Giảm béo nhanh chóng mà không cần nhịn ăn, tập thể dục
Nghe có vẻ không thực tế nhưng đây lại hoàn toàn là chuyện hoàn toàn có thể làm được. Chỉ sau 1 giờ có thể giảm ngay 3 - 5cm vòng eo và các vùng đùi, bắp tay.
1. Lý do khiến chị em dễ bị béo bụng, bắp tay, bắp đùi
Khi tuổi tác đã cao, điều đầu tiên phụ nữ phải đối diện là thời kì mãn kinh. Trong giai đoạn tiền mãn kinh, các hoóc-môn estrogen và progesterone sản sinh ra chậm, cùng lúc đó lượng testosterone trong cơ thể cũng giảm xuống. Sự thay đổi về hoóc-môn khiến cho lượng mỡ bụng dư thừa bị tích lại ở vùng bụng, gây béo bụng ở người lớn tuổi.
Béo sau sinh, những phụ nữ này thường đã sinh con, ít có thời gian cho bản thân. Sau khi sinh con, tử cung giãn xuống và nặng hơn nhiều so với trước khi mang thai, ngoài ra sự tăng cân trong quá trình mang thai cộng với việc tẩm bổ sau sinh cũng khiến tình trạng béo tăng lên.
Nguyên nhân khiến cơ thể bị béo.
Ăn quá nhiều thực phẩm chế biến sẵn,Các loại thực phẩm tinh chế như, bánh mì trắng, bánh quy giòn, khoai tây chiên, đồ chiên hay các loại đường tinh chế trong nước ngọt khiến cơ thể béo lên nhanh hơn, nhất là tình trạng béo bụng.
Ngồi nhiều, lười vận động, đây được xem là một trong những nguyên nhân hàng đầu khiến kích thước vòng 2 ngày một tăng lên.
2. Cách khắc phục tình trạng béo
• Ăn ít gluten (thực phẩm từ bánh mì, pizza, bánh ngọt..v.v..) và các loại sữa đóng hộp.
• Chú trọng bữa ăn sáng, ăn đầy đủ dinh dưỡng. Khi ăn nhai kĩ, ăn chậm và uống cốc nước ấm sau khi ăn để tiêu hóa tốt hơn.
• Tập thể dục, gập bụng và các bài tập bổ trợ như squat, plan…
Ăn uống tập thể dục điều độ.
Tuy nhiên những cách trên không chỉ không đem lại hiệu quả cao mà còn tốn thời gian, dễ nản và không phù hợp với những người bận rộn. Hiện nay giảm béo bằng công nghệ đang là xu hướng được nhiều chị em lựa chọn.
3. Giảm béo bằng công nghệ tại BB Thanh Mai
Giảm béo bằng công nghệ đang là xu hướng được nhiều người lựa chọn bởi vì hiệu quả nhanh chóng, được chứng minh là công nghệ giảm cân an toàn đến từ Châu Âu. Khác với việc phẫu thuật hút mỡ hay làm những liệu trình kém hiệu quả khác, phương pháp giảm cân bằng công nghệ là phương pháp đánh bay mỡ thừa và vẽ lại đường cong cơ thể dành cho bạn.
Máy giảm béo Venus Legacy với công nghệ tiên tiến hàng đầu hiện nay.
Đối với những người có lượng mỡ thừa nhiều, đã tích tụ lâu năm các bác sĩ tại BB Thanh Mai sẽ tiêm enzim phân hủy mỡ sau đó sẽ dùng công nghệ hiện đại tác động vào lớp mỡ thừa sau đó mỡ thừa sẽ đào thải ra ngoài theo đường mồ hôi và đi tiểu.
Còn với những người có lớp mỡ thừa không quá nhiều và mới béo thì chỉ cần sử dụng công nghệ tác động trực tiếp vào vùng có mỡ thừa mà không cần tiên ezim phân hủy mỡ, lượng mỡ thừa cũng đào thải qua đường mồ hôi và nước tiểu.
