H'Hen Niê bật mí cách ăn uống vào buổi sáng để giữ vòng eo con kiến
Vào buổi sáng, Hoa hậu H'Hen Niê sẽ thực hiện chế độ dinh dưỡng và uống những thứ nước tốt cho sức khỏe.
Là một Hoa hậu nổi tiếng, thường xuyên xuất hiện trước công chúng, đi dự sự kiện, làm người mẫu... nên H'Hen Niê luôn cố gắng giữ gìn sức khỏe và vóc dáng của mình.
Mới đây, Hoa hậu H'Hen Niê chia sẻ về cách chăm sóc sức khỏe vào buổi sáng: "Hen sẽ khởi động buổi sáng như thế nào? Sáng sớm mới thức dậy Hen sẽ uống 1 ly nước ấm, sau đó 10 phút sau Hen lại uống 1 ly nước ấm có mật ong. Bữa sáng của Hen thường là đồ luộc hấp, 1 chén cơm trắng và 1 ly sữa hạt.
H'Hen Niê uống nước chanh mật ong vào buổi sáng, uống các loạt vitamin và ăn kiêng.
Sau khi dùng cơm thì Hen sẽ uống thêm vitamin vì Hen biết là đồ ăn của Hen chưa thể nào đầy đủ được các chất dinh dưỡng, nên cần phải bổ sung. Cả nhà mình có tips gì hay chia sẻ cho pé Hen với nha".
Được biết, ngoài ăn uống, H'Hen Niê còn bổ sung Vitamin C, vitamin B, Double X, omega3 cho một ngày đầy năng lượng. Bên cạnh đó, người đẹp cũng chăm chỉ tập gym để có vóc dáng săn chắc.
Người đẹp cũng chăm chỉ tập gym.
Nhờ vóc dáng săn chắc nên H'Hen Niê luôn cuốn hút khi diện những trang phục cắt xẻ.
Xem thêm
Tiến sĩ Đoàn Hương khen H'Hen Niê khôn ngoan, chê Huỳnh Trần Ý Nhi kênh kiệu và ảo tưởng
Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam đổi tên, thông báo Thủy Tiên là Á hậu 2 cuối cùng vì lí do này
Hoa hậu H'Hen Niê giữ đúng lời hứa nói chuyện tình yêu khi fanpage đạt 2 triệu người theo dõi
H'Hen Niê catwalk thần sầu, gặp sự cố vấp váy vẫn xử lí 'tỉnh rụi'
Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/hhen-nie-bat-mi-cach-an-uong-vao-buoi-sang-de-giu-vong-eo-con-kien-v..
Kinh hoàng như ngày tận thế, siêu bão Ragasa 'xé nát' hồ chứa 91 triệu tấn nước
Diệm Kim (Founder OCD Ink Studio): “Dù biết trên đời...
Sáng lập nên tiệm xăm OCD Ink Studio - nơi thu hút hàng nghìn khách...
Yoga và squat bài tập nào mạnh và tốt cho sức khỏe hơn? Đừng vội tin câu trả lời ai cũng chọn,...
Làm đẹp+ - 5 ngày, 22 giờ trước
Khi đứng trước lựa chọn giữa Yoga và Squat, nhiều người cho rằng Yoga mang lại lợi ích toàn diện hơn. Tuy nhiên, việc xác định bài tập nào thực sự "mạnh và tốt...
MicroAire PAL 750 – Dấu mốc mới của công nghệ hút mỡ tạo hình
Làm đẹp+ - 25.09.2025
Ngày 5/8/2025, chiếc MicroAire PAL 750 – dòng máy hỗ trợ hút mỡ tiên tiến bậc nhất thế giới chính thức được xuất xưởng tại Mỹ. Chỉ chưa đầy 2 tuần sau, thiết bị...
Buổi sáng ăn 3 thứ này khi bụng rỗng không khác gì 'hút dầu', eo ngày càng xẹp, cân bằng nội tiết...
Làm đẹp+ - 25.09.2025
Việc bổ sung 3 loại thực phẩm quen thuộc vào bữa sáng có thể trở thành bí quyết đơn giản nhưng hữu hiệu: vừa giúp đẹp dáng, vừa nuôi dưỡng sức khỏe từ bên...
Kiểu tóc nào phù hợp với khuôn mặt vuông? Gợi ý tất cả kiểu tuyệt đẹp ở đây!
