Làm thế nào để da trắng trở lại sau khi bị rám nắng vào mùa hè? Hướng dẫn bạn 4 bước chăm sóc da thiết thực, không sợ sạm đen sau khi đi nắng

10:39 27/07/2022

Mùa hè là mùa của nắng nóng, lúc này việc ra ngoài, đi du lịch là điều khó tránh cho làn da bị rám nắng. Trong trường hợp đi nắng nhiều lần dù chúng ta có bôi kem chống nắng thì vẫn có khả năng bị rám nắng.

Cách làm trắng da nhanh chóng sau khi đi nắng là một chế độ chăm sóc da rất cần thiết. Nếu bạn thoa trực tiếp tinh chất làm trắng da sau khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời thì rất có thể da không trắng lên mà xuất hiện tình trạng mẩn đỏ, bong tróc.

Trong số này bài viết sẽ chia sẻ cho các bạn 4 bước chăm sóc da trắng sáng sau khi đi nắng, bạn hãy thực hiện theo các bước dưới đây, sau khi đi nắng da sẽ không bị tổn thương, trắng sáng trở lại nhanh chóng.

rám nắng, đi nắng, chăm sóc da

Bước chăm sóc da 1: Làm mát nhanh chóng

Khi da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trong thời gian dài, không chỉ sắc da bị thay đổi mà nhiệt độ bề mặt da cũng tăng lên đáng kể. Nhiệt độ quá cao cũng sẽ kích thích sản sinh hắc tố trên da và đẩy nhanh quá trình sạm da. Vì vậy việc làm mát da sau khi đi nắng là rất quan trọng.

Sau khi dùng nước tẩy trang tương đối nhẹ để loại bỏ lớp kem chống nắng trên da mặt, dùng bình xịt dưỡng ẩm xịt nhiều nước để làm ướt da mặt, trong quá trình này, sự bay hơi của nước cũng sẽ lấy đi một phần nhiệt trong khoảng 30 giây.

Nếu có thể, hãy sử dụng thạch dưỡng ẩm trong tủ lạnh để làm dịu da. Lớp màng gel dưỡng ẩm ở nhiệt độ tương đối thấp có thể giúp da hạ nhiệt hơn nữa, đồng thời nhanh chóng bổ sung độ ẩm mà da bị mất sau khi đi nắng.

rám nắng, đi nắng, chăm sóc da

Chăm sóc da bước 2: làm dịu và sửa chữa

Ngay cả khi được bảo vệ đầy đủ, tia UV vẫn có thể lọt qua lưới và gây hại cho da. Lúc này, cần thực hiện các biện pháp chăm sóc làm dịu và phục hồi da hiệu quả.

Trong việc lựa chọn các sản phẩm, bạn có thể xem xét các thành phần phức hợp và sửa chữa. Như bifidobacteria, icadoine, panthenol, chiết xuất thực vật an thần,... Cần lưu ý rằng cố gắng sử dụng các sản phẩm tất cả trong một thay vì các sản phẩm chồng chất để tránh quá nhiều sản phẩm dưỡng da trên bề mặt da và tăng gánh nặng trao đổi chất.

Ngoài ra, làn da sau khi đi nắng mỏng manh hơn trước, trong quá trình sử dụng các sản phẩm chăm sóc da, hãy cố gắng chọn những sản phẩm đã được sử dụng trước đó để tránh gây kích ứng da.

rám nắng, đi nắng, chăm sóc da

Chăm sóc da bước 3: ngăn ngừa sạm da

Phòng ngừa và giải quyết có hiệu quả hơn. Sử dụng các sản phẩm chăm sóc da tương ứng kịp thời để ngăn ngừa sạm da sau khi đi nắng, đồng thời tiêu diệt các hắc tố trong nôi tiết tố kịp thời. Trong việc lựa chọn các sản phẩm chăm sóc da, có thể ưu tiên các sản phẩm chăm sóc da có chứa niacinamide. Niacinamide có thể ức chế sự vận chuyển của hắc tố da lên lớp bề mặt, đồng thời có tác dụng làm dịu da nhất định, rất tốt để ngăn ngừa tình trạng da mặt “đỏ và đen” sau khi đi nắng.

Tuy nhiên, một số làn da có thể không dung nạp niacinamide, ngoài ra bạn có thể thử các sản phẩm chăm sóc da có chứa các thành phần làm trắng nhẹ như arbutin và cam thảo. Đặc biệt lưu ý giai đoạn này không nên chọn những sản phẩm kiểu “thuốc mạnh”.

rám nắng, đi nắng, chăm sóc da

Bước 4: Dưỡng trắng da sau khi đi nắng

Việc dưỡng trắng và dưỡng da cần được tiến hành trong điều kiện da ổn định sau khi ra nắng, nói chung có thể bắt đầu dùng dần dần sau 7-15 ngày kể từ khi ra nắng. Lúc này, khi lựa chọn các sản phẩm chăm sóc da, bạn có thể cân nhắc đến các sản phẩm làm trắng da mạnh hơn.

