Chủ nhật, 07/12/2025
Thời gian gần đây, hình ảnh Phan Như Thảo xinh đẹp, thon gọn nhờ giảm 22 kg đã được chia sẻ khắp mạng xã hội. Bên cạnh những lời khen ngợi thì nhiều người tò mò về cách giảm cân của Phan Như Thảo.


Mới đây, người đẹp lên tiếng chia sẻ tác hại của việc giảm cân quá nhanh: "Up 1 tấm hình lên trong 1 buổi sáng thì mình nhận dc 10 inbox của các bạn hỏi đôi giày đang mang mua ở đâu, và 20 tin nhắn còn lại hỏi Thảo ơi em/ chị chỉ chị/ em cách giảm cân với huhu.
Mình trả lời hết không nổi nên về vấn đề giảm cân í mình trả lời ở đây luôn nha. Trước hết là giảm cân giống Thảo là giảm tiêu cực, nhanh nhưng không tốt, mọi người nên cân nhắc kĩ ạ. Mình không có và không biết một phương pháp nào mà vừa giảm 22kg vừa vui vừa thoải mái nhẹ nhàng lại không áp lực khổ sở cả, cái mặt mình lúc nào nhìn cũng hớn hở thế thôi chứ mình giảm cân cực chết đi sống lại đó.
Tiêu cực là gì: là Thảo giảm xong bị đau bao tử, đã phải đi bệnh viện 2 lần, 1 lần đi lúc 2 giờ sáng vì đau quá không thể chịu nổi dù sức chịu đau của mình thuộc hàng super, sau đó thì phải uống thuốc trị đau bao tử hơn 1 tháng, thuốc nhiều như ăn kẹo, uống trừ cơm.
Thêm 1 cái nữa là gì, tốn tiền. Nếu mình giảm cân từ từ chậm rãi kiểu hạn chế ăn ít lại chứ không nhịn và tập thể thao vừa sức và bền bỉ thì cơ thể sẽ ốm lại từ từ và da cũng săn lại từ từ, còn nếu tụt nhanh, tuột một cái vèo là da sẽ không kịp co lại mà sẽ lỏng lẻo, nhăn và trùng bùi nhùi đấy ạ, khúc đó thì phải tìm tới các công nghệ đánh máy thu da thừa, đốt Filas plasma rút da dư, chạy MMFU giúp săn da mặt bla và bla, mà mấy cái này thì không đắt cũng không rẻ, tốn tiền khá khá thôi.
Cuối cùng là gì, là phải có thời gian, thời gian để làm gì, để tập thể thao ạ, để tập xỉu lên xỉu xuống, lết lết luôn chứ đi không có nổi, mỏi người tới không bế nổi con, mình mẩy ê ẩm đến mức thấy con sắp lao vào người mình là sợ, vì mập ú lâu năm thì mỡ sẽ thành tinh đoá, nó cứng lắm, các bạn tập 30-45 phút mỗi ngày không xi nhê đâu, phải 1,5 tiếng đến 2 tiếng mỗi ngày ạ. Và bận quá sẽ không làm được.
Rồi xong phần tiêu cực rồi, nếu các bạn vẫn thấy ok, đồng ý trả giá thì mình tới phần tiếp theo là Thảo đã giảm bằng cách nào, chứ bữa giờ mình chia sẽ xong dài ơi là dài, mất thời gian nữa mà câu trả lời mình nhận lại từ các bạn là khó quá. Chắc mình không làm được đâu, cám ơn Thảo. Oa hu hu. 22 kg với ai thì dễ chứ với cái đứa ú lâu năm mỡ thành tinh lại lờn các thể loại thuốc giảm cân như Thảo thì khó lắm đấy ạ. Thảo không có biết 1 phương pháp hay 1 loại thuốc giảm cân nào mà vừa nhanh ốm vừa khoẻ cả mọi người ơi".







Phan Như Thảo khiến mọi người mê mẩn vì nhan sắc ngày càng xinh đẹp.
Xem thêm
Nguồn: http://baove.congly.vn/nhan-sac-len-huong-nho-giam-22-kg-nhung-phan-nhu-thao-tiet-lo-tac-hai-cua-vie..
Sở hữu mái tóc mỏng, mềm và dễ gãy khiến nhiều người lo lắng vì...
Tóc đẹp - 22.11.2025
Kiểu tóc có tác động đáng kể đến ngoại hình của một người. Việc chọn đúng kiểu tóc có thể biến đổi diện mạo của một người như phẫu thuật thẩm mỹ; cùng một...
Làm đẹp+ - 20.11.2025
Nhiều phụ nữ khi gặp những vấn đề thầm kín thường chọn cách tự mình đối mặt, âm thầm tìm hiểu và điều trị. Sự e ngại, mặc cảm hay sợ bị phán xét...
Tóc đẹp - 19.11.2025
Khi bước sang tuổi 40, việc chọn đúng kiểu tóc có thể giúp phái đẹp "trẻ ra vài tuổi" và tôn lên khí chất, trong khi một lựa chọn sai lầm có thể khiến...
Làm đẹp+ - 19.11.2025
Tàn nhang là một trong những vấn đề sắc tố da phổ biến và gây đau đầu nhất. Chuyên gia da liễu Thành Nguyễn Skin, CEO Facemax, đã chỉ ra những nguyên nhân cốt...
