Lê Phương giảm hẳn 30kg sau 9 tháng sinh con, truyền động lực lấy lại nhan sắc cho hội mẹ 'bỉm sữa'

15:01 15/06/2020

Khoe ảnh sau khi giảm cân thành công, Lê Phương đã động viên những người phụ nữ tăng cân như mình cố gắng tin tưởng và kiên trì tập luyện lấy lại vóc dáng.

Nữ diễn viên vừa hạnh phúc khoe trên trang cá nhân thành tích giảm gần 30 kg sau 9 tháng sinh con gái thứ hai. Nữ diễn viên đã lấy lại vóc dáng vòng nào ra vòng đó, khiến ai nấy phải thán phục. Cô tự tin khoe eo thon: "Hôm qua em đi gym về. 30 ký mỡ bay đi khá nhiều. Các mẹ bỉm sữa lạc quan lên nào".

Chia sẻ của nữ diễn viên trở thành động lực rất lớn cho những phụ nữ tăng cân sau sinh. Dưới bài viết, không ít mẹ bỉm bày tỏ sự ngưỡng mộ và mong muốn nữ diễn viên tiết lộ cụ thể bí quyết, truyền kinh nghiệm giảm cân thần tốc.

diễn viên Lê Phương, sao Việt

diễn viên Lê Phương, sao Việt

diễn viên Lê Phương, sao Việt

Lê Phương khoe thành tích giảm cân và khuyến khích hội mẹ "bỉm sữa" cố gắng hơn nữa

Lê Phương từng chạm mốc cân kỷ lục 80kg khi mang bầu đứa con thứ 2. Vì nuôi con bằng sữa mẹ nên cô đành ôm nỗi tủi thân mỗi khi bị chê béo khi ra đường để chăm con tốt. Sau khi con gái lớn hơn một chút, cô bắt đầu theo đuổi lộ trình giảm cân khoa học kết hợp với chế độ ăn kiêng và miệt mài ở phòng tập gym. Giờ đây, mọi nỗ lực của cô đã được đền đáp.

Lam Khánh (Theo Công lý & xã hội)

Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/le-phuong-giam-han-30kg-sau-9-thang-sinh-con-truyen-dong.. Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/le-phuong-giam-han-30kg-sau-9-thang-sinh-con-truyen-dong-luc-lay-lai-nhan-sac-cho-hoi-me-bim-sua-47214.html

Làm thế nào để lớp trang điểm không bị bóng nhờn hay trôi vào mùa hè? Hãy nhớ những mẹo này

Làm thế nào để lớp trang điểm không bị bóng nhờn hay trôi vào mùa hè? Hãy nhớ những mẹo này

Makeup - 1 ngày, 5 giờ trước

Vào mùa hè nắng nóng, làn da của chúng ta rất dễ bị đổ dầu, ngay sau khi trang điểm và đi ra ngoài, cả khuôn mặt trở nên bóng nhờn, thậm chí còn...

Siêu mẫu Hà Anh tiết lộ bí kíp cho những ai muốn sở hữu làn da bánh mật

Siêu mẫu Hà Anh tiết lộ bí kíp cho những ai muốn sở hữu làn da bánh mật

Làm đẹp+ - 2 ngày, 18 giờ trước

Nếu muốn có làn da rám nắng nâu đều như mật giống Hà Anh, hãy tham khảo một số lời mách nhỏ của chân dài dưới đây.

Đây là những điều kỳ diệu xảy ra với làn da của bạn nếu ngủ mà không có gối

Đây là những điều kỳ diệu xảy ra với làn da của bạn nếu ngủ mà không có gối

Làm đẹp+ - 2 ngày, 5 giờ trước

Chỉ một thay đổi rất nhỏ khi ngủ cũng giúp cải thiện chất lượng làn da của bạn.