Chẳng hạn như tinh chất làm sáng da chứa thành phần peptide Amido, VC, 377.

Tiền đề để các bước chăm sóc da “trắng” trên có thể nâng cao hiệu quả là chúng ta nên thực hiện tốt việc chống nắng mỗi ngày. Trên thực tế, việc bảo vệ tại chỗ sẽ làm giảm đáng kể khó khăn của việc khắc phục hậu quả sau này. Vì vậy, đối với làn da sẽ tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, kem chống nắng phải chọn sản phẩm chống nắng công suất cao, không thấm nước, chống mồ hôi và chống mài mòn.

rám nắng, đi nắng, chăm sóc da

T. Tâm (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: http://baove.congly.vn/lam-the-nao-de-da-trang-tro-lai-sau-khi-bi-ram-nang-vao-mua-he-huong-dan-ban-.. Nguồn: http://baove.congly.vn/lam-the-nao-de-da-trang-tro-lai-sau-khi-bi-ram-nang-vao-mua-he-huong-dan-ban-4-buoc-cham-soc-da-thiet-thuc-khong-so-sam-den-sau-khi-di-nang-26728.html

CEO Dung Trần vinh danh Việt Nam tại Cuộc thi Làm đẹp châu Á lần 8 ở Trung Quốc với vai trò Trưởng Giám khảo

CEO Dung Trần vinh danh Việt Nam tại Cuộc thi Làm đẹp châu Á lần 8 ở Trung Quốc với vai trò...

Làm đẹp+ - 04.06.2025

Từ ngày 26 đến 30/05/2025, tại sự kiện làm đẹp quy mô châu Á diễn ra tại khách sạn 5 sao Mekong River Jinglan (Vân Nam, Trung Quốc). CEO Dung Trần, đại diện Việt...

Thẩm mỹ Quốc tế Linh Anh – Thương hiệu làm đẹp chuẩn 5 sao

Thẩm mỹ Quốc tế Linh Anh – Thương hiệu làm đẹp chuẩn 5 sao

Làm đẹp+ - 30.05.2025

Trải qua gần một thập kỷ hình thành và phát triển, Thẩm mỹ viện Linh Anh không chỉ là một cái tên quen thuộc đối với hàng triệu phụ nữ Việt mà còn là...

Bác sĩ Hồng Hạnh: Hơn 10 năm dẫn đầu xu hướng trẻ hoá da chuyên sâu

Bác sĩ Hồng Hạnh: Hơn 10 năm dẫn đầu xu hướng trẻ hoá da chuyên sâu

Làm đẹp+ - 28.05.2025

Ngành thẩm mỹ Việt Nam đang phát triển mạnh mẽ với công nghệ hiện đại và dịch vụ đa dạng. Bác sĩ Hạnh Nguyễn, với hơn 10 năm kinh nghiệm, là chuyên gia hàng...

Những kiểu tóc ngắn mang phong cách hoài cổ nhưng vẫn trẻ trung và cuốn hút

Những kiểu tóc ngắn mang phong cách hoài cổ nhưng vẫn trẻ trung và cuốn hút

Tóc đẹp - 23.05.2025

Nếu bạn yêu thích vẻ đẹp trẻ trung và cá tính thì hãy cùng tham khảo những mẫu tóc ngắn cực xinh sau đây.

Tại sao không ăn cơm lại giảm cân nhanh đặc biệt? Người đang giảm cân nên tìm hiểu ngay

Tại sao không ăn cơm lại giảm cân nhanh đặc biệt? Người đang giảm cân nên tìm hiểu ngay

Làm đẹp+ - 21.05.2025

Trước khi muốn giảm cân, bạn nên tham khảo những điều sau đây để đảm bảo sức khỏe cho bản thân.

7 thông tư về tiền lương, tiền thưởng được bãi bỏ từ ngày 15/7

7 thông tư về tiền lương, tiền thưởng được bãi bỏ từ ngày 15/7

Dòng sự kiện - 5 giờ, 18 phút trước

Bộ Nội vụ đã ban hành Thông tư số 07/2025/TT-BNV hướng dẫn thực hiện quản lý lao động, tiền lương, thù lao, tiền thưởng đối với các tổ chức theo quy định tại khoản...

Thông tin hàng triệu người cần chú ý: Sẽ có một thay đổi trong việc chi trả tiền trợ cấp xã hội, từ ngày 1/7

Thông tin hàng triệu người cần chú ý: Sẽ có một thay đổi trong việc chi trả tiền trợ cấp xã hội,...

