Thứ hai, 29/04/2024
Béo bụng là nỗi lo thường trực của hầu hết chị em phụ nữ và họ sẵn sàng tìm mọi cách để có vòng eo thon gọn. Khi đó, gen nịt bụng giảm mỡ là một trong nhiều cách được chị em áp dụng. Gen nịt bụng giảm mỡ là sử dụng miếng gen hoặc khăn quấn chặt vào bụng để tạo thành áp lực vật lý khiến vòng bụng của người phụ nữ (đặc biệt là sau sinh) nhỏ và săn chắc hơn. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết tác dụng phụ của việc áp dụng cách giảm mỡ này.
Gây mất nước
Gen nịt bụng thường được làm từ chất liệu co giãn, khi sử dụng sẽ khiến cơ thể bạn vô cùng khó chịu vì chúng bó sát vào cơ thể. Theo các chuyên gia, nó sẽ chỉ khiến cơ thể bạn nóng lên và đổ mồ hôi nhiều gây ra tình trạng mất nước, trong khi mỡ vẫn tồn tại. Điều đầu tiên, gen bụng làm bạn mất nước, có vẻ vô hại, chả có gì nghiêm trọng đúng không ? Nhưng sự đổ mồ hôi đầm đìa từ vùng bụng, trong khi chỉ có thể uống được 1 ít nước không phải là 1 điều tốt cho cơ thể. Nếu mất nước nhẹ có thể gây chuột rút, mệt mỏi hoặc khó ngủ, da khô, lão hóa, khô miệng táo bón và nhức đầu. Nhưng nếu mất quá nhiều nước sẽ dẫn đến hậu quả nghiêm trọng, từ huyết áp thấp, nhịp tim nhanh, sốt, chóng mặt, bất tỉnh và dễ bị tổn thương do mất độ đàn hồi của da. Do đó, bạn nên uống nhiều nước sau khi tập luyện để duy trì sự cân bằng khỏe mạnh của nước bên trong cơ thể.
Ảnh hưởng đến cơ quan nội tạng
Theo các chuyên gia y tế, khi đeo gen nịt bụng, bụng bạn sẽ luôn cảm thấy khó chịu vì gen nịt bụng có độ co giãn cực cao, sẽ bóp chặt lớp da mỡ bụng, chèn ép cả khoang bụng chứa các bộ phận bên trong cơ thể, có thể gây ra các vấn đề về sức khỏe như rối loạn dạ dày, trào ngược axit, tiêu hóa kém và đầy hơi. Nếu lạm dụng trong thời gian dàic có thể gây chứng trào ngược dạ dày – thực quản. Điều này có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến các cơ quan khác trong đường tiêu hóa.
Các nghiên cứu có niên đại từ thế kỷ 20 đã phát hiện ra rằng việc sử dụng gen nịt bụng trong một thời gian dài cũng có thể gây ảnh hưởng tới các cơ quan nội tạng của bạn như cơ hoành, đại tràng, dạ dày gan và ruột non, và có thể gây tổn thương lâu dài hoặc vĩnh viễn. Bởi vì nó có thể gây thêm áp lực không cần thiết, giảm lưu thông máu và oxy đến các cơ quan quan trọng, có thể nguy hiểm.
Ngoài ra, đối với những phụ nữ mới sinh con, nếu gen bụng quá sớm có thể gây ra những tác động như tức bụng, khó thở, cản trở tuần hoàn khiến máu lưu thông không tốt, ảnh hưởng đến vết mổ chưa lành hẳn hoàn toàn, khiến tử cung không thể co giãn, lâu dần ảnh hưởng đến sức khỏe và sự hồi phục của cơ thể.
Gây kích ứng da
Một trong những vấn đề thường gặp nhất và thường gặp khi sử dụng gen nịt bụng là kích ứng da. Đổ mồ hôi nhiều trong khi vùng bụng không thoát mồ hôi, máu không lưu thông, làm da bị mẩn đỏ, viêm nhiễm, mụn nhọt thậm chí gây ngứa, phát ban hoặc mụn trứng cá. Khi đeo trong trong thời gian dài, bạn có thể bị bỏng da. Nếu dây đai bị lỏng khi đang tập thể dục, bạn cũng có thể bị trầy da.
