Khuyên phụ nữ tuổi trung niên hãy bỏ ngay những 'tật xấu' này, bạn sẽ trẻ mãi không già

21:05 02/12/2022

Ai cũng yêu cái đẹp, đặc biệt là phụ nữ trung niên, họ muốn làm cho làn da của mình trông trẻ hơn so với những người cùng trang lứa, đây chính là lợi thế của họ. Tình trạng da của phụ nữ trung niên mỗi ngày một xấu đi, phần nhiều do một số thói quen sinh hoạt không tốt gây ra.

Thức quá khuya

làm đẹp da, làm đẹp, sức khỏe phụ nữ

Sự trao đổi chất của chúng ta sẽ yếu đi theo tuổi tác, vì vậy khi chúng ta còn trẻ, nếu thức khuya, chúng ta có thể nhanh chóng hồi phục vào sáng hôm sau. Tuy nhiên, phải mất ít nhất vài ngày để một người phụ nữ ở độ tuổi bốn mươi lấy lại sức khỏe thể chất, tinh thần nếu thức đêm.

Ngoài ra, thức khuya trong thời gian dài không chỉ khiến làn da xỉn màu, thô ráp mà còn khiến các nếp nhăn, rãnh nhăn ngày càng lộ rõ.

Không bôi kem chống nắng khi ra ngoài

làm đẹp da, làm đẹp, sức khỏe phụ nữ

Tiếp xúc với tia cực tím trong thời gian dài sẽ gây ra tổn thương rất lớn, tổn thương do tia cực tím gây ra đối với da là rất khó phục hồi và sẽ đẩy nhanh quá trình lão hóa da. Đặc biệt là đối với phụ nữ trung niên có lớp biểu bì mỏng sẽ gây ra các vết nám và trông rất già.

Không muốn tẩy trang

làm đẹp da, làm đẹp, sức khỏe phụ nữ

Làn da của nhiều phụ nữ trung niên có màu vàng sậm và thô ráp, sau khi trang điểm có thể trông trẻ hơn nhưng vì nhiều lý do khác nhau, họ thường không tẩy trang. Việc cố tình không tẩy trang rất có hại cho làn da, theo thời gian, các chất hóa học trong mỹ phẩm sẽ kết tủa trên da, khiến da bị sạm, vàng, nhăn nheo rất khó phục hồi.

Không duy trì rèn luyện thể dục thể thao

làm đẹp da, làm đẹp, sức khỏe phụ nữ

Nhiều chị em biết rằng, tập thể dục có thể giúp cơ thể khỏe mạnh và trẻ trung hơn nhưng bản thân lại không làm điều đó. Việc lười vận động, không rèn luyện thể thao sẽ khiến sức khỏe bị ảnh hưởng, nhiều vấn đề sức khỏe phát sinh như mỏi gối, xương khớp không chắc khỏe, đi lại khó khăn, đặc biệt làn da cũng sẽ bị ảnh hưởng, nhăn nheo, xấu xí.

Hạ Tú (Theo Bảo Vệ Công Lý)

Nguồn: https://baove.congly.vn/khuyen-phu-nu-tuoi-trung-nien-hay-bo-ngay-nhung-tat-xau-nay-ban-se-tre-mai-k.. Nguồn: https://baove.congly.vn/khuyen-phu-nu-tuoi-trung-nien-hay-bo-ngay-nhung-tat-xau-nay-ban-se-tre-mai-khong-gia-40267.html

5 biện pháp tự nhiên giúp mọc tóc siêu nhanh bạn có thể sử dụng

5 biện pháp tự nhiên giúp mọc tóc siêu nhanh bạn có thể sử dụng

Tóc đẹp - 2 ngày, 3 giờ trước

Nếu mới cắt tóc và cảm thấy nhớ mái tóc dài của mình, có rất nhiều biện pháp tự nhiên bạn có thể sử dụng để mọc tóc mà không tốn nhiều công sức....