Làm đẹp+ - 17.11.2025
Việc xóa hình xăm ngày càng trở nên phổ biến, nhưng không phải cơ sở nào cũng an toàn và hiệu quả, nhiều người đã từng gặp phải tình trạng da thâm, sẹo lồi...
Tin trong ngày - 11 phút trước
Tình trạng thiếu hụt nam giới ở quốc gia này ngày càng trầm trọng đến mức nhiều phụ nữ phải tìm đến dịch vụ 'chồng thuê theo giờ' để phụ giúp các công việc...
Tin trong ngày - 1 giờ, 22 phút trước
Đà Nẵng vừa đón sự xuất hiện của trung tâm thương mại Mega Market đầu tiên tại Việt Nam, một dự án có quy mô gần 2ha và tổng mức đầu tư 20 triệu...
Đời sống số - 1 giờ, 26 phút trước
Tin vui từ thiên đường! Từ 5 tuần tới, ba con giáp này sẽ có vận may đặc biệt, trúng số và gặp nhiều may mắn!
Tin trong ngày - 2 giờ, 31 phút trước
Theo quy định mới của Luật Bảo hiểm xã hội 2024, có 3 trường hợp người đang hưởng lương hưu sẽ bị tạm dừng chi trả. Đây là một quy định quan trọng nhằm...
Tin trong ngày - 2 giờ, 37 phút trước
Khi mua bán, giao dịch đất đai, việc hiểu rõ về thời hạn sử dụng đất là yếu tố then chốt. Theo Luật Đất đai 2024, có những loại đất chỉ được cấp thời...
VIDEO - 2 giờ, 38 phút trước
Cô gái này không phải bạn gái của Huỳnh Anh càng khiến cho nhiều người thêm phần tò mò danh tính, thu hút nhiều lượt tìm kiếm. Tuy vậy, nhiều người cũng nhanh chóng...
Du lịch Việt - 2 giờ, 38 phút trước
Mới đây, Google công bố danh sách Year in Search 2025 trong 10 chủ đề. Trong đó, lĩnh vực Du lịch nhận được nhiều quan tâm từ cộng đồng mạng.
VIDEO - 2 giờ, 38 phút trước
Đang rap bản hit Bigcityboi, Binz giật mình hoảng hốt khi thấy BB Trần xuất hiện với giao diện "búp bê".
VIDEO - 2 giờ, 38 phút trước
Qua những hình ảnh từ camera thường tại sự kiện, H'Hen Niê cho thấy khả năng lấy lại vóc dáng đáng kể sau thời gian sinh nở. Vòng eo săn gọn, làn da khỏe...
Chuyện làng sao - 2 giờ, 38 phút trước
Mới đây, Á hậu Phương Nhi cùng chị dâu xuất hiện trong sự kiện của gia đình chồng với chiếc túi hiệu có hình dáng độc lạ.
Đời sống trẻ - 2 giờ, 38 phút trước
Hoài nghi ngờ đều được dập tắt sau khi các xét nghiệm DNA đều xác nhận cô bé là con ruột của cặp vợ chồng Trung Quốc.
Tin trong ngày - 2 giờ, 39 phút trước
Việc thanh toán khoản nợ còn lại được Quốc Cường Gia Lai đánh giá là cần thiết để đảm bảo hoạt động bình thường, tránh cơ quan thi hành án thực hiện biện pháp...
Tin trong ngày - 2 giờ, 39 phút trước
Tuần qua, Bắc Đảo Phú Quốc chứng kiến một sự kiện hiếm có: một gia đình tỷ phú thuộc nhóm Top 10 giàu nhất Nepal - Top 10 giàu nhất Ấn Độ chọn Việt...
Kiến thức - 2 giờ, 47 phút trước
Trong bối cảnh lãi suất tiết kiệm liên tục giảm, nhiều người vẫn giữ thói quen đưa hết tiền nhàn rỗi vào ngân hàng cho an tâm. Dù lợi tức không còn cao như...
Tin trong ngày - 2 giờ, 3 phút trước
TP. Hồ Chí Minh triển khai gói hỗ trợ Tết 2026, tối đa 1 triệu đồng mỗi lao động khó khăn, ưu tiên người mất việc, bệnh hiểm nghèo và trường hợp đặc biệt....
Kiến thức - 2 giờ, 18 phút trước
Dữ liệu từ Khảo sát Lương 2026 của một tập đoàn tư vấn tuyển dụng toàn cầu cho thấy thị trường lao động Việt Nam đang bước vào giai đoạn cạnh tranh nhân lực...
Đời sống trẻ - 2 giờ, 18 phút trước
Việc có EQ cao giúp nhân viên hiểu và quản lý cảm xúc của bản thân cũng như cảm xúc của người khác, từ đó phản ứng một cách thích hợp trong các tình...
Kiến thức - 2 giờ, 19 phút trước
Chuẩn bị cho tuổi nghỉ hưu không chỉ phụ thuộc vào tiền bạc mà còn là sự chuẩn bị về tinh thần, thói quen sống và sức khỏe. Những khoản đầu tư nhỏ, nếu...
Chuyện làng sao - 2 giờ, 20 phút trước
Tiên Nguyễn và chồng ngoại quốc sẽ tổ chức lễ gia tiên tại tư gia của nhà gái.
Hồ sơ tư liệu - 2 giờ, 20 phút trước
Sau khi tịnh thân, việc đi vệ sinh trở thành nỗi ám ảnh lớn nhất đời thái giám. Ít ai biết rằng họ phải chịu đựng sự đau đớn và bất tiện đến mức...