Nếu không duy trì chỗ này trông sẽ già đi. Hãy thực hiện 3 điều sau đây để giảm nếp nhăn vùng cổ
Bản chất con người là yêu cái đẹp, nhất là trong thời buổi “ngoại hình là quyền lực”. Để xinh đẹp thì các bạn nữ sẽ cố gắng giảm cân, giảm mỡ để có được vóc dáng thon thả, tiết kiệm tiền mua mỹ phẩm hay thậm chí là đi phẫu thuật thẩm mỹ.
Tuy nhiên, ngoài việc dưỡng da mặt và body thì liệu có mấy ai quan tâm tới việc dưỡng da cổ? Tuổi tác là một bí mật mà người phụ nữ không dễ dàng tiết lộ, nhưng “đường nét cổ” rất dễ thể hiện tình trạng già nua của một người. Vì vậy, những người yêu cái đẹp nên bắt đầu duy trì những điều này để sở hữu cho mình một chiếc cổ đẹp càng sớm càng tốt, tránh lộ bí mật tuổi tác.
Chọn gối phù hợp
Vì giấc ngủ chiếm một thời gian dài trong cuộc sống hàng ngày, con người sẽ “tiếp xúc chặt chẽ” với gối trong bảy hoặc tám giờ mỗi ngày, vì vậy việc chọn một chiếc gối có độ cao vừa phải là điều đặc biệt quan trọng.
Nên kê gối vào cổ càng cao càng tốt, để cổ được duỗi thẳng ra, giúp thông thoáng đường thở khi ngủ và cải thiện chất lượng giấc ngủ. Ngược lại, gối được kê quá thấp sẽ khiến tư thế ngủ bị ảnh hưởng, những nếp nhăn ở cổ rất dễ xuất hiện.
Tăng cường kem chống nắng vùng cổ
Tăng cường kem chống nắng cũng là chìa khóa để ngăn ngừa nếp nhăn ở cổ. Tia cực tím trong ánh sáng mặt trời có thể gây hại cho làn da của con người như sạm da và tăng tốc độ lão hóa.
Khi đi du lịch mùa hè, ngoài việc thoa kem chống nắng lên mặt, bạn cũng đừng quên thoa kem chống nắng cho cổ. Nếu thời tiết khô và lạnh, bạn có thể quàng khăn quanh cổ để tránh vùng da cổ bị thâm, tiếp xúc với môi trường, giảm kích ứng và thiệt hại.
Đừng hấp tấp và hãy giảm cân một cách khoa học
Để giảm cân nhanh chóng trong thời gian ngắn, nhiều người có xu hướng thực hiện các biện pháp quá “phi khoa học”, chẳng hạn như nhịn ăn hoặc không ăn tinh bột. Tuy nhiên, bằng cách này, lượng chất dinh dưỡng nạp vào cơ thể sẽ bị giảm đi, collagen nguyên thủy trong cơ thể mất đi, các nếp nhăn trên toàn thân và mặt cũng dễ dàng tăng lên, đặc biệt là vùng cổ.
Do đó, nếu muốn giảm cân bạn nên lựa chọn chế độ ăn uống khoa học, điều độ kết hợp với tập luyện thể dục đều đặn. Làm được điều này, bạn sẽ sở hữu được vóc dáng săn chắc đáng mơ ước, làn da không chỉ riêng vùng cổ mà cả mặt, body đều căng mịn, đặc biệt vẫn đảm bảo sức khỏe.
Xem thêm
5 cách để điều trị mụn, khắc phục tình trạng mụn nhỏ tạo thành sẹo
Uống ly này trước khi ngủ, mỡ bụng dày cỡ nào cũng tiêu biến hết, vừa tan mỡ bụng lại ngủ ngon giấc
Kỹ thuật massage giảm cân vùng bụng, tuân thủ lâu dài, tạm biệt ngấn mỡ phiền toái
Uống 1 bát nước này bằng đắp mặt nạ 10 lần, không phụ gia, phụ nữ ăn thường xuyên da dẻ hồng hào
Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/neu-khong-duy-tri-cho-nay-trong-se-gia-di-hay-thuc-hien-..
Diện mạo gây bất ngờ của 'Bi Béo' con trai NS Xuân Bắc: Thừa hưởng gen hài từ bố, đi hát mà cứ như đi diễn hài
Thẩm mỹ Quốc tế Linh Anh – Thương hiệu làm...
Trải qua gần một thập kỷ hình thành và phát triển, Thẩm mỹ viện Linh...