Để ngăn chặn những tác dụng phụ không may này, nên bắt đầu sử dụng gen nịt bụng trong thời gian ngắn như 10 đến 15 phút cùng với tập luyện cường độ thấp. Nếu không có vấn đề về da sau khi sử dụng, sau đó bạn có thể sử dụng theo hướng dẫn của nhà sản xuất.
Cách sử dụng gen nịt bụng đúng cách
Tùy từng đối tượng khác nhau, tình trạng mỡ bụng khác nhau mà có cách gen nịt bụng khác nhau.
Để giảm thiểu những tác động xấu của nịt bụng, chị em phụ nữ cần suy nghĩ kĩ trước khi mua về. Đối với phụ nữ bình thường thì mỗi ngày có thể sử dụng gen nịt bụng từ 4 – 6h/ ngày và sử dụng kiên trì từ 4 – 6 tháng.
Phụ nữ có thai không được sử dụng. Với người mới sinh, thời gian sử dụng nịt phải sau 1 tháng, người sinh mổ là 2 tháng. Thời gian nịt bụng/ ngày như sau:
- Sau sinh 1 tháng: nịt bụng 1 giờ/ ngày
- Sau sinh 3 tháng: nịt bụng 2 giờ/ ngày
- Sau sinh 6 tháng: nịt bụng từ 4h – 6h/ ngày
Không thắt đai liên tục, chỉ đeo với mức dễ chịu, khoảng vài giờ, tháo đai trước khi đi ngủ. Nếu phát hiện những biểu hiện lạ cần dừng đeo ngay.
Tuy nhiên, bạn cần nhớ, cùng với các phương pháp như massage bụng, chườm muối, massage bụng với kem tan mỡ, quấn nóng, đốt, hút mỡ, gen bụng... thì điều quan trọng là bạn cần chăm chỉ tập luyện thể dục thể thao kết hợp với chế độ ăn uống lành mạnh.
Xem thêm
Dự kiến sự kiện ra mắt các sản phẩm makeup mới từ hãng mỹ phẩm...
Tóc đẹp - 3 ngày, 23 giờ trước
Theo thời gian, xu hướng tóc cũng không ngừng thay đổi. Từ tóc dài thướt tha đến tóc ngắn gọn gàng, từ tóc xoăn quyến rũ đến tóc thẳng trong sáng, phái đẹp có...
Tóc đẹp - 20.04.2024
Dù bạn thích tóc ngắn hay dài, búi gọn hay uốn nhẹ, bốn kiểu tóc này đều có thể mang đến nguồn cảm hứng và giúp bạn tự tin hơn trong ngày hè.
Tóc đẹp - 19.04.2024
Hãy cùng khám phá bốn kiểu tóc cao cấp: kiểu tóc nam húi cua, kiểu tóc buzz nam tính, tóc uốn rẽ ngôi giữa và kiểu tóc uốn bồng bềnh thời trang, đồng thời...
Làm đẹp+ - 19.04.2024
myBuddy ra mắt thị trường và “đánh mạnh” vào những dòng mỹ phẩm chuyên biệt dành riêng cho nam giới. Không chỉ làm dấy lên một làn sóng tò mò, kỳ vọng mà myBuddy...
Tóc đẹp - 18.04.2024
Đối với các chị em, một trong những băn khoăn thường trực vẫn luôn là mình hợp tóc xõa hay tóc buộc? Một số người sau khi buộc tóc trông mặt nhỏ nhắn, thanh...
Chuyện làng sao - 44 phút trước
Loạt ảnh cưới của Minh Tú bên Chris đang khiến cộng đồng mạng đứng ngồi không yên.
Đời sống số - 3 giờ, 44 phút trước
Trong hai tháng tới, bạn sẽ gặp nhiều may mắn, mọi việc diễn ra theo đúng kế hoạch, thịnh vượng, khiến bạn trở thành con giáp may mắn nhất.
