Maria Đinh Phương Ánh không hút mỡ mà dùng cách này để có vóc dáng săn chắc

10:30 10/08/2018

Sau khoảng 1 tháng tập luyện, Maria Đinh Phương Ánh đã thấy cơ thể có sự thay đổi rõ rệt. Ngoài ra, mĩ nhân một thời của Hà Dũng cũng thay đổi chế độ ăn để có vòng eo thon gọn.

Đinh Phương Ánh từng khiến fan ngỡ ngàng khi xuất hiện với dung nhan khác lạ. Nhiều người nghi ngờ mĩ nhân một thời của Hà Dũng đã lạm dụng dao kéo khiến gương mặt trở nên cứng đơ như tượng sáp.

Khi được hỏi về việc có đụng chạm dao kéo không, người đẹp cho biết: "Tôi mà nói không dùng một phương pháp thẩm mỹ nào thì quá xạo, tôi có làm. Tôi nghĩ 99% phụ nữ, nhất là các nghệ sĩ thì đa số ai cũng làm đẹp bằng các phương pháp thẩm mỹ khác nhau. Tôi năm nay đã hơn 30 tuổi, nếu không làm đẹp thì chắc còn xuống cấp nhiều hơn... Trước đây còn trẻ tôi từng nghiện làm đẹp nhưng càng lớn hơn tôi dần biết suy nghĩ, nhận thức và tiết chế lại".

Được biết ngoài gương mặt, cô cũng nỗ lực để có được vóc dáng đẹp bằng cách tập gym. Sau một tháng tập luyện, Đinh Phương Ánh đã thấy cơ thể có sự thay đổi rõ rệt. Mỡ thừa giảm hẳn, cơ thể săn chắc và khỏe khoắn hơn. Về chế độ ăn, cô bỏ bữa khuya, vẫn thưởng thức những món ăn ngon nhưng giờ đã hạn chế lại.

đinh phương ánh, đinh phương ánh dao kéo, tình cũ của hà dũng

đinh phương ánh, đinh phương ánh dao kéo, tình cũ của hà dũng

đinh phương ánh, đinh phương ánh dao kéo, tình cũ của hà dũng

Maria Đinh Phương Ánh khoe vòng eo săn chắc sau một tháng tập luyện

đinh phương ánh, đinh phương ánh dao kéo, tình cũ của hà dũng

đinh phương ánh, đinh phương ánh dao kéo, tình cũ của hà dũng

đinh phương ánh, đinh phương ánh dao kéo, tình cũ của hà dũng

đinh phương ánh, đinh phương ánh dao kéo, tình cũ của hà dũng

Trước đó, Đinh Phương Ánh cũng khiến nhiều người ngỡ ngàng khi xuất hiện
với gương mặt cứng đơ, thiếu tự nhiên.

A.N (Theo Nld.cm.vn)
Doanh nhân Nguyễn Thị Tú Ngọc và nỗ lực tôn vinh vẻ đẹp phái nữ

Doanh nhân Nguyễn Thị Tú Ngọc và nỗ lực tôn vinh vẻ đẹp phái nữ

Làm đẹp+ - 2 ngày, 17 giờ trước

Theo doanh nhân Nguyễn Thị Tú Ngọc, hoàn thiện chất lượng sản phẩm và dịch vụ giúp cơ sở làm đẹp của mình được đông đảo chị em tin tưởng và đón nhận.

ForChics và tham vọng trở thành hãng mỹ phẩm số 1 toàn cầu

ForChics và tham vọng trở thành hãng mỹ phẩm số 1 toàn cầu

Làm đẹp+ - 2 ngày, 18 giờ trước

Mặc dù chỉ mới được ra mắt 3 năm, thế nhưng thương hiệu mỹ phẩm đến từ Mỹ không giấu tham vọng trở thành số 1 toàn cầu trong ngành mỹ phẩm, làm đẹp....

Lưu ý dành cho chị em: Trong tủ lạnh có một loại thực phẩm, có thể gọi là “thảm họa” cho làn da, thích thì vứt đi, nếu không nếp nhăn sẽ mọc lại

Lưu ý dành cho chị em: Trong tủ lạnh có một loại thực phẩm, có thể gọi là “thảm họa” cho làn...

