Người đàn ông bị 'bò điên' tấn công kinh hoàng
Hoa hậu Kỳ Duyên chia sẻ bí quyết giảm 10 kg trong hơn một tháng mà không cần nhịn ăn
Từng tăng cân mất kiểm soát, nhưng chỉ sau khoảng thời gian ngắn Hoa hậu Kỳ Duyên đã lấy lại vóc dáng thon gọn.
Là người của công chúng nên việc giữ gìn nhan sắc, vóc dáng với nhiều mỹ nhân là rất quan trọng, Hoa hậu Kỳ Duyên cũng không ngoại lệ. Thế nhưng, đã có khoảng thời gian cô nàng lộ eo ngấn mỡ, "phát tướng".
Nói về nguyên nhân tăng cân, nàng Hậu cho biết: "Bản thân Duyên là một người rất dễ tăng cân, giống như quả bóng tăng thì khá nhanh và giảm cũng nhanh. Ngoài ra khoảng thời gian tham gia chương trình Cuộc đua kỳ thú, đây là chương trình thiên về thể thao và các hoạt động thể chất rất nhiều, nên trước khi tham gia tôi đã phải chuẩn bị cho bản thân sức khoẻ tốt. Nếu có sức khoẻ tốt như thế thì phải ăn nhiều mới có sức để tập. Vì thế trước 1 tháng tham gia Cuộc đua kỳ thú tôi ăn rất nhiều, cái gì cũng ăn, chỉ cái gì không ăn được mới không ăn thôi".
Hoa hậu Kỳ Duyên bị soi body ngấn mỡ khi tham gia "Cuộc đua kỳ thú".
Sau khi bị nhiều người chê bai, Kỳ Duyên đã nỗ lực giảm được 10 kg trong hơn một tháng. Mới đây, Kỳ Duyên đã chia sẻ bí quyết giảm cân của mình với người hâm mộ. Theo Kỳ Duyên, cô giảm được 10kg chỉ trong 45 ngày mà không phải nhịn ăn. Bí quyết là nhờ duy trì chế độ ăn uống khoa học, nói không với tinh bôt, loại bỏ đường ra khỏi chế độ ăn. Ở thời kỳ ép cân cô chỉ ăn cá, ức gà và các loại rau. Mỗi tối, Kỳ Duyên còn dành 1 tiếng chạy bộ
Vì ép cân nên, cơ thể Kỳ Duyên có cảm giác mệt mỏi, chóng mặt vào những ngày đầu, nhưng sau đó cô đã quen dần với chế độ ăn kiêng.
Khẩu phần ăn bữa trưa của Kỳ Duyên gồm cá hồi, ức gà áp chảo, rau cải luộc và salad.
Chỉ sau khoảng thời gian ngắn, nàng Hậu đã lấy lại vóc dáng thanh mảnh.
-
Lệ Quyên sang chảnh trong set đồ hiệu và kim cương gần 50 tỉ, bất ngờ tìm được cô em gái 'thất lạc' Hoa hậu Kỳ Duyên
-
Bị Minh Triệu và fan Hà Nội lừa, Kỳ Duyên lại cực hạnh phúc vì được tổ chức sinh nhật sớm
-
Kỳ Duyên bị chê 'kém sang' khi khoe ngực căng tràn nhưng đôi chân photoshop đến biến dạng
-
Cũng bị chụp khi ngủ, Hoa hậu Kỳ Duyên không còn 'kém duyên' như trước
Đánh giá giải pháp trị sẹo rỗ đa tầng tại Phòng khám Da liễu LG Clinic - Vì sao luôn thuộc top đầu thị trường?
Sẹo rỗ là một trong những vấn đề da liễu khó cải thiện do liên quan đồng thời đến bề mặt da, mô xơ và nền collagen ở tầng sâu. Trong bối cảnh các phương pháp đơn lẻ dần bộc lộ giới hạn, hướng điều trị đa tầng đang được xem là giải pháp có chiều sâu hơn.
Dàn bác sĩ quốc tế và beauty blogger tham dự Hội thảo Quốc tế ASCEplus Platinum
Ngày 11/6/2026, hội thảo quốc tế True Exosome - True Skin Quality: Tái tạo da cấp độ tế bào đã quy tụ đông đảo chuyên gia, bác sĩ, chủ clinic và đối tác ngành làm đẹp. Sự kiện mang đến những cập nhật mới về Exosome, đồng thời mở ra góc nhìn về xu hướng nâng cao chất lượng làn da đang được quan tâm.
5 đồ uống hỗ trợ sản sinh collagen tự nhiên, giúp da chị em căng bóng, mịn màng hơn trong mùa nắng nóng
Duy trì thói quen sử dụng những loại đồ uống lành mạnh kể trên có thể góp phần hỗ trợ làn da khỏe mạnh, làm chậm quá trình lão hóa và giúp da duy trì vẻ tươi tắn từ bên trong.
