Nếu con bạn bị mụn trứng cá ở tuổi dậy thì, cha mẹ không nên bận tâm, những lời khuyên này sẽ giúp bạn

07:40 22/05/2020

Nếu bạn là một thiếu niên đang độ tuổi dậy thì, khả năng bị mụn rất cao. Khoảng tám trong số mười người trẻ tuổi bị mụn trứng cá

ụn trứng cá rất phổ biến và được coi là một hiện tượng bình thường từ trẻ em đến người lớn. Trên thực tế, có khoảng 50% thanh thiếu niên bị mụn trứng cá.

Nhưng hãy lưu ý rằng khi bạn nhìn vào gương và thấy một cái mụn lớn trên cằm, nó sẽ ảnh hưởng đến tâm trạng của bạn! Học cách trị mụn và thực hiện một số bước đơn giản có thể làm cho khuôn mặt của bạn cảm thấy tốt hơn.

mụn trứng cá, phòng tránh mụn trứng cá, trị mụn

Mụn trứng cá là một bệnh ngoài da biểu hiện dưới dạng các loại mụn khác nhau. Chúng bao gồm mụn đầu trắng, mụn đầu đen, mụn đỏ (mụn nhọt) và mụn bọc mủ (gọi là mụn mủ). Điều gì gây ra những mụn trứng cá gây phiền nhiễu? Da của bạn được bao phủ bởi các lỗ nhỏ gọi là nang lông hoặc lỗ khí. Các lỗ chân lông chứa các tuyến bã nhờn (còn được gọi là tuyến dầu). Các tuyến bã nhờn này tiết ra bã nhờn, và dầu nuôi dưỡng tóc và da.

Trong hầu hết các trường hợp, các tuyến tiết ra một lượng bã nhờn thích hợp, sẽ có lỗ chân lông mịn. Nhưng đôi khi bã nhờn, tế bào da chết và vi khuẩn có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông, gây ra mụn trứng cá.

Nếu lỗ chân lông bị tắc, đóng bít và nhô ra khỏi da thì đó là mụn đầu trắng. Nếu lỗ chân lông bị tắc mà vẫn mở, bề mặt trên có thể chuyển sang màu đen và để lại mụn đầu đen. Đôi khi, lỗ chân lông vỡ ra, cho phép bã nhờn, vi khuẩn và tế bào da chết xâm nhập vào da, gây nhiễm trùng nhỏ màu đỏ gọi là mụn nhọt. Lỗ chân lông bị tắc sâu trong da có thể gây nhiễm trùng lớn hơn, được gọi là u nang.

Tại sao nhiều trẻ em bị mụn trứng cá?

Nhiều trẻ em và thanh thiếu niên bị mụn trứng cá gọi là mụn trứng cá dậy thì. Nó thường xuất hiện trên mặt, cổ, vai, lưng trên và ngực. Thanh thiếu niên và mụn trứng cá ở tuổi vị thành niên là do sự thay đổi nội tiết tố ở tuổi dậy thì. Khi bạn lớn lên và cơ thể bạn bắt đầu phát triển, các hormone này kích thích tuyến bã nhờn tiết ra nhiều bã nhờn hơn và các tuyến trở nên hoạt động quá mức. Khi có quá nhiều bã nhờn, dầu làm tắc nghẽn lỗ chân lông và gây ra mụn trứng cá.

mụn trứng cá, phòng tránh mụn trứng cá, trị mụn

Nếu cha mẹ bạn bị mụn trứng cá khi còn là thiếu niên, bạn cũng có thể bị mụn trứng cá. Căng thẳng có thể làm cho mụn trứng cá tồi tệ hơn, bởi vì khi bạn chịu áp lực, lỗ chân lông có thể tiết ra nhiều bã nhờn hơn. May mắn thay, đối với hầu hết mọi người, mụn trứng cá sẽ chuyển biến tốt hơn ở tuổi 20.