Kiến thức - 6 giờ, 33 phút trước

Từ ngày 1/7, chức năng lập danh sách, chi trả trợ cấp, quyết định hưởng và điều chỉnh chế độ sẽ do cấp xã thực hiện, thay vì cấp huyện như trước đây.

Diễn viên Đình Tú cầu hôn Ngọc Huyền

Diễn viên Đình Tú cầu hôn Ngọc Huyền

Chuyện làng sao - 6 giờ, 34 phút trước

Trên trang cá nhân, Đình Tú chính thức chia sẻ hình ảnh khoảnh khắc cầu hôn Ngọc Huyền tại Nhật Bản.

Từ tháng 7/2025, người tham gia BHYT sẽ được Quỹ Bảo hiểm y tế thanh toán những khoản nào?

Từ tháng 7/2025, người tham gia BHYT sẽ được Quỹ Bảo hiểm y tế thanh toán những khoản nào?

Kiến thức - 6 giờ, 48 phút trước

Luật Bảo hiểm y tế năm 2024, được Quốc hội thông qua ngày 27/11/2024 là bước tiến quan trọng trong việc mở rộng tiếp cận dịch vụ y tế và bảo đảm công bằng...

H'Hen Niê diện bikini khoe bụng bầu 'vượt mặt', thần thái rạng rỡ chiếm trọn spotlight

H'Hen Niê diện bikini khoe bụng bầu 'vượt mặt', thần thái rạng rỡ chiếm trọn spotlight

Chuyện làng sao - 6 giờ, 3 phút trước

H'Hen Niê diện bikini khoe bụng bầu 'vượt mặt' cùng thần thái rạng rỡ hết nấc khiến nhiều người chú ý.

Á hậu Huyền My và Á hậu Tú Anh có thực sự 'nghỉ chơi', không nhìn mặt...

Kể từ 1/7, quy định mới về lĩnh vực hộ tịch có hiệu lực, người dân cần nắm rõ

Kể từ 1/7, quy định mới về lĩnh vực hộ tịch có hiệu lực, người dân cần nắm rõ

Dòng sự kiện - 6 giờ, 3 phút trước

Người dân nên nắm rõ quy định về hộ tịch để tránh ảnh hưởng đến quyền lợi cũng như tránh rắc rối khi làm các giấy tờ liên quan.

Bố mẹ chở con trên xe máy có thể bị phạt tới 14 triệu đồng nếu vi phạm lỗi mà nhiều người hay mắc này

Bố mẹ chở con trên xe máy có thể bị phạt tới 14 triệu đồng nếu vi phạm lỗi mà nhiều người...

Kiến thức - 6 giờ, 18 phút trước

Chính phủ đã ban hành Nghị định 168 quy định về xử phạt vi phạm hành chính trong lĩnh vực giao thông đường bộ. Nghị định có hiệu lực từ ngày 01/01/2025, đưa ra...

Thấy 7 loại cá này ở chợ phải mua ngay, dinh dưỡng ngang nhân sâm, rẻ hơn tổ yến, lại không hóa chất

Thấy 7 loại cá này ở chợ phải mua ngay, dinh dưỡng ngang nhân sâm, rẻ hơn tổ yến, lại không hóa...

Kiến thức - 7 giờ, 33 phút trước

Tại các khu chợ truyền thống hay siêu thị quen thuộc, có 7 loại cá nhỏ bé nhưng ẩn chứa nguồn dinh dưỡng quý giá, được ví von là ngang ngửa nhân sâm, rẻ...

Sử dụng lòng đường, vỉa hè để tổ chức đám cưới, tang lễ: Người dân sẽ bị phạt nặng đúng không?

Sử dụng lòng đường, vỉa hè để tổ chức đám cưới, tang lễ: Người dân sẽ bị phạt nặng đúng không?

Kiến thức - 7 giờ, 48 phút trước

Người dân có được sử dụng lòng đường, vỉa hè để tổ chức đám cưới, tang lễ không? Đây là điều được rất nhiều người quan tâm.

Lễ 100 ngày nhưng vợ Quý Bình không mời bạn bè, động thái của Lê Phương gây chú ý

Lễ 100 ngày nhưng vợ Quý Bình không mời bạn bè, động thái của Lê Phương gây chú ý

Chuyện làng sao - 7 giờ, 57 phút trước

Vợ Quý Bình cho biết: "Đôi khi chị không biết những người bạn thân của anh đang nghĩ gì về chị".

Sau sáp nhập, đây là tỉnh có diện tích tự nhiên hơn 9.361 km² và sở hữu tới 3 vườn quốc gia

Sau sáp nhập, đây là tỉnh có diện tích tự nhiên hơn 9.361 km² và sở hữu tới 3 vườn quốc gia...

Tin trong ngày - 7 giờ, 3 phút trước

Sau sáp nhập, tỉnh mới này sẽ sở hữu tới 3 vườn quốc gia lớn.

