H'Hen Niê bật mí cách ăn uống vào buổi sáng để giữ vòng eo con kiến
Vào buổi sáng, Hoa hậu H'Hen Niê sẽ thực hiện chế độ dinh dưỡng và uống những thứ nước tốt cho sức khỏe.
Là một Hoa hậu nổi tiếng, thường xuyên xuất hiện trước công chúng, đi dự sự kiện, làm người mẫu... nên H'Hen Niê luôn cố gắng giữ gìn sức khỏe và vóc dáng của mình.
Mới đây, Hoa hậu H'Hen Niê chia sẻ về cách chăm sóc sức khỏe vào buổi sáng: "Hen sẽ khởi động buổi sáng như thế nào? Sáng sớm mới thức dậy Hen sẽ uống 1 ly nước ấm, sau đó 10 phút sau Hen lại uống 1 ly nước ấm có mật ong. Bữa sáng của Hen thường là đồ luộc hấp, 1 chén cơm trắng và 1 ly sữa hạt.
H'Hen Niê uống nước chanh mật ong vào buổi sáng, uống các loạt vitamin và ăn kiêng.
Sau khi dùng cơm thì Hen sẽ uống thêm vitamin vì Hen biết là đồ ăn của Hen chưa thể nào đầy đủ được các chất dinh dưỡng, nên cần phải bổ sung. Cả nhà mình có tips gì hay chia sẻ cho pé Hen với nha".
Được biết, ngoài ăn uống, H'Hen Niê còn bổ sung Vitamin C, vitamin B, Double X, omega3 cho một ngày đầy năng lượng. Bên cạnh đó, người đẹp cũng chăm chỉ tập gym để có vóc dáng săn chắc.
Người đẹp cũng chăm chỉ tập gym.
Nhờ vóc dáng săn chắc nên H'Hen Niê luôn cuốn hút khi diện những trang phục cắt xẻ.
Xem thêm
Tiến sĩ Đoàn Hương khen H'Hen Niê khôn ngoan, chê Huỳnh Trần Ý Nhi kênh kiệu và ảo tưởng
Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam đổi tên, thông báo Thủy Tiên là Á hậu 2 cuối cùng vì lí do này
Hoa hậu H'Hen Niê giữ đúng lời hứa nói chuyện tình yêu khi fanpage đạt 2 triệu người theo dõi
H'Hen Niê catwalk thần sầu, gặp sự cố vấp váy vẫn xử lí 'tỉnh rụi'
Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/hhen-nie-bat-mi-cach-an-uong-vao-buoi-sang-de-giu-vong-eo-con-kien-v..
Hoa hậu Tiểu Vy gây thất vọng trên sóng chung kết Hoa hậu Việt Nam
7 kiểu tóc khắc phục mọi khuyết điểm gương mặt:...
Không phải ai sinh ra cũng sở hữu gương mặt V-line, thon gọn hay tỷ...
Ăn sáng và tối như thế nào giúp giảm cân?
Làm đẹp+ - 5 ngày, 20 giờ trước
Nghiên cứu mới đã chỉ ra cách tối ưu của việc ăn sáng và ăn tối giúp bạn giảm trọng lượng cơ thể.
CaHA: Vi cầu sinh học mở ra hướng đi mới cho trẻ hóa không xâm lấn
Làm đẹp+ - 21.06.2025
Thái dương lõm, má hóp, rãnh cười sâu hun hút - những dấu hiệu lão hóa này không chỉ khiến gương mặt mất đi sự tươi trẻ mà còn tạo cảm giác mệt mỏi,...
Địa chỉ thiết kế thi công phòng khám TPHCM uy tín, chuyên nghiệp
Làm đẹp+ - 16.06.2025
Trong bối cảnh lĩnh vực y tế ngày càng phát triển tại TP.HCM, nhu cầu xây dựng các phòng khám khang trang, chuyên nghiệp, chuẩn y tế không ngừng tăng cao. Để sở hữu...
Top 8 thực phẩm càng ăn càng gầy, hỗ trợ giảm cân hiệu quả, số 1 giá rẻ bèo
Làm đẹp+ - 15.06.2025
Ăn gì để giảm cân? Hãy tham khảo thực đơn những món ít calo giúp bạn 'độ dáng' thành công mà không bị mệt theo chuyên gia dinh dưỡng.