Thời điểm giảm cân, khi bạn có những 'thay đổi' này, hãy tiếp tục kiên trì, bạn có thể giảm cân thành công đấy

Thời điểm giảm cân, khi bạn có những 'thay đổi' này, hãy tiếp tục kiên trì, bạn có thể giảm cân thành...

Làm đẹp+ - 3 ngày, 4 giờ trước

Trong quá trình giảm cân, nhiều người lấy sự thay đổi của cân nặng để đánh giá kết quả giảm cân. Một số người cho rằng chỉ khi con số trên cân giảm xuống...

Làm thế nào để thoát khỏi mụn trứng cá nhanh chóng

Làm thế nào để thoát khỏi mụn trứng cá nhanh chóng

Làm đẹp+ - 3 ngày, 7 giờ trước

Trong bài viết này, chúng tôi xin giới thiệu đến các bạn một số công thức có thể giúp chống viêm và làm đều màu da trong thời gian cực ngắn.

Vùng nách thâm, lỗ chân lông to làm sao để loại bỏ mà không cần đến thẩm mỹ viện?

Vùng nách thâm, lỗ chân lông to làm sao để loại bỏ mà không cần đến thẩm mỹ viện?

Làm đẹp+ - 4 ngày, 23 giờ trước

Cho dù có tiến bộ về công nghệ đến đâu, thì vùng nách thâm hay lỗ chân lông to sẽ tiếp tục làm phiền chúng ta trong 100 năm tới. Đã đến lúc phải...

6 mẹo vặt cuộc sống có thể giúp bạn trông đẹp hơn ngay lập tức

6 mẹo vặt cuộc sống có thể giúp bạn trông đẹp hơn ngay lập tức

Làm đẹp+ - 4 ngày, 2 giờ trước

Ai trong chúng ta cũng từng có những ngày tồi tệ khi hoàn toàn không hài lòng với hình ảnh phản chiếu của mình trong gương. Và nó thường xảy ra ngay trước một...

13 lần các diễn viên tỏ lòng kính trọng với nhân vật mà họ đóng bằng cách ăn mặc

13 lần các diễn viên tỏ lòng kính trọng với nhân vật mà họ đóng bằng cách ăn mặc

Toàn cảnh - 1 giờ, 12 phút trước

Bước vào thảm đỏ, các ngôi sao cẩn thận suy nghĩ về hình ảnh của họ và cố gắng thêm một chút niềm say mê vào đó.

Nếu bạn có 2 quả trứng và 1 bát bột mì, bạn có thể làm món bánh trứng hình óc chó vàng ruộm, giòn rụm, ngon khó cưỡng

Nếu bạn có 2 quả trứng và 1 bát bột mì, bạn có thể làm món bánh trứng hình óc chó vàng...

Địa chỉ ăn ngon - 2 giờ, 18 phút trước

Các thành phần để làm món bánh này rất đơn giản, không hề phức tạp, dù là người lớn hay trẻ em đều thích ăn.

Phụ nữ muốn có địa vị trong nhà chồng thì không ỷ vào sức mạnh, độc đoán mà phải đạt được 3 điểm này

Phụ nữ muốn có địa vị trong nhà chồng thì không ỷ vào sức mạnh, độc đoán mà phải đạt được 3...

Tâm sự - 2 giờ, 19 phút trước

Việc sống như thế nào để khi bước vào gia đình chồng luôn hòa hợp, êm ấm và yên bình chính là điều mà nàng dâu nào cũng mong muốn. Tuy nhiên làm thế...

Bốn kiểu phụ nữ tụ tài phú quý, vượng phu ích tử, chồng ít vất vả mười năm!

Bốn kiểu phụ nữ tụ tài phú quý, vượng phu ích tử, chồng ít vất vả mười năm!

Kiến thức - 2 giờ, 19 phút trước

Đối với bốn kiểu phụ nữ sở hữu đặc điểm dưới đây thì xác định đó là người rất thông minh, năng lực vượt trội, kinh doanh thành công, cuộc sống viên mãn.

Không muốn bị các quảng cáo làm phiền, nhưng làm thế nào để ngăn chặn các nhà quảng cáo theo dõi bạn trên Internet?

