Thứ sáu, 19/09/2025
Phụ nữ nên sử dụng vitamin E như thế nào?
Lợi ích của việc uống vitamin e trực tiếp
Vitamin E là một loại vitamin tan trong chất béo, có tác dụng thúc đẩy quá trình trao đổi chất của cơ thể, đồng thời, nó cũng có thể thúc đẩy quá trình bài tiết hormone của các cơ quan và duy trì các hoạt động sống bình thường của cơ thể con người. Sử dụng vitamin E có thể ngăn chặn sự kết tập tiểu cầu, ức chế hình thành huyết khối, bảo vệ tế bào miễn dịch ở một mức độ nhất định, và loại bỏ các gốc tự do trong cơ thể.
Phụ nữ trung niên uống một viên vitamin E mỗi ngày trước khi đi ngủ có tác dụng điều chỉnh cơ thể khó chịu do thời kỳ mãn kinh gây ra, đồng thời có thể chống lại tác động của tia cực tím lên da và thúc đẩy tuần hoàn máu. Có thể nói, nếu phụ nữ đang uống một viên vitamin E trước khi đi ngủ có thể có tác dụng làm đẹp và săn chắc da.
Lợi ích của việc sử dụng vitamin E để lau mặt
Thực ra ai đã từng mua vitamin E đều biết dù là bác sĩ hay nhân viên nhà thuốc đều khuyến cáo không nên uống liên tục, nói chung là sau khi uống hết lọ vitamin E thì khoảng ba tháng ngừng. Nguyên nhân chính là do nạp quá nhiều vitamin E vào cơ thể người sẽ làm tăng nguy cơ mắc bệnh khí quản, đồng thời cũng ảnh hưởng đến quá trình chuyển hóa chất béo, sau khi nghe câu nói này, nhiều người đã thay đổi việc sử dụng vitamin E và sử dụng thoa vitamin E lên mặt.
Nếu thoa mặt bằng vitamin E vào ban đêm, có thể hấp thụ da hiệu quả, đồng thời, nó còn có thể làm giảm sẹo và nếp nhăn, từ đó tăng cường khả năng dưỡng ẩm và khóa nước cho da.
Việc thoa trực tiếp vitamin E lên mặt có thể giúp da tăng khả năng chống lại các tác nhân gây hại từ bên ngoài, đồng thời có thể làm cho làn da thô ráp trở nên tinh tế, làm cho làn da xỉn màu trở nên trắng sáng và căng bóng hơn.
Khi cho vitamin E vào với mật ong và chanh còn có thể làm sạch sâu các chất cặn bã trên da, ngoài ra còn có tác dụng làm đẹp da, những người thường xuyên sử dụng điều hòa đều biết rằng da sẽ rất khô, nếu dùng vitamin E nó có thể làm giảm độ ẩm bị mất trên da và nó cũng có thể đóng một vai trò trong việc bôi trơn da.
Xét riêng về mặt sức khỏe và chăm sóc sức khỏe thì vitamin E dạng uống chắc chắn là tốt nhất, nhưng nếu xét về khía cạnh thẩm mỹ thì tác dụng của việc thoa mặt bằng vitamin E sẽ tốt hơn mà không hề có tác dụng phụ.
Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/phu-nu-dung-vitamin-e-de-lam-dep-nen-uong-truoc-khi-di-n..
Đối với phụ nữ ở độ tuổi trung niên, việc giảm cân và duy trì...
Làm đẹp+ - 7 ngày, 17 giờ trước
Từ đôi môi loang lổ đến lông mày lệch, những ca phun xăm lỗi đã trở thành nỗi ám ảnh của không ít người. Ngay lúc này, chiến dịch “Giải cứu thảm họa phun...
Làm đẹp+ - 05.09.2025
Bên cạnh lịch trình làm việc dày đặc và thường xuyên di chuyển, netizen mới đây còn bắt gặp thêm một điểm chung giữa MC Quốc Khánh và nhiếp ảnh gia Phillip Lê.
Làm đẹp+ - 05.09.2025
Chuyên gia Vũ Hồng Phương chia sẻ về rào cản phát triển và tiềm năng ngành mỹ phẩm Việt tại hội thảo Khoa học do Innoskin và Khoa Công nghệ Hoá học - ĐH...
Làm đẹp+ - 31.08.2025
Bạn có cần rửa mặt sau khi đắp mặt nạ không? Hướng dẫn đầy đủ về cách sử dụng mặt nạ để giữ cho làn da ẩm mượt và trong suốt.
Làm đẹp+ - 31.08.2025
Thông tin này đặc biệt hữu ích cho người tiền tiểu đường, tiểu đường type 2 hoặc người muốn kiểm soát cân nặng.
Hồ sơ tư liệu - 5 giờ, 37 phút trước
Thị trường bất động sản Việt Nam 8 tháng đầu năm 2025 ghi nhận sự phân hóa rõ rệt giữa các phân khúc. Trong khi đất nền dự án bất ngờ tăng trưởng mạnh...
