Phạm Băng Băng U40 vẫn đẹp như gái 20, bí quyết làm đẹp xứng đáng làm 'văn mẫu' cho chị em học hỏi
Mỹ nhân nổi tiếng Hoa ngữ Phạm Băng Băng đã 42 tuổi nhưng làn da, vóc dáng lẫn mái tóc của cô đều như gái đôi mươi. Để có được dung nhan vạn người mê như vậy, nữ diễn viên họ Phạm phải có bí quyết chăm sóc của bản thân.
Vài năm nay Phạm Băng Băng bị phong sát, không còn chính thức xuất hiện hay hoạt động nghệ thuật tại làng giải trí Trung Quốc. Dù vậy, cô vẫn được xem là một trong những mỹ nhân hàng đầu của showbiz Hoa ngữ. Những bức ảnh của cô, nhiều người không hề nghĩ rằng nữ diễn viên có vẻ ngoài trẻ trung này đã ngoài 40 tuổi.
Cô từng được mệnh danh là "Nữ hoàng mặt nạ"
Phạm Băng Băng là một fan hâm mộ lớn của mặt nạ giấy và luôn sử dụng loại mặt nạ để điều trị và làm trẻ hóa làn da mỗi khi rảnh. Cô đã từng đắp ít nhất hai chiếc mặt nạ mỗi ngày và sử dụng hơn 700 chiếc mặt nạ trong một năm. Trên thực tế, Phạm Băng Băng đã được nhìn thấy ký tặng công khai người hâm mộ trong khi vẫn đang đeo mặt nạ giấy.
Duy trì thực hiện các động tác mát xa mặt cho chính mình
Để làn da không chảy, được sáng, săn chắc và làm thon gọn khuôn mặt, nữ diễn viên Trung Quốc này thực hiện một loạt các liệu pháp mát-xa mặt. Cô ấy bắt đầu bằng cách mát xa mặt sau khi xoa một ít tinh dầu vào lòng bàn tay. Sử dụng một con lăn trên khuôn mặt, cô ấy di chuyển từ khu vực dưới mắt đến thái dương ra bên ngoài.
Duy trì thói quen chăm sóc da đơn giản
Phạm Băng Băng từng chia sẻ rằng cô may mắn khi có làn da của cô ấy bình thường ở chỗ không quá nhờn cũng không quá khô. Tuy nhiên, nữ diễn viên vẫn duy trì thói quen chăm sóc da đơn giản để luôn rạng rỡ. Sữa rửa mặt, nước hoa hồng, tinh chất dưỡng da, kem dưỡng mắt và kem dưỡng da mặt tạo nên quy trình chăm sóc da của sao nữ họ Phạm.
Luôn tẩy trang kỹ càng
Theo Phạm Băng Băng,dùng sản phẩm tẩy trang cho mắt và môi, sau đó là tẩy trang cho mặt, là cách tẩy trang đúng cách.
Đảm bảo giữ cho cơ thể và làn da "ngậm" nước
Cô luôn uống đủ nước để cơ thể và làn da không bị khô. Ngoài ra, việc uống đủ nước giúp cơ thể bài tiết thải độc, tốt cho gan, cải thiện huyết áp và đẹp da. Nước giúp lọc rửa chất độc ra khỏi cơ thể đồng thời giúp bạn giảm lượng cholesterol. Vì vậy việc duy trì uống đủ nước không chỉ giúp cô cảm thấy khỏe mạnh mà còn giữ cho làn da trông đầy đặn, căng mịn.
Một bước quan trọng khác trong quy trình chăm sóc da của Phạm Băng Băng là dưỡng ẩm. Trước khi đi ngủ, Phạm Băng Băng rất chăm chút dưỡng ẩm cho da mặt.
Thoa kem chống nắng mỗi ngày
Hàng ngày, nữ diễn viên này bảo vệ mình khỏi tia nắng mặt trời bằng cách chăm chỉ bôi kem chống nắng. Cô cũng thích chọn các loại kem có SPF, đặc biệt là những loại có thể dưỡng ẩm, làm sáng và bảo vệ da cùng một lúc.
Không ưu tiên trang điểm
Phạm Băng Băng không dùng phấn nền hay các loại mỹ phẩm khác vào những ngày không phải đóng phim, tham gia sự kiện hay quay quảng cáo... Thay vào đó, tất cả những gì cô ấy áp dụng là kem chống nắng. Cô cho rằng làn da của mình cũng cần thời gian để thư giãn và nghỉ ngơi.
