Mẹo hay để mẹ bầu luôn xinh đẹp
Nhiều bà bầu cảm thấy rất tự ty với làn da và mái tóc vì sự thay đổi của cơ thể trong thời kỳ bầu bí.
Những mẹo hay dưới đây chắc chắn sẽ giúp bạn xinh đẹp và tươi tắn bất kể những khó chịu trong thai kỳ:
Dưỡng ẩm cho da
Khi mang bầu, cơ thể thường bị mất nước vì vậy việc dưỡng ẩm cho da là vô cùng quan trọng. 2 lần/ngày mẹ bầu chăm chỉ bôi kem dưỡng ẩm vừa làm đẹp da, vừa ngăn ngừa ngừa những vết rạn da nữa. Làm cách này đều đặn và thường xuyên cũng giúp da mẹ bầu mềm mịn và không bị khô ráp. Massage kem dưỡng da cũng giúp mẹ bầu bớt bị đau nhức. Tuy nhiên, chị em cần nhớ là không được massage mạnh và nhiều ở phần bụng. Mẹ bầu cũng lưu ý chọn loại kem dưỡng da có thành phần từ thiên nhiên để không gây hại cho thai nhi.
Dưỡng ẩm thường xuyên giúp da mẹ bầu mịn và bớt khô. (ảnh minh họa)
Ngủ đủ giấc
Trong vài tuần đầu của thai kỳ, hầu hết chị em bầu chúng mình đều cảm thấy thèm ngủ hơn bao giờ hết nhưng tình trạng này không kéo dài lâu. Chỉ đến tháng thứ 3-4 là mọi chuyện lại trở lại bình thường, đôi khi chị em lại còn mất ngủ. Điều này sẽ ảnh hưởng rất lớn đến nhan sắc của chúng ta. Mất ngủ sẽ làm da mẹ bầu sạm lại, đôi mắt quầng thâm và mệt mỏi. Chính vì vậy việc ngủ đủ giấc là vô cùng quan trọng. Chị em nên tạo thói quen ngủ sớm khoảng 10 giờ buổi tối và cố gắng ngủ đủ 8 giờ mỗi ngày. Một giấc ngủ trưa ngắn cũng vô cùng quan trọng.
Chăm chút khi ra ngoài
Chắc chắn anh xã hay bất cứ ai đều không muốn đi cùng một bà bầu xấu xí. Vì vậy, trước khi ra ngoài, chị em bầu chúng mình đừng quên chăm chút đến nhan sắc bằng cách thoa thêm một lớp kem che khuyết điểm, tô thêm một chút son để đôi môi thêm hồng… Chỉ mất khoảng 5 phút thôi nhưng trông bạn sẽ đẹp rạng rỡ hơn nhiều đấy.
Đắp mặt nạ tự nhiên
2-3 lần/tuần mẹ bầu nên đắp mặt nạ chăm sóc da mặt với những thực phẩm từ thiên nhiên như dưa chuột, nghệ, trứng gà, cám gạo… sẽ giúp da dẻ thêm hồng hào. Chị em cần lưu ý chọn đúng loại mặt nạ cho mỗi làn da như da bị mụn, da khô, da dầu để đạt hiệu quả nhất.
Ăn nhiều trái cây
Cho dù bạn đang bị ốm nghén thì vẫn phải cố gắng ăn uống. Việc này không chỉ tốt cho sức khỏe của mẹ và sự phát triển của thai nhi mà còn giúp da mẹ hồng hào, trắng đẹp, có sức sống hơn. Mẹ bầu nên ưu tiên các loại thực phẩm như trái cây, rau xanh, nước ép hoa quả, sinh tố mỗi ngày vì chúng rất có lợi cho làn da.
Chị em bầu cũng nên cắt giảm hàm lượng chất béo và đồ ngọt có trong đồ ăn nhanh và bánh ngọt vì chúng không tốt cho cả mẹ và bé.
