Mai Thỏ bật mí 5 bí quyết giúp lấy lại vóc dáng thon gọn sau sinh

10:27 09/03/2019

Để có vóc dáng thon gọn sau sinh, Mai Thỏ thường xuyên cho con bú, chăm mát xa bụng và uống nước chè vằng.

Chỉ sau nửa tháng sinh con, Mai Thỏ đã nhanh chóng lấy lại được vóc dáng thon gọn khiến nhiều người ngưỡng mộ. Rất nhiều chị em phụ nữ hỏi hot girl này về bí quyết để việc giảm cân sau sinh không còn là nỗi ám ảnh.

Mai Thỏ, hot girl Mai Thỏ,

Hình ảnh Mai Thỏ khi mang bầu lần 2.

Mới đây, "bà mẹ hai con" đã tiết lộ 5 bí quyết để lấy lại vòng eo nhỏ. Thứ nhất theo Mai Thỏ là các chị em sau sinh phải nuôi con bằng sữa mẹ: "Kể cả bạn 1 ngày ăn 6 bữa như Mai thỏ, ăn đủ các loại chất dinh dưỡng, ăn bất chấp, ăn ngập mồm thì khi bạn cho con ti sữa nhiều, vắt sữa đều thì mọi chất dinh dưỡng sẽ dành cho con và mẹ cũng rút cân xuống rất nhanh"

Theo Mai Thỏ ngay sau khi ăn xong, chị em nên mát xa bụng, dùng gel gừng, muối thảo dược và túi chườm nóng trong 30 phút.

Điều thứ ba là quấn gen nịt bụng bất cứ khi nào có thể trừ lúc ăn. Đối với phụ nữ sinh thường là 7 ngày, sinh mổ là 1 tháng thì bắt đầu gen nịt bụng.

Một trong bí quyết tiếp theo giúp Mai Thỏ giảm cân lợi sữa đó là uống nước lá chè vằng thay nước lọc: "Mỗi ngày mình hãm 1 ấm chè và uống hết trong ngày thay nước lọc, nhất là sau khi ăn xong. Vừa tiêu thức ăn nhanh, sạch huyết nhanh, ấm bụng, giảm cân an toàn".

Cuối cùng, hot girl này lau nước rượu gừng hạ thổ mỗi ngày: "Mẹ mình khi sinh làm rượu gừng hạ thổ ( nhiều bạn còn hay dùng rượu gừng nghệ hạ thổ nhưng mình thấy bôi nghệ bẩn nên chỉ dùng rượu gừng thôi). Mỗi ngày thay cho việc tắm vì đang kiêng nước mình lau rượu gừng giúp cơ thể vừa sạch sẽ và vùng bụng mình còn dùng rượu gừng mát xa cho săn vùng bụng lại nữa. Ngoài ra mình hay uống tinh nghệ trộn mật ong để cho đẹp da hoặc dùng tinh nghệ trộn với sữa mẹ đắp mặt nạ cũng cực thích nhé ".

Mai Thỏ, hot girl Mai Thỏ,

Mai Thỏ, hot girl Mai Thỏ,

Sau nửa tháng sinh con, Mai Thỏ khoe vóc dáng thon gọn.

Thu Trang (Theo Nld.com.vn)
52.000 thỏi son kem lì của Mystery “bốc hơi” sau 2 tuần ra mắt

52.000 thỏi son kem lì của Mystery “bốc hơi” sau 2 tuần ra mắt

Làm đẹp+ - 2 ngày, 1 giờ trước

Chỉ sau 2 tuần mở bán, dòng son kem lì Creamy Matte Lipstick của nhãn hàng Mystery Cosmetic đã nhanh chóng bán ra hơn 52.000 sản phẩm.

Hiếm khi đổi kiểu tóc nhưng một khi đã muốn f5, Hương Tràm lại 'chơi lớn' thế này

Hiếm khi đổi kiểu tóc nhưng một khi đã muốn f5, Hương Tràm lại 'chơi lớn' thế này

Tóc đẹp - 2 ngày, 3 giờ trước

Chỉ trong khoảng thời gian ngắn, ca sĩ Hương Tràm đã thay đổi cả màu và kiểu tóc khiến fan ruột cũng khó lòng nhận ra được thần tượng của mình.