Tin trong ngày - 5 giờ, 51 phút trước
Từ ngày 1/7/2025, những người đang trong thời gian tập sự theo Luật Cán bộ, Công chức sẽ được hưởng 100% mức lương của ngạch công chức tương ứng với vị trí việc làm...
Kiến thức - 5 giờ, 22 phút trước
Từ ngày 01/7/2025, các khoản hỗ trợ như tiền xăng, tiền điện thoại sẽ không phải đóng bảo hiểm xã hội bắt buộc nếu được chi trả dựa trên hiệu suất và kết quả...
Kiến thức - 6 giờ, 36 phút trước
'Muốn sống hạnh phúc thì mỗi chúng ta phải đạt được đến cân bằng', ông 'vua cà phê' Đặng Lê Nguyên Vũ chia sẻ.
Đời sống số - 6 giờ, 51 phút trước
Người dùng có thể thêm hộ chiếu phổ thông vào ứng dụng VNeID chỉ với vài thao tác đơn giản.
Dòng sự kiện - 6 giờ, 22 phút trước
Bộ Giáo dục và Đào tạo đã có nhiều giải pháp nhằm khắc phục tình trạng dạy thêm, học thêm không đúng quy định.
Kiến thức - 7 giờ, 37 phút trước
Đăng ký thường trú là thủ tục hành chính ghi nhận nơi thường trú của công dân với cơ quan Nhà nước. Vậy những ai cần phải làm thủ tục đăng ký thường trú...
Chuyện làng sao - 7 giờ, 42 phút trước
Nhạc sĩ tỷ view Nguyễn Văn Chung đã tiết lộ nguyên nhân khiến anh không dám tìm hạnh phúc mới cho bản thân sau khi ly hôn nhiều năm.
Đời sống số - 7 giờ, 52 phút trước
Dự kiến đến tháng 11/2025 sẽ có 578 loại giấy tờ (gồm 188 của cá nhân và 390 của tổ chức) được đưa lên VNeID để thay thế hoàn toàn bản giấy. Các cơ...
Sản phẩm hot - 7 giờ, 2 phút trước
Tối 28/9/2025, Quảng trường Cách mạng Tháng Tám – Nhà Hát Lớn Hà Nội sẽ trở thành tâm điểm của giới trẻ khi “Yamaha PHIÊU Concert” chính thức diễn ra.
Kiến thức - 7 giờ, 22 phút trước
Theo quy định của Luật Căn cước và các văn bản hướng dẫn, dưới đây là những trường hợp bắt buộc phải đổi thẻ Căn cước công dân (CCCD) sang thẻ Căn cước mới...
Tin trong ngày - 8 giờ, 51 phút trước
Dưới đây là những thông tin quan trọng mà công dân cần biết và phải nắm rõ về nghĩa vụ quân sự 2026.
Chuyện làng sao - 8 giờ, 27 phút trước
Tin sao Việt 18/9/2025: Theo phán quyết tại tòa Lan Phương được quyền nuôi dưỡng cả hai con gái và chồng Tây sẽ chu cấp theo tháng. Fans bất ngờ với hình ảnh giả...
Kiến thức - 9 giờ, 32 phút trước
Phường này ghi nhận mật độ dân số kỷ lục lên tới 88.324 người/km2, vượt xa các địa bàn đô thị đông đúc nổi tiếng trong khu vực và trên thế giới.
Đời sống số - 9 giờ, 2 phút trước
Thứ sáu, ngày 19 tháng 9, tức ngày 28 tháng 7 âm lịch, rơi vào năm Tỵ, tháng Giáp Thân, ngày Tân Mão. Trong môi trường này, con giáp nào nên thận trọng hơn?...
Doanh nghiệp - 9 giờ, 11 phút trước
Với mức thu nhập 20 triệu đồng/tháng tại các thành phố lớn, nhiều người trẻ cảm thấy chỉ vừa đủ trang trải cuộc sống. Tuy nhiên, nếu biết phân bổ hợp lý, đây hoàn...
Tin trong ngày - 9 giờ, 14 phút trước
Một học sinh đã hỏi ChatGPT: "Trong 10 năm nữa, nghề nào sẽ bùng nổ, mang lại cơ hội lớn nhất?". Và đây là những ngành nghề mà AI dự đoán, dựa trên xu...
Đời sống số - 9 giờ, 21 phút trước
Bạn bắt đầu cắt từ ngón nào? ???? để mình "giải mã" thêm cho bạn nha!
Tin trong ngày - 9 giờ, 28 phút trước
Bộ Nội vụ đã ban hành Công văn 7058/BNV-CTL&BHXH về việc tham gia ý kiến đối với 2 dự thảo thông tư sửa đổi hướng dẫn thực hiện chế độ phụ cấp đặc biệt...
Kiến thức - 10 giờ, 48 phút trước
Một mỏ kim loại quý trị giá hàng tỷ USD vừa được phát hiện bởi những người thợ mỏ tại Nam Mỹ.