CEO Dung Trần vinh danh Việt Nam tại Cuộc thi Làm đẹp châu Á lần 8 ở Trung Quốc với vai trò...
Làm đẹp+ - 04.06.2025
Từ ngày 26 đến 30/05/2025, tại sự kiện làm đẹp quy mô châu Á diễn ra tại khách sạn 5 sao Mekong River Jinglan (Vân Nam, Trung Quốc). CEO Dung Trần, đại diện Việt...
- 28 phút trước Bắt đầu từ tháng 7/2025: Người đóng BHXH trên 20 năm đón tin vui cực lớn, cụ thể là gì?
- 28 phút trước Sau ngày 1/7/2025, người dân không đổi giấy phép lái xe theo mẫu sẽ bị phạt đến 3 triệu đồng, đúng không?
- 28 phút trước Sau 3 ngày nữa, ai cũng cần biết những thay đổi này trong thủ tục đăng ký hộ kinh doanh
- 28 phút trước Theo quy định, công chức địa chính xã sẽ bị phạt rất nặng nếu làm điều này
- 28 phút trước Nếu tôi có thể quay lại lớp 1, tôi sẽ chỉ phát triển 3 kỹ năng này cho con mình
- 29 phút trước Trường hợp nào mẹ không đủ điều kiện trực tiếp nuôi con khi ly hôn?
- 1 giờ, 18 phút trước Nhiều ngân hàng sẽ có những điều chỉnh lớn về dịch vụ từ 7/2025, hàng triệu người dùng cần chú ý
- 1 giờ, 18 phút trước VNeID cập nhật thêm tính năng quan trọng, người dân thuộc những địa phương này sẽ được hưởng lợi lớn
- 1 giờ, 18 phút trước Những người có chỉ số EQ chạm đáy thường có 4 hành vi này, bạn có mắc phải không?
- 1 giờ, 19 phút trước Ngành học ‘vàng’ thời 4.0: Việt Nam thiếu 50.000 nhân sự, thu nhập lên tới 150 triệu/tháng
- 1 giờ, 19 phút trước Chuẩn bị có hai thay đổi quan trọng tác động trực tiếp đến hàng triệu hộ kinh doanh tại Việt Nam, người dân cần nắm rõ
- 1 giờ, 19 phút trước Đừng cắt tóc bừa bãi. Nếu bạn muốn đẹp, hãy chọn kiểu tóc ngắn nhiều lớp năng động, vừa thời trang vừa ba chiều
- 2 giờ, 50 phút trước Chính thức từ ngày mai 1/7: Duy nhất 1 đối tượng đặc biệt được tăng lương hưu lần 3, là ai?
- 2 giờ, 52 phút trước Khi đi chợ, người thông minh thường tránh 3 loại cá dễ gây ngộ độc, ưu tiên mua 4 loại cá thơm ngon, cực kỳ bổ dưỡng này
- 2 giờ, 53 phút trước 5 chính sách mới cần chú ý đối với mọi cán bộ, công chức cấp xã
- 2 giờ, 54 phút trước Năm 2025, người dân có bảo hiểm xe máy vẫn bị CSGT phạt tới 600.000 đồng nếu không làm điều này?
- 2 giờ, 56 phút trước Các bác sĩ cảnh báo một lần nữa không nên ăn trứng luộc theo cách này, vì chúng không chỉ không bổ dưỡng mà còn làm tắc nghẽn mạch máu
- 2 giờ, 16 phút trước Tin vui: 1 ngày nữa, người lao động nghỉ ốm nửa ngày chính thức được hưởng trợ cấp
- 2 giờ, 17 phút trước Đây là tỉnh sở hữu mỏ vàng có trữ lượng lớn nhất Việt Nam
- 2 giờ, 17 phút trước Kể từ ngày mai 1/7, trốn đóng BHXH có thể bị đi tù đúng không?
- 2 giờ, 18 phút trước Từ ngày mai 1/7, người dân sẽ thực hiện thủ tục đăng ký xe như thế nào?