Những phụ nữ không thích trang điểm và ăn mặc cầu kỳ khi ra ngoài, thoạt nhìn có vẻ vô tư, nhưng thực chất họ có ba lý do tâm lý sâu xa hơn
Bạn có quen cô gái nào như thế không? Họ chỉ có vài món đồ cơ bản trong tủ quần áo, thường vội vàng chọn một món và mặc lên trước khi ra ngoài. Son môi của họ hết hạn, kem nền thì khô.
Không cần phải nhịn đói hay đến phòng tập thể dục! 3 mẹo đơn giản hàng ngày giúp bạn dễ dàng giảm mỡ bụng
Nhiều người gặp phải vấn đề này: tay chân họ không bị thừa cân, nhưng bụng lại phình to với những lớp mỡ thừa, khiến quần áo trông cồng kềnh và để lại những vết rạn da khó coi khi cúi xuống.
Cách phân biệt son môi Dior thật và giả
Là một thương hiệu được yêu thích lâu năm trong ngành công nghiệp làm đẹp, son môi Dior luôn là lựa chọn hàng đầu của vô số phụ nữ.
Đang tải tin nổi bật...
Liên kết hữu ích
Những phụ nữ không thích trang điểm và ăn mặc cầu kỳ khi ra ngoài, thoạt nhìn có vẻ vô tư, nhưng thực chất họ có ba lý do tâm lý sâu xa hơn
Bạn có quen cô gái nào như thế không? Họ chỉ có vài món đồ cơ bản trong tủ quần áo, thường vội vàng chọn một món và mặc lên trước khi ra ngoài. Son môi của họ hết hạn, kem nền thì khô.
Không cần phải nhịn đói hay đến phòng tập thể dục! 3 mẹo đơn giản hàng ngày giúp bạn dễ dàng giảm mỡ bụng
Nhiều người gặp phải vấn đề này: tay chân họ không bị thừa cân, nhưng bụng lại phình to với những lớp mỡ thừa, khiến quần áo trông cồng kềnh và để lại những vết rạn da khó coi khi cúi xuống.
Cách phân biệt son môi Dior thật và giả
Là một thương hiệu được yêu thích lâu năm trong ngành công nghiệp làm đẹp, son môi Dior luôn là lựa chọn hàng đầu của vô số phụ nữ.
Con trai của vua Bảo Đại và Nam Phương hoàng hậu là ai? Có phải là Hoàng thái tử cuối cùng trong sử Việt?
Ông là con trai của vua Bảo Đại và Nam Phương hoàng hậu. Ông có một em trai là Bảo Thăng, ba cô em gái là Phương Mai, Phương Liên và Phương Dung, tất cả đều sống ở Pháp.
Louis Phạm lên tiếng về việc lộ clip nhạy cảm: "Tôi không làm gì sai!"
Ngay trong đêm, Louis Phạm đã lên tiếng về việc lộ clip nhạy cảm đang gây sóng gió khắp mạng xã hội.
Xem trước tử vi Thứ Bảy, ngày 11 tháng 7: Con giáp nào cần thận trọng? Xem giờ tốt, giờ xấu trong ngày
Thứ Bảy, ngày 11 tháng 7, tức ngày 27 tháng 5 âm lịch, năm Bính Ngọ, tháng Giáp Ngọ, ngày Bính Tuất.
Lý do 'Giáo sư Xoay' Đinh Tiến Dũng rút khỏi chương trình Anh Trai Vượt Ngàn Chông Gai 2026
Theo thông báo mới nhất, Đinh Tiến Dũng chính thức rời chương trình Anh Trai Vượt Ngàn Chông Gai 2026.
Bí mật trong gia tộc tỷ phú Johnathan Hạnh Nguyễn: Cuộc sống vương giả, dùng lược bằng vàng và nguyên tắc dạy con đáng nể
Không chỉ sở hữu khối tài sản đáng chú ý cùng hệ sinh thái doanh nghiệp lớn, gia đình “vua hàng hiệu” Johnathan Hạnh Nguyễn còn gây chú ý bởi cuộc sống gắn kết, phong cách giáo dục con cái và hành trình xây dựng sự nghiệp qua nhiều thế hệ.
Sự cố sét đánh khiến hơn 550 con lợn chết ngạt, chủ trang trại thiệt hại 5,5 tỷ đồng
Mưa lớn kèm sét đánh đã làm hỏng hệ thống điện tại 2 trang trại ở xã Lục Nam, Bắc Ninh. Sự cố khiến hơn 550 con lợn chết ngạt, gây thiệt hại khoảng 5,5 tỷ đồng.