Với công nghệ giảm béo trên người điều trị có thể giảm ngay 3 - 7cm vùng điều trị ngay sau một lần làm. Và sau một liệu trình khách hàng giảm từ 15 đến hơn 25cm vòng eo. Vùng điều trị sẽ trở nên săn chắc mịn màng.
Nghệ sĩ Chí Tài thực hiện giảm béo tại BB Thanh Mai.
Nghệ sĩ Thúy Hằng thực hiện công nghệ giảm béo tai BB Thanh Mai.
Nghệ sĩ Chí Tài 3cm vòng eo sau khi làm một liệu trình.
Để được các bác sĩ tư vấn hoàn toàn miễn phí bạn có thể liên hệ ngay với chúng tôi qua hotline hoặc đến các chi nhánh của BB Thanh Mai.
Trong 20 năm phát triển BB luôn được khách hàng lựa chọn vì:
• BB Thanh Mai là thẩm mỹ viện chất lượng hàng đầu trong khu vực châu Á - Thái Bình Dương.
BB Thanh Mai nhận giải Thẩm Mỹ Viện tốt nhất Châu Á Thái Bình Dương.
• Đã hoạt động hơn 20 năm được các sao Việt và khách hàng tin tưởng.
• Đội ngũ bác sĩ nước ngoài và trong nước tay nghề cao, nhiều năm kinh nghiệm.
Giám đốc Y khoa - Tiến sĩ-Bác sĩ Tal Nachlieli (người có 25 năm kinh nghiệm trong ngành Thẩm mỹ).
• Công nghệ hiện đại nhất hiện nay, được FDA Hoa Kỳ công nhận về hiệu quả và độ an toàn.
BEAUTÉ – BB THANH MAI THẨM MỸ VIỆN TỐT NHẤT CHÂU Á - THÁI BÌNH DƯƠNG
Cơ sở 1: Số 2 Bùi Thị Xuân, Quận 1 - TP.HCM /ĐT: (028) 3925 6655 -(028) 3925 7755
Cơ sở 2: Số 158 A Võ Thị Sáu, Phường 8, Quận 3 - TP.HCM /Hotline : 0966859099
Cơ sở 3: 74 Tô Hiến Thành, P.Bùi Thị Xuân, Quận Hai Bà Trưng – Hà Nội/ ĐT: (024) 666.18.777 - (024) 666.28.777
Cơ sở 4: Số 163 đường D2, P.25, Quận Bình Thạnh - HCM/ ĐT: (028) 3512 7274
Hotline: 1800 6617 - 0939 305 666
Website: http://bbbeaute.com.vn
Xem thêm
Chàng trai Vĩnh Phúc được 'bạn nhậu' hứa gả con gái và cái kết 'khóc hết nước mắt'
Thẩm mỹ Quốc tế Linh Anh – Thương hiệu làm...
Trải qua gần một thập kỷ hình thành và phát triển, Thẩm mỹ viện Linh...
Bác sĩ Hồng Hạnh: Hơn 10 năm dẫn đầu xu hướng trẻ hoá da chuyên sâu
Làm đẹp+ - 28.05.2025
Ngành thẩm mỹ Việt Nam đang phát triển mạnh mẽ với công nghệ hiện đại và dịch vụ đa dạng. Bác sĩ Hạnh Nguyễn, với hơn 10 năm kinh nghiệm, là chuyên gia hàng...
Những kiểu tóc ngắn mang phong cách hoài cổ nhưng vẫn trẻ trung và cuốn hút
Tóc đẹp - 23.05.2025
Nếu bạn yêu thích vẻ đẹp trẻ trung và cá tính thì hãy cùng tham khảo những mẫu tóc ngắn cực xinh sau đây.
Tại sao không ăn cơm lại giảm cân nhanh đặc biệt? Người đang giảm cân nên tìm hiểu ngay
Làm đẹp+ - 21.05.2025
Trước khi muốn giảm cân, bạn nên tham khảo những điều sau đây để đảm bảo sức khỏe cho bản thân.
Sự khác biệt giữa kem lót và kem chống nắng là gì? Kem lót có thể thay thế kem chống nắng không?...
