Mụn trứng cá trên 8 bộ phận cơ thể có thể tiết lộ về thói quen của bạn

Chúng tôi đã tìm hiểu nguyên nhân và xin chia sẻ những kiến ​​thức hữu ích này để giúp bạn cải thiện thói quen của mình ngay từ bây giờ.

1. Quanh miệng

Mụn xung quanh miệng có thể xảy ra nếu da ở khu vực này bị kích ứng hoặc thường xuyên bị điện thoại di động hoặc các vật khác chạm vào, chẳng hạn như quai mũ bảo hiểm hoặc nhạc cụ. Một số mỹ phẩm và các sản phẩm dành cho da mặt cũng có thể gây ra bệnh này, cũng như nội tiết tố và di truyền.

Đầu tiên, nếu nó xuất hiện thường xuyên, hãy tham khảo ý kiến ​​của bác sĩ da liễu để tư vấn cho bạn cách điều trị tốt nhất cho làn da của bạn. Trong mọi trường hợp, hãy sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ hoặc chất làm se lỗ chân lông hai lần một ngày như một thói quen làm sạch và sử dụng trang điểm “không gây mụn” (không làm tắc nghẽn lỗ chân lông), cũng như các sản phẩm không chứa dầu và cũng tránh chạm vào da mặt .

2. Trên mũi

Mũi là một trong những khu vực có tỷ lệ mụn cao nhất. Đó là bởi vì lỗ chân lông của bạn thường lớn hơn, khiến bụi bẩn và vi khuẩn dễ dàng bị tắc nghẽn. Ngoài ra, da ở vùng này cũng tiết nhiều dầu hơn và do đó dễ bị nổi mụn hơn.

Mụn ở mũi có thể được kích hoạt bởi chế độ ăn uống, căng thẳng và một số loại thuốc. Đôi khi nó có thể là dấu hiệu của các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng hơn. Nhưng nguyên nhân phổ biến nhất là do vệ sinh kém. Đó là lý do tại sao bạn nên thêm một ít dầu cây trà vào thói quen của bạn, một phương pháp điều trị mụn trứng cá rất nhẹ nhàng và hiệu quả hoặc natri sulfacetamide lưu huỳnh để ngăn vi khuẩn sinh sôi trên da. Tuy nhiên, bạn nên tham khảo ý kiến ​​của bác sĩ da liễu để hiểu rõ hơn về loại da của mình và có phương pháp điều trị phù hợp.

3. Trên trán

Yếu tố quan trọng ở đây cũng giống như vậy - tăng sản xuất dầu trên da. Nhưng đôi khi rất khó để tìm ra lý do tại sao. Thật thú vị khi biết rằng tóc của chúng ta có thể là nguồn gốc của mụn trứng cá trên trán.

Nếu bạn không gội đầu đủ thường xuyên hoặc nếu tóc dầu, dầu này có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông trên trán của bạn. Các loại thuốc mỡ, gel và sáp khác nhau cũng có thể là nguyên nhân, vì chúng thường chứa bơ ca cao hoặc dầu dừa và có thể khiến da bạn đổ dầu nhiều hơn. Sữa rửa mặt dịu nhẹ có thể giải quyết vấn đề này. Nếu không hiệu quả, hãy cố gắng tránh bất kỳ sản phẩm nào dành cho tóc dầu và gội đầu thường xuyên hơn.

4. Hàm và cổ

Không phải lúc nào mụn cũng có thể phát sinh do thay đổi nội tiết tố. Khi mức độ hormone nhất định thay đổi, nó có thể dẫn đến sự gia tăng nội tiết tố androgen, góp phần gây ra mụn trứng cá ở tuổi trưởng thành. Nhưng một số khu vực là chỉ số thực sự của sự dao động nội tiết tố, như hàm và cổ của chúng ta.