Kiến thức - 3 giờ, 44 phút trước
Kể từ khi con người học cách khai thác quặng, con người đã khai thác được khoảng 208.874 tấn vàng, khoảng 2/3 trong số đó được khai thác sau năm 1950.
Kiến thức - 3 giờ, 46 phút trước
Ngày nay, có thể nói máy điều hòa là thiết bị điện thông dụng nhất trong mỗi gia đình, nếu không có máy điều hòa thì không biết chúng ta sẽ sống sót qua...
Kiến thức - 3 giờ, 48 phút trước
Đừng tranh cãi, đừng khoe khoang, đừng ôm hận, đừng ghen tị, đừng gây thù hận.
Đời sống số - 13 giờ, 40 phút trước
Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, cuộc sống, tình duyên... của 12 con giáp trong ngày 29/4/2024.
Chuyện làng sao - 13 giờ, 40 phút trước
Mặc dù sở hữu nhan sắc ấn tượng lại có khả năng diễn xuất tốt nhưng cả Moon Geun Young lẫn Kim Ah Joong đều kém may mắn về đường tình cảm.
Chuyện làng sao - 13 giờ, 42 phút trước
Những hình ảnh mới và chia sẻ của Thiều Bảo Trâm trên trang cá nhân gây chú ý mạng xã hội.
Chuyện làng sao - 13 giờ, 42 phút trước
Những hình ảnh mới nhất của Sơn Tùng khiến khán giả không khỏi bàn tán.
Chuyện làng sao - 13 giờ, 42 phút trước
Mai Phương Thúy đã kịch liệt giảm cân để lấy lại sự trẻ trung và vẻ đẹp hình thể của mình.
Chuyện làng sao - 13 giờ, 42 phút trước
Cao Thái Hà được cho là đã có tình mới sau thời gian kín tiếng trong chuyện tình cảm.
Đàn ông yêu - 13 giờ, 52 phút trước
Trong thế giới tình cảm, dù là tình nhân hay cặp đôi đã kết hôn, họ cũng giống như hai con thuyền nhỏ ra khơi giữa đại dương cuộc đời, có lúc sánh bước...
Khỏe đẹp - 16 giờ, 51 phút trước
Bắt đầu từ tuổi dậy thì, những thay đổi sinh lý ở phụ nữ ngày càng rõ rệt, bộ ngực cũng dần phát triển. Vú, với tư cách là đặc điểm sinh dục thứ...
Đời sống số - 16 giờ, 60 phút trước
Hãy cùng nhìn vào 4 bức ảnh dưới đây và lựa chọn một chiếc vòng mà bạn thấy đẹp nhất. Đáp án sẽ nói cho bạn biết câu trả lời.
Địa chỉ ăn ngon - 17 giờ, 30 phút trước
Thời tiết oi bức, nắng nóng là nguyên nhân khiến cơm dễ bị ôi thiu. Nếu bạn nấu nhiều cơm mà để thừa, khiến cơm thiu sẽ rất lãng phí. Vậy phải làm sao?...
Chuyện làng sao - 17 giờ, 31 phút trước
Phương Oanh đã tung bộ ảnh diện bikini ở tháng cuối thai kì khiến ai cũng trầm trồ.
Chuyện làng sao - 17 giờ, 33 phút trước
Theo nguồn tin từ những người thân thiết với Thương Tín cho biết, họ đã không gọi và nhắn tin được cho ông suốt nhiều ngày qua.
Chuyện làng sao - 17 giờ, 34 phút trước
Những chia sẻ của Nam Em sau loạt ồn ào đã gây chú ý.
Chăm sóc sức khỏe - 17 giờ, 39 phút trước
Mùa hè nóng bức là thời điểm khiến cơ thể đổ mồ hôi nhiều, tạo điều kiện cho vi khuẩn gây mùi phát triển. Để cơ thể thơm ngát mà không tốn tiền, bạn...
Kiến thức - 18 giờ, 30 phút trước
Nhiều người cứ nghĩ rằng uống bia không cồn khi cảnh sát giao thông thổi nồng độ sẽ không lên nhưng thực tế lại khác.