Nghỉ ngơi bất cứ khi nào có thể
Phạm Băng Băng ngủ bất cứ khi nào cô ấy có nhiều thời gian rảnh. Việc nghỉ ngơi giúp cho làn da của cô có thể phục hồi. Vì căng thẳng cũng có thể gây ra mụn và làm cho da xấu đi, nghiên cứu đã chỉ ra rằng ngủ đủ giấc là điều cần thiết để duy trì làn da khỏe mạnh.
Không quên chăm sóc cổ và tay
Trên mặt, mỹ phẩm có thể che đi khuyết điểm nhưng theo Phạm Băng Băng, bất cứ thứ gì trên cổ đều khó che hơn. Đây là lý do tại sao cô ấy đắp mặt nạ lên cổ vào thời gian nghỉ ngơi. Không có gì ngạc nhiên khi cô ấy nghĩ xương quai xanh là một trong những nét đẹp nhất của mình.
Ngôi sao nổi tiếng này cũng chăm sóc đôi tay của mình một cách đặc biệt, thực tế là cô bôi kem dưỡng tay và đắp mặt nạ cho tay mỗi ngày.
Phạm Băng Băng vẫn trẻ đẹp dù đã ngoài tuổi 40.
Cho đôi chân thư giãn, nghỉ ngơi
Phạm Băng Băng tuân theo lý thuyết y học cổ truyền Trung Quốc rằng bàn chân của cơ thể con người đóng vai trò là “trái tim thứ hai”. Đó là lý do tại sao cô thường sử dụng thuốc bắc để ngâm chân ngay khi trở về phòng thay đồ, và đi giày bệt.
Việc chăm sóc tóc và chăm sóc môi rất quan trọng
Phạm Băng Băng ưu tiên gần như mọi khía cạnh của cơ thể. Cô ấy định kỳ xoa bóp môi khi nằm để tăng cường lưu thông máu, và cô ấy luôn kiên quyết gội đầu theo hướng tóc xõa tự nhiên.
Ăn nhiều trái cây để giảm cân
Trái cây là thực phẩm được Phạm Băng Băng lựa chọn bất cứ khi nào cô muốn giảm thêm vài cân. Cô chọn ăn nhiều trái cây, bao gồm táo, cà chua, anh đào... để giúp nuôi dưỡng và tăng cường sức mạnh cho cơ thể.
Tập trung rất nhiều vào việc làm sáng
Làm sáng là trọng tâm của từng giai đoạn trong chế độ chăm sóc da của Phạm Băng Băng, từ sữa rửa mặt đến mặt nạ. Cô ấy cũng tăng cường chăm sóc da của mình bằng cách tiêu thụ thực phẩm hỗ trợ làn da khỏe mạnh. Thêm vào đó, nữ diễn viên tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời quá nhiều.
Uống rất nhiều trà hoa cúc
Phạm Băng Băng tiết lộ cô có thói quen uống trà từ lâu, trong đó trà hoa cúc là thức uống hàng ngày. Vì loại trà này chứa rất nhiều vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa nên nó có thể mang lại những lợi ích đáng kể cho sức khỏe như thúc đẩy chức năng tim, thận và các cơ quan khác khỏe mạnh.
Xem thêm
Phạm Băng Băng và Lý Thần được phát hiện cùng nhau ăn tối, dường như cả hai đang nối lại tình xưa?
Loạt xiêm y cao cấp của Phạm Băng Băng ở chuỗi sự kiện Oscar, không hổ danh 'nữ hoàng đi thảm đỏ'
Thảm đỏ Lễ trao giải Oscar 2023: Phạm Băng Băng tái xuất như nữ hoàng bên dàn sao đình đám Hollywood
Phạm Băng Băng lộ dấu hiệu tuổi tác qua camera thường tại Paris Fashion Week
Học trò Mỹ Tâm tự nhận là 'bản sao', tố bị chèn ép: Giọng hát ra sao so với 'chính chủ'
Thẩm mỹ Quốc tế Linh Anh – Thương hiệu làm...
Trải qua gần một thập kỷ hình thành và phát triển, Thẩm mỹ viện Linh...
Bác sĩ Hồng Hạnh: Hơn 10 năm dẫn đầu xu hướng trẻ hoá da chuyên sâu
Làm đẹp+ - 28.05.2025
Ngành thẩm mỹ Việt Nam đang phát triển mạnh mẽ với công nghệ hiện đại và dịch vụ đa dạng. Bác sĩ Hạnh Nguyễn, với hơn 10 năm kinh nghiệm, là chuyên gia hàng...