Chọn cọ đánh má hồng của thương hiệu nào tốt? Giá của thương hiệu thứ ba rất phải chăng

Chọn cọ đánh má hồng của thương hiệu nào tốt? Giá của thương hiệu thứ ba rất phải chăng

Makeup - 2 ngày, 5 giờ trước

Khi trang điểm đánh phấn má hồng, chúng ta cần sử dụng cọ đánh má để hỗ trợ. Cọ má hồng tuy chỉ là một công cụ trang điểm nhưng nó vẫn tạo nên...

Người phụ nữ khao khát đưa Thiền định vào cộng đồng

Người phụ nữ khao khát đưa Thiền định vào cộng đồng

Làm đẹp+ - 3 ngày trước

Hiện nay trong giới yoga và cộng đồng Thiền không ai còn xa lạ với người phụ nữ nhiệt huyết đi gieo mầm yoga và thiền cho tất cả mọi người.

Sang tận nhà đòi cưới, Phi Nhung bị Hoài Linh phũ phàng từ chối thẳng thừng

Sang tận nhà đòi cưới, Phi Nhung bị Hoài Linh phũ phàng từ chối thẳng thừng

VIDEO - 1 giờ, 26 phút trước

Phi Nhung có mối quan hệ vô cùng thân thiết với mẹ ruột NS Hoài Linh, cô nũng nịu: "Con ưng anh Bốn quá, mẹ kêu anh Bốn lấy con đi". Nghe được hỏi...

Đưa vợ đi đẻ, tôi gặp lại 'tình địch' năm xưa, nghe anh ta nói một câu, tôi cắt một nhúm tóc của con trong tâm trạng hoang mang tột độ

Đưa vợ đi đẻ, tôi gặp lại 'tình địch' năm xưa, nghe anh ta nói một câu, tôi cắt một nhúm tóc...

Đàn ông yêu - 2 giờ, 37 phút trước

Lúc đó tôi đã hơi chột dạ rồi. Vậy mà chẳng biết tình cờ thế nào, tôi gặp lại người yêu cũ của vợ ngay giữa bệnh viện.

Kai Tô chia sẻ quan điểm về thành công và trần tình cho status gây hiểu lầm

Kai Tô chia sẻ quan điểm về thành công và trần tình cho status gây hiểu lầm

Đời sống trẻ - 2 giờ, 44 phút trước

Không chỉ thành công trong lĩnh vực kinh doanh, Kai Tô còn truyền cảm hứng cho thế hệ trẻ đam mê làm giàu bằng kinh nghiệm lão luyện và những bài học đầy ý...

Không ai có thể từ chối độ ngon của món sườn xào chua ngọt! Nhưng bạn có biết tác dụng của xương sườn không?

Không ai có thể từ chối độ ngon của món sườn xào chua ngọt! Nhưng bạn có biết tác dụng của xương...

Địa chỉ ăn ngon - 2 giờ, 60 phút trước

Với cách làm món sườn xào chua ngọt này, bạn sẽ có thêm một món ăn ngon tuyệt cho bữa cơm gia đình.

Bị Cao Thái Sơn tố 'nổ' khi rao bán cả Tòa thị chính Paris, Nathan Lee đòi kiện ngược

Bị Cao Thái Sơn tố 'nổ' khi rao bán cả Tòa thị chính Paris, Nathan Lee đòi kiện ngược

Chuyện làng sao - 2 giờ, 2 phút trước

Hiện tại, những lùm xùm giữa Cao Thái Sơn và Nathan Lee liên tục "bóc phốt" nhau trên mạng vẫn tiếp diễn.

Cnet đào lại phỏng vấn của Phùng Thiệu Phong: Chưa từng được vợ trao nhẫn, sự bất an về Triệu Lệ Dĩnh và những dấu hiệu báo trước của ly hôn

Cnet đào lại phỏng vấn của Phùng Thiệu Phong: Chưa từng được vợ trao nhẫn, sự bất an về Triệu Lệ Dĩnh...

