NSND Minh Châu chia sẻ bí quyết đơn giản giúp phụ nữ chống lão hóa

Nghệ sĩ nhân dân Minh Châu từng là một trong những ngọc nữ của điện ảnh Việt những năm 1980. Sở hữu đôi mắt biết nói và nụ cười ngọt ngào, nữ diễn viên đã trở thành thần tượng màn ảnh một thời đối với nhiều người hâm mộ.

Hiện tại, tuy đã ở tuổi ngoài 60, nghệ sĩ Minh Châu vẫn giữ được vẻ đẹp hiếm có của mình

Phụ nữ ngoài 40 thường bị xổ dáng và xuất hiện những nếp nhăn trên gương mặt. Tuy nhiên,
những điều này không đúng với Người đàn bà nghịch cát. Nữ nghệ sĩ vẫn giữ được vóc
dáng lý tưởng với chiều cao 1m58, cân nặng 53 kg. Gương mặt của bà cũng
gần như không xuất hiện vết thâm, nám. Làn da mượt mà và sáng đẹp

Chia sẻ về bí quyết của mình, nghệ sĩ Minh Châu cho biết,
bà thường dậy sớm để tập thể dục mỗi sáng

Nghệ sĩ cũng thường tự chuẩn bị bữa sáng cho mình với tiêu chí
nhiều rau củ, trái cây, ăn ít cơm và thịt

Trước khi rời khỏi nhà, NSƯT Minh Châu thường trang điểm nhẹ nhàng.
Nữ nghệ sĩ tâm niệm: Cái đẹp không chỉ đơn giản là thứ "đập" vào
mắt người nhìn mà còn là sự tổng hòa của nhiều yếu tố

Cuối tuần, nghệ sĩ Minh Châu cũng thường lui tới Bloom Spa, spa Nhật Bản duy nhất tại Việt Nam để làm đẹp. Bà lựa chọn cho mình phương pháp làm đẹp bằng ba ánh sáng hiện đang được yêu thích trên thế giới. Theo đó, qua việc các luồng ánh sáng sinh học xâm nhập vào cơ thể, phụ nữ sẽ dễ dàng được bồi bổ collagen, xóa nếp nhăn, vết thâm, làm trắng da. Bà tâm sự: “Trước đó tôi ít dành thời gian spa làm đẹp. Tuy nhiên, sau khi được giới thiệu bởi bạn bè và thấy phương pháp này có ích, lại mất thời gian ngắn, tôi thường tới sử dụng. Sau một liệu trình, làn da của tôi đã trẻ và đẹp hơn rất nhiều.

Nghệ sĩ vui vẻ ngắm lại vẻ ngoài của mình trước khi ra về