Nếu bạn làm điều này '4 giờ' trước khi đi ngủ làn da sẽ trở nên mịn màng và ít mụn đầu đen hơn

07:38 02/04/2020

Với những cô gái luôn muốn xinh đẹp, chăm sóc da buổi tối cũng rất quan trọng, vì việc chăm sóc da vào ban đêm có thể tăng gấp đôi khả năng hấp thụ dưỡng chất của da, và mang đến một làn da rất mịn màng và ít mụn.

Vì ban ngày chúng ta thường ở ngoài và tiếp xúc với loạt các vấn đề khiến da khô và bụi bẩn đọng trong lỗ chân lông. Nếu không chăm sóc da, và đi thẳng vào giường ngủ. Theo thời gian, màu da không chỉ tối và vàng đi, mà còn phát triển các nếp nhăn nhiều hơn.

làm đẹp, chăm sóc da

Vậy chăm sóc da như thế nào là quan trọng trước khi đi ngủ vào ban đêm? Dưới đây là 4 thao tác dành cho tất cả mọi người. Miễn là bạn kiên trì, làn da của bạn sẽ trở nên mịn màng hơn và ít mụn đầu đen hơn.

1. Tẩy trang

Trang điểm trước khi ra ngoài là điều gần như bắt buộc đối với nhiều cô gái. Trang điểm đẹp không chỉ che được mụn đầu đen và mụn trên mặt mà còn giúp da trắng hơn,

Tuy nhiên, vấn đề đi kèm với nó là tẩy trang vào ban đêm. Một số người cho rằng sữa rửa mặt thông thường có thể làm sạch lớp trang điểm. Trên thực tế, sữa rửa mặt chỉ có thể đạt được hiệu quả làm sạch cơ bản, và không thể loại bỏ sâu dư lượng trang điểm.

Để giữ cho làn da trong một môi trường trong suốt hơn, vẫn cần phải tẩy trang chuyên nghiệp. Những cô gái không tẩy trang trong một thời gian dài thường có làn da tối màu, và rất dễ bị nổi mụn hoặc mụn đầu đen vì lỗ chân lông bị tắc.

Do đó, để giữ cho làn da của chúng ta luôn ở trạng thái khỏe mạnh, hãy nhớ tẩy trang mỗi tối cho dù muộn thế nào.

làm đẹp, chăm sóc da

2. Đắp mặt nạ

Mặt nạ được nhiều cô gái sử dụng, nhưng tần suất sử dụng mặt nạ là khác nhau. Một số người chỉ sử dụng đắp mặt khi họ nhớ tới, hoặc áp dụng nó cứ sau mười ngày.

Nhưng trên thực tế, có rất nhiều cô gái chú ý đến việc chăm sóc da và hydrat hóa. Họ sẽ áp dụng một hoặc hai ngày đắp mặt nạ một lần. Giống như Phạm Băng Băng luôn đắp mặt nạ mỗi ngày. Tất nhiên, điều này cũng được nhiều cô gái thực hiện.

Để đảm bảo làm đẹp cho da bạn nên áp dụng đắp mặt nạ 3 lần mỗi tuần trong 15 đến 20 phút mỗi lần. Đắp mặt nạ có thể cung cấp đủ độ ẩm cho da. Đôi khi, sử dụng mặt nạ làm sạch hoặc làm trắng cũng có thể chăm sóc da toàn diện.

Tuân thủ điều này, làn da của bạn sẽ mịn màng tự nhiên và đàn hồi hơn, trông trẻ hơn so với các bạn cùng trang lứa.

làm đẹp, chăm sóc da

3. Tẩy tế bào chết thường xuyên

Chăm sóc tốt cho lớp biểu bì của da cũng là một trong những nhiệm vụ quan trọng trong việc chăm sóc da. Duy trì độ dày thích hợp của lớp biểu bì thường làm cho da trông mịn màng và tinh tế, và nó cũng tương đối nhanh khi hấp thụ các sản phẩm chăm sóc da.