Chuyên gia dinh dưỡng tiết lộ 2 thời điểm vàng để ăn chuối, có thể giúp giảm 3kg trong 10 ngày

Chuyên gia dinh dưỡng tiết lộ 2 thời điểm vàng để ăn chuối, có thể giúp giảm 3kg trong 10 ngày

Làm đẹp+ - 2 ngày, 3 giờ trước

Cách giảm cân bằng chuối đang được ưa chuộng tại các nước trên thế giới. Vậy phương pháp giảm cân bằng chuối có thực sự hiệu quả hay không?

Son Tom Ford chính hãng mua ở đâu giá tốt nhất? Review toàn bộ về cây son Tom Ford chính hãng

Son Tom Ford chính hãng mua ở đâu giá tốt nhất? Review toàn bộ về cây son Tom Ford chính hãng

Làm đẹp+ - 3 ngày, 14 giờ trước

Son Tom Ford được nhắc đến là cây son nổi tiếng trên thế giới, vậy bạn đã biết mua son Tom Ford chính hãng ở đâu chưa?

Ngô Thiên Nhân, cô ca sĩ “hụt” thành nữ doanh nhân thành đạt

Ngô Thiên Nhân, cô ca sĩ “hụt” thành nữ doanh nhân thành đạt

Làm đẹp+ - 3 ngày, 18 giờ trước

Để có được một cô nàng gợi cảm của ngày hôm nay thì phải cảm ơn Thiên Nhân của “ngày hôm qua”. Chính bản thân cô nàng cũng không nghĩ mình lại “lột xác”...

Vừa bị chê già, “Mỹ nhân Tân Cương” Địch Lệ Nhiệt Ba đã nhanh chóng tái xuất nuột nà như thế này

Vừa bị chê già, “Mỹ nhân Tân Cương” Địch Lệ Nhiệt Ba đã nhanh chóng tái xuất nuột nà như thế này...

Thời trang sao - 1 giờ, 22 phút trước

Nữ diễn viên Địch Lệ Nhiệt Ba lấy lại phong độ nhan sắc bằng cách lên đồ trẻ trung, cực kỳ tôn dáng.

Vừa bước sang tháng 4, những con giáp này đã bùng nổ cả tài vận lẫn sự nghiệp, giàu sang chỉ sau 1 đêm

Vừa bước sang tháng 4, những con giáp này đã bùng nổ cả tài vận lẫn sự nghiệp, giàu sang chỉ sau...

Đời sống số - 1 giờ, 22 phút trước

Được Cát tinh soi chiếu, 3 con giáp này giàu có nghẹt thở, làm gì cũng hanh thông, tiền tiêu hoài không hết vào tháng 4/2019.

Sao Việt 23/3/2019: HH Diễm Hương lên tiếng về tin đồn ly hôn chồng, ca sĩ Đinh Hiền Anh khẳng định mãi mãi ở bên ông xã hơn tuổi

Sao Việt 23/3/2019: HH Diễm Hương lên tiếng về tin đồn ly hôn chồng, ca sĩ Đinh Hiền Anh khẳng định mãi...

Chuyện làng sao - 2 giờ, 60 phút trước

Cập nhật tin sao Việt ngày 23/3/2019: HH Diễm Hương lên tiếng về tin đồn ly hôn chồng. Ca sĩ Đinh Hiền Anh khẳng định mãi mãi ở bên ông xã hơn tuổi.

'Gái một con' Dương Cẩm Lynh tung loạt shoot hình gợi cảm ngày cuối tuần

'Gái một con' Dương Cẩm Lynh tung loạt shoot hình gợi cảm ngày cuối tuần

Album ảnh sao - 2 giờ, 4 phút trước

Trong bộ váy áo tưởng chừng kín đáo, nhưng "Gái một con" Dương Cẩm Lynh vẫn khéo khoe vẻ gợi cảm, nóng bỏng khi để ngỏ vai trần buông lơi khiến người xem khó...