Bác sĩ Hồng Hạnh: Hơn 10 năm dẫn đầu xu hướng trẻ hoá da chuyên sâu
Làm đẹp+ - 28.05.2025
Ngành thẩm mỹ Việt Nam đang phát triển mạnh mẽ với công nghệ hiện đại và dịch vụ đa dạng. Bác sĩ Hạnh Nguyễn, với hơn 10 năm kinh nghiệm, là chuyên gia hàng...
Những kiểu tóc ngắn mang phong cách hoài cổ nhưng vẫn trẻ trung và cuốn hút
Tóc đẹp - 23.05.2025
Nếu bạn yêu thích vẻ đẹp trẻ trung và cá tính thì hãy cùng tham khảo những mẫu tóc ngắn cực xinh sau đây.
Tại sao không ăn cơm lại giảm cân nhanh đặc biệt? Người đang giảm cân nên tìm hiểu ngay
Làm đẹp+ - 21.05.2025
Trước khi muốn giảm cân, bạn nên tham khảo những điều sau đây để đảm bảo sức khỏe cho bản thân.
Sự khác biệt giữa kem lót và kem chống nắng là gì? Kem lót có thể thay thế kem chống nắng không?...
Làm đẹp+ - 13.05.2025
Khi thời tiết nóng và nắng, các cô nàng sẽ ra ngoài với đầy đủ vũ khí, thoa kem chống nắng, cầm ô và đeo kính râm để tránh bị rám nắng.
- 1 giờ, 11 phút trước Trắc nghiệm tâm lý: Chọn loài hoa đỏ yêu thích của bạn dựa trên trực giác để kiểm tra điều gì khiến bạn nổi bật trong mắt người khác
- 1 giờ, 18 phút trước Sau khi kết hôn, tôi có nên đưa lương cho vợ không? Câu trả lời của 3 người đàn ông đã kết hôn rất thực tế
- 1 giờ, 28 phút trước 5 nghề có mức lương cạnh tranh cao nhất hiện nay, thu nhập 400 triệu đồng/tháng, có tiềm năng phát triển mạnh mẽ trong tương lai
- 1 giờ, 29 phút trước Tin vui cho người lao động: Chỉ cần đóng bảo hiểm xã hội 15 năm, có thể được hưởng lương hưu từ 1/7/2025
- 1 giờ, 29 phút trước Cây gỗ quý 4.300 năm tuổi được trả hơn 850 tỷ đồng: Cụ ông vẫn sống chết không bán!
- 2 giờ, 36 phút trước 'Thành phố giàu nhất Việt Nam' sẽ trở thành trung tâm kinh tế, tài chính, dịch vụ của châu Á, sánh ngang Singapore, Thượng Hải
- 2 giờ, 9 phút trước Trả hết nợ thế chấp sớm là khôn ngoan hay ngu ngốc? Nhân viên ngân hàng cảnh báo: Nhiều người vẫn đang 'cho không' tiền
- 2 giờ, 10 phút trước Khu rừng toàn gỗ quý tại 1 tỉnh thuộc vùng Tây Bắc của Việt Nam: Nơi là ‘điểm đến đẹp siêu thực nhất thế giới’
- 2 giờ, 10 phút trước Hướng dẫn cập nhật căn cước công dân vào tài khoản bảo hiểm xã hội online
- 2 giờ, 11 phút trước Thành phố giàu thứ 2 miền Bắc phê duyệt 3 dự án lớn với tổng số vốn hơn 14.000 tỷ đồng
- 2 giờ, 11 phút trước Chính thức từ hôm nay (13/6), đây là biển số xe của 34 tỉnh, thành sau khi sáp nhập
- 2 giờ, 11 phút trước Mới nhất: Cập nhật điểm sàn đánh giá năng lực, tư duy của 37 trường đại học năm 2025
- 3 giờ, 52 phút trước 62 bệnh hiểm nghèo điều trị vượt tuyến vẫn được BHYT trả 100%
- 3 giờ, 52 phút trước 5 ngành học xong là có việc, ít cạnh tranh, mức lương hấp dẫn lên tới 40 triệu/tháng
- 3 giờ, 53 phút trước Cha mẹ ơi, nghỉ hè này đừng để con chỉ cầm điện thoại! 6 việc giúp con 'lên level' trước khi nhập học vào đại học
- 3 giờ, 53 phút trước 9 quy tắc sống, đối nhân xử thế sẽ có lợi cho bạn trong suốt cuộc đời, hãy nhớ chúng!
- 3 giờ, 53 phút trước Chỗ ngồi an toàn nhất trên máy bay là ở đâu? Khi máy bay rơi, tư thế nào là an toàn nhất? Hãy để các chuyên gia cho bạn biết
- 3 giờ, 9 phút trước Con giáp nào may mắn ngày thứ 7, 14 tháng 6, tức ngày 19 tháng 5 âm lịch?