Những kiểu tóc ngắn mang phong cách hoài cổ nhưng vẫn trẻ trung và cuốn hút
Tóc đẹp - 23.05.2025
Nếu bạn yêu thích vẻ đẹp trẻ trung và cá tính thì hãy cùng tham khảo những mẫu tóc ngắn cực xinh sau đây.
Tại sao không ăn cơm lại giảm cân nhanh đặc biệt? Người đang giảm cân nên tìm hiểu ngay
Làm đẹp+ - 21.05.2025
Trước khi muốn giảm cân, bạn nên tham khảo những điều sau đây để đảm bảo sức khỏe cho bản thân.
Sự khác biệt giữa kem lót và kem chống nắng là gì? Kem lót có thể thay thế kem chống nắng không?...
Làm đẹp+ - 13.05.2025
Khi thời tiết nóng và nắng, các cô nàng sẽ ra ngoài với đầy đủ vũ khí, thoa kem chống nắng, cầm ô và đeo kính râm để tránh bị rám nắng.
- 21 phút trước Loại quả này thường ăn thịt bỏ vỏ, mà không biết rằng vỏ có tác dụng tuyệt vời, ăn chung càng bổ dưỡng
- 29 phút trước Cho dù mối quan hệ của bạn với người khác tốt đến đâu, đừng tiết lộ 3 bí mật này. Nó sẽ không có lợi cho bạn đâu!
- 33 phút trước Hầm vượt sông thứ hai của Việt Nam được xây ở 'thành phố đáng sống bậc nhất thế giới', quy mô gần 7.000 tỷ
- 7 giờ, 55 phút trước Sao Việt 6/6: Jack có 'tin vui'; Thông tin tang lễ của diễn viên Tạ Am
- 9 giờ, 16 phút trước Cuối cùng Tăng Duy Tân cũng xác nhận tình cảm với một nữ ca sĩ nổi tiếng
- 9 giờ, 25 phút trước Tử vi ngày 7/6/2025 của 12 con giáp: Tuổi Mão có nhiều cơ hội kiếm tiền, Tỵ gặp phải thách thức
- 9 giờ, 26 phút trước Nữ diễn viên Vbiz 29 tuổi bị suy thận giai đoạn cuối là ai?
- 10 giờ, 35 phút trước 5 ngành 'hái ra tiền' không sợ thiếu việc làm trong 10 năm tới: Khát nhân lực tay nghề cao, thu nhập lên đến 70 triệu đồng/tháng
- 10 giờ, 35 phút trước Theo Luật BHXH mới: Đây là 3 trường hợp bị cắt lương hưu và cách khôi phục quyền lợi
- 10 giờ, 36 phút trước Nữ 'quái kiệt' cải lương: Cả đời cống hiến vẫn không đủ ăn, U80 cật lực làm việc nuôi gia đình
- 10 giờ, 36 phút trước Nhiều đại học đồng loạt 'khai tử' khối thi truyền thống, thêm mới nhiều tổ hợp lạ, khiến thí sinh hoang mang
- 10 giờ, 36 phút trước Bí mật phơi bày: Phụ nữ không thể sống thiếu đàn ông, chính là vì 4 nhu cầu này, nhưng phụ nữ không nói ra
- 12 giờ, 22 phút trước Những con giáp nào cần thận trọng vào thứ Bảy ngày 7 tháng 6, tức ngày 12 tháng 5 âm lịch?
- 13 giờ, 42 phút trước Trắc nghiệm tâm lý: Bạn sẽ mua bức tranh thêu nào? Tìm hiểu xem ai sẽ là quý nhân trong cuộc đời bạn?
- 14 giờ, 34 phút trước Người không đi làm công ty thì đóng BHXH tự nguyện ở đâu? Mức đóng thế nào?
- 14 giờ, 37 phút trước Sinh viên trường Đại học này tốt nghiệp có mức thu nhập thuộc nhóm cao nhất Việt Nam: 'Lò' đào tạo 10 CEO ngân hàng lớn nhất nước
- 14 giờ, 37 phút trước Ngành học ‘vàng’ thời 4.0: Thu nhập 150 triệu mỗi tháng, Việt Nam thiếu 50.000 nhân sự
- 14 giờ, 38 phút trước Ai được miễn đóng tiền BHYT từ 1/7?
- 14 giờ, 38 phút trước Thay đổi hạn mức rút tiền qua thẻ ATM: Người dân được rút tối đa bao nhiêu tiền một ngày?