Sự thật về 10 công dụng mầm đậu nành chị em nhất định phải biết

Sự thật về 10 công dụng mầm đậu nành chị em nhất định phải biết

Chăm sóc sức khỏe - 2 giờ, 19 phút trước

Được xem là thần dược cho phái đẹp, giúp phụ nữ duy trì nét thanh xuân, mầm đậu nành mang lại các tác dụng đáng kinh ngạc như: cân bằng nội tiết tố nữ,...

MC Ốc Thanh Vân tiết lộ bí quyết 'hâm nóng' tình cảm với chồng

MC Ốc Thanh Vân tiết lộ bí quyết 'hâm nóng' tình cảm với chồng

Chuyện làng sao - 2 giờ, 28 phút trước

Ốc Thanh Vân hài hước chia sẻ nhà cô "hâm nóng" tình cảm triền miên.

Minh Như tập hát 2 tiếng mỗi ngày, chuẩn bị cho vòng thi tiếp theo của American Idol 2019

Minh Như tập hát 2 tiếng mỗi ngày, chuẩn bị cho vòng thi tiếp theo của American Idol 2019

Tin tức nhạc - 2 giờ, 29 phút trước

Sau khi gây bão tại vòng Audion của cuộc thi American Idol 2019, Minh Như đã gây được sự chú ý lớn từ truyền thông cũng như các khán giả của chương trình American...

Vượt qua đại diện của 9 nước, Orange xuất sắc giành giải 'Ngôi sao mới Châu Á' tại Hong Kong Asian Pop

Vượt qua đại diện của 9 nước, Orange xuất sắc giành giải 'Ngôi sao mới Châu Á' tại Hong Kong Asian Pop...

Tin tức nhạc - 3 giờ, 32 phút trước

Tối ngày 22/3 tại Trung tâm Hội nghị và Triễn lãm Hồng Kông, sự kiện Hong Kong Asian – Pop Music Festival 2019 đã được diễn ra.

Hoa hậu Thu Hoài khuyên những người nổi tiếng nên cân nhắc làm những điều này

Hoa hậu Thu Hoài khuyên những người nổi tiếng nên cân nhắc làm những điều này

Chuyện làng sao - 3 giờ, 37 phút trước

Chia sẻ của Hoa hậu Thu Hoài khiến nhiều sao Việt như Bảo Anh, Hà Anh, Dương Triệu Vũ đồng tình.

MC Lại Văn Sâm kể về quá khứ cơ cực, từng phải 'ăn bám' mẹ vợ suốt 2 năm trời

MC Lại Văn Sâm kể về quá khứ cơ cực, từng phải 'ăn bám' mẹ vợ suốt 2 năm trời

Chuyện làng sao - 3 giờ, 43 phút trước

Vốn là người kín tiếng về đời tư nên câu chuyện quá khứ mà MC Lại Văn Sâm tiết lộ trong chương trình "Ký ức vui vẻ" lên sóng tối thứ 6 (22/3) khiến...

Hé lộ sự thật việc Công nương Meghan Markle bị bạn thân là Hoa hậu thế giới “cạch mặt”

Hé lộ sự thật việc Công nương Meghan Markle bị bạn thân là Hoa hậu thế giới “cạch mặt”

Chuyện làng sao - 3 giờ, 50 phút trước

Hoa hậu thế giới Priyanka Chopra đã lên tiếng trước những tin đồn cho rằng cô và Công nương Meghan xảy ra mâu thuẫn đến mức “cạch mặt” nhau.

Hận chị dâu đối xử tệ bạc với mẹ, để rồi khi không kiếm nổi người giúp việc tôi đã hiểu ra sự thật phũ phàng

Hận chị dâu đối xử tệ bạc với mẹ, để rồi khi không kiếm nổi người giúp việc tôi đã hiểu ra...

Tâm sự - 4 giờ, 48 phút trước

Mẹ tôi sinh được hai người con, một trai một gái. Bố mất từ khi chúng tôi còn rất nhỏ, mẹ ở vậy chăm sóc hai anh em tôi lớn lên thành người.