Những người có lớp sừng mỏng thường dễ bị dị ứng, đỏ da thường xảy ra khi mùa thay đổi, và có cảm giác ngứa ran khi sử dụng mỹ phẩm có chứa cồn hoặc hóa chất.

Những người có lớp sừng dày thường có làn da sần sùi và màu vàng sẫm không sáng. Ngay cả khi áp dụng nhiều sản phẩm chăm sóc da, thì kiểu da này cũng sẽ không được hấp thụ tốt, điều này sẽ gây ra tình trạng bít miệng và tăng tốc độ lão hóa trong thời gian dài.

Do đó, sức khỏe của lớp sừng cũng rất quan trọng. Những người có lớp sừng mỏng không cần phải tẩy tế bào chết thường xuyên, trong khi những người lớp sừng dày bị tróc da khoảng nửa tháng hoặc lâu hơn.

làm đẹp, chăm sóc da

4. Sử dụng kem

Kem dưỡng da không thể tách rời với nhiều sản phẩm chăm sóc da, nhưng khi nói đến kem, một số người nghĩ nó không hiệu quả trên khuôn mặt.

Nhưng trên thực tế bước này là cần thiết. Kem mặt có thể cung cấp hiệu quả dưỡng ẩm cơ bản cho da.

Đối với da khô, bạn có thể chọn kem dưỡng ẩm. Đối với da dầu, bạn có thể chọn kem làm mới. Nếu bạn thực sự không thích hiệu ứng dày, dính này, bạn cũng có thể thoa kem vào buổi tối hoặc buổi sáng.

Kem thường có tác dụng chống lão hóa hoặc chống nếp nhăn. Sử dụng lâu dài cũng có thể làm chậm lão hóa da và giữ cho da ở trạng thái khỏe mạnh.

làm đẹp, chăm sóc da

Tất nhiên, tình trạng da của mỗi người là khác nhau. Một số người được sinh ra với vẻ đẹp tự nhiên và làn da có độ đàn hồi, nhưng nếu được chăm sóc tốt hơn, da sẽ đẹp dài lâu hơn ngay cả khi ở tuổi mãn kinh.

H.Y (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/neu-ban-lam-dieu-nay-4-gio-truoc-khi-di-ngu-lan-da-cua-b.. Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/neu-ban-lam-dieu-nay-4-gio-truoc-khi-di-ngu-lan-da-cua-ban-se-tro-nen-min-mang-va-it-mun-dau-den-hon-41112.html

Thay đổi kiểu tóc là thay đổi khuôn mặt! Những kiểu tóc siêu bắt mắt được gợi ý năm 2025 sẽ biến bạn thành biểu tượng thời trang

Thay đổi kiểu tóc là thay đổi khuôn mặt! Những kiểu tóc siêu bắt mắt được gợi ý năm 2025 sẽ biến...

Tóc đẹp - 3 ngày, 1 giờ trước

Bạn đã bao giờ nghĩ rằng thay đổi kiểu tóc không chỉ giúp bạn trông thời trang hơn mà còn thể hiện được nét quyến rũ riêng của mình chưa? Đây thực sự là...

Gần đây, kiểu tóc Wendy - kiểu tóc layer chuẩn Hàn bỗng trở nên phổ biến, giúp nàng trẻ ra vài tuổi, dễ dàng 'hack' mặt thon gọn

Gần đây, kiểu tóc Wendy - kiểu tóc layer chuẩn Hàn bỗng trở nên phổ biến, giúp nàng trẻ ra vài tuổi,...

Tóc đẹp - 4 ngày, 20 giờ trước

Thời gian gần đây, kiểu tóc Wendy đang trở thành từ khóa được tìm kiếm rầm rộ trong cộng đồng làm đẹp. Không phải tự nhiên mà từ sao Hàn đến sao Hoa ngữ,...