Tôi nên làm gì với mụn trứng cá?

Nếu bạn lo lắng về mụn trứng cá, bạn có thể tránh mụn theo những cách sau:

- Để ngăn ngừa mụn tích tụ dầu, rửa bằng nước ấm và xà phòng nhẹ hoặc chất tẩy rửa một hoặc hai lần một ngày.

- Đừng chà mặt. Trên thực tế, chà xát có thể gây kích ứng da và làm cho mụn trứng cá tồi tệ hơn. Rửa nhẹ nhàng bằng tay thay vì khăn.

- Nếu bạn đang trang điểm, dưỡng ẩm hoặc chống nắng, hãy chắc chắn rằng các thành phần của chúng phù hợp với da.
- Khi rửa mặt, xin vui lòng dành một chút thời gian để rửa sạch tất cả các mỹ phẩm.
- Nếu bạn sử dụng keo xịt tóc hoặc gel, hãy cố gắng tránh xa mặt vì chúng sẽ làm tắc nghẽn lỗ chân lông của bạn.
- Nếu bạn có mái tóc dài, hãy để nó cách xa mặt và rửa thường xuyên để giảm dầu.
- Sau khi tập thể dục và đổ mồ hôi nhiều, hãy rửa mặt.
- Cố gắng không chạm vào mặt của bạn thường xuyên.
- Đừng bóp, nặn hoặc bật mụn.

Nhiều loại kem được bán tại các hiệu thuốc để giúp ngăn ngừa mụn trứng cá và làm sạch mụn trứng cá. Bạn có thể thử các giải pháp khác để hỗ trợ chữa trị mụn. Với các sản phẩm benzoyl peroxide hoặc axit salicylic, chúng thường rất hữu ích để điều trị mụn trứng cá. Benzoyl peroxide giết chết vi khuẩn có thể gây ra mụn trứng cá, và cũng làm giảm sưng mụn (phù nề). Salicylic acid là một thành phần chống mụn trứng cá khác. Nó sẽ làm khô và bong tróc da, cũng giúp loại bỏ mụn trứng cá.

Khi bạn sử dụng các sản phẩm trị mụn, hãy làm theo đúng hướng dẫn. Đừng sử dụng nó quá nhiều vì sẽ làm cho làn da của bạn rất đỏ và rất khô. Lúc đầu, bạn có thể dùng thử, để đảm bảo bạn không bị dị ứng với sản phẩm. Nếu bạn không thấy kết quả vào ngày hôm sau, xin vui lòng bỏ qua. Thuốc trị mụn có thể mất vài tuần hoặc vài tháng để phát huy tác dụng.

mụn trứng cá, phòng tránh mụn trứng cá, trị mụn

Nếu tôi vẫn bị mụn thì sao?

Một số trẻ hiếm khi nổi mụn - đó là những đứa trẻ may mắn! Tuy nhiên, ngay cả khi bạn thực hiện các biện pháp để ngăn ngừa mụn trứng cá, nhiều trẻ em sẽ nổi mụn. Trên thực tế, một số cô gái có thể thấy mụn xuất hiện trước khi có kinh nguyệt một vài ngày. Đây là một vấn đề phổ biến, được gọi là mụn trứng cá tiền kinh nguyệt, gây ra bởi sự thay đổi hormone trong cơ thể. Các chàng trai cũng trải qua những thay đổi nội tiết tố và có thể dễ bị mụn trứng cá nghiêm trọng.

Nếu bạn đã bị mụn trứng cá, nhưng bạn không muốn làm cho nó tồi tệ hơn. Đây là lý do tại sao điều quan trọng là giữ cho bàn tay tránh khỏi mụn trứng cá. Cố gắng không chạm, bóp hoặc nặn mụn. Khi bạn bị mụn trứng cá, chọc hoặc mở chúng có thể gây viêm nhiều hơn. Ngoài ra, dầu trên tay của bạn cũng sẽ tăng tác động! Tuy nhiên, phần tồi tệ nhất là việc nổi mụn có thể gây ra sẹo trên khuôn mặt của bạn.