Tay bị tê - 1 trong 4 dấu hiệu cảnh báo bệnh đột quỵ

Tay bị tê - 1 trong 4 dấu hiệu cảnh báo bệnh đột quỵ

Chăm sóc sức khỏe - 4 giờ, 48 phút trước

Việc nắm rõ các dấu hiệu đột quỵ để cứu chữa kịp thời cho bệnh nhân là điều rất quan trọng. Nếu bỏ qua các biểu hiện đó rất có thể bệnh nhân sẽ...

Lâu lắm mới thấy ba mẹ con Phạm Quỳnh Anh khiến fan xúc động

Lâu lắm mới thấy ba mẹ con Phạm Quỳnh Anh khiến fan xúc động

Chuyện làng sao - 4 giờ, 49 phút trước

Phạm Quỳnh Anh đã về đưa hai cô con gái đi học sau chuyến bay show khá vất vả.

Thiếu gia ngông cuồng, giàu có nhất Trung Quốc: Thấp bé vẫn cặp kè toàn minh tinh nóng bỏng

Thiếu gia ngông cuồng, giàu có nhất Trung Quốc: Thấp bé vẫn cặp kè toàn minh tinh nóng bỏng

Chuyện làng sao - 4 giờ, 51 phút trước

Tình sử của Vương Thước khiến người khác phải ngỡ ngàng với những cái tên nóng bỏng nhất làng giải trí Hoa ngữ như Châu Tấn, Phạm Băng Băng, Thang Duy, Lý Tiểu Lộ......

Bộ Công an vào cuộc điều tra lại vụ kẻ sàm sỡ nữ sinh trong thang máy chỉ bị phạt 200.000 đồng

Bộ Công an vào cuộc điều tra lại vụ kẻ sàm sỡ nữ sinh trong thang máy chỉ bị phạt 200.000 đồng...

Dòng sự kiện - 4 giờ, 51 phút trước

Trước thông tin người đàn ông sàm sỡ nữ sinh trong thang máy chung cư Golden Palm ở quận Thanh Xuân (Hà Nội) chỉ bị phạt 200.000 gây bức xúc dư luận, Phó thủ...

Hồng Vân khiến nhiều fan xúc động khi gửi lời chúc sinh nhật đến con gái

Hồng Vân khiến nhiều fan xúc động khi gửi lời chúc sinh nhật đến con gái

Chuyện làng sao - 4 giờ, 53 phút trước

'Mãi mãi là như vậy nha con gái yêu của mẹ... bất cứ lúc nào con yếu đuối, tuyệt vọng thì vòng tay mẹ sẽ chở che và đỡ đần con bước tiếp... khi...

Vừ khiến fan 'xịt máu' vì khoe mông táo bạo, Phạm Hương tiếp tục khoe thân trong bồn tắm thư thái

Vừ khiến fan 'xịt máu' vì khoe mông táo bạo, Phạm Hương tiếp tục khoe thân trong bồn tắm thư thái

Hoa Hậu - 4 giờ, 54 phút trước

Nàng hậu quốc dân Phạm Hương có vẻ chăm chỉ khoẻ vẻ gợi cảm của mình hơn trước rất nhiều.

'Ỷ Thiên Đồ Long ký' mắc lỗi hậu kỳ khiến mỹ nhân mọc thêm tai, hồ nước từ xanh nhạt chuyển màu sang xanh đậm

'Ỷ Thiên Đồ Long ký' mắc lỗi hậu kỳ khiến mỹ nhân mọc thêm tai, hồ nước từ xanh nhạt chuyển màu...

Toàn cảnh - 13 giờ, 3 phút trước

Cảnh Dương Bất Hối một bên có hai tai khiến nhiều khán giả "hốt hoảng".

Bỏ 127 triệu đồng mua túi đồ hiệu sang chảnh, Đỗ Mỹ Linh hào phóng làm luôn thành hộp đựng hoa quả như thế này

Bỏ 127 triệu đồng mua túi đồ hiệu sang chảnh, Đỗ Mỹ Linh hào phóng làm luôn thành hộp đựng hoa quả...

Thời trang sao - 13 giờ, 20 phút trước

Ai dám đem chiếc túi đồ hiệu này đi làm hộp đựng hoa quả chứ. Ấy thế mà Hoa hậu Đỗ Mỹ Linh đã thực hiện điều đó. Quả nhiên là người nổi tiếng,...