- 14 giờ, 38 phút trước Từ ngày 1/7: Nhà, công trình không duy trì lối thoát nạn hoặc đường thoát nạn sẽ bị phạt đến 50 triệu đồng
- 14 giờ, 20 phút trước Vingroup xin làm đường sắt tốc độ cao 67 tỷ USD để đổi lấy điều gì, dù chấp nhận 98% khả năng thua lỗ?
- 14 giờ, 21 phút trước Những con giáp nào may mắn vào Thứ 7, ngày 7 tháng 6, tức ngày 12 tháng 5 âm lịch?
- 15 giờ, 34 phút trước Nhà tâm lý học: Mục tiêu có khả năng nhất của kẻ xấu không phải là những người phụ nữ ăn mặc hở hang hay ngoại hình đẹp, mà là hai người này
- 15 giờ, 37 phút trước Loài ruồi gây hại bỗng hóa 'vàng', cả làng đổ xô đi bắt, thu ngay hơn 4 triệu đồng mỗi kg
- 15 giờ, 37 phút trước Cấu trúc bộ đề sát hạch cấp giấy phép lái xe các hạng mới nhất từ ngày 1/6/2025
Tử vi ngày 7/6/2025 của 12 con giáp: Tuổi Mão có nhiều cơ hội kiếm tiền, Tỵ gặp phải thách thức
Đời sống số - 9 giờ, 25 phút trước
Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 7/6/2025.
Nữ diễn viên Vbiz 29 tuổi bị suy thận giai đoạn cuối là ai?
Chuyện làng sao - 9 giờ, 26 phút trước
Thông tin nữ diễn viên bị suy thận ở tuổi đời còn rất trẻ khiến cư dân mạng không khỏi xót xa.
5 ngành 'hái ra tiền' không sợ thiếu việc làm trong 10 năm tới: Khát nhân lực tay nghề cao, thu nhập...
Kiến thức - 10 giờ, 35 phút trước
Trong bối cảnh nền kinh tế Việt Nam hội nhập sâu rộng và chứng kiến sự phát triển vượt bậc của công nghệ, một số ngành nghề đang nổi lên như "thỏi nam châm"...
Theo Luật BHXH mới: Đây là 3 trường hợp bị cắt lương hưu và cách khôi phục quyền lợi
Kiến thức - 10 giờ, 35 phút trước
Từ 1/7/2025, Luật BHXH 2024 có hiệu lực với nhiều thay đổi quan trọng, 3 đối tượng sẽ bị cắt lương hưu nếu vi phạm các quy định mới này.
Nữ 'quái kiệt' cải lương: Cả đời cống hiến vẫn không đủ ăn, U80 cật lực làm việc nuôi gia đình
Chuyện làng sao - 10 giờ, 36 phút trước
Là một trong những "quái kiệt sân khấu" ghi dấu ấn với khán giả, nữ nghệ sĩ này hiện vẫn chăm chỉ làm việc để kiếm tiền ở tuổi 78.
Nhiều đại học đồng loạt 'khai tử' khối thi truyền thống, thêm mới nhiều tổ hợp lạ, khiến thí sinh hoang mang...
Tin trong ngày - 10 giờ, 36 phút trước
Mùa tuyển sinh đại học năm 2025 đang nóng lên từng ngày khi các trường đồng loạt công bố thông tin tuyển sinh. Nhiều khối thi truyền thống, vốn quen thuộc với các thế...
Bí mật phơi bày: Phụ nữ không thể sống thiếu đàn ông, chính là vì 4 nhu cầu này, nhưng phụ nữ...
Yêu - 10 giờ, 36 phút trước
Dù xã hội ngày càng hiện đại, phụ nữ ngày càng độc lập và mạnh mẽ, nhưng trong sâu thẳm nội tâm, vẫn có những nhu cầu tình cảm khó gọi thành lời khiến...
Những con giáp nào cần thận trọng vào thứ Bảy ngày 7 tháng 6, tức ngày 12 tháng 5 âm lịch?
Đời sống số - 12 giờ, 22 phút trước
Thời tiết có quy luật riêng, ảnh hưởng đến sinh lý và tâm lý của chúng ta. Ngày 7 tháng 6, thứ bảy, ngày 12 tháng 5 âm lịch, là sự kết hợp của...
Trắc nghiệm tâm lý: Bạn sẽ mua bức tranh thêu nào? Tìm hiểu xem ai sẽ là quý nhân trong cuộc đời...
Đời sống số - 13 giờ, 42 phút trước
"Bạn sẽ mua bức tranh thêu nào để treo trong nhà?" Lựa chọn của bạn sẽ tiết lộ người cao quý – tức là người có thể giúp đỡ, hỗ trợ, hoặc ảnh hưởng...