Làm đẹp+ - 3 ngày, 12 giờ trước

Trong những năm gần đây, mặc dù mức sống của con người ngày càng tăng cao nhưng cùng với đó, càng nhiều vấn đề về da bắt đầu xuất hiện. Nguyên nhân là do...

MC Phương Mai bật mí bí quyết để giữ được vóc dáng săn chắc, gợi cảm

MC Phương Mai bật mí bí quyết để giữ được vóc dáng săn chắc, gợi cảm

Làm đẹp+ - 3 ngày, 14 giờ trước

Phương Mai khuyên các chị em nên giữ tinh thần lạc quan, vui vẻ, biết cân bằng việc ăn uống.

5 phút trước khi đi ngủ, 8 bài tập kéo giãn, cơ thể cứ thế lặng lẽ trở nên hoàn hảo!

5 phút trước khi đi ngủ, 8 bài tập kéo giãn, cơ thể cứ thế lặng lẽ trở nên hoàn hảo!

Làm đẹp+ - 4 ngày, 13 giờ trước

Hôm nay tôi muốn chia sẻ với các bạn một chút về phương pháp làm đẹp rất hiệu quả, đơn giản. Chỉ cần 5 phút trước khi đi ngủ, nếu kiên trì trong thời...

Cnet soi ảnh cam thường của 9 sao nữ: Lưu Diệc Phi không như lời đồn, Phạm Băng Băng mặc đồ ngủ lôi thôi vẫn 'xinh xỉu'

Cnet soi ảnh cam thường của 9 sao nữ: Lưu Diệc Phi không như lời đồn, Phạm Băng Băng mặc đồ ngủ...

Chuyện làng sao - 35 phút trước

Từ Lưu Diệc Phi, Phạm Băng Băng đến Dương Mịch, Triệu Lệ Dĩnh... đều được cư dân mạng Trung so sánh nhan sắc trong những bức ảnh cam thường không qua chỉnh sửa.

Ngọc Trinh được báo Trung khen đẹp gấp 10 lần 'Nữ thần gợi cảm' Lâm Chí Linh

Ngọc Trinh được báo Trung khen đẹp gấp 10 lần 'Nữ thần gợi cảm' Lâm Chí Linh

Chuyện làng sao - 36 phút trước

Lâm Chí Linh là nữ thần trong mộng của nam giới Trung Quốc, mới đây báo Trung ca ngợi nhan sắc của Ngọc Trinh và so sánh cô đẹp gấp 10 lần mỹ nhân...

Bổ quả đu đủ vừa hái, nam thanh niên phát hoảng bỏ chạy mất dép khi thấy thứ bên trong

Bổ quả đu đủ vừa hái, nam thanh niên phát hoảng bỏ chạy mất dép khi thấy thứ bên trong

VIDEO - 54 phút trước

Nhiều cư dân mạng nhận ra thanh niên này đã khoét một lỗ tròn ngay phía mặt bên kia quả đu đủ, sau đó nhét 2 con rắn vào bên trong rồi mới diễn...

Lập chiến tích huy hoàng, đội tuyển Việt Nam chạm trán Nga ở vòng 1/8 World Cup futsal 2021

Lập chiến tích huy hoàng, đội tuyển Việt Nam chạm trán Nga ở vòng 1/8 World Cup futsal 2021

Dòng sự kiện - 56 phút trước

Đội tuyển Việt Nam chạm trán đội tuyển Liên đoàn bóng đá Nga ở vòng 1/8 World Cup futsal 2021.

Võ Hoàng Yến chụp ảnh tình tứ bên trai lạ khiến cư dân mạng xôn xao, chính chủ lên tiếng ngay và luôn

Võ Hoàng Yến chụp ảnh tình tứ bên trai lạ khiến cư dân mạng xôn xao, chính chủ lên tiếng ngay và...

Chuyện làng sao - 1 giờ, 7 phút trước

Trên trang cá nhân, Võ Hoàng Yến đăng tải hình ảnh chụp bên trai lạ, dân mạng thích thú vì chồng sắp cưới của người đẹp đã lộ diện? Ngay sau đó, cô nàng...