Ăn nhiều 5 loại rau chứa collagen tự nhiên giúp da căng bóng mịn màng, bán đầy chợ Việt giá rẻ bèo

Ăn nhiều 5 loại rau chứa collagen tự nhiên giúp da căng bóng mịn màng, bán đầy chợ Việt giá rẻ bèo...

Làm đẹp+ - 4 ngày, 24 giờ trước

Không cần dùng mỹ phẩm bổ sung collagen đắt tiền, bạn có thể thay thế bằng những loại rau dưới đây giúp da dẻ mịn màng, trắng sáng.

Lật tẩy 6 món ăn chay 'giả lành mạnh' khiến bạn tăng cân không phanh

Lật tẩy 6 món ăn chay 'giả lành mạnh' khiến bạn tăng cân không phanh

Làm đẹp+ - 6 ngày, 20 giờ trước

Nhiều người tìm đến ăn chay với hy vọng giảm cân và cải thiện sức khỏe, nhưng lại bất ngờ khi thấy cân nặng và chỉ số mỡ máu tăng vọt sau một thời...

Đừng cắt tóc bừa bãi. Nếu bạn muốn đẹp, hãy chọn kiểu tóc ngắn nhiều lớp năng động, vừa thời trang vừa ba chiều

Đừng cắt tóc bừa bãi. Nếu bạn muốn đẹp, hãy chọn kiểu tóc ngắn nhiều lớp năng động, vừa thời trang vừa...

Tóc đẹp - 30.06.2025

Xu hướng thời trang như dòng nước chảy, thay đổi nhanh chóng. Đối với những người phụ nữ hiện đại theo đuổi cá tính, một kiểu tóc phù hợp không chỉ thể hiện nét...

Bộ GD&ĐT công bố đáp án chính thức 11 môn thi tốt nghiệp THPT 2025

Bộ GD&ĐT công bố đáp án chính thức 11 môn thi tốt nghiệp THPT 2025

Tin trong ngày - 1 giờ, 6 phút trước

Kỳ thi tốt nghiệp THPT 2025 diễn ra trong 1,5 ngày từ 25 dến 26/6 với hơn 1,16 triệu thí sinh đăng ký dự thi (nhiều hơn năm 2024 gần 100.000 em).

Loại cây tụ lộc trời ban: Chặt là mất phúc, giữ thì tài lộc phú quý, phúc khí vô biên

Loại cây tụ lộc trời ban: Chặt là mất phúc, giữ thì tài lộc phú quý, phúc khí vô biên

Phong thủy - 1 giờ, 6 phút trước

Đây toàn là những loại cây quen thuộc nhưng có giá trị về cả vật chất lẫn tinh thần.

Những trường tư thục nào tuyển sinh không dùng kết quả thi lớp 10 công lập?

Những trường tư thục nào tuyển sinh không dùng kết quả thi lớp 10 công lập?

Tin trong ngày - 1 giờ, 6 phút trước

Theo công bố, khoảng gần 30.000 học sinh không có suất vào công lập, mở ra lựa chọn tại các trường tư thục và trung tâm giáo dục nghề nghiệp, trong đó nhiều trường...

Choáng với tỷ lệ 1 'chọi' 80 vào một trường công an năm 2025

Choáng với tỷ lệ 1 'chọi' 80 vào một trường công an năm 2025

Tin trong ngày - 1 giờ, 7 phút trước

Thông tin từ Cục Đào tạo, Bộ Công an, kỳ thi đánh giá của Bộ Công an năm nay có hơn 23.000 thí sinh tham dự (tăng gần 5.000 thí sinh so với năm...

Cơ hội hay rào cản khi quy đổi điểm IELTS để xét tuyển?

Cơ hội hay rào cản khi quy đổi điểm IELTS để xét tuyển?

Tin trong ngày - 1 giờ, 7 phút trước

Việc quy đổi điểm IELTS trong xét tuyển đại học mang lại lợi thế lớn cho thí sinh sở hữu chứng chỉ ngoại ngữ quốc tế. Tuy nhiên, điều này cũng đặt ra câu...