Bà bầu nên ưu tiên ăn nhiều hoa quả, rau xanh. (ảnh minh họa)
Uống nhiều nước
70% cơ thể chúng ta là nước vì vậy việc cung cấp nước cho cơ thể là vô cùng cần thiết. Mẹ bầu cần uống đủ 2,5 lít nước mỗi ngày sẽ giúp cơ thể giải độc, từ đó giúp cải thiện sức khỏe và làn da sáng hồng.
Tập thể dục đều đặn
Nói thì dễ nhưng không phải mẹ bầu nào cũng chăm chỉ tập thể dục được đều đặn. Tuy nhiên, tác dụng của việc làm này lại cực kỳ hiệu quả đấy. Không chỉ giúp cải thiện sức khỏe, giúp chị em dễ sinh nở mà tập thể dục còn giúp chị em bầu giữ dáng, sự luân chuyển máu trong cơ thể còn giúp da mẹ hồng hào hơn. Tập thể dục cũng giúp phụ nữ nhanh lấy lại vóc dáng sau sinh.
Chăm sóc tóc
Khi mang thai có một lợi thế là mái tóc chị em sẽ dầy và bóng đẹp hơn rất nhiều. Các mẹ hãy tận dụng lợi thế này để làm đẹp cho bản thân nhé. Hãy tạo kiểu mới cho tóc, thêm phụ kiện lên mái tóc của bạn, khi ấy trông bạn sẽ đẹp hơn nhiều đấy.
Hương Liên (The Face) lên tiếng về tin đồn làm dâu hào môn, flex gia thế khủng của nhà chồng
Thẩm mỹ Quốc tế Linh Anh – Thương hiệu làm...
Trải qua gần một thập kỷ hình thành và phát triển, Thẩm mỹ viện Linh...
Bác sĩ Hồng Hạnh: Hơn 10 năm dẫn đầu xu hướng trẻ hoá da chuyên sâu
Làm đẹp+ - 28.05.2025
Ngành thẩm mỹ Việt Nam đang phát triển mạnh mẽ với công nghệ hiện đại và dịch vụ đa dạng. Bác sĩ Hạnh Nguyễn, với hơn 10 năm kinh nghiệm, là chuyên gia hàng...
Những kiểu tóc ngắn mang phong cách hoài cổ nhưng vẫn trẻ trung và cuốn hút
Tóc đẹp - 23.05.2025
Nếu bạn yêu thích vẻ đẹp trẻ trung và cá tính thì hãy cùng tham khảo những mẫu tóc ngắn cực xinh sau đây.
Tại sao không ăn cơm lại giảm cân nhanh đặc biệt? Người đang giảm cân nên tìm hiểu ngay
Làm đẹp+ - 21.05.2025
Trước khi muốn giảm cân, bạn nên tham khảo những điều sau đây để đảm bảo sức khỏe cho bản thân.
Sự khác biệt giữa kem lót và kem chống nắng là gì? Kem lót có thể thay thế kem chống nắng không?...
Làm đẹp+ - 13.05.2025
Khi thời tiết nóng và nắng, các cô nàng sẽ ra ngoài với đầy đủ vũ khí, thoa kem chống nắng, cầm ô và đeo kính râm để tránh bị rám nắng.
- 1 giờ, 2 phút trước Mức đóng BHXH bắt buộc với chủ hộ kinh doanh là bao nhiêu từ 1/7?
- 1 giờ, 10 phút trước Từ 1/7, những bệnh mạn tính nào được cấp thuốc điều trị tối đa 3 tháng/lần?
- 2 giờ, 31 phút trước Sao Việt 12/6: Huyền Baby lộ cơ bụng 'chấn động' nhưng vướng nghi vấn đụng chạm 'dao kéo'; Ngọc Trinh khoe eo 53 cm
- 2 giờ, 32 phút trước Tinh giản cán bộ, công chức trẻ, họ sẽ được nhận những chế độ nào?