Làm đẹp+ - 13.05.2025
Khi thời tiết nóng và nắng, các cô nàng sẽ ra ngoài với đầy đủ vũ khí, thoa kem chống nắng, cầm ô và đeo kính râm để tránh bị rám nắng.
- 31 giây trước Tính theo GDP bình quân đầu người, nước nào giàu nhất trên thế giới, không phải Mỹ hay Trung Quốc?
- 17 phút trước Điểm chuẩn của Top 5 ngành học 'hot' trong 3 năm gần đây, phụ huynh và thí sinh tham khảo để có lựa chọn phù hợp
- 25 phút trước Tôi bật khóc nhớ lại câu chuyện thời đại học sau khi xem xong Sex Education: Nhất định phải dạy con bài học này để quý trọng bản thân!
- 26 phút trước Người dân Hải Phòng sau sáp nhập sẽ vui mừng khi biết thông tin này
- 36 phút trước Nghề lạ ở Việt Nam: Cây dại mang về trồng hái lá bán quanh năm, 'hốt bạc' chỉ sau vài tháng, làm thành đặc sản mùa hè, ai cũng chuộng
- 50 phút trước Hai con gái nhà Angelina Jolie đến tuổi yêu đương hẹn hò nhưng phong cách lại hoàn toàn trái ngược
- 53 phút trước Theo quy định, gây tai nạn mà không giúp người bị nạn bị xử phạt như thế nào?
- 1 giờ, 11 phút trước Phần thịt ngon nhất của con lợn, dân sành ăn phải tranh nhau mua từ sáng sớm
- 1 giờ, 19 phút trước 'Có ba lúc không nên khóc, khóc rồi nhà tan cửa nát': Sau khi người thân qua đời, những người này không nên khóc quá nhiều
- 2 giờ, 58 phút trước Thuý Ngân vướng tin đồn đã 'đường ai nấy đi' với Võ Cảnh
- 2 giờ, 59 phút trước Hương Liên (The Face) công khai loạt khoảnh khắc được nửa kia cầu hôn, khung ảnh tình bể tình gây sốt
- 3 giờ, 42 phút trước Tin mừng: Cán bộ, công chức nghỉ hưu trước 1/7/2025 có thể nhận trợ cấp lên đến 60 tháng lương
- 3 giờ, 45 phút trước Tỉnh thành nào rộng nhất Việt Nam sau sáp nhập?
- 3 giờ, 52 phút trước Khi nấu đậu xanh, không nên chỉ cho nước, hướng dẫn bạn cách nấu chỉ 10 phút là đậu xanh sẽ dẻo lại, ngọt, mềm và giải nhiệt
- 3 giờ, 59 phút trước Cán bộ, công chức không hoàn thành nhiệm vụ 1 năm sẽ xếp vào diện tinh giản biên chế, có đúng không?
- 3 giờ, 5 phút trước Bốn con giáp có năng lực xuất chúng, nếu họ khắc phục được khuyết điểm này, họ sẽ phất lên như diều gặp gió!
- 3 giờ, 6 phút trước Uống nước mật ong thường xuyên có nhiều lợi ích, nhưng khi nào là thời điểm tốt nhất để uống và ai không nên uống? Bạn có biết
- 3 giờ, 21 phút trước Không hút thuốc trong ba khoảng thời gian này, nếu không tác hại sẽ theo cấp số nhân
- 3 giờ, 28 phút trước Táo đỏ và đường nâu không bổ máu. Nhắc lại: 3 loại thực phẩm này mới là thực phẩm bổ máu thực sự. Đừng ăn những loại thực phẩm không tốt nữa
- 11 giờ, 5 phút trước Nên để điện thoại cách xa bao nhiêu khi ngủ? Có nên để điện thoại cách xa 1,5 mét không? Không phải vì bức xạ mà vì...
- 11 giờ, 6 phút trước Mùa hè, 'váy dài + giày cao gót' và 'áo vest + quần ống rộng' rất được ưa chuộng. Chúng rất thời trang
- 12 giờ, 32 phút trước Sau sáp nhập tỉnh: Có những giấy tờ nào phải xin cấp đổi?