Hoài Linh đang tận hưởng bình yên tại Mỹ, hình ảnh mới nhất được em trai ruột...

Tôm sông hay tôm biển, loại nào bổ dưỡng hơn?

Tôm sông hay tôm biển, loại nào bổ dưỡng hơn?

Kiến thức - 1 giờ, 7 phút trước

Tôm là một loại động vật chân đốt sống trong nước, thuộc lớp giáp xác chân đốt, có giá trị dinh dưỡng cao và có nhiều loại, theo môi trường sống có thể chia...

Tại sao nhiều công ty lại chọn sa thải những nhân viên chăm chỉ khi cắt giảm nhân sự? Người thông minh biết 3 điểm này

Tại sao nhiều công ty lại chọn sa thải những nhân viên chăm chỉ khi cắt giảm nhân sự? Người thông minh...

Doanh nghiệp - 2 giờ, 50 phút trước

Trong bối cảnh kinh tế khó khăn, việc cắt giảm nhân sự trở thành chuyện thường ngày ở nhiều ngành nghề, đặc biệt là bất động sản, giáo dục, và công nghệ. Tuy nhiên,...

Kể từ 1/7, người bán hàng online nhất định phải biết điều này, liên quan đến nộp thuế

Kể từ 1/7, người bán hàng online nhất định phải biết điều này, liên quan đến nộp thuế

Tin trong ngày - 2 giờ, 50 phút trước

Bắt đầu từ sau 1/7, các khoản thuế sẽ được khấu trừ ngay khi đơn hàng được xác nhận thành công và người mua chấp nhận thanh toán.

Trong năm 2025: Có 2 khoản tiền cao nhất bắt buộc phải nộp khi làm Sổ đỏ, là khoản gì?

Trong năm 2025: Có 2 khoản tiền cao nhất bắt buộc phải nộp khi làm Sổ đỏ, là khoản gì?

Kiến thức - 2 giờ, 51 phút trước

Trong đó, có 2 khoản tiền chiếm tỷ trọng cao nhất và ảnh hưởng trực tiếp đến tổng chi phí làm Sổ đỏ năm 2025.

Từ bây giờ, hành khách đi máy bay cần tuyệt đối chú ý điều này nếu không muốn bị lỡ chuyến

Từ bây giờ, hành khách đi máy bay cần tuyệt đối chú ý điều này nếu không muốn bị lỡ chuyến

Đi gì - 2 giờ, 51 phút trước

Việc sáp nhập tỉnh thành từ ngày 1/7 không chỉ thay đổi địa giới hành chính mà còn ảnh hưởng đến thông tin của các sân bay, chuyến bay, vì thế hành khách đi...

Công bố điểm sàn đánh giá năng lực, tư duy của các trường đại học trên cả nước 2025

Công bố điểm sàn đánh giá năng lực, tư duy của các trường đại học trên cả nước 2025

Tin trong ngày - 2 giờ, 51 phút trước

Mới đây, nhiều trường đại học trên toàn quốc đã công bố mức điểm sàn xét tuyển được lấy từ kỳ thi đánh giá tư duy và đánh giá năng lực năm 2025.

Nhiều quy định quan trọng về ví điện tử chính thức có hiệu lực, hàng triệu người dân cần chú ý

Nhiều quy định quan trọng về ví điện tử chính thức có hiệu lực, hàng triệu người dân cần chú ý

Tin trong ngày - 2 giờ, 25 phút trước

Ngân hàng Nhà nước Việt Nam đã ban hành Thông tư 40/2024/TT-NHNN quy định về hoạt động cung ứng dịch vụ trung gian thanh toán. Thông tư này, dù có hiệu lực tổng thể...

Bác sĩ tiết lộ trên mu bàn tay của người sống thọ hiện rõ 4 điểm này, nếu bạn có thì xin chúc mừng

Bác sĩ tiết lộ trên mu bàn tay của người sống thọ hiện rõ 4 điểm này, nếu bạn có thì xin...

