Thứ hai, 29/04/2024
Chúng tôi đã thu thập được một phương pháp giảm cân bí mật siêu phổ biến ở Nhật Bản và Hàn Quốc - phương pháp giảm cân bằng giấm chuối. Chế độ ăn giấm chuối đơn giản thú vị, bất ngờ nhất là cân nặng sẽ giảm nhanh lúc nào không biết! Theo các cuộc khảo sát chuyên nghiệp, nhiều người ở Nhật Bản đã giảm được 9 kg cân nặng và 7% mỡ cơ thể trong vòng 2 tháng nhờ uống giấm chuối, thậm chí mức cholesterol của họ cũng trở lại bình thường! Hiệu quả của chế độ ăn kiêng giấm chuối thực sự tuyệt vời! Giảm cân lành mạnh, chúng ta hãy hành động cùng nhau!
Nguyên lý giảm cân bằng giấm chuối
Giấm chuối được làm từ chuối, giấm và đường nâu, phương pháp này phát huy tác dụng giảm béo thông qua chu trình “axit xitric”. Chu trình axit citric đề cập đến sự phân hủy các chất dinh dưỡng như chất béo, carbohydrate và protein thành năng lượng. Khi axit axetic, axit xitric và axit malic có trong giấm của chế độ ăn giấm chuối đi vào cơ thể con người, chu trình axit xitric sẽ xảy ra. Đường glucose chứa trong chuối được kích hoạt nhiều hơn để phát huy tác dụng tối đa! Dù ăn đồ nhiều calo cũng không lo bị phân hủy, đây chắc chắn là một tin vui cho những người hay uống nước và mập
Phương pháp làm giấm chuối
Nguyên liệu: 1-2 quả chuối, đường nâu, màu càng đậm càng tốt, dùng đường nâu, giấm trái cây hoặc giấm gạo đều được.
Cách làm: 1. Cắt chuối thành lát mỏng 1-2 cm.
2. Tìm một chiếc lọ có thể đậy kín và cho đường nâu vào trước.
3. Đổ giấm hoa quả (hoặc dùng giấm gạo) cho đầy hũ.
4. Khuấy đều giấm trái cây và đường nâu.
Cách ăn giấm chuối
Mỗi ngày uống 3 thìa giấm chuối, có thể uống trực tiếp hoặc pha loãng với nước đun sôi để nguội, sáng, trưa, tối mỗi người có thể chia 1 thìa, nhân tiện ăn chuối ngâm. Uống trước bữa ăn, người dạ dày kém nên uống sau bữa ăn 10 phút. Ngoài việc uống trực tiếp, giấm chuối còn có thể cho vào thức ăn như sữa, sữa đậu nành, nước rau củ, món hầm rau củ… Vừa ngon miệng lại có thể tăng dinh dưỡng cho món ăn.
Ví dụ: 1 thìa giấm chuối + 1 cốc sữa, vị gần giống sữa chua. 1 thìa dấm chuối + 1 ly sữa đậu nành làm mới vị sữa đậu nành đậm đà.
Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/bi-quyet-giam-can-sieu-duoc-ua-chuong-tai-nhat-ban-va-han-quoc--giam..
Dự kiến sự kiện ra mắt các sản phẩm makeup mới từ hãng mỹ phẩm...
Tóc đẹp - 3 ngày, 17 giờ trước
Theo thời gian, xu hướng tóc cũng không ngừng thay đổi. Từ tóc dài thướt tha đến tóc ngắn gọn gàng, từ tóc xoăn quyến rũ đến tóc thẳng trong sáng, phái đẹp có...
Tóc đẹp - 20.04.2024
Dù bạn thích tóc ngắn hay dài, búi gọn hay uốn nhẹ, bốn kiểu tóc này đều có thể mang đến nguồn cảm hứng và giúp bạn tự tin hơn trong ngày hè.
Tóc đẹp - 19.04.2024
Hãy cùng khám phá bốn kiểu tóc cao cấp: kiểu tóc nam húi cua, kiểu tóc buzz nam tính, tóc uốn rẽ ngôi giữa và kiểu tóc uốn bồng bềnh thời trang, đồng thời...
Làm đẹp+ - 19.04.2024
myBuddy ra mắt thị trường và “đánh mạnh” vào những dòng mỹ phẩm chuyên biệt dành riêng cho nam giới. Không chỉ làm dấy lên một làn sóng tò mò, kỳ vọng mà myBuddy...
Tóc đẹp - 18.04.2024
Đối với các chị em, một trong những băn khoăn thường trực vẫn luôn là mình hợp tóc xõa hay tóc buộc? Một số người sau khi buộc tóc trông mặt nhỏ nhắn, thanh...