Sao Việt 10/7: Lộ diện mạo mới nhất của Hoài Linh khi trở về Mỹ; Xót xa hình ảnh NSND Tạ Minh Tâm ngồi bên huyệt mộ của vợ
Tin sao Việt 10/7: Hình ảnh mới nhất của nghệ sĩ Hoài Linh nhận nhiều sự quan tâm. Khoảnh khắc cuối cùng của NSND Tạ Minh Tâm bên huyệt mộ vợ là nghệ sĩ Bạch Vân gây xót xa.
'Lý Lệ Hà' - Trâm Anh là ai?
Trong phim 'Hoàng Hậu Cuối Cùng', Trâm Anh đảm nhận vai Lệ Hà - vũ nữ của phòng trà L'Eden Paris và cũng là người phụ nữ bước vào cuộc đời Vua Bảo Đại.
Vụ lật canô chở du khách ở Phú Quốc: 15 người tử vong, 21 người được cứu sống
Vụ tai nạn đường thủy nghiêm trọng xảy ra trên vùng biển Phú Quốc chiều 11/7 khiến 15 người thiệt mạng và 21 người được cứu sống. Chiếc canô gặp nạn chở 32 du khách quốc tịch Ấn Độ cùng 4 thành viên tổ lái và tiếp viên khi đang trên đường từ Hòn Mây Rút trở về cảng An Thới.
Nha khoa Sài Gòn Tâm Đức - Lê Hồng Phong: Bài học từ việc chậm giải thể pháp nhân cũ khi chuyển đổi mô hình
Trong quá trình phát triển, nhiều doanh nghiệp lựa chọn chuyển đổi mô hình hoạt động để nâng cao năng lực quản trị và mở rộng quy mô. Tuy nhiên, bên cạnh việc hoàn thiện pháp nhân mới, một nội dung quan trọng thường bị xem nhẹ là việc giải thể hoặc chấm dứt hoạt động của pháp nhân cũ.
Bác sĩ khuyên nên ăn "1 loại trái cây" mỗi ngày để thúc đẩy sản sinh collagen và có được làn da rạng rỡ nhờ bổ sung vitamin C
Nhiều người theo đuổi mục tiêu làm trắng da và chống lão hóa trong quy trình chăm sóc da của mình, và Vitamin C là một dưỡng chất thiết yếu. Nhiều người quen với việc duy trì tình trạng da bằng cách sử dụng các sản phẩm làm trắng da hoặc uống thực phẩm chức năng.
Mang dịch vụ sức khỏe và sắc đẹp tận nơi ra Đông Nam Á, Glow khẳng định vị thế Startup Việt
Glow là nền tảng dịch vụ làm đẹp và chăm sóc tại nhà theo mô hình on-demand hàng đầu Việt Nam. Với sứ mệnh mang đến giải pháp tiện lợi, chuyên nghiệp và lành mạnh, Glow giúp khách hàng duy trì vẻ đẹp tự nhiên ngay tại không gian riêng tư mà không cần đến spa hay salon truyền thống.
Đánh giá giải pháp trị sẹo rỗ đa tầng tại Phòng khám Da liễu LG Clinic - Vì sao luôn thuộc top đầu thị trường?
Sẹo rỗ là một trong những vấn đề da liễu khó cải thiện do liên quan đồng thời đến bề mặt da, mô xơ và nền collagen ở tầng sâu. Trong bối cảnh các phương pháp đơn lẻ dần bộc lộ giới hạn, hướng điều trị đa tầng đang được xem là giải pháp có chiều sâu hơn.
Dàn bác sĩ quốc tế và beauty blogger tham dự Hội thảo Quốc tế ASCEplus Platinum
Ngày 11/6/2026, hội thảo quốc tế True Exosome - True Skin Quality: Tái tạo da cấp độ tế bào đã quy tụ đông đảo chuyên gia, bác sĩ, chủ clinic và đối tác ngành làm đẹp. Sự kiện mang đến những cập nhật mới về Exosome, đồng thời mở ra góc nhìn về xu hướng nâng cao chất lượng làn da đang được quan tâm.
5 đồ uống hỗ trợ sản sinh collagen tự nhiên, giúp da chị em căng bóng, mịn màng hơn trong mùa nắng nóng
Duy trì thói quen sử dụng những loại đồ uống lành mạnh kể trên có thể góp phần hỗ trợ làn da khỏe mạnh, làm chậm quá trình lão hóa và giúp da duy trì vẻ tươi tắn từ bên trong.
