Chủ nhật, 05/05/2024
Phần lớn mọi người đều gặp khó khăn trong quá trình giảm cân. Đặc biệt, hiện nay mỗi người đều rất bận rộn với công việc, gia đình, điều đó khiến họ cần nguồn năng lượng lớn, vì vậy mà giảm cân càng trở nên khó khăn hơn.
Để duy trì thân hình khỏe mạnh và đẹp thì nhiều người đã áp dụng một số phương pháp giảm cân khác nhau, đôi khi còn rất tốn kém mà lại mang lại hiệu quả không như mong muốn.
Tuy nhiên bạn không cần lo lắng, giờ đây đã có một biện pháp hoàn toàn tự nhiên và hiệu quả để giúp giảm cân. Phần lớn tác dụng của phương pháp này là giảm mỡ bụng, một trong những bộ phận khó giảm nhất của cơ thể. Đồ uống này bao gồm một số chất dinh dưỡng sẽ thúc đẩy sự trao đổi chất, đốt cháy calo nhanh hơn và giúp cơ thể đào thải các độc tố có hại.
Công thức vô cùng đơn giản gồm 4 thành phần tự nhiện: mật ong, gừng, lá lô hội và chanh. Như bạn có thể thấy, tất cả chúng đều dễ tìm và rất có lợi cho sức khỏe.
- Lô hội là thực phẩm rất có lợi vì nó có chứa hơn 75 vitamin và khoáng chất tích cực. Hơn nữa, nó cũng có một giá trị dinh dưỡng cao, là nguồn giàu các axit amin và chất béo. Và do đặc tính chống oxy hóa mạnh mẽ của nó, nó có thể làm tăng tỷ lệ trao đổi chất. Lô hội cũng thúc đẩy loại bỏ các độc tố ra khỏi cơ thể và cải thiện tiêu hóa.
- Mật ong là nguồn cung cấp năng lượng cực tốt. Nó còn có khả năng để hỗ trợ quá trình đốt cháy chất béo trong cơ thể. Mật ong cũng giúp cải thiện mùi vị của đồ uống này.
- Chanh rất giàu vitamin C, đó là lý do tại sao loại quả này rất hiệu quả trong quá trình giảm cân.
- Gừng rất phong phú vitamin C, magiê và nhiều khoáng chất khác. Từ xa xưa, con người đã sử dụng nó để cải thiện tiêu hóa và miễn dịch, ngăn ngừa bệnh hen suyễn, bệnh tim mạch và làm giảm đau.
Chuẩn bị:
- Một muỗng cà phê bột gừng
- Một thìa mật ong
- Một ly nước lọc
- 2- 3 thìa nước ép lô hội
- Một thìa nước ép chanh.
Cách dùng:
Trước hết, bạn trộn 2-3 thìa nước ép lô hội trong một ly nước lọc.
Sau đó, thêm nước cốt chanh, mật ong và bột gừng trong hỗn hợp và trộn đều.
Hãy uống hỗn hợp này vào những lúc đói bụng, bạn sẽ nhận được kết quả vô cùng ngạc nhiên.
Xem thêm
Dự kiến sự kiện ra mắt các sản phẩm makeup mới từ hãng mỹ phẩm...
Tóc đẹp - 26.04.2024
Theo thời gian, xu hướng tóc cũng không ngừng thay đổi. Từ tóc dài thướt tha đến tóc ngắn gọn gàng, từ tóc xoăn quyến rũ đến tóc thẳng trong sáng, phái đẹp có...
Tóc đẹp - 20.04.2024
Dù bạn thích tóc ngắn hay dài, búi gọn hay uốn nhẹ, bốn kiểu tóc này đều có thể mang đến nguồn cảm hứng và giúp bạn tự tin hơn trong ngày hè.
Tóc đẹp - 19.04.2024
Hãy cùng khám phá bốn kiểu tóc cao cấp: kiểu tóc nam húi cua, kiểu tóc buzz nam tính, tóc uốn rẽ ngôi giữa và kiểu tóc uốn bồng bềnh thời trang, đồng thời...
Làm đẹp+ - 19.04.2024
myBuddy ra mắt thị trường và “đánh mạnh” vào những dòng mỹ phẩm chuyên biệt dành riêng cho nam giới. Không chỉ làm dấy lên một làn sóng tò mò, kỳ vọng mà myBuddy...
Tóc đẹp - 18.04.2024
Đối với các chị em, một trong những băn khoăn thường trực vẫn luôn là mình hợp tóc xõa hay tóc buộc? Một số người sau khi buộc tóc trông mặt nhỏ nhắn, thanh...