Tóc đẹp - 23.09.2025
Bạn sở hữu một khuôn mặt vuông góc cạnh và luôn băn khoăn không biết chọn kiểu tóc nào để trông thật nữ tính và mềm mại? Đừng lo, hãy tham khảo những gợi...
Loại nước trắng đục thơm nức mũi, lại là 'thần dược' với nữ giới, giá rẻ bèo, phòng đủ thứ bệnh
Làm đẹp+ - 20.09.2025
Hầu hết mọi người chỉ coi sữa đậu nành là một loại nước giải khát mà không biết rằng, loại nước giá chỉ vài nghìn đồng này lại chứa cả một "kho" dưỡng chất...
- 17 phút trước Món canh từ loại lá ít người biết, giàu canxi chẳng khác cải bó xôi hay cải xoăn
- 17 phút trước Kỷ lục bãi biển dài nhất Việt Nam: Trải dài hơn 17km, nằm gần biên giới Việt - Trung
- 17 phút trước Xe máy vi phạm khó bị phạt nguội? Suy nghĩ sai lầm khiến nhiều người mất tiền
- 17 phút trước Nam NSND cải lương đình đám có nguy cơ bị mù vĩnh viễn
- 2 giờ, 2 phút trước Chính thức tăng gấp đôi tiền lương của người lao động trong khu vực nhà nước dùng để tính mức đóng bảo hiểm thất nghiệp tối đa từ 1/1/2026
- 2 giờ, 2 phút trước Quốc gia láng giềng sát Việt Nam phát hiện mỏ dự trữ vàng khổng lồ hơn 1.000 tấn, trị giá 83 tỷ USD
- 2 giờ, 2 phút trước Giao dịch có giá trị từ 500 triệu đồng trở lên từ 01/11/2025 phải báo cáo
- 2 giờ, 2 phút trước Hoãn kế hoạch khởi công công viên bên bờ dòng sông 2.000 năm tuổi ô nhiễm nhất Thủ đô
- 2 giờ, 3 phút trước Con rắn lớn nhất thế giới rốt cuộc to cỡ nào? Tương truyền từng có mãng xà quấn núi xuất hiện ở Tần Lĩnh, liệu có thật không?
- 3 giờ, 47 phút trước 'From farm to glass' - triết lý mới dẫn đầu xu hướng sữa “trung thực” tại Việt Nam
- 3 giờ, 47 phút trước Công ty Vietnam Land trở thành đại lý phân phối chiến lược Vinhomes Green Paradise tại Cần Giờ
- 3 giờ, 48 phút trước Những con giáp này là những người có số mệnh may mắn được Trời Phật lựa chọn!
- 3 giờ trước Càng tiếp xúc với nhiều người, bạn càng thấy rằng những người dễ dàng xóa hoặc chặn người khác thường tự biến mình thành kẻ cô lập
- 3 giờ, 1 phút trước Thêm khu biệt thự triệu đô ở Hà Nội vẫn mênh mông nước sau 3 ngày dù trời đã hửng nắng
- 3 giờ, 1 phút trước Khối tài sản 'khủng' của Phương Oanh và Shark Bình
- 3 giờ, 2 phút trước 10 địa điểm chơi Trung thu ở Hà Nội
- 3 giờ, 2 phút trước 10 địa điểm chơi Trung thu ở TP.HCM
- 4 giờ, 55 phút trước Bí ẩn phía sau sự thành công và giàu có của Shark Bình: Xuất thân không tầm thường, khởi nghiệp 3 'không'
- 4 giờ, 2 phút trước Sao Việt 3/10: NSND Trần Hiếu nhập viện vì ung thư di căn vào xương; Hà Anh Tuấn ủng hộ hơn 1,3 tỷ đồng giúp đồng bào vùng bão lũ
- 4 giờ, 5 phút trước Những năm tới đây, ngành nghề nào ở Việt Nam dễ bị AI 'xóa sổ' nhất: Người trẻ khó tìm việc, nhu cầu nhân lực giảm?
- 4 giờ, 5 phút trước Trường hợp nào nhận tiền vào tài khoản cá nhân vẫn phải nộp thuế?
- 4 giờ, 5 phút trước Xem phim Sex Education, tôi nhớ đến vụ việc con trai bị bắt nạt 4 năm trước và cách con xử lý khiến tôi tự hào!