Những phụ nữ không thích trang điểm và ăn mặc cầu kỳ khi ra ngoài, thoạt nhìn có vẻ vô tư, nhưng thực chất họ có ba lý do tâm lý sâu xa hơn
Bạn có quen cô gái nào như thế không? Họ chỉ có vài món đồ cơ bản trong tủ quần áo, thường vội vàng chọn một món và mặc lên trước khi ra ngoài. Son môi của họ hết hạn, kem nền thì khô.
Không cần phải nhịn đói hay đến phòng tập thể dục! 3 mẹo đơn giản hàng ngày giúp bạn dễ dàng giảm mỡ bụng
Nhiều người gặp phải vấn đề này: tay chân họ không bị thừa cân, nhưng bụng lại phình to với những lớp mỡ thừa, khiến quần áo trông cồng kềnh và để lại những vết rạn da khó coi khi cúi xuống.
Cách phân biệt son môi Dior thật và giả
Là một thương hiệu được yêu thích lâu năm trong ngành công nghiệp làm đẹp, son môi Dior luôn là lựa chọn hàng đầu của vô số phụ nữ.
Bốn con giáp này sẽ được hưởng sự giàu có dồi dào, danh tiếng, cuộc sống viên mãn và sự nghiệp thành công
Cuộc sống tốt đẹp nhất không bao giờ đến từ sự tỏa sáng tức thì, mà là sự tiến bộ ổn định từng ngày, tình bạn bè, sự thịnh vượng về tài chính và vô số những điều dịu dàng, bất ngờ ẩn chứa trong những ngày bình dị.
Nếu bạn có 5 biểu hiện này khi ngủ, tuổi thọ của bạn có thể bị rút ngắn; đừng xem nhẹ chúng như những bệnh thông thường
Các bác sĩ cảnh báo rằng giấc ngủ là thước đo sức khỏe con người, và bất kỳ kiểu ngủ bất thường nào cũng không bao giờ là vấn đề nhỏ nhặt, mà là tín hiệu cảnh báo từ cơ thể.
Sốc: Cầu thủ vừa dự World Cup 2026 đột ngột qua đời ở tuổi 25 gây bàng hoàng
Thông tin kể trên được các cơ quan báo chí uy tín của Anh bao gồm Mirror và The Sun đồng loạt đăng tải, để lại niềm tiếc thương sâu sắc cho người hâm mộ.
Louis Phạm lên tiếng về việc lộ clip nhạy cảm: "Tôi không làm gì sai!"
Ngay trong đêm, Louis Phạm đã lên tiếng về việc lộ clip nhạy cảm đang gây sóng gió khắp mạng xã hội.
Louis Phạm - cái tên đang được tìm kiếm rần rần là ai?
Hiện cái tên Louis Phạm đang là từ khoá HOT rần rần, được cư dân mạng tìm kiếm khắp MXH.
Cập nhật vụ lật ca nô chở du khách ở Phú Quốc: Tình hình các nạn nhân hiện ra sao?
Chiều 11/7, một vụ lật ca nô chở khách xảy ra trên vùng biển phía Nam đặc khu Phú Quốc (tỉnh An Giang).
Ai được mệnh danh "Giai nhân áo đen", là một trong "tứ đại mỹ nhân" Hà thành, con gái nhà tư sản giàu bậc nhất Hà Nội?
Đỗ Thị Bính - một tiểu thư từng sống trong nhung lụa bậc nhất Hà thành, được cha hứa thưởng nhẫn kim cương chỉ để ăn một miếng thịt gà, lại có thể trở thành một người phụ nữ tự tay tăng gia sản xuất và đi gõ cửa từng nhà dân để tiêm thuốc trị bệnh miễn phí nơi chiến khu Tuyên Quang.
Nghịch lý: Vì sao 'gái hư' thường cưới được chồng xịn, còn 'gái ngoan' lại cứ hay gặp mấy kẻ không ra gì?
Không ít người thắc mắc vì sao nhiều cô gái hiền lành, chung thủy lại thường chịu tổn thương trong tình yêu, trong khi những người phụ nữ cá tính, độc lập lại dễ tìm được hạnh phúc.
Người càng về già càng giàu thường có 3 đặc điểm này: Số 1 ai cũng làm được nếu đủ kiên trì
Không phải ai càng lớn tuổi cũng có cuộc sống dư dả. Tuy nhiên, nhiều người duy trì được sự ổn định tài chính khi về già thường có những thói quen chung dưới đây.
Tại sao nhiều phi tần sống cả đời trong cung vẫn không thể mang thai?
Trong xã hội phong kiến, việc sinh hạ hoàng tử hay công chúa không chỉ nối dõi tông đường mà còn là yếu tố quyết định địa vị của một phi tần. Người sinh được hoàng tử sẽ có cơ hội được sủng ái, thăng vị. Ngược lại, những phi tần cả đời không thể mang thai thường khó nhận được sự coi trọng.