Sẽ không sao nếu những biến động xảy ra trong chu kỳ kinh nguyệt, chẳng hạn như do thuốc ngừa thai gây ra. Trong trường hợp nghiêm trọng, hãy đến gặp bác sĩ, nhưng hầu hết thời gian là sữa rửa mặt không gây mụn, kem dưỡng ẩm và trị mụn có thể giải quyết được vấn đề.

5. Trên má

Mụn ở má cũng là một vấn đề rất phổ biến, đặc biệt là bây giờ tất cả chúng ta đều có điện thoại di động. Và không chỉ chạm vào mặt, vì ngay cả một cuộc nói chuyện điện thoại đơn thuần cũng có thể khiến bạn nổi mụn ở vùng đó. Điện thoại di động rất tốt để lây lan vi khuẩn, cũng như vỏ gối, ga trải giường bẩn và các đồ vật khác tiếp xúc với da của bạn.

Sự xuất hiện của mụn trên má có thể là do nội tiết tố, nhưng nó cũng có thể là kết quả của một số thói quen nhất định. Vì vậy, chỉ cần một số thay đổi đơn giản, chẳng hạn như làm sạch điện thoại của bạn trước mỗi lần sử dụng và không mang điện thoại đến những nơi có vi trùng, chẳng hạn như phòng tắm. Thay vỏ gối và ga trải giường mỗi tuần cũng là một ý kiến ​​hay, cũng như rửa tay thường xuyên.

6. Ở lưng

Mụn trứng cá ở lưng có thể chỉ là do dị ứng với kem chống nắng, kem dưỡng ẩm, kem dưỡng thể, dầu massage và sáp. Nó cũng có thể được gây ra bởi mồ hôi, trộn với dầu và độc tố từ da của chúng ta và làm tắc nghẽn lỗ chân lông. Đó là lý do tại sao việc tắm rửa nhanh chóng sau khi tập và làm sạch lưng đúng cách hàng ngày là rất quan trọng.

Quần áo, chăn gối bẩn cũng có thể trở thành một trong những nguyên nhân chính gây ra mụn ở lưng. Những quần áo quá chật cũng không tốt, vì chúng không cho da bạn thở, có thể gây kích ứng và do đó, nổi mụn. Nếu không có nguyên nhân bên ngoài rõ ràng, tốt nhất bạn nên chú ý đến chế độ ăn uống của mình và đảm bảo rằng bạn đang nhận được các chất dinh dưỡng cần thiết. Căng thẳng cũng có thể gây ra mụn ở khu vực này.

7. Trên chân

Mụn trứng cá chủ yếu là kết quả của vi khuẩn, bã nhờn và tế bào da chết bị mắc kẹt trong các nang lông, làm tắc nghẽn lỗ chân lông và gây ra viêm nhiễm. Ở chân, điều này thường là do sử dụng một số thiết bị thể thao hoặc đồ lót quá chật.

Nhưng hãy cẩn thận, vì mụn trứng cá ở chân thường dễ bị nhầm lẫn với các tình trạng tương tự như viêm nang lông, chàm hoặc dày sừng pilaris. Do đó, nếu thấy ngứa và đau, tốt nhất bạn nên đi khám và tìm cách điều trị chuyên nghiệp.

8. Trên ngực của bạn

Mụn ở ngực phát triển vì những lý do tương tự như ở chân và lưng. Ví dụ, nếu bạn có làn da nhạy cảm, một loại xà phòng giặt nào đó có thể làm tắc nghẽn và kích ứng các nang lông của bạn. Vì vậy, tốt nhất bạn nên chọn các sản phẩm không chứa sulfate và không gây dị ứng khi rửa mặt.

Mặc quần áo quá chật hoặc không cho da thở tốt trong quá trình luyện tập cũng có thể giữ mồ hôi, dầu và vi khuẩn trong lỗ chân lông trên da, cũng như một số loại kem dưỡng thể. Để tránh vấn đề này, hãy tìm kem dưỡng thể không chứa hương thơm và không chứa dầu. Chúng thường được dán nhãn là không gây mụn, có nghĩa là chúng không làm tắc nghẽn lỗ chân lông.