Người không đi làm công ty thì đóng BHXH tự nguyện ở đâu? Mức đóng thế nào?
Dòng sự kiện - 14 giờ, 34 phút trước
Từ bà nội trợ, tiểu thương, nông dân, shipper, freelancer, người bán hàng online… đều có thể đóng BHXH tự nguyện.
Sinh viên trường Đại học này tốt nghiệp có mức thu nhập thuộc nhóm cao nhất Việt Nam: 'Lò' đào tạo 10...
Kiến thức - 14 giờ, 37 phút trước
Không chỉ là cơ sở đào tạo nổi bật trong nước, NEU còn từng bước khẳng định vị thế trên bản đồ giáo dục đại học quốc tế.
Ngành học ‘vàng’ thời 4.0: Thu nhập 150 triệu mỗi tháng, Việt Nam thiếu 50.000 nhân sự
Kiến thức - 14 giờ, 37 phút trước
Bộ Giáo dục và Đào tạo đã ban hành kế hoạch phát triển nguồn nhân lực bán dẫn đến năm 2030, với mục tiêu đào tạo ít nhất 50.000 nhân sự trình độ đại...
Ai được miễn đóng tiền BHYT từ 1/7?
Kiến thức - 14 giờ, 38 phút trước
Luật Bảo hiểm y tế (BHYT) sửa đổi, một bước tiến quan trọng trong việc đảm bảo an sinh xã hội, sẽ chính thức có hiệu lực từ ngày 1/7/2025. Theo đó, Điều 12...
Thay đổi hạn mức rút tiền qua thẻ ATM: Người dân được rút tối đa bao nhiêu tiền một ngày?
Đời sống số - 14 giờ, 38 phút trước
Hạn mức rút tiền tối đa hàng ngày bằng thẻ ATM phụ thuộc vào loại thẻ và ngân hàng phát hành.
Từ ngày 1/7: Nhà, công trình không duy trì lối thoát nạn hoặc đường thoát nạn sẽ bị phạt đến 50 triệu...
Tin trong ngày - 14 giờ, 38 phút trước
Chính phủ đã ban hành Nghị định số 106/2025/NĐ-CP quy định xử phạt vi phạm hành chính trong lĩnh vực phòng cháy, chữa cháy và cứu nạn, cứu hộ. Trong đó quy định rõ...
Vingroup xin làm đường sắt tốc độ cao 67 tỷ USD để đổi lấy điều gì, dù chấp nhận 98% khả năng...
Tin trong ngày - 14 giờ, 20 phút trước
Tập đoàn Vingroup xác định đây là 'dự án cống hiến trong vài thập kỷ tới' bất chấp việc có khả năng thua lỗ khi xuống tiền đầu tư.
Những con giáp nào may mắn vào Thứ 7, ngày 7 tháng 6, tức ngày 12 tháng 5 âm lịch?
Đời sống số - 14 giờ, 21 phút trước
Người xưa dùng Thiên Can và Địa Chi để mô phỏng quy luật thời tiết. Ngày 7 tháng 6, thứ Bảy, ngày 12 tháng 5 âm lịch, tháng Nhâm Ngọ và ngày Đinh Mùi....
Nhà tâm lý học: Mục tiêu có khả năng nhất của kẻ xấu không phải là những người phụ nữ ăn mặc...
Tin trong ngày - 15 giờ, 34 phút trước
Từ trước đến nay, xã hội vẫn tồn tại những định kiến phổ biến về những đối tượng dễ trở thành mục tiêu của kẻ xấu. Nhiều người mặc định rằng phụ nữ ăn...
Loài ruồi gây hại bỗng hóa 'vàng', cả làng đổ xô đi bắt, thu ngay hơn 4 triệu đồng mỗi kg
Kiến thức - 15 giờ, 37 phút trước
Loài ruồi này trước đây bị coi là loài gây hại, nhưng sau đó bất ngờ trở thành “cơn sốt” trong giới dược liệu với giá lên đến 1.200 - 1.300 NDT (4,2 -...
Cấu trúc bộ đề sát hạch cấp giấy phép lái xe các hạng mới nhất từ ngày 1/6/2025
Tin trong ngày - 15 giờ, 37 phút trước
Từ ngày 1/6/2025, cấu trúc bộ đề sát hạch cấp giấy phép lái xe các hạng sẽ chính thức được thay đổi theo quy định mới nhất. Cục Cảnh sát giao thông (CSGT) vừa...