Đàn ông yêu - 7 giờ, 46 phút trước
Trong thế giới tình cảm, dù là tình nhân hay cặp đôi đã kết hôn, họ cũng giống như hai con thuyền nhỏ ra khơi giữa đại dương cuộc đời, có lúc sánh bước...
Khỏe đẹp - 10 giờ, 46 phút trước
Bắt đầu từ tuổi dậy thì, những thay đổi sinh lý ở phụ nữ ngày càng rõ rệt, bộ ngực cũng dần phát triển. Vú, với tư cách là đặc điểm sinh dục thứ...
Đời sống số - 10 giờ, 54 phút trước
Hãy cùng nhìn vào 4 bức ảnh dưới đây và lựa chọn một chiếc vòng mà bạn thấy đẹp nhất. Đáp án sẽ nói cho bạn biết câu trả lời.
Địa chỉ ăn ngon - 10 giờ, 25 phút trước
Thời tiết oi bức, nắng nóng là nguyên nhân khiến cơm dễ bị ôi thiu. Nếu bạn nấu nhiều cơm mà để thừa, khiến cơm thiu sẽ rất lãng phí. Vậy phải làm sao?...
Chuyện làng sao - 10 giờ, 25 phút trước
Phương Oanh đã tung bộ ảnh diện bikini ở tháng cuối thai kì khiến ai cũng trầm trồ.
Chuyện làng sao - 10 giờ, 27 phút trước
Theo nguồn tin từ những người thân thiết với Thương Tín cho biết, họ đã không gọi và nhắn tin được cho ông suốt nhiều ngày qua.
Chuyện làng sao - 10 giờ, 28 phút trước
Những chia sẻ của Nam Em sau loạt ồn ào đã gây chú ý.
Chăm sóc sức khỏe - 11 giờ, 34 phút trước
Mùa hè nóng bức là thời điểm khiến cơ thể đổ mồ hôi nhiều, tạo điều kiện cho vi khuẩn gây mùi phát triển. Để cơ thể thơm ngát mà không tốn tiền, bạn...
Kiến thức - 11 giờ, 25 phút trước
Nhiều người cứ nghĩ rằng uống bia không cồn khi cảnh sát giao thông thổi nồng độ sẽ không lên nhưng thực tế lại khác.
Xài gì - 11 giờ, 26 phút trước
Trong số 5 thiết bị 'ngốn điện' nhất, điều hòa chỉ đứng thứ hai. Vậy đâu mới là thiết bị tiêu tốn điện năng nhất trong nhà bạn?
Kiến thức - 12 giờ, 59 phút trước
Trong vũ trụ con giáp rộng lớn, có một vài con giáp nữ. Họ giống như những ngôi sao may mắn của gia đình. Họ không chỉ rạng rỡ mà còn có thể đưa...
Truyền hình - 13 giờ, 36 phút trước
Ngay cả nữ diễn viên nổi tiếng Son Ye Jin và Song Hye Kyo cũng vấp phải những tác phẩm kiểu này.
Kiến thức - 13 giờ, 42 phút trước
Người ta thường nói: “Gia đình tươi đẹp là nguồn gốc của mọi hạnh phúc và sức mạnh”. Khi lớn lên, chúng ta sẽ thấy rằng một gia đình tốt đẹp, có cha yêu...
Chuyện làng sao - 13 giờ, 58 phút trước
Bảo Anh dù đi diễn tối muộn vẫn tranh thủ về chăm con ngủ.
Chăm sóc sức khỏe - 13 giờ, 60 phút trước
Bất kể nam hay nữ, ai cũng có lông trên cơ thể, và những bộ phận đặc biệt cũng không ngoại lệ. Nhiều người thậm chí còn có “bãi cỏ bí mật” ở vùng...
Chuyện làng sao - 13 giờ, 3 phút trước
Cựu thành viên nhóm Ngọt là Vũ Đinh Trọng Thắng có những chia sẻ gây náo loạn mạng xã hội lúc nửa đêm.
Kiến thức - 14 giờ, 11 phút trước
Trước khi xuống tiền mua đất có sổ đỏ hộ gia đình, đây là điều bạn cần nắm vững để tránh phiền phức về sau.
Chuyện làng sao - 14 giờ, 18 phút trước
Trước khi trở thành ngôi sao phim võ thuật nổi tiếng, Ngô Kinh từng bị mỹ nhân TVB này bỏ vì cho rằng anh không có tiền đồ.
Kiến thức - 14 giờ, 22 phút trước
Tới Tây Trúc và nhận được kinh, nhiều người thắc mắc tại sao Trư Bát Giới dù có phong vị Bồ Tát nhưng vẫn không thể khôi phục lại cơ thể thật của mình....
Truyền hình - 14 giờ, 28 phút trước
Sau khi phát sóng tập 15, “Nữ hoàng nước mắt” nhận nhiều lời chê hơn là khen vì cảnh kết thúc.