Thứ hai, 29/04/2024
Mặc dù việc sử dụng mỹ phẩm sẽ có tác dụng tạm thời nhưng vẫn tiềm ẩn một số nguy hiểm bởi vì ngay cả những loại mỹ phẩm tốt nhất cũng có thể làm hỏng làn da. Việc lạm dụng mỹ phần sẽ khiển tình trạng da ngày càng xấu đi, không những da ngày càng xỉn màu mà còn có hiện tượng xuất hiện các vết thâm, mụn.
Thực ra muốn da trắng sáng không nhất thiết phải nhờ đến mỹ phẩm, bạn có thể ăn nhiều thực phẩm làm mờ hắc tố melanin, kiên trì thực hiện trong một thời gian có thể cải thiện tình trạng da của bạn một cách hiệu quả.
Đối với những người có nhiều hắc tố trên da, nên ăn nhiều hơn 4 loại thực phẩm có thể làm mờ vết nám và cải thiện làn da.
Chanh
Chanh là một loại quả rất thông dụng, người ta thường dùng để pha nước chanh, có giá trị dinh dưỡng cao.
Đặc biệt là chanh chứa hàm lượng vitamin C rất cao. Vitamin C có thể ức chế sự hình thành tyrosinase và gián tiếp ức chế sự hình thành của melanin.
Vì vậy, những người có nhiều hắc tố trên da có thể uống nước chanh thường xuyên và uống trong một khoảng thời gian dài, nó có thể làm sáng da, làm cho làn da trở nên tinh tế và rạng rỡ hơn.
Kiwi
Kiwi là loại trái cây có giá trị dinh dưỡng cao, có vị chua chua ngọt ngọt được cả nam giới, phụ nữ và trẻ em vô cùng ưa thích, chứa rất nhiều vitamin.
Nó có thể làm giảm sự hình thành của sắc tố melanin và cung cấp chất dinh dưỡng cho da.
Ngoài ra, một số chất có trong trái kiwi có thể đóng vai trò chống oxy hóa, có thể chống lại sự lão hóa da hiệu quả và làm cho làn da trắng sáng và đàn hồi hơn.
Cà chua
Cà chua là một loại thực phẩm cũng có thể dùng làm trái cây, nó rất giàu chất dinh dưỡng và ức chế sự phát triển của sắc tố melanin, ăn thường xuyên có thể làm giảm hiệu quả của các vết nám.
Nó cũng rất giàu vitamin, có tác dụng rất tích cực trong việc dưỡng da mặt.
Sữa đậu nành
Sữa đậu nành được làm từ thực phẩm đậu nành, chứa nhiều protein và isoflavone đậu nành.
Hai chất này có thể giúp cân bằng lượng hormone trong cơ thể. Sữa đậu này cũng có thể cải thiện khả năng chống oxy hóa của cơ thể và ngăn ngừa sự hình thành và kết tủa của sắc tố melanin.
Tất cả các loại thực phẩm trên đều có thể giúp chống lại các hắc tố trong cơ thể, tốt cho sức khỏe, bạn có thể thoải mái sử dụng các loại thực phẩm này mỗi ngày.
Hãy gắn bó với những thực phẩm này trong một thời gian và tình trạng da của bạn có thể ngày càng tốt hơn.
Tất nhiên, ngoài việc chú ý hơn đến chế độ ăn uống, bạn cũng nên thường xuyên tập thể dục, sinh hoạt điều độ và áp dụng thêm một số mẹo giúp làn da luôn trắng sáng, xinh đẹp.
Xem thêm
Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/doi-voi-nhung-nguoi-co-hac-to-da-nen-an-nhieu-hon-4-loai..
Dự kiến sự kiện ra mắt các sản phẩm makeup mới từ hãng mỹ phẩm...
Tóc đẹp - 3 ngày, 15 giờ trước
Theo thời gian, xu hướng tóc cũng không ngừng thay đổi. Từ tóc dài thướt tha đến tóc ngắn gọn gàng, từ tóc xoăn quyến rũ đến tóc thẳng trong sáng, phái đẹp có...
Tóc đẹp - 20.04.2024
Dù bạn thích tóc ngắn hay dài, búi gọn hay uốn nhẹ, bốn kiểu tóc này đều có thể mang đến nguồn cảm hứng và giúp bạn tự tin hơn trong ngày hè.
Tóc đẹp - 19.04.2024
Hãy cùng khám phá bốn kiểu tóc cao cấp: kiểu tóc nam húi cua, kiểu tóc buzz nam tính, tóc uốn rẽ ngôi giữa và kiểu tóc uốn bồng bềnh thời trang, đồng thời...
Làm đẹp+ - 19.04.2024
myBuddy ra mắt thị trường và “đánh mạnh” vào những dòng mỹ phẩm chuyên biệt dành riêng cho nam giới. Không chỉ làm dấy lên một làn sóng tò mò, kỳ vọng mà myBuddy...