Không muốn bị các quảng cáo làm phiền, nhưng làm thế nào để ngăn chặn các nhà quảng cáo theo dõi bạn...

Xài gì - 2 giờ, 19 phút trước

Có thể bạn đã biết, các trang web theo dõi bạn khi bạn truy cập. Nhưng tại sao và như thế nào hay làm thế nào bạn có thể ngăn họ làm điều này?...

Nam Em khiến khán giả không ngừng xuýt xoa khi diện váy ngắn khoe chân dài miên...

Mẫu nhà hai tầng đầy đủ tiện ích, thiết kế hiện đại cho năm 2023

Mẫu nhà hai tầng đầy đủ tiện ích, thiết kế hiện đại cho năm 2023

Mẫu nhà đẹp - 2 giờ, 19 phút trước

Thiết kế nhà hai tầng dưới đây phù hợp với cả vợ chồng trẻ và những gia đình có đông thành viên.

MONO bị khui lại màn biểu diễn thời cấp 3, ngoài hát hay còn 'tấu hài' rất duyên dáng

MONO bị khui lại màn biểu diễn thời cấp 3, ngoài hát hay còn 'tấu hài' rất duyên dáng

Chuyện làng sao - 2 giờ, 20 phút trước

Màn biểu diễn thời cấp 3 của MONO đã khiến khán giả không khỏi thích thú.

Brooklyn Beckham tiếp tục bị chỉ trích vì sử dụng nguyên liệu xa hoa để làm tagliatelle trong video nấu ăn mới

Brooklyn Beckham tiếp tục bị chỉ trích vì sử dụng nguyên liệu xa hoa để làm tagliatelle trong video nấu ăn mới...

Chuyện làng sao - 2 giờ, 20 phút trước

Mới đây, Brooklyn Beckham đăng tải một đoạn video ngắn lên Insagram, hướng dẫn mọi người làm món tagliatelle kem truffle.

Chase Sui Wonders khoe thân hình nóng bỏng sau khi hôn bạn trai Pete Davidson đắm đuối

Chase Sui Wonders khoe thân hình nóng bỏng sau khi hôn bạn trai Pete Davidson đắm đuối

Chuyện làng sao - 2 giờ, 22 phút trước

Pete Davidson và Chase Sui Wonders tiếp tục kỳ nghỉ lãng mạn trên bãi biển ở Hawaii.

Tướng mạo: Phần trên mắt hơi nhô lên là có uy quyền, là dấu hiệu đại phú quý

Tướng mạo: Phần trên mắt hơi nhô lên là có uy quyền, là dấu hiệu đại phú quý

Kiến thức - 4 giờ, 51 phút trước

Có một số ưu điểm về ngoại hình, nhưng đôi khi sẽ có những tình huống không vừa ý, hãy xem bạn có thuộc những đặc điểm lông mày này không.

Lisa hào hứng làm nàng thơ nhí nhưng cái kết cầu cứu ba Kim mới cười xỉu

Lisa hào hứng làm nàng thơ nhí nhưng cái kết cầu cứu ba Kim mới cười xỉu

Chuyện làng sao - 4 giờ, 51 phút trước

Lisa rất đáng yêu khi cố gắng giữ vững phong độ nàng thơ cho cả nhà tác nghiệp, nhưng cuối cùng phải cầu cứu ba Kim vì quá ngứa.

Em gái Thanh Thảo khoe loạt ảnh cả nhà diện áo dài dịp năm mới, tiết lộ lý do nhóc tỳ Jacky vắng mặt

Em gái Thanh Thảo khoe loạt ảnh cả nhà diện áo dài dịp năm mới, tiết lộ lý do nhóc tỳ Jacky...

Chuyện làng sao - 4 giờ, 54 phút trước

Em gái Thanh Thảo cho biết, Jacky bị bệnh nên không thể góp mặt trong bộ ảnh.