Một số người có thể nói rằng tiếp xúc với ánh nắng mặt trời thường xuyên giúp trị mụn trứng cá. Nhưng điều này không đúng. Tanning có thể che giấu mụn trứng cá và làm cho mụn trông bớt nghiêm trọng hơn, nhưng nó không giúp mụn biến mất. Trong mọi trường hợp, ánh nắng mặt trời không phải là một cách tốt, bởi vì nó sẽ khiến bạn bị cháy nắng, và gây ra nếp nhăn và ung thư da trong cuộc sống sau này.

Trẻ bị mụn trứng cá nghiêm trọng có thể nhờ đến sự giúp đỡ từ bác sĩ hoặc bác sĩ da liễu (một bác sĩ điều trị các vấn đề về da). Bác sĩ có thể kê toa thuốc mạnh hơn bạn mua trong cửa hàng. Đơn thuốc trị mụn trứng cá có thể bao gồm các loại kem mạnh hơn ngăn ngừa sự hình thành mụn trứng cá, hoặc thuốc kháng sinh có thể làm giảm sưng (bọng mắt) và tiêu diệt vi khuẩn gây ra mụn trứng cá.

mụn trứng cá, phòng tránh mụn trứng cá, trị mụn

Nếu bạn bị mụn trứng cá, bạn đã biết một số cách để cải thiện làn da của bạn. Hãy nhớ rằng, bạn không đơn độc. Nhìn xung quanh bạn bè của bạn và bạn sẽ thấy rằng hầu hết trẻ em và thanh thiếu niên nằm trong số đó!

Hồ Yên (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/neu-con-ban-bi-mun-trung-ca-o-tuoi-day-thi-cha-me-khong-.. Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/neu-con-ban-bi-mun-trung-ca-o-tuoi-day-thi-cha-me-khong-nen-ban-tam-nhung-loi-khuyen-nay-se-giup-ban-45260.html

10 loại trái cây 'càng ăn càng gầy': Bí quyết tăng sinh collagen, giữ dáng cho phụ nữ 40+

10 loại trái cây 'càng ăn càng gầy': Bí quyết tăng sinh collagen, giữ dáng cho phụ nữ 40+

Làm đẹp+ - 5 ngày, 5 giờ trước

Đối với phụ nữ ở độ tuổi trung niên, việc giảm cân và duy trì vóc dáng thon gọn thường trở nên khó khăn hơn. Tuy nhiên, một chế độ ăn uống thông minh,...

DK Beauty khởi động “Giải cứu thảm họa phun xăm” mùa 3 - Cơ hội làm đẹp an toàn cho mọi khách hàng

DK Beauty khởi động “Giải cứu thảm họa phun xăm” mùa 3 - Cơ hội làm đẹp an toàn cho mọi khách...

Làm đẹp+ - 12.09.2025

Từ đôi môi loang lổ đến lông mày lệch, những ca phun xăm lỗi đã trở thành nỗi ám ảnh của không ít người. Ngay lúc này, chiến dịch “Giải cứu thảm họa phun...

Bật mí bí quyết làm việc năng suất được MC Quốc Khánh và Phillip Lê ưu ái lựa chọn

Bật mí bí quyết làm việc năng suất được MC Quốc Khánh và Phillip Lê ưu ái lựa chọn

Làm đẹp+ - 05.09.2025

Bên cạnh lịch trình làm việc dày đặc và thường xuyên di chuyển, netizen mới đây còn bắt gặp thêm một điểm chung giữa MC Quốc Khánh và nhiếp ảnh gia Phillip Lê.

