Làm thế nào để khắc phục làn da bị cháy nắng trên khuôn mặt? 7 cách để khắc phục nhanh chóng

07:13 06/09/2022

Sau khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trong một thời gian dài, khi trở lại trong nhà và thổi điều hòa, cơ thể không còn cảm thấy nóng, nhưng mặt và cánh tay vẫn còn nóng, đây là cháy nắng.

7 mẹo sơ cứu làn da bị cháy nắng! Chỉ cần 1 có thể cứu làn da của bạn!

1. Nén nước đá

Sau khi da bị cháy nắng, việc đầu tiên cần làm là hạ nhiệt.

Đầu tiên chỉ bằng cách làm dịu vùng da đỏ và nóng, sau đó sử dụng các sản phẩm chăm sóc da, quá trình phục hồi và tái tạo tế bào mới có thể được đẩy nhanh. Đắp miếng bông đã nhúng nước đá lên da cho đến khi da lấy lại màu sắc và nhiệt độ ban đầu, sau đó bạn có thể làm sạch và dưỡng da.

2. Khăn lau vitamin E

Sau khi da bị cháy nắng, khi nhiệt độ của da giảm xuống, bạn có thể dùng nước xịt khoáng để bổ sung độ ẩm từ từ cho da. Vì khi nhiệt độ da quá cao, nếu hạ nhiệt độ xuống ngay lập tức, chênh lệch nhiệt độ sẽ tăng lên do nhiệt độ giãn nở và co lại, da dễ bị dị ứng và gây tổn thương thứ phát.

Sau khi da được bổ sung nhiều nước, viên nang vitamin E có thể được mở ra, và có thể trực tiếp thoa vitamin E trong đó lên vết thương để giảm đau và viêm do cháy nắng.

cháy nắng, rám nắng, chăm sóc da

3. Dùng dưa hấu

Vỏ dưa hấu chứa nhiều vitamin C có tác dụng chống viêm và làm trắng da khi thoa lên da. Chà xát nhiều lần vỏ dưa hấu lên cánh tay bị cháy nắng. Nếu nạo vỏ dưa hấu thành từng lát mỏng bằng thìa, sẽ có lợi hơn khi thoa lên vùng da bị cháy nắng.

4. Khăn lau trà

Nếu diện tích cháy nắng quá lớn, bạn cũng có thể cho trà đậm đặc vào chậu rửa mặt tại nhà và để vùng da cháy nắng ngâm trong nước thêm vài phút, axit tannic trong trà có tác dụng thúc đẩy quá trình hội tụ và giảm sưng mô, giảm tiết dịch tế bào, rất hữu ích cho da bị cháy nắng nhẹ.

5. Khăn lau gel lô hội tự nhiên

Ads

Nếu bị đau, mẩn đỏ và sưng tấy sau khi bị cháy nắng, bạn cũng có thể dùng gel lô hội tự nhiên thoa nhẹ lên da để làm dịu và giảm viêm. Nếu nổi mẩn đỏ tức là da đã bị dị ứng với ánh nắng mặt trời, bạn tránh để da bị tổn thương do nắng mạnh trở lại, tốt nhất nên đến bệnh viện để được điều trị tương ứng.

cháy nắng, rám nắng, chăm sóc da

6. Gạc sữa lạnh

Nếu bạn cảm thấy da nóng và ngứa sau khi đi nắng, bạn nên chườm lạnh để giảm nhiệt độ da và giảm tổn thương, và càng sớm càng tốt. Việc thoa sữa lạnh bên ngoài có thể được coi là cách chữa cháy nắng nhẹ tại nhà hiệu quả, bởi tính axit của sữa có tác dụng chống viêm và làm se da, không dễ bị dị ứng.

Phương pháp cụ thể là cho sữa vào phòng lạnh của tủ lạnh và để ở nhiệt độ từ 4 đến 10 ° C. Sữa ở nhiệt độ này là thích hợp nhất để chườm lạnh. Nhúng một chiếc khăn hoặc gạc sạch vào sữa lạnh, vắt cho đến khi không chảy nước và đắp lên vùng da bị cháy nắng.

Khi vùng cháy nắng lớn có thể dùng khăn nhỏ để chườm lạnh, khi vùng cháy nắng nhỏ có thể dùng 4 đến 8 lớp gạc để chườm lạnh. Ngâm sữa 5 phút một lần, chườm từ 30 đến 60 phút, ngày bôi 2 đến 3 lần, cách này khoảng 3 ngày sẽ khắc phục được vùng da cháy nắng. Nếu không có sữa để trong tủ lạnh, bạn cũng có thể dùng sữa pha với nước lạnh để chườm lạnh.