- 12 giờ, 32 phút trước Đát Kỷ có một 'thói quen xấu' trước khi ngủ khiến Trụ Vương say mê chẳng rời, nhưng phụ nữ hiện đại không dám bắt chước
- 12 giờ, 32 phút trước Khi mua đào, bạn nên chọn đào có đầu tròn hay đầu nhọn? Một người nông dân trồng trái cây có kinh nghiệm đưa ra lời khuyên, sự khác biệt là rất lớn
- 12 giờ, 33 phút trước Hãng hàng không giá rẻ quen thuộc tại Việt Nam sẽ đóng cửa vĩnh viễn từ ngày 31/7
Hai con gái nhà Angelina Jolie đến tuổi yêu đương hẹn hò nhưng phong cách lại hoàn toàn trái ngược
Chuyện làng sao - 50 phút trước
Trong khi Shiloh được cho là có mối quan hệ cùng người đồng giới thì Zahara lại tận hưởng chuyện tình cảm ngọt ngào với một chàng trai.
Theo quy định, gây tai nạn mà không giúp người bị nạn bị xử phạt như thế nào?
Tin trong ngày - 53 phút trước
Theo quy định, việc lái xe gây tai nạn giao thông mà không giúp người bị nạn, bỏ trốn khỏi hiện trường là hành vi bị nghiêm cấm.
Phần thịt ngon nhất của con lợn, dân sành ăn phải tranh nhau mua từ sáng sớm
Kiến thức - 1 giờ, 11 phút trước
Diềm thăn không phải là phần thịt phổ biến, nhưng một khi đã thử, bạn sẽ nhớ mãi hương vị đặc biệt của nó.
'Có ba lúc không nên khóc, khóc rồi nhà tan cửa nát': Sau khi người thân qua đời, những người này không...
Làm sao - 1 giờ, 19 phút trước
Người xưa dạy rằng khi người thân qua đời, việc bày tỏ nỗi đau là điều tự nhiên. Tuy nhiên, dân gian cũng khuyên rằng có “ba lúc không nên khóc”, vì nếu không...
Thuý Ngân vướng tin đồn đã 'đường ai nấy đi' với Võ Cảnh
Chuyện làng sao - 2 giờ, 58 phút trước
Netizen soi ra loạt chi tiết Thuý Ngân đã "đường ai nấy đi" với Võ Cảnh khiến nhiều người tiếc nuối.
Hương Liên (The Face) công khai loạt khoảnh khắc được nửa kia cầu hôn, khung ảnh tình bể tình gây sốt
Chuyện làng sao - 2 giờ, 59 phút trước
Hương Liên (The Face) hiện rõ sự hạnh phúc khi được nửa kia cầu hôn.
Tin mừng: Cán bộ, công chức nghỉ hưu trước 1/7/2025 có thể nhận trợ cấp lên đến 60 tháng lương
Kiến thức - 3 giờ, 42 phút trước
Trong bối cảnh sắp xếp lại tổ chức bộ máy nhà nước, nhiều cán bộ, công chức đủ điều kiện nghỉ hưu sớm trước ngày 1/7/2025 sẽ được hưởng hàng loạt chính sách ưu...
Tỉnh thành nào rộng nhất Việt Nam sau sáp nhập?
Dòng sự kiện - 3 giờ, 45 phút trước
Về địa hình, tỉnh này sẽ có vừa rừng núi, cao nguyên và biển. Sau khi sáp nhập, tỉnh rộng nhất này cũng nằm trong top 10 địa phương có quy mô kinh tế...
Khi nấu đậu xanh, không nên chỉ cho nước, hướng dẫn bạn cách nấu chỉ 10 phút là đậu xanh sẽ dẻo...
Địa chỉ ăn ngon - 3 giờ, 52 phút trước
Đừng chỉ cho nước khi nấu chè đậu xanh, mách bạn một mẹo nhỏ,
Cán bộ, công chức không hoàn thành nhiệm vụ 1 năm sẽ xếp vào diện tinh giản biên chế, có đúng không?...
Tin trong ngày - 3 giờ, 59 phút trước
Theo dự thảo của Bộ Nội vụ vừa đề xuất đây sẽ là nhóm cán bộ bị xếp vào diện tinh giản biên chế.