- 2 giờ, 32 phút trước 'Vua cà phê' Đặng Lê Nguyên Vũ: 'Ai cũng muốn giàu nhanh nhưng lại không có 2 thứ này'
- 2 giờ, 36 phút trước Từ bây giờ: Người dân mắc lỗi này khi điều khiển xe trên đường có thể bị phạt đến 22 triệu đồng
- 2 giờ, 38 phút trước Sự khác biệt giữa những đứa trẻ không bao giờ học thêm và những đứa trẻ luôn học thêm là gì? Bạn có thể thấy sự khác biệt trong vòng 3 năm, rất rõ ràng
- 2 giờ, 2 phút trước Từ bây giờ, chạy xe máy qua vỉa hè để vào nhà, cơ quan thì có bị phạt lỗi leo lề đường không?
- 2 giờ, 9 phút trước Shark Bình chia sẻ kinh nghiệm xương máu khi tuyển dụng: 'Hãy cảnh giác với những người nói nhiều và nói hay'
- 3 giờ, 32 phút trước Những người có 3 loại 'năng lượng tâm linh' này phần lớn đều rất thông minh và có nhiều tiền tài trong cuộc sống
- 3 giờ, 40 phút trước Ngôi trường được ví như ‘Harvard của Việt Nam’ dự kiến tăng học phí, cao nhất lên tới 120 triệu đồng/năm
- 3 giờ, 2 phút trước Người dùng chân điều khiển xe máy bị tước quyền sử dụng giấy phép lái xe 24 tháng, có đúng không?
- 3 giờ, 9 phút trước Vì sao Đàm Thu Trang bị nghi mang thai con thứ 3?
- 4 giờ, 32 phút trước Nếu không muốn gia đình bất hòa, làm mãi không giàu, hãy tránh làm những điều này trước cửa nhà
- 4 giờ, 43 phút trước Chỉ 2 tuần nữa, tỉnh nhỏ nhất Việt Nam sẽ có sân vận động rộng 5ha trị giá hơn 169 tỷ đồng, sức chứa 5.500 chỗ ngồi
- 4 giờ, 48 phút trước 1 trường Đại học ở miền Tây có sân vận động tiền tỷ, đúng tiêu chuẩn FIFA
- 4 giờ, 52 phút trước Đóng bảo hiểm bắt buộc là bao nhiêu khi lương 15 triệu đồng?
- 4 giờ, 53 phút trước Cục Thuế phát thông báo quan trọng gửi tới người dân bán hàng online
- 4 giờ, 53 phút trước Có nên gây tê ngoài màng cứng để 'sinh con không đau'? Có ảnh hưởng đến trí thông minh của bé không? Bác sĩ sản khoa chia sẻ: 90% sản phụ hối hận vì biết quá muộn!
- 4 giờ, 53 phút trước Nhờ có người nước ngoài này mà diện mạo thật sự của Càn Long đã được ghi lại, hóa ra lại khác xa với những gì được chiếu trên TV
- 4 giờ, 53 phút trước Theo quy định mới, trường hợp nào không cần đăng ký hộ kinh doanh?
- 6 giờ, 12 phút trước Những con giáp nào cần thận trọng vào thứ sáu ngày 13/6, tức ngày 18/5 âm lịch?
- 7 giờ, 32 phút trước Trắc nghiệm tâm lý: Chọn bó hoa theo trực giác để kiểm tra bạn là cô gái như thế nào
- 7 giờ, 3 phút trước 4 nghề 'khát' nhân lực, mức lương cao ngất lên đến 100 triệu đồng/tháng nhưng không phải ai cũng dám thử sức
- 7 giờ, 4 phút trước Theo luật mới nhất, đóng Bảo hiểm xã hội từ 1/7/2025 không được rút BHXH 1 lần, đúng không?
Từ bây giờ: Người dân mắc lỗi này khi điều khiển xe trên đường có thể bị phạt đến 22 triệu đồng...