7. Sữa chua tự làm với bột yến mạch đắp mặt

Da đỏ và nóng sau khi bị cháy nắng. Bạn có thể muốn tự làm mặt nạ để giảm bớt sự khó chịu khi bị cháy nắng.

Trộn một cốc sữa chua lạnh với 1/2 cốc bột yến mạch, thoa lên vùng da cháy nắng và rửa sạch với nước sau 15 phút. Cả hai nguyên liệu này đều dễ kiếm, mùa hè chuẩn bị một ít, không những có thể ăn được mà còn là sản phẩm phục hồi da sau nắng rất tốt.

Ngoài ra, lưu ý không được tiếp xúc với nước nóng sau khi bị cháy nắng chứ đừng nói đến việc sử dụng xà phòng, xà bông, sữa tắm,… dễ gây kích ứng da.

T. Tâm

Nguồn: http://baove.congly.vn/lam-the-nao-de-khac-phuc-lan-da-bi-chay-nang-tren-khuon-mat-7-cach-de-khac-ph.. Nguồn: http://baove.congly.vn/lam-the-nao-de-khac-phuc-lan-da-bi-chay-nang-tren-khuon-mat-7-cach-de-khac-phuc-nhanh-chong-31372.html

5 kiểu tóc ngắn 'hack tuổi' cho phụ nữ U50, vừa trẻ trung, khí chất tăng gấp bội

5 kiểu tóc ngắn 'hack tuổi' cho phụ nữ U50, vừa trẻ trung, khí chất tăng gấp bội

Tóc đẹp - 19.11.2025

Khi bước sang tuổi 40, việc chọn đúng kiểu tóc có thể giúp phái đẹp "trẻ ra vài tuổi" và tôn lên khí chất, trong khi một lựa chọn sai lầm có thể khiến...

Chuyên gia Thành Nguyễn Skin lý giải nguyên nhân vì sao tàn nhang khó cải thiện

Chuyên gia Thành Nguyễn Skin lý giải nguyên nhân vì sao tàn nhang khó cải thiện

Làm đẹp+ - 19.11.2025

Tàn nhang là một trong những vấn đề sắc tố da phổ biến và gây đau đầu nhất. Chuyên gia da liễu Thành Nguyễn Skin, CEO Facemax, đã chỉ ra những nguyên nhân cốt...

Xóa hình xăm ở đâu uy tín và không để lại sẹo?

Xóa hình xăm ở đâu uy tín và không để lại sẹo?

Làm đẹp+ - 17.11.2025

Việc xóa hình xăm ngày càng trở nên phổ biến, nhưng không phải cơ sở nào cũng an toàn và hiệu quả, nhiều người đã từng gặp phải tình trạng da thâm, sẹo lồi...

Cách chọn dầu gội phù hợp với từng loại tóc: Hãy nhớ kỹ những thành phần này!

Cách chọn dầu gội phù hợp với từng loại tóc: Hãy nhớ kỹ những thành phần này!

Tóc đẹp - 16.11.2025

Việc lựa chọn dầu gội không đơn thuần là một thói quen tiêu dùng, mà là một bước chăm sóc sức khỏe quan trọng cho da đầu và mái tóc.

Đậu đen kết hợp 2 loại hạt này trở thành 'thần dược' cho phụ nữ: Tăng sinh collagen, làm chậm lão hóa, kéo dài tuổi thọ, hỗ trợ giảm cân

Đậu đen kết hợp 2 loại hạt này trở thành 'thần dược' cho phụ nữ: Tăng sinh collagen, làm chậm lão hóa,...

Làm đẹp+ - 13.11.2025

Đậu đen là một thực phẩm bổ dưỡng mang lại lợi ích vượt trội cho sức khỏe và sắc đẹp. Hiệu quả sẽ tăng gấp bội khi được nấu cùng đậu xanh và đậu...

Lái xe leo lề sẽ bị phạt mức ngang vượt đèn đỏ theo Nghị định 168, đúng không?

Lái xe leo lề sẽ bị phạt mức ngang vượt đèn đỏ theo Nghị định 168, đúng không?

Kiến thức - 44 phút trước

Theo Nghị định 168/2024/NĐ-CP, hành vi lái xe leo lề có thể bị xử phạt nặng như vượt đèn đỏ. Tìm hiểu chi tiết mức phạt và thứ tự ưu tiên khi chấp hành...