Thêm 2 quả trứng vào thanh long, không ngờ ngon đến vậy, thơm, bổ và ưng ý

Thêm 2 quả trứng vào thanh long, không ngờ ngon đến vậy, thơm, bổ và ưng ý

Địa chỉ ăn ngon - 4 giờ, 57 phút trước

Xin chào các bạn, không nên ăn trực tiếp thanh long khi còn lạnh, ăn sống sẽ hơi lạnh, nhất là đối với người già và trẻ em, chức năng đường tiêu hóa tương...

Vì sao ngày càng nhiều người mua SUV? Mù quáng chạy theo trào lưu hay lý do nào khác? Chủ xe: lái xe rồi sẽ hiểu

Vì sao ngày càng nhiều người mua SUV? Mù quáng chạy theo trào lưu hay lý do nào khác? Chủ xe: lái...

Kiến thức - 4 giờ, 57 phút trước

Cả Sedan và SUV đều rất tốt, có người thích sự nhỏ gọn của dòng xe Sedan nên mua Sedan, có người lại thích vẻ bề thế của dòng xe SUV nên mua SUV....

Làm thế nào để lấy lại vóc dáng sau khi sinh con? Nắm bắt thời kỳ vàng giảm béo, bạn có thể nhận được kết quả gấp đôi

Làm thế nào để lấy lại vóc dáng sau khi sinh con? Nắm bắt thời kỳ vàng giảm béo, bạn có thể...

Làm đẹp+ - 4 giờ, 58 phút trước

Sau khi sinh, 6 tháng đầu là thời gian tốt nhất để giảm cân, lấy lại dáng đẹp thời con gái. Nếu để càng lâu, mỡ càng đông tích tụ, da càng nhão khó...

6 bí mật mà người nổi tiếng thường xuyên sử dụng để gây ấn tượng khi chụp ảnh tự sướng

6 bí mật mà người nổi tiếng thường xuyên sử dụng để gây ấn tượng khi chụp ảnh tự sướng

Đời sống trẻ - 5 giờ, 50 phút trước

Sau nhiều năm đứng dưới ánh đèn sân khấu, những người nổi tiếng đã học được một số thủ thuật hữu ích có thể biến đổi diện mạo của họ trong vài giây. Kinh...

10+ người nổi tiếng ai cũng nhắc tên nhưng ít ai biết con cháu họ trông như thế nào

10+ người nổi tiếng ai cũng nhắc tên nhưng ít ai biết con cháu họ trông như thế nào

Chuyện làng sao - 5 giờ, 59 phút trước

Rất ít người trong chúng ta từng nhìn thấy những đứa cháu của Ernest Hemingway, Frank Sinatra, Bob Dylan hay Ingrid Bergman trông như thế nào.

Phong thủy nhà cửa rất quan trọng, nhất định phải biết bốn điều cấm kỵ!

Phong thủy nhà cửa rất quan trọng, nhất định phải biết bốn điều cấm kỵ!

Phong thủy - 5 giờ, 59 phút trước

Phong thủy nhà ở vô cùng quan trọng trong cuộc sống của chúng ta, nhưng cũng là nơi dễ bị nhiều người bỏ qua nhất.

Ung thư dạ dày khủng khiếp như vậy, làm thế nào để phòng ngừa ung thư dạ dày?

Ung thư dạ dày khủng khiếp như vậy, làm thế nào để phòng ngừa ung thư dạ dày?

Chăm sóc sức khỏe - 5 giờ, 59 phút trước

Ung thư đang là vấn nạn thế giới chưa có thuốc giải, trong số các khối u ác tính của đường tiêu hóa thì ung thư dạ dày chiếm tỷ lệ lớn nhất.

Thiết kế căn hộ 2 phòng ngủ 82m2 nhỏ nhắn nhưng đủ ấm áp và bình dị

Thiết kế căn hộ 2 phòng ngủ 82m2 nhỏ nhắn nhưng đủ ấm áp và bình dị

Mẫu nhà đẹp - 5 giờ, 60 phút trước

Căn hộ này là căn hộ 2 phòng ngủ với diện tích sử dụng chỉ 82m2. Hiện tại nhà chỉ có một mình chủ ở nên diện tích sử dụng trong nhà vẫn đủ....