- 3 giờ, 30 phút trước Người EQ thấp rất hay lưu 5 thứ này trong điện thoại, số 1 cực nhạy cảm
- 3 giờ, 30 phút trước Chỉ hơn 2 tuần nữa, Shopee chính thức thu phí hạ tầng 3.000 đồng/đơn với tất cả nhà bán hàng
- 4 giờ, 30 phút trước TP trực thuộc Trung ương nào của Việt Nam tạm dừng chuyển đổi đất sang thổ cư?
- 4 giờ, 30 phút trước Sổ đỏ mẫu mới có thể đứng tên tối đa bao nhiêu người, ai không biết là mất quyền lợi lớn?
- 4 giờ, 31 phút trước Chàng trai chăn bò nổi tiếng Sô Y Tiết nhập viện vì bệnh lao, hình ảnh hiện tại rất đáng thương
- 4 giờ, 31 phút trước Mặt mộc của H'Hen Niê khi mang thai trông thế nào?
- 5 giờ, 45 phút trước 5 tiêu chí ưu tiên giải quyết chế độ theo Nghị định 178 đối với nhóm tự nguyện nghỉ
'Thành phố giàu nhất Việt Nam' sẽ trở thành trung tâm kinh tế, tài chính, dịch vụ của châu Á, sánh ngang...
Tin trong ngày - 2 giờ, 36 phút trước
TP. HCM vừa được Phó Thủ tướng Trần Hồng Hà ký Quyết định số 1125/QĐ-TTg phê duyệt Đồ án điều chỉnh quy hoạch chung đến năm 2040, tầm nhìn đến năm 2060.
Trả hết nợ thế chấp sớm là khôn ngoan hay ngu ngốc? Nhân viên ngân hàng cảnh báo: Nhiều người vẫn đang...
Làm sao - 2 giờ, 9 phút trước
Vay tiền mua nhà từ lâu đã trở thành lựa chọn phổ biến của nhiều gia đình. Tuy nhiên, khoản vay lớn kèm áp lực trả nợ hàng tháng khiến không ít người "đau...
Khu rừng toàn gỗ quý tại 1 tỉnh thuộc vùng Tây Bắc của Việt Nam: Nơi là ‘điểm đến đẹp siêu thực...
Kiến thức - 2 giờ, 10 phút trước
Đồi cây toàn gỗ quý này mọc ở độ cao trên 1.000m, có gần 70 cây, chưa kể cây con…
Hướng dẫn cập nhật căn cước công dân vào tài khoản bảo hiểm xã hội online
Làm sao - 2 giờ, 10 phút trước
Việc cập nhật số CCCD hoặc số định danh cá nhân là cơ sở để tiến tới đồng bộ với cơ sở dữ liệu quốc gia về bảo hiểm. Nhờ đó mà khi tích...
Thành phố giàu thứ 2 miền Bắc phê duyệt 3 dự án lớn với tổng số vốn hơn 14.000 tỷ đồng
Kiến thức - 2 giờ, 11 phút trước
Các dự án được kỳ vọng sẽ thúc đẩy phát triển kinh tế - xã hội, hoàn thiện hạ tầng và tạo đà phát triển đô thị hiện đại cho vùng đất tiềm năng...
Chính thức từ hôm nay (13/6), đây là biển số xe của 34 tỉnh, thành sau khi sáp nhập
Kiến thức - 2 giờ, 11 phút trước
"Sau khi sáp nhập tỉnh, thành, người dân có phải đổi biển số xe, chứng nhận đăng ký xe không?" là điều không ít người thắc mắc.
Mới nhất: Cập nhật điểm sàn đánh giá năng lực, tư duy của 37 trường đại học năm 2025
Tin trong ngày - 2 giờ, 11 phút trước
Tính đến thời điểm hiện tại, đã có hơn 30 trường đã công bố mức điểm xét tuyển theo phương thức xét điểm thi đánh giá năng lực, đánh giá tư duy.
62 bệnh hiểm nghèo điều trị vượt tuyến vẫn được BHYT trả 100%
Tin trong ngày - 3 giờ, 52 phút trước
Từ ngày 1/7, người bệnh mắc 62 loại bệnh hiểm nghèo sẽ được hưởng quyền lợi lớn từ chính sách Bảo hiểm Y tế (BHYT) khi được phép điều trị vượt tuyến mà không...