Chuyện làng sao - 2 giờ, 2 phút trước

Sau khi cặp đôi xác nhận ly hôn, cư dân mạng đã đào lại những chia sẻ trước đây của Phùng Thiệu Phong, cho thấy cảm xúc bất ổn của anh về cuộc hôn...

Meghan vác bụng bầu xuất hiện cùng con trai bất chấp những chỉ trích khi vắng mặt tại đám tang của Hoàng thân Philip

Meghan vác bụng bầu xuất hiện cùng con trai bất chấp những chỉ trích khi vắng mặt tại đám tang của Hoàng...

Chuyện làng sao - 2 giờ, 3 phút trước

Một số hình ảnh ghi lại cảnh Meghan cùng quý tử nhỏ Archie rảo bước ở khu vực Los Angeles đã được đăng tải.

Những tật xấu của phụ nữ khiến đàn ông ghét nhất, đẩy hôn nhân đến bờ vực tan vỡ, đặc biệt là điều đầu tiên

Những tật xấu của phụ nữ khiến đàn ông ghét nhất, đẩy hôn nhân đến bờ vực tan vỡ, đặc biệt là...

Yêu - 2 giờ, 3 phút trước

Nếu bạn không sớm loại bỏ những tật xấu này, sẽ có ngày tình cảm của cả hai bị ảnh hưởng nghiêm trọng, thậm chí tan vỡ là điều khó tránh.

Bà Bạch Cúc (NSND Thu Hà) và chú Quân (Phạm Cường) chia tay phim 'Hướng dương ngược nắng', dân tình tò mò về cái kết

Bà Bạch Cúc (NSND Thu Hà) và chú Quân (Phạm Cường) chia tay phim 'Hướng dương ngược nắng', dân tình tò mò...

Bật mí điện ảnh - 2 giờ, 3 phút trước

Nhiều khán giả yêu mến 'Hướng dương ngược nắng' tò mò không biết đến cuối phim bà Bạch Cúc (NSND Thu Hà) và chú Quân (Phạm Cường) có đến được với nhau không?

Đoan Trang kể về cuộc sống ngày đầu đến Singapore sinh sống: 'Như là đi nghỉ dưỡng nhưng tuyệt đối không được ra khỏi cửa phòng!'

Đoan Trang kể về cuộc sống ngày đầu đến Singapore sinh sống: 'Như là đi nghỉ dưỡng nhưng tuyệt đối không được...

Chuyện làng sao - 2 giờ, 29 phút trước

Những chia sẻ đầu tiên của ca sĩ Đoan Trang khi sang 'Đảo quốc Sư Tử' định cư nhận được nhiều sự quan tâm của fan.

Vợ sắp lâm bồn, chồng Thảo Trang tự tay đóng nôi, tủ đồ cho con

Vợ sắp lâm bồn, chồng Thảo Trang tự tay đóng nôi, tủ đồ cho con

Chuyện làng sao - 2 giờ, 30 phút trước

Hiện tại, vợ chồng Thảo Trang và Trương Quang Pháp đang chuẩn bị mọi thứ để chào đón con ra đời.

Khi xào đậu đũa không nên cho trực tiếp vào chảo, thêm một bước nữa là đậu tươi mềm, xanh giòn và thơm ngon

Khi xào đậu đũa không nên cho trực tiếp vào chảo, thêm một bước nữa là đậu tươi mềm, xanh giòn và...

Địa chỉ ăn ngon - 2 giờ, 30 phút trước

Đậu đũa là một loại rau tương đối phổ biến, không chỉ có vị ngon mà giá thành cũng tương đối rẻ.

9 cách đơn giản để thải độc tố khỏi cơ thể: Hóa ra sống khỏe lại đơn giản đến thế

9 cách đơn giản để thải độc tố khỏi cơ thể: Hóa ra sống khỏe lại đơn giản đến thế

Chăm sóc sức khỏe - 2 giờ, 30 phút trước

Những cách dưới đây sẽ giúp bạn giải độc cơ thể và sống khỏe mạnh hơn.

