo hiểm xã hội một lần cho những người đã đóng BHXH trong vòng 20 năm.
Tin trong ngày - 6 giờ, 28 phút trước
Theo Nghị định 168/2024/NĐ-CP, hành vi lái xe leo lề có thể bị xử phạt nặng như vượt đèn đỏ. Tìm hiểu chi tiết mức phạt và thứ tự ưu tiên khi chấp hành...
Kiến thức - 6 giờ, 29 phút trước
Không cần thẻ tín dụng quốc tế, cũng chẳng cần đổi ngoại tệ, người Việt có thể thoải mái tiêu tiền Việt Nam khi du lịch Trung Quốc.
Đàn ông yêu - 6 giờ, 29 phút trước
Tôi thắng trận đấu Pickleball nhưng thua cả một đời người. Thua vì đã không biết trân trọng, thua vì đã để mất đi điều quý giá nhất mà mình từng có.
Dòng sự kiện - 6 giờ, 29 phút trước
Nguyễn Long Vũ được cho là "thư ký" của N.V.T, được cộng đồng mạng gọi biệt danh "tổng tài", đã bị Công an Hà Nội tạm giữ hình sự vì liên quan vụ đánh...
Kiến thức - 9 giờ, 24 phút trước
Loài thực vật này có hình dáng giống những cây thông tí hon, không chỉ đẹp mắt mà còn tiềm ẩn nguy cơ độc hại.
Tin trong ngày - 10 giờ, 35 phút trước
Từ ngày 01/7/2025, một chính sách trợ cấp mới sẽ được triển khai, theo đó, những người từ 75 tuổi trở lên, không có lương hưu hoặc trợ cấp bảo hiểm xã hội (BHXH)...
Đời sống số - 10 giờ, 43 phút trước
Chủ nhật, ngày 21 tháng 9, tức 30 tháng 7 âm lịch, đại diện cho năm Tỵ, tháng Giáp Thân và ngày Quý Tỵ. Trong môi trường này, con giáp nào nên thận trọng...
Đời sống số - 10 giờ, 3 phút trước
Hãy chọn một trong 4 hình ảnh dưới đây mà bạn cảm thấy ấn tượng nhất ngay khi nhìn thấy, để khám phá điều bất ngờ trong nửa sau cuộc đời bạn nhé.
Kiến thức - 10 giờ, 17 phút trước
Từ ngày 1.7.2025, Luật Phòng cháy chữa cháy và Cứu nạn cứu hộ chính thức có hiệu lực. Theo quy định mới, hành vi sử dụng điện thoại tại cây xăng có thể bị...
Kiến thức - 10 giờ, 23 phút trước
Ngừng đóng bảo hiểm y tế (BHYT) không hẳn mất quyền lợi, 6 trường hợp vẫn được tính 5 năm liên tục và hưởng chi trả 100% chi phí khám chữa bệnh.
Kiến thức - 11 giờ, 42 phút trước
Nếu không nắm rõ, người dân rất dễ rơi vào tình huống “mất trắng” hoặc dính tranh chấp kéo dài khi chuyển nhượng đất đai.
Kiến thức - 11 giờ, 14 phút trước
Chưa đi đến vạch dừng mà gặp đèn vàng thì tài xế phải dừng lại trước vạch dừng, nếu không sẽ bị coi là vi phạm giao thông.
Đời sống số - 11 giờ, 14 phút trước
Từ ngày 1/12, hành khách đi máy bay thực hiện thủ tục qua VNeID và chỉ làm thủ tục tại quầy nếu có hành lý ký gửi hoặc thuộc diện đặc biệt.
Đời sống trẻ - 11 giờ, 25 phút trước
Tình huống gửi nhầm tin nhắn phàn nàn về sếp vào nhóm chat công ty tiềm ẩn nguy cơ mất điểm nghiêm trọng trong mắt đồng nghiệp và cấp trên. Tuy nhiên, những người...
Kiến thức - 12 giờ, 31 phút trước
Bắc Ninh từ lâu đã được biết đến là vùng đất địa linh nhân kiệt, nơi hội tụ nhiều giá trị văn hóa và lịch sử đặc sắc. Nổi tiếng với các làn điệu...