Dự báo bất ngờ về nguồn cung căn hộ bình dân thời gian tới

Dự báo bất ngờ về nguồn cung căn hộ bình dân thời gian tới

Kiến thức - 1 giờ, 14 phút trước

Thành phố Hà Nội đang đẩy nhanh việc phát triển các dự án nhà ở xã hội và nhà ở cho công nhân nhằm giải quyết các hạn chế về khả năng chi trả...

Mạng xã hội 'dậy sóng' trước đoạn clip của Chi Pu và Quỳnh Anh Shyn

Mạng xã hội 'dậy sóng' trước đoạn clip của Chi Pu và Quỳnh Anh Shyn

VIDEO - 2 giờ, 39 phút trước

Hòa giải sau một thời gian dài được cho là “nghỉ chơi”, Chi Pu và Quỳnh Anh Shyn cùng nhảy múa vui vẻ trong clip mới đã khiến người hâm mộ bất ngờ, xem...

Thời hạn bị phạt nếu chậm nộp thuế thu nhập cá nhân

Thời hạn bị phạt nếu chậm nộp thuế thu nhập cá nhân

Kiến thức - 2 giờ, 44 phút trước

Người nộp thuế thu nhập cá nhân chậm trễ so với thời hạn quy định sẽ bị cơ quan quản lý tính tiền nộp chậm và gửi thông báo nợ.

Tin vui: Từ nay đến 31/12/2025, toàn thể cán bộ công chức, viên chức sẽ nhận hỗ trợ thêm 3.600.000 đồng/tháng

Tin vui: Từ nay đến 31/12/2025, toàn thể cán bộ công chức, viên chức sẽ nhận hỗ trợ thêm 3.600.000 đồng/tháng

Kiến thức - 2 giờ, 14 phút trước

Đây là tin rất vui với cán bộ công chức, viên chức ở tỉnh thành này khi nhận mức hỗ trợ thêm 3 triệu 6 mỗi tháng, biết để hưởng đủ.

Mạng xã hội 'dậy sóng' trước đoạn clip của Chi Pu và Quỳnh Anh Shyn

Việt Nam lọt Top điểm đến mùa đông lý tưởng nhất thế giới năm 2025-2026

Việt Nam lọt Top điểm đến mùa đông lý tưởng nhất thế giới năm 2025-2026

Du lịch Việt - 2 giờ, 29 phút trước

Tạp chí du lịch danh tiếng Time Out (Anh) vừa công bố danh sách 20 điểm đến mùa đông lý tưởng nhất thế giới cho giai đoạn 2025-2026. Trong đó, Việt Nam vinh dự...

3 trụ cột chính định hình bất động sản trong tương lai là gì?

3 trụ cột chính định hình bất động sản trong tương lai là gì?

Kiến thức - 3 giờ, 44 phút trước

Theo dự báo thời gian tới, kinh tế sẽ dần ổn định và hạ tầng sẽ ngày càng được đầu tư đồng bộ, điều này góp phần quan trọng vào tốc độ phát triển...

Sau 1 tháng nữa, người làm hộ chiếu (passport) sẽ không còn được hưởng quyền lợi đặc biệt này

Sau 1 tháng nữa, người làm hộ chiếu (passport) sẽ không còn được hưởng quyền lợi đặc biệt này

Kiến thức - 3 giờ, 44 phút trước

Từ ngày 1/1/2026, người dân làm hộ chiếu online không còn được giảm 10% lệ phí và sẽ áp dụng mức thu theo quy định tại Thông tư 25/2021/TT-BTC.

Tin vui: Vắc-xin đầu tiên phòng ung thư phổi sắp được thử nghiệm lâm sàng vào năm 2026

Tin vui: Vắc-xin đầu tiên phòng ung thư phổi sắp được thử nghiệm lâm sàng vào năm 2026

Chăm sóc sức khỏe - 3 giờ, 59 phút trước

Loại vắc-xin được kỳ vọng tiêu diệt những tế bào bất thường trước khi chúng chuyển thành ác tính.

Tổ tiên nói: '73 và 84, Diêm Vương không mời mà tự đi' có ý nghĩa?

Tổ tiên nói: '73 và 84, Diêm Vương không mời mà tự đi' có ý nghĩa?

Kiến thức - 3 giờ, 14 phút trước

Ẩn ý đằng sao câu nói này không phải ai cũng biết. Ngày nay ngay cả khi y học phát triển, lời dạy này vẫn có điểm đáng suy ngẫm.

'Team qua đường' tóm gọn chồng sắp cưới của Tiên Nguyễn

'Team qua đường' tóm gọn chồng sắp cưới của Tiên Nguyễn

Đời sống trẻ - 3 giờ, 17 phút trước

Con rể nhà tỷ phú của nhà chồng Hà Tăng vừa xuất hiện đã gây chú ý.