Những vị trí đặc biệt không được 'đụng dao kéo' kẻo mất tài lộc, cuộc sống túng thiếu cực khổ

Những vị trí đặc biệt không được 'đụng dao kéo' kẻo mất tài lộc, cuộc sống túng thiếu cực khổ

Đời sống số - 3 giờ, 30 phút trước

Việc thẩm mỹ không chỉ làm người phụ nữ thay đổi bên ngoài mà còn gây ảnh hưởng trực tiếp đến tướng số của người đó. Theo các chuyên gia nhân tướng học, phụ...

Sao Việt 23/4/2021: Thu Minh và Nathan Lee bị nghi 'cạch mặt' nhau 7 năm, sự thật là gì? Hai con Hà Hồ đáng yêu bên bà ngoại

Sao Việt 23/4/2021: Thu Minh và Nathan Lee bị nghi 'cạch mặt' nhau 7 năm, sự thật là gì? Hai con Hà...

Chuyện làng sao - 3 giờ, 43 phút trước

Tin sao Việt hot nhất 23/4/2021: Từng rất thân thiết nhưng Thu Minh và Nathan Lee bị nghi đã 'cạch mặt' nhau 7 năm nay. Hồ Ngọc Hà bận chạy show nên hai bé...

Quốc Trung - Thanh Lam tự hào khi con trai trình diễn piano tại một buổi hòa nhạc lớn

Quốc Trung - Thanh Lam tự hào khi con trai trình diễn piano tại một buổi hòa nhạc lớn

Chuyện làng sao - 3 giờ, 43 phút trước

Đăng Quang - con trai của nhạc sĩ Quốc Trung và Diva Thanh Lam đã xuất hiện trong một buổi hòa nhạc lớn tại Hà Nội.

Đẹp hơn sau khi sinh con, Phương Mai được bạn bè khuyên nên đẻ tiếp

Đẹp hơn sau khi sinh con, Phương Mai được bạn bè khuyên nên đẻ tiếp

Thời trang sao - 3 giờ, 44 phút trước

Kết hôn đã gần 3 năm, Phương Mai có cuộc sống hạnh phúc khiến không ít khán giả ngưỡng mộ khi được ông xã ngoại quốc chiều chuộng hết mực, con trai lai Tây...

Lâm Tâm Như khoe body 'gái một con' sau tin đồn mang bầu lần 2

Lâm Tâm Như khoe body 'gái một con' sau tin đồn mang bầu lần 2

Thời trang sao - 3 giờ, 5 phút trước

Xuất hiện tại buổi ghi hình mới đây, Lâm Tâm Như khiến nhiều người ghen tị khi khoe má lúm xinh tươi, vai trần nuột nà, thân hình thon gọn ở tuổi 45.

Triệu Lệ Dĩnh - Phùng Thiệu Phong tuyên bố ly hôn khiến Cbiz rúng động

Triệu Lệ Dĩnh - Phùng Thiệu Phong tuyên bố ly hôn khiến Cbiz rúng động

Chuyện làng sao - 3 giờ, 16 phút trước

Thông tin Triệu Lệ Dĩnh và Phùng Thiệu Phong ly hôn leo Top 1 tìm kiếm Weibo và khiến khán giả 'choáng toàn tập'.

Con trai Cát Phượng: 'Con muốn mẹ hãy tâm sự nhiều hơn với con, con muốn hiểu mẹ nhất'

Con trai Cát Phượng: 'Con muốn mẹ hãy tâm sự nhiều hơn với con, con muốn hiểu mẹ nhất'

Nhí - 3 giờ, 21 phút trước

Trong một chương trình về học đường, Thiên Minh - con trai của diễn viên Cát Phượng đã có những lời nhắn nhủ đến mẹ.