Vũ Hồng Phương bàn về mỹ phẩm Việt tại hội thảo do Innoskin cùng ĐH Công Thương tổ chức

Vũ Hồng Phương bàn về mỹ phẩm Việt tại hội thảo do Innoskin cùng ĐH Công Thương tổ chức

Làm đẹp+ - 05.09.2025

Chuyên gia Vũ Hồng Phương chia sẻ về rào cản phát triển và tiềm năng ngành mỹ phẩm Việt tại hội thảo Khoa học do Innoskin và Khoa Công nghệ Hoá học - ĐH...

Có cần rửa mặt sau khi đắp mặt nạ không? Với 3 bước này, làn da căng mọng và tươi trẻ, đặc biệt là bước cuối cùng

Có cần rửa mặt sau khi đắp mặt nạ không? Với 3 bước này, làn da căng mọng và tươi trẻ, đặc...

Làm đẹp+ - 31.08.2025

Bạn có cần rửa mặt sau khi đắp mặt nạ không? Hướng dẫn đầy đủ về cách sử dụng mặt nạ để giữ cho làn da ẩm mượt và trong suốt.

Có 5 điều kiện bắt buộc khi chuyển nhượng quyền sử dụng đất nông nghiệp, cụ thể là gì?

Có 5 điều kiện bắt buộc khi chuyển nhượng quyền sử dụng đất nông nghiệp, cụ thể là gì?

Kiến thức - 3 giờ, 15 phút trước

Chuyển nhượng quyền sử dụng đất là một trong những quyền cơ bản của người sử dụng đất, trong đó có đất nông nghiệp. Do vậy, người dân có quyền chuyển nhượng đất nông...

Thứ 'đắt hơn vàng' được cả thế giới săn lùng mà chỉ Việt Nam mới có: Giá 45 triệu/kg, cực quý hiếm và không thể trồng công nghiệp

Thứ 'đắt hơn vàng' được cả thế giới săn lùng mà chỉ Việt Nam mới có: Giá 45 triệu/kg, cực quý hiếm...

Kiến thức - 3 giờ, 15 phút trước

Đây là thứ quà quý trời ban: hiếm có, đắt đỏ, và mang lại rất nhiều giá trị to lớn cho sức khỏe lẫn kinh tế.

Tử vi ngày 21/9/2025 của 12 con giáp: Tuổi Tỵ được quý nhân mang đến vận may tài lộc, Tý đối mặt áp lực trong công việc

Tử vi ngày 21/9/2025 của 12 con giáp: Tuổi Tỵ được quý nhân mang đến vận may tài lộc, Tý đối mặt...

Đời sống số - 3 giờ, 15 phút trước

Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 21/9/2025.

Đất 50 năm có được xây nhà, cấp sổ đỏ không? Hết thời hạn sử dụng thì sẽ bị Nhà nước thu hồi?

Đất 50 năm có được xây nhà, cấp sổ đỏ không? Hết thời hạn sử dụng thì sẽ bị Nhà nước thu...

Kiến thức - 4 giờ, 20 phút trước

Luật Đất đai 2024 quy định cụ thể những loại đất có thời hạn trong vòng 50 năm.

Người đóng BHXH trên 20 năm được hưởng một quyền lợi đặc biệt theo quy định mới, cụ thể là gì?

Người đóng BHXH trên 20 năm được hưởng một quyền lợi đặc biệt theo quy định mới, cụ thể là gì?

Kiến thức - 4 giờ, 22 phút trước

Luật Bảo hiểm xã hội 2024 quy định việc hưởng Bảo hiểm xã hội một lần cho những người đã đóng BHXH trong vòng 20 năm.

'Đồng bào chú ý, máy bay địch cách Hà Nội 70km'... bài thi giúp Phan Hiển giành...

Lái xe leo lề sẽ bị phạt ngang vượt đèn đỏ theo Nghị định 168 đúng không?

Lái xe leo lề sẽ bị phạt ngang vượt đèn đỏ theo Nghị định 168 đúng không?

Tin trong ngày - 4 giờ, 23 phút trước

Theo Nghị định 168/2024/NĐ-CP, hành vi lái xe leo lề có thể bị xử phạt nặng như vượt đèn đỏ. Tìm hiểu chi tiết mức phạt và thứ tự ưu tiên khi chấp hành...