5 ngành học xong là có việc, ít cạnh tranh, mức lương hấp dẫn lên tới 40 triệu/tháng
Kiến thức - 3 giờ, 52 phút trước
Không cần học ngành "hot", 5 lựa chọn này giúp bạn ra trường có việc ngay, lương cao, ít cạnh tranh. Cơ hội lớn cho cả nam và nữ trong những lĩnh vực đang...
Cha mẹ ơi, nghỉ hè này đừng để con chỉ cầm điện thoại! 6 việc giúp con 'lên level' trước khi nhập...
Kiến thức - 3 giờ, 53 phút trước
Chỉ còn thời gian ngắn thôi, kỳ thi đại học sẽ khép lại, học sinh lớp 12 bỗng chốc được “giải phóng”. Nhà cửa đột nhiên yên tĩnh hoặc náo loạn hơn, và phụ...
9 quy tắc sống, đối nhân xử thế sẽ có lợi cho bạn trong suốt cuộc đời, hãy nhớ chúng!
Làm sao - 3 giờ, 53 phút trước
Trong hành trình làm người, mỗi bước đi, mỗi mối quan hệ đều cần sự tỉnh táo và khôn ngoan. Dưới đây là 9 quy tắc đối nhân xử thế giúp bạn sống vững...
Chỗ ngồi an toàn nhất trên máy bay là ở đâu? Khi máy bay rơi, tư thế nào là an toàn nhất?...
Kiến thức - 3 giờ, 53 phút trước
Máy bay từ lâu đã được xem là phương tiện giao thông an toàn nhất. Tuy nhiên, trong trường hợp hi hữu xảy ra sự cố, việc nắm vững một số kiến thức cơ...
Con giáp nào may mắn ngày thứ 7, 14 tháng 6, tức ngày 19 tháng 5 âm lịch?
Đời sống số - 3 giờ, 9 phút trước
Ngày 14 tháng 6, thứ bảy, tức ngày 19 tháng 5 âm lịch, là ngày Gia Âm trong tháng Nhân Ngọ năm Tỵ, con giáp nào là may mắn?
Người EQ thấp rất hay lưu 5 thứ này trong điện thoại, số 1 cực nhạy cảm
Làm sao - 3 giờ, 30 phút trước
Bạn có tò mò về việc người có EQ thấp thường lưu gì trong điện thoại không? Đây là 5 thứ bạn có thể dễ dàng nhận thấy.
Chỉ hơn 2 tuần nữa, Shopee chính thức thu phí hạ tầng 3.000 đồng/đơn với tất cả nhà bán hàng
Tin trong ngày - 3 giờ, 30 phút trước
Từ ngày 1/7/2025, sàn thương mại điện tử Shopee sẽ chính thức áp dụng một khoản phí mới mang tên "phí hạ tầng" với mức thu 3.000 đồng trên mỗi đơn hàng. Động thái...
TP trực thuộc Trung ương nào của Việt Nam tạm dừng chuyển đổi đất sang thổ cư?
Tin trong ngày - 4 giờ, 30 phút trước
Từ ngày 10/6, Hải Phòng đã yêu cầu tạm dừng tiếp nhận hồ sơ chuyển đổi mục đích sử dụng đất sang đất ở đối với hộ gia đình và cá nhân.
Sổ đỏ mẫu mới có thể đứng tên tối đa bao nhiêu người, ai không biết là mất quyền lợi lớn?
Kiến thức - 4 giờ, 30 phút trước
Theo quy định trong Luật Đất đai 2024, số người đứng tên sổ đỏ mẫu mới tối đa là bao nhiêu người?
Chàng trai chăn bò nổi tiếng Sô Y Tiết nhập viện vì bệnh lao, hình ảnh hiện tại rất đáng thương
Hotgirl, hotboy - 4 giờ, 31 phút trước
Nhìn hình ảnh mới nhất của chàng trai chăn bò nổi tiếng Sô Y Tiết trên giường bệnh khiến nhiều người yêu mến thương cảm.
Mặt mộc của H'Hen Niê khi mang thai trông thế nào?
Chuyện làng sao - 4 giờ, 31 phút trước
Trong thai kỳ, H'Hen Niê thường xuyên xuất hiện với diện mạo không son phấn.
5 tiêu chí ưu tiên giải quyết chế độ theo Nghị định 178 đối với nhóm tự nguyện nghỉ
Tin trong ngày - 5 giờ, 45 phút trước
Công văn 6714/BTC-TCCB hướng dẫn triển khai chính sách nghỉ hưu trước tuổi, nghỉ thôi việc theo Nghị định 178/2024/NĐ-CP và Nghị định 67/2025/NĐ-CP.