Trấn Thành lại vướng tranh cãi về chuyện quà cáp

Trấn Thành lại vướng tranh cãi về chuyện quà cáp

Chuyện làng sao - 7 giờ, 9 phút trước

Trấn Thành nhanh chóng lên tiếng đối đáp những ý kiến tiêu cực từ cộng đồng mạng.

NSND Hồng Vân hé lộ cha là Tiến sĩ, Phó Giáo sư, Viện trưởng, Giám đốc, Phó chủ tịch

NSND Hồng Vân hé lộ cha là Tiến sĩ, Phó Giáo sư, Viện trưởng, Giám đốc, Phó chủ tịch

Chuyện làng sao - 7 giờ, 11 phút trước

Nghệ sĩ Nhân dân Hồng Vân gây bất ngờ khi tiết lộ về cha ruột là Tiến sĩ, Phó Giáo sư giữ nhiều chức vụ quan trọng như Viện trưởng, Giám đốc và Phó...

Một sao nam tiết lộ nhiều bất ngờ về hợp đồng giữa Lệ Quyên và chồng cũ Đức Huy

Một sao nam tiết lộ nhiều bất ngờ về hợp đồng giữa Lệ Quyên và chồng cũ Đức Huy

Chuyện làng sao - 7 giờ, 12 phút trước

Quang Lê tiết lộ rằng: "Chỉ riêng Lệ Quyên là hay mời tôi vì Lệ Quyên giàu quá, đi hát cát-xê cao hơn tôi nhiều".

Một ngành học ở Việt Nam rất 'khát' nhân sự, sinh viên vừa tốt nghiệp đã được 'săn đón', lương lên đến 60 triệu đồng/tháng

Một ngành học ở Việt Nam rất 'khát' nhân sự, sinh viên vừa tốt nghiệp đã được 'săn đón', lương lên đến...

Tin trong ngày - 7 giờ, 24 phút trước

Vấn đề thiếu hụt nhân sự dẫn đến việc các doanh nghiệp đang cạnh tranh gay gắt để thu hút nhân tài nhành này, đặc biệt là những công ty công nghệ lớn. Nhiều...

Bật điều hòa ban đêm đừng bật 26 độ: Đây chính là mức nhiệt độ lý tưởng nhất

Bật điều hòa ban đêm đừng bật 26 độ: Đây chính là mức nhiệt độ lý tưởng nhất

Làm sao - 7 giờ, 24 phút trước

Nhiều người tin rằng cài điều hòa ở mức 26 độ C là giải pháp lý tưởng trong những ngày nắng nóng - vừa đủ mát, vừa tiết kiệm điện. Sự thật như thế...

Sau sáp nhập, dân cư ở thành phố này có thể đi lại trong nội thành bằng máy bay

Sau sáp nhập, dân cư ở thành phố này có thể đi lại trong nội thành bằng máy bay

Tin trong ngày - 7 giờ, 25 phút trước

Dự kiến sau sáp nhập, thành phố mới này sẽ có hai sân bay đang hoạt động, cho phép người dân di chuyển trong phạm vi nội thành bằng đường hàng không.

Từ nay, người dân tự ý xây nhà quá diện tích đất ở có được chuyển đổi để cấp sổ đỏ hay không?

Từ nay, người dân tự ý xây nhà quá diện tích đất ở có được chuyển đổi để cấp sổ đỏ hay...

Kiến thức - 7 giờ, 25 phút trước

Nếu trong trường hợp người dân tự ý xây nhà vượt diện tích đất ở đã được cho phép, người sử dụng đất buộc phải xin chuyển mục đích phần đất ở vượt quá...

Các mức đóng bảo hiểm y tế từ ngày 1/7 theo quy định mới nhất, người dân cần nắm rõ

Các mức đóng bảo hiểm y tế từ ngày 1/7 theo quy định mới nhất, người dân cần nắm rõ

Dòng sự kiện - 7 giờ, 25 phút trước

Luật Bảo hiểm y tế 2024 chính thức có hiệu lực từ 1/7/2025, trong đó có quy định về các mức đóng bảo hiểm y tế.

Sao Việt 19/6: Khoảnh khắc thân mật gây sốt của Đàm Vĩnh Hưng bên 1 nữ ca sĩ; H'Hen Niê phản hồi chuyện đi giày cao gót khi mang bầu

Sao Việt 19/6: Khoảnh khắc thân mật gây sốt của Đàm Vĩnh Hưng bên 1 nữ ca sĩ; H'Hen Niê phản hồi...

Chuyện làng sao - 7 giờ, 28 phút trước

Tin sao Việt 19/6/2025: Bức ảnh Đàm Vĩnh Hưng thân thiết bên một nữ ca sĩ hiện đang rần rần trên mạng xã hội. Hoa hậu H'hen Niê thanh minh về thói quen đi...