Tóc đẹp - 18.04.2024
Đối với các chị em, một trong những băn khoăn thường trực vẫn luôn là mình hợp tóc xõa hay tóc buộc? Một số người sau khi buộc tóc trông mặt nhỏ nhắn, thanh...
Đàn ông yêu - 6 giờ, 34 phút trước
Trong thế giới tình cảm, dù là tình nhân hay cặp đôi đã kết hôn, họ cũng giống như hai con thuyền nhỏ ra khơi giữa đại dương cuộc đời, có lúc sánh bước...
Khỏe đẹp - 9 giờ, 34 phút trước
Bắt đầu từ tuổi dậy thì, những thay đổi sinh lý ở phụ nữ ngày càng rõ rệt, bộ ngực cũng dần phát triển. Vú, với tư cách là đặc điểm sinh dục thứ...
Đời sống số - 9 giờ, 42 phút trước
Hãy cùng nhìn vào 4 bức ảnh dưới đây và lựa chọn một chiếc vòng mà bạn thấy đẹp nhất. Đáp án sẽ nói cho bạn biết câu trả lời.
Địa chỉ ăn ngon - 9 giờ, 13 phút trước
Thời tiết oi bức, nắng nóng là nguyên nhân khiến cơm dễ bị ôi thiu. Nếu bạn nấu nhiều cơm mà để thừa, khiến cơm thiu sẽ rất lãng phí. Vậy phải làm sao?...
Chuyện làng sao - 9 giờ, 13 phút trước
Phương Oanh đã tung bộ ảnh diện bikini ở tháng cuối thai kì khiến ai cũng trầm trồ.
Chuyện làng sao - 9 giờ, 15 phút trước
Theo nguồn tin từ những người thân thiết với Thương Tín cho biết, họ đã không gọi và nhắn tin được cho ông suốt nhiều ngày qua.
Chuyện làng sao - 9 giờ, 16 phút trước
Những chia sẻ của Nam Em sau loạt ồn ào đã gây chú ý.
Chăm sóc sức khỏe - 9 giờ, 22 phút trước
Mùa hè nóng bức là thời điểm khiến cơ thể đổ mồ hôi nhiều, tạo điều kiện cho vi khuẩn gây mùi phát triển. Để cơ thể thơm ngát mà không tốn tiền, bạn...
Kiến thức - 10 giờ, 13 phút trước
Nhiều người cứ nghĩ rằng uống bia không cồn khi cảnh sát giao thông thổi nồng độ sẽ không lên nhưng thực tế lại khác.
Xài gì - 10 giờ, 14 phút trước
Trong số 5 thiết bị 'ngốn điện' nhất, điều hòa chỉ đứng thứ hai. Vậy đâu mới là thiết bị tiêu tốn điện năng nhất trong nhà bạn?
Kiến thức - 11 giờ, 47 phút trước
Trong vũ trụ con giáp rộng lớn, có một vài con giáp nữ. Họ giống như những ngôi sao may mắn của gia đình. Họ không chỉ rạng rỡ mà còn có thể đưa...
Truyền hình - 11 giờ, 24 phút trước
Ngay cả nữ diễn viên nổi tiếng Son Ye Jin và Song Hye Kyo cũng vấp phải những tác phẩm kiểu này.
Kiến thức - 12 giờ, 30 phút trước
Người ta thường nói: “Gia đình tươi đẹp là nguồn gốc của mọi hạnh phúc và sức mạnh”. Khi lớn lên, chúng ta sẽ thấy rằng một gia đình tốt đẹp, có cha yêu...
Chuyện làng sao - 12 giờ, 46 phút trước
Bảo Anh dù đi diễn tối muộn vẫn tranh thủ về chăm con ngủ.
Chăm sóc sức khỏe - 12 giờ, 48 phút trước
Bất kể nam hay nữ, ai cũng có lông trên cơ thể, và những bộ phận đặc biệt cũng không ngoại lệ. Nhiều người thậm chí còn có “bãi cỏ bí mật” ở vùng...
Chuyện làng sao - 12 giờ, 51 phút trước
Cựu thành viên nhóm Ngọt là Vũ Đinh Trọng Thắng có những chia sẻ gây náo loạn mạng xã hội lúc nửa đêm.
Kiến thức - 13 giờ, 59 phút trước
Trước khi xuống tiền mua đất có sổ đỏ hộ gia đình, đây là điều bạn cần nắm vững để tránh phiền phức về sau.
Chuyện làng sao - 13 giờ, 6 phút trước
Trước khi trở thành ngôi sao phim võ thuật nổi tiếng, Ngô Kinh từng bị mỹ nhân TVB này bỏ vì cho rằng anh không có tiền đồ.
Kiến thức - 13 giờ, 10 phút trước
Tới Tây Trúc và nhận được kinh, nhiều người thắc mắc tại sao Trư Bát Giới dù có phong vị Bồ Tát nhưng vẫn không thể khôi phục lại cơ thể thật của mình....
Truyền hình - 13 giờ, 16 phút trước
Sau khi phát sóng tập 15, “Nữ hoàng nước mắt” nhận nhiều lời chê hơn là khen vì cảnh kết thúc.