Trương Ngọc Ánh xuất hiện với ngoại hình gây choáng: Mặt nọng và áo rộng thùng thình như bầu bí

Trương Ngọc Ánh xuất hiện với ngoại hình gây choáng: Mặt nọng và áo rộng thùng thình như bầu bí

Chuyện làng sao - 2 giờ, 34 phút trước

Có lẽ cách chọn trang phục và khuôn mặt hơi phát tướng khiến Trương Ngọc Ánh trông khác lạ hơn trước.

Phan Như Thảo khoe khoảnh khắc chồng đại gia vào bếp nấu ăn, nhìn chi tiết này của Đức An khiến dân mạng bất ngờ

Phan Như Thảo khoe khoảnh khắc chồng đại gia vào bếp nấu ăn, nhìn chi tiết này của Đức An khiến dân...

Chuyện làng sao - 2 giờ, 37 phút trước

Bên cạnh công việc bận rộn, ông xã đại gia của Phan Như Thảo còn thường xuyên vào bếp nấu những món ăn cực ngon cho vợ. Nhiều người phải ghen tị khi cô...

Khoảnh khắc hiếm của 'Hương vị tình thân': Huy tình tứ bên cả Thy lẫn 'tiểu tam', cả 3 chung khung hình thân thiết như người một nhà

Khoảnh khắc hiếm của 'Hương vị tình thân': Huy tình tứ bên cả Thy lẫn 'tiểu tam', cả 3 chung khung hình...

Truyền hình - 2 giờ, 37 phút trước

Có lẽ đây là bức ảnh gây xôn xao nhất trong hậu trường phim 'Hương vị tình thân'.

Không đông lạnh thịt lợn trong tủ lạnh! Bà ngoại ở quê đã dạy tôi 4 cách làm

Không đông lạnh thịt lợn trong tủ lạnh! Bà ngoại ở quê đã dạy tôi 4 cách làm

Kiến thức - 2 giờ, 22 phút trước

Hầu hết mọi người khi gặp được đợt giảm giá sẽ mua nhiều thịt lợn để tiết kiệm, sau đó cho trực tiếp vào ngăn đá tủ lạnh. Dù thịt lợn có thể giữ...

Running Man Việt mùa 2 bị chê 'tan nát' ngay tập đầu phát sóng: Dài dòng và giả trân

Running Man Việt mùa 2 bị chê 'tan nát' ngay tập đầu phát sóng: Dài dòng và giả trân

Truyền hình - 2 giờ, 23 phút trước

Dù vấp phải sự chỉ trích kịch liệt từ phía khán giả, ca sĩ Jack vẫn có mặt trong tập đầu tiên của chương trình Running Man Việt mùa 2. Tuy nhiên, nguyên nhân...

Tử vi tuần mới, top 3 con giáp vượt mọi tai ương, gánh lộc về nhà, phát tài phát lộc, sự nghiệp hanh thông suôn sẻ

Tử vi tuần mới, top 3 con giáp vượt mọi tai ương, gánh lộc về nhà, phát tài phát lộc, sự nghiệp...

Kiến thức - 3 giờ, 53 phút trước

Trong tuần mới này, 3 con giáp sẽ giàu lên nhanh chóng, tiền đầy túi, tình đầy tim, cuộc sống viên mãn.

Nhớ đừng để “3 loại đồ dùng này” trong bếp! Cho vào thùng rác nhanh nếu không muốn 'gây họa', đây không phải mê tín, giờ biết cũng chưa muộn!

Nhớ đừng để “3 loại đồ dùng này” trong bếp! Cho vào thùng rác nhanh nếu không muốn 'gây họa', đây không...

Kiến thức - 3 giờ, 26 phút trước

Cần cù, tiết kiệm vốn dĩ là một đức tính tốt, nhưng tiết kiệm "quá mức" dẫn đến giảm chất lượng cuộc sống, cũng là điều không mong muốn. Đặc biệt là đối với...

Jack chính thức xuất hiện trong tập đầu của Running Man Việt Nam: Khán giả phẫn nộ, đòi tẩy chay tới tấp

Jack chính thức xuất hiện trong tập đầu của Running Man Việt Nam: Khán giả phẫn nộ, đòi tẩy chay tới tấp...