- 2 giờ, 18 phút trước NSND đỗ 4 trường đại học, xây 'biệt phủ' như resort 5 sao
- 3 giờ, 51 phút trước Chính thức bãi bỏ lương cơ sở 2,34 triệu đồng sau đúng 1 ngày nữa, người lao động hưởng lợi thế nào?
- 3 giờ, 51 phút trước Các mức phạt liên quan đến sổ đỏ theo quy định mới, nặng nhất có thể lên đến 100 triệu đồng
- 3 giờ, 52 phút trước 15 Luật có hiệu lực từ ngày 01/7/2025, người dân và doanh nghiệp cần đặc biệt lưu ý
Trường hợp nào mẹ không đủ điều kiện trực tiếp nuôi con khi ly hôn?
Kiến thức - 29 phút trước
Pháp luật ưu tiên giao con dưới 36 tháng tuổi cho mẹ trực tiếp nuôi sau ly hôn, tuy nhiên vẫn có những ngoại lệ nhằm đảm bảo quyền lợi tốt nhất cho trẻ....
Nhiều ngân hàng sẽ có những điều chỉnh lớn về dịch vụ từ 7/2025, hàng triệu người dùng cần chú ý
Kiến thức - 1 giờ, 18 phút trước
Từ ngày 1/7/2025, hàng triệu người dùng của các ngân hàng sẽ phải chú ý những thay đổi quan trọng.
VNeID cập nhật thêm tính năng quan trọng, người dân thuộc những địa phương này sẽ được hưởng lợi lớn
Đời sống số - 1 giờ, 18 phút trước
Bộ Công an mở rộng triển khai xác thực giao dịch chuyển quyền sở hữu điện tử phục vụ sang tên xe tại một số địa phương thông qua tài khoản VNeID.
Những người có chỉ số EQ chạm đáy thường có 4 hành vi này, bạn có mắc phải không?
Tin trong ngày - 1 giờ, 18 phút trước
Một người sở hữu EQ cao sẽ dễ dàng tạo dựng mối quan hệ tốt đẹp, khiến người đối diện cảm thấy thoải mái và dễ chịu khi giao tiếp. Ngược lại, những người...
Ngành học ‘vàng’ thời 4.0: Việt Nam thiếu 50.000 nhân sự, thu nhập lên tới 150 triệu/tháng
Kiến thức - 1 giờ, 19 phút trước
Bộ Giáo dục và Đào tạo đã ban hành kế hoạch phát triển nguồn nhân lực bán dẫn đến năm 2030, với mục tiêu đào tạo ít nhất 50.000 nhân sự trình độ đại...
Chuẩn bị có hai thay đổi quan trọng tác động trực tiếp đến hàng triệu hộ kinh doanh tại Việt Nam, người...
Tin trong ngày - 1 giờ, 19 phút trước
Từ ngày 01/7/2025, có hai chính sách quan trọng sẽ có hiệu lực, tác động trực tiếp đến hàng triệu hộ kinh doanh trên cả nước. Đây là những thay đổi cần thiết mà...
Đừng cắt tóc bừa bãi. Nếu bạn muốn đẹp, hãy chọn kiểu tóc ngắn nhiều lớp năng động, vừa thời trang vừa...
Tóc đẹp - 1 giờ, 19 phút trước
Xu hướng thời trang như dòng nước chảy, thay đổi nhanh chóng. Đối với những người phụ nữ hiện đại theo đuổi cá tính, một kiểu tóc phù hợp không chỉ thể hiện nét...
Chính thức từ ngày mai 1/7: Duy nhất 1 đối tượng đặc biệt được tăng lương hưu lần 3, là ai?
Tin trong ngày - 2 giờ, 50 phút trước
Theo quy định sẽ có hiệu lực từ ngày 1/7/2025, một nhóm đối tượng hưu trí sẽ tiếp tục được điều chỉnh tăng lương hưu lần thứ ba.
Khi đi chợ, người thông minh thường tránh 3 loại cá dễ gây ngộ độc, ưu tiên mua 4 loại cá thơm...
Kiến thức - 2 giờ, 52 phút trước
Cá là thực phẩm quen thuộc và bổ dưỡng trong bữa ăn gia đình. Tuy nhiên, việc lựa chọn đúng loại cá sạch, ít độc tố là yếu tố then chốt để bảo vệ...