Chuyện làng sao - 2 giờ, 28 phút trước
Cứ ngỡ sau khi Trương Nghệ Mưu chia tay vợ đầu Tiêu Hoa để đến với Củng Lợi, thế nhưng suốt 8 năm bên nhau, diễn viên "Cao Lương Đỏ" nhiều lần yêu cầu...
Đời sống trẻ - 3 giờ, 35 phút trước
Đi kèm với mức học phí đắt đỏ là chất lượng giáo dục đào tạo của trường đã được kiểm chứng bởi các tổ chức quốc tế.
Kiến thức - 3 giờ, 38 phút trước
Các trường hợp đã được cấp CCCD gắn chip nhưng vẫn cố tình sử dụng CMND cũ khi thực hiện các giao dịch, thủ tục hành chính... liệu có bị phạt không?
Làm sao - 3 giờ, 41 phút trước
Nồi cơm điện là một thiết bị gia dụng quen thuộc trong gian bếp của các gia đình. Sử dụng đã lâu nhưng không phải ai cũng biết thiết bị này hàng ngày đang...
Kiến thức - 3 giờ, 41 phút trước
'Nạn ở miệng, ốm ở chân' vốn để chỉ những bệnh tật từ 2 vị trí này mà ra. Vậy cụ thể đó là những điều gì?
Chuyện làng sao - 3 giờ, 47 phút trước
Tim đã lên tiếng trước nghi vấn tái hợp Trương Quỳnh Anh.
Chuyện làng sao - 3 giờ, 48 phút trước
Những chia sẻ của bạn trai Miko Lan Trinh thu hút nhiều sự quan tâm từ khán giả.
Doanh nghiệp - 3 giờ, 6 phút trước
Trong cái nóng hơn 40 độ này, nhiều bạn trẻ lựa chọn “trú ẩn” tại nhà hoặc tìm đến những nơi mát mẻ để “trốn nóng”. Dù là ở đâu thì ShopeeFood luôn trong...
Chuyện làng sao - 5 giờ, 38 phút trước
Võ Hạ Trâm đã có những chia sẻ về sức khoẻ trong lúc bầu bí.
Chăm sóc sức khỏe - 5 giờ, 54 phút trước
Làm sao bạn biết ung thư đang đến gần? Bác sĩ gọi tên là “4 dấu hiệu chính” của bệnh ung thư.
Địa chỉ ăn ngon - 5 giờ, 54 phút trước
Đừng nấu xôi, để tôi dạy bạn cách làm mới, mềm và dẻo, trẻ con sẽ thích ăn.
Đời sống số - 5 giờ, 54 phút trước
Bắt đầu từ tuần sau, vận may của bạn sẽ tăng vọt, chim ưng sẽ sải cánh và bạn sẽ kiếm được một ngôi nhà đầy vàng bạc. Đây là con giáp sẽ có...
Kiến thức - 5 giờ, 4 phút trước
Sống trong đời ai cũng muốn mình là người may mắn, sung sướng, thế nhưng đâu phải ai sinh ra cũng được sống trong nhung lụa, giàu sang.
Xài gì - 5 giờ, 5 phút trước
Những thiết bị điện này khi để không vẫn có thể âm thầm tiêu thụ điện năng trong nhà của bạn, lưu ý kẻo mất tiền oan.
Làm sao - 5 giờ, 5 phút trước
Để "hô biến" ốp điện thoại trở nên sáng sạch như mới, bạn có thể thử theo những cách dưới đây!
Đời sống số - 5 giờ, 10 phút trước
Hãy cùng nhìn vào 4 bức ảnh dưới đây và lựa chọn một bông hoa hồng mà bạn cho là thật. Đáp án sẽ nói cho bạn biết câu trả lời.
Nhà Sao - 5 giờ, 11 phút trước
Đức Tiến đã tậu cơ ngơi 16 tỷ cùng với vợ ở Mỹ khiến nhiều người ngưỡng mộ.
Chuyện làng sao - 6 giờ, 7 phút trước
Jun Ji Hyun, Claudia Kim và một số nữ diễn viên được mệnh danh là "Cô bé Lọ Lem ngoài đời thực" khi lấy được chồng giàu có, giống như nhân vật trong truyện...
Thời trang + - 6 giờ, 7 phút trước
Áo sơ mi và váy là hai món đồ thực sự hiệu quả để 'đỏm dáng" trong mùa hè này. Để mặc ấn tượng, hãy cùng học hỏi các tín đồ thời trang sau...
Chăm sóc sức khỏe - 6 giờ, 7 phút trước
Trong đời sống tình dục, có những tín hiệu mà nếu nhận biết sớm, chúng ta có thể tránh được những hậu quả nghiêm trọng, thậm chí là nguy hiểm đến tính mạng.