Từ nay, người Việt du lịch Trung Quốc không cần đổi ngoại tệ, có thể tiêu tiền Việt chỉ bằng ứng dụng này

Từ nay, người Việt du lịch Trung Quốc không cần đổi ngoại tệ, có thể tiêu tiền Việt chỉ bằng ứng dụng...

Kiến thức - 4 giờ, 23 phút trước

Không cần thẻ tín dụng quốc tế, cũng chẳng cần đổi ngoại tệ, người Việt có thể thoải mái tiêu tiền Việt Nam khi du lịch Trung Quốc.

Toàn thắng vợ cũ trên sân Pickleball đến cuối trận lại xấu hổ ê chề khi biết thân phận thật của cô ấy

Toàn thắng vợ cũ trên sân Pickleball đến cuối trận lại xấu hổ ê chề khi biết thân phận thật của cô...

Đàn ông yêu - 4 giờ, 24 phút trước

Tôi thắng trận đấu Pickleball nhưng thua cả một đời người. Thua vì đã không biết trân trọng, thua vì đã để mất đi điều quý giá nhất mà mình từng có.

Vụ nhân viên quán cà phê bị hành hung: 'Tổng tài' và 'thư ký' khai gì tại cơ quan công an?

Vụ nhân viên quán cà phê bị hành hung: 'Tổng tài' và 'thư ký' khai gì tại cơ quan công an?

Dòng sự kiện - 4 giờ, 24 phút trước

Nguyễn Long Vũ được cho là "thư ký" của N.V.T, được cộng đồng mạng gọi biệt danh "tổng tài", đã bị Công an Hà Nội tạm giữ hình sự vì liên quan vụ đánh...

Cây ‘tử thần’ cực độc mọc trên mái nhà, có người liều hái bán đổi đời chỉ sau 1 đêm

Cây ‘tử thần’ cực độc mọc trên mái nhà, có người liều hái bán đổi đời chỉ sau 1 đêm

Kiến thức - 7 giờ, 19 phút trước

Loài thực vật này có hình dáng giống những cây thông tí hon, không chỉ đẹp mắt mà còn tiềm ẩn nguy cơ độc hại.

Ai được nhận trợ cấp 500.000 đồng/tháng và được Nhà nước đóng bảo hiểm y tế từ năm 2025?

Ai được nhận trợ cấp 500.000 đồng/tháng và được Nhà nước đóng bảo hiểm y tế từ năm 2025?

Tin trong ngày - 7 giờ, 30 phút trước

Từ ngày 01/7/2025, một chính sách trợ cấp mới sẽ được triển khai, theo đó, những người từ 75 tuổi trở lên, không có lương hưu hoặc trợ cấp bảo hiểm xã hội (BHXH)...

Những con giáp nào cần thận trọng vào ngày Chủ Nhật, 21 tháng 9, tức ngày 30 tháng 7 âm lịch?

Những con giáp nào cần thận trọng vào ngày Chủ Nhật, 21 tháng 9, tức ngày 30 tháng 7 âm lịch?

Đời sống số - 8 giờ, 38 phút trước

Chủ nhật, ngày 21 tháng 9, tức 30 tháng 7 âm lịch, đại diện cho năm Tỵ, tháng Giáp Thân và ngày Quý Tỵ. Trong môi trường này, con giáp nào nên thận trọng...

Trắc nghiệm tâm lý: Chọn một trong bốn bức tranh, xem bạn sẽ giàu có và sung túc ở giai đoạn nào?

Trắc nghiệm tâm lý: Chọn một trong bốn bức tranh, xem bạn sẽ giàu có và sung túc ở giai đoạn nào?...

Đời sống số - 8 giờ, 58 phút trước

Hãy chọn một trong 4 hình ảnh dưới đây mà bạn cảm thấy ấn tượng nhất ngay khi nhìn thấy, để khám phá điều bất ngờ trong nửa sau cuộc đời bạn nhé.