Diện mạo hiện tại của Thủy Tiên sau nửa năm ở ẩn khiến dân tình xôn xao

Diện mạo hiện tại của Thủy Tiên sau nửa năm ở ẩn khiến dân tình xôn xao

Chuyện làng sao - 3 giờ, 19 phút trước

Thủy Tiên đã nói rõ về tình trạng hiện tại trong lần xuất hiện mới nhất khiến dân tình bàn tán xôn xao.

Một ngõ nhỏ ở Hà Nội bất ngờ 'hút' giới trẻ trước mùa Giáng sinh

Một ngõ nhỏ ở Hà Nội bất ngờ 'hút' giới trẻ trước mùa Giáng sinh

Đời sống trẻ - 4 giờ, 44 phút trước

Không gian Giáng sinh rực rỡ với nhiều mô hình trang trí bắt mắt ở căn ngõ nhỏ này đã thu hút giới trẻ đến chụp ảnh.

Năm 2026: Chế độ tiền lương, phụ cấp của cán bộ, công chức sẽ được thực hiện ra sao?

Năm 2026: Chế độ tiền lương, phụ cấp của cán bộ, công chức sẽ được thực hiện ra sao?

Kiến thức - 4 giờ, 14 phút trước

Từ năm 2026, Chính phủ chủ động sử dụng nguồn tích lũy cho cải cách tiền lương để đảm bảo thực hiện các chế độ tiền lương, phụ cấp, thu nhập theo quy định....

Người có kinh nghiệm mua chung cư khuyên: Cứ chọn 6 tầng 'vàng ròng' này, càng ở càng lộc, bán thì lãi to

Người có kinh nghiệm mua chung cư khuyên: Cứ chọn 6 tầng 'vàng ròng' này, càng ở càng lộc, bán thì lãi...

Phong thủy - 4 giờ, 18 phút trước

Phong thủy tin rằng: Mua nhà chung cư chọn đúng tầng, may mắn sẽ tự gõ cửa. Dưới đây là 6 tầng được xem là vượng khí, càng ở càng hanh thông, được cả...

Hãy nói 4 câu này để con bạn 'thông minh hơn' mỗi ngày và sẽ ngày càng xuất chúng hơn

Hãy nói 4 câu này để con bạn 'thông minh hơn' mỗi ngày và sẽ ngày càng xuất chúng hơn

Chăm con - 4 giờ, 20 phút trước

Bạn có biết, não bộ của trẻ rất dễ nhận tín hiệu từ lời nói hàng ngày của người lớn? Nếu thường xuyên nói với con những câu kiểu: “Con thật vụng về” hay...

Cảnh báo 4 điều cấm kỵ khi ngủ trưa để tránh rước bệnh vào người

Cảnh báo 4 điều cấm kỵ khi ngủ trưa để tránh rước bệnh vào người

Chăm sóc sức khỏe - 4 giờ, 25 phút trước

Chợp mắt buổi trưa trong thời gian ngắn và vừa đủ sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh, tràn đầy năng lượng. Tuy nhiên, giấc ngủ trưa cần phải có tính khoa học, nếu không...

Từ nay, đất giao không đúng thẩm quyền vẫn có thể cấp Sổ đỏ

Từ nay, đất giao không đúng thẩm quyền vẫn có thể cấp Sổ đỏ

Kiến thức - 4 giờ, 28 phút trước

Người dân sử dụng đất được giao không đúng thẩm quyền vẫn có cơ hội được cấp sổ đỏ nếu đáp ứng đủ bốn điều kiện cụ thể theo Luật Đất đai 2024.

Ngọn núi chỉ cao 25m là di tích Quốc gia đặc biệt, lưu giữ kho tàng thơ văn khắc trên đá đồ sộ bậc nhất cả nước

Ngọn núi chỉ cao 25m là di tích Quốc gia đặc biệt, lưu giữ kho tàng thơ văn khắc trên đá đồ...

Du lịch Việt - 5 giờ, 59 phút trước

Ngọn núi đặc biệt này không chỉ là thắng cảnh, nơi hội tụ tinh hoa thi ca, mà còn là biểu tượng văn hóa của cả nước.

Khi làm nhà cấp 4 nên xây tường 10 hay tường 20 thì tốt hơn?

Khi làm nhà cấp 4 nên xây tường 10 hay tường 20 thì tốt hơn?

Làm sao - 5 giờ, 10 phút trước

Khi xây dựng nhà, đặc biệt là nhà cấp 4, việc lựa chọn loại tường phù hợp là một quyết định quan trọng để đảm bảo sự bền vững, tiết kiệm chi phí, và...