Kiến thức - 2 giờ, 36 phút trước
Theo quy định, người vi phạm có thể bị phạt 20-22 triệu đồng nếu điều khiển xe ô tô chạy ở làn dừng xe khẩn cấp hoặc phần lề đường của đường cao tốc...
Sự khác biệt giữa những đứa trẻ không bao giờ học thêm và những đứa trẻ luôn học thêm là gì? Bạn...
Chăm con - 2 giờ, 38 phút trước
Là cha mẹ, ai cũng đều mong muốn con mình học tập đến nơi đến chốn, đạt nhiều thành tựu. Chính vì thế mà ngay từ khi còn nhỏ, đa số phụ huynh đều...
Từ bây giờ, chạy xe máy qua vỉa hè để vào nhà, cơ quan thì có bị phạt lỗi leo lề đường...
Kiến thức - 2 giờ, 2 phút trước
Nghị định 168 quy định, người điều khiển xe máy trên vỉa hè có thể bị phạt tiền từ 4-6 triệu đồng. Đây là mức phạt nhằm hạn chế việc người dân leo xe...
Shark Bình chia sẻ kinh nghiệm xương máu khi tuyển dụng: 'Hãy cảnh giác với những người nói nhiều và nói hay'...
Kiến thức - 2 giờ, 9 phút trước
Trong cách tuyển nhân sự, Shark Bình có cách nhìn nhận đánh giá riêng. Trong đó, doanh nhân này lưu ý: 'Một kinh nghiệm xương máu của tôi là hãy cảnh giác với những...
Những người có 3 loại 'năng lượng tâm linh' này phần lớn đều rất thông minh và có nhiều tiền tài trong...
Làm sao - 3 giờ, 32 phút trước
Người xưa tin rằng năng lương tâm linh là một loại thiên phú đặc biệt do trời đất ban tặng. Người có năng lượng này thường mang theo một sức hút vô hình, khiến...
Ngôi trường được ví như ‘Harvard của Việt Nam’ dự kiến tăng học phí, cao nhất lên tới 120 triệu đồng/năm
Kiến thức - 3 giờ, 40 phút trước
Với chất lượng đào tạo vượt trội, trường thường được ví như “Harvard của Việt Nam” và luôn là ước mơ của hàng nghìn học sinh và phụ huynh mỗi năm.
Người dùng chân điều khiển xe máy bị tước quyền sử dụng giấy phép lái xe 24 tháng, có đúng không?
Tin trong ngày - 3 giờ, 2 phút trước
Hành vi lái xe phản cảm và nguy hiểm vừa được ghi lại trên cầu vượt Xuân Phương, Hà Nội, khi một nam thanh niên thản nhiên dùng hai chân điều khiển xe máy,...
Vì sao Đàm Thu Trang bị nghi mang thai con thứ 3?
Chuyện làng sao - 3 giờ, 9 phút trước
Đàm Thu Trang đã lên tiếng trước nghi vấn bầu bí.
Nếu không muốn gia đình bất hòa, làm mãi không giàu, hãy tránh làm những điều này trước cửa nhà
Phong thủy - 4 giờ, 32 phút trước
Nhiều gia đình gặp phải tình trạng bất hòa liên miên, làm mãi không giàu, có thể xuất phát từ những sai lầm phong thủy ở trước cửa nhà. Dưới đây là những điều...
Chỉ 2 tuần nữa, tỉnh nhỏ nhất Việt Nam sẽ có sân vận động rộng 5ha trị giá hơn 169 tỷ đồng,...
Kiến thức - 4 giờ, 43 phút trước
Sân vận động hơn 169 tỷ đồng này sắp hoàn thành trước tiến độ, hứa hẹn trở thành điểm nhấn hạ tầng - thể thao mới của Bắc Ninh.
1 trường Đại học ở miền Tây có sân vận động tiền tỷ, đúng tiêu chuẩn FIFA
Kiến thức - 4 giờ, 48 phút trước
Công trình không chỉ là điểm nhấn cho thể thao học đường, mà còn được kỳ vọng trở thành trung tâm tổ chức các giải đấu quy mô tại khu vực.