- 4 giờ, 6 phút trước Công bố mức lương ở một trường đại học: Bình quân 32 triệu/tháng, tiến sĩ gần 100 triệu đồng
- 4 giờ, 6 phút trước Chi 200 triệu làm cửa chống ngập, sau bão Bualoi ai cũng khen gia chủ 'nhìn xa trông rộng'
- 5 giờ, 49 phút trước Điểm danh 5 trường đại học danh tiếng, được mệnh danh là 'cái nôi Hoa hậu', đào tạo toàn ngành hot
Quốc gia láng giềng sát Việt Nam phát hiện mỏ dự trữ vàng khổng lồ hơn 1.000 tấn, trị giá 83 tỷ...
Kiến thức - 2 giờ, 2 phút trước
Truyền thông Trung Quốc đưa tin, nhà chức trách nước này phát hiện một mỏ vàng khổng lồ với trữ lượng ước tính hơn 1.000 tấn, trị giá tới 83 tỷ USD ở miền...
Giao dịch có giá trị từ 500 triệu đồng trở lên từ 01/11/2025 phải báo cáo
Tin trong ngày - 2 giờ, 2 phút trước
Theo quy định mới của Ngân hàng Nhà nước, các giao dịch chuyển tiền trong nước có giá trị từ 500 triệu đồng trở lên sẽ phải báo cáo về Cục Phòng, chống rửa...
Hoãn kế hoạch khởi công công viên bên bờ dòng sông 2.000 năm tuổi ô nhiễm nhất Thủ đô
Tin trong ngày - 2 giờ, 2 phút trước
TP Hà Nội chưa khởi công dự án đầu tư xây dựng công viên tuyến hai bên sông Tô Lịch vào dịp kỷ niệm 71 năm Ngày Giải phóng thủ đô (10/10/1954-10/10/2025) như kế...
Con rắn lớn nhất thế giới rốt cuộc to cỡ nào? Tương truyền từng có mãng xà quấn núi xuất hiện ở...
Kiến thức - 2 giờ, 3 phút trước
Từ xa xưa, những câu chuyện về rắn khổng lồ luôn khơi gợi trí tưởng tượng của con người. Thế giới liệu có từng xuất hiện loài rắn dài tới hàng trăm mét? Và...
'From farm to glass' - triết lý mới dẫn đầu xu hướng sữa “trung thực” tại Việt Nam
Doanh nghiệp - 3 giờ, 47 phút trước
Ngày nay, các ba mẹ ngày càng chú trọng đến chất lượng và sự minh bạch trong từng bữa ăn, đặc biệt là với sữa – nguồn dinh dưỡng đầu đời của bé. Họ...
Công ty Vietnam Land trở thành đại lý phân phối chiến lược Vinhomes Green Paradise tại Cần Giờ
Doanh nghiệp - 3 giờ, 47 phút trước
Vietnam Land chính thức trở thành đại lý phân phối chiến lược Vinhomes Green Paradise, siêu đô thị biển đẳng cấp quốc tế tại Cần Giờ, khẳng định uy tín và vị thế trên...
Những con giáp này là những người có số mệnh may mắn được Trời Phật lựa chọn!
Đời sống số - 3 giờ, 48 phút trước
Ai cũng mong có một cuộc sống tốt đẹp. Vậy cuộc sống tốt đẹp nghĩa là gì? Có lẽ là ít vấp ngã và thành công hơn trong cuộc sống; có lẽ là thường...
Càng tiếp xúc với nhiều người, bạn càng thấy rằng những người dễ dàng xóa hoặc chặn người khác thường tự biến...
Tin trong ngày - 3 giờ trước
Trong cuộc sống, bạn hẳn từng gặp những người chỉ cần một chút không vừa ý liền xóa bạn, chặn liên lạc, hoặc lập tức cắt đứt quan hệ. Họ cho rằng mình thẳng...
Thêm khu biệt thự triệu đô ở Hà Nội vẫn mênh mông nước sau 3 ngày dù trời đã hửng nắng
Tin trong ngày - 3 giờ, 1 phút trước
Sau hơn 72 giờ kể từ khi trận mưa lớn bắt đầu, tính đến chiều 2/10, nhiều căn biệt thự liền kề trị giá hàng chục tỉ đồng tại Khu đô thị Xuân Phương...