5 chính sách mới cần chú ý đối với mọi cán bộ, công chức cấp xã
Tin trong ngày - 2 giờ, 53 phút trước
Theo dự thảo Luật Cán bộ, công chức sửa đổi và các văn bản liên quan đến sáp nhập tỉnh, thành phố, cán bộ, công chức cấp xã, 5 chính sách mới mà đối...
Năm 2025, người dân có bảo hiểm xe máy vẫn bị CSGT phạt tới 600.000 đồng nếu không làm điều này?
Tin trong ngày - 2 giờ, 54 phút trước
Nếu đã mua bảo hiểm xe máy bắt buộc nhưng không mang theo bản giấy hoặc chỉ xuất trình bản điện tử (như file PDF, mã QR), người dân vẫn có thể bị phạt....
Các bác sĩ cảnh báo một lần nữa không nên ăn trứng luộc theo cách này, vì chúng không chỉ không bổ...
Chăm sóc sức khỏe - 2 giờ, 56 phút trước
Các chuyên gia một lần nữa phát đi cảnh báo về thói quen ăn trứng luộc không đúng cách, đặc biệt là lòng đỏ, có thể dẫn đến hậu quả nghiêm trọng như tắc...
Tin vui: 1 ngày nữa, người lao động nghỉ ốm nửa ngày chính thức được hưởng trợ cấp
Kiến thức - 2 giờ, 16 phút trước
Luật Bảo hiểm xã hội 2024 sẽ chính thức có hiệu lực thi hành từ 01/7/2025. Theo đó, Luật mới này cho phép người lao động nghỉ ốm nửa ngày sẽ được hưởng bảo...
Đây là tỉnh sở hữu mỏ vàng có trữ lượng lớn nhất Việt Nam
Tin trong ngày - 2 giờ, 17 phút trước
Đây là địa phương sở hữu mỏ vàng có trữ lượng lớn nhất cả nước với hơn 20 tấn vàng. Dù từng được ví như 'lãnh địa vàng' của Việt Nam nhưng mỏ vàng...
Kể từ ngày mai 1/7, trốn đóng BHXH có thể bị đi tù đúng không?
Kiến thức - 2 giờ, 17 phút trước
Theo quy định mới, người nào có nghĩa vụ đóng bảo hiểm xã hội, bảo hiểm y tế, bảo hiểm thất nghiệp cho người lao động mà gian dối hoặc bằng thủ đoạn khác...
Từ ngày mai 1/7, người dân sẽ thực hiện thủ tục đăng ký xe như thế nào?
Tin trong ngày - 2 giờ, 18 phút trước
Ngày 29/6, Cục Cảnh sát giao thông (CSGT) cho biết, thực hiện chủ trương sắp xếp, tổ chức lại đơn vị hành chính các cấp, Bộ Công an vừa có hướng dẫn Công an...
NSND đỗ 4 trường đại học, xây 'biệt phủ' như resort 5 sao
Chuyện làng sao - 2 giờ, 18 phút trước
Không chỉ có duyên với nghiệp diễn xuất, nam NSND còn là người có thành tích học tập đáng nể.
Chính thức bãi bỏ lương cơ sở 2,34 triệu đồng sau đúng 1 ngày nữa, người lao động hưởng lợi thế nào?...
Kiến thức - 3 giờ, 51 phút trước
Từ 1/7/2025, Chính phủ thay thế mức lương cơ sở 2,34 triệu đồng bằng mức tham chiếu mới.
Các mức phạt liên quan đến sổ đỏ theo quy định mới, nặng nhất có thể lên đến 100 triệu đồng
Kiến thức - 3 giờ, 51 phút trước
Luật Đất đai 2024 đã quy định mức phạt cao hơn đối với nhiều hành vi vi phạm so với các quy định trước đây.
15 Luật có hiệu lực từ ngày 01/7/2025, người dân và doanh nghiệp cần đặc biệt lưu ý
Tin trong ngày - 3 giờ, 52 phút trước
Từ ngày 1/7/2025, nhiều luật, nghị định và thông tư mới chính thức có hiệu lực thi hành, đánh dấu một đợt điều chỉnh chính sách quy mô lớn, tạo nền tảng pháp lý...