Chuyện làng sao - 3 giờ, 28 phút trước

Khán giả đã có những phản ứng cực gay gắt về sự xuất hiện của Jack trong Running Man Việt Nam tập đầu tiên.

Trường Giang ôm con gái rượu ngồi xem Running man Việt Nam mùa 2, Nhã Phương ngậm ngùi làm phó nháy

Trường Giang ôm con gái rượu ngồi xem Running man Việt Nam mùa 2, Nhã Phương ngậm ngùi làm phó nháy

Chuyện làng sao - 3 giờ, 29 phút trước

Hình ảnh Trường Giang ôm bé Destiny ngồi xem tập đầu của Running man Việt Nam mùa 2 khiến ai nấy phải tan chảy.

Tường San lần đầu lộ diện sau khi sinh con, thần thái và nhan sắc đúng 'đỉnh của chóp'

Tường San lần đầu lộ diện sau khi sinh con, thần thái và nhan sắc đúng 'đỉnh của chóp'

Chuyện làng sao - 3 giờ, 29 phút trước

Hình ảnh Tường San vừa hé lộ đã khiến công chúng phải xuýt xoa vì quá xinh đẹp.

 Anh Tú khoe ảnh điển trai kèm kí hiệu đặc biệt, fan rần rần đặt nghi vấn về tiệc đầy tháng của con chung với Diệu Nhi

Anh Tú khoe ảnh điển trai kèm kí hiệu đặc biệt, fan rần rần đặt nghi vấn về tiệc đầy tháng của...

Chuyện làng sao - 3 giờ, 30 phút trước

Một lần nữa, fan lẫn cư dân mạng lại nhắc đến con chung của Anh Tú và Diệu Nhi qua động thái của nam ca sĩ kiêm diễn viên này.

Mạng xã hội bất ngờ chia sẻ lại loạt ảnh một thời với nhan sắc cực phẩm của NSƯT Mỹ Duyên

Mạng xã hội bất ngờ chia sẻ lại loạt ảnh một thời với nhan sắc cực phẩm của NSƯT Mỹ Duyên

Chuyện làng sao - 3 giờ, 30 phút trước

Vẻ đẹp ngây thơ, trong sáng từ lúc đôi mươi, tới nay, nhan sắc một thời của Mỹ Duyên khi nhìn lại vẫn khiến cư dân mạng say đắm.

Cảnh báo 7 cách rửa mặt sai lầm! Rửa nước nóng và lạnh luân phiên khiến da nhạy cảm hơn, càng rửa nhiều thì da mặt càng khô!

Cảnh báo 7 cách rửa mặt sai lầm! Rửa nước nóng và lạnh luân phiên khiến da nhạy cảm hơn, càng rửa...

Làm đẹp+ - 4 giờ, 31 phút trước

Rửa mặt có thể nói là bước đầu tiên của quá trình chăm sóc da, nhưng bạn đã thực sự biết rửa mặt đúng cách chưa?

3 con giáp sẽ làm giàu và nổi danh sau 40 tuổi, càng về già thì tài lộc càng vượng

3 con giáp sẽ làm giàu và nổi danh sau 40 tuổi, càng về già thì tài lộc càng vượng

Đời sống số - 4 giờ, 31 phút trước

Tuổi 40 là một giai đoạn quan trọng của cuộc đời, ở độ tuổi này đã có những bước phát triển nhất định về sự nghiệp, về kinh nghiệm cũng đã tích lũy ở...

Gối “ố vàng và có mùi đặc biệt”! Đừng vội vứt đi, dì nội trợ sẽ hướng dẫn bạn mẹo vệ sinh, không chỉ khử độc mạnh, mà sau khi giặt còn sạch sẽ và mềm mại

Gối “ố vàng và có mùi đặc biệt”! Đừng vội vứt đi, dì nội trợ sẽ hướng dẫn bạn mẹo vệ sinh,...

Làm sao - 4 giờ, 31 phút trước

Vỏ gối thuộc bộ chăn ga gối đệm chúng ta tiếp xúc nhiều nhất, nếu không được vệ sinh sạch sẽ sẽ dễ dàng sinh ra nhiều vi khuẩn, mang đến nhiều nguy hiểm...