Chăm sóc sức khỏe - 2 giờ, 25 phút trước

Theo y học, nhìn bàn tay của một người sống thọ thường có những dấu hiệu sau. Nếu bạn cũng có thì xin chúc mừng.

Chính thức bỏ hình thức kỷ luật giáng chức và hạ bậc lương đối với cán bộ, công chức vi phạm

Chính thức bỏ hình thức kỷ luật giáng chức và hạ bậc lương đối với cán bộ, công chức vi phạm

Kiến thức - 2 giờ, 28 phút trước

Đây là nội dung đáng chú ý trong Nghị định số 172/2025/NĐ-CP, đã chính thức có hiệu lực từ ngày 1/7 vừa qua.

Hải Tú lộ diện sau ồn ào ảnh 'nhạy cảm', thái độ thế nào?

Hải Tú lộ diện sau ồn ào ảnh 'nhạy cảm', thái độ thế nào?

Chuyện làng sao - 3 giờ, 46 phút trước

Đây là lần đầu tiên Hải Tú lộ diện sau ồn ào bị "khui" lại bộ ảnh "nhạy cảm" trong quá khứ. Phía "nàng thơ" chưa có bất cứ phản hồi nào về thị...

Bị chỉ trích vì đăng ảnh chồng con, diễn viên Thanh Trúc lên tiếng

Bị chỉ trích vì đăng ảnh chồng con, diễn viên Thanh Trúc lên tiếng

Chuyện làng sao - 3 giờ, 46 phút trước

Việc Thanh Trúc liên tục đăng tải hình ảnh gia đình nhỏ lên mạng xã hội gây ra nhiều tranh cãi.

Sao Việt 7/7: Bạn trai thiếu gia công khai yêu Miu Lê; Hoàng Touliver gây bàn tán giữa lúc Tóc Tiên có loạt dấu hiệu bất ổn

Sao Việt 7/7: Bạn trai thiếu gia công khai yêu Miu Lê; Hoàng Touliver gây bàn tán giữa lúc Tóc Tiên có...

Chuyện làng sao - 3 giờ, 46 phút trước

Tin sao Việt 7/7/2025: Không cần ai soi, chính chủ - bạn trai thiếu gia của Miu Lê đã tự công khai mối quan hệ. Hoàng Touliver vừa để lộ rõ tình trạng hiện...

Vì sao không bị mù nhưng cướp biển luôn bịt một bên mắt và một tay còn gắn móc sắt? Sự thật đằng sau hình tượng kinh điển

Vì sao không bị mù nhưng cướp biển luôn bịt một bên mắt và một tay còn gắn móc sắt? Sự thật...

Tin trong ngày - 3 giờ, 7 phút trước

Khi nhắc đến hải tặc, hầu hết mọi người sẽ liên tưởng ngay đến hình ảnh một người đàn ông râu ria, bịt một mắt, tay gắn móc sắt, đứng trên boong tàu với...

Từ nay, có được xây nhà cấp 4 trên đất nông nghiệp không?

Từ nay, có được xây nhà cấp 4 trên đất nông nghiệp không?

Kiến thức - 3 giờ, 7 phút trước

Người sử dụng đất cần tuân thủ nghiêm túc quy định pháp luật về đất đai và xây dựng để tránh đối diện những hậu quả lớn.

Hè này, bật điều hòa ban đêm đừng bật 26 độ: Đây chính là mức nhiệt độ lý tưởng nhất

Hè này, bật điều hòa ban đêm đừng bật 26 độ: Đây chính là mức nhiệt độ lý tưởng nhất

Xài gì - 3 giờ, 8 phút trước

Nhiều người tin rằng cài điều hòa ở mức 26 độ C là giải pháp lý tưởng trong những ngày nắng nóng - vừa đủ mát, vừa tiết kiệm điện. Sự thật như thế...