Theo Quy định mới: Dùng điện thoại tại cây xăng có thể bị phạt tới 7 triệu đồng, đúng không?

Theo Quy định mới: Dùng điện thoại tại cây xăng có thể bị phạt tới 7 triệu đồng, đúng không?

Kiến thức - 8 giờ, 12 phút trước

Từ ngày 1.7.2025, Luật Phòng cháy chữa cháy và Cứu nạn cứu hộ chính thức có hiệu lực. Theo quy định mới, hành vi sử dụng điện thoại tại cây xăng có thể bị...

6 trường hợp không đóng BHYT vẫn được chi trả 100%, là ai?

6 trường hợp không đóng BHYT vẫn được chi trả 100%, là ai?

Kiến thức - 8 giờ, 18 phút trước

Ngừng đóng bảo hiểm y tế (BHYT) không hẳn mất quyền lợi, 6 trường hợp vẫn được tính 5 năm liên tục và hưởng chi trả 100% chi phí khám chữa bệnh.

6 trường hợp bị 'chặn đứng' quyền sang tên Sổ đỏ theo luật mới nhất, là ai?

6 trường hợp bị 'chặn đứng' quyền sang tên Sổ đỏ theo luật mới nhất, là ai?

Kiến thức - 9 giờ, 37 phút trước

Nếu không nắm rõ, người dân rất dễ rơi vào tình huống “mất trắng” hoặc dính tranh chấp kéo dài khi chuyển nhượng đất đai.

Vượt đèn vàng có bị phạt nguội không? Câu trả lời từ CSGT khiến nhiều người ngỡ ngàng

Vượt đèn vàng có bị phạt nguội không? Câu trả lời từ CSGT khiến nhiều người ngỡ ngàng

Kiến thức - 9 giờ, 9 phút trước

Chưa đi đến vạch dừng mà gặp đèn vàng thì tài xế phải dừng lại trước vạch dừng, nếu không sẽ bị coi là vi phạm giao thông.

Làm thủ tục lên máy bay bằng VNeID: Ở Việt Nam, sân bay nào đã triển khai?

Làm thủ tục lên máy bay bằng VNeID: Ở Việt Nam, sân bay nào đã triển khai?

Đời sống số - 9 giờ, 9 phút trước

Từ ngày 1/12, hành khách đi máy bay thực hiện thủ tục qua VNeID và chỉ làm thủ tục tại quầy nếu có hành lý ký gửi hoặc thuộc diện đặc biệt.

Gửi nhầm tin nhắn phàn nàn về sếp vào nhóm chat công ty: 2 cách 'chữa cháy' ngay lập tức của người EQ cao khiến ai đọc xong cũng phải trầm trồ

Gửi nhầm tin nhắn phàn nàn về sếp vào nhóm chat công ty: 2 cách 'chữa cháy' ngay lập tức của người...

Đời sống trẻ - 9 giờ, 20 phút trước

Tình huống gửi nhầm tin nhắn phàn nàn về sếp vào nhóm chat công ty tiềm ẩn nguy cơ mất điểm nghiêm trọng trong mắt đồng nghiệp và cấp trên. Tuy nhiên, những người...

Đâu là vùng đất địa linh nhân kiệt, có ngôi chùa cổ nhất Việt Nam, mệnh danh 'thủ phủ vàng mã' ở miền Bắc?

Đâu là vùng đất địa linh nhân kiệt, có ngôi chùa cổ nhất Việt Nam, mệnh danh 'thủ phủ vàng mã' ở...

Kiến thức - 9 giờ, 26 phút trước

Bắc Ninh từ lâu đã được biết đến là vùng đất địa linh nhân kiệt, nơi hội tụ nhiều giá trị văn hóa và lịch sử đặc sắc. Nổi tiếng với các làn điệu...