Đóng bảo hiểm bắt buộc là bao nhiêu khi lương 15 triệu đồng?
Dòng sự kiện - 4 giờ, 52 phút trước
Câu hỏi "Với mức lương 15 triệu đồng/tháng, người lao động và doanh nghiệp sẽ phải đóng bảo hiểm bắt buộc bao nhiêu tiền?" được đặt ra bởi rất nhiều người. Dưới đây là...
Cục Thuế phát thông báo quan trọng gửi tới người dân bán hàng online
Tin trong ngày - 4 giờ, 53 phút trước
Theo thông tin từ Cục Thuế (Bộ Tài chính) công bố ngày 10/6, vào sáng ngày 17/6, đơn vị này sẽ triển khai chương trình hỗ trợ trực tuyến dành cho hộ, cá nhân...
Có nên gây tê ngoài màng cứng để 'sinh con không đau'? Có ảnh hưởng đến trí thông minh của bé không?...
Chăm sóc sức khỏe - 4 giờ, 53 phút trước
Lựa chọn gây tê ngoài màng cứng khi sinh ngày càng phổ biến tại các bệnh viện phụ sản. Nó giúp hàng nghìn sản phụ vượt cạn nhẹ nhàng hơn. Tuy nhiên, nhiều người...
Nhờ có người nước ngoài này mà diện mạo thật sự của Càn Long đã được ghi lại, hóa ra lại khác...
Hồ sơ tư liệu - 4 giờ, 53 phút trước
Trên phim ảnh, hoàng đế Càn Long thường được khắc họa với vẻ ngoài khôi ngô, tuấn tú. Thế nhưng, nhờ nét cọ của họa sĩ người Ý Lang Thế Ninh, chân dung thật...
Theo quy định mới, trường hợp nào không cần đăng ký hộ kinh doanh?
Tin trong ngày - 4 giờ, 53 phút trước
Bộ Tài chính đang dự thảo nghị định về đăng ký doanh nghiệp để đáp ứng Luật Doanh nghiệp (có hiệu lực từ 1/7/2025), trong đó có các quy định về hộ kinh doanh...
Những con giáp nào cần thận trọng vào thứ sáu ngày 13/6, tức ngày 18/5 âm lịch?
Đời sống số - 6 giờ, 12 phút trước
Ngày 13 tháng 6, thứ sáu, ngày 18 tháng 5 âm lịch, là năm Tỵ, tháng Nhâm Ngọ, ngày Quý Sửu, con giáp nào nên thận trọng hơn? Và điều chỉnh như thế nào?...
Trắc nghiệm tâm lý: Chọn bó hoa theo trực giác để kiểm tra bạn là cô gái như thế nào
Đời sống số - 7 giờ, 32 phút trước
Cho mình biết lựa chọn của bạn, mình sẽ phân tích và tiết lộ bạn là mẫu cô gái như thế nào qua lăng kính tâm lý nhé!
4 nghề 'khát' nhân lực, mức lương cao ngất lên đến 100 triệu đồng/tháng nhưng không phải ai cũng dám thử sức...
Kiến thức - 7 giờ, 3 phút trước
Theo thống kê mới nhất, các ngành nghề được trả lương cao nhất thường tập trung vào các lĩnh vực như Tài chính/Đầu tư, Công nghệ thông tin, Hàng không và Xây dựng. Tuy...
Theo luật mới nhất, đóng Bảo hiểm xã hội từ 1/7/2025 không được rút BHXH 1 lần, đúng không?
Dòng sự kiện - 7 giờ, 4 phút trước
Nhiều người lao động bày tỏ thắc mắc, lo lắng trước thông tin không được rút Bảo hiểm xã hội 1 lần sau ngày 1/7/2025. Vậy, thực hư thông tin này thế nào?