Bốn con giáp có năng lực xuất chúng, nếu họ khắc phục được khuyết điểm này, họ sẽ phất lên như diều...
Đời sống số - 3 giờ, 5 phút trước
Mỗi người đều có tính cách riêng, vì vậy khi làm việc gì cũng sẽ có một số ưu điểm hoặc nhược điểm cố hữu. Chỉ khi hiểu rõ bản thân, phát huy điểm...
Uống nước mật ong thường xuyên có nhiều lợi ích, nhưng khi nào là thời điểm tốt nhất để uống và ai...
Chăm sóc sức khỏe - 3 giờ, 6 phút trước
Ngày nay, mật ong đang được ngày càng nhiều người quan tâm đến sức khỏe tìm kiếm, không chỉ vì hương vị thơm ngon mà còn vì giá trị dinh dưỡng cao.
Không hút thuốc trong ba khoảng thời gian này, nếu không tác hại sẽ theo cấp số nhân
Chăm sóc sức khỏe - 3 giờ, 21 phút trước
Chúng ta đều biết rằng hút thuốc có hại cho sức khỏe, nhưng vẫn có nhiều người đàn ông không muốn bỏ thuốc. Về cơ bản, họ không thể sống thiếu thuốc lá mỗi...
Táo đỏ và đường nâu không bổ máu. Nhắc lại: 3 loại thực phẩm này mới là thực phẩm bổ máu thực...
Khỏe đẹp - 3 giờ, 28 phút trước
Trong lĩnh vực y tế, bổ sung máu thường có nghĩa là tăng số lượng và nồng độ hồng cầu thông qua chế độ ăn uống, thuốc men hoặc các phương pháp điều trị...
Nên để điện thoại cách xa bao nhiêu khi ngủ? Có nên để điện thoại cách xa 1,5 mét không? Không phải...
Kiến thức - 11 giờ, 5 phút trước
Truyền thông mới đây phát đi thông điệp cảnh báo: hãy đặt điện thoại cách xa cơ thể ít nhất 1,5 mét khi đi ngủ. Nguyên nhân không chỉ vì lo ngại bức xạ,...
Mùa hè, 'váy dài + giày cao gót' và 'áo vest + quần ống rộng' rất được ưa chuộng. Chúng rất thời...
Thời trang + - 11 giờ, 6 phút trước
Mùa hè là mùa đẹp nhất của phụ nữ. Họ có thể thanh lịch, xinh đẹp, dịu dàng hay mạnh mẽ...
Sau sáp nhập tỉnh: Có những giấy tờ nào phải xin cấp đổi?
Kiến thức - 12 giờ, 32 phút trước
CCCD, sổ đỏ, giấy phép lái xe... của người dân có phải xin cấp đổi lại sau khi sáp nhập tỉnh hay không?
Đát Kỷ có một 'thói quen xấu' trước khi ngủ khiến Trụ Vương say mê chẳng rời, nhưng phụ nữ hiện đại...
Hồ sơ tư liệu - 12 giờ, 32 phút trước
Mỹ nhân nổi tiếng trong lịch sử Trung Hoa - Đát Kỷ không chỉ được biết đến bởi nhan sắc khuynh thành mà còn bởi một thói quen đặc biệt trước khi ngủ. Chính...
Khi mua đào, bạn nên chọn đào có đầu tròn hay đầu nhọn? Một người nông dân trồng trái cây có kinh...
Làm sao - 12 giờ, 32 phút trước
Mùa hè đến cũng là lúc đào trở thành loại trái cây được săn đón nhất. Tuy nhiên, đứng trước sạp trái cây, nhiều người bối rối nên chọn đào đầu tròn hay đầu...
Hãng hàng không giá rẻ quen thuộc tại Việt Nam sẽ đóng cửa vĩnh viễn từ ngày 31/7
Kiến thức - 12 giờ, 33 phút trước
Jetstar Asia chính thức thông báo ngừng hoạt động vào ngày 31/7 tới sau hơn 20 năm hoạt động. Quyết định này, được đưa ra bởi tập đoàn Qantas (Úc).