Khối tài sản 'khủng' của Phương Oanh và Shark Bình
Chuyện làng sao - 3 giờ, 1 phút trước
Phương Oanh từng khẳng định không can thiệp vào chuyện kinh doanh của chồng.
10 địa điểm chơi Trung thu ở Hà Nội
Tin trong ngày - 3 giờ, 2 phút trước
Bên cạnh những hoạt động truyền thống như bày mâm cỗ, rước đèn, múa lân hay phá cỗ, Hà Nội còn có nhiều điểm vui chơi và sự kiện Trung thu quy mô cho...
10 địa điểm chơi Trung thu ở TP.HCM
Tin trong ngày - 3 giờ, 2 phút trước
Năm nay, Tết Trung thu rơi vào thứ Hai (6/10). Do trùng vào đầu tuần, nhiều gia đình tại TP.HCM dự kiến sẽ đưa con đi chơi từ cuối tuần này.
Bí ẩn phía sau sự thành công và giàu có của Shark Bình: Xuất thân không tầm thường, khởi nghiệp 3 'không'...
Tin trong ngày - 4 giờ, 55 phút trước
Những ngày qua, Shark Bình (tên thật Nguyễn Hòa Bình, sinh năm 1981) tiếp tục trở thành tâm điểm chú ý trên mạng xã hội. Có thể nhiều người không biết, trước khi nổi...
Sao Việt 3/10: NSND Trần Hiếu nhập viện vì ung thư di căn vào xương; Hà Anh Tuấn ủng hộ hơn 1,3...
Kiến thức - 4 giờ, 2 phút trước
Tin sao Việt 3/10/2025: Bà Minh Ngà - vợ NSND Trần Hiếu cho biết ông xã bị ung thư đã di căn vào xương. Hà Anh Tuấn tiếp tục khiến fans 'nở mày nở...
Những năm tới đây, ngành nghề nào ở Việt Nam dễ bị AI 'xóa sổ' nhất: Người trẻ khó tìm việc, nhu...
Tin trong ngày - 4 giờ, 5 phút trước
Sự phát triển của trí tuệ nhân tạo đặt ra thách thức lớn cho thị trường lao động Việt Nam. Những ngành nghề mang tính lặp lại, ít đòi hỏi sáng tạo có khả...
Trường hợp nào nhận tiền vào tài khoản cá nhân vẫn phải nộp thuế?
Tin trong ngày - 4 giờ, 5 phút trước
Các khoản tiền chuyển vào tài khoản cá nhân như thu nhập từ kinh doanh, đầu tư, chuyển nhượng, trúng thưởng… có thể phải nộp thuế thu nhập cá nhân nếu không thuộc diện...
Xem phim Sex Education, tôi nhớ đến vụ việc con trai bị bắt nạt 4 năm trước và cách con xử lý...
Tâm sự - 4 giờ, 5 phút trước
Bốn năm trước, khi con trai tôi học lớp 7, con vốn là một cậu bé hiền lành, ngoan ngoãn, học giỏi. Có lẽ vì hiền quá, và “nhạt nhẽo” trong mắt vài bạn...
Công bố mức lương ở một trường đại học: Bình quân 32 triệu/tháng, tiến sĩ gần 100 triệu đồng
Tin trong ngày - 4 giờ, 6 phút trước
Trường này chính thức gia nhập nhóm các trường đại học có doanh thu nghìn tỷ, trong đó 80% từ học phí, 20% từ nghiên cứu, chuyển giao công nghệ và dịch vụ.
Chi 200 triệu làm cửa chống ngập, sau bão Bualoi ai cũng khen gia chủ 'nhìn xa trông rộng'
Tin trong ngày - 4 giờ, 6 phút trước
Trong đợt mưa lớn do bão số 10 Bualoi khiến Hà Nội ngập sâu, một ngôi nhà gây chú ý khi tầng hầm hoàn toàn khô ráo nhờ bức tường chống ngập.
Điểm danh 5 trường đại học danh tiếng, được mệnh danh là 'cái nôi Hoa hậu', đào tạo toàn ngành hot
Tin trong ngày - 5 giờ, 49 phút trước
Không chỉ là nơi hội tụ những sinh viên ưu tú với nhiều gương mặt đạt thứ hạng cao trong các cuộc thi nhan sắc, 5 trường đại học dưới đây còn khẳng định...