Thứ bảy, 27/04/2024
Dù vậy, kết quả đôi khi lại không như mong đợi, trong khi chi phí bỏ ra lại không hề nhỏ. Thế nhưng, có một số bạn gái không hề áp dụng bất kỳ biện pháp chăm sóc da nào, thậm chí chỉ rửa mặt bằng nước sạch, nhưng làn da của họ vẫn mịn màng, đẹp đáng ngưỡng mộ. Điều bí mật đằng sau là gì?
Giấc ngủ làm đẹp
Phần lớn những cô gái sở hữu làn da đẹp đều rất chú trọng đến giấc ngủ của mình, ngủ sớm và thức dậy sớm. Một hệ thống tuần hoàn khỏe mạnh và sự loại bỏ độc tố diễn ra bình thường sẽ làm cho làn da trở nên mịn màng tự nhiên. Hãy thử nghiệm bằng cách chăm sóc da cẩn thận trong một tháng nhưng lại thức khuya, so với một tháng không chăm sóc da nhưng ngủ lúc 10 giờ tối và thức dậy lúc 6 giờ sáng, bạn sẽ thấy làn da nào đẹp hơn.
Thói quen ăn uống lành mạnh
Trạng thái của làn da phản ánh sức khỏe tổng thể của cơ thể. Ví dụ, mụn xuất hiện trên trán có thể là dấu hiệu của gan không khỏe, mụn ở cằm có thể do rối loạn nội tiết. Một chế độ ăn uống lành mạnh sẽ giúp cải thiện tình trạng của các cơ quan nội tạng, từ đó sức khỏe được cải thiện, hệ thống nội tiết hoạt động bình thường và làn da trở nên hồng hào, tươi tắn hơn. Ăn uống cân đối, tránh lựa chọn thực phẩm và hạn chế ăn đồ ăn nhanh, thức ăn cay nóng là những bí quyết quan trọng. Uống nhiều nước ấm cũng rất có lợi.
Tập thể dục
Tập thể dục không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn là "sản phẩm làm đẹp" tuyệt vời nhất. Các thiết bị giúp đào thải độc tố, sản phẩm loại bỏ da chết hay loại bỏ mụn đầu đen không thể sánh bằng việc tập thể dục đều đặn. Mồ hôi tiết ra trong quá trình vận động sẽ giúp loại bỏ bụi bẩn và dầu thừa từ sâu bên trong lỗ chân lông, mang lại hiệu quả làm sạch tự nhiên mà không gây phản ứng phụ. Hơn nữa, tập thể dục còn giúp cải thiện sức khỏe tổng thể, tăng cường tuần hoàn máu, đảm bảo oxy và nước được vận chuyển hiệu quả đến các tế bào da, khiến làn da trở nên căng mịn, đầy đặn và tươi sáng. Cảm giác của làn da chứa đầy collagen chính là kết quả từ việc này.
Xem thêm
Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/tai-sao-mot-so-nguoi-khong-bao-gio-cham-soc-ban-than-ma-van-co-lan-d..
Dự kiến sự kiện ra mắt các sản phẩm makeup mới từ hãng mỹ phẩm...
Tóc đẹp - 1 ngày, 2 giờ trước
Theo thời gian, xu hướng tóc cũng không ngừng thay đổi. Từ tóc dài thướt tha đến tóc ngắn gọn gàng, từ tóc xoăn quyến rũ đến tóc thẳng trong sáng, phái đẹp có...
Tóc đẹp - 20.04.2024
Dù bạn thích tóc ngắn hay dài, búi gọn hay uốn nhẹ, bốn kiểu tóc này đều có thể mang đến nguồn cảm hứng và giúp bạn tự tin hơn trong ngày hè.
Tóc đẹp - 19.04.2024
Hãy cùng khám phá bốn kiểu tóc cao cấp: kiểu tóc nam húi cua, kiểu tóc buzz nam tính, tóc uốn rẽ ngôi giữa và kiểu tóc uốn bồng bềnh thời trang, đồng thời...
Làm đẹp+ - 19.04.2024
myBuddy ra mắt thị trường và “đánh mạnh” vào những dòng mỹ phẩm chuyên biệt dành riêng cho nam giới. Không chỉ làm dấy lên một làn sóng tò mò, kỳ vọng mà myBuddy...
Tóc đẹp - 18.04.2024
Đối với các chị em, một trong những băn khoăn thường trực vẫn luôn là mình hợp tóc xõa hay tóc buộc? Một số người sau khi buộc tóc trông mặt nhỏ nhắn, thanh...
Sản phẩm hot - 2 giờ, 43 phút trước
Hoa hậu Thùy Tiên, bên cạnh nhan sắc và tài năng, còn được biết đến với lối sống xanh tích cực, đã chia sẻ những bí quyết đơn giản giúp mọi người có thể...
Xài gì - 2 giờ, 43 phút trước
Bạn nên tránh đặt những vật dụng này gần bộ định tuyến để tránh ảnh hưởng đến tín hiệu mạng.
Kiến thức - 2 giờ, 48 phút trước
Bước vào độ tuổi xế chiều ngoài nỗi cô đơn thì người cao tuổi còn phải đối mặt với nguy cơ mắc nhiều bệnh. Khi đó, thứ gì mới là điều quan trọng nhất?...
Chuyện làng sao - 2 giờ, 49 phút trước
Cuộc sống đối lập của Phượng Chanel và Quách Ngọc Ngoan sau 3 năm chia tay khiến ai nấy chạnh lòng.
Kiến thức - 3 giờ, 46 phút trước
Ở cạnh người tiểu nhân, chỉ một chút thiếu thận trọng, chúng ta sẽ bị thua thiệt rất nhiều. Vậy nên cần nắm được những đặc điểm dưới đây để tránh xa.
Chuyện làng sao - 3 giờ, 48 phút trước
Mới đây truyền thông Hồng Kông đăng tải bài viết về cuộc sống hiện tại của nữ diễn viên Quan Tú Mị thu hút sự chú ý của khán giả. Quan Tú Mị là...
Chăm sóc sức khỏe - 3 giờ, 48 phút trước
Trong những ngày hè nắng nóng, khi sử dụng quạt mà mắc phải những sai lầm này có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của bạn và người thân.
Kiến thức - 3 giờ, 49 phút trước
Từ 1/7/2024 thay đổi mức đóng thẻ BHYT, mức hưởng chi phí khám chữa bệnh khi thực hiện cải cách tiền lương 2024.
Kiến thức - 3 giờ, 49 phút trước
Những loại cây xanh sau đây rất dễ trồng và không tốn thời gian chăm sóc nhưng cây vẫn tốt tươi.
Kiến thức - 4 giờ, 31 phút trước
Cuối tuần này (27/4 - 28/4) top 3 con giáp sẽ có bước lội ngược dòng, sự nghiệp suôn sẻ, gặp được quý nhân phù trợ.
Chuyện làng sao - 4 giờ, 3 phút trước
Triệu Bản Sơn sinh năm 1957,và được xem như huyền thoại trong làng hài của Trung Quốc. Thời điểm còn hoạt động showbiz, mỗi năm, Triệu Bản Sơn thu về hàng chục triệu USD...
Chăm sóc sức khỏe - 4 giờ, 3 phút trước
Thực ra, bia không có tác dụng giải nhiệt như nhiều người lầm tưởng.
Du lịch Việt - 4 giờ, 3 phút trước
Bạn sẽ ngỡ ngàng khi đặt chân đến bãi tắm đôi, một bên nóng một bên lạnh, ở giữa là bãi cát trắng trải dài này. Nó sẽ rất phù hợp cho kỳ nghỉ...
Kiến thức - 4 giờ, 4 phút trước
Trong bối cảnh xã hội hiện đại, mô hình gia đình truyền thống đã thay đổi và ngày càng nhiều gia đình chỉ có con gái thay vì cả con trai lẫn con gái....
Đời sống trẻ - 4 giờ, 4 phút trước
Cuộc sống hiện đại náo nhiệt và đầy rẫy cám dỗ, việc tìm kiếm một lối sống ổn định và hạnh phúc trở nên thách thức hơn bao giờ hết. Để đạt được điều...
Thời trang + - 4 giờ, 5 phút trước
Những trang phục sau đây sẽ giúp chị em giảm tuổi tác, bừng sáng và tràn đầy sức sống trẻ trung trong ngày hè.
Yêu - 4 giờ, 6 phút trước
Vốn là vấn đề nhạy cảm nhưng theo gợi ý từ chuyên gia bạn sẽ đưa ra được câu trả lời phù hợp với hoàn cảnh của vợ chồng mình.
Chuyện làng sao - 4 giờ, 7 phút trước
Ninh Dương Family, Sơn Tùng cùng bé Pamela - con gái Salim lần lượt lọt Top cao trong BXH lần này.
Chuyện làng sao - 4 giờ, 7 phút trước
Màn tương tác lầy lội của Trấn Thành và Hari Won đã gây sốt.
Chuyện làng sao - 4 giờ, 8 phút trước
Sơn Tùng và Hải Tú lại